Признаки возвратных отношений - это глубокая растерянность, печаль и сожаление. Это состояние растерянности - потенциальный рецепт катастрофы, как для вас, так и для вашего партнера.

Это становится еще более сложным, если другой партнер ищет серьезных отношений, а не просто случайной, недолговечной интрижки. Смешанные сигналы, интенсивная близость, обмен информацией и демонстрация в социальных сетях в сочетании с постоянным состоянием нужды и навязчивости - вот некоторые безошибочные признаки возвратных отношений, о которых вы должны знать.

Но как определить, что вы находитесь в отношениях на стадии возврата? По вашим словам, все может быть очень хорошо. Но если ваш партнер думает только о том, как вернуть своего бывшего или не может перестать говорить о нем, это повод для беспокойства. С помощью экспертного мнения психолога Джухи Пандей, специализирующейся на семейной терапии и консультировании по вопросам психического здоровья, давайте разберемся, что такое возврат.отношения с отскоком и как узнать, находитесь ли вы в таких отношениях.

Что такое восстановительные отношения?

Психолог Джухи Пандей объясняет, что считается отношениями на отскоке: "Когда люди вступают в отношения вскоре после разрыва, даже если они не готовы к отношениям. Один человек только что вышел из длительных отношений и хватается за другого, чтобы похоронить боль и преодолеть одиночество, которое он чувствует".

"Чтобы помочь себе нормально жить дальше, иногда они думают, что лучший выход - это вступить в новые отношения", - добавляет она, объясняя, почему люди в первую очередь вступают в новые отношения.

Когда Джухи спросили о средней продолжительности восстановительных отношений, она ответила: "Это зависит от ситуации. Обычно они не длятся слишком долго, когда другой человек понимает, что его/ее просто использовали, чтобы пережить трудное время. Но все зависит от связи в нынешних отношениях".

Что вы думаете о возвратных отношениях? Являются ли возвратные отношения легким бальзамом, способным мгновенно залечить раны от разрыва, или в конечном итоге они приносят больше долгосрочного вреда, чем краткосрочного облегчения? Являются ли они верным решением проблем, связанных с разрывом, или они затянут вас в цикл неудачных отношений и еще большего количества сердечных ран?

Если мы посмотрим на психологию отношений с отскоком, то увидим, что после расставания человек теряет большую часть своей самооценки. Он чувствует себя непривлекательным, нежеланным и потерянным.

В это время они продолжают искать внимания и подтверждения. Кто бы ни дал им это, они склонны влюбляться в этого человека. Люди говорят вам, что в море много рыбы, когда вы переживаете разрыв. Но на этапе вашего уныния и одиночества следующая рыба, которая откроет для вас дверь Walmart, будет "той самой" в ваших глазах.

Сложности в отношениях с отскоком

Принесет ли удовлетворение от того, что другой "желанен", счастье в ваше сердце или вы поймете, что новый человек, которому вы отдались так быстро и энергично, был всего лишь одной огромной ошибкой? Давайте посмотрим правде в глаза, никто не умеет быстро признавать свои ошибки. Даже если на второй день вы можете понять, что эти отношения не принесут вам ничего хорошего, средняя продолжительность жизни отношений с новым человеком составляетвытянутые, потому что большинство не хотят признать, что они облажались!

Эта "сага о возврате", полная сложностей, может привести к разбитому сердцу и втянуть вас в токсичные, нездоровые и болезненные отношения. И вы даже представить себе не можете, какой хаос вы навлечете на другого человека. Что считается отношениями о возврате? Чтобы избавиться от страданий разбитого сердца, когда вы влюбились в кого-то с головой, все еще ищете завершения, все еще носите в себесвой эмоциональный багаж, считаются отношениями на отшибе.

Но в один прекрасный день вы можете понять, что у вас с ним нет ничего общего, вы исцелились и внезапно проснулись от того, что эти отношения для вас никуда не ведут.

Вы можете думать, что двигаетесь дальше, но на самом деле вы все еще привязаны к своему прошлому. Общий знаменатель, который вы увидите в историях отношений с возвратом, заключается в том, что они не заканчиваются хорошо.

Возвратные отношения могут показаться самым легким путем к выздоровлению, но сделайте паузу и спросите себя, действительно ли это так? Вы можете даже попросить помощи у своих друзей или почитать в интернете о последствиях возвратных историй.

Однако прежде чем мы узнаем о признаках того, находитесь ли вы в отношениях на отскоке или нет, давайте сначала проанализируем эту концепцию, ее потенциальные риски и целесообразность с нейтральной точки зрения.

Как узнать, что отношения возобновляются?

Отношения на восстановление - это импульсивная реакция на мучительный разрыв. Существуют стадии отношений на восстановление, и они могут длиться от месяца до года. Чаще всего вы сможете увидеть признаки того, что ваши отношения на восстановление терпят неудачу.

Есть два способа реагировать на расставание после серьезных отношений. Многие уходят в себя, плачут и проходят через болезненные стадии разрыва. Эбби пишет о том, как он ходит в спортзал и вымещает свой гнев и разочарование, а Келли рассказывает о том, как она погружается в ванночки с мороженым, когда наступает грусть. Но есть и другие, кто выбирает путь исцеления после разрыва.разрыва, почти сразу же ввязываясь в другие отношения.

Они выбирают маршрут, чтобы больше общаться, встречаться с потенциальными партнерами, и в течение короткого времени вступают в новые отношения. Это может произойти уже через несколько дней после разрыва.

Чаще всего переход от дружбы к свиданиям происходит по самому быстрому пути. Они говорят то, чего не чувствуют, и побуждают своих новых партнеров тоже идти по быстрому пути.

Это не что иное, как отношения на отскок, которые могут мгновенно поднять самолюбие и дать уверенность в том, что в мире есть люди, готовые снова встречаться с ними, но эти хорошие времена неизменно длятся недолго. Другими словами, смысл отношений на отскок можно рассматривать как структурированную тактику продвижения вперед, чтобы отвлечься и исцелиться после разрыва серьезных отношений.

Люди, вступающие в отношения на стороне, в большинстве случаев недолговечны и проявляют признаки эмоциональной неуверенности и нестабильности. Предупреждающие признаки отношений на стороне часто включают беспокойство и тревогу вашего партнера.

Такие отношения обречены на неудачу, потому что вместо того, чтобы думать о другом человеке, человек пытается исцелиться от травмы, направляя свои мысли и энергию на кого-то нового. Чаще всего люди не хотят признавать, что они находятся в отношениях на отскоке, поэтому иногда отношения могут отчаянно растягиваться на год.

Хотя сейчас это может казаться правильным, отношения на восстановление начинаются с намерением не быть постоянными. Спросите себя, является ли это разумным способом преодолеть разрыв? Разрыв работает как кнопка "паузы" в жизни пары. Он дает партнерам возможность обдумать и выяснить, почему прошлые отношения не сработали.

В идеале, такое "одиночество" может быть болезненным, но переживание 7 стадий расставания, безусловно, работает как детоксикационный процесс для исцеления изнутри.

Возвраты отвлекают от естественного эмоционального исцеления разбитого сердца. Прошлые проблемы могут остаться нерешенными, что приведет к циклу самоповреждений, травм и эмоциональных испытаний.

Негативные аспекты отношений на стороне

Люди, которые вступают в отношения с отскоком, на самом деле прекрасно понимают, чем это может закончиться. Они не спрашивают: "Я в отношениях с отскоком?", а скорее говорят: "Я в них вступил".

От отношений на одну ночь до одномесячных или 6-месячных постылых отношений - все это вредит как человеку, который возвращается, так и новому человеку в отношениях. Если вы не пережили разрыв после романтического союза и уверены в том, что начинаете новые отношения, негативная динамика очень велика. Некоторые негативные аспекты отношений на отскоке следующие:

1. Вы вступаете в отношения, чувствуя себя слабым, уязвимым и неуверенным.
2. Будучи уязвимым, вы подвергаетесь большему риску стать объектом манипуляций и эксплуатации.
3. Возникает риск нарциссизма и сексуальной эксплуатации.
4. Вы также можете все больше опасаться доверять новому партнеру и бороться с постоянным страхом отказа.
5. Вместо того чтобы решать более глубокие проблемы, вы ищете краткосрочные временные решения

Если вы находитесь в нездоровых, возвратных отношениях, к вам могут относиться следующие признаки, которые мы перечислили.

8 признаков возобновления отношений

Насколько рано начинать отношения после разрыва? Вы один из тех, кто возвращается в отношения? Или вы не уверены в том, что ваши отношения с партнером в настоящее время равны?

Чтобы внести ясность в этот вопрос, вот 8 наиболее важных признаков отношений на отскоке, на которые следует обратить внимание. Для определения этих признаков может потребоваться определенная степень зрелости и чувство справедливого суждения, и вам следует быть осторожными в выводах.

1. отношения начинаются вскоре после разрыва

Если отношения начинаются вскоре после разрыва, то нет никакой "передышки" или "паузы". Многие возвращенцы считают, что внутренняя боль пройдет, если они найдут компанию нового партнера. Анахите, 28-летнему маркетологу, просто не хотелось быть одной. Слушать романтические песни, смотреть милые ромкомы или даже видеть сообщения в социальных сетях о расцветающих отношениях ее друзей делало ее несчастной.

Единственный способ справиться с этим страданием, по ее мнению, заключался в том, чтобы перейти к следующему. Эти новые отношения послужили путеводной звездой, чтобы исцелить горе от разрыва. Здесь мы хотели бы познакомить вас с истиной момента - вы можете жить в иллюзии "перехода", но в действительности вы все еще не забыли своего бывшего.

Как вы можете рассчитывать на новые начинания с нечистым листом? Таким образом, это может быть началом возвратных отношений, в которых вы используете своего нынешнего партнера, чтобы забыть бывшего или заставить его ревновать. Когда вы не даете себе времени на исцеление, ваши прошлые отношения будут влиять и на ваши нынешние.

Хотя большинство людей берут некоторое время на самоанализ и обдумывание расставания, если вы вступаете в новые отношения только ради этого, то это не любовь, а отскок, который закончится болью и горечью.

2. Отскок для любви

Многие возвращенцы воссоединяются со своими бывшими, чтобы примирить разногласия и начать все сначала. Они могут плакать, каяться в ошибках, которые никогда не совершали, сдаваться перед бывшим, только чтобы избежать неприятного чувства одиночества.

Они также нуждаются в помощи и навязчивы. Они верят в философию "любовь преодолеет все трудности", включая и разногласия в паре, что совсем не так. Помните, что зрелые отношения основаны на взаимопонимании обоих партнеров.

Если на все компромиссы ради любви идет только отступник, то это, безусловно, признак отношений на отскок, а не примирения. Такая модель отношений на отскок - это токсичный отскок, которого нужно избегать любой ценой.

Если вы хотите вернуть бывшего, то сначала поработайте над своей личностью. Ваша улучшенная версия 2.0 может помочь легко вернуть бывшего. Однако, как правило, вернуть бывшего не получится, если вы не решили основные проблемы в отношениях, с которыми вы оба столкнулись.

Когда вы возвращаетесь к любви, вы просто разочаровываетесь, потому что не чувствуете того же самого. Когда вы понимаете, что эти отношения не так хороши, как те, от которых вы возвращаетесь, это знак того, что вы совершили ошибку, которую нужно немедленно исправить. К сожалению, принятие собственных ошибок требует прощения и терпения Далай-ламы.

3. Свидание, чтобы заставить бывшего ревновать

Все справедливо в любви и на войне. Возвращенцы могут воспринять это всерьез и начать осыпать нынешнего партнера вниманием, чтобы заставить бывшего ревновать. Некоторые люди также любят "выставлять напоказ" своего нового партнера, пытаясь подпитать собственное эго. Видя, что вы так быстро уходите к лучшему человеку, бывший партнер может почувствовать неуверенность и сожаление, и он/она может вернуться в вашу жизнь на ваших условиях. Что являетсято, на что вы надеялись в первую очередь.

На самом деле, "отскоки" часто выражают злость и обиду на своих бывших и никогда не могут забыть их - эти негативные эмоции удерживают их на привязи к бывшему. Это нечестно по отношению к вашему новому партнеру, который начинает новый путь вместе с вами. Вы не можете использовать его или ее в качестве "трофейного партнера", чтобы показать своему бывшему, что вы нашли кого-то лучше.

Если вы считаете, что ваш партнер виновен в этом, проверьте, как много он разговаривает со своей бывшей, или если вы вдруг появились в социальных сетях вашего партнера. Чтобы убедиться, что его/ее бывшая видит вас, ваш партнер всегда будет вести с вами бесконечные истории в своих социальных сетях!

4. вступать с кем-то в "случайные" отношения

Реванш для парня может наступить после серии недолговечных свиданий. Во многих случаях вас могут считать Казановой с многочисленными интрижками и свиданиями на одну ночь. Но на самом деле ваша вера в отношения разрушена; вам кажется, что все романы заканчиваются катастрофой. Это одно из последствий горького расставания, когда парни ищут случайную компанию, чтобы отвлечься от воспоминаний о том.бывший партнер.

Даже если вы встречаетесь, это будет "без обязательств". Ребаундеры используют своих новых партнеров как своего рода отвлекающий маневр, смягчающий чувства обиды, сожаления, стыда и боли.

Вам трудно оторваться от прошлого, и вы не можете по-настоящему увлечься нынешними отношениями. Вы окажетесь в сложной ситуации без будущего. А прошлые отношения оказывают глубокое влияние на ваши нынешние. Итак, если вы испытываете фобию обязательств после разрыва серьезных отношений, то вы определенно находитесь на пути отскока.

Случайные отношения могут быть полноценными, если оба партнера придерживаются одной и той же точки зрения. Некоторые могут даже утверждать, что они являются лучшим способом восстановления после разрыва сердца, если только вы говорите своим случайным партнерам, что это так и есть - случайные отношения. Но если вы скажете кому-то, что у вас все надолго, в то время как вы ищете случайную интрижку, это причинит эмоциональную боль вашему партнеру.

5. физическое влечение преобладает над эмоциональной близостью пары

Вы находитесь в отношениях только ради удобства секса с вашим нынешним партнером. Фактор удобства превыше всего. Вы не чувствуете эмоциональной связи во время близости; это чисто физическая потребность.

Если вы находитесь в отношениях, которые сводятся к тому, чтобы заполнить чувство тоски сексом, и у вас нет ни времени, ни сил, чтобы узнать другого человека или поделиться с ним своими уязвимыми местами, это, несомненно, отскок.

Разговоры в подушку будут минимальными, а когда начнется секс, вас не будет интересовать, как прошел день этого человека. Это нормально - искать сексуального удовлетворения у того, кто находится с вами на одной волне, но под предлогом длительных отношений вы не должны вести людей за собой. Из предупреждающих признаков возвратных отношений вы сможете легко определить этот.

6. чаще говорить о "бывшем

Сознательно или бессознательно, но бунтарь может много говорить о "бывшем" уравнении, либо в форме разглагольствования, либо в форме обиды. В любом случае, такие неловкие разговоры о бывших отношениях указывают на то, что он/она все еще не забыл/а "бывшего" и не готов/а двигаться дальше.

Мохит написал нам о том, как неприятно было слышать, что Радхика постоянно говорит о своем бывшем, и каждый раз, когда он проявлял недовольство, она останавливалась, чтобы на следующий день начать снова.

В конце концов, он разорвал отношения, так как понял, что она была очень привязана к своему бывшему, но ему потребовались месяцы, чтобы исцелиться от этих отношений. Если вы чувствуете, что ваш спутник не двигается дальше, поговорите с ним/ней и дайте ему/ей время очиститься от мыслей о бывшем. Это может причинить боль вначале, но точно спасет вас от беспорядка в отношениях позже.

Даже если они говорят, что уверены в том, что живут дальше, вы должны проанализировать признаки и заметить, как много и в каком тоне они говорят о своем бывшем. Возможно, они убедили себя в том, что уже расстались с бывшим, но на самом деле это далеко не так. Улучшите общение на эту тему и не подходите к этому разговору с раздраженным настроением. Будьте понятны, излагайте свои мысли.и быть готовым слушать.

7. Избегать разговоров о бывшем вообще

Если вы не открываетесь бывшему возлюбленному, это может свидетельствовать об обиде или отсутствии завершенности. Вы можете чувствовать вину за неудачу в отношениях и избегать этой темы, даже проведя несколько месяцев со своим нынешним партнером. Если вы скрываете боль от разрыва даже после знакомства с новым партнером, это признак того, что вы находитесь в состоянии отскока.

Это может привести к депрессии при расставании и другим сложным проблемам. Шанайя рассказала о том, как ее нынешний парень корчился даже при имени своей бывшей, и когда она убедилась, что это требует решения, она усадила его и поговорила с ним об этом. Он признался в своих чувствах к бывшей, они расстались, и в конце концов он вернулся к своей бывшей. Шанайя была умна, прочитав знаки, и спасла себя от многих проблем.сердечные боли.

Возобновление отношений после развода или очень длительных отношений часто приводит к тому, что возвращающийся не имеет возможности закрыться, пытаясь подавить эти чувства. Но подавляя их, вы только оттягиваете неизбежное.

8. испытывать чувство горечи, даже в отношениях

Счастье от отношений после разрыва с нынешним партнером может скоро угаснуть, потому что вы все еще не забыли свое прошлое. Даже если внешне все выглядит хорошо, изнутри вы чувствуете недостаток удовлетворенности жизнью. У вас могут быть проблемы с доверием и выраженный страх отказа, что делает вас уязвимым для эксплуатации.

Эти неуспокоенные чувства и неразрешенные сердечные проблемы могут сделать вас несчастным, грустным и горьким и показать всему миру, что вы - отступник. Есть причина, по которой после серьезного разрыва рекомендуется провести некоторое время с самим собой. Научитесь жить с самим собой и исцелите любую боль, которую вы, возможно, интериоризировали. Вы же не хотите, чтобы в следующий раз, когда вы окажетесь в отношениях, вы гуглили "что такое отступнические отношения".отношения, не так ли?

Как долго длятся восстановленные отношения?

Это действительно сложный вопрос - выяснить, сработает ли восстановление отношений после разрыва или нет. Исследования показывают, что хотя некоторые восстановленные отношения могут работать, большинство из них не работают. Говорят, что более 90% восстановленных отношений не длятся дольше 3 месяцев.

Наш Бонобология Эксперты считают, что обычно возвраты начинаются с токсичного и негативного влияния, и, как правило, не имеют будущего. В основном, и возвратник, и нынешний партнер/ы не находятся на одной волне в плане динамики пары.

Чтобы отношения были успешными, оба партнера должны работать над достижением общей цели. Но отскок перекручивает ситуацию, когда оба не в равной степени вкладываются в это уравнение.

Но в редких случаях, если вы открыто расскажете своему нынешнему партнеру о бывшем партнере, у этих законных отношений может появиться будущее.

Если их интерес к вам искренен, они даже помогут вам оправиться от негатива и успешно избавиться от багажа прошлых отношений. Ниже перечислены некоторые простые способы, с помощью которых роман на стороне может продлиться дольше.

1. Снизить свои ожидания от длительных отношений

Сосредоточьтесь на положительных сторонах вашего "нового" партнера и уделите время его/ее знакомству. Вместо того чтобы сосредотачиваться на "я, я, я", постарайтесь понять хорошие качества вашего партнера. Измените свой взгляд и откройте то, что привлекает вас в нем. Попробуйте узнать его/ее положительные стороны и наслаждайтесь новыми отношениями.

2. ждать подходящего момента

Не ждите, что отношения, начатые в течение 2-3 месяцев, будут успешными. Дайте им время. Поговорите с вашим "нынешним" партнером и скажите ему, что вам нужно время. Поверьте, терпеливый подход к новым ухаживаниям может увеличить продолжительность жизни отношений. Но опять же, вы оба должны быть на одной волне, чтобы увидеть перспективу долгосрочных обязательств.

3. полностью отрезать себя от бывшего

Если вы хотите полностью забыть своего "бывшего", избегайте любой формы общения с ним. Не преследуйте его и не занимайтесь такой практикой, как переписка. Удалите его из своих профилей в социальных сетях или удалите его номер из своего мобильного телефона. Держитесь от него подальше, если вам нравится ваш партнер по возвращению и вы хотите работать над этими отношениями.

4. Знать, что отскок - это нездорово

Расставание - неприятная штука. Независимо от того, вы ли сами разорвали отношения или ваш партнер бросил вас, вы будете испытывать всепоглощающее чувство горя и внезапный вакуум в вашей жизни. Ни с тем, ни с другим нелегко справиться. Однако начинать новые отношения, чтобы заполнить пустоту, тоже не самый здоровый подход.

Чтобы избежать осложнений и запутанных уравнений возврата, наши эксперты Bonobology советуют потратить значительное время на преодоление разрыва для здорового начала новых отношений. Потратьте время на погружение в себя и обработку своих чувств, прежде чем вернуться на сцену свиданий.

Если вы испытываете трудности в этом вопросе, воспользуйтесь многочисленными руководствами по расставанию. Написанные экспертами или людьми, которые преодолели подобные трудности в своей жизни, эти книги по самопомощи помогут вам встать на правильный путь к исцелению от сердечной боли. Только когда вы переживете своего бывшего и почувствуете, что действительно готовы к созданию новых романтических отношений, вы можете отдать все свои 100% новому человеку и отношениям.