Di 20-saliya xwe de bi zilamekî pîr re hevdîtin pêk bînin - 15 Tiştên ku bi giranî li ser bifikirin

Julie Alexander 02-08-2023
Julie Alexander

Wekî jineke ciwan ku di têkiliyan de aramî û gihîştîbûnê digere, dibe ku hûn carinan bi zilamên ku ji we pir mezintir eleqedar bibin. Tewra hûn dikarin kifş bikin ku zilamên pîr wekî kesek din rehetî û ewlehiyê pêşkêş dikin. An jî dibe ku hûn tenê ji lîstikên hişê xortên temenê we li ser dîmena hevjînê dilîzin westiyayî ne. Ev dibe ku we bihêle ku hûn di 20-saliya xwe de bi zilamek pîr re hevjîniyê bikin.

Gelek jinên li dora me belkî di dema zanîngehê an nîvê salên 20-an de îşaretên balkêşiya zilamê pîr dibînin. Mixabin, ne hemî ji wan diqewime ku cesaretê berhev dikin ku nêzîkî zilamê xwestin bibin. Bi gelemperî, jinek ciwan ku bi zayendî bi zilamek pîr re tê kişandin pir xwezayî ye û ew û tenê biryara wê ye ku vê yekê bişopîne an na. Lê, hîna jî hin stigma di civaka me de di derbarê mijarên têkiliya mêrê pîr û jina ciwan de serdest in.

Tevî ku têkiliyek weha xalên xwe yên zêde hene, ji bo ku hilbijartinek saxlem were kirin divê gelek faktor li ber çavan bên girtin. Pêdivî ye ku evîn ji hêla temen ve neyê asteng kirin lê têkiliyek bi ferqek mezin a temenî bi dijwariyên xwe yên bêhempa tê. Ji aliyê din ve, dema ku lihevhatî, cazîb, û xwestek bi tevahî li hev bikin, wê demê temen tenê dibe jimarek.

Li cîhanê tu rêzikname tune ku bikaribe diyar bike ka meriv çawa û bi çi awayî ji kesekî din hez bike. Hevdîtina bi zilamek pîr di 20-saliya we de dikare bibe ezmûnek dewlemend bi şertê ku hûn jê re amade bin. Bi şîretên rast ji bo dating yekî pîrdinya. Ji bo wî, dibe ku hûn pêşîniya herî sereke bin lê ji ber ku hûn hîn jî di qonaxa avakirina jiyana xwe de ne, dibe ku hûn her gav pir zêde wext nedin wî.

Dema ku her jinek hez dike ku hevjînek wî hebe ku ew ji bo pêşîniya herî pêşîn e, ew dikare bi qasî wextê ku hûn dixwazin bi hev re an ji hev dûr derbas bikin tevlihev bikin. Piştrast bike ku hûn armanc û planên xwe yên jiyanê bi zilamê pîr re ku hûn pê re hevdît dikin re nîqaş bikin da ku hûn her du jî li ser heman rûpelê bin ku hûn çiqasî ji xwe re bidin têkiliyê

11. Hişyariya hestiyariya xwe bikin

Wek jinek ciwan, destûr ji we re heye ku çend xeletî, têgihiştin û xeletiyên hestyarî hene. Çend tantrums, çavnebarî, an neewlehiyê hemû bi têkiliya tê. Tenê ji ber ku hûn bi zilamek pîr re ne, nayê vê wateyê ku hûn dikarin kesê ku hûn bi xwezayê têne xwestin ji holê rakin. Wekî ku hevala min a delal, Sophie, dibêje, "Tecrûbeya min a ku bi zilamekî pîr re hevdîtin pêk anî, destnîşan dike ku ji bo ku hûn bi wî re bimînin û her gav fêr bibin, divê hûn li ser bersivên xwe bêtir hişyar bin."

Dibe ku ew lîstikên hişê piçûk neke û dikare li ser we hişk be gava ku hûn nemir tevdigerin. Tewra dema ku meriv bi zilamek 10 sal ji we mezintir re hevdîtin bikin, dibe ku hûn bibînin ku hûn herdu jî li ser gelek tiştan di serê xwe de ne. Bê guman mezinbûna hestyarî yek ji wan e. Careke din, ya sereke ev e ku hûn rêgezek navîn bibînin ku ji bo we herduyan jî kar dike û dilxwaz bin ku hin verastkirinan bikin.

12. Hûn ê bi rengek cûda danûstandinê bikin.

Zorên pîr bi gelemperî bi cidîtir hevalbendiyê dikin û dixwazin tiştên dirêj dirêj bikin. Ji ber vê yekê, danûstandina wan dê bêtir vekirî û dilsoz be. Di heman demê de dibe ku ew hemî hêviyên xwe li ber we bêyî ramanek saz bikin. Wekî jinek ciwan a ku hîn jî li ser tiştê ku ew dixwaze rêve dibe, dibe ku pêwendiya we bêtir nezelal, coktir û bêyî meylên ciddî yên rastîn be. Ev dikare avakirina têkiliyek bi hev ve girêdayî dijwar be.

Ji aliyê erênî ve, hûn ê çu carî neçar bin ku hûn xeman bibin, ku hûn bi lîstikên hişê kî-nivîs-pêşîn re mijûl bibin, an ji nerehetiya "ku" dûr bikevin. ev diçe?” sohbet. Ew ê amade be ku tiştek rast û watedar bide we, û heya ku hûn ji ramana ku hûn di destpêka jiyanê de ji bo girêdanek bihêz netirsin, ew dikare ji we re baş bixebite.

13. Ew ê ne ji berêyên we re hesûdiyê bike, lê hûn ê ji wî re bin

Wek mirovekî serketî yê ku jiyaye û fêr bûye, ew ê ne hindik be ku ji hemî xortên ku di jiyana we de bûne hesûdiyê bike. berî. Tiştek tune ku ew ji hêla zilamên ku hîn jî hewl didin ku tiştek ji xwe çêbikin bitirsîne.

Lê belê, hevalê te dibe ku xwediyê jinên berê yan jî têkiliyên berê yên cidî be ku dikare te bitirsîne û bike ku hûn mîna hevjînek nebaş bi çavnebar tevbigerin. Li dora van jinên ku bi tevahî rêyên cîhanê fêm kirine, dibe ku hûn hest bikinnewbie di berhevdanê de. Lêbelê, xwe bi kesê ku di pêlavên bi tevahî cûda de ye re hevber nekin. Rê û rêça we dê her dem bêhempa be.

14. Hêviyên we dê cuda bin

Ez bawer im ku hûn çîroka evîna epîk a Monica û Richard ji Heval bi bîr tînin. Wan li ser hemî astengiyan derbas bûn, dêûbavên wê razî kirin û têkiliyek pir zindî hiştin. Lê di dawiyê de, cûdahiyek mezin di hêviyên wan ên kesane yên têkiliyê de cewhera wê xera kir. Wekî kalekî di 60-saliya xwe de, Richard nexwest zarokên xwe çêbike, ev yek ji bo Monica şikestinek bû.

Divê hûn berî ku hûn têkevin yek mijarên têkiliya zilamê pîr û jina ciwantir bifikirin. Tewra gava ku dor tê ser parvekirina berpirsiyariyan, dibe ku hûn her du jî li ser tiştên ku hûn ji kesê din hêvî dikin li ser tangentên cihê bin. Di demek wiha de, girîng e ku hûn hewl bidin ku hûn hêviyên rasteqîn ji hevûdu hebin.

15. Dibe ku ew we kêmtir dadbar bike

Heke hûn meraq dikin ku hevdîtin bi zilamekî pîr di 20 saliya we de çi dibe mîna, zanibin ku ew dikare bi gelek awayan bibe ezmûnek nûjen. Gava ku hûn dest pê dikin ku di nav xwe de nîşanên balkêşiya zilamê pîr ferq bikin, divê hûn wê şer nekin. Hest û hestên xwe hembêz bikin û wan ji mêrê xewnên xwe re ragihînin.

Zilamên pîr berê di qonaxên jiyanê yên tevlihev re derbas bûne û heman xeletiyên ku hûn dikin kirine. Dema ku ew dikarin bixwazincarinan rêberî an jî we şermezar dikin, ew ê tu carî we ji bo tiştek dadbar nekin! Ew hay jê hene ku her qonaxek jiyanê di mirovek de çi derdixe holê û dibe ku yek an du kenê parve bikin û bêaqiliya xwe bi bîr bînin.

Di nav têkiliyek temenî de başî û xirabiyên wê hene. Mîna her zewacek din, hûn ê her du bi dijwariyên ku ji hevkêşeya we re bêhempa ne re rû bi rû bimînin. Em hêvî dikin ku naha hûn baş dizanin ku dema ku meriv bi zilamek pîr re hevûdu çêdikin çi hêvî dikin. Hûn astengiyên li pêşiya we dizanin - ji malbat û bi navê dadbariya civakê, û hem jî di têkiliya we de bixwe. Bi van serişteyên ji bo hevjîna bi zilamekî pîr re, hûn çêtir amade ne ku hûn van bi jêhatîtir rêve bibin.

Pirs û Pirs

1. Çi jineke ciwan ber bi zilamekî mezin ve dikşîne?

Jina ciwan gelek caran mezinbûn, berxwedêrî û gihîştîbûna hestyarî ya ku zilamên mezin di nav têkiliyekê de tîne dinirxîne.

2. Ma têkiliyên cudahiya temenî dom dikin?

Her têkiliyek dikare bidome heya ku her du heval jî ji bo wê pabend bin û terxankirî bin. 3. Ji bo roja îro çend kevintir e?

Gelek caran mirov vê hevkêşeyê dişopînin. Temenê xwe bigrin, 7 jê derxin û dûv re wê jimarê ducar bikin. Ew dikare ji bo hevberdanê sînorê weya jorîn be. Lêbelê, ev tenê rêberek e û hûn dikarin sînorê xwe jî hilbijêrin. 4. Ma têkiliyên jinên ciwan ên zilamên pîr dixebitin?

Heke evîn û lihevhatî di navbera jin û mêran de hebe, ew dikare bê gumankar.

Binêre_jî: 10 Rêyên Ji Bo Xweş Bi tenê & amp; Li dijî Hestên Tenêtiyê bisekinin mêro, hûn dikarin wê hê bêtir xelatdar bikin.

Hevdîtina bi zilamekî pîr re di 20 saliya xwe de - 15 tiştên ku meriv li ber çavan bigire

Sîqrar û hêza ku zilamek pîr bi têkiliyekê re tîne bê guman in. Ger hûn ji nêz ve li psîkolojiya zilamek pîr binihêrin, hûn ê fêm bikin ku ew yek ji wan hêzên ajoker e ku li pişt bangewaziya wan di nav jinên ciwan de ye. Ji ber ku ew qas ceribandin, ew dikarin jiyanê bi rengek ku hûn hîna fêm nakin bibînin. Hûn ne tenê dikarin ji mezinbûna wî fêr bibin, lê zilamek pîr jî dikare we bi hêsanî rêberî bike di nav têkiliyek de.

Kêlbûna zayendî ji zilamên pîr re yek tişt e. Ew dibe ku tiştek kinky an jî xwestekek tenê laşî be. Lê hûn çawa dizanin ka ew evîna rastîn e? Girîng e ku meriv di navbera her duyan de ji hev cuda bike, da ku hûn zanibin dema ku meriv bi zilamek pîr re hevdîtin dikin çi hêvî dikin. Ne ecêb e ku cîhanên we dê ji hev qut bin, bi adetên cihêreng, armanc, azwerî, nas û leza jiyanê. Heya ku hin ji van faktoran li hev nekin, têkilî dê ne hêjayî dema we be.

Tê bîra min, yek ji hevkarên min carekê ji min re got, "Ezmûna min bi zilamekî pîr re hevdîtin pêk anî rast çû başûr dema ku min fêm kir ku ez diçim pir bi wî ve girêdayî ye. Lê wî tenê îsotên xwe yên çolê diçandin, li zeviyê dilîst.” Mimkun e ku zilamek di 40 an 50 saliya xwe de nexwaze dest bi qonaxek nû ya nû bike. Hevjîna we ku nîşanên pabendbûna-phobe nîşan dide dikare têkiliyê xera bike. Bi taybetî egertu bi wî re li pêşerojeke hêvzdar digerî.

Têkiliya mêrê pîr û jina ciwan ne tiştekî nedîtî ye. Hevalên Gulan-Kanûnê ne tenê li cîhana çîroka romantîk û ekrana zîv serdest bûne lê di cîhana rastîn de jî pir in. Di hezkirinê de tevî - an jî ji ber - cudahiya di temenê pir gengaz e. Lêbelê, hin tişt hene ku divê hûn bala xwe bidin wan. Heger tu bi zilamekî temen mezin re di 20 saliya xwe de hevdîtin pêk anîbe, li vir 15 tişt hene ku hêjayî ber çavan in ku hûn fêm bikin ka hûn dikarin bi hev re pêşerojeke çawa ava bikin:

1. Zarokên wî hene?

Ev xema herî sereke ye dema ku meriv bi yekî ji we mezintir re hevaltiyê dike. Ger hûn di 20-saliya xwe de bin û bi zilamek 15 salî mezintir re hevdîtin bikin, şansek baş heye ku ew ê xwedî zarok be. Hevdîtina bi kesekî re jî tê wateya qebûlkirina wan û her aliyên jiyana wî.

Heke hûn bi bavekî re hevjîniyê dikin, divê hûn amade bin ku qebûl bikin ku zarokên wî beşek ji pakêtê ne. Welê, dibe ku hûn ne hewce ne ku rasterast bi wan re têkiliyek hebe lê ew ê di jiyana weya hevjîniyê de faktorek diyarker a bihêz bin. Gelo mêrê we dikare wê tarîxê bigihîne an jî bi we re biçe wê gera dawiya hefteyê, dê her gav bi wê yekê ve girêdayî be ku zarokên wî baş lênihêrin an na.

Tiştek e ku divê hûn bi milên vekirî pêşwaziya jiyana xwe bikin. Dibe ku zarokên wî di dawiyê de bi hin awayan bibin beşek ji jiyana we. Tu nakîpêwîst e ku wek dê û bav nêzikî vê sazkirinê bibin. Lêbelê, hûn ê hewce bikin ku ji bo wan di jiyana xwe de cîhek zêde hebe.

2. Lihevhatina zayendî

“Min dilgiraniya zilamekî ji min mezintir e” - ev têgihiştin dibe ku we bi hestek heyecan û bendewariyê bişon. Gelek caran dema ku em li parkê bi bez û bezê zilamekî xweşik û qeşeng li dixtorê diranan an jî zilamek xewn û xeyal û bi porê xwê û îsotê dibînin.

Em wisa hîs dikin! Carekê an du caran, hema hema her jinek ciwan hestiyariya cinsî bi zilamek pîr re kiriye. Lêbelê, berî ku hûn bi herikîna van hestên germ, şêrîn re biçin, ji bo kontrolkirina rastiyê ya bîskekê bisekinin. Hestên seksê di temenan de pir diguhere. Tiştê ku niha ji we re seksî û balkêş xuya dike, dibe ku ji hevalê we re zêde û zêde were nirxandin. Zilamek pîr ne tenê ji hêla hestyarî ve mazintir e, lê ew ji hêla cinsî ve jî ji we pir bi ezmûn e.

Dema ku hûn gelek tiştan di nav nivînan de ceriband û ceribandin, heke hûn bextewar bin, dibe ku hûn bigihîjin kincên nû an pozîsyonên nebihîst ên ku wî bi salan fêr bûne. Ji hêla din ve, ji ber temenê xwe, dibe ku ew ji seksê re bêje na û dibe ku bi awayê ku hûn jê hêvî dikin xwe nexe nav nêzîkbûnê.

3. Tu ferqa nifşan dibînî?

Gava ku jinek ciwan ji zilamek mezin hez dike, ew nikanin ji ferqa nifşa mezin a di navbera wan de dûr bikevin. Keçên di 20 saliya xwe de bi gelemperî wekî ku li bapîrên şekir digerin têne binav kirin heke ew di nav de netêkiliya bi zilamekî pîr re. Bi rastî, min li ser medyaya civakî şîroveyên nebaş dîtin ku mirov bi qestî SO-yên xwe ji bo bavên xwe tevlihev dikin.

“Ger ez ji ezmûna xwe ya ku bi zilamek pîr re hevdîtin dikim tiştek fêr bûm, ew e ku çavdêriya civakê ne tenê ye. pirsgirêka ku ji vê ferqa nifşan derdikeve. Cûdahiyên çandî dikarin di têkiliyên bi kêmasiyên temenî yên mezin de pir û pir diyar bin. Ev jî dikare bibe sedema dating fikar. Ger hûn bi zilamek 10 sal mezintir re hevûdu bikin, zanibin ku ew ê bi heman lensiya we li tiştan nenihêre. Salên wî yên seretayî di demek cûda de bûn û ew hîn jî bi wan re têkildar e, "got Linda, 22-salî, xwendekarek post-lîsansê li Yale.

Ew ê bê guman di derheqê cûrbecûr sosyo-siyasî de xwediyê nêrînek pîrtir be. mijarên. Û heke ew di ramanên xwe de nerm nebe an jî ji pejirandina we re vekirî nebe, ew dikare hin tengasiyan çêbike. Mînakî, ew dibe ku heman berjewendiyê di şandina li ser Instagram-ê de wekî ku hûn dikin parve neke an vebijarkên xwendina pirtûka we fam neke. Dibe ku ew xwendevanek dilpak a klasîkan be û tama we di xwendina vegotinên femînîst ên jinên Reş de fam neke.

Binêre_jî: Ma Di Têkiliyan de Tawanbarkirin Şêweyek Destdirêjiyê ye?

4. Dibe ku pêşiyên we yên pêşerojê yên cuda hebin

Wek jinek ciwan, paşeroja we hîn jî di destê we de ye, li benda nexşeyê ye. Lê hevjîna bi zilamek pîr di 20-saliya we de dikare komek pêşanînek cûda bîne nav hevkêşeya têkiliya we. Tiştên ku ji bo hevalê te girîng indikare ji yên ku hûn lê eleqedar in bi awayekî berbiçav cûda be, û ev dikare bibe zemînek ji bo nîqaşên pêwendiyê.

Wek zilamek ku jixwe têra xwe jiyaye û xebitiye, dibe ku ew bixwaze piçekî rûne û rûne ji bo baş. Ji bo wî adil e ku rûniştinek demdirêj bibîne an bêtir bi hobîyan ve mijûl bibe ne ku bi hovîtî karîyera xwe bi rê ve bibe. Dibe ku hûn ji firsendekê derbasî fersendek din bibin û ew li cihê ku lê ye bextewar be.

Ji bo bêtir vîdyoyên pispor ji kerema xwe bibin aboneya Kanala me ya Youtube. Li vir bikirtînin.

5. Dibe ku ew ji we re patron bike

Dema ku bi ferqa temenî re hevditin bike, dibe ku hesta wî ya bilindtir di warê biryargirtinê de li ser we zêde bibe. Dibe ku ew bi mebest neyê kirin da ku hûn xwe piçûktir bikin, lê ji ber mezinbûna wî ya pêşkeftî dikare bi xwezayî were. Ji tiştên herî piçûk ên wekî pêşandana Broadway çêtir e heya kîjan firoşgehek gerîdeyê pêbawertir e, dibe ku ew hewl bide ku hemî biryaran ji bo we bide.

Bala xwe bidin ku ew vê yekê ji bo şermezarkirina we nake, lê tenê li we digere û li we digere û dixwaze ku hûn ji xeletiyên ku wî kirine dûr bikevin. Yek ji serişteyên ji bo hevberdana bi zilamek pîr re ev e ku hûn van kêliyên 'min ji we re got' di têkiliya we de normal nekin. Bi wî re, bêyî ku sûcdar bikin an jî wî bixin cihekî, li ser girîngiya wekhevbûna hevjînan, tevî cûdahiya temenê wan bipeyivin.

6. Fêmkirina aborî

Erê, pirsgirêkên diravî dikarin xwe xera bikepeywendî. Gava ku hûn û hevalê we di jiyana we de li cîhên pir cihê ne, dibe ku hevsengiyên bankê û deynên qerta krediyê li hev nebin. Gava ku hûn ji bo dayîna deynên xwendekarê xwe teserûf dikin, dibe ku ew bixwaze ku di dawiyê de teserûfa xwe bavêje betlaneyên zêde. Ev aliyek ji nedîtî ve ye ku meriv bi zilamek pîr di 20-saliya we de hevdîtin bike. Bi pêşanînên cihê, hûn neçar in ku dixwazin bi rengek cûda xerc bikin.

Ev yek ne lihevkirinek e, lê dibe ku baş be ku hûn nîqaş bikin ka hûn çawa dixwazin dravê xwe bi hev re xerc bikin wekî cotek. Ger ew dixwaze pereyê xwe ji bo zêdekirina ezmûnên we wekî cotek xerc bike, û hûn jê re baş in, wê hingê ew hemî pir baş e. Lê heke ew tiştek ji we re nayê qebûl kirin, nîqaşek rastîn li ser lêçûn di destpêka rêwîtiya weya hevdîtînê de garantî ye.

7. Dibe ku dora hevalê we ne wekî hev be

Dema ku hûn bi pîrekek re hevrû dibin mêrik di 20 saliya xwe de, şaş nemîne ger ew di şeva keçên xwe de xuya neke da ku hevalên xwe xweş bike. Gava ku hûn bi hevalên wî re diçin şevên wî yên pokerê ku mêr tev jin û zarokên xwe nîqaş dikin, dibe ku ne ewqas hêsan be ku hûn xwe di nav xeleka wî ya civakî de bihelînin.

Hûn ê her gav celebên hevalên xwe hebin. Dibe ku hûn yek an du caran bi koma hevalên xwe yên tevlihev re têk bibin, lê ne mimkûn e ku ew bibe hevalbendiyek komê ya demdirêj. Ji bo ku ev yek nebe cihê nîqaşêdi têkiliya xwe de, divê hûn fêm bikin dating psîkolojiya zilamên pîr û wî, ya we. Bipejirînin ku hûn di jiyana xwe de li cîhên cihê ne, û dibe ku hin beş neyên hev.

8. Dê û bavê xwe gihandin ser rê

Ev bi serê xwe şerekî mezin e. Hîn jî stigmayek heye ku meriv bi kesek ji we pir mezintir re be. "Ger ez ji serpêhatiya xwe ya ku bi zilamek pîr re hevaltiyê dikim tiştek fêr bûm, ew dibêje ku ev têgeh bi giranî li dêûbavên me yên dibistana kevn dixe. Her çend dê û bavê te jê re vekirî bin jî, dibe ku ew gelek pirs û fikarên ku tu bi hêsanî ji xwe dûr bixînî, derxe holê,” Linda zêde dike, û li ser kêşeyên ku wê rû bi rû bi zilamekî pîr re hevdîtin pêk anî.

Ne ecêb e ku ew ê zêdetir bala xwe bidin pêşeroja we wek cotek. Gava ku hûn bi zilamek 30 salî re hevber dikin, çi guman heye ku ew ê demek dirêj li cem we be? Wekî din, pirsa herî dubare heye - Em ê ji heval û malbata xwe re çi bibêjin?

Zêdetir, bidestxistina diya hevalê xwe dê ji ya ku hûn difikirin dijwartir be. Gava ku hevalê te bi qasî bavê te pîr be, dibe ku hê bêtir aciz be. Gava ku ew dikarin dema ku golfê dilîzin bi hev re bibin, bavê we dibe ku kesek temenê wî ji bo we maqûl nebîne. Wext e ku hûn tiliyên xwe derbas bikin! Berî ku hûn vê pêwendiyê bi ferqeke temenî ya mezin li ser malbata xwe û ya wî biafirînin, wextê xwe ji bo hevjînê xwe û paşeroja xwe bi hev re piştrast bikin.

9. Wî nas bikinniyeta rast

Her çend evîn dikare li seranserê temenan hebe, divê hûn dîsa jî hay ji tiştên ku hûn xwe dikişînin haydar bin. Di hin rewşan de dibe ku hûn bipirsin, çima xortên mezin ji min hez dikin? Dibe ku ew we tenê wekî hevalek trofe bikar tîne. Gelek zilamên pîr tercîh dikin ku bi jinên ciwan re bicivin da ku statûya xwe ya civakî bilind bikin.

Ew wan bêtir xwestek xuya dike û ew ji enerjiya ku jinên ciwan tîne jiyanê kêfxweş dikin. Berî ku hûn bi wî re bikevin tiştek cidî, hay ji niyeta hevalê xwe bin. Gava ku ew tiştek bibiriqîne, dibe ku we ji rêzê bihêle. Di nav şîretên hêja yên ji bo hevdîtîna bi zilamekî pîr re ev e ku divê hûn wextê xwe veqetînin ku hûn li têkiliyên wî yên berê û şêwazên hevalbendiyê binihêrin berî ku hûn pir bi hestyarî veberhênan bikin.

10. Dibe ku wextê wî pir zêde hebe. hûn

Carinan dema ku jinek ciwan ji zilamekî pîr hez dike, evîndariya di navbera wan de bi nirxek bilind dest pê dike. Di serî de ji ber ku ev jin wî ji nû ve bi rengên xweşik ên ciwantî û jiyana bê xem vedigerîne. Her çend dibe ku ew mîna bûmerangê vegere ger hevjîna wê bi têkiliyê re derbas bibe. Ger ew teqawît be, dibe ku ew bixwaze ku jiyana xwe bi rehetî derbas bike û rojên xwe yên zêrîn bi kêfa xwe derbas bike.

Di wê rewşê de, hûn nikanin îhtîmala ku ew pir zû evîndar bibe ji holê rakin. Di heman demê de, heke hûn herdu jî têkiliyek tavilê bibînin, dibe ku hûn zû bibin navenda wî

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.