Khi bạn bước vào một mối quan hệ mà không biết mình muốn gì và cần gì hay tìm kiếm điều gì trong một mối quan hệ, điều đó giống như bạn đến một nhà hàng đặc sản mà không biết những điều cơ bản về ẩm thực của họ. Vì vậy, nếu bạn đang đến một trattoria (nhà hàng đó) của Ý và bạn không biết linguini, fettucine, risotto và tiramisu là gì, bạn sẽ nhìn chằm chằm vào thực đơn trong khi hoàn toàn choáng váng, bối rối. và không biết phải gọi món gì.

Mối quan hệ lành mạnh ở mỗi người là khác nhau, tùy thuộc vào nhu cầu của họ, chẳng hạn như sự hỗ trợ, giao tiếp cởi mở và trung thực, không gian cá nhân và các khía cạnh khác của mối quan hệ. Trong bài viết này, Tiến sĩ Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), chuyên gia tư vấn về mối quan hệ và Trị liệu Hành vi Cảm xúc Hợp lý cho biết: “Hãy tìm kiếm các vấn đề tiêu chuẩn, chẳng hạn như tính chính trực, kiên nhẫn, lòng tin, nền tảng văn hóa xã hội và sự tôn trọng”.

Do đó, một mối quan hệ diễn ra suôn sẻ trong những năm tuổi thiếu niên của bạn có thể không nhất thiết phải suôn sẻ như vậy khi bạn trưởng thành và có thể do nhiều lý do. Nhu cầu của bạn bây giờ đã khác, có thể quan điểm của bạn về những gì bạn xứng đáng nhận được từ đối tác của mình đã thay đổi, hoặc có thể đơn giản là bạn đã nhận thức rõ hơn và tỉnh táo hơn vào thời điểm này. Tiến sĩ Bhonsle đã chia sẻ một quan điểm khiến tôi phải suy nghĩ. Anh ấy nói, "Cuối cùng, mỗi mối quan hệ đều nhằm giải quyết nhu cầu của nhau." Nói cách khác, một trong những giá trị quan trọng hơn để tìm kiếm trongcảm xúc.

13. Sự gần gũi về thể chất và cảm xúc

Có hai loại sự thân mật. Thể chất và tình cảm. Thể chất là nơi cả hai bạn giải quyết nhu cầu tình dục của nhau và đáp ứng chúng. Tình cảm là hành động tin tưởng đối tác của bạn đến mức bạn có thể chia sẻ tất cả những điểm yếu và điểm yếu của mình với họ mà không sợ bị đánh giá. Bạn cũng có thể đặt câu hỏi để xây dựng tình cảm thân mật. Hai phẩm chất này là những gì bạn cần tìm kiếm ở một đối tác trong mối quan hệ.

Nếu bạn chia sẻ những bí mật đen tối nhất của mình và họ hoàn toàn chấp nhận con người thật của bạn và không buộc tội bạn là người xấu, thì đó là điều cần tìm kiếm trong mối quan hệ với một cô gái. Sự gần gũi về thể xác không chỉ là tình dục mà còn là những hành động nhẹ nhàng như khen nhau, ôm, hôn lên trán, âu yếm và nắm tay nhau. Những hành động nhỏ thể hiện tình cảm, sự ấm áp và yêu thương này là điều bạn nên tìm kiếm ở một chàng trai để kết hôn.

14. Tinh thần đồng đội khiến giấc mơ thành công

Trở thành một thành viên trong nhóm trong một mối quan hệ là một trong những khía cạnh quan trọng khi tự hỏi những gì để tìm kiếm trong một mối quan hệ. Các yếu tố như giao tiếp lành mạnh, thỏa hiệp mà không cảm thấy tội lỗi khi làm mất lòng người quan trọng của bạn, giúp đỡ và nỗ lực để mối quan hệ có hiệu quả chính là ý nghĩa của tinh thần đồng đội.

Đừng bao giờ ích kỷ và chỉ tập trung vào bản thân. Luôn suy nghĩ cho cả hai người trước khi đưa ra bất kỳ quyết định nào. Chia sẻ tất cả cáctrách nhiệm, thừa nhận điểm mạnh của nhau và sử dụng nó để xây dựng một nền tảng vững chắc hơn. Họ nói tinh thần đồng đội là làm việc cùng nhau ngay cả khi bạn ở xa nhau.

15. Họ nhất quán

Một trong những giá trị trung thực nhất cần tìm kiếm trong một mối quan hệ là sự nhất quán. Họ có khác với lần đầu tiên bạn gặp họ không? Sự nhất quán của họ trong việc sẵn sàng hỗ trợ bạn hoặc giúp đỡ bạn sẽ không thay đổi nếu mối quan hệ đã đi được một chặng đường dài. Khi đối tác của bạn nhất quán, điều đó có nghĩa là họ đáng tin cậy và đáng tin cậy.

Nếu bạn đã từng có xích mích với đối tác của mình, thì việc nhất quán trong nỗ lực sửa đổi sẽ giúp bạn xây dựng lại mối quan hệ đó. Nó sẽ không dễ dàng, nhưng tính nhất quán sẽ mở đường. Hãy ở bên đối tác của bạn, hãy lãng mạn, tán tỉnh nhau ngay cả khi mối quan hệ của bạn đã 20 năm. Nó không thành vấn đề. Mối quan hệ càng lâu năm thì càng cần có nhiều tình yêu trong đó.

Như Tiến sĩ Bhonsle đã nói, “Những điều cần tìm kiếm trong một mối quan hệ là những điều bạn tìm kiếm ở một chiếc áo sơ mi – sự thoải mái, chất lượng và độ bền.” Đây là một số ví dụ về những gì cần tìm kiếm trong một mối quan hệ. Bạn có thể đấu tranh với tất cả những gì bạn muốn, nhưng miễn là bạn giải quyết nó, thỏa hiệp, dành thời gian chất lượng cho nhau và trung thực, mối quan hệ của bạn sẽ có chiều sâu và sẽ ít căng thẳng hơn.

9 Lý do khiến các mối quan hệ khó khăn nhưng đáng giáNó

15 điều cần tìm kiếm trong một mối quan hệ

“Mối quan hệ lành mạnh” là một thuật ngữ rộng. Những gì có vẻ không lành mạnh đối với bạn có thể tốt cho các cặp đôi khác. Ví dụ, một số người tin chắc vào tính tự phát. Nhưng bạn có ném mình vào một kế hoạch thúc đẩy thời điểm không? Dù tốt hay xấu, điều quan trọng là phải đánh giá tất cả những điều bạn tìm kiếm và hy vọng ở một người bạn đời. Bạn cần biết cách chọn bạn đời. Bởi vì, một cam kết mạnh mẽ miễn là tình yêu của bạn kéo dài. Và bạn không thể yêu một người mà không biết họ muốn gì và mong đợi điều gì ở bạn trong mối quan hệ này.

Nếu bạn là một người đàn ông đang thắc mắc về những điều cần tìm kiếm trong mối quan hệ với một cô gái, thì đây là câu trả lời: Hãy tìm kiếm một người sẽ luôn ở bên cạnh bạn. Không phải đằng sau bạn, cũng không phải ở phía trước của bạn. Không người phụ nữ nào muốn một người đàn ông mong cô ấy đảm nhận mọi công việc bếp núc sau khi kết hôn. Và tương tự như vậy, không người đàn ông nào muốn một người phụ nữ muốn trở thành “đàn ông” trong mối quan hệ. Đó là thời đại của sự bình đẳng. Sự khác biệt về quan điểm trong một mối quan hệ là điều không thể tránh khỏi và điều đó không sao cả, nhưng sự phân biệt đối xử và bất bình đẳng thì không. Để cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc và toàn diện hơn về những điều cần tìm kiếm trong một mối quan hệ, đây là 15 điều nữa. Cho nó một đọc. Tôi hứa là nó khá thú vị.

1. Tin tưởng

Trở nên đáng tin cậy là mộtchất lượng thiết yếu trong cuộc sống, vì vậy khi bạn ở trong một mối quan hệ, giá trị của nó chỉ tăng lên. Tiến sĩ Bhonsle nói: “Hãy tìm hiểu xem bạn có sẵn sàng tin tưởng họ hoàn toàn hay không và sau đó chiếm được lòng tin của họ. Đặt nhau lên hàng đầu. Một đối tác rất vững chắc, người chắc chắn về bạn sẽ không bao giờ nghi ngờ ý định của bạn.”

Niềm tin liên quan đến tính chính trực và trung thực. Bạn không còn nghi ngờ gì nữa về việc họ lừa dối bạn khi hai bạn xa nhau. Đó là về cảm giác an toàn với họ. Đó là biết rằng họ sẽ không cố ý làm bất cứ điều gì để làm tổn thương bạn. Có thể là một loại đau đớn về thể chất hoặc tinh thần. Bạn và đối tác của bạn có thể thử các bài tập tin tưởng để cải thiện mối quan hệ. Hành động cho đi và nhận lại sự tin tưởng là một trong những phẩm chất cần tìm ở một người đàn ông.

2. Hành động tử tế

Bạn tìm kiếm điều gì ở đối tác nếu không phải là sự hài lòng và thoải mái? Xét cho cùng, bạn sống trong một thế giới khắc nghiệt và tàn nhẫn. Bạn không muốn trải nghiệm cảm giác tồi tệ tương tự khi trở về nhà sau một ngày bận rộn. Điều đó sẽ phá vỡ sự bình yên và tỉnh táo trong tinh thần của bạn nếu bạn tiếp xúc với hành vi cay nghiệt và ác ý ngay cả từ người bạn đời của mình.

“Hãy luôn ở bên nhau như một hòn đá tảng. Xây dựng niềm tin mạnh mẽ đến mức không cơn gió nào trên trái đất có thể làm lung lay gốc rễ mối quan hệ của bạn. Mọi người đều xứng đáng với một đối tác sẽ đối xử tử tế với họ. Tiến sĩ Bhonsle nói: “Những hành động tử tế ngẫu nhiên là thứ duy trì mối quan hệ”.

3. Cách thứchọ đối xử tốt với người khác

Họ đối xử tốt với bạn nhưng lại không đối xử tốt với những người dưới tầng lớp xã hội của họ thì không phải là người tốt. Họ có nói chuyện thô lỗ với người phục vụ không? Đó là một lá cờ đỏ lớn. Một trong những ví dụ về những gì cần tìm kiếm trong một mối quan hệ là sự hào phóng và nhân từ. “Đối lập với tất cả các vấn đề tiêu chuẩn là những gì bạn cần phải chạy trốn. Như thiếu tôn trọng, bắt nạt, châm chọc và thao túng,” Tiến sĩ Bhonsle nói.

Ngày nay, đàn ông khó biết phụ nữ muốn gì trong mối quan hệ hiện đại. Nếu họ sử dụng những từ xúc phạm hoặc lăng mạ, họ không tôn trọng bạn và không xứng đáng với sự tôn trọng của bạn. Nếu họ sử dụng cách gọi mèo và sự thống trị gia trưởng, thì đây chắc chắn là điều KHÔNG nên tìm kiếm ở một chàng trai để kết hôn. Cách bạn đối xử với mọi người phản ánh con người của bạn.

4. Im lặng là thoải mái

Tôi muốn chia sẻ điều mà tôi đã học được trong mối quan hệ trước đây của mình. Một người đàn ông tốt, biết cách đối xử với phụ nữ và cực kỳ tốt bụng. Trên thực tế, tôi bắt đầu hình dung ra tương lai của mình với anh ấy. Không có một phẩm chất xấu nào ở anh ta ngoại trừ việc anh ta không thể chịu đựng được sự im lặng. Có lẽ nó đã ăn sâu vào anh ta. Và tôi còn quá trẻ để có mong muốn sửa chữa anh ấy. Anh ấy sẽ nói và anh ấy sẽ buộc tôi phải nói. Không có gì đặc biệt, anh chỉ ghét sự im lặng. Và nhà văn thân yêu của bạn không phải là người nói nhiều.

Phải nói rằng, trở thành một người hay nói nhảm không phải là điều xấu. Bằng mọi cách, tôi thích nghe tất cả các loạicủa những câu chuyện. Nhưng tôi đoán anh ấy nghĩ im lặng có nghĩa là buồn chán, rằng nó đang giết chết “tia lửa và đó là lúc chúng tôi cắt đứt quan hệ với nhau. Sau này lớn lên, tôi học được rằng sự im lặng trong một mối quan hệ có nghĩa là mang lại cho bạn sự yên bình.

Sự tĩnh lặng khi ở bên người bạn đời của mình, không nói gì với nhau mà chỉ cảm thấy hạnh phúc và bình yên khi có mặt nhau quan trọng hơn nhiều so với việc khẳng định sức mạnh của một mối quan hệ dựa trên mức độ nói nhiều của bạn và đối tác của bạn.

5. Khả năng thỏa hiệp

Khả năng thỏa hiệp là phẩm chất cần có trong danh sách khi bạn đang băn khoăn điều gì để tìm kiếm trong một mối quan hệ. “Dù hai người trong một mối quan hệ đang đi đến đâu, hãy đảm bảo rằng hành trình đó có những điểm dừng để thỏa hiệp. Tìm hiểu làm thế nào bạn có thể ở trên ngón chân của bạn cho nhau. Nằm trong tầm ngắm của nhau. Khi bạn yêu một ai đó, hãy luôn biết cách giải quyết nhu cầu của họ ngay cả khi điều đó có nghĩa là bạn phải thỏa hiệp với nhu cầu của mình,” Tiến sĩ Bhonsle nói.

Thỏa hiệp không có nghĩa là bạn đang giải quyết ở mức tối thiểu hoặc điều chỉnh để phù hợp với nhu cầu của họ. tình huống. Đừng tin rằng lòng tự tôn hoặc cái tôi của bạn sẽ bị ảnh hưởng nếu bạn đồng ý thỏa hiệp. Điều đó đơn giản có nghĩa là bạn đồng ý giải quyết tình huống hiện tại bằng cách đi đến sự hiểu biết lẫn nhau. Khả năng đồng ý không đồng ý – đây là một trong những điều cần tìm kiếm ở một đối tác trong mối quan hệ.

6. Tôn trọng ranh giới

Nếu bạn đang hỏicâu hỏi bạn tìm kiếm điều gì ở một người bạn đời, đây là câu trả lời. Một người biết không gian cá nhân là gì. Trong danh sách những phẩm chất cần tìm kiếm ở một người đàn ông, hãy chắc chắn rằng bạn đang tìm kiếm một người biết vạch ra ranh giới. Vẽ ranh giới không có nghĩa là bạn đang cắt đứt anh ấy khỏi một khía cạnh cụ thể trong cuộc sống của bạn, điều đó chỉ có nghĩa là bạn đang bảo vệ không gian cá nhân và sự hợp lý của mình. Tôi không chỉ nói về ranh giới vật lý ở đây. Tôi đang nói về ranh giới cảm xúc trong các mối quan hệ. Ranh giới sẽ giúp bạn giữ được bản sắc và không gian cá nhân của mình.

Đôi khi khi bạn đang trong một mối quan hệ và không phải do hành động cố ý của người kia, bạn bắt đầu nghĩ giống họ hoặc nói giống họ. Nó phổ biến. Bạn dành nhiều thời gian với họ đến nỗi ý kiến ​​của họ có thể tạo nên một ngôi nhà bên trong bạn và bạn có thể cung cấp thức ăn cho những vị khách sống trong ngôi nhà đó. Nhưng đó không phải là bạn. Bạn cần có chính kiến ​​của riêng mình, không chịu ảnh hưởng của bất kỳ ai. Suy nghĩ của bạn là của bạn. Không ai khác có quyền thay đổi hoặc thao túng cách suy nghĩ của bạn. Do đó, điều rất quan trọng là phải biết nơi đặt ra các ranh giới.

7. Luôn ủng hộ

Hỗ trợ nửa kia của bạn là một trong những điều cần tìm kiếm trong một mối quan hệ. Hãy tưởng tượng bạn đang ở bên một người không ủng hộ ước mơ và hoài bão của bạn. Điều đó đáng lo ngại làm sao! Bạn yêu một ai đó và họ tuyên bố yêu lại bạnnhưng họ thù địch với thành công và thành tích của bạn.

Tiến sĩ. Bhonsle nói, “Nếu họ không ủng hộ ngay từ đầu, thì đó không phải là giá trị để tìm kiếm trong một mối quan hệ. Nhưng nếu một số tình huống sắc thái đã dẫn đến bản chất không hỗ trợ ở đối tác của bạn, thì hãy giao tiếp và đánh giá tình hình. Hành vi của họ giảm xuống ở điểm cuối nào của phổ hỗ trợ? Họ đang thất nghiệp và không thể hỗ trợ tài chính cho bạn? Gần đây họ có mất một người thân và không sẵn sàng hỗ trợ bạn về mặt tình cảm không? Tìm hiểu lý do tại sao hỗ trợ đã ngừng hoạt động và hỗ trợ của họ có ý nghĩa như thế nào đối với bạn.”

8. Tìm kiếm điều gì trong một mối quan hệ? Trách nhiệm giải trình

Trách nhiệm giải trình và sự tin tưởng đến từ cùng một bụng mẹ. Hãy coi họ như anh em ruột thịt. Trách nhiệm giải trình không chỉ là một đặc điểm tính cách mà còn là một kỹ năng mà một người cần học hỏi và khắc sâu, đó là lý do tại sao nó nên nằm trong danh sách các giá trị bạn nên tìm kiếm trong một mối quan hệ.

Có rất nhiều dấu hiệu của sự thao túng trong một mối quan hệ. Hãy để ý những dấu hiệu như vậy. Và nếu bạn đối mặt với họ về điều này và họ chịu trách nhiệm về việc đó, thì đó là một dấu hiệu tốt. Chịu trách nhiệm có nghĩa là thừa nhận và thừa nhận những tổn thương mà bạn đã gây ra, dù cố ý hay vô ý. Về cơ bản, nó có nghĩa là chịu trách nhiệm về hành động, lời nói và hành vi của bạn. Tất cả những điều này dẫn đến một nền tảng lành mạnh cho niềm tin và độ tin cậy.

9. Có khả năng giải quyếtxung đột

Thật bất ngờ, một ngày nọ, đối tác của tôi nói với tôi một điều khiến tôi phải suy nghĩ. Anh ấy nói điều anh ấy thích nhất ở tôi là cách tôi không đi ngủ mà không chấm dứt bất kỳ cuộc tranh cãi hay xung đột nào. Nó cho thấy rằng tôi muốn mối quan hệ này được lành mạnh. Rằng tôi không muốn thức dậy vào sáng hôm sau và kéo dài cuộc chiến.

Nếu bạn yêu một ai đó, bạn sẽ không muốn tiếp tục cuộc chiến. Bạn đấu tranh, bạn giải quyết, bạn cứ yêu nhau. Đó là vòng tròn tình yêu. Và đó là một trong những điều cần tìm kiếm trong một mối quan hệ.

10. Cùng nhau ngốc nghếch

“Nếu bạn không biết nên tìm kiếm điều gì trong một mối quan hệ, thì hãy bắt đầu bằng sự vui tươi và sự nhẹ nhàng. Không phải mọi khoảnh khắc trong cuộc sống đều phải nghiêm túc và mang tính cách mạng. Một số khoảnh khắc có thể vui vẻ và vui tươi. Tiến sĩ Bhonsle nói: Nơi hai bạn có thể cười sảng khoái, kéo chân nhau, cùng nhau phiêu lưu và những điều nhỏ nhặt khác trong cuộc sống.

Cuộc sống đôi khi trở nên khó khăn và được ở bên người mình yêu, tìm lý do để trở nên ngớ ngẩn và cười khúc khích với nhau luôn khiến mọi thứ trở nên tốt đẹp hơn. Nó giúp kiểm soát căng thẳng, tăng cường khả năng sáng tạo của một người và thúc đẩy sự bình yên trong tinh thần. Một trong những ví dụ về điều nên tìm kiếm trong một mối quan hệ là tìm một người có thể khiến bạn cười.

11. Hiểu ngôn ngữ tình yêu của nhau

Một trong những điều quan trọng nhất mà tôi học được gần đây là —chỉ vì một người không yêu bạn theo cách bạn muốn, không có nghĩa là họ không yêu bạn. Mỗi người có một cách thể hiện tình yêu khác nhau. Ngôn ngữ tình yêu của bạn có thể khác với đối tác của bạn. Kết nối sâu sắc hơn với đối tác của bạn và cố gắng hiểu cách họ thể hiện tình yêu thương.

Cho phép tôi viết một ví dụ cá nhân. Cách thể hiện tình yêu của tôi là những lời khẳng định. Tôi sẽ cho bạn biết tôi yêu bạn nhiều như thế nào trong thơ, văn xuôi và lời bài hát. Nhưng đó không phải là cách đối tác của tôi thể hiện tình yêu. Cách yêu thương của anh ấy là làm cho tôi cười, bằng cách giúp đỡ tôi. Anh ấy giúp tôi trong bất cứ việc gì tôi làm. Không bao giờ để tôi cảm thấy cô đơn. Cho dù đó là công việc nhà hay đi mua hàng tạp hóa, anh ấy luôn ở đó.

12. Tò mò

Tò mò sẽ không giết chết con mèo trong trường hợp này. Thật tốt khi được tò mò. Tò mò là một trong những điều cần tìm kiếm trong một mối quan hệ. Trên thực tế, đó là một đặc điểm chính của một mối quan hệ lành mạnh và lâu dài. “Biết giá trị của họ là gì. Tò mò. Đặt câu hỏi về gia đình, những người bạn đã mất từ ​​​​lâu và những câu chuyện thời thơ ấu của họ. Tìm hiểu xem liệu họ có sẵn lòng muốn biết về bạn và sở thích của bạn như nhau hay không,” Tiến sĩ Bhonsle nói.

Tò mò không có nghĩa là tọc mạch hay tọc mạch. Nó chỉ có nghĩa là bạn quan tâm đến suy nghĩ và mục tiêu cuộc sống của họ. Đó là một trong những khối xây dựng thiết yếu của bất kỳ mối quan hệ mật thiết nào. Đó là một mong muốn mạnh mẽ để biết suy nghĩ của đối tác của bạn và