ஒரு உறவில் ஒரு விருப்பம் போல் உணர்கிறீர்களா? 6 காரணங்கள் மற்றும் செய்ய வேண்டிய 5 விஷயங்கள்

Julie Alexander 09-07-2024
Julie Alexander

உள்ளடக்க அட்டவணை

உறவில் விருப்பம் போல் உணர்கிறீர்களா? இது எனக்கு ட்விலைட் தொடரை நினைவூட்டுகிறது, அதில் பெல்லா ஜேக்கப்புடன் பழகுவார், அவள் கையில் எட்வர்ட் இல்லாத போது மட்டுமே. எட்வர்டுக்கு எப்போதும் முன்னுரிமை இருந்தபோதிலும், ஜேக்கப் அவளை தொடர்ந்து நேசித்தான். இது திரைப்படங்களில் ரொமாண்டிக்காகத் தெரிகிறது, ஆனால் யாராவது உங்களுக்குத் தகுதியான அன்பைத் தரவில்லை என்றால் அவர்களுக்காகக் காத்திருக்க வேண்டாம்.

நீங்கள் அடிக்கடி கேள்வி கேட்பதைக் கண்டால், “நான் ஏன் ஒரு விருப்பமாக உணர்கிறேன்? ”, கவலைப்பட வேண்டாம், நாங்கள் உங்கள் ஆதரவைப் பெற்றுள்ளோம். திருமணத்திற்குப் புறம்பான விவகாரங்கள், முறிவுகள், பிரிவுகள், துக்கம் மற்றும் இழப்புகளுக்கு ஆலோசனை வழங்குவதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் ப்ளூம்பெர்க் ஸ்கூல் ஆஃப் பப்ளிக் ஹெல்த் மற்றும் சிட்னி பல்கலைக்கழகத்தில் உளவியல் மற்றும் மனநல முதலுதவியில் சான்றளிக்கப்பட்ட, உணர்ச்சி ஆரோக்கியம் மற்றும் நினைவாற்றல் பயிற்சியாளர் பூஜா பிரியம்வதாவின் நுண்ணறிவுகளுடன். ஒரு உறவில் யாராவது உங்களை ஏன் ஒரு விருப்பமாக நடத்துகிறார்கள் மற்றும் இந்த சூழ்நிலையை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதைக் கண்டறிய நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுவோம்.

உறவில் ஒரு விருப்பமாக இருப்பது என்றால் என்ன?

பூஜா கூறுகிறார், “உறவில் விருப்பம் போல் இருப்பது நிச்சயமாக நல்ல உணர்வு அல்ல. உங்கள் பங்குதாரர் இன்னும் உறவில் முழுமையாக ஈடுபடவில்லை என்றால் இது நிகழலாம் மற்றும் அவர்கள் உங்களை பல விருப்பங்களில் ஒன்றாக நினைக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் ஒரே ஒருவராக அல்ல."

எனவே, நீங்கள் என்ன அறிகுறிகள் அவருக்கு அல்லது அவளுக்கு முன்னுரிமை இல்லையா? பூஜா பதிலளிக்கிறார், “உங்களுக்கு முன்னுரிமை இல்லை என்பதைக் குறிக்கும் பல அறிகுறிகள் இருக்கலாம்விருப்பங்களும் எப்போதும் திறந்தே இருக்கும், உங்கள் துணைக்கு நீங்கள் முன்னுரிமை அளிக்காவிட்டால் அது உலகத்தின் முடிவாகாது.

மேலும், நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் நிறைவாகவும் சொந்தமாக வாழவில்லை என்றால், உங்கள் துணையை எதிர்பார்க்கலாம். வெற்றிடத்தை நிரப்ப. எனவே, உங்கள் சொந்த கோப்பையை நிரப்பத் தொடங்குங்கள். உங்களைப் போலவே உங்களை உணரவைக்கும் செயல்பாடுகள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகளில் ஈடுபடுங்கள். நீங்கள் உண்மையிலேயே அனுபவிக்கும் விஷயங்களில் உங்கள் நேரத்தை நிரப்பவில்லை என்றால், உங்கள் ஆற்றல் அழகற்றதாகவும், ஒட்டும் தன்மையுடையதாகவும், தேவையற்றதாகவும் இருக்கும், மேலும் அது உங்கள் துணையைத் தள்ளிவிடும்.

5. விலகிச் செல்லுங்கள்

உங்கள் பங்குதாரர் அவர்களின் உடல்நலம், வேலை அல்லது குடும்ப உறவுகளை விட சில சமயங்களில் சூழ்நிலை தேவைப்பட்டால், அது முற்றிலும் இயல்பானது. ஆனால் ஒரு தொடர்ச்சியான, மாறாத வடிவத்தை நீங்கள் கவனித்தால், நீங்கள் முன்னுரிமை இல்லாதபோது விலகிச் செல்வது நல்லது. வாடிக்கையாளர்கள் பூஜாவிடம், "உறவை விட்டு விலகுவதற்கான நேரம் இது என்பதை எப்படி அறிவது?" என்று கேட்கிறார்கள். பூஜா வலியுறுத்துகிறார், "சில சூழ்நிலைகளில் விலகிச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது - துஷ்பிரயோகம், தொடர்பு இல்லாதது, நம்பிக்கைத் துரோகம், வாயு வெளிச்சம்."

தொடர்புடைய வாசிப்பு: நச்சு உறவை கண்ணியத்துடன் முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கான 12 குறிப்புகள்

எனவே, அவர்கள் உங்கள் முன்னுரிமை மற்றும் நீங்கள் அவர்களின் விருப்பமாக இருந்தால், உங்கள் வரவேற்பை மீறுவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை. உங்கள் சுயமரியாதையைப் பாதிக்க விடாமல் விலகிச் செல்வது நல்லது. உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய நீங்கள் அவர்களிடம் கெஞ்ச வேண்டியதில்லை. அவர்கள் உங்களை ஏமாற்றும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. உங்களை உணர வைக்கும் சமன்பாட்டில் இருப்பதை விட தனியாக இருப்பது நல்லதுதனியாக.

மேலும், ஒரு உறவில் விருப்பம் போல் உணரும் போது, ​​உங்களுக்கு நீங்களே கொடுக்கக்கூடிய மிகப்பெரிய பரிசு சிகிச்சை. நீங்கள் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளரிடம் பேசும்போது, ​​நீங்கள் கேட்கப்பட்டதாகவும் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் உணர்கிறீர்கள். ஒரு சிகிச்சை அமர்வின் போது உங்கள் எண்ணங்களுக்கு ஒரு வெளியீட்டைக் கண்டறிவது ஒரு உறவில் முன்னுரிமையாக உணராதபோது சமாளிக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஒரு சிகிச்சையாளர் உங்களுக்கு பிரச்சனைகளை அடையாளம் காண உதவுவார் (குழந்தை பருவ அதிர்ச்சியில் வேரூன்றியவர்) மேலும் பொருத்தமான தீர்வுகளையும் வழங்க முடியும். உங்கள் சூழ்நிலையைப் புரிந்துகொள்ள நீங்கள் உதவியைத் தேடுகிறீர்களானால், போனோபாலஜியின் குழுவில் உள்ள ஆலோசகர்கள் உங்களுக்காக இங்கே இருக்கிறார்கள்.

முக்கிய சுட்டிகள்

  • உறவில் விருப்பம் போல் உணருவது உங்கள் துணையின் உறுதியற்ற உணர்வுகள் மற்றும் உங்களை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளும் பழக்கம் ஆகியவற்றுடன் நிறைய செய்யக்கூடும்
  • நீங்கள் கண்ணுக்கு தெரியாததாக உணர்ந்தால் , புறக்கணிக்கப்பட்டது மற்றும் உங்கள் உறவில் குறைவாக மதிப்பிடப்பட்டால், இது உங்களுக்கு முன்னுரிமை இல்லை என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்
  • உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து உங்கள் எதிர்பார்ப்புகள் யதார்த்தமானவை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மேலும் நீங்கள் அதிக எதிர்பார்ப்புகளால் தனிமையின் உள் வெற்றிடத்தை நிரப்ப முயற்சிக்கவில்லை
  • உங்கள் தேவைகளை உங்கள் துணையிடம் தெளிவாகத் தெரிவிக்கவும், சுய மதிப்பை வளர்த்துக் கொள்ளவும், நீங்கள் சிறந்தவர் என்று நீங்கள் உணர்ந்தால் விலகிச் செல்லவும். ஒரு நச்சு உறவில் இருந்து விலகி, நீங்கள் ஒரு உறவில் விருப்பம் போல் உணர்ந்தால் தனிமையாக இருங்கள். டெய்லர் ஸ்விஃப்ட் இந்த விஷயத்தில் சில வலுவான ஆலோசனைகளை வழங்குகிறார், “அனைவரும் சில வருடங்கள் இல்லாமல் போவது ஆரோக்கியமானது என்று நான் நினைக்கிறேன்.டேட்டிங், நீங்கள் யார் என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதற்காக. வேறொருவரின் உணர்ச்சிகள் மற்றும் வேறொருவரின் அட்டவணையில் நான் கவனம் செலுத்துவதை விட, எனது சொந்தமாக விஷயங்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை நான் அதிகம் யோசித்து, ஆய்வு செய்து, கண்டறிகிறேன். இது மிகவும் நன்றாக இருந்தது.”

    அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

    1. ஒரு உறவை வேலை செய்வது போல் உணர வேண்டுமா?

    உறவு என்பது எப்போதுமே கேக்வாக் அல்ல, அதற்கு நிலையான முயற்சிகள் தேவை. ஆனால் உங்கள் உறவு எப்போதும் வேலை செய்வது போல் உணர்ந்தால், உங்கள் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் சேர்க்கவில்லை என்றால், சில விஷயங்களை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்.

    2. முன்னுரிமைக்கும் விருப்பத்திற்கும் என்ன வித்தியாசம்?

    உறவில் ஒரு விருப்பம் போல் உணருவது உங்களை தகுதியற்றவராகவும் போதுமான அளவு நல்லவராகவும் இல்லை. உங்களை நிரூபித்து அவர்களின் ஒப்புதலைப் பெற தொடர்ந்து முயற்சி செய்யும் நிலையில் அது உங்களை வைக்கிறது. மறுபுறம், முன்னுரிமையாக இருப்பது உங்களை பாதுகாப்பாகவும், நிலையானதாகவும், நம்பிக்கையுடனும், பாதுகாப்பாகவும் உணர வைக்கிறது. 3. உறவில் உணர்வுகள் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கிறதா?

    மேலும் பார்க்கவும்: வயதான பெண்களை விரும்பும் ஆண்களின் 7 பண்புகளை உளவியல் வெளிப்படுத்துகிறது

    ஆம், உறவில் உணர்வுகள் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும். மக்கள் சந்தேகத்தின் கட்டங்களை கடந்து செல்கிறார்கள். உங்கள் தேர்வுகளில் குழப்பம் ஏற்படுவது முற்றிலும் இயல்பானது. ஆனால் அந்த சந்தேகங்களை எப்படி சமாளிக்கிறீர்கள் என்பதுதான் மிக முக்கியமானது.

    உடைந்த உறவைச் சரிசெய்வதற்கான 23 சிந்தனைமிக்க செய்திகள்

    10 உங்கள் உறவு ஒரு குலுக்கல் & மேலும் எதுவும் இல்லை

    9 அறிகுறிகள் நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்படாமல் இருக்கிறீர்கள்உறவு 1>

கூட்டாளர் - அவர்கள் எப்போதும் பிஸியாக இருக்கிறார்கள், அவர்கள் உங்கள் அழைப்புகள் மற்றும் செய்திகளைப் புறக்கணிக்கிறார்கள், அவர்கள் உங்களுக்காக நேரத்தை ஒதுக்க மாட்டார்கள், அவர்கள் உங்களை விட தங்கள் நண்பர்கள் அல்லது சமூக வட்டங்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறார்கள்."

தொடர்புடைய வாசிப்பு: உணர்ச்சி ஒரு உறவில் புறக்கணிப்பு - பொருள், அறிகுறிகள் மற்றும் சமாளிப்பதற்கான படிகள்

எனவே, சில முக்கியமான கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் துணை உங்களுடன் போதுமான நேரத்தை செலவிடவில்லை என நினைக்கிறீர்களா? உங்கள் உறவில் மதிக்கப்படாத இந்த பயங்கரமான உணர்வு உங்களுக்கு இருக்கிறதா? உங்கள் துணையிடம் உங்களை நிரூபித்து, நீங்கள் எவ்வளவு அற்புதமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்ட தொடர்ந்து முயற்சிக்கும் நச்சு சுழற்சியை நீங்கள் கடந்து செல்கிறீர்களா?

உங்கள் துணையின் வாழ்க்கையில் உங்களுக்கான இடத்தை எப்போதும் ஒதுக்க முயற்சிக்கிறீர்களா? உங்கள் துணைக்கு நீங்கள் போதுமானவர் இல்லை என்று நீங்கள் எப்போதும் நினைக்கிறீர்களா? உங்களுக்கு மிக முக்கியமான நபருக்கு நீங்கள் முக்கியமில்லை என்று நினைக்கிறீர்களா? மேலே உள்ள கேள்விகளுக்கான பதில் உறுதியானதாக இருந்தால், நீங்கள் அவருக்கு அல்லது அவளுக்கு ஒரு விருப்பமாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் இவை. ஒரு உறவில் ஒரு விருப்பம் போல் உணரும் சாத்தியமான காரணங்கள் என்னவாக இருக்கலாம்? நாம் கண்டுபிடிக்கலாம்.

7 காரணங்கள் நீங்கள் ஒரு உறவில் விருப்பம் போல் உணர்கிறீர்கள்

உறவில் உங்களுக்கு முன்னுரிமை இல்லை எனில், 500 நாட்கள் கோடைக்காலத்தின் டாமின் கதாபாத்திரம் உங்களுடன் தொடர்புடையதாக உணர்கிறேன். இது எனக்கு ஒரு காட்சியை நினைவூட்டுகிறது, சம்மர் கூறும்போது, ​​“நான் உன்னை விரும்புகிறேன், டாம். நான் ஒரு உறவை விரும்பவில்லை..." அதற்கு டாம் பதிலளித்தார், "சரி, நீங்கள் மட்டும் இல்லைஇது ஒரு கருத்தைப் பெறுகிறது! நானும் செய்கிறேன்! நாங்கள் ஒரு ஜோடி என்று நான் சொல்கிறேன், கடவுளே!”

டாம் கோடையில் இருந்து சீரான தன்மையை விரும்பினார், ஆனால் அவர் எப்போதும் மிகவும் குழப்பமாகவும் ஏற்ற இறக்கமாகவும் இருந்தார், அது டாமை ஏமாற்றமடையச் செய்தது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு உறவில் ஒரு விருப்பமாக இருப்பது பேரழிவை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் இவ்வாறு உணருவதற்கான சில காரணங்கள் இங்கே உள்ளன.

1. உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை ஒரு பொருட்டாகவே எடுத்துக்கொள்கிறார்

உறவில் முன்னுரிமை பெறுவது போல் உணராமல் இருப்பது ஒரு பொருட்டாகவே கருதப்படலாம். உதாரணமாக, என் நண்பர் பால் என்னிடம் தொடர்ந்து கூறுகிறார், “என் காதலி அவள் விரும்பும் போது மட்டுமே என்னுடன் நேரத்தை செலவிடுகிறாள். நான் எங்கும் செல்லமாட்டேன் என்று அவளுக்குத் தெரியும், அவள் அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்வது போல் உணர்கிறேன். என் உறவில் எனக்கு மதிப்பு இல்லை. இது வெறுப்பாக இருக்கிறது. அவள் எனக்காகக் காட்ட வேண்டிய போதெல்லாம், அவள் சாக்குப்போக்குகளைக் கூறுகிறாள், ஆனால் எல்லா நேரங்களிலும் நான் வர வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறாள். நான் ஏன் ஒரு விருப்பமாக உணர்கிறேன்?”

பாலின் கேள்வியில் பதில் இருக்கிறது. எப்போதும் இருப்பதே ஒரு உறவில் முன்னுரிமையாக உணராததற்குப் பின்னால் உள்ள காரணங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம். உங்கள் கூட்டாளருடன் டேட்டிங் செல்வதற்காக உங்கள் ஜிம் அல்லது யோகா வகுப்பை ரத்து செய்பவரா நீங்கள்? அல்லது முடிக்க வேண்டிய வேலை மலையளவு நிலுவையில் இருக்கும்போதும் போனில் மணிக்கணக்கில் பேசி முடிப்பதா? நீங்கள் உங்களை இரண்டாவது இடத்தில் வைத்தால், மற்றவர்களும் உங்களை அதே வழியில் நடத்துவார்கள். நீங்கள் உங்களை ஒரு பொருட்டாக எடுத்துக் கொண்டால், மற்றவர்கள் உங்களை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்வார்கள்.

2. உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை மூன்றாவது சக்கரம் போல நடத்துகிறார்

உங்கள் உறவு ஒன்று என நீங்கள் உணரும்போது-பக்கவாட்டில், அது உண்மையில் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தையும் சுய மதிப்பு உணர்வையும் பாதிக்கும். வாடிக்கையாளர்கள் பூஜாவிடம், “என்னுடைய பார்ட்னர் என்னை அவர்களின் முன்னாள் நபருடன் ஒப்பிடுகிறார். நான் அவர்களுடன் மற்றும் அவர்களின் சிறந்த நண்பர்களுடன் வெளியே செல்லும்போது, ​​​​நான் மூன்றாவது சக்கரமாக உணர்கிறேன். இது எனது பங்குதாரர் இழுக்க முயற்சிக்கும் சக்தியின் நகர்வா?"

மேலும் பார்க்கவும்: ஒரே அறையில் தூங்கும் குழந்தையுடன் நெருக்கமாக இருக்கத் திட்டமிடுகிறீர்களா? பின்பற்ற வேண்டிய 5 குறிப்புகள்

பூஜா வலியுறுத்துகிறார், "ஒரு கூட்டாளியின் முன்னாள் நபருடன் ஒப்பிடுவது நிச்சயமாக சங்கடமாக இருக்கிறது. இதைச் செய்வதன் மூலம் அவர்கள் உங்களை உணர்ச்சிவசப்பட வைக்க விரும்பலாம், அவர்களுடைய நண்பர்களும் அவர்களும் உங்களை இன்னும் வெளியாட்களாகவே நடத்துகிறார்கள். நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளியின் முன்னுரிமையாக இருந்தால், அவர்கள் தங்கள் முன்னாள் நபரைக் குறிப்பிடுவதன் மூலம் உங்களை வீழ்த்த முயற்சிக்க மாட்டார்கள், மேலும் அவர்களின் நட்பு வட்டத்தில் உங்களுக்கு வசதியாக இருக்க அவர்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்வார்கள்.

3. உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைப் பற்றி உறுதியாக தெரியவில்லை

நீங்கள் அவருக்கு ஒரு விருப்பமாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் என்ன? அவர் உங்களுக்கு அன்பின் பிரட்தூள்களில் நனைக்கிறார் மற்றும் அவரது நடத்தையில் மிகவும் சீரற்றவர். சில நாட்களில், நீங்கள் அவருடைய பிரபஞ்சத்தின் மையமாக உணர்கிறீர்கள். மற்ற நாட்களில், நீங்கள் புறக்கணிக்கப்பட்டதாகவும் புறக்கணிக்கப்பட்டதாகவும் உணர்கிறீர்கள். A, நீங்கள் அவளுக்கு ஒரு விருப்பமாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் என்ன? தனிப்பட்ட முறையில், அவள் உன்னுடன் வெறித்தனமாக இருப்பதைப் போல உணர்கிறாய். ஆனால் அது பொதுவில் இருக்கும் போது, ​​அவள் தொலைதூரத்தில் செயல்படுகிறாள்.

உறவில் விருப்பம் போல் உணரும் காரணங்கள் என்னவாக இருக்கும்? உங்கள் பங்குதாரர் தங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி குழப்பமடைகிறார், உங்களைப் பற்றி உறுதியாக தெரியவில்லை. ஒருவேளை, அவர்கள் அர்ப்பணிப்பு ஃபோபிக்களாக இருக்கலாம். இது அவர்களின் கடந்தகால உறவு அதிர்ச்சி மற்றும் பயம் ஆகியவற்றுடன் ஏதாவது செய்யக்கூடும்மீண்டும் காயமடைகிறது. உங்களை ஒரு விருப்பமாக உணர வைப்பது, உங்களுடன் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்களாகவும் நெருக்கமாகவும் இருப்பதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் தங்கள் காவலர்களை வைத்திருக்க உதவுகிறது. இது அவர்களின் பாதுகாப்பற்ற இணைப்பு பாணியுடன் ஏதாவது செய்யக்கூடும். நீங்கள் காத்திருப்பு காதலராக இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இவை இருக்கலாம்.

4. அவர்களுக்கும் வேறு யாரோ ஒருவரிடமும் உணர்வுகள் உள்ளன

நீண்ட தூர உறவில் உங்களுக்கு முன்னுரிமை இல்லை என்றால், அது உங்கள் துணையின் காரணமாக இருக்கலாம் வேறொருவருக்காக உணர்வுகளை உருவாக்கியுள்ளது. 31% உறவுகள் மட்டுமே தொலைதூரத்தில் வாழ்கின்றன என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது. 22% தொலைதூர உறவுகளில் ஏமாற்றுதல் பதிவாகியுள்ளது, மேலும் 5.1% LDR திறந்த உறவுகளாகும்.

உறவில் விருப்பம் போல் உணர்கிறீர்களா? நீங்கள் ஒரு உன்னதமான காதல் முக்கோணத்தை கையாளலாம். தொலைதூர உறவில் முன்னுரிமை இல்லை என்பது சில சமயங்களில் உங்கள் பங்குதாரர் வேறொருவரைப் பின்தொடர்கிறார் அல்லது வேறொருவரைப் பார்க்கிறார் என்று அர்த்தம். அவள் அடிக்கடி யாருடைய பெயரைக் குறிப்பிடுகிறாள் என்றால், அது அவளுடைய விருப்பங்களை எடைபோடுவதற்கான அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். அல்லது அவர் ஒரு குறிப்பிட்ட நபருடன் அதிக நேரம் செலவிடுகிறார் என்றால், அது அவருக்கு நீங்கள் முன்னுரிமை அளிக்காத அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். உங்கள் துணைக்கு ஆன்லைன் விவகாரம் இருக்கலாம்.

5. உறவில் விருப்பம் போல் இருப்பதற்கான காரணங்கள்? உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு பணிப்பாளர்

பெனடிக்ட் கம்பெர்பாட்ச் நடித்த ஷெர்லாக் ஹோம்ஸ் தொடரை நினைவில் கொள்கிறீர்களா? பணிபுரியும் ஷெர்லாக் (காதலைத் தவிர்ப்பதால்) அவரது பாத்திரம்இது அவரது விசாரணைகளில் இருந்து கவனத்தை திசை திருப்பும் செயல்), பெனடிக்ட் ஒரு நேர்காணலில், "ஷெர்லாக் ஒரு நோக்கத்திற்காக ஓரினச்சேர்க்கையாளர். அவர் செக்ஸ் டிரைவ் இல்லாததால் அல்ல, ஆனால் அது அவரது வேலையைச் செய்ய ஒடுக்கப்பட்டதால்."

ஒருவேளை இது நீங்கள், உங்கள் துணை மற்றும் அவர்களின் வேலை சம்பந்தப்பட்ட முக்கோணக் காதலாக இருக்கலாம். வேலையில் லட்சியமாகவும் ஆர்வமாகவும் இருப்பது ஒரு விஷயம், ஆனால் ஒருவரின் வேலையை திருமணம் செய்துகொள்வது முற்றிலும் வேறுபட்ட கதை. பிந்தையவரை ஒத்த ஒருவரை நீங்கள் காதலிக்கிறீர்கள் என்றால், அது ஒரு உறவில் விருப்பம் போல் உணர ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். உண்மையில், யாரும் பேசாத அமைதியான சிவப்புக் கொடிகளில் இதுவும் ஒன்றாக இருக்கலாம்.

6. உங்கள் துணை காமத்திற்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறது

பூஜா கூறுகிறார், “சிலருக்கு அவர்களின் துணை. ஒரு பாலியல் விருப்பமாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு உறவில் பாலியல் ரீதியாக உணர்ந்தால், நீங்கள் உங்கள் துணையுடன் உரையாட வேண்டும். உங்கள் எதிர்பார்ப்புகள் சாதாரண உடலுறவு மட்டுமின்றி இன்னும் அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் துணையும் ஒரே பக்கத்தில் இருக்க வேண்டும்.

தொடர்புடைய வாசிப்பு: 9 திட்டவட்டமான அறிகுறிகள் அவனுடைய காதல் உண்மையல்ல

எனவே, உறவில் விருப்பம் போல் உணர மற்றொரு காரணம், நீங்களும் உங்கள் துணையும் உறவில் இருந்து வேறுபட்ட எதிர்பார்ப்புகளைக் கொண்டிருப்பது. நல்ல உடலுறவு என்பது ஒரு போனஸ் ஆனால் உடல் ரீதியான தீப்பொறி மட்டுமே இருக்கும் ஆனால் ஆழம் அல்லது உணர்வுபூர்வமான தொடர்பு எதுவும் உங்கள் உறவைத் தடுக்காது. டெய்லர் ஸ்விஃப்ட் கூட காம கண்ணாடிகளை அணிவது பற்றி பேசியுள்ளார். அவள் சொன்னாள், “டீல்-பிரேக்கர்களைப் பற்றி நான் கற்றுக்கொண்டது இங்கே: நீங்கள் என்றால்ஒருவருடன் போதுமான இயற்கை வேதியியல் இருந்தால், ஒப்பந்தத்தை முறித்துவிடும் என்று நீங்கள் சொன்ன ஒவ்வொரு விஷயத்தையும் நீங்கள் கவனிக்கவில்லை."

உறவில் விருப்பம் போல் உணரும்போது செய்ய வேண்டிய 5 விஷயங்கள்

அமெரிக்க கட்டுரையாளர் எரிக் சோர்ன் எழுதினார், "அங்கே முன்னுரிமைகள் பற்றி பேசுவதில் அர்த்தமில்லை. முன்னுரிமைகள் தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன. கடிகாரத்தின் முகத்திற்கு எதிராக நாங்கள் அனைவரும் வெளிப்படையாக இருக்கிறோம். உங்கள் கூட்டாளியின் முன்னுரிமைகள் காலப்போக்கில் தங்களை வெளிப்படுத்தியிருந்தால் மற்றும் அவர்கள் உங்களை ஈடுபடுத்தவில்லை என்றால், நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய சில படிகள் இவை:

1. உங்கள் தேவைகளை குறிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்

என்ன செய்வது நீங்கள் ஒரு உறவில் முன்னுரிமை பெறவில்லை எனில் செய்யலாமா? ஜஸ்டின் டிம்பர்லேக்கை திருமணம் செய்து பத்தாண்டுகள் ஆன ஜெசிகா பைல், “தொடர்பு, தொடர்பு, தொடர்பு. நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் தேவைகள் என்ன என்பதைப் பற்றி உண்மையிலேயே நேர்மையாக இருக்கும் திறன். உங்கள் துணையுடன் உண்மையிலேயே நேர்மையாக தொடர்பு கொள்ள முடியும். அது இதுவரை எங்களுக்கு வேலை செய்தது."

பூஜை ஒப்புக்கொள்கிறது. "உங்கள் துணையுடன் சிறப்பாகப் பேசுங்கள், அதுதான் முக்கியம். இந்தச் சமன்பாட்டில் நீங்கள் தேவையற்றதாக உணர்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். அவர்கள் இன்னும் திருத்தம் செய்ய எந்த முயற்சியும் செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் வெளியேற அல்லது பிற விருப்பங்களைத் தேட வேண்டும், ”என்று அவர் கூறுகிறார். எனவே, உங்கள் உறவு ஒருதலைப்பட்சமானது என்று நீங்கள் உணரும்போது நேர்மையாக இருக்க தைரியமாக இருங்கள். ஒரு உறவில் விருப்பம் போல் உணரும்போது, ​​உங்களுக்குத் தேவையானதைக் கேளுங்கள்.

உங்களுக்கு ஏதாவது பிடிக்கவில்லை என்றால் அதை உங்கள் துணையிடம் சுட்டிக்காட்டவும். அவர்களுக்கு சொல்லுங்கள்உங்களுக்கு முக்கியமான விஷயங்களைப் பற்றி. தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இது வலிமை, சுயமரியாதை மற்றும் சுய மதிப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து வர வேண்டும். உங்கள் தேவைகளை நீங்கள் வெளிப்படுத்தினால் உங்கள் பங்குதாரர் வெளியேறிவிடுவார் என்ற பயத்தை விட்டுவிடுங்கள். இந்த பயத்தின் காரணமாக, உங்களையும் உங்கள் துணையையும் ஆழமான உறவை இழக்கிறீர்கள்.

2. உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை நியாயப்படுத்துங்கள்

உங்கள் உறவில் உங்களுக்கு முன்னுரிமை இல்லாதபோது என்ன செய்வது? நீங்கள் ஒரு உறவில் ஒரு விருப்பமாக உணர்ந்தால், சில சுயபரிசோதனைகள் உங்களுக்கு நல்ல உலகத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை அவர்களின் பிரபஞ்சத்தின் மையமாக நடத்துவார் என்று எதிர்பார்க்கிறீர்களா? அல்லது அவர்கள் உங்களை வணங்கி, நீங்கள் கேட்கும் தருணத்தில் மற்ற அனைத்தையும் கைவிட வேண்டுமா? உங்கள் எதிர்பார்ப்புகள் தேவையற்ற இடத்திலிருந்து வருகிறதா அல்லது உங்களுக்குள் இருக்கும் வெற்றிடத்தை நிரப்ப முயற்சிக்கிறீர்களா?

அப்படியானால், உங்கள் உறவில் உங்களுக்கு முன்னுரிமை இல்லாதபோது என்ன செய்வது? உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை மதிப்பிடுங்கள். அவை யதார்த்தமானவை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் விரும்பும் கடைசி விஷயம் ஒரு இணை சார்ந்த உறவில் இருக்க வேண்டும். உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளை நிறைவேற்றத் தொடங்கினால், அவர் அல்லது அவள் மீதான ஆர்வத்தை நீங்கள் இழக்க நேரிடும். ஆனால் உங்கள் எதிர்பார்ப்புகள் யதார்த்தமானதாகவும், பகுத்தறிவு மிக்கதாகவும் இருந்தால், உங்கள் உறவில் நீங்கள் சமரசம் செய்து கொள்ள வேண்டியதில்லை என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

3. உறவில் முன்னுரிமை என உணரவில்லையா? சுய மதிப்பை உருவாக்குங்கள்

நீங்கள் உணரவில்லை என்பதை ஏன் வெளிப்படுத்த முடியவில்லைஉறவில் முன்னுரிமை போன்றதா? ஏனென்றால் நீங்கள் விரும்பும் நபர் உங்களை விட்டு வெளியேறிவிடுவார் என்று நீங்கள் மிகவும் பயப்படுகிறீர்கள். மேலும் நீங்கள் ஏன் மிகவும் பயப்படுகிறீர்கள்? ஏனென்றால் உங்களுக்கு சுயமதிப்பு இல்லை மற்றும் உங்கள் மதிப்பை நீங்கள் காணவில்லை. அதனால்தான், உறவு இனி உங்களுக்கு உதவாது என்பதை நீங்கள் அறிந்தாலும், நீங்கள் முன்னுரிமை இல்லாதபோது விலகிச் செல்ல வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறிகளைக் கண்டாலும் கூட, நீங்கள் சமரசம் செய்துகொள்கிறீர்கள்.

நீங்கள் உதவிக்குறிப்புகளைத் தேடுகிறீர்களா? உங்கள் உறவில் உங்களுக்கு முன்னுரிமை இல்லை என்றால் என்ன செய்வது? உங்களுக்காக எங்களிடம் உள்ள மிக முக்கியமான அறிவுரை என்னவென்றால், உங்கள் சுய மதிப்பைக் கட்டியெழுப்புவதில் உழைக்க வேண்டும், அதாவது உங்கள் பார்வையில் தகுதியானவராக ஆக வேண்டும். சிறிது நேரம் ஒதுக்கி, உங்கள் வெற்றிகளையும் சாதனைகளையும் பட்டியலிடுங்கள். குறுகிய கால இலக்குகளை உருவாக்குங்கள், அவற்றை நீங்கள் அடையும்போது, ​​உங்களை முதுகில் தட்டிக் கொள்ளுங்கள். நாளின் முடிவில், உங்கள் ஆசீர்வாதங்களை முன்னிலைப்படுத்தி, நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாய் இருக்கும் அனைத்தையும் கவனியுங்கள். இது உங்கள் சுய மதிப்பு மற்றும் சுய மரியாதையை வளர்க்க உதவும். உங்களை நீங்கள் மதித்துவிட்டால், உங்களை அவமதிக்கும் நபர்களால் நீங்கள் சரியாக இருக்க மாட்டீர்கள்.

4. இதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம்

உங்களுக்கு ஒரு உறவில் விருப்பம் இருந்தால், கவலைப்படாதீர்கள் அல்லது அதைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படாதீர்கள். இது வாழ்க்கை அல்லது இறப்பு நிலை அல்ல. இது உங்கள் சுயமரியாதை அல்லது சுயமரியாதைக்கான லிட்மஸ் சோதனை அல்ல. ஒரு நபராக உங்கள் பங்குதாரர் எப்படி இருக்கிறீர்கள் மற்றும் நீங்கள் இருவரும் எவ்வளவு இணக்கமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதற்கும் இது நிறைய தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு முதிர்ச்சியடையாத நபருடன் டேட்டிங் செய்கிறீர்கள். டேட்டிங் என்பது ஒரு கண்டுபிடிப்பு செயல்முறை மட்டுமே. உங்களுடையது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

Julie Alexander

மெலிசா ஜோன்ஸ் ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் ஆவார், அவர் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான ரகசியங்களை டிகோட் செய்ய உதவுகிறார். அவர் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார் மற்றும் சமூக மனநல மருத்துவமனைகள் மற்றும் தனியார் பயிற்சி உட்பட பல்வேறு அமைப்புகளில் பணியாற்றியுள்ளார். மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை உருவாக்கி, அவர்களின் உறவுகளில் நீண்டகால மகிழ்ச்சியை அடைய உதவுவதில் மெலிசா ஆர்வமாக உள்ளார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவள் வாசிப்பு, யோகா பயிற்சி மற்றும் தனது சொந்த அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறாள். டிகோட் ஹேப்பியர், ஹெல்தியர் ரிலேஷன்ஷிப் என்ற தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மெலிசா தனது அறிவையும் அனுபவத்தையும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகவும், அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் தொடர்பையும் கண்டறிய உதவுவதாக நம்புகிறார்.