Όταν μπαίνεις σε μια σχέση χωρίς να γνωρίζεις ποια είναι τα θέλω και οι ανάγκες σου ή τι να αναζητάς σε μια σχέση, είναι σαν να πηγαίνεις σε ένα εξειδικευμένο εστιατόριο χωρίς να γνωρίζεις τα βασικά της κουζίνας του. Έτσι, αν πηγαίνεις σε ένα ιταλικό trattoria (αυτό είναι εστιατόριο) και δεν ξέρετε τι είναι τα λιγκουίνι, το φετουτσίνι, το ριζότο και το τιραμισού, θα κοιτάζετε τον κατάλογο ενώ θα είστε εντελώς ζαλισμένοι, μπερδεμένοι και δεν θα ξέρετε τι να παραγγείλετε.

Μια υγιής σχέση διαφέρει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με τις ανάγκες του, όπως η υποστήριξη, η ανοιχτή και ειλικρινής επικοινωνία, ο προσωπικός χώρος και άλλες πτυχές της σχέσης. Σε αυτό το άρθρο, ο Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), ο οποίος ειδικεύεται στη συμβουλευτική σχέσεων και στη θεραπεία ορθολογικής συναισθηματικής συμπεριφοράς, λέει: "Αναζητήστε τα τυπικά ζητήματα, όπως η ακεραιότητα, η υπομονή, η εμπιστοσύνη, η κοινωνικο-πολιτισμικήυπόβαθρο και σεβασμό".

Με βάση αυτό, μια σχέση που πήγαινε ομαλά στην εφηβεία σας μπορεί να μην κυλάει απαραίτητα το ίδιο ομαλά στην ενήλικη ζωή σας και αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους. Οι ανάγκες σας είναι διαφορετικές τώρα, ίσως έχει αλλάξει η άποψή σας για το τι αξίζετε από τον σύντροφό σας ή ίσως απλά είστε πιο συνειδητοποιημένοι και ξύπνιοι αυτή τη φορά. Ο Δρ Bhonsle μοιράστηκε μια άποψη που μου προκάλεσε σκέψεις και μου έμεινε.είπε: "Τελικά, κάθε σχέση έχει να κάνει με την κάλυψη των αναγκών του άλλου." Με άλλα λόγια, μία από τις πιο σημαντικές αξίες που πρέπει να αναζητήσετε σε μια σχέση είναι το πώς ο σύντροφός σας καλύπτει τις ανάγκες σας και πώς εσείς τις δικές του.

15 πράγματα που πρέπει να αναζητήσετε σε μια σχέση

Η "υγιής σχέση" είναι ένας ευρύς όρος. Αυτό που δεν σας φαίνεται υγιές μπορεί να είναι υγιές για άλλα ζευγάρια. Για παράδειγμα, κάποιοι άνθρωποι πιστεύουν ακράδαντα στον αυθορμητισμό. Αλλά εσείς θα ρίχνατε τον εαυτό σας σε ένα σχέδιο της στιγμής; Καλώς ή κακώς, είναι κρίσιμο να αξιολογήσετε όλα αυτά που αναζητάτε και ελπίζετε σε έναν σύντροφο ζωής. Πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε έναν σύντροφο ζωής. Επειδή, μιαδέσμευση είναι ισχυρή όσο διαρκεί η αγάπη σας. Και δεν μπορείτε να αγαπήσετε ένα άτομο χωρίς να γνωρίζετε τι θέλει και τι περιμένει από εσάς σε αυτή τη σχέση.

Αν είσαι άντρας και ρωτάς για το τι πρέπει να αναζητάς σε μια σχέση με μια κοπέλα, ορίστε η απάντηση: Ψάξε για κάποια που θα είναι πάντα δίπλα σου. Ούτε πίσω σου, ούτε μπροστά σου. Καμία γυναίκα δεν θέλει έναν άντρα που περιμένει από εκείνη να αναλάβει όλα τα καθήκοντα της κουζίνας μετά το γάμο. Και αντίστοιχα, κανένας άντρας δεν θέλει μια γυναίκα που θέλει να είναι ο "άντρας" στη σχέση. Είναι η εποχή της ισότητας. Διαφορά τωνγνώμη σε μια σχέση είναι αναπόφευκτη και είναι μια χαρά, αλλά η διάκριση και η ανισότητα δεν είναι. Για να σας δώσω μια πιο εμπεριστατωμένη και ολοκληρωμένη ματιά στο τι πρέπει να ψάξετε σε μια σχέση, ορίστε άλλα 15 πράγματα. Διαβάστε τα, σας υπόσχομαι ότι είναι αρκετά ενδιαφέροντα.

1. Εμπιστοσύνη

Το να είστε αξιόπιστοι είναι μια βασική ιδιότητα στην ίδια τη ζωή, οπότε όταν είστε σε μια σχέση, η αξία της μόνο αυξάνεται. Ο Dr. Bhonsle λέει: "Ανακαλύψτε αν είστε πρόθυμοι να τους εμπιστευτείτε πλήρως και, στη συνέχεια, κερδίστε την εμπιστοσύνη τους. Βάλτε ο ένας τον άλλον πρώτα. Ένας πολύ σταθερός σύντροφος που είναι σίγουρος για εσάς δεν θα αμφισβητήσει ποτέ τις προθέσεις σας".

Η εμπιστοσύνη περιλαμβάνει την ακεραιότητα και την ειλικρίνεια. Πηγαίνει πολύ πέρα από τις αμφιβολίες σας ότι δεν θα σας απατήσει όταν οι δυο σας είστε χώρια. Έχει να κάνει με το να αισθάνεστε ασφαλείς μαζί του. Είναι να ξέρετε ότι δεν θα κάνει τίποτα για να σας πληγώσει εσκεμμένα. Είτε πρόκειται για σωματικό είδος πόνου είτε για ψυχικό. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να δοκιμάσετε ασκήσεις εμπιστοσύνης για να βελτιώσετε τη σχέση σας. Η πράξη του να δίνεις και να παίρνεις εμπιστοσύνη είναι μία από τιςιδιότητες που πρέπει να αναζητήσετε σε έναν άνδρα.

2. Πράξεις καλοσύνης

Τι ψάχνετε σε έναν σύντροφο αν όχι ικανοποίηση και άνεση; Εξάλλου, ζείτε σε έναν κόσμο που είναι σκληρός και σκληρός. Δεν θέλετε να βιώσετε την ίδια κακία όταν επιστρέφετε στο σπίτι μετά από μια ταραχώδη μέρα. Θα διαταράξει την ψυχική σας ηρεμία και λογική αν είστε εκτεθειμένοι σε κακόβουλη και κακοπροαίρετη συμπεριφορά ακόμη και από τον σύντροφό σας.

"Να είστε εκεί ο ένας για τον άλλον σαν βράχος. Χτίστε μια εμπιστοσύνη που είναι τόσο δυνατή που κανένας άνεμος στη γη δεν μπορεί να κλονίσει τις ρίζες της σχέσης σας. Όλοι αξίζουν έναν σύντροφο που θα τους φέρεται ευγενικά. Οι τυχαίες πράξεις καλοσύνης είναι αυτές που διατηρούν τη σχέση", λέει ο Dr. Bhonsle.

3. Ο τρόπος που συμπεριφέρονται στους άλλους

Δεν είναι καλός άνθρωπος αν σας φέρονται καλά, αλλά δεν φέρονται καλά σε όσους βρίσκονται κάτω από τα κοινωνικά τους στρώματα. Μιλούν αγενώς στους σερβιτόρους; Αυτό είναι μια μεγάλη κόκκινη σημαία. Ένα από τα παραδείγματα για το τι πρέπει να αναζητήσετε σε μια σχέση είναι η γενναιοδωρία και η καλοσύνη. "Το αντίθετο όλων των τυπικών θεμάτων είναι αυτό που πρέπει να αποφεύγετε. Όπως η έλλειψη σεβασμού, ο εκφοβισμός, το gaslighting και η χειραγώγηση", λέει ο Δρ.Bhonsle.

Στις μέρες μας οι άντρες δυσκολεύονται να ξέρουν τι θέλουν οι γυναίκες στη σύγχρονη σχέση. Αν χρησιμοποιούν υποτιμητικές ή υβριστικές λέξεις, δεν σας σέβονται και δεν αξίζουν τον σεβασμό σας. Αν χρησιμοποιούν το cat-calling και την πατριαρχική κυριαρχία, τότε αυτό είναι σίγουρα αυτό που ΔΕΝ πρέπει να αναζητήσετε σε έναν άντρα για γάμο. Ο τρόπος που συμπεριφέρεστε στους ανθρώπους αντανακλά το είδος του ανθρώπου που είστε.

4. Η σιωπή είναι άνετη

Θέλω να μοιραστώ κάτι που έμαθα από την προηγούμενη σχέση μου. Καλός άνθρωπος, ήξερε πώς να φέρεται στις γυναίκες και ήταν τρελά ευγενικός. Μάλιστα, άρχισα να φαντάζομαι το μέλλον μου μαζί του. Δεν είχε ούτε ένα κακό χαρακτηριστικό, εκτός από το ότι δεν άντεχε τη σιωπή. Ίσως ήταν βαθιά ριζωμένο μέσα του. Και ήμουν πολύ νέα για να έχω αυτή την επιθυμία να τον διορθώσω. Μιλούσε και με ανάγκαζε να μιλάω. Τίποτα συγκεκριμένο, απλά μισούσεΣιωπή. Και ο αγαπητός σας συγγραφέας δεν είναι πολύ ομιλητικός.

Τούτου λεχθέντος, δεν είναι κακό πράγμα να είσαι φλύαρος. Με κάθε τρόπο, μου αρέσει να ακούω κάθε είδους ιστορίες. Αλλά υποθέτω ότι πίστευε ότι η σιωπή σήμαινε πλήξη, ότι σκότωνε "τη σπίθα και εκεί κόψαμε τους δεσμούς μεταξύ μας. Αργότερα στη ζωή μου έμαθα ότι η σιωπή σε μια σχέση έχει σκοπό να σου φέρει ηρεμία.

Η ηρεμία του να είσαι με τον σύντροφό σου, χωρίς να λέτε τίποτα ο ένας στον άλλον, αλλά απλώς να είστε ευτυχισμένοι και ειρηνικοί με την παρουσία του άλλου, έχει πολύ μεγαλύτερη σημασία από το να επιβεβαιώνετε τη δύναμη μιας σχέσης με βάση το πόσο ομιλητικοί είστε εσείς και ο σύντροφός σας.

5. Η ικανότητα συμβιβασμού

Η ικανότητα συμβιβασμού είναι μια ιδιότητα που μπαίνει στη λίστα όταν αναρωτιέσαι τι πρέπει να αναζητήσεις σε μια σχέση. "Όπου κι αν κατευθύνονται δύο άνθρωποι σε μια σχέση, βεβαιωθείτε ότι αυτό το ταξίδι έχει στάσεις για συμβιβασμούς. Βρείτε πώς μπορείτε να μείνετε σε εγρήγορση ο ένας για τον άλλον. Να είστε στα ραντάρ του άλλου. Όταν αγαπάς κάποιον, να ξέρεις πάντα πώς να ανταποκρίνεσαι στις ανάγκες του, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει νασυμβιβαστείτε με το δικό σας", λέει ο Δρ Bhonsle.

Ο συμβιβασμός δεν σημαίνει ότι συμβιβάζεστε με το ελάχιστο ή ότι προσαρμόζεστε στην κατάσταση. Μην πιστεύετε ότι ο αυτοσεβασμός ή ο εγωισμός σας θα δεχτεί πλήγμα αν συμφωνήσετε να συμβιβαστείτε. Σημαίνει απλώς ότι συμφωνείτε να διευθετήσετε την εκάστοτε κατάσταση ερχόμενοι σε αμοιβαία κατανόηση. Η ικανότητα να συμφωνείτε να διαφωνείτε - αυτό είναι ένα από τα πράγματα που πρέπει να αναζητήσετε σε έναν σύντροφο σχέσης.

6. Σεβαστείτε τα όρια

Αν αναρωτιέσαι τι ψάχνεις σε έναν σύντροφο ζωής, αυτή είναι η απάντηση. Κάποιος που ξέρει τι είναι ο προσωπικός χώρος. Ανάμεσα στη λίστα με τις ιδιότητες που πρέπει να αναζητήσεις σε έναν άντρα, βεβαιώσου ότι ψάχνεις για κάποιον που ξέρει πού να τραβήξει τη γραμμή. Το να τραβήξεις τη γραμμή δεν σημαίνει ότι τον αποκόπτεις από μια συγκεκριμένη πτυχή της ζωής σου, σημαίνει απλώς ότι προστατεύεις τον προσωπικό σου χώρο καιορθολογισμό. Δεν μιλάω εδώ μόνο για τα φυσικά όρια, αλλά και για τα συναισθηματικά όρια στις σχέσεις. Τα όρια θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την ταυτότητά σας και τον προσωπικό σας χώρο.

Μερικές φορές, όταν βρίσκεστε σε μια σχέση, και χωρίς καμία σκόπιμη ενέργεια του άλλου ατόμου, αρχίζετε να σκέφτεστε όπως εκείνος ή να μιλάτε όπως εκείνος. Είναι σύνηθες. Περνάτε τόσο πολύ χρόνο μαζί του που οι απόψεις του μπορεί να κάνουν ένα σπίτι μέσα σας και να ταΐζετε τους καλεσμένους που ζουν μέσα σε αυτό το σπίτι. Αλλά αυτό δεν είστε εσείς. Πρέπει να έχετε τις δικές σας απόψεις που δεν επηρεάζονται από κανέναν. Η σκέψη σαςΚανείς άλλος δεν έχει το δικαίωμα να αλλάξει ή να χειραγωγήσει τον τρόπο σκέψης σας. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πού να θέσετε τα όρια.

7. Να είστε υποστηρικτικοί

Το να υποστηρίζετε το έτερον ήμισυ είναι ένα από τα πράγματα που πρέπει να αναζητάτε σε μια σχέση. Φανταστείτε να είστε με κάποιον που δεν υποστηρίζει τα όνειρα και τις φιλοδοξίες σας. Πόσο ενοχλητικό είναι αυτό! Αγαπάτε κάποιον και αυτός ισχυρίζεται ότι σας αγαπάει κι αυτός, αλλά είναι εχθρικός απέναντι στην επιτυχία και τα επιτεύγματά σας.

Ο Dr. Bhonsle λέει: "Αν δεν ήταν υποστηρικτικός από την αρχή, τότε αυτές δεν είναι οι αξίες που πρέπει να αναζητήσετε σε μια σχέση. Αλλά αν κάποιες διαφοροποιημένες καταστάσεις έχουν οδηγήσει σε έναν μη υποστηρικτικό χαρακτήρα στο σύντροφό σας, τότε επικοινωνήστε και αξιολογήστε την κατάσταση. Σε ποιο άκρο του φάσματος υποστήριξης πέφτει η συμπεριφορά του; Είναι άνεργος και δεν μπορεί να σας υποστηρίξει οικονομικά; Έχει χάσει πρόσφατα ένακοντινό σας πρόσωπο και δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμοι να σας υποστηρίξουν; Πλοηγηθείτε γιατί η υποστήριξη έχει αποσυρθεί και τι σημαίνει η υποστήριξή τους για εσάς".

8. Τι να αναζητήσετε σε μια σχέση; Λογοδοσία

Η υπευθυνότητα και η εμπιστοσύνη προέρχονται από την ίδια μήτρα. Πάρτε τα σαν αδέρφια. Η υπευθυνότητα δεν είναι απλώς ένα χαρακτηριστικό του χαρακτήρα, είναι μια δεξιότητα που πρέπει να μάθει και να ενσταλάξει κανείς, και γι' αυτό θα πρέπει να εμπίπτει στη λίστα με τις αξίες που πρέπει να αναζητήσετε σε μια σχέση.

Υπάρχουν τόσα πολλά σημάδια χειραγώγησης σε μια σχέση. Προσέξτε για τέτοια σημάδια. Και αν τους αντιμετωπίσετε με αυτό, και αναλάβουν την ευθύνη γι' αυτό, τότε είναι ένα καλό σημάδι. Το να αναλάβετε την ευθύνη σημαίνει να αναγνωρίσετε και να παραδεχτείτε την πληγή που προκαλέσατε, είτε σκόπιμα είτε ακούσια. Σημαίνει ουσιαστικά να αναλάβετε την ευθύνη για τις πράξεις, τα λόγια και τη συμπεριφορά σας. Όλα αυτά οδηγούνσε μια υγιή βάση εμπιστοσύνης και αξιοπιστίας.

9. Ικανός να επιλύει συγκρούσεις

Ξαφνικά, μια μέρα, ο σύντροφός μου μου είπε κάτι που με έβαλε σε σκέψεις. Είπε ότι αυτό που του αρέσει περισσότερο σε μένα είναι το ότι δεν πάω για ύπνο χωρίς να βάλω τέλος σε οποιαδήποτε διαφωνία ή σύγκρουση. Αυτό δείχνει ότι θέλω αυτή η σχέση να είναι υγιής. Ότι δεν θέλω να ξυπνάω το επόμενο πρωί και να παρατείνω τον καβγά.

Αν αγαπάτε κάποιον, δεν θα θέλατε να συνεχίσετε τον καυγά. Τσακώνεστε, επιλύετε, συνεχίζετε να αγαπάτε ο ένας τον άλλον. Αυτός είναι ο κύκλος της αγάπης. Και αυτό είναι ένα από τα πράγματα που πρέπει να αναζητήσετε σε μια σχέση.

10. Να είστε χαζοί μαζί

"Αν δεν ξέρετε τι να αναζητήσετε σε μια σχέση, τότε ξεκινήστε με το παιχνίδι και την ανεμελιά. Δεν χρειάζεται κάθε στιγμή στη ζωή να είναι σοβαρή και επαναστατική. Κάποιες στιγμές μπορούν να είναι διασκεδαστικές και παιχνιδιάρικες. Όπου οι δυο σας μπορείτε να μοιραστείτε ένα καλό γέλιο, να τραβήξετε ο ένας τα πόδια του άλλου, να πάτε μαζί σε μια περιπέτεια και άλλα τέτοια μικρά πράγματα στη ζωή", λέει ο Dr. Bhonsle.

Η ζωή γίνεται δύσκολη μερικές φορές και το να είσαι με τον άνθρωπο που αγαπάς, να βρίσκεις λόγους για να είσαι χαζός και να χαχανίζεις ο ένας με τον άλλον, κάνει πάντα τα πράγματα καλύτερα. Βοηθά στη διαχείριση του στρες, ενισχύει την ικανότητα του ατόμου να είναι δημιουργικό και προάγει την ψυχική ηρεμία. Ένα από τα παραδείγματα του τι πρέπει να αναζητάς σε μια σχέση είναι να βρεις κάποιον που μπορεί να σε κάνει να γελάς.

11. Κατανοήστε τη γλώσσα της αγάπης του άλλου

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που έμαθα πρόσφατα είναι το εξής: Το γεγονός ότι ένα άτομο δεν σας αγαπάει με τον τρόπο που εσείς θέλετε, δεν σημαίνει ότι δεν σας αγαπάει. Ο καθένας έχει διαφορετικό τρόπο έκφρασης της αγάπης. Η δική σας γλώσσα αγάπης μπορεί να διαφέρει από τη γλώσσα του συντρόφου σας. Συνδεθείτε με τον σύντροφό σας σε βαθύτερο επίπεδο και προσπαθήστε να κατανοήσετε τον τρόπο με τον οποίο δείχνει την αγάπη του.

Επιτρέψτε μου να γράψω ένα προσωπικό παράδειγμα. Ο δικός μου τρόπος να δείχνω την αγάπη είναι τα λόγια επιβεβαίωσης. Θα σας πω πόσο πολύ σας αγαπώ με ποίηση, πεζά και στίχους τραγουδιών. Αλλά ο σύντροφός μου δεν δείχνει έτσι την αγάπη. Ο δικός του τρόπος να αγαπάει είναι κάνοντάς με να γελάω, βοηθώντας με. Με βοηθάει σε ό,τι κι αν κάνω. Δεν με αφήνει ποτέ να νιώθω μόνη. Είτε πρόκειται για δουλειές του σπιτιού είτε για να πάω να ψωνίσω, είναι πάντα εκεί.

12. Περιέργεια

Η περιέργεια δεν θα σκοτώσει τη γάτα σε αυτή την περίπτωση. Είναι καλό να είσαι περίεργος. Η περιέργεια είναι ένα από τα πράγματα που πρέπει να αναζητάς σε μια σχέση. Είναι στην πραγματικότητα ένα βασικό χαρακτηριστικό μιας υγιούς και μακροχρόνιας σχέσης. "Μάθε ποιες είναι οι αξίες τους. Να είσαι περίεργος. Κάνε ερωτήσεις για την οικογένειά τους, τους χαμένους φίλους τους και τις ιστορίες της παιδικής τους ηλικίας. Βρες αν είναι εξίσου πρόθυμοι να μάθουν για σένα και τη δική σουσυμφέροντα", λέει ο Dr. Bhonsle.

Το να είσαι περίεργος δεν σημαίνει ότι είσαι αδιάκριτος ή περίεργος. Σημαίνει απλώς ότι ενδιαφέρεσαι για τις σκέψεις και τους στόχους της ζωής τους. Είναι ένα από τα βασικά δομικά στοιχεία κάθε στενής σχέσης. Είναι μια έντονη επιθυμία να γνωρίσεις τις σκέψεις και τα συναισθήματα του συντρόφου σου.

13. Σωματική και συναισθηματική οικειότητα

Υπάρχουν δύο είδη οικειότητας. Η σωματική και η συναισθηματική. Η σωματική είναι εκεί όπου και οι δύο απευθύνεστε ο ένας στις σεξουαλικές ανάγκες του άλλου και τις εκπληρώνετε. Η συναισθηματική είναι η πράξη της εμπιστοσύνης στο σύντροφό σας τόσο πολύ που μπορείτε να μοιραστείτε μαζί του όλες τις αδυναμίες και τα τρωτά σας σημεία χωρίς να φοβάστε ότι θα σας κρίνει. Μπορείτε επίσης να κάνετε ερωτήσεις για να οικοδομήσετε συναισθηματική οικειότητα. Αυτές οι δύο ιδιότητες είναι αυτές που πρέπει να αναζητήσετε σε ένασύντροφος σχέσης.

Αν μοιράζεσαι τα πιο σκοτεινά σου μυστικά και σε αποδέχεται πλήρως όπως είσαι και δεν σε κατηγορεί ότι είσαι κακός άνθρωπος, τότε αυτό είναι που πρέπει να αναζητάς σε μια σχέση με μια κοπέλα. Η σωματική οικειότητα δεν είναι μόνο το σεξ, αλλά και οι ευγενικές πράξεις που κολακεύει ο ένας τον άλλον, οι αγκαλιές, τα φιλιά στο μέτωπο, οι αγκαλιές και το κράτημα του χεριού. Αυτές οι μικρές πράξεις στοργής, ζεστασιάς και αγάπης είναι αυτό πουγια να ψάξει σε έναν άντρα για γάμο.

14. Η ομαδική εργασία κάνει το όνειρο να πετύχει

Το να είσαι ομαδικός παίκτης σε μια σχέση είναι μια από τις κρίσιμες πτυχές όταν αναρωτιέσαι τι πρέπει να αναζητάς σε μια σχέση. Στοιχεία όπως η υγιής επικοινωνία, ο συμβιβασμός χωρίς να ενοχοποιείς το άλλο σου μισό, το να είσαι χρήσιμος και να βάζεις τα δυνατά σου για να δουλέψει η σχέση είναι αυτό που σημαίνει ομαδικότητα.

Μην είστε ποτέ εγωιστές και επικεντρωθείτε στον εαυτό σας. Σκεφτείτε πάντα για τους δυο σας πριν πάρετε οποιαδήποτε απόφαση. Μοιραστείτε όλες τις ευθύνες, αναγνωρίστε τα δυνατά σημεία του άλλου και χρησιμοποιήστε τα για να χτίσετε ισχυρότερα θεμέλια. Λένε ότι ομαδική δουλειά είναι να δουλεύεις μαζί ακόμα και όταν είσαι χώρια.

15. Είναι συνεπείς

Μια από τις πιο ειλικρινείς αξίες που πρέπει να αναζητήσετε σε μια σχέση είναι η συνέπεια. Είναι διαφορετικοί από όταν τους γνωρίσατε για πρώτη φορά; Η συνέπειά τους στο να είναι διαθέσιμοι για εσάς ή να σας βοηθούν δεν θα πρέπει να αλλάξει αν η σχέση έχει διανύσει μεγάλη απόσταση. Όταν ο σύντροφός σας είναι συνεπής, σημαίνει ότι είναι αξιόπιστος και αξιόλογος.

Αν είχατε μια διαφωνία με τον σύντροφό σας, τότε η συνέπεια στις προσπάθειές σας να επανορθώσετε θα σας βοηθήσει να χτίσετε ξανά αυτόν τον δεσμό. Δεν θα είναι εύκολο, αλλά η συνέπεια θα ανοίξει τον δρόμο. Να είστε εκεί για τον σύντροφό σας, να είστε ρομαντικοί, να φλερτάρετε ο ένας με τον άλλον ακόμα και αν η σχέση σας είναι 20 ετών. Δεν έχει σημασία. Όσο πιο παλιά είναι η σχέση, τόσο περισσότερη αγάπη πρέπει να υπάρχει σε αυτήν.

Όπως το θέτει ο Dr. Bhonsle: "Τα πράγματα που πρέπει να αναζητάτε σε μια σχέση είναι τα πράγματα που θα αναζητούσατε σε ένα πουκάμισο - άνεση, ποιότητα και ανθεκτικότητα." Αυτά είναι μερικά από τα παραδείγματα των πραγμάτων που πρέπει να αναζητάτε σε μια σχέση. Μπορείτε να τσακώνεστε όσο θέλετε, αλλά εφόσον το επιλύετε, συμβιβάζεστε, περνάτε ποιοτικό χρόνο ο ένας με τον άλλον και είστε ειλικρινείς, η σχέση σας θα έχει βάθος και θα είναι λιγότερο αγχωτική.

9 λόγοι για τους οποίους οι σχέσεις είναι δύσκολες αλλά αξίζουν τον κόπο