Dema ku hûn têkevin têkiliyek ku hûn nizanin daxwaz û hewcedariyên we çi ne, an hûn di têkiliyekê de li çi bigerin, ew mîna ku hûn biçin xwaringehek taybetî bêyî ku hûn bingehên xwarina wan zanibin. Ji ber vê yekê heke hûn biçin trattoria îtalî (ew xwaringeh e) û hûn nizanin linguini, fettucine, risotto û tiramisu çi ne, hûn ê li menuyê binerin dema ku bi tevahî matmayî û tevlihev bin. û nizanin çi fermanê bidin.

Pêwendiyeke saxlem ji kesekî/ê/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/a/ê/a/a/a/a/ê/a/a/a/a/a/a_2000_aaaaaaaaaaaaaaaaa Ji ber vê yekê, têkiliyek ku di salên ciwaniya we de bi rêkûpêk derbas bû dibe ku di jiyana weya mezinan de ne hewce be ku ew qas xweş biherike û dibe ku ew ji ber sedemên cûda be. Pêdiviyên we naha cûda ne, dibe ku nêrîna we li ser tiştê ku hûn ji hevjîna xwe heq dikin guhezibe, an jî dibe ku hûn vê carê bi tenê haydar bin û şiyar bin. Dr. Bhonsle nerînek fikirîn ku bi min ve girêdayî bû parve kir. Wî got, "Di dawiyê de, her têkilî li ser peydakirina hewcedariyên yekî ye." Bi gotineke din, yek ji nirxên girîngtir e ku meriv lê bigerehest.

13. Nêzîkbûna laşî û hestyarî

Du cureyên nêzîkbûnê hene. Fîzîkî û hestyarî. Fîzîkî ew e ku hûn hem hewcedariyên cinsî yên hevûdu çareser dikin û hem jî wan pêk tînin. Hestî ev e ku meriv ewqasî bi hevjîna xwe bawer dike ku hûn dikarin hemî qelsî û qelsiyên xwe bi wan re parve bikin bêyî tirsa ku hûn werin darizandin. Her weha hûn dikarin pirsan bipirsin da ku têkiliyek hestyarî ava bikin. Van her du taybetmendiyan ew in ku hûn hewce ne ku di hevalbendek têkiliyek de lê bigerin.

Heke hûn nehêniyên xwe yên herî tarî parve dikin û ew we bi tevahî wekî we qebûl dikin, û we wekî merivek xirab tawanbar nakin, wê hingê ew e ku hûn di têkiliyek bi keçek re li çi bigerin. Nêzîkbûna fizîkî ne tenê seks e, di heman demê de kirinên nerm ên pesnê hevdu, hembêzkirin, ramûsandina eniyê, hembêzkirin û girtina destên hev e. Ev tevgerên piçûk ên evînî, germî û hezkirinê ew e ku meriv ji bo zewacê li mêrekî bigere.

14. Xebata tîmê xewnê dixebitîne

Di têkiliyekê de lîstikvanek tîmê yek ji wan aliyên girîng e dema ku meraq dike ka ji bo çi di têkiliyeke binêrin. Hêmanên wekî danûstendina saxlem, tawîzkirin bêyî sûcdarkirina kesê/a xweya girîng, arîkarbûn û danîna têkiliyek ji bo xebata tîmê ev e.

Tu carî xweperest nebin û bala xwe bidin ser xwe. Berî ku biryarek bidin, her dem ji bo we duyan bifikirin. Hemî parve bikinberpirsiyarî, hêza hevdû bipejirînin û ji bo avakirina bingehek bihêztir bikar bînin. Ew dibêjin dema ku hûn ji hev dûr in jî xebata tîmê bi hev re dixebitin.

15. Ew lihevhatî ne

Yek ji nirxên herî rast ên ku di têkiliyek de lê digerin hevgirtin e. Ma ew ji dema ku we yekem car bi wan re hevdîtin kir cûda ne? Ger pêwendiyek rêyek dirêj hatibe, hevahengiya wan di peydabûna we de an alîkariya we de divê neyê guheztin. Dema ku hevjînê we domdar be, ev tê wê wateyê ku ew pêbawer û pêbawer in.

Heke hûn bi hevjînê xwe re nekevin hev, wê gavê di hewildanên xwe yên ji bo sererastkirinê de domdar bin dê ji we re bibe alîkar ku hûn dîsa wê pêwendiyê ava bikin. Ew ê ne hêsan be, lê hevgirtî dê rê veke. Li cem hevjînê xwe bin, romantîk bin, bi hev re flortê bikin tevî ku têkiliya we 20 salî be. Balkeş nîne. Têkilî her ku kevintir be, divê evîn jî di wê de hebe.

Wekî ku Dr. û domdarî.” Ev çend mînakên ku di têkiliyek de li çi digerin in. Hûn dikarin her tiştê ku hûn dixwazin şer bikin, lê heya ku hûn wê çareser bikin, lihevhatinê bikin, bi hev re wextê kalîteyê derbas bikin û durust bin, têkiliya we dê kûr bibe û dê kêmtir stres be.

9 Sedemên Têkilî Zehmet in Lê hêja neEw

15 Tiştên ku Di Têkiliyek de Bigerin

"Têkiliya tendurist" têgehek berfireh e. Tiştê ku ji we re saxlem xuya nake, dibe ku ji zewacên din re saxlem be. Mînakî, hin kes bi zexm bawermendên spontaniyê ne. Lê hûn ê xwe bavêjin nav plansaziyek gavê? Ji bo baştir an xirabtir, girîng e ku hûn hemî tiştên ku hûn di hevalbendek jiyanê de lê digerin û hêvî dikin binirxînin. Hûn hewce ne ku hûn bizanin ka meriv çawa hevalek jiyanê hilbijêrin. Ji ber ku, pabendbûn heya ku evîna we bidome xurt e. Û tu nikarî ji kesekî hez bikî bêyî ku zanibî ew di vê pêwendiyê de çi dixwazin û çi ji te hêvî dikin.

Eger tu zilamek î ku di têkiliyeke bi keçekê re li çi bigerî dipirsî, li vir bersiv heye: Li kesekî bigerin ku dê her dem li kêleka we be. Ne li pişt we, ne jî li ber we. Tu jin naxwaze zilamek ku ji wê hêvî dike ku piştî zewacê hemî karên metbexê bigire ser xwe. Û bi heman awayî, tu mêr naxwaze jina ku dixwaze di têkiliyê de bibe "zilam". Serdema wekheviyê ye. Cûdahiya ramanê di têkiliyek de neçar e û baş e, lê cûdahî û newekhevî ne wisa ye. Ji bo ku hûn awirek kûr û berfireh li ser tiştê ku hûn di têkiliyekê de lê bigerin bidin, li vir 15 tiştên din hene. Wê bixwînin. Ez soz didim ku ew pir balkêş e.

1. Bawerî

Pêbawerbûn tiştek ekalîteya bingehîn di jiyanê de bixwe, ji ber vê yekê gava ku hûn di têkiliyek de ne, nirxa wê tenê zêde dibe. Dr. Bhonsle dibêje, "Hûn bihesibînin ka hûn amade ne ku bi tevahî ji wan bawer bikin, û paşê baweriya wan bi dest bixin. Berê hev bidin hev. Hevjînek pir zexm ku ji we piştrast e, qet guman li niyeta we nake.

Bawerî bi durustî û durustî ve girêdayî ye. Ew ji gumanên we wêdetir diçe ku ew we dixapînin dema ku hûn her du ji hev dûr in. Ev li ser hest bi wan ewle ye. Ev tê zanîn ku ew ê tiştek nekin ku hûn bi qestî zirarê bidin we. Ew celebek êşek laşî an derûnî be. Hûn û hevjîna we dikarin ceribandinên pêbaweriyê biceribînin da ku pêwendiyê baştir bikin. Kiryara dan û standina bawerîyê yek ji wan xisletan e ku meriv li mêran digere.

2. Karên qenciyê

Heger ne razîbûn û rihetiyê hûn li çi digerin? Beriya her tiştî, hûn di cîhanek dijwar û zalim de dijîn. Dema ku hûn piştî rojek tengahî vedigerin malê, hûn naxwazin heman cûreyê bêaqiliyê biceribînin. Heger hûn ji hevjînê xwe jî bi reftarên kîn û nefret re rû bi rû bimînin, ew ê aştiya derûnî û aqilê we têk bide.

“Wek kevirekî li cem hev bin. Baweriyek wusa xurt ava bikin ku tu bayek li ser rûyê erdê nikaribe kokên têkiliya we bihejîne. Her kes heqê hevalbendek heye ku bi dilovanî bi wan re bike. Bhonsle dibêje Dr. Bhonsle.

Eger baş bi we re tevbigerin ew ne mirovekî baş in, lê bi kesên di bin tebeqeyên xwe yên civakî de baş tevnagerin. Ma ew bi xezeb bi garsonan re diaxivin? Ew ala sor a mezin e. Yek ji mînakên ku meriv di têkiliyekê de lê bigere, comerdî û xêrxwazî ​​ye. "Berevajî hemî pirsgirêkên standard ew e ku hûn hewce ne ku jê birevin. Mîna bêhurmetî, zordarî, gazîkirin û manîpulasyonê," dibêje Dr. Heger ew peyvên biçûkxistinê an jî xerabkar bikar bînin, ew hurmeta we nagirin û ne hêjayî rêzdariya we ne. Ger ew gazîkirina pisîkê û serdestiya baviksalarî bikar bînin, wê hingê ev bê guman ew e ku NA li mêrek ji bo zewacê lê bigere. Çawa hûn bi mirovan re mijûl dibin, mirovê ku hûn in nîşan dide.

4. Bêdengî rehet e

Ez dixwazim tiştekî ku di têkiliya xwe ya berê de hîn bûm parve bikim. Mirovê baş, dizanibû ku meriv çawa bi jinan re mijûl dibe û bi dînbûnê dilovan bû. Bi rastî, min dest pê kir ku pêşeroja xwe bi wî re wêne bikim. Ji bilî ku wî nikarîbû bêdengiyê ragire. Dibe ku ew di nav wî de kûr bû. Û ez pir ciwan bûm ku min xwest ku ez wî rast bikim. Dê bipeyivî û bi zorê min bigota. Tiştek taybetî tune, ew tenê ji bêdengiyê nefret dikir. Û nivîskarê te yê delal ne pir xeberdar e.

Wê gotinê ye, ne tiştekî xirab e ku meriv bira bibe. Bi her awayî, ez hez dikim ku her cûre guhdarî bikimji çîrokan. Lê ez texmîn dikim ku wî difikirî ku bêdengî tê wateya bêhntengiyê, ku ew "çirûsk dikuje û li wir e ku me têkiliyên xwe bi hev re qut kir. Dûv re di jiyanê de ez fêr bûm ku bêdengiya di têkiliyekê de tê wê wateyê ku aramiyê bîne.

Bêdengiya ku hûn bi hevjînê xwe re nebêjin, tiştek ji hev re nebêjin, lê tenê di hebûna hev de bextewar û aştiyane ji pejirandinê wêdetir girîng e. hêza têkiliyek li ser bingeha ku hûn û hevjîna we çiqasî axaftinê ne.

5. Hêza lihevhatinê

Karayiya lihevhatinê qalîteyek e ku dema ku hûn meraq dikin çi ye di nav têkiliyek de digerin. "Ku ku du kes di têkiliyekê de bi rê ve bibin, pê ewle bin ku ew rêwîtî ji bo lihevhatinan xalên xwe hene. Fêm bikin ka hûn çawa dikarin li ser tiliyên xwe ji hev re bimînin. Di radarên hev de bin. Dema ku hûn ji yekî hez dikin, her gav zanibin ku hûn çawa hewcedariyên wî çareser bikin jî heke ev tê vê wateyê ku hûn ji ya xwe tawîzê bidin jî, "dibêje Dr. rewşa. Ger hûn lihevhatinê bipejirînin, hurmeta xwe an egoya we dê zirarê bibîne. Ew bi hêsanî tê vê wateyê ku hûn lihevhatin ku hûn bi têgihiştinek hevûdu re rewşa di dest de çareser bikin. Kapasîteya razîbûna lihevnekirinê - ev yek ji wan tiştan e ku meriv li hevalbendek pêwendiyê lê bigere.

6. Rêzgirtina sînorên

Heke hûn dipirsinpirsa ku hûn li hevalek jiyanê li çi digerin, ev bersiv e. Kesê ku dizane cîhê kesane çi ye. Di nav navnîşa xisletên ku meriv li mêrekî lê bigerin, pê ewle bin ku hûn li yekî digerin ku dizane li ku derê rêzê bikişîne. Xêzkirina xetê nayê vê wateyê ku hûn wî ji aliyek taybetî ya jiyana xwe qut dikin, ew tenê tê vê wateyê ku hûn cîhê kesane û rasyonalîteya xwe diparêzin. Ez li vir tenê behsa sînorên fizîkî nakim. Ez behsa sînorên hestyarî di têkiliyan de dikim. Sînor dê ji we re bibe alîkar ku hûn nasnameya xwe û cîhê kesane biparêzin.

Carinan dema ku hûn di nav têkiliyekê de ne, û bêyî tevgerek bi mebest ya kesê din, hûn dest pê dikin mîna wan difikirin an jî mîna wan diaxivin. Ew gelemperî ye. Tu ew qas wext bi wan re derbas dikî ku dibe ku nêrînên wan di hundurê te de xaniyek çêbike û tu mêvanên ku di hundurê wê malê de dijîn têr bikî. Lê ew ne tu yî. Pêdivî ye ku hûn xwediyê ramanên xwe bin ku ji hêla kesek ve neyên bandor kirin. Ramana we ya we ye. Mafê kesekî din tune ku awayê ramana we biguhezîne an manîpule bike. Ji ber vê yekê pir girîng dibe ku meriv zanibe ku meriv li ku derê sînoran destnîşan bike.

7. Piştgiriyek

Piştgiriya kesê dinê girîng yek ji wan tiştan e ku meriv di têkiliyekê de lê bigere. Bifikirin ku hûn bi yekî re bin ku piştgirîya xewn û xeyalên we nake. Çiqas xemgîn e! Hûn ji kesekî hez dikin û ew îdîa dikin ku ji we hez dikinlê ew dijminatiya serkeftin û destkeftiyên we dikin.

Dr. Bhonsle dibêje, "Heke ew ji destpêkê ve piştgirî nebin, wê hingê ew ne nirxên ku di têkiliyekê de lê bigere ne. Lê heke hin rewşên nuwaze di hevjîna we de rê li ber xwezaya nepiştgiriyê girtibe, wê hingê têkilî û rewşê binirxînin. Li kîjan dawiya spêktora piştevaniyê tevgera wan dikeve? Ma ew bêkar in û nikarin ji aliyê aborî ve piştgiriya we bikin? Ma wan van demên dawî yekî nêz winda kiriye û bi hestyarî ne amade ne ku piştgiriyê bidin we? Binêre ka çima piştgirî teqawît bûye, û piştgirîya wan ji bo te tê çi wateyê.”

8. Di têkiliyekê de li çi bigerin? Berpirsiyarî

Berpirsîn û bawerî ji heman zikê tê. Wan wekî xwişk û birayên xwe bigirin. Berpirsiyarî ne tenê taybetmendiyek karekterê ye, ew jêhatîbûnek e ku pêdivî ye ku meriv fêr bibe û bihêle, û ji ber vê yekê divê ew bikeve navnîşa we ya nirxan ku hûn di têkiliyekê de lê bigerin.

Gelek nîşaneyên manîpulasyonê hene. di têkiliyeke. Li nîşanên weha binêrin. Û heke hûn bi wan re rûbirû bibin, û ew berpirsiyariya vê yekê bigirin, hingê ew nîşanek baş e. Hesapgirtin tê wateya pejirandin û xwedîderketina li zirara ku we kiriye, bi qestî be an jî bê mebest. Ew di bingeh de tê wateya berpirsiyariya kirin, gotin û tevgera xwe. Hemî van rê li bingehek saxlem ji bo bawerî û pêbaweriyê vedike.

9. Dikarin çareser bikinnakokî

Ji şînê, rojekê, hevjînê min tiştek ji min re got ku ez bifikirim. Wî got tiştê ku ew li ser min herî zêde jê hez dike ev e ku ez çawa naçim nav nivînan bêyî ku dawî li tu nîqaş an nakokî bikim. Ev nîşan dide ku ez dixwazim ev têkilî saxlem be. Ku ez naxwazim sibê şiyar bibim û şer dirêj bikim.

Heke hûn ji yekî hez dikin, hûn ê nexwazin şer berdewam bikin. Hûn şer dikin, hûn biryar didin, hûn ji hev hez dikin. Ew çembera evînê ye. Û ev yek ji wan tiştan e ku divê di têkiliyekê de lê bigerin.

10. Bi hev re gêjbûn

“Heke hûn nizanin di têkiliyekê de li çi bigerin, wê demê dest bi lîstikvaniyê bikin û sivikbûn. Ne hewce ye ku her kêliya jiyanê cidî û şoreşger be. Hin dem dikarin kêf û lîstik bibin. Bhonsle dibêje Dr.

Jiyan carinan dijwar dibe û bûna bi kesê ku hûn jê hez dikin re, dîtina sedemên bêaqilî û kenandina bi hev re, her gav tiştan çêtir dike. Ew di rêveberiya stresê de dibe alîkar, şiyana afirîneriyê zêde dike û aştiya derûnî pêşve dike. Yek ji mînakên ku di têkiliyekê de li çi bigerin ev e ku meriv bikaribe we bikenîne.

11. Ji zimanê hezkirina hev fêm bikin

Yek ji girîngtirîn tiştên ku ez vê dawiyê fêr bûm ev e -tenê ji ber ku kesek bi awayê ku hûn jê dixwazin ji we hez nake, nayê wê wateyê ku ew ji we hez nake. Her yek bi awayê cuda îfadekirina evînê heye. Dibe ku zimanê evîna we ji yê hevjîna we cûda be. Di astek kûr de bi hevjîna xwe re têkilî daynin û hewl bidin ku awayê hezkirina wan fêm bikin.

Bihêle ez mînakek kesane binivîsim. Riya min a nîşandana evînê peyvên erêkirinê ne. Ez ê ji te re bibêjim ku ez çiqas ji te hez dikim di helbest, pexşan û gotinên stranan de. Lê bi vî rengî hevjîna min evînê nîşan nade. Awayê hezkirina wî ew e ku ez dikenim, bi arîkarî ye. Ew di her tiştê ku ez dikim de alîkariya min dike. Qet nahêle ez xwe tenê hîs bikim. Çi karên malê be, çi jî çûna xurdeyan be, ew her tim li wir e.

12. Meraq

Meraq di vê rewşê de pisîkê nakuje. Baş e ku meriv meraq bike. Meraq yek ji wan tiştan e ku meriv di têkiliyekê de lê bigere. Ew di rastiyê de taybetmendiyek bingehîn a têkiliyek tendurist û demdirêj e. “Dizanin nirxên wan çi ne. Meraq bikin. Li ser malbata wan, hevalên wan ên dirêj ên winda û çîrokên zaroktiyê pirsan bipirsin. Fêm bikin ka ew bi heman awayî amade ne ku li ser we û berjewendîyên we zanibin," dibêje Dr. Ew tenê tê vê wateyê ku hûn bi raman û armancên jiyanê yên wan re eleqedar dibin. Ew yek ji blokên avakirina bingehîn a her têkiliyek samîmî ye. Ev xwestekek xurt e ku meriv ramanên hevjîna xwe nas bike û