Các mối quan hệ hồi phục đều mang lại sự bối rối, buồn bã và hối tiếc sâu sắc. Các dấu hiệu của một mối quan hệ phục hồi gần như là sự kết hợp của những điều này. Trạng thái tâm trí bối rối này là một công thức tiềm ẩn dẫn đến thảm họa, cho cả bạn và đối tác của bạn.

Sẽ càng phức tạp hơn nếu đối tác kia đang tìm kiếm một mối quan hệ nghiêm túc chứ không chỉ là một cuộc vui ngắn ngủi, ngẫu nhiên quăng ra. Các tín hiệu lẫn lộn, sự thân mật mãnh liệt, chia sẻ và phô trương trên mạng xã hội kết hợp với tình trạng luôn cần và đeo bám là một số dấu hiệu không thể nhầm lẫn của một mối quan hệ đang phục hồi mà bạn nên biết.

Nhưng trước tiên, làm thế nào để biết liệu đó có phải là một mối quan hệ phục hồi bạn đang ở trong? Theo bạn, mọi thứ có thể đang diễn ra khá tốt. Nhưng nếu đối tác của bạn chỉ nghĩ đến việc quay lại với người yêu cũ hoặc không thể ngừng nói về họ, thì đó là một nguyên nhân đáng lo ngại. Với ý kiến ​​chuyên gia từ nhà tâm lý học Juhi Pandey, người chuyên về trị liệu gia đình và tư vấn sức khỏe tâm thần, hãy cùng tìm hiểu mối quan hệ phục hồi là gì và làm thế nào để biết liệu bạn có đang ở trong đó hay không.

Mối quan hệ phục hồi là gì?

Nhà tâm lý học Juhi Pandey giải thích thế nào được coi là mối quan hệ hồi phục: “Khi mọi người bắt đầu một mối quan hệ ngay sau khi chia tay, ngay cả khi họ chưa sẵn sàng để tiếp tục mối quan hệ đó. Một người vừa thoát khỏi một mối quan hệ lâu dài, hãy nắm lấy người kia để chôn vùi nỗi đau và cho qua nỗi cô đơngiữ họ ràng buộc với người yêu cũ của họ. Điều này hoàn toàn không công bằng đối với đối tác mới của bạn, người đang bắt đầu một hành trình mới với bạn. Bạn không thể chỉ sử dụng anh ấy hoặc cô ấy như một 'đối tác chiến lợi phẩm ' để khoe khoang với người yêu cũ rằng bạn đã tìm được người tốt hơn.

Nếu bạn cho rằng người bạn đời của mình có lỗi trong việc này, hãy kiểm tra xem họ nói chuyện với người yêu cũ nhiều đến mức nào hoặc nếu bạn đột nhiên xuất hiện trên mạng xã hội của đối tác. Để đảm bảo rằng người yêu cũ của anh ấy/cô ấy nhìn thấy bạn, đối tác của bạn sẽ luôn có những câu chuyện không bao giờ kết thúc trên mạng xã hội của họ với bạn!

4. Hẹn hò với ai đó 'tình cờ'

Sự hồi phục đối với một chàng trai có thể đi kèm với một loạt các cuộc gặp gỡ hẹn hò trong thời gian ngắn. Trong nhiều trường hợp, bạn có thể bị coi là một Casanova với nhiều lần tán tỉnh và tình một đêm. Nhưng trên thực tế, niềm tin của bạn vào các mối quan hệ đang tan vỡ; bạn cảm thấy tất cả những mối tình lãng mạn đều kết thúc trong thảm họa. Đây là một trong những hậu quả của một cuộc chia tay cay đắng khi các chàng trai tìm kiếm một công ty bình thường để đánh lạc hướng tâm trí khỏi những ký ức về người bạn đời cũ của họ.

Ngay cả khi bạn hẹn hò, đó sẽ là với đối tượng 'không ràng buộc' ' nhãn. Những người phục hồi sử dụng đối tác mới của họ như một thứ gì đó để đánh lạc hướng, giảm bớt cảm giác tổn thương, hối tiếc, xấu hổ và đau đớn.

Bạn cảm thấy khó tách mình ra khỏi quá khứ và không thể thực sự gắn bó với mối quan hệ hiện tại. Bạn sẽ thấy mình trong một tình huống phức tạp không có tương lai. Và mối quan hệ trong quá khứ có tác động sâu sắc đến hiện tại của bạnmột. Vì vậy, nếu bạn sợ cam kết sau khi chia tay một mối quan hệ nghiêm trọng, thì bạn chắc chắn đang trên con đường phục hồi.

Các mối quan hệ thông thường có thể viên mãn nếu cả hai đối tác đều có cùng quan điểm. Một số thậm chí có thể lập luận rằng chúng là cách tốt nhất để hồi phục sau một lần đau lòng, miễn là bạn nói với đối tác bình thường của mình rằng tất cả chỉ có vậy: bình thường. Tuy nhiên, để nói với ai đó rằng bạn đã gắn bó lâu dài trong khi đang tìm kiếm một cuộc tán tỉnh tình cờ sẽ khiến đối tác của bạn bị tổn thương về mặt cảm xúc.

5. Sự hấp dẫn về thể xác lấn át sự thân mật về mặt cảm xúc của cặp đôi

Bạn đang trong một mối quan hệ chỉ để thuận tiện cho việc quan hệ tình dục với đối tác hiện tại của mình. Yếu tố tiện lợi là trên hết. Bạn cảm thấy không có kết nối cảm xúc khi thân mật; đó hoàn toàn là nhu cầu thể xác.

Nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ chỉ để lấp đầy cảm giác khao khát bằng tình dục và không có thời gian cũng như năng lượng để tìm hiểu đối phương hoặc chia sẻ những điểm yếu của mình với họ, thì chắc chắn là là ràng buộc.

Sẽ có ít cuộc nói chuyện chăn gối, một khi quan hệ tình dục bắt đầu, bạn không quan tâm đến ngày của người này diễn ra như thế nào. Bạn có thể tìm kiếm sự thỏa mãn tình dục từ một người cùng trang lứa với bạn, nhưng với lý do là một mối quan hệ lâu dài, bạn không được dẫn dắt mọi người. Từ những dấu hiệu cảnh báo về một mối quan hệ đang hồi phục, bạn sẽ có thể dễ dàng nhận ra dấu hiệu này

6. Kết thúc nói về 'ex'thường xuyên hơn

Dù cố ý hay vô thức, một người phản kháng có thể nói rất nhiều về phương trình 'người cũ', dưới hình thức một lời ca thán hoặc tổn thương. Dù bằng cách nào, những cuộc trò chuyện khó xử như vậy về mối quan hệ cũ cho thấy rằng anh ấy/cô ấy vẫn chưa hết 'người yêu cũ' và chưa sẵn sàng bước tiếp.

Mohit đã viết cho chúng tôi về việc Radhika đã bực bội như thế nào khi nghe Radhika nói về người yêu cũ của cô ấy. liên tục và mỗi khi anh ấy tỏ ra hơi khó chịu, cô ấy chỉ dừng lại để bắt đầu lại vào ngày hôm sau.

Cuối cùng, anh ấy đã cắt đứt mối quan hệ khi nhận ra rằng cô ấy rất gắn bó với người yêu cũ nhưng bản thân anh ấy đã phải mất nhiều tháng để hàn gắn mối quan hệ này. Nếu bạn cảm thấy cuộc hẹn của mình vẫn chưa tiếp tục, hãy nói chuyện với anh ấy/cô ấy và cho họ thời gian để giải tỏa những suy nghĩ về người yêu cũ. Điều này ban đầu có thể gây tổn thương, nhưng chắc chắn sẽ cứu bạn khỏi mối quan hệ lộn xộn sau này.

Ngay cả khi họ nói rằng họ tích cực rằng họ đã tiếp tục, bạn vẫn phải phân tích các dấu hiệu và để ý mức độ và mức độ giọng điệu họ nói về người yêu cũ. Có thể họ đã tự thuyết phục rằng họ đã vượt qua người yêu cũ nhưng thực tế thì khác xa. Cải thiện giao tiếp về chủ đề này và không tiếp cận cuộc trò chuyện này với tâm trạng tức giận. Hãy thấu hiểu, trình bày quan điểm của bạn và sẵn sàng lắng nghe.

Xem thêm: Hơn 100 Biệt Danh Dễ Thương Để Gọi Bạn Trai

7. Tránh nói về người yêu cũ

Không cởi mở về người yêu cũ có thể bộc lộ sự oán giận hoặc thiếu khép kín. Bạn có thể cảm thấy tội lỗi vìmối quan hệ thất bại và có thể lảng tránh chủ đề này, ngay cả sau khi dành nhiều tháng với đối tác hiện tại của bạn. Nếu bạn đang ẩn chứa nỗi đau chia tay trong cuộc sống ngay cả sau khi hẹn hò với một đối tác mới, thì đây là dấu hiệu của sự phục hồi.

Điều này có thể dẫn đến trầm cảm khi chia tay và các vấn đề phức tạp khác. Shanaya nói về việc bạn trai hiện tại của cô ấy đã lo lắng như thế nào ngay cả khi gọi tên người yêu cũ của anh ấy và khi cô ấy chắc chắn rằng điều này cần phải xưng hô, cô ấy đã ngồi xuống và nói chuyện với anh ấy về điều đó. Anh ấy thú nhận tình cảm của mình với người yêu cũ, họ chia tay và cuối cùng anh ấy quay lại với người yêu cũ. Shanaya đã rất thông minh khi đọc được các dấu hiệu và tự cứu mình khỏi rất nhiều vết thương lòng.

Một mối quan hệ hồi phục sau khi ly hôn hoặc một mối quan hệ rất lâu dài thường sẽ khiến người hồi phục không có nhiều đóng cửa, cố gắng khuất phục những cảm xúc đó . Nhưng bằng cách khuất phục, bạn chỉ đang trì hoãn điều không thể tránh khỏi.

8. Cảm thấy cay đắng, ngay cả trong một mối quan hệ

Hạnh phúc trong mối quan hệ sau khi chia tay với đối tác hiện tại có thể sớm vụt tắt vì bạn vẫn chưa kết thúc quá khứ của bạn. Ngay cả khi mọi thứ trông có vẻ ổn ở bên ngoài, nhưng bên trong bạn cảm thấy thiếu sự hài lòng trong cuộc sống. Bạn có thể có vấn đề về niềm tin và nỗi sợ bị từ chối rõ rệt, khiến bạn dễ bị lợi dụng.

Những cảm xúc bất an và những vấn đề về tim chưa được giải quyết này có thể khiến bạn đau khổ, buồn bã và cay đắng, đồng thời cho cả thế giới thấy rằng bạn là một người phản kháng.Có một lý do tại sao bạn nên dành thời gian cho bản thân sau một cuộc chia tay lớn. Học cách sống với chính mình và chữa lành mọi nỗi đau mà bạn có thể đã phải chịu đựng. Bạn không muốn tra Google “mối quan hệ phục hồi là gì” vào lần tới khi bạn đang trong một mối quan hệ, phải không?

Mối quan hệ phục hồi kéo dài bao lâu?

Thật sự là một câu hỏi hóc búa để tìm hiểu xem liệu phục hồi sau chia tay có thực sự hiệu quả hay không. Nghiên cứu cho thấy rằng trong khi một số mối quan hệ phục hồi có thể hiệu quả, thì hầu hết thì không. Người ta nói rằng hơn 90% các mối quan hệ hồi phục không kéo dài quá 3 tháng.

Các chuyên gia Bonobology của chúng tôi tin rằng sự hồi phục thường bắt đầu bằng một ảnh hưởng độc hại và tiêu cực, và thường không có tác dụng phụ. tương lai. Về cơ bản, cả người phục hồi và (các) đối tác hiện tại không ở trên cùng một trang về động lực cặp đôi.

Để mối quan hệ thành công, cả hai đối tác nên hướng tới một mục tiêu chung. Nhưng sự phục hồi sẽ làm thay đổi tình huống khi cả hai bên không được đầu tư như nhau vào phương trình này.

Nhưng trong một số trường hợp hiếm hoi, nếu bạn cởi mở với đối tác hiện tại của mình về đối tác cũ một cách minh bạch, thì mối quan hệ hợp pháp này có thể trở nên tồi tệ hơn. tương lai.

Nếu sự quan tâm của họ dành cho bạn là thật lòng, họ thậm chí sẽ giúp bạn phục hồi sau những điều tiêu cực và rũ bỏ thành công gánh nặng của mối quan hệ trong quá khứ. Dưới đây là một số cách đơn giản mà một cuộc tình hồi phục thực sự có thể kéo dài lâu hơn.

1. Bỏ qua kỳ vọng về một mối quan hệ lâu dài

Cách an toàn là hãy từ từ và đừng lao vào với tốc độ tối đa. Tập trung vào những mặt tích cực của đối tác 'mới' của bạn và dành thời gian để hiểu anh ấy/cô ấy. Thay vì tập trung vào 'tôi, tôi, chính tôi', hãy cố gắng hiểu những phẩm chất tốt đẹp của đối tác của bạn. Thay đổi góc nhìn của bạn và khám phá những điều hấp dẫn trong đó. Hãy thử để tìm ra những điểm tốt của họ và tận hưởng mối quan hệ mới

2. Chờ thời điểm thích hợp

Đừng mong đợi sự phục hồi mối quan hệ sẽ thành công trong vòng 2-3 tháng. Hãy cho nó thời gian. Nói chuyện với đối tác 'hiện tại' của bạn và nói với họ rằng bạn cần thời gian. Hãy tin tưởng chúng tôi, tiếp cận giai đoạn tán tỉnh mới với sự kiên nhẫn và cam kết có thể kéo dài tuổi thọ của một mối quan hệ. Nhưng một lần nữa, cả hai bạn phải đồng quan điểm để nhìn thấy triển vọng cam kết lâu dài

3. Cắt đứt hoàn toàn với người yêu cũ

Nếu bạn muốn vượt qua 'người yêu cũ' hoàn toàn trong thời gian hồi phục, hãy tránh mọi hình thức giao tiếp với anh ấy/cô ấy. Đừng theo dõi họ hoặc tham gia vào các hoạt động như nhắn tin kép. Hủy theo dõi họ khỏi hồ sơ mạng xã hội của bạn hoặc xóa số của họ khỏi điện thoại di động của bạn. Hãy tránh xa họ, nếu bạn thích đối tác phục hồi của mình và muốn tiếp tục mối quan hệ này

4. Biết phục hồi là không lành mạnh

Chia tay thật khó chịu. Bất kể bạn đã cắt đứt mối quan hệ hay đối tác của bạn đã bỏ rơi bạn,bạn sẽ phải vật lộn với cảm giác đau buồn tột độ và khoảng trống bất ngờ trong cuộc sống của bạn. Không phải là dễ dàng để xử lý hoặc đối phó với. Tuy nhiên, bắt đầu một mối quan hệ mới để lấp đầy khoảng trống cũng không phải là cách tiếp cận lành mạnh nhất.

Để tránh những phức tạp và phương trình khó hiểu của sự hồi phục, các chuyên gia Bonobology của chúng tôi khuyên bạn nên dành thời gian đáng kể để vượt qua sự tan vỡ, trong một khoảng thời gian dài. khởi đầu lành mạnh cho một mối quan hệ mới. Dành thời gian để đắm chìm và xử lý cảm xúc của bạn trước khi quay lại cảnh hẹn hò.

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong vấn đề đó, hãy tận dụng vô số hướng dẫn chia tay ngoài kia. Được viết bởi các chuyên gia hoặc những người đã vượt qua những khó khăn tương tự trong cuộc sống của họ, những cuốn sách tự lực này có thể giúp bạn đi đúng hướng để chữa lành vết thương lòng. Chỉ khi bạn vượt qua người yêu cũ và cảm thấy thực sự sẵn sàng để xây dựng mối quan hệ đối tác lãng mạn mới, bạn mới có thể dành 100% tâm sức cho một người và mối quan hệ mới.

cảm nhận”

“Mọi người đắm chìm trong những mối quan hệ phục hồi để vượt qua nỗi đau và ký ức về người họ yêu. Để giúp họ tiếp tục cuộc sống một cách bình thường, đôi khi họ nghĩ rằng cách hành động tốt nhất là nhảy vào một mối quan hệ khác,” cô ấy nói thêm, đồng thời giải thích lý do tại sao mọi người lại có những mối quan hệ hồi phục ngay từ đầu.

Khi được hỏi về tuổi thọ trung bình của một mối quan hệ phục hồi, Juhi trả lời “Còn tùy. Nó thường không kéo dài quá lâu khi người kia nhận ra rằng anh ấy/cô ấy đã quen với việc vượt qua thời gian khó khăn. Nhưng tất cả phụ thuộc vào sự ràng buộc trong mối quan hệ hiện tại.”

Bạn nghĩ gì về mối quan hệ hồi phục? Mối quan hệ hồi phục có phải là một loại dầu thơm dễ sử dụng có thể chữa lành vết thương khi chia tay ngay lập tức hay cuối cùng nó sẽ gây ra tác hại lâu dài hơn là xoa dịu ngắn hạn? Đó có phải là câu trả lời chắc chắn cho những tai ương khi chia tay hay nó sẽ kéo bạn vào vòng xoáy của những mối quan hệ thất bại và thậm chí còn đau lòng hơn?

Nếu chúng ta nhìn vào tâm lý của mối quan hệ phục hồi, chúng ta sẽ thấy sau khi chia tay, một người sẽ đánh mất rất nhiều lòng tự trọng của họ. Họ cảm thấy không hấp dẫn, không mong muốn và lạc lõng.

Đó là khi họ tiếp tục tìm kiếm sự chú ý và xác thực. Bất cứ ai cho họ cái gì, họ có xu hướng yêu người đó. Mọi người nói với bạn rằng có rất nhiều cá dưới biển khi bạn đang vật lộn với việc chia tay. Nhưng trong giai đoạn chán nản và cô đơn của bạn, con cá tiếp theo giữ cửaWalmart mở cửa cho bạn sẽ là 'duy nhất' trong mắt bạn.

Sự phức tạp của mối quan hệ phục hồi

Liệu sự hài lòng khi được người khác 'muốn' có mang lại hạnh phúc cho trái tim bạn hay bạn sẽ nhận ra rằng người mới mà bạn cam kết nhanh chóng và mạnh mẽ như vậy chỉ là một sai lầm khổng lồ? Hãy đối mặt với nó, không ai nhanh chóng chấp nhận sai lầm của mình. Mặc dù vào ngày thứ 2, bạn có thể nhận ra rằng mối quan hệ phục hồi này sẽ không mang lại điều gì tốt đẹp cho bạn, nhưng tuổi thọ trung bình của một mối quan hệ phục hồi sẽ bị kéo dài ra vì hầu hết không muốn thừa nhận rằng họ đã sai lầm!

Đầy sự phức tạp, điều này ' câu chuyện hồi phục' có khả năng khiến bạn đau lòng và đưa bạn vào những mối quan hệ độc hại, không lành mạnh và đau đớn. Và bạn thậm chí không thể tưởng tượng được những gì bạn sẽ gây ra cho người khác. Điều gì được coi là một mối quan hệ phục hồi? Thoát khỏi nỗi đau của một trái tim tan vỡ khi bạn yêu say đắm một ai đó, vẫn đang tìm cách khép lại, vẫn mang theo hành trang tình cảm của mình, được coi là một mối quan hệ hồi phục.

Người đó trở thành cái nạng cho sự tồn tại của bạn. Nhưng một ngày đẹp trời nào đó, bạn có thể nhận ra rằng mình và họ không có điểm chung nào, bạn đã hàn gắn và chợt nhận ra rằng mối quan hệ này sẽ chẳng đi đến đâu với bạn.

Có thể bạn đang nghĩ rằng mình đang bước tiếp , nhưng trên thực tế, bạn vẫn bị xiềng xích trong quá khứ của mình. Một mẫu số chung mà bạn sẽ thấy trongnhững câu chuyện về mối quan hệ hồi phục là chúng không thực sự kết thúc tốt đẹp.

Mối quan hệ hồi phục có vẻ như là con đường dễ dàng nhất để phục hồi, nhưng hãy tạm dừng một chút và tự hỏi bản thân, có thực sự như vậy không? Bạn thậm chí có thể nhờ bạn bè giúp đỡ hoặc đọc trên internet về hậu quả của những câu chuyện phục hồi.

Tuy nhiên, trước khi tìm hiểu về các dấu hiệu cho thấy bạn có đang trong mối quan hệ phục hồi hay không, trước tiên chúng ta hãy phân tích khái niệm, những rủi ro tiềm ẩn và tính khả thi của nó từ góc độ trung lập.

Làm thế nào để biết liệu đó có phải là một mối quan hệ hồi phục hay không?

Mối quan hệ hồi phục là một phản ứng bốc đồng đối với một cuộc chia tay đau khổ. Có những giai đoạn của một mối quan hệ phục hồi và nó có thể kéo dài từ một tháng đến một năm. Thông thường, bạn sẽ có thể thấy các dấu hiệu cho thấy mối quan hệ phục hồi của mình đang thất bại.

Có hai cách để ứng phó với việc chia tay sau một mối quan hệ nghiêm túc. Nhiều người chui vào vỏ bọc của mình, khóc rất nhiều và trải qua giai đoạn đau đớn khi chia tay. Abby đã viết về cách anh ấy đến phòng tập thể dục và trút bỏ sự tức giận và thất vọng của mình trong khi Kelly nói về việc ngâm mình trong những chiếc thùng kem mỗi khi nỗi buồn ập đến. Nhưng sau đó, có những kiểu người khác chọn cách hàn gắn sau cuộc chia tay bằng cách đầu tư vào một mối quan hệ khác, gần như ngay lập tức.

Họ chọn cách giao tiếp xã hội nhiều hơn, gặp gỡ những người bạn đời tiềm năng và ngay lập tức bước vào một mối quan hệ mới. mối quan hệ. Nó có thể làchỉ vài ngày sau khi chia tay.

Việc chuyển từ tình bạn sang hẹn hò thường diễn ra nhanh nhất có thể. Họ nói những điều họ không cảm thấy và họ khuyến khích đối tác mới của mình cũng đi nhanh.

Xem thêm: Tìm kiếm gì trong một mối quan hệ? Danh sách cuối cùng của 15 điều

Đây chẳng qua là một mối quan hệ phục hồi có thể ngay lập tức thúc đẩy cái tôi và trấn an rằng có một thế giới những người sẵn sàng hẹn hò lại với họ nhưng những khoảng thời gian tốt đẹp này luôn không kéo dài. Nói cách khác, ý nghĩa của các mối quan hệ hồi phục có thể được coi là một chiến thuật tiếp tục có cấu trúc để đánh lạc hướng và hàn gắn sau khi chia tay một mối quan hệ nghiêm túc.

Những người hồi phục là những người thiếu thốn, thậm chí đôi khi không có cảm xúc và hầu như họ luôn lo lắng. Chủ yếu là ngắn ngủi, những người trong các mối quan hệ hồi phục sẽ có dấu hiệu không an toàn và không ổn định về mặt cảm xúc. Các dấu hiệu cảnh báo về mối quan hệ phục hồi thường bao gồm việc đối tác của bạn cảm thấy khó chịu và lo lắng.

Những mối quan hệ như vậy có xu hướng thất bại vì thay vì hướng về người kia, thì đó là về bản thân đang cố gắng chữa lành tổn thương bằng cách tập trung tâm trí và năng lượng cho một người mới. Thông thường, mọi người không sẵn sàng thừa nhận rằng họ đang ở trong một mối quan hệ phục hồi, vì vậy đôi khi mối quan hệ này có thể bị kéo dài một cách tuyệt vọng trong một năm.

Mặc dù hiện tại có vẻ đúng, nhưng các mối quan hệ phục hồi bắt đầu với mục đích không phải là là vĩnh viễn. Hãy tự hỏi bản thân, đây có phải là mộtcách thông minh để vượt qua một cuộc chia tay? Một cuộc chia tay giống như một nút 'tạm dừng' trong cuộc sống lứa đôi. Nó mang đến cho đối tác cơ hội để suy ngẫm và tìm ra lý do tại sao mối quan hệ trong quá khứ không thành công.

Lý tưởng nhất là việc 'độc thân' này có thể cảm thấy đau đớn, nhưng trải qua 7 giai đoạn của một cuộc chia tay chắc chắn có tác dụng như một quá trình cai nghiện để chữa lành từ bên trong .

Những cú dội ngược có tác dụng làm sao lãng quá trình chữa lành cảm xúc tự nhiên cho trái tim tan vỡ. Những vấn đề trong quá khứ có thể vẫn chưa được giải quyết, dẫn đến chu kỳ tự làm tổn thương bản thân, tổn thương và thử thách cảm xúc.

Những khía cạnh tiêu cực của việc ở trong một mối quan hệ hồi phục

Không ai thực sự muốn có một mối quan hệ hồi phục khi nghĩ rằng “điều này một sẽ kéo dài”. Những người thực sự nhận thức được rất rõ điều gì sẽ xảy ra. Họ không thực sự hỏi, "Tôi có đang trong một mối quan hệ hồi phục không?" đúng hơn là họ đang nói: “Tôi đang ở trong một”.

Từ tình một đêm đến các mối quan hệ tồi tệ kéo dài một tháng hoặc 6 tháng, những điều này gây hại cho cả người đang hồi phục và người mới trong mối quan hệ. Trừ khi bạn đã vượt qua cuộc chia tay sau một mối tình lãng mạn và chắc chắn sẽ bắt đầu một mối quan hệ mới, nếu không thì những động lực tiêu cực đang diễn ra mạnh mẽ. Một số khía cạnh tiêu cực khi ở trong một mối quan hệ phục hồi là:

1. Bạn bước vào mối quan hệ với cảm giác yếu đuối, dễ bị tổn thương và không chắc chắn.
2. Việc dễ bị tổn thương khiến bạn có nguy cơ bị thao túng và lợi dụng cao hơn.
3. Có nguy cơ mắc chứng ái kỷvà bóc lột tình dục.
4. Bạn cũng có thể ngày càng cảnh giác với việc tin tưởng đối tác mới và chiến đấu với nỗi sợ hãi thường trực bị từ chối
5. Thay vì giải quyết các vấn đề sâu sắc hơn, bạn tìm kiếm các giải pháp tạm thời ngắn hạn

Bây giờ, chúng tôi đã đề cập đến mối quan hệ phục hồi là gì. Nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ phục hồi, không lành mạnh, những dấu hiệu sau đây mà chúng tôi liệt kê có thể áp dụng cho bạn.

8 dấu hiệu của một mối quan hệ hồi phục

Bao lâu là quá sớm để bắt đầu một mối quan hệ sau khi chia tay? Bạn có phải là một trong những người phục hồi trong một mối quan hệ? Hoặc bạn không rõ ràng về phương trình hiện tại của mình với đối tác của mình?

Để làm rõ điều này, đây là 8 trong số các dấu hiệu mối quan hệ phục hồi quan trọng nhất cần chú ý. Có thể cần một mức độ trưởng thành nhất định và óc phán đoán công bằng để xác định những dấu hiệu này, và bạn nên cẩn thận khi kết luận.

1. Mối quan hệ bắt đầu ngay sau khi chia tay

Không có 'khoảng thở' hoặc 'tạm dừng' nếu mối quan hệ bắt đầu ngay sau khi chia tay. Nhiều người phục hồi cảm thấy rằng sự tổn thương nội bộ sẽ chấm dứt nếu họ tìm được công ty của một đối tác mới. Anahita, một nhân viên tiếp thị 28 tuổi không muốn ở một mình, nghe những bài hát lãng mạn, xem những bộ phim hài lãng mạn dễ thương hay thậm chí nhìn thấy những bài đăng trên mạng xã hội về các mối quan hệ đang nở rộ của bạn bè khiến cô ấy đau khổ.

Cách duy nhất cô ấy cảm thấy cô ấy có thể đối phó với sự khốn khổ bằng cách chuyển sangtiếp theo. Mối quan hệ mới này như một ánh sáng dẫn đường để hàn gắn nỗi đau chia tay. Ở đây, chúng tôi muốn giới thiệu cho bạn một sự thật của thời điểm này – có thể bạn đang sống trong ảo tưởng về việc 'đi tiếp', nhưng trên thực tế, bạn vẫn chưa vượt qua được người yêu cũ.

Làm sao bạn có thể mong đợi làm mới? bắt đầu với một phương tiện ô uế? Vì vậy, đây có thể là khởi đầu của một mối quan hệ hồi phục khi bạn có thể lợi dụng đối tác hiện tại của mình để vượt qua người yêu cũ hoặc khiến họ ghen tị. Khi bạn không cho mình thời gian để hàn gắn, mối quan hệ trong quá khứ cũng sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ hiện tại của bạn.

Mặc dù hầu hết mọi người dành thời gian để nhìn lại nội tâm và nghiền ngẫm về cuộc chia tay nhưng nếu bạn lao vào một mối quan hệ mới chỉ vì lý do quái đản, thì đó không phải là tình yêu- mà là sự phục hồi sẽ kết thúc trong đau đớn và cay đắng.

2. Phục hồi vì tình yêu

Nhiều người phục hồi kết nối lại với người yêu cũ để hòa giải những khác biệt và bắt đầu lại. Họ có thể khóc lóc, ăn năn về những lỗi lầm mình chưa từng mắc phải, đầu hàng trước mặt người yêu cũ chỉ để trốn tránh cảm giác cô đơn khó chịu.

Họ cũng thiếu thốn và đeo bám. Họ tin vào triết lý 'tình yêu sẽ vượt qua mọi khó khăn', bao gồm cả sự khác biệt giữa các cặp đôi của họ, điều này hoàn toàn không đúng. Hãy nhớ rằng, một mối quan hệ trưởng thành dựa trên sự hiểu biết lẫn nhau của cả hai bên.

Nếu chỉ có người phục hồi thực hiện tất cả các thỏa hiệp vì tình yêu, thì đó chắc chắn là mộtdấu hiệu của một mối quan hệ phục hồi, không hòa giải. Kiểu quan hệ bất chợt này là phản ứng ngược độc hại mà bạn phải tránh bằng mọi giá.

Nếu muốn lôi kéo người yêu cũ quay lại, trước tiên hãy cải thiện tính cách của bạn. Phiên bản 2.0 cải tiến, tốt hơn của bạn có thể giúp giành lại người yêu cũ một cách dễ dàng. Tuy nhiên, theo nguyên tắc chung, việc giành lại người yêu cũ sẽ không hiệu quả nếu bạn chưa giải quyết được các vấn đề cốt lõi trong mối quan hệ mà hai bạn đã trải qua.

Khi bạn hồi phục vì tình yêu, cuối cùng bạn sẽ thất vọng vì cảm giác không được như trước. Khi bạn nhận ra mối quan hệ này không tốt bằng mối quan hệ mà bạn đang phục hồi, đó là dấu hiệu bạn đã mắc sai lầm cần phải sửa chữa ngay lập tức. Thật không may, việc chấp nhận lỗi lầm của chính mình cần có sự tha thứ và kiên nhẫn của Đức Đạt Lai Lạt Ma.

3. Hẹn hò để khiến người yêu cũ ghen

Tình yêu và chiến tranh đều công bằng. Những người phục hồi có thể xem xét điều này một cách nghiêm túc và bắt đầu chú ý đến đối tác hiện tại để khiến người yêu cũ ghen tị. Một số người cũng thích 'khoe' đối tác mới của họ nhằm thỏa mãn cái tôi của chính họ. Việc bạn tiến tới quá nhanh với một người tốt hơn có thể gây ra sự bất an và hối tiếc ở đối tác cũ, và anh ấy/cô ấy có thể quay lại cuộc sống của bạn theo cách của bạn. Đó là điều bạn hy vọng ngay từ đầu.

Trên thực tế, những người thích quay lại thường thể hiện sự tức giận và oán giận đối với người yêu cũ và không bao giờ thực sự vượt qua được họ – những cảm xúc tiêu cực này