Дахин сэргэх харилцаа нь гүн төөрөгдөл, уйтгар гуниг, харамсал юм. Сэргээх харилцааны шинж тэмдгүүд нь эдгээрийн холимог юм. Энэхүү төөрөгдүүлсэн сэтгэлийн байдал нь танд болон таны хамтрагчийн аль алинд нь сүйрэлд хүргэж болзошгүй жор юм.

Хэрэв нөгөө хамтрагч нь энгийн, богино хугацааны зугаа цэнгэл биш, харин ноцтой харилцаа тогтоохыг эрэлхийлэх нь бүр ч төвөгтэй болно. шидэх. Холимог дохио, эрч хүчтэй дотно харилцаа, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хуваалцах, гайхуулах зэрэг нь байнгын хэрэгцээтэй, зууралдсан байдал зэрэг нь харилцаа сэргэж буйн зарим нэг эргэлзээгүй шинж тэмдэг бөгөөд үүнийг та мэдэж байх ёстой.

Гэхдээ юуны түрүүнд үүнийг хэрхэн яаж мэдэх вэ? таны байгаа сэргэлтийн харилцаа? Таны бодлоор бүх зүйл сайхан болж магадгүй юм. Гэхдээ хэрэв таны хамтрагч зөвхөн хуучин хүнтэйгээ эргэн уулзах талаар бодож байгаа эсвэл түүний тухай ярихаа больж чадахгүй байгаа бол энэ нь санаа зовох шалтгаан болно. Гэр бүлийн эмчилгээ, сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөгөө өгөх чиглэлээр мэргэшсэн сэтгэл зүйч Жухи Пандейгийн мэргэжилтнүүдийн оролцоотойгоор дахин сэргэх харилцаа гэж юу болох, та энэ харилцаанд байгаа эсэхээ хэрхэн мэдэхийг олж мэдэцгээе.

Сэргээх харилцаа гэж юу вэ?

Сэтгэл судлаач Жухи Пандей "Сэргэсэн харилцаа гэж юу болохыг тайлбарлахдаа "Хүмүүс салсны дараа удалгүй харилцаанд ороход бэлэн биш байсан ч гэсэн. Нэг хүн удаан хугацааны харилцаанаас дөнгөж салж, өвдөлтийг дарж, ганцаардлаа даван туулахын тулд нөгөө хүнээ шүүрэн авдаг.тэднийг хуучинтайгаа холбоотой байлга. Энэ нь тантай хамт шинэ аялал эхлүүлж буй шинэ хамтрагчийн хувьд ямар ч шударга бус зүйл юм. Та түүнийг хуучин хүнтэйгээ илүү сайн хүн олсон гэдгээ харуулахын тулд түүнийг зүгээр л "цомын хамтрагч" болгон ашиглаж болохгүй.

Хэрвээ та өөрийн хамтрагчаа үүнд буруутай гэж бодож байгаа бол түүний хуучин хүнтэйгээ хэр их ярилцаж байгааг хараарай. Та гэнэт хамтрагчийнхаа олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр дүүрэн байна. Түүний хуучин хүн тантай уулзаж байгаа эсэхийг шалгахын тулд таны хамтрагч үргэлж олон нийтийн сүлжээн дэх эцэс төгсгөлгүй түүхийг тантай хамт байх болно!

4. Хэн нэгэнтэй ‘санамсаргүйгээр’ оролцоорой

Залуугийн хувьд сэргэлт нь хэд хэдэн богино хугацааны болзоотой холбоотой байж магадгүй. Ихэнх тохиолдолд таныг олон удаа эргэлдэж, нэг шөнийн харилцаатай Казанова гэж харж болно. Гэвч бодит байдал дээр таны харилцаанд итгэх итгэл эвдэрсэн; Та бүх хайр дурлал гамшигаар төгсдөг гэж боддог. Энэ бол залуус хуучин хамтрагчийнхаа дурсамжаас оюун санаагаа сарниулахын тулд энгийн компани хайж байгаа гашуун салалтын үр дагаврын нэг юм.

Хэдийгээр та болзож байсан ч энэ нь 'no-strings-тэй байх болно. ' шошго. Сэргээгчид шинэ хамтрагчдаа анхаарал сарниулах, гомдоох, харамсах, ичгүүр, шаналал зэрэг мэдрэмжийг зөөлрүүлэх зорилгоор ашигладаг.

Та өнгөрсөн амьдралаас салгахад хэцүү байдаг бөгөөд өөрийгөө одоогийн харилцаанд жинхэнэ утгаар нь авчирч чадахгүй. Та ирээдүйгүй төвөгтэй нөхцөл байдалд өөрийгөө олох болно. Мөн өнгөрсөн харилцаа нь таны одоогийн харилцаанд ихээхэн нөлөөлдөгнэг. Тиймээс, хэрэв та ноцтой харилцаагаа тасалсны дараа амлалтанд дургүй бол та сэргэлтийн зам дээр байгаа нь гарцаагүй.

Хэрэв хоёр түнш нэг хуудсанд байгаа бол энгийн харилцаа нь сэтгэл хангалуун байж болно. Зарим нь та энгийн хамтрагчдаа зүгээр л энгийн зүйл гэж хэлэх л юм бол энэ нь зүрхний шархнаас гарах хамгийн сайн арга гэж маргаж магадгүй юм. Гэхдээ хэн нэгэнд санамсаргүй байдлаар хөөцөлдөж байх зуураа энэ асуудалд удаан хугацаагаар байгаа гэдгээ хэлэх нь хамтрагчаа сэтгэл санааны хувьд шархлуулна.

5. Бие махбодийн таталцал нь хосуудын сэтгэл хөдлөлийн дотно байдлыг дарангуйлдаг

Та одоогийн хамтрагчтайгаа бэлгийн хавьталд ороход таатай байх үүднээс л харилцаатай байдаг. Тохиромжтой байдлын хүчин зүйл нь хамгийн чухал юм. Та дотно харилцаатай байхдаа ямар ч сэтгэл хөдлөлийн холбоог мэдэрдэггүй; Энэ нь зөвхөн бие махбодийн хэрэгцээ юм.

Хэрэв та хүсэл тачаалаа сексээр дүүргэх зорилготой харилцаатай байгаа бөгөөд нөгөө хүнээ таньж мэдэх эсвэл түүнтэй эмзэг байдлаа хуваалцах цаг зав, хүч чадалгүй бол энэ нь гарцаагүй. сэргэлт.

Секс эхэлмэгц та энэ хүний ​​өдөр хэрхэн өнгөрснийг сонирхохгүй байх болно. Өөртэйгөө нэг талдаа байгаа хэн нэгнээс сексийн таашаал авахыг хүсэх нь зөв, гэхдээ удаан хугацааны харилцаатай гэсэн нэрийдлээр та хүмүүсийг удирдаж болохгүй. Сэргээх харилцааны сэрэмжлүүлгийн шинж тэмдгүүдээс та үүнийг амархан анзаарах болно

6. "Экс"-ийн тухай яриад дуусахилүү олон удаа

Ухамсартай болон ухамсаргүйгээр довтолж буй хүн 'ex' тэгшитгэлийн талаар олон юм ярьж болно. Аль нь ч байсан, өмнөх харилцааны тухай ийм эвгүй яриа нь түүнийг "хуучин"-аа дуусгаагүй бөгөөд цааш явахад бэлэн биш байгааг илтгэнэ.

Мохит Радхика хуучин бүсгүйнхээ тухай ярихыг сонсоход хичнээн их урам хугарсан талаар бидэнд бичжээ. Байнга, тэр бага зэрэг дургүйцлээ илэрхийлэх болгонд тэр дараагийн өдөр нь дахин эхлүүлэхийн тулд зогссон.

Эцэст нь тэрээр хуучин бүсгүйтэйгээ маш их холбоотой байсныг мэдээд харилцаагаа тасалсан ч өөрөө энэ харилцаагаа эдгээхэд хэдэн сарын хугацаа шаардагдана. Хэрэв та болзоогоо үргэлжлүүлээгүй гэж бодож байвал түүнтэй ярилцаж, хуучин хүнийхээ тухай бодлоо тайлах цаг гаргаж өгөөрэй. Энэ нь эхэндээ өвдөж магадгүй ч дараа нь таныг харилцааны эмх замбараагүй байдлаас аврах нь дамжиггүй.

Хэдийгээр тэд цааш шилжсэн гэдэгт итгэлтэй байгаа ч та шинж тэмдгүүдэд дүн шинжилгээ хийж, хэр их, хэр их байгааг анзаарах хэрэгтэй. Тэд эксийнхээ талаар ямар өнгөөр ​​ярьдаг. Магадгүй тэд өөрсдийгөө хуучин залуугаа хэтрүүлсэн гэдэгт итгэлтэй байсан байж магадгүй ч бодит байдал дээр энэ нь тийм ч хол юм. Энэ сэдвээр харилцаа холбоогоо сайжруулж, энэ ярианд уур уцаартай хандах хэрэггүй. Ойлгомжтой, санал бодлоо илэрхийлж, сонсоход бэлэн байгаарай.

Мөн_үзнэ үү: Сэтгэл санааны хохирлын дараа хайрыг сэргээх алхам алхмаар зааварчилгаа

7. Хуучин хүнийхээ тухай ярихаас огтхон ч зайлсхий

Хуучин амрагийнхаа талаар нээхгүй байх нь дургүйцэл, эсвэл хаагдахгүй байгааг илтгэнэ. Та буруутай мэт санагдаж магадгүйхарилцааны бүтэлгүйтэл бөгөөд одоогийн хамтрагчтайгаа хэдэн сарыг өнгөрөөсөн ч гэсэн сэдвээс зайлсхийж магадгүй юм. Хэрэв та шинэ хамтрагчтай болзож байсан ч амьдралдаа далд салалтын өвдөлтийг мэдэрч байсан бол энэ нь сэргэж байгаагийн шинж юм.

Энэ нь салалтын сэтгэл гутрал болон бусад төвөгтэй асуудалд хүргэж болзошгүй. Шанаяа одоогийн найз залуу нь хуучин охиныхоо нэрийг хүртэл эргэлзэж байсан бөгөөд энэ талаар ярих шаардлагатай гэдэгт итгэлтэй байхдаа түүнийг суулгаж, түүнтэй энэ талаар ярилцсан тухай ярьжээ. Тэрээр хуучин залуугаа сэтгэлээ илчилж, тэд салж, эцэст нь хуучин залуутайгаа буцаж ирэв. Шанаяа шинж тэмдгүүдийг уншиж ухаантай байсан бөгөөд өөрийгөө маш их зовлон зүдгүүрээс аварсан.

Гэр бүл салалтын дараа дахин сэргэх харилцаа эсвэл маш урт хугацааны харилцаа нь ихэвчлэн сэргэлтийн үеэр тийм ч их хаагдахгүй байх, эдгээр мэдрэмжийг дарахыг оролдоход хүргэдэг. . Гэхдээ дарангуйлснаар та зайлшгүй зүйлийг хойшлуулж байгаа хэрэг юм.

8. Харилцаанд байсан ч гэсэн гашуун мэдрэмж төрүүлэх

Одоогийн хамтрагчтайгаа салсны дараа үерхэх аз жаргал удахгүй алга болж магадгүй. таны өнгөрсөн үеийг өнгөрөөгүй хэвээр байна. Гаднаас харахад бүх зүйл сайхан харагдаж байсан ч дотроос та амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус байгааг мэдэрдэг. Та итгэлцлийн асуудалтай байж, татгалзахаас айдаг тул мөлжлөгт өртөмтгий болгодог.

Эдгээр тогтворгүй мэдрэмжүүд болон шийдэгдээгүй зүрхний асуудал нь таныг өрөвдөлтэй, гунигтай, гашуун болгож, дэлхий дахинд сэргэлэн тоглогч гэдгийг илтгэж магадгүй юм.Их хэмжээний салсны дараа өөртэйгөө бага зэрэг цагийг өнгөрөөхийг зөвлөдөг шалтгаан бий. Өөртэйгөө хамт амьдарч, өөртөө шингээж авсан бүх өвдөлтийг эдгээж сур. Та дараагийн удаа үерхэхдээ "сэргээх харилцаа гэж юу вэ" гэж Google-ээр ярихыг хүсэхгүй байгаа биз дээ?

Сэргээх харилцаа хэр удаан үргэлжлэх вэ?

Тэгвэл салсны дараах сэргэлт үнэхээр үр дүнтэй юу, үгүй ​​юу гэдгийг мэдэх нь үнэхээр төвөгтэй асуулт юм. Судалгаанаас харахад зарим сэргэлтийн харилцаа үр дүнтэй байж болох ч ихэнх нь тийм биш юм. Сэргээх харилцааны 90 гаруй хувь нь 3 сараас хэтрдэггүй гэж ярьдаг.

Манай Бонобологи мэргэжилтнүүд сэргэлт нь ихэвчлэн хорт болон сөрөг нөлөөллөөс эхэлдэг бөгөөд ихэвчлэн ямар ч нөлөө үзүүлдэггүй гэж үздэг. ирээдүй. Үндсэндээ, буцаагч болон одоогийн түнш/үүд хоёулаа хосын динамикийн хувьд нэг хуудсанд байдаггүй.

Харилцааныг амжилттай болгохын тулд түншүүд хоёулаа нэг зорилгын төлөө ажиллах ёстой. Гэвч сэргэлт нь энэ тэгшитгэлд хоёулаа адилхан хөрөнгө оруулалт хийхгүй байх нөхцөл байдлыг мушгин гуйвуулж байна.

Гэхдээ ховор тохиолдолд, хэрэв та одоогийн хамтрагчдаа хуучин хамтрагчийнхаа талаар ил тод нээлттэй ярих юм бол энэхүү хууль ёсны харилцаа нь тодорхой бус байдлыг харж болно. ирээдүй.

Хэрэв тэд таныг үнэхээр сонирхож байгаа бол тэд таныг сөрөг байдлаасаа ангижруулж, өнгөрсөн харилцааны ачааг амжилттай арилгахад тань туслах болно. Доорх зарим энгийн аргууд нь сэргэлтийн харилцаа удаан үргэлжлэх болно.

1. Байнгын харилцааг бий болгохын тулд хүлээлтээ орхи

Аюулгүй бооцоо бол үүнийг удаан хийж, бүх хурдаараа бүү яар. "Шинэ" хамтрагчийнхаа эерэг талуудад анхаарлаа хандуулж, түүнийг таньж мэдэхэд цаг гаргаарай. "Би, би, өөрөө"-д анхаарлаа төвлөрүүлэхийн оронд хамтрагчийнхаа сайн чанарыг ойлгохыг хичээ. Өөрийн үзэл бодлыг өөрчилж, тэдний сэтгэл татам зүйлсийг олж мэдээрэй. Тэдний сайн талуудыг олж мэдээд шинэ харилцаанаас таашаал авахын тулд хичээгээрэй

2. Зөв цагийг хүлээнэ

2-3-ны дотор дахин сэргэлт амжилттай болно гэж найдаж болохгүй. сар. Цаг хугацаа өг. "Одоогийн" хамтрагчтайгаа ярилцаж, танд цаг хэрэгтэй гэж хэлээрэй. Бидэнд итгээрэй, шинэ үерхэлдээ тэвчээртэй, тууштай хандах нь харилцааны насыг уртасгах болно. Гэхдээ дахин хэлэхэд, урт хугацааны амлалтаа харахын тулд хоёулаа нэг хуудсанд байх ёстой

3. Хуучин хүнээсээ бүрмөсөн тасал

Хэрэв та "хуучин"-аа даван туулахыг хүсвэл Сэргээх үед бүрэн, түүнтэй харилцахаас зайлсхий. Тэднийг мөшгөж, давхар мессеж бичих гэх мэт үйлдлүүдийг бүү хий. Тэднийг нийгмийн сүлжээн дэх профайлаасаа болих эсвэл гар утаснаасаа дугаарыг нь устга. Хэрэв та өөрийн хамтрагчдаа таалагдаж, энэ харилцаан дээр ажиллахыг хүсч байвал тэднээс хол байгаарай

4. Сэргээх нь эрүүл бус гэдгийг мэдэж аваарай

Салах нь муухай. Та харилцаагаа тасалсан эсвэл хамтрагч чинь чамайг хаясан эсэхээс үл хамааран,Та амьдралдаа гэнэтийн хоосон орон зай, уй гашуугийн мэдрэмжтэй тэмцэх болно. Аль алиныг нь зохицуулах, шийдвэрлэхэд амаргүй. Гэсэн хэдий ч хоосон орон зайг нөхөх шинэ харилцааг эхлүүлэх нь бас хамгийн эрүүл арга биш юм.

Дахин сэргэлтийн хүндрэл, будлиантай тэгшитгэлээс зайлсхийхийн тулд манай Бонобологийн мэргэжилтнүүд салалтыг даван туулахын тулд маш их цаг зарцуулахыг зөвлөж байна. шинэ харилцааны эрүүл эхлэл. Болзооны талбарт эргэн орохоосоо өмнө мэдрэмжээ эргэцүүлэн бодох цаг гарга.

Хэрэв та энэ тал дээр тэмцэж байгаа бол тэнд байгаа олон тооны салах гарын авлагыг сайн ашиглаарай. Мэргэжилтнүүд эсвэл амьдралдаа ижил төстэй бэрхшээлийг даван туулж байсан хүмүүсийн бичсэн эдгээр бие даах номууд нь зүрхний шархыг эдгээх зөв замд тань туслах болно. Хуучин хүнээсээ хэтэрч, шинэ романтик түншлэл бий болгоход үнэхээр бэлэн санагдсан үедээ л та шинэ хүн болон харилцаанд 100% өгч чадна.

1>мэдрэх”

“Хүмүүс хайртай хүнийхээ зовлон шаналал, дурсамжийг даван туулахын тулд харилцаагаа сэргээдэг. Амьдралаа хэвийн үргэлжлүүлэхэд нь туслахын тулд заримдаа тэд өөр харилцаанд орох нь хамгийн зөв арга зам гэж боддог" гэж тэр нэмж хэлэхдээ хүмүүс яагаад анхнаасаа сэргэлтийн харилцаанд ордогийг тайлбарлав.

Хүүхдийн дундаж наслалтын талаар асуухад. харилцаа сэргэж, Жүхи хариулахдаа “Энэ нь хамаарна. Нөгөө хүн өөрийгөө хүнд хэцүү үеийг даван туулахын тулд дассан гэдгээ ойлгох нь ихэвчлэн тийм ч удаан үргэлжилдэггүй. Гэхдээ энэ бүхэн одоогийн харилцаанд байгаа бондоос шалтгаална.”

Та сэргээгдэх харилцааны талаар ямар бодолтой байна вэ? Сэргээх харилцаа нь салалтын шархыг тэр дор нь эдгээдэг хэрэглэхэд хялбар гавар уу эсвэл эцэст нь богино хугацааны тусламжаас илүү урт хугацааны хор хөнөөл учруулдаг уу? Энэ нь салалтын гай зовлонгийн баталгаатай хариулт мөн үү, эсвэл энэ нь таныг бүтэлгүйтсэн харилцааны циклд, бүр илүү их уйтгар гунигт автуулах уу?

Хэрэв бид харилцааны сэргэлтийн сэтгэл зүйг авч үзвэл салсны дараа хүн алдах болно гэдгийг харах болно. тэдний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж маш их. Тэд сонирхолгүй, хүсээгүй, алдагдсан мэт санагддаг.

Тэр үед л тэд анхаарал тавьж, баталгаажуулахыг эрэлхийлдэг. Хэн тэдэнд үүнийг өгсөн ч тэр хүнд унадаг. Чамайг салаад хэцүү байхад чинь хүмүүс далайд олон загас байдаг гэж хэлдэг. Харин таны сэтгэлээр унасан, ганцаардсан үе шатанд дараагийн загас нь хаалгыг нь барьж байнаТаны хувьд нээлттэй Walmart таны нүдэнд "нэг" байх болно.

Сэргээх харилцааны ээдрээтэй талууд

Өөр хүнд "хүссэн" сэтгэл ханамж таны зүрх сэтгэлд аз жаргал авчрах уу эсвэл та Таны маш хурдан, маш их эрч хүчтэйгээр хийсэн шинэ хүн чинь зөвхөн нэг том том алдаа байсныг ойлгож байна уу? Хэн ч алдаагаа хүлээн зөвшөөрөхгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Хэдийгээр 2 дахь өдөр та энэ сэргэлтийн харилцаа танд ямар ч сайн зүйл авчрахгүй гэдгийг ойлгож магадгүй ч ихэнх нь замбараагүй байснаа хүлээн зөвшөөрөхийг хүсдэггүй тул сэргэлтийн харилцааны дундаж наслалт уртасдаг!

Төвөгтэй зүйлсээр дүүрэн, энэ ' "Rebound saga" нь таны зүрхийг шархлуулж, хортой, эрүүл бус, зовлонтой харилцаанд оруулж болзошгүй. Та нөгөө хүндээ ямар хор хөнөөл учруулахаа төсөөлж ч чадахгүй. Сэргээх харилцаа гэж юу вэ? Хэн нэгэнд толгойгоо гашилгаж, сэтгэл санааны тээшээ үүрч, хаагдахыг эрэлхийлж, сэтгэл санааны тээшээ үүрсээр байгаад шархалсан зүрх сэтгэлийн зовлонгоос ангижрах нь эргээд сэргэх харилцаа гэж тооцогддог.

Тэр хүн Таны оршин тогтнох таяг. Гэхдээ нэг л сайхан өдөр чи тэдэнтэй ямар ч нийтлэг зүйл байхгүй гэдгээ ухаарч, эдгэрч, гэнэт энэ харилцаа таны хувьд хаашаа ч хүрэхгүй гэдгийг ухаарч магадгүй.

Та өөрийгөө цаашаа явж байна гэж бодож байж магадгүй юм. , гэхдээ бодит байдал дээр та өнгөрсөнтэйгээ гинжлэгдсэн хэвээр байна. Таны харах нийтлэг хуваагчСэргээх харилцааны түүхүүд нь тэд үнэхээр сайнаар төгсдөггүй явдал юм.

Дахин сэргэх харилцаа нь сэргээх хамгийн хялбар зам мэт санагдаж болох ч түр завсарлаад өөрөөсөө энэ үнэхээр тийм үү? Та найз нөхдөөсөө тусламж хүсэх эсвэл интернетээс сэргэлтийн түүхийн үр дагаврын талаар уншиж болно.

Гэсэн хэдий ч бид таныг дахин сэргэсэн харилцаатай эсэх талаар шинж тэмдгүүдийн талаар олж мэдэхээсээ өмнө эхлээд шинжилж үзье. үзэл баримтлал, түүний болзошгүй эрсдэл, боломжийн талаар төвийг сахисан өнцгөөс харвал.

Энэ нь дахин сэргэсэн харилцаа мөн эсэхийг хэрхэн мэдэх вэ?

Сэргээх харилцаа нь тарчлаан зовсон салалтад үзүүлэх импульсив хариу үйлдэл юм. Сэргээх харилцааны үе шатууд байдаг бөгөөд энэ нь нэг сараас нэг жил хүртэл үргэлжилж болно. Ихэнх тохиолдолд та харилцаагаа сэргээж чадахгүй байгаа шинж тэмдгийг анзаарах болно.

Ноцтой харилцааны дараа салсан тохиолдолд хариу үйлдэл үзүүлэх хоёр арга бий. Олонхи нь бүрхүүл рүүгээ орж, уйлж, салалтын зовлонтой үе шатуудыг туулдаг. Эбби биеийн тамирын заал руу явж, уур бухимдлаа хэрхэн арилгаж байсан тухайгаа бичсэн бол Келли уйтгар гуниг тохиолдох бүрт зайрмагны саванд хүүхэлдэй дүрэх тухай ярьж байв. Гэхдээ дараа нь өөр харилцаанд хөрөнгө оруулах замаар бараг тэр даруйдаа салж, эдгэрэхийг сонгодог бусад төрлийн хүмүүс байдаг.

Тэд илүү их нийгэмших, боломжит ханьтайгаа уулзаж, богино хугацаанд шинэ харилцаанд орох замыг сонгодог. харилцаа. Энэ байж болох юмСалснаас хойш хэдхэн хоногийн дараа.

Ихэвчлэн нөхөрлөлөөс болзох руу шилжих нь хамгийн хурдан зам дээр байдаг. Тэд өөрсдөдөө мэдрэгдэхгүй зүйл ярьж, шинэ хамтрагчдаа ч гэсэн хурдан замд орохыг уриалдаг.

Энэ бол эго-г нэн даруй сэргээж, тэдэнтэй дахин үерхэхэд нээлттэй хүмүүс байдаг гэсэн итгэлийг төрүүлэхүйц сэргэх харилцаанаас өөр юу ч биш боловч эдгээр сайхан үе үргэлж үргэлжлэхгүй. Өөрөөр хэлбэл, сэргээн босгох харилцааны утга нь ноцтой харилцаанаас салсны дараа анхаарал сарниулж, эдгээх зохион байгуулалттай алхам хийх тактик гэж үзэж болно.

Дахин сэргэж буй хүмүүс хэрэгцээтэй байдаг, заримдаа бүр сэтгэл санааны хувьд боломжгүй байдаг бөгөөд тэд бараг үргэлж түгшүүртэй байдаг. Ихэнхдээ богино настай, сэргээгдэх харилцаатай хүмүүс сэтгэл санааны хувьд найдваргүй, тогтворгүй байх шинж тэмдэг илэрдэг. Сэргээх харилцааны сэрэмжлүүлгийн шинж тэмдэг нь ихэвчлэн таны хамтрагч эвгүй, түгшүүртэй байдаг.

Ийм харилцаа нь бүтэлгүйтэхэд чиглэгддэг, учир нь энэ нь өөр хүнтэй холбоотой байхын оронд сэтгэл санаагаа төвлөрүүлж гэмтлээс өөрийгөө эдгээх оролдлого юм. мөн шинэ хэн нэгэнд эрч хүч. Ихэнх тохиолдолд хүмүүс дахин сэргэх харилцаатай гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх хүсэлгүй байдаг тул заримдаа энэ харилцаа нэг жилээр үргэлжилдэг.

Одоогийн байдлаар энэ нь зөв мэт санагдаж болох ч, дахин сэргэх харилцаа нь харилцаа холбоогоо сэргээхгүй байх зорилготойгоор эхэлдэг. байнгын байх. Өөрөөсөө асуугаарай, энэ асалалтыг даван туулах ухаалаг арга уу? Салалт нь хосуудын амьдралд "түр зогсоох" товчлуур болж ажилладаг. Энэ нь түншүүдэд эргэцүүлэн тунгаан бодож, өмнөх харилцаа нь яагаад бүтэлгүйтсэнийг олж мэдэх боломжийг олгодог.

Энэ "ганц бие" нь зовиуртай санагдаж болох ч салалтын 7 үе шатыг мэдрэх нь дотроосоо эдгээх хоргүйжүүлэх үйл явц болдог нь дамжиггүй. .

Рабунд нь гэмтсэн зүрхний энэхүү байгалийн сэтгэл хөдлөлийн эдгэрэлтээс сатаарах үүрэг гүйцэтгэдэг. Өнгөрсөн асуудлууд шийдэгдээгүй хэвээр байж магадгүй бөгөөд энэ нь өөрийгөө гомдоох, гэмтэх, сэтгэл санааны дарамтад ороход хүргэдэг.

Сэргээх харилцааны сөрөг талууд

Хэн ч "энэ гэж бодоод буцах харилцаанд ордоггүй. нэг нь үргэлжлэх болно." Сэргээлтэнд ордог хүмүүс энэ нь юу болохыг маш сайн мэддэг. Тэд үнэхээр "Би дахин харилцаатай байна уу?" гэж асуудаггүй. Тэд "Би нэгд байна" гэж хэлдэг.

Нэг шөнийн харилцаанаас эхлээд нэг сар эсвэл 6 сар үргэлжилсэн эвгүй харилцаа хүртэл энэ нь сэргэж буй хүн болон харилцааны шинэ хүнд хоёуланд нь хор хөнөөл учруулдаг. Хэрэв та романтик холбоо тогтоосноос хойш салж, шинэ харилцаагаа эхлүүлнэ гэдэгтээ итгэлтэй биш л бол сөрөг динамикууд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Дахин сэргэсэн харилцааны зарим сөрөг талууд нь:

1. Та харилцаанд сул дорой, эмзэг, итгэлгүй мэдрэмж төрдөг.
2. Эмзэг байх нь таныг залилан мөлжих, мөлжлөгт өртөх эрсдэлд хүргэдэг.
3. Нарциссизм үүсэх эрсдэлтэйболон бэлгийн мөлжлөг.
4. Түүнчлэн та шинэ хамтрагчдаа итгэхээс улам болгоомжилж, татгалзах вий гэсэн айдастай тэмцэж магадгүй
5. Илүү гүнзгий асуудлуудыг шийдэхийн оронд богино хугацааны түр зуурын шийдлийг эрэлхийлдэг

Одоо бид сэргэлтийн харилцаа гэж юу болохыг авч үзсэн тул хэрэв та эрүүл бус, сэргээгдэх харилцаатай бол бидний жагсаасан дараах шинж тэмдгүүд танд хамаатай байж магадгүй.

Харилцаагаа сэргээж байгаагийн 8 шинж тэмдэг

Салсны дараа харилцаа тогтооход хэр хурдан байна вэ? Та харилцаандаа сэргэлтийн нэг мөн үү? Эсвэл та хамтрагчтайгаа одоо байгаа харьцаагаа сайн мэдэхгүй байна уу?

Үүнийг тодорхой болгохын тулд эндээс анхаарах ёстой хамгийн чухал 8 харилцааны шинж тэмдгийг энд оруулав. Эдгээр шинж тэмдгийг тодорхойлохын тулд тодорхой хэмжээний төлөвшил, шударга дүгнэлтийн мэдрэмж шаардагдаж магадгүй тул та дүгнэлт хийхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Мөн_үзнэ үү: Таны хуучин 10 шинж тэмдэг таныг шалгаж байна

1. Харилцаа салсны дараа удалгүй эхэлдэг

Хэрэв салсны дараа удалгүй харилцаа эхэлбэл "амьсгалах орон зай" эсвэл "түр завсарлага" гэж байдаггүй. Олон тооны бөмбөгчид шинэ хамтрагчаа олж авбал дотоод сэтгэлийн шарх арилна гэж боддог. 28 настай маркетер Анахита зүгээр л ганцаараа байхыг хүсээгүй, романтик дуу сонсох, өхөөрдөм романтик кино үзэх, тэр ч байтугай найзынхаа цэцэглэн хөгжиж буй харилцааны тухай олон нийтийн сүлжээний бичлэгүүдийг үзэх нь түүнийг зовоож байсан.

Цорын ганц арга зам. Тэр зовлон зүдгүүрийг даван туулж чадна гэдгээ мэдэрсэндараагийнх нь. Энэхүү шинэ харилцаа нь салалтын гай зовлонг эдгээх чиглүүлэгч гэрэл болж байв. Энд бид танд тухайн үеийн үнэнийг танилцуулахыг хүсч байна – чи “цаашаа явж байна” гэсэн хуурмаг байдалд амьдарч байгаа ч бодит байдал дээр та хуучин хүнээсээ хэтрээгүй хэвээр байна.

Яаж шинэ зүйл хийнэ гэж найдаж болох вэ? бузар хавтангаас эхлэх үү? Тиймээс энэ нь хуучин хамтрагчаа даван туулах эсвэл тэднийг атаархуулахын тулд одоогийн хамтрагчаа ашиглаж болзошгүй харилцааны эхлэл байж магадгүй юм. Хэрэв та өөрийгөө эдгээх цаг гаргахгүй бол таны өмнөх харилцаа одоогийн харилцаанд ч нөлөөлнө.

Ихэнх хүмүүс хэсэг хугацаанд завсарлага авч, хэрвээ та шинэ харилцаанд орох гэж байгаа бол энэ нь хайр биш харин өвдөлт, гашуунаар төгсөх болно.

2. Хайрын төлөөх сэргэлт

Олон тооны бөмбөгчид хуучин залуутайгаа дахин холбогдож, ялгааг нь эвлэрүүлж, шинэ эхлэлийг тавьдаг. Тэд уйлж, хэзээ ч хийж байгаагүй алдаанаасаа наманчилж, хуучин хүнийхээ өмнө бууж өгч, ганцаараа байх таагүй мэдрэмжээс зайлсхийх боломжтой.

Тэд ч бас хэрэгтэй, наалдамхай хүмүүс. Тэд "хайр бүх саад бэрхшээлийг даван туулна" гэсэн гүн ухаанд итгэдэг, тэр дундаа хосуудын ялгааг ч багтаасан бөгөөд энэ нь огт үнэн биш юм. Хөгжилтэй харилцаа нь хоёр түншийн харилцан ойлголцол дээр суурилдаг гэдгийг санаарай.

Хэрвээ довтлогч л хайрын төлөө бүх буултыг хийж байгаа бол энэ нь мэдээжийн хэрэгэвлэрэх биш харин дахин сэргэх харилцааны шинж тэмдэг. Энэ нь ямар ч үнээр хамаагүй зайлсхийх ёстой хорт сэргэлт юм.

Хэрвээ та хуучин залуугаа эргүүлэн татахыг хүсч байвал эхлээд хувийн зан чанар дээрээ ажилла. Таны илүү сайн, сайжруулсан 2.0 хувилбар нь хуучин найзаа амархан эргүүлэн авахад тусална. Гэхдээ ерөнхий дүрмээр бол та хоёрын харилцааны үндсэн асуудлуудыг шийдэж чадаагүй бол хуучин нөхрөө буцааж авах нь үр дүнд хүрэхгүй.

Хайрын төлөө дахин сэргэх үед та хайр дурлалыг мэдрэхгүй байгаад л урам хугарах болно. Хэрэв та энэ харилцаа сэргэж байгаа шигээ тийм ч сайн биш гэдгийг ойлговол энэ нь та нэн даруй засах шаардлагатай алдаа гаргасан гэсэн дохио юм. Харамсалтай нь өөрсдийн алдаагаа хүлээн зөвшөөрөхөд Далай ламын уучлал, тэвчээр хэрэгтэй.

3. Хуучин атаархлыг төрүүлэх болзоо

Хайр, дайнд бүх зүйл шударга байдаг. Сэргээгчид үүнийг нухацтай авч үзэж, хуучин хамтрагчаа атаархуулахын тулд одоогийн хамтрагчдаа анхаарлаа хандуулж магадгүй юм. Зарим хүмүүс өөрсдийн эго-г тэжээхийн тулд шинэ хамтрагчаа "шоулах" дуртай. Чамайг илүү сайн хүнтэй хурдан хамт явж байгааг харах нь өмнөх хамтрагчдаа итгэлгүй байдал, харамсах мэдрэмжийг төрүүлж магадгүй бөгөөд тэр таны амьдралд эргэн ирж магадгүй юм. Энэ бол таны хамгийн түрүүнд найдаж байсан зүйл юм.

Үнэн хэрэгтээ, довтлогчид ихэвчлэн хуучин залуудаа уурлаж, дургүйцлээ илэрхийлдэг бөгөөд тэднийг хэзээ ч даван туулж чаддаггүй – эдгээр сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд.