Têkiliyên vegerandinê hemî li ser tevliheviya kûr, xemgînî û poşmaniyê ne. Nîşanên têkiliyek vegerê pir tevliheviya van in. Ev rewşa hişê ya tevlihev, hem ji bo we û hem jî ji bo hevjînê we reçeteyek potansiyel e ji bo felaketê.

Hê ku hevjînê din li têkiliyek cidî digere û ne tenê kêfa xwerû û demkurt. fling. Nîşaneyên tevlihev, nêzîkatiya tund, parvekirin û ronîkirina li ser medyaya civakî ligel rewşek domdar a hewcedarbûn û zeliqandinê hin nîşanên bêhempa yên têkiliyek vegerê ne ku divê hûn jê haydar bin.

Lê di rêza yekem de meriv çawa dizane gelo ew e têkiliyek vegerê ku hûn tê de ne? Li gorî we, dibe ku tişt pir baş biçin. Lê heke hevjîna we tenê li ser vegerandina berê xwe difikire an nikaribe dev ji axaftina wan berde, ew sedemek fikar e. Bi lênûskên pispor ji psîkolog Juhi Pandey yê ku di tedawiya malbatê û şêwirmendiya tenduristiya derûnî de pispor e, werin em vebêjin ka têkiliyek vegerê çi ye û meriv çawa zanibe ku hûn di yek de ne.

Têkiliya Rebound Çi ye?

Psîkolog Juhi Pandey rave dike ku çi wekî têkiliyek vegere tê hesibandin, "Gava ku mirov di demek nêzîk de piştî veqetandinê dikevin têkiliyek, her çend ew ne amade bin ku di têkiliyek de bin. Kesek nû ji têkiliyek demdirêj derketiye, kesê din digire da ku êşê binax bike û ji tenêtiya xwe derbas bike.wan bi berê xwe ve girêbide. Ev ji bo hevjîna weya nû, ku bi we re rêwîtiyek nû dest pê dike, bi tu awayî ne adil e. Hûn nikarin wî an wê tenê wekî 'hevjînek trofe' bikar bînin da ku berê xwe nîşan bidin ku we kesek çêtir dîtiye.

Heke hûn difikirin ku hevjînê we di vê yekê de sûcdar e, kontrol bikin ka ew çiqas bi berê xwe re diaxive an na hûn ji nişka ve li ser medyaya civakî ya hevjîna xwe tevdigerin. Ji bo ku pê ewle bibe ku berê wî/wê we dibîne, hevjîna we dê her gav wan çîrokên bêdawî li ser medyaya xweya civakî bi we re hebe!

4. Bi yekî re 'bi qasê' re têkildar bibin

Rebound ji bo zilamek dibe ku bi rêzek hevdîtnên demkurt pêk were. Di pir rewşan de, hûn dikarin wekî Casanova bi gelek fîşekan û standên yek-şevê werin dîtin. Lê di rastiyê de, baweriya we bi têkiliyan şikestiye; hûn hîs dikin ku hemî roman bi felaketan bi dawî dibin. Ev yek ji encamên veqetînek tal e ku mêr li pargîdaniyek xwerû digerin da ku hişê xwe ji bîranînên hevjînê xwe yê berê dûr bixe.

Tevî ku hûn bi hev re hevdîtin bikin, ew ê bi 'bê-têl-girêdayî be ' tag. Rebounders hevalbendên xwe yên nû wekî cûrbecûr bikar tînin, hestên êş, poşman, şerm û êşê kêm dikin.

Hûn zehmet e ku xwe ji rabirdûya xwe veqetînin, û hûn nikarin xwe bi rastî têxin têkiliya heyî. Hûn ê xwe di rewşek tevlihev û bê paşeroj de bibînin. Û pêwendiya paşîn bandorek kûr li ser weya niha heyeyek. Ji ber vê yekê, heke hûn piştî parçebûnek têkiliyek cidî pabendbûna-fobîk in, wê hingê hûn bê guman li ser rêyek vegerê ne.

Ger her du hevalbend li ser heman rûpelê bin, dikarin pêwendiyên casual pêk werin. Dibe ku hin kes arguman bikin ku ew awayê çêtirîn e ku meriv ji dilşikestinek xilas bibe, heya ku hûn ji hevalbendên xweyên xwerû re bibêjin ku ev hemî ye: casual. Lê dema ku hûn li fîşekek bêserûber digerin hûn ji yekî re bibêjin ku hûn ji bo demek dirêj tê de ne, dê ji hêla hestyarî ve zirarê bide hevjînê xwe.

5. Balkêşiya fizîkî nêzîkbûna hestyarî ya zewacê serdest dike

Hûn di têkiliyekê de ne tenê ji bo rehetiya seksê bi hevjîna xweya niha re. Faktora rehetiyê serekî ye. Dema ku hûn samîmî dibin hûn pêwendiyek hestyarî hîs nakin; ew bi tenê hewcedariyek laşî ye.

Heke hûn di têkiliyek de ne ku tenê hesta hesreta bi seksê dagirtî ye û dem û enerjiya we tune ku hûn kesê din nas bikin an jî qelsiyên xwe bi wan re parve bikin, bê guman ew e. reboundek.

Axaftina balîfê ya hindik be, gava ku seks dest pê kir hûn ne eleqedar dibin ka roja vî mirovî çawa derbas bû. Baş e ku meriv li razîbûna zayendî ji yekî ku bi we re di heman rûpelê de ye bigerin, lê di bin hinceta têkiliyek dirêj a dirêj de, divê hûn rê nedin mirovan. Ji nîşanên hişyariya têkiliyek vegerandinê, hûn ê karibin vê yekê bi hêsanî bibînin

6. Dawî li ser 'ex' bipeyivinpir caran

Bi hişmendî an bêhişmendî, rebounderek dikare pir li ser hevokek 'ex' biaxive, çi di forma rant an êşê de. Bi her awayî, sohbetên weha nerehet ên li ser têkiliya berê nîşan didin ku ew hîna jî ne li ser 'berê' ye û ne amade ye ku pêşde here.

Mohit ji me re nivîsî ku bihîstina Radhika li ser berê xwe çiqas xemgîn bû. bi berdewamî û her carê ku wî piçek nerazîbûn nîşan da, ew tenê disekinî ku roja din dîsa dest pê bike.

Di dawiyê de, wî pêwendiya xwe qut kir ji ber ku wî fêm kir ku ew pir bi berê xwe ve girêdayî ye lê ew bi xwe bi mehan ji vê pêwendiyê sax kir. Ger hûn hîs dikin ku dîroka we neçûye, bi wî/wê re bipeyivin û dem bidin wan da ku ramanên li ser berê paqij bikin. Dibe ku ev di destpêkê de zirarê bide, lê bê guman dê paşê we ji tevliheviyek têkiliyek xilas bike.

Her çend ew bibêjin ku ew erênî ne ku ew pêş de çûne, divê hûn nîşanan analîz bikin û bala xwe bidin ka çiqas û ew bi çi dengî behsa berê xwe dikin. Mimkun e ku ew bi xwe bawer bin ku ew li ser berê xwe ne, lê di rastiyê de, ew ji wê dûr e. Têkiliya li ser mijarê çêtir bikin û bi hişmendiyek hêrs nêzikî vê axaftinê nebin. Fêm bikin, xalên xwe pêşkêş bikin û bi dilxwazî ​​guhdarî bikin.

7. Qet ji axavtina berê dûr bisekinin

Derbarê evîndarê berê de venekirin, dibe ku kîn û nebûna girtinê eşkere bike. Dibe ku hûn ji bo xwe sûcdar hîs bikintêkçûna têkiliyê û dibe ku ji mijarê dûr bikevin, tewra piştî ku bi mehan bi hevjîna xweya heyî re derbas bikin. Ger we di jiyanê de êşa veqetîna veşartî di jiyanê de girtibe jî piştî ku hûn bi hevalbendek nû re hevdîtin pêk anîne, wê hingê ev nîşanek e ku hûn di vegerê de ne.

Ev dikare bibe sedema depresyona veqetandinê û pirsgirêkên din ên tevlihev. Shanaya behsa wê yekê kir ku çawa hevalê wê yê niha li ser navê hevjînê xwe yê berê jî diqeliqî û dema ku ew pê bawer bû ku ev pêdivî bi axaftinê heye, ew rûnişt û pê re li ser vê yekê axivî. Wî hestên xwe yên ji bo berê qebûl kir, ew ji hev veqetiyan û ew di dawiyê de bi berê xwe re vegeriya. Shanaya di xwendina nîşanan de jîr bû û xwe ji gelek êşên dil xilas kir.

Piştî hevberdanê an jî têkiliyek pir demdirêj dê pir caran bibe sedema ku rebounder pir girtî nebe, hewl bide ku wan hestan binixumîne. . Lê bi bindestkirinê, hûn tenê tiştê neveger dereng dihêlin.

8. Di têkiliyekê de jî xwe tirş hîs bikin

Dibe ku bextewariya piştî qutbûna têkiliyek bi hevjîna heyî re di demek nêzîk de ji holê rabe ji ber ku hûn hê jî li ser rabirdûya xwe ne. Her çend her tişt li derve xweş xuya bike jî, ji hundur hûn di jiyanê de kêmasiyek têr hîs dikin. Dibe ku pirsgirêkên we yên pêbaweriyê û tirsek berbiçav a redkirinê hebe, ku we ji îstismarkirinê re mexdûr dike.

Dibe ku ev hestên bêserûber û pirsgirêkên dil ên neçareserkirî we xemgîn, xemgîn û tirş bikin û ji cîhanê re ragihînin ku hûn paşveger in.Sedemek heye ku tê pêşniyar kirin ku piştî veqetînek mezin hinekî bi xwe re derbas bikin. Fêr bibin ku hûn bi xwe re bijîn û her êşek ku we di hundurê xwe de kiriye derman bike. Tu naxwazî ​​ku gava din di têkiliyekê de yî, "têkiliya vegerandinê çi ye" Googling bikî, ne wisa?

Têkiliyek Rebound Kengî Didome?

Bi rastî ev pirsek dijwar e ku meriv fêr bibe ka paşveqetîna paşverû dê bi rastî bixebite an na. Lêkolîn ev e ku her çend hin têkiliyên vegerê dikarin bixebitin, piran nakin. Tê gotin ku ji% 90 zêdetir têkiliyên vegerandinê ji 3 mehan wêdetir nadomin.

Pisporên me Bonobolojiya Pisporên me bawer dikin ku bi gelemperî vegerandin bi bandorek jehrîn û neyînî dest pê dikin û bi gelemperî bandorek wan tune. dahatû. Di bingeh de, hem rebounder û hem jî hevjîna/ên heyî di warê dînamîkên cotê de di heman rûpelê de ne.

Ji bo ku têkiliyek serketî be, divê her du heval li ser armancek hevpar bixebitin. Lê vegerandin rewşa ku her du jî bi heman awayî di vê hevkêşeyê de ne hatine razandin.

Lê di rewşên kêm de, heke hûn bi şefafî ji hevjînê xwe yê heyî re li ser hevjîna berê vekin, ev têkiliyek rewa dibe ku paşerojê.

Binêre_jî: 8 Feydeyên Dermankirina Bêdeng û Çima Ew Ji bo Têkiliyek Mezin e

Heke eleqeya wan bi we re rast be, ew ê ji we re bibin alîkar ku hûn ji negatîfiyan xelas bibin û bi serfirazî barên têkiliya berê birijînin. Li jêr hin awayên hêsan hene ku tê de têkiliyek vegerê bi rastî dikare dirêjtir bimîne.

1. Hêviyên xwe yên ji bo têkiliyek mayînde bavêjin

Bêrîsek ewle ew e ku hûn hêdî hêdî bavêjin û bi lez û bez di nav wê de nekevin. Li ser pozîtîfên hevjîna xweya 'nû' bisekinin û wextê xwe bidin ku wî/wê nas bikin. Li şûna ku bala xwe bidin ser 'ez, ez, xwe', hewl bidin ku taybetmendiyên baş ên hevjîna xwe fam bikin. Perspektîfa xwe biguherînin û tiştên ku di wan de balkêş in kifş bikin. Ji bo ku xalên wan ên baş bibînin û ji pêwendiya nû kêfxweş bibin

2. Li benda wextê rast bisekinin

Li bendê nebin ku vegerandinek bihevrebûnê di nav 2-3 de biserkeve. mehan. Dem bide. Bi hevjîna xwe ya 'niha' re bipeyivin û ji wan re bibêjin ku hûn hewceyê wextê ne. Ji me bawer bikin, nêzîkbûna dadweriya nû bi bîhnfirehî û pabendbûnê dikare temenê têkiliyek zêde bike. Lê dîsa, divê hûn her du jî li ser heman rûpelê bin da ku hûn perspektîfa pabendbûnek demdirêj bibînin

3. Ji berê xwe bi tevahî qut bikin

Heke hûn dixwazin 'ex'a xwe derbas bikin. bi tevahî di dema girêdanek vegerandinê de, ji her şêwazek danûstendinê bi wî/wê re dûr bixin. Dûv re wan bişopînin an jî tev li pratîkên mîna du-nivîsandinê nebin. Wan ji profîlên medyaya xweya civakî bişopînin an jî hejmara wan ji têlefona xweya desta jêbirin. Ji wan dûr bimînin, ger hûn ji hevjînê xwe yê vegerê hez dikin û dixwazin li ser vê pêwendiyê bixebitin

4. Bizanin ku vegerandin nexweş e

Veqetandin nebaş in. Bêyî ku we pêwendiyê kişandiye an jî hevjîna we hûn avêtine,hûn ê di jiyana xwe de bi hestek xemgîniyek hemîşeng û valahiyek ji nişka ve re mijûl bibin. Her du jî ne hêsan e ku meriv pê re mijûl bibe û ne jî bi rê ve bibe. Lêbelê, destpêkirina têkiliyek nû ji bo tijîkirina valahiyê ne nêzîkatiya herî saxlem e jî.

Ji bo ku hûn ji tevlihevî û hevkêşeyên tevlihev ên vegerê dûr nekevin, pisporên me yên Bonobology pêşniyar dikin ku hûn demek girîng derbas bikin da ku hûn ji hevqetînê derbas bibin, ji bo destpêkek saxlem ji bo têkiliyek nû. Berî ku hûn vegerin ser dîmenê hevdîtînê, wextê xwe bişopînin û hestên xwe bişopînin.

Heke hûn di wê eniyê de têdikoşin, gelek rêberên veqetandinê yên li wir baş bikar bînin. Ji hêla pispor an mirovên ku di jiyana xwe de şansên wekhev derbas kirine hatine nivîsandin, van pirtûkên xwe-alîkariyê dikarin we bidin ser riya rast da ku ji dilşikestî qenc bibin. Tenê gava ku hûn ji berê xwe derbas bûn û bi rastî xwe amade hîs bikin ku hevkariyên romantîk ên nû çêkin, hûn dikarin 100% xwe bidin kesek û têkiliyek nû.

<1 1> hîs bikin"

"Mirov bi têkiliyên vegerê re mijûl dibin da ku êş û bîranînên kesê ku jê hez dikin derbas bikin. Ji bo ku ji wan re bibe alîkar ku di jiyanê de bi rengek normal bimeşin, carinan ew difikirin ku riya herî baş ev e ku meriv bikeve nav têkiliyek din, "wê zêde dike, rave dike ku çima mirov di rêza yekem de dikevin nav têkiliyên vegerê.

Dema ku li ser temenê navînî tê pirsîn. têkiliyek vegere, Juhi bersivê dide "Ew girêdayî ye. Bi gelemperî ew pir dirêj nake dema ku kesê din fêhm dike ku ew tenê ji bo derbaskirina demek dijwar tê bikar anîn. Lê ew hemî bi girêdana di pêwendiya heyî de ve girêdayî ye.”

Hûn li ser têkiliyek vegerê çi difikirin? Ma têkiliya vegerandinê balmek hêsan-karanîna wê ye ku dikare tavilê birînên veqetînê sax bike, an ew di dawiyê de ji arîkariya demkurt bêtir zirara dirêj-dirêj dibe? Ma ew bersivek teqez ji bo derdên jihevketinê ye an ew ê we bikişîne nav çerxa têkiliyên têkçûyî û hê bêtir dilşikestî?

Heke em li psîkolojiya têkiliya vegerê binêrin, em ê bibînin ku piştî veqetînê, kesek winda dike gelek ji xwebaweriya wan. Ew xwe bêkêmasî, nexwestî û winda hîs dikin.

Wê demê ew li bal û erêkirinê digerin. Kî vê yekê bide wan, ew dikevin ber wî kesî. Mirov ji we re dibêjin ku di deryayê de gelek masî hene dema ku hûn bi veqetînê re têdikoşin. Lê di qonaxa weya dilşikestî û tenêtiyê de, masiyê din ku derî digireWalmartê ku ji we re vekirî ye dê di çavên we de bibe 'yek'.

Tevliheviyên têkiliyek vegere

Gelo têrbûna 'daxwaz'bûna ji hêla yekî din re dê bextewariyê bîne dilê we an hûn ê Ma hûn dizanin ku kesê nû ku we ew qas zû û bi hêz pê re kiriye tenê xeletiyek mezin a mezin bû? Werin em jê re rû bi rû bimînin, kes zû zû xeletiyên xwe qebûl nake. Her çend di roja 2-an de hûn fêhm bikin ku ev pêwendiya vegerandinê dê tiştek ji we re neke, temenê navînî ya têkiliyek vegerê dirêj dibe ji ber ku piraniya wan naxwazin qebûl bikin ku ew tevlihev bûne!

Bi tevliheviyan dagirtî, ev ' rebound saga 'dibe ku potansiyel bibe sedema dilşikestinan û we têxe nav têkiliyên jehrîn, nexweş û bi êş. Û hûn nekarin xeyal bikin ka hûn ê çi xerabiyê bînin serê kesê din. Têkiliyek vegerê çi tê hesibandin? Ji bo ku hûn ji bextreşiya dilekî şikestî derkevin gava ku hûn bi serê xwe evîndarê yekî dibin, hîn jî li girtina xwe digerin, hîn jî bagajên xwe yên hestyarî hildigirin, wekî têkiliyek vegere tê hesibandin.

Ew kes dibe xwediyê ji bo hebûna xwe qirikê. Lê rojek xweş dibe ku hûn fêm bikin ku tiştek we bi wan re tune ye, hûn sax bûne û ji nişka ve ji xew şiyar bûne ku ev têkilî ji bo we negihêje cihekî.

Dibe ku hûn difikirin ku hûn pêşde diçin , lê di rastiyê de, hûn hîn jî bi rabirdûya xwe ve girêdayî ne. Nîşanek hevpar a ku hûn ê tê de bibîninÇîrokên pêwendiya vegerandinê ev e ku ew bi rastî baş bi dawî nabin.

Pêwendiyên vegerandinê dibe ku wekî riya herî hêsan a başbûnê xuya bikin, lê ji bo bîskekê bisekinin û ji xwe bipirsin, gelo bi rastî wusa ye? Tewra hûn dikarin ji hevalên xwe alîkariyê bixwazin an jî li ser înternetê li ser encamên çîrokên vegerê bixwînin.

Lêbelê, berî ku em li ser nîşanên ku hûn di têkiliyek vegerê de ne an na, fêr bibin, bila pêşî em analîz bikin. têgihîştin, xetereyên wê yên potansiyel û pêkandîbûna wê ji perspektîfek bêalî.

Çawa Dizanin Ku Ew Têkiliyek Rebound e?

Têkiliyek vegerê bersivek bêhêz e ji bo perçebûnek bi êşkence. Qonaxên têkiliyek vegerê hene û ew dikare di navbera mehek û salekê de bidome. Pir caran, hûn ê karibin nîşanan bibînin ku têkiliya weya vegerê têk diçe.

Du rê hene ku hûn bersivê bidin veqetîna piştî têkiliyek cidî. Pir kes diçin nav şêlên xwe, girîn digirîn, û di qonaxên bi êş ên veqetînê re derbas dibin. Abby dinivîse ka ew çawa diçû werzîşê û hêrs û hêrsa xwe ji holê radikir dema ku Kelly dipeyivî ku gava ku xemgînî diqewime davêje nav doçkayên qeşayê. Lê dû re celebên din hene ku hildibijêrin ku ji veqetandinê sax bikin bi veberhênana têkiliyek din, hema hema yekser.

Ew riya bêtir civakîbûnê digirin, bi hevjînên potansiyel re hevdîtin dikin, û di demek kurt de, dikevin nav têkiliyek nû. peywendî. Ew dikare bibetenê çend roj piştî veqetînê.

Gelek caran ev derbasbûna ji hevaltiyê ber bi hevdîtinê ve li ser riya herî zû ya gengaz e. Ew tiştên ku ew hîs nakin dibêjin û ew hevkarên xwe yên nû teşwîq dikin ku rêça bilez jî bigirin.

Ev ne tiştekî din e ji bilî têkiliyek vegerê ku dikare tavilê hêzek bide egoyê û piştrast bike ku cîhanek mirovan heye ku ji nû ve bi wan re hevdîtin vekirî ye lê ev demên xweş her gav nadomin. Bi gotineke din, wateya têkiliyên vegerandinê dikare wekî taktîkek birêkûpêk were dîtin ku piştî veqetîna ji têkiliyek cidî balê bikişîne û sax bike.

Rebounders hewcedar in, carinan ji hêla hestyarî ve jî ne berdest in û ew hema hema her gav bi fikar in. Kesên ku bi piranî demek kurt in, di têkiliyên vegerê de dê nîşanên hestyarî ne ewledar û bêîstiqrar nîşan bidin. Nîşanên hişyariyê yên têkiliyên vegerê bi gelemperî hevjînê we nerehet û dilteng e.

Têkiliyên bi vî rengî têk diçin ji ber ku li şûna ku li ser kesê din bin, ew bixwe ye ku bi balkişandina hişê xwe hewl dide ku ji trawmayê sax bike. û enerjî li ser kesek nû. Pir caran mirov ne amade ne ku bipejirînin ku ew di têkiliyek vegerê de ne, ji ber vê yekê carinan dibe ku têkiliyek bi bêhêvî ji bo salekê dirêj bibe.

Her çend ku ji nuha ve rast xuya dike, têkiliyên vegerandinê bi niyeta xwe dest pê dikin. mayîndebûn. Ji xwe bipirsin, gelo ev aawayê biaqil ji bo derbaskirina veqetandinê? Veqetînek di jiyana cotek de wekî bişkokek 'pause' dixebite. Ew şansek dide hevalbendan ku bifikirin û bizanin ka çima pêwendiya berê nexebitî.

Bi îdeal, ev 'yekcarî' dibe ku bi êş be, lê ceribandina 7 qonaxên jihevketinê bê guman wekî pêvajoyek detoksê dixebite ku ji hundurê qenc bibe. .

Rebounds ji vê saxbûna hestyarî ya xwezayî ya dilê şikestî wekî baldarî tevdigerin. Dibe ku kêşeyên raborî neçareserî bimînin, ku bibe sedema çerxa xwebirîn, trawma û ceribandinek hestyarî.

Aliyên negatîf ên di têkiliyek vegerê de

Tu kes bi rastî nakeve têkiliyek vegerê ku difikire "ev yek wê bidome”. Kesên ku dikevin nav reboundan bi rastî pir baş dizanin ku ew ê çi bibe. Ew bi rastî napirsin, "Gelo ez di têkiliyek vegerê de me?" ew bêtir dibêjin, "Ez di yek de me."

Ji rawestanên yek-şevê bigire heya têkiliyên şêlû yên mehekê an jî 6 mehan, ev hem zirarê didin kesê ku vedigere hem jî yê nû di têkiliyê de. Heya ku hûn piştî hevalbendiyek romantîk li ser veqetînê nebin, û ji destpêkirina têkiliyek nû ne bawer bin, dînamîkên neyînî pir dileyizin. Hin aliyên neyînî yên bûyîna di têkiliyek vegerandinê de ev in:

1. Hûn dikevin nav têkiliyek ku xwe qels, lawaz û nebawer hîs dikin.
2. Bê xeternakbûn we dixe ber metirsiya manîpulekirin û îstismarkirinê.
3. Rêzikek nêzîk a narsîzmê heyeû îstîsmara zayendî.
4. Her weha dibe ku hûn ji baweriya hevalbendê nû bêtir hişyar bin, û bi tirsa domdar a redkirinê re şer bikin
5. Li şûna ku hûn pirsgirêkên kûr çareser bikin, hûn li çareseriyên demkurt-demkî digerin

Niha ku me veşartiye ku têkiliyek vegerê çi ye, Heke hûn di têkiliyek nebaş û vegerandinê de ne, nîşanên jêrîn ên ku me rêz kirine dibe ku ji we re derbas bibin.

8 Nîşanên Têkiliyek Rebound

Çiqas zû zû ye ku meriv bikeve têkiliyek piştî perçebûnê? Ma hûn yek ji wan rebounders di têkiliyek de ne? An jî hûn di derbarê hevkêşeya xweya heyî ya bi hevjîna xwe re ne zelal in?

Ji bo ku hûn di vê yekê de zelal bibin, li vir 8 ji girîngtirîn nîşaneyên pêwendiya vegerê hene ku divê bala xwe bidinê. Dibe ku ji bo destnîşankirina van nîşanan dereceyek gihîştî û hestek dadwerî hewce bike, û divê hûn di encamnameyê de baldar bin.

1. Têkilî zû piştî veqetînê dest pê dike

Heger têkiliyek zû piştî qutbûnê dest pê bike 'cihê nefesê' an 'sekinandin' tune. Pir rebounders hîs dikin ku heke ew hevalbendek nû bibînin dê zirara hundurîn biqede. Anahita, bazarvanek 28-salî, tenê nexwest bi tenê bimîne, guhdariya stranên romantîk, temaşekirina romanên xweş, an jî dîtina postên medyaya civakî yên têkiliyên geş ên hevala xwe ew xemgîn kir.

Tenê rê wê hîs kir ku ew dikare bi belengaziyê re rû bi rû bimînenext yek. Ev pêwendiya nû wekî ronahiyek rêberî xizmet kir ku tengahiyên veqetandinê sax bike. Li vir, em dixwazin rastiya vê gavê bi we bidin nasîn – dibe ku hûn di xeyalek 'liveger' de bijîn, lê di rastiyê de, hûn hîn jî ji berê xwe derneketine.

Binêre_jî: 15 awayên ku hûn jina xewna xwe bi tenê bi peyvan bixapînin

Hûn çawa dikarin hêvî bikin ku hûn nûjen bikin bi qalibekî nepak dest pê dike? Ji ber vê yekê, ev dikare bibe destpêka têkiliyek vegerandinê ku hûn dikarin hevjîna xweya heyî bikar bînin da ku berê xwe bi ser bixin an jî wan çavnebar bikin. Gava ku hûn wextê xwe nedin ku sax bikin, têkiliya weya paşîn dê bandorê li ya weya niha jî bike.

Her çendî ku pir kes hinek dem distînin da ku xwe binerin û li ser veqetînê binerin, ger hûn bi tenê ji bo fêdeyê têkiliyek nû diavêjin, wê hingê ew ne evîn e- lê vegerandinek e ku dê bi êş û taliyê bi dawî bibe.

2. Ji bo evînê vegere

Gelek rebounders ji nû ve bi berêyên xwe re têkildar dibin da ku cûdahiyan li hev bikin û destpêkek nû bikin. Dibe ku bigirîn, ji xeletiyên ku qet nekirin poşman bibin, xwe li ber yê berê teslîm bigirin, tenê ji bo ku xwe ji hesta tenêtiyê dûr bixin.

Ew hewcedar û gemar in jî. Ew bi felsefeya 'evîn dê hemî astengiyan biserkeve' bawer dikin, tevî cûdahiyên wan ên ducan jî, ku bi tevahî ne rast e. Bînin bîra xwe, têkiliyek gihîştî li ser bingeha têgihîştina hevdu ji her du hevalbendan pêk tê.

Eger tenê rebounder ji bo xatirê evînê hemî lihevhatinan dike, wê hingê ew bê gumannîşana têkiliyek vegerê, ne lihevhatinê. Ev şêwaza pêwendiya li ser-derketinê vegerandina jehrîn e ku divê bi her awayî jê were dûr xistin.

Heke hûn dixwazin berê xwe paşde bixînin, wê hingê pêşî li ser kesayetiya xwe bixebitin. Guhertoya weya çêtir, çêtirkirî ya 2.0 dibe ku bibe alîkar ku berê xwe bi hêsanî vegerîne. Wekî qaîdeyek gelemperî, lêbelê, ger we pirsgirêkên bingehîn ên têkiliya ku we du jiyîn çareser nekiribe, bidestxistina pişta xweya berê dê bi ser nekeve.

Gava ku hûn ji bo evînê dîsa bizivirin, hûn ê tenê ji wê yekê bêhêvî bibin ku ew heman hîs nake. Gava ku hûn fêhm dikin ku ev têkilî ne bi qasî ya ku hûn jê vedigerin ne baş e, ev nîşanek e ku we xeletiyek kir ku hûn hewce ne ku tavilê rast bikin. Mixabin, qebûlkirina xeletiyên xwe, lêborîn û sebra Dalai Lama hewce dike.

3. Dîroka ku berê çavnebariyê bike

Di evîn û şer de her tişt adil e. Rebounders dibe ku vê yekê ciddî bigirin û dest pê bikin ku bala xwe bidin hevalek heyî da ku yê berê çavnebariyê bikin. Hin kes di heman demê de hez dikin ku hevjîna xwe ya nû 'nîşan bidin' da ku egoya xwe bixwin. Dîtina ku hûn bi kesek çêtir re ew qas zû pêşde diçin dibe ku di hevalbendê berê de bêewlehî û poşmaniyê çêbike, û dibe ku ew bi şert û mercên we vegere jiyana we. Ya ku we di rêza yekem de jê hêvî dikir ev e.

Bi rastî, kesên ku ji nû ve vedigerin gelek caran hêrs û hêrsa xwe li hember extiyarên xwe diyar dikin û qet bi rastî wan nagirin - ev hestên neyînî