Ma hûn di têkiliyekê de wekî vebijarkek hîs dikin? Ev rêza Twilight tîne bîra min, ku tê de Bella bi Aqûb re dilşewat dibe, tenê gava ku Edward di destên wê de nebû. Aqûb berdewam kir ku jê hez bike, her çend pêşîniya wê her gav Edward bû. Ev di fîliman de romantîk xuya dike lê ji kerema xwe li dora yekî li bendê nemînin ger ew hezkirina ku hûn heq dikin nede we.

Heke hûn pir caran xwe dipirsin ku pirsa, “Çima ez xwe wek vebijarkek hîs dikim? ”, meraq neke, me pişta te girt. Bi nihêrînên rahênerê tenduristiya hestyarî û hişmendiyê Pooja Priyamvada (di Alîkariya Pêşîn a Tenduristiya Psîkolojîk û Derûnî de ji Dibistana Tenduristiya Giştî ya Johns Hopkins Bloomberg û Zanîngeha Sydney hatî pejirandin), ku di şêwirmendiyê de ji bo têkiliyên derveyî zewacê, veqetîn, veqetandin, xemgînî û windabûnê pispor e, em ê ji we re bibin alîkar ku hûn fêm bikin ka çima kesek dê we wekî vebijarkek di têkiliyekê de bihesibîne û meriv çawa bi vê rewşê re mijûl dibe.

Wateya Ew Çi Di Têkiliyê de Bibe Vebijarkek?

Pooja dibêje, "Hestkirina wekî vebijarkek di têkiliyekê de bê guman ne hestek baş e. Dibe ku ev yek biqewime ger hevjînê we hîn bi tevahî pêgirê têkiliya xwe negire û ew we wekî yek ji çend vebijarkan bihesibînin û ne wekî yek û yekta wan bifikirin."

Ji ber vê yekê, nîşanên ku hûn çi ne ne ji wî/wê re pêşîn e? Pooja bersiv dide, "Dibe ku çend nîşan hebin ku destnîşan dikin ku hûn ji bo xwe ne pêşîn invebijark jî her dem vekirî ne û ne dawiya dinyayê ye ku hûn ji hevjînê xwe re ne pêşîn in.

Herwiha ger hûn bi tena serê xwe jiyanek bextewar û têr nejîn, hûn ê li hêviya hevjînê xwe bin. ku valahiyê tije bike. Ji ber vê yekê, dest bi dagirtina kasa xwe bikin. Di nav çalakî û hobiyên ku ji we re wekî xwe hîs dikin tevbigerin. Ger hûn wextê xwe bi tiştên ku hûn bi rastî jê hez dikin tije nekin, enerjiya we dê bêkêmasî, zirav û hewcedar derkeve, û ew dikare hevjîna we dûr bixe.

5. Dûr biçe

Eger hevjîna we car caran, heke rewş daxwaz bike, tenduristî, kar, an malbata xwe li ser pêwendiyê bide pêş, bi tevahî normal e. Lê heke hûn şêwazek domdar, neguhêrbar bala xwe bidin, çêtir e ku hûn gava ku hûn ne pêşîn in dûr bikevin. Xerîdar berdewam ji Pooja dipirsin, "Ma meriv çawa dizane ku ew dem e ku meriv têkiliyek bihêle?" Pooja tekez dike, "Wext e ku meriv di hin rewşan de bimeşe - destdirêjî, bê ragihandin, xiyanet li baweriyê, şewitandina gaz." Ji ber vê yekê, heke ew pêşîniya we ne û hûn vebijarka wan in, tu wateya ku hûn bi xêrhatina we zêde bimînin tune. Çêtir e ku hûn dûr bikevin şûna ku ew bandorê li xwebaweriya we bike. Hûn ne hewce ne ku ji wan lava bikin ku hewcedariyên we bicîh bînin. Ne hewce ye ku hûn li bendê bin ku ew we bixapînin. Çêtir e ku meriv bi tenê bimîne ne ku hûn di hevkêşeyek ku we hest dikebi tena serê xwe.

Herwiha, terapî diyariya herî mezin e ku hûn dikarin bidin xwe dema ku di têkiliyekê de xwe wekî vebijarkek hîs bikin. Gava ku hûn bi terapîstek destûrdar re diaxivin, hûn xwe bihîstin û pejirandî hîs dikin. Di danişîna dermankirinê de dîtina berdanek ji ramanên xwe re dibe ku rêyek baş be ku meriv di têkiliyek de xwe wekî pêşînek hîs neke. Terapîstek dikare ji we re bibe alîkar ku hûn pirsgirêkan nas bikin (di trawmaya zaroktiyê de ne) û tewra dikare çareseriyên guncan jî bide. Heke hûn li alîkariyê digerin ku hûn rewşa xwe fêm bikin, şêwirmendên li ser panela Bonobology ji bo we li vir in.

Nîşaneyên sereke

• Hestkirina wekî vebijarkek di têkiliyekê de dikare bi hestên nebawer ên hevjîna we û adetên wan ên ku we ji xwe re digirin re hebe
• Heke hûn xwe nedîtî hîs dikin. , di têkiliya we de paşguh kirin û kêm nirx kirin, ew dikare bibe nîşanek ku hûn ne pêşîn in
• Piştrast bikin ku hêviyên we ji hevjîna we rast in û hûn hewl nadin ku bi hêviya zêde valahiya hundurîn a tenêtiyê tijî bikin.
• Pêdiviyên xwe bi hevjînê xwe re bi zelalî ragihînin, qîmeta xwe ava bikin û ger hûn hîs dikin ku hûn çêtir layîq in, dûr bikevin bifikirin

Ji meşê netirsin dûr ji têkiliyeke jehrî û bi tenê, eger hûn hest wek vebijêrk di têkiliyeke. Taylor Swift li ser vê mijarê şîretek xurt heye ku pêşkêşî bike, "Ez difikirim ku ji bo her kesî saxlem e ku çend sal bêyîdating , tenê ji ber ku hûn hewce ne ku hûn bizanin ku hûn kî ne. Û min ji ya ku ez bala xwe didim hestên yekî din û nexşeya yekî din, ez bêtir fikirîm û vekolîn û fêhm kirim ka meriv çawa bi serê xwe bi tiştan re mijûl dibe. Ew bi rastî baş bû. ”

Pirsên Pirsîn

Têkiliyek her gav ne rêkûpêk e û bê guman hewildanên domdar hewce dike. Lê heke têkiliya we her dem wekî kar be û ne tiştek ku têrbûn û kêfê li jiyana we zêde bike, hin tişt hewce ne ku bêne nirxandin.

Hestkirina wekî vebijarkek di têkiliyekê de dihêle ku hûn xwe ne layiq û têra xwe ne baş hîs bikin. Ew we dixe rewşek ku hûn bi berdewamî hewl didin ku xwe îsbat bikin û erêkirina wan bistînin. Ji hêla din ve, pêşanîbûn dihêle hûn xwe ewle, aram, pêbawer û ewledar hîs bikin. 3. Di têkiliyekê de hest diguherin?

Belê, hest di têkiliyekê de diguherin. Mirov di qonaxên gumanê re derbas dibe. Di derbarê bijartiyên we de hîskirina tevliheviyê bi tevahî normal e. Lê hûn çawa bi wan gumanan re mijûl dibin ya herî girîng e.

23 Peyamên Hişmendî Ji Bo Rastkirina Têkiliyek Bişkestî

10 Nîşanên Têkiliya We Tenê Fingek e & amp; Tiştek Zêde nîne

9 Nîşanên ku Hûn Di Xemgîniya Hestî de neTêkilî

Xwendina pêwenddar: Hestî Di Têkiliyek de Ihmalkirin - Wate, Nîşan û Pêngavên Têkoşînê

Ji ber vê yekê, çend pirsên girîng ji xwe bipirsin. Ma hûn hest dikin ku hevjîna we bi we re têra xwe wext nake? Ma we ev hesta tirsnak heye ku hûn di têkiliya xwe de nepejirînin? Ma hûn di nav çerxa jehrîn re derbas dibin ku bi domdarî hewl didin ku xwe ji hevjîna xwe re îspat bikin û nîşanî wan bidin ku hûn çiqas ecêb in?

Ma hûn her gav hewl didin ku di jiyana hevjîna xwe de cîh ji xwe re vekin? Ma hûn her gav hîs dikin ku hûn ji bo hevjîna xwe ne bes in? Ma hûn hest dikin ku hûn ji bo kesê ku ji we re herî girîng e ne girîng in? Ger bersiva pirsên jorîn erê be, ev nîşan in ku hûn ji wî re vebijarkek in. Dibe ku sedemên mimkun ên li pişt hîskirina wekî vebijarkek di têkiliyekê de çi bin? Ka em fêr bibin.

7 Sedemên ku hûn Di Têkiliyekê de Wek Vebijarkek Dibînin

Heke hûn di têkiliyekê de xwe wekî pêşîn hîs nakin, karaktera Tom ji 500 Rojên Havînê dibe ku bi we re têkildar hîs bikin. Ev dîmenek tîne bîra min, gava Havîn dibêje, "Ez ji te hez dikim, Tom. Ez tenê têkiliyek naxwazim…" ya ku Tom bersivê dide, "Belê, hûn ne yek inku di vê yekê de gotinek digire! Ez jî dikim! Û ez dibêjim ku em cotek in, bi xwedê!”

Tom ji Havînê domdarî dixwest lê ew her gav ew qas tevlihev û guhêrbar bû ku ew diqewime Tom xemgîn dikir. Hestkirina wekî vebijarkek di têkiliyek de wêranker e, paşî. Li vir çend sedemên ku hûn bi vî rengî hîs dikin hene.

1. Hevjîna we we ji xwe re dihesibîne

Di têkiliyekê de hîs nekirina wekî pêşînek dikare mîna ku meriv ji xwe re bê guman tê hesibandin. Mesele, hevalê min Pawlos timê ji min re dibêje: “Hevala min tenê dema ku bixwaze bi min re derbas dike. Ew dizane ku ez naçim tu derê û ez hest dikim ku ew jê sûd werdigire. Ez di têkiliya xwe de nirx nabînim. Ew xemgîn e. Gava ku ez hewce dikim ku ew ji min re xuya bike, ew hincetan dide lê ji min hêvî dike ku ez di her saetan de xuya bikim. Çima ez xwe wekî vebijarkek hîs dikim?”

Bersiv di pirsa Pawlos de ye. Hebûna her gav dibe ku yek ji wan sedeman be ku di têkiliyek de wekî pêşîn hîs nakin. Ma hûn kesek in ku dê pola werzîşê an yogayê betal bike da ku bi hevjîna xwe re biçe rojekê? An jî dema ku we çiyayekî karê li benda qedandina we hebe jî hûn bi saetan bi têlefonê diaxivin? Ger hûn xwe bidin duyemîn, yên din jî dê bi we re bi heman rengî tevbigerin. Ger hûn xwe ji xwe re bihesibînin, yên din jî dê we ji xwe re qebûl bikin.

2. Hevjînê we wek çerxa sêyemîn bi we re mijûl dibe

Dema ku hûn hest dikin ku têkiliya we yek e-ji alîkî ve, ew bi rastî dikare bandorê li tenduristiya derûnî û hesta xwe-nirxa we bike. Xerîdar bi pirsgirêkên mîna, "Hevjînê min min bi berê xwe re berhev dike, têne Pooja. Dema ku ez bi wan û hevalên wan ên herî baş re derdikevim, ez xwe wekî çerxa sêyemîn hîs dikim. Ma ev hin tevgerek hêzê ye ku hevjînê min hewl dide ku bikişîne?”

Pooja tekez dike, “Bêguman hevberdana bi hevjînê berê re nerehet e. Dibe ku ew dixwazin bi kirina vê yekê we li ser hestek hestyarî bihêlin, hevalên wan û ew hîn jî dikarin we wekî xerîbek binirxînin." Heger hûn pêşîya hevjînê xwe bin, ew ê hewl nedin ku we bi behskirina hevjînê xwe kêm bikin û dê her tiştê ku ji destê wan tê bikin da ku hûn li dora hevalê xwe xwe rehet hîs bikin.

3. Hevjînê we ji we nebawer e

Nîşeyên ku hûn ji wî re tenê vebijark in çi ne? Ew nanê evînê dide we û di reftarên xwe de pir nakokî ye. Di hin rojan de, hûn xwe wekî navenda gerdûna wî hîs dikin. Di rojên din de, hûn hîs dikin ku hûn hatine paşguh kirin û paşguh kirin. A, nîşanên ku hûn ji wê re tenê vebijark in çi ne? Di nepenî de, hûn hîs dikin ku ew bi we re mijûl e. Lê gava dor tê ser bûna di nav gel de, ew ji dûr ve tevdigere.

Sedema li pişt hîskirina wekî vebijarkek di têkiliyekê de çi dibe? Hevjînê we di derbarê hestên xwe de tevlihev e û ji we ne ewle ye. Belkî, ew fobîk pabend in. Di heman demê de dibe ku ew bi travmaya têkiliya wan a paşîn û tirsa wan re jî hebedîsa birîndar dibe. Ku hûn xwe wekî vebijarkek hîs bikin ji wan re dibe alîkar ku cerdevanên xwe ragirin, li şûna ku bi we re bêhêz û samîmî bin. Dibe ku ew bi şêwaza girêdana wan a neewle re tiştek hebe. Dibe ku ev nîşaneyên ku hûn evîndarek amade ne.

4. Hestên wan ji yekî din re jî hene

Heke hûn di têkiliyek dûr û dirêj de xwe wekî pêşîn hîs nakin, dibe ku ji ber hevjîna we be. ji bo kesekî din hestên xwe pêşxistiye. Lêkolîn destnîşan dike ku tenê 31% ji têkiliyan ji dûr ve dijîn. Xapandin di 22% ji têkiliyên dûr û dirêj de hate ragihandin, û 5.1% ji LDR têkiliyên vekirî bûn.

Hûn di têkiliyekê de xwe wekî vebijarkek hîs dikin? Hûn dikarin bi sêgoşeya evînê ya klasîk re mijûl bibin. Di têkiliyek dûr û dirêj de hîs nekirina wekî pêşînek carinan tê vê wateyê ku hevjîna we li dû kesek din digere an kesek din dibîne. Ger ew pir caran navê yekî behs dike, dibe ku ew yek ji wan nîşanan be ku ew tenê vebijarkên xwe giran dike. An jî heke ew pir wext bi kesek taybetî re derbas dike, dibe ku ew yek ji wan nîşanan be ku hûn ji wî re ne pêşîn in. Her weha dibe ku hevjîna we bi serhêl têkiliyek heye.

5. Sedemên ku hûn di têkiliyekê de wekî vebijarkek hîs dikin? Hevjînê we xebatkarek e

Rêzefîlma Sherlock Holmes tê bîra we, ku Benedict Cumberbatch dilîze? Li ser rola wî ya karker a Sherlock (ku ji ber vê yekê ji hezkirinê dûr dikeveji vekolînên wî tenê balkişandinek e), Benedict di hevpeyivînekê de got, "Sherlock ji bo armancek aseksuel e. Ne ji ber ku ew ne xwedan evînek seksê ye, lê ji ber ku ew ji bo kirina karê wî tê tepisandin.”

Dibe ku ew sêgoşeya evînê ye ku hûn, hevjîna we û karê wan tê de ne. Ambargo û dilxwaziya xebatê yek tişt e, lê zewicîbûna bi karê xwe re bi tevahî çîrokek cûda ye. Ger hûn di hezkirinê de bi yekî ku dişibe ya paşîn in, ew dikare bibe yek ji sedemên ku hûn di têkiliyek de wekî vebijarkek hîs bikin. Bi rastî, ew dikare bibe yek ji alayên sor ên bêdeng ku kes behsa wê nake.

6. Hevjîna we pir girîngiyê dide şehweta

Pooja dibêje, "Ji bo hin kesan, hevjînê wan dikare tenê vebijarkek cinsî be. Ger hûn di têkiliyek de xwe zayendperest hîs bikin, wê hingê divê hûn bi hevjîna xwe re biaxivin. Ger hêviyên we ne tenê cinsiyeta casual lê zêdetir bin, divê hevjîna we di heman rûpelê de be.”

Xwendina Têkildar: 9 Nîşanên Diyar Hezkirina Wî Ne Rast e

Ji ber vê yekê, sedemek din a hestkirina wekî vebijarkek di têkiliyekê de dibe ku ev be ku hûn û hevjîna we hêviyên cûda ji têkiliyê hebin. Seksê baş ji her tiştî bonusek e lê tenê bi çirûskek laşî heye lê tu kûrahî an girêdanek hestyarî nikare têkiliya we asteng bike. Tewra Taylor Swift jî li ser danîna gogên şehwetê axivî. Wê got, "Li vir tiştê ku ez di derheqê danûstendinan de fêr bûm: Ger hûntêra xwe kîmya xwezayî bi yekî re hebe, hûn her tiştê ku we got dê peymanê bişkîne, ji nedîtî ve tê."

5 Tiştên Ku Dema Di Têkiliyekê de Weke Vebijarkek Xwedî Bikin

Quncnivîskarê Amerîkî Eric Zorn nivîsî, "Heye bê wate ye ku meriv qala pêşîniyan bike. Pêşîn xwe eşkere dikin. Em hemû li hemberê saetê zelal in.” Ger pêşanînên hevjînê we bi demê re xwe eşkere kirin û heke ew we tê de negirin, wê hingê ev çend gavên ku hûn dikarin bavêjin ev in:

1. Pêdiviyên xwe bi taybetî ragihînin

Çi bikin eger hûn di têkiliyek de wekî pêşanî hîs nakin? Jessica Biel, ku ev deh sal e bi Justin Timberlake re zewicî ye, hate gotin, "Ragihandin, danûstandin, ragihandin. Kapasîteya ku hûn bi rastî di derheqê ku hûn çawa hîs dikin û hewcedariyên we çi ne rast rast bin. Tenê hûn dikarin bi hevjîna xwe re bi rastî bi dilsozî ragihînin. Ev ji bo me heta niha kar kiriye.”

Pooja dipejirîne. "Bi hevjîna xwe re çêtir têkilî daynin, ya sereke ew e. Bila wan zanibin ku hûn di vê hevkêşeyê de xwe nexwazî ​​​​hes dikin. Ger ew hîn jî hewildanek ji bo sererastkirinê nekin, divê hûn li derketinek an vebijarkên din bigerin, "wê dibêje. Ji ber vê yekê, gava ku hûn hîs dikin ku têkiliya we yekalî ye, têra xwe wêrek bin ku hûn rastdar bin. Ji bo ku hûn hewce ne bipirsin, dema ku di têkiliyek de wekî vebijarkek hîs dikin.

Gava ku tu ji tiştekî hez nakî, wê ji hevjîna xwe re nîşan bide. Ji wan re bêjeli ser tiştên ku ji we re girîng in da ku bi kêmanî şansek wan hebe ku qursê rast bikin. Fêrî danûstendinê bibin. Divê ev ji cihê hêz, rêzgirtina ji xwe, û nirxa xwe were. Ji tirsa xwe berdin ku ger hûn hewcedariyên xwe diyar bikin dê hevjîna we derkeve. Ji ber vê tirsê hûn xwe û hevjîna xwe ji têkiliyeke kûr mehrûm dikin.

2. Hêviyên xwe maqûl bikin

Çi bikin dema ku hûn di têkiliya xwe de ne pêşanî ne? Ger hûn di têkiliyek de xwe wekî vebijarkek hîs dikin, hin hûrgulî dikare cîhanek baş ji we re bike. Ma hûn hêvî dikin ku hevjîna we we wekî navenda gerdûna xwe bigire? An jî hûn dixwazin ku ew ji we re biperizin û gava ku hûn ji wan bixwazin, her tiştê din bavêjin? Ma hêviyên we ji cîhek hewcedar têne an hûn hewl didin ku valahiyek di hundurê xwe de tije bikin?

Ji ber vê yekê, gava ku hûn di têkiliya xwe de ne pêşînek pêşîn in, hûn çi bikin? Hêviyên xwe binirxînin. Bawer bikin ku ew realîst in. Ya paşîn tiştê ku hûn dixwazin ev e ku hûn di têkiliyek hevgirtî de bin. Ger hevjîna we dest bi bicihanîna hêviyên weyên nerast bike, dibe ku hûn eleqeya wî an wê winda bikin. Lê her weha ji bîr mekin ku ger hêviyên we realîst û maqûl bin, wê demê hûn neçar in ku di têkiliya xwe de tawîzê bidin.

3. Di têkiliyekê de xwe wekî pêşanî hîs nakin? Xwe-nirxbûnê ava bikin

Çima hûn nikarin îfade bikin ku hûn hest nakinwek pêşanî di têkiliyeke? Ji ber ku hûn pir ditirsin ku kesê ku hûn jê hez dikin we berde. Û çima hûn ewqas ditirsin? Ji ber ku tu ji xwe qîmetê nabînî û qîmetê di xwe de nabînî. Ji ber vê yekê hûn li hev rûdinin û lihev dikin, tewra gava ku hûn zanin ku têkilî êdî ji we re xizmetê nake û tewra gava ku hûn nîşanan dibînin ku divê hûn dûr bikevin dema ku hûn ne pêşîn in.

Tu li ser şîretan digerî dema ku hûn di pêwendiya xwe de ne pêşanî ne çi bikin? Şîreta herî girîng a ku me ji we re heye ew e ku hûn li ser avakirina xwebaweriya xwe bixebitin ango di çavên xwe de bibin layiq. Demek bisekinin û navnîşek serkeftin û destkeftiyên xwe çêbikin. Armancên demkurt biafirînin û gava ku hûn wan bi dest bixin, li pişta xwe bixin. Di dawiya rojê de, bereketên xwe ronî bikin û her tiştê ku hûn jê re spasdar in destnîşan bikin. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn xwebawerî û hurmeta xwe ava bikin. Û gava ku hûn ji xwe re hurmet bikin, hûn ê ji kesên ku ji we re bêhurmetiyê dikin re nebaş bin.

4. Li ser wê nerazî nebin

Heke hûn di têkiliyekê de xwe wekî vebijarkek hîs dikin, zêde xem nekin an jî li ser wê mijûl bibin. Ev ne rewşeke jiyan û mirinê ye. Ev ne azmûnek lîtmusê ye ji bo xwebawerî an xwebaweriya we. Dibe ku ew pir bi hevjîna we re wekî mirovek ve girêdayî be û her weha hûn her du jî çiqas lihevhatî ne. Dibe ku hûn bi kesek negihîştî re hevdîtin dikin. Hevdîtin tenê pêvajoyek vedîtinê ye. Dizanin ku we