რა უნდა ვეძებოთ ურთიერთობაში? 15 ნივთის საბოლოო სია

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

როდესაც ურთიერთობაში შედიხარ და არ იცი რა არის შენი სურვილები და საჭიროებები, ან რა უნდა მოძებნო ურთიერთობაში, ეს ჰგავს სპეციალურ რესტორანში წასვლას მათი სამზარეულოს საფუძვლების ცოდნის გარეშე. ასე რომ, თუ მიდიხართ იტალიურ ტრატორიაში (ეს არის რესტორანი) და არ იცით რა არის ლინგვინი, ფეტუცინი, რიზოტო და ტირამისუ, მენიუს უყურებთ, მაშინ როცა სრულიად დაბნეული და დაბნეული ხართ. და არ ვიცი რა შეუკვეთო.

ჯანსაღი ურთიერთობა განსხვავდება ადამიანიდან ადამიანზე, დამოკიდებულია მათ საჭიროებებზე, როგორიცაა მხარდაჭერა, ღია და გულწრფელი კომუნიკაცია, პირადი სივრცე და ურთიერთობის სხვა ასპექტები. ამ სტატიაში, დოქტორი ამან ბჰონსლი (Ph.D., PGDTA), რომელიც სპეციალიზირებულია ურთიერთობების კონსულტირებასა და რაციონალურ ემოციურ ქცევის თერაპიაში, ამბობს: „მოძებნეთ სტანდარტული საკითხები, როგორიცაა მთლიანობა, მოთმინება, ნდობა, სოციალურ-კულტურული ფონი და პატივისცემა“.

ამის შემდეგ, ურთიერთობა, რომელიც შეუფერხებლად წარიმართა თქვენს თინეიჯერობის წლებში, შეიძლება სულაც არ წარიმართოს ისე შეუფერხებლად თქვენს ზრდასრულ ცხოვრებაში და ეს შეიძლება იყოს სხვადასხვა მიზეზის გამო. თქვენი მოთხოვნილებები ახლა განსხვავებულია, შესაძლოა თქვენი შეხედულება იმის შესახებ, თუ რას იმსახურებთ თქვენი პარტნიორისგან, შეიცვალა, ან შესაძლოა, ამჯერად უფრო გაცნობიერებული ხართ და გაიღვიძეთ. დოქტორმა ბჰონსლმა გამიზიარა დამაფიქრებელი მოსაზრება, რომელიც გამიჭირდა. მან თქვა: ”საბოლოოდ, თითოეული ურთიერთობა ეხება ერთმანეთის საჭიროებებს.” სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ღირებულება, რომელიც უნდა ვეძებოთგრძნობები.

13. ფიზიკური და ემოციური სიახლოვე

არსებობს ორი სახის ინტიმური ურთიერთობა. ფიზიკური და ემოციური. ფიზიკური არის ის, სადაც თქვენ ორივე მიმართავთ ერთმანეთის სექსუალურ მოთხოვნილებებს და ასრულებთ მათ. ემოციური არის თქვენი პარტნიორის იმდენად ნდობის აქტი, რომ თქვენ შეგიძლიათ გაუზიაროთ მათ ყველა თქვენი სისუსტე და დაუცველობა, განსჯის შიშის გარეშე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დასვათ კითხვები ემოციური ინტიმური ურთიერთობის გასამყარებლად. ეს ორი თვისება არის ის, რაც უნდა მოძებნოთ პარტნიორთან ურთიერთობისას.

თუ იზიარებ შენს ყველაზე ბნელ საიდუმლოებებს და ისინი სრულად მიგიღებენ ისეთი, როგორიც ხარ და არ გადანაშაულებენ ცუდ ადამიანში, მაშინ ეს არის ის, რაც უნდა მოძებნო გოგოსთან ურთიერთობაში. ფიზიკური სიახლოვე არ არის მხოლოდ სექსი, არამედ ერთმანეთის კომპლიმენტების ნაზი მოქმედებები, ჩახუტება, შუბლზე კოცნის დარგვა, ჩახუტება და ხელის დაჭერა. სიყვარულის, სითბოს და სიყვარულის ეს პატარა აქტები არის ის, რაც უნდა მოძებნოთ მამაკაცში ქორწინებისთვის.

14. გუნდური მუშაობა ოცნებებს ამუშავებს

ურთიერთობაში გუნდური მოთამაშე იყო ერთ-ერთი გადამწყვეტი ასპექტი, როდესაც გაინტერესებთ რა უნდა ვეძებოთ ურთიერთობაში. ისეთი ელემენტები, როგორიცაა ჯანსაღი კომუნიკაცია, კომპრომისზე წასვლა დანაშაულის გრძნობის გარეშე, თქვენი მნიშვნელოვანი სხვისი წაგების გარეშე, იყოთ დახმარება და ხელი შეუწყოთ ურთიერთობის ამოქმედებას, ეს ნიშნავს გუნდურ მუშაობას.

არასოდეს იყოთ ეგოისტი და კონცენტრირდეთ საკუთარ თავზე. ყოველთვის იფიქრეთ თქვენ ორზე, სანამ რაიმე გადაწყვეტილებას მიიღებთ. გააზიარეთ ყველაპასუხისმგებლობები, აღიარეთ ერთმანეთის ძლიერი მხარეები და გამოიყენეთ ისინი უფრო ძლიერი საფუძვლის ასაშენებლად. ისინი ამბობენ, რომ გუნდური მუშაობა არის ერთად მუშაობა მაშინაც კი, როცა ცალ-ცალკე ხართ.

15. ისინი თანმიმდევრულები არიან

ერთ-ერთი ყველაზე გულწრფელი ფასეულობა, რომელიც უნდა ვეძებოთ ურთიერთობაში, არის თანმიმდევრულობა. განსხვავდებიან ისინი იმისგან, როცა პირველად შეხვდით? მათი თანმიმდევრულობა თქვენთვის ხელმისაწვდომობაში ან დაგეხმარებაში არ უნდა შეიცვალოს, თუ ურთიერთობამ დიდი გზა გაიარა. როდესაც თქვენი პარტნიორი თანმიმდევრულია, ეს ნიშნავს, რომ ის არის სანდო და სანდო.

თუ თქვენ შეგექმნათ კონფლიქტი თქვენს პარტნიორთან, მაშინ, როცა თანმიმდევრული იყოთ თქვენი ძალისხმევის გამოსწორების მიზნით, დაგეხმარებათ ამ კავშირის ხელახლა ჩამოყალიბებაში. ეს ადვილი არ იქნება, მაგრამ თანმიმდევრულობა გზას გაუხსნის. იყავით პარტნიორის გვერდით, იყავით რომანტიულები, ეფლირტავეთ ერთმანეთთან, თუნდაც თქვენი ურთიერთობა 20 წლისაა. არ აქვს მნიშვნელობა. რაც უფრო ძველია ურთიერთობა, მით მეტი სიყვარული უნდა იყოს მასში.

როგორც დოქტორი ბჰონსლი ამბობს, „რაც უნდა ვეძებოთ ურთიერთობაში არის ის, რასაც ეძებთ პერანგში – კომფორტი, ხარისხი. და გამძლეობა.” ეს არის რამდენიმე მაგალითი იმისა, თუ რა უნდა ვეძებოთ ურთიერთობაში. თქვენ შეგიძლიათ იბრძოლოთ ყველაფერზე, რაც გსურთ, მაგრამ სანამ ამას გადაწყვეტთ, კომპრომისზე წახვალთ, ხარისხიან დროს ატარებთ ერთმანეთთან და გულწრფელები ხართ, თქვენი ურთიერთობა იქნება ღრმა და ნაკლებად სტრესული.

9 მიზეზი, რის გამოც ურთიერთობები რთულია, მაგრამ ღირს.ეს

Იხილეთ ასევე: Daddy Issues ტესტი > 3>ურთიერთობა არის ის, თუ როგორ აკმაყოფილებს თქვენი პარტნიორი თქვენს საჭიროებებს და როგორ აკმაყოფილებთ მათ.

15 რამ, რაც უნდა მოძებნოთ ურთიერთობაში

„ჯანსაღი ურთიერთობა“ ფართო ტერმინია. ის, რაც არ გეჩვენებათ ჯანსაღად, შეიძლება ჯანმრთელი იყოს სხვა წყვილებისთვის. მაგალითად, ზოგიერთი ადამიანი მტკიცედ სწამს სპონტანურობას. მაგრამ ჩააგდებდით თუ არა მომენტალურ გეგმაში? უკეთესად თუ უარესად, მნიშვნელოვანია შეაფასოთ ყველაფერი, რისი იმედიც გაქვთ ცხოვრების პარტნიორში. თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ აირჩიოთ ცხოვრების პარტნიორი. რადგან, ვალდებულება ძლიერია მანამ, სანამ თქვენი სიყვარული გრძელდება. და არ შეიძლება შეგიყვარდეს ადამიანი ისე, რომ არ იცოდე რა უნდა და რას ელოდება შენგან ამ ურთიერთობაში.

თუ მამაკაცი ხარ და გეკითხები რა უნდა მოძებნო გოგოსთან ურთიერთობაში, აი პასუხი: მოძებნეთ ადამიანი, რომელიც ყოველთვის თქვენს გვერდით იქნება. არც შენს უკან და არც შენს წინ. არცერთ ქალს არ სურს მამაკაცი, რომელიც ქორწინების შემდეგ მოელის მისგან სამზარეულოს ყველა მოვალეობის შესრულებას. და ასევე, არცერთ მამაკაცს არ სურს ქალი, რომელსაც სურს იყოს "კაცი" ურთიერთობაში. თანასწორობის ეპოქაა. ურთიერთობაში აზრთა სხვადასხვაობა გარდაუვალია და კარგია, მაგრამ დისკრიმინაცია და უთანასწორობა არა. იმისათვის, რომ უფრო ღრმა და ყოვლისმომცველი შეხედოთ იმას, თუ რა უნდა მოძებნოთ ურთიერთობაში, აქ არის კიდევ 15 რამ. წაიკითხეთ. გპირდებით, რომ საკმაოდ საინტერესოა.

1. ნდობა

იყო სანდო არისთავად ცხოვრების არსებითი ხარისხი, ასე რომ, როდესაც ურთიერთობაში ხართ, მისი ღირებულება მხოლოდ იზრდება. დოქტორი ბჰონსლი ამბობს: „გაარკვიე, მზად ხარ თუ არა მათ სრულად ენდო და შემდეგ მოიპოვე მათი ნდობა. დააყენეთ ერთმანეთი პირველ რიგში. ძალიან მყარი პარტნიორი, რომელიც დარწმუნებულია შენში, არასოდეს შეაქვს ეჭვი შენს განზრახვებში.

ნდობა მოიცავს მთლიანობას და პატიოსნებას. ეს ბევრად სცილდება თქვენს ეჭვებს, რომ ისინი მოგატყუებენ, როდესაც თქვენ ცალ-ცალკე ხართ. საუბარია მათთან დაცულად გრძნობაზე. ეს იმის ცოდნაა, რომ ისინი არაფერს გააკეთებენ, რომ განზრახ დაგიშავონ. იქნება ეს ფიზიკური სახის ტკივილი თუ გონებრივი. თქვენ და თქვენს პარტნიორს შეგიძლიათ სცადოთ ნდობის ვარჯიშები ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად. ნდობის გაცემის და მიღების აქტი ერთ-ერთია იმ თვისებების ჩამონათვალში, რომელიც უნდა ვეძებოთ მამაკაცში.

2. სიკეთის ქმედებები

რას ეძებთ პარტნიორში, თუ არა კმაყოფილებას და კომფორტს? ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ ცხოვრობთ სამყაროში, რომელიც მკაცრი და სასტიკია. თქვენ არ გსურთ განიცადოთ იგივე სისასტიკე, როდესაც დაბრუნდებით სახლში მძიმე დღის შემდეგ. ეს დაარღვევს თქვენს ფსიქიკურ სიმშვიდესა და საღი აზროვნებას, თუკი თქვენი პარტნიორის მხრიდანაც კი დაგატყდებათ საზიზღარი და ბოროტი ქცევა.

„იყავით ერთმანეთის გვერდით, როგორც ქვა. შექმენით ნდობა, რომელიც იმდენად ძლიერია, რომ დედამიწაზე ვერც ერთი ქარი ვერ შეარყევს თქვენი ურთიერთობის ფესვებს. ყველა იმსახურებს პარტნიორს, რომელიც მათ კეთილგანწყობას მოექცევა. სიკეთის შემთხვევითი ქმედებები არის ის, რაც ამყარებს ურთიერთობას“, - ამბობს დოქტორი ბჰონსლი.

3. გზაისინი ექცევიან სხვებს

ისინი არ არიან კარგი ადამიანები, თუ კარგად გექცევიან, მაგრამ კარგად არ ექცევიან მათ, ვინც მათ სოციალურ ფენას არ ექვემდებარება. უხეშად ელაპარაკებიან მიმტანებს? ეს არის დიდი წითელი დროშა. ერთ-ერთი მაგალითი იმისა, თუ რა უნდა ვეძებოთ ურთიერთობაში, არის კეთილშობილება და კეთილგანწყობა. „ყველა სტანდარტული საკითხის საპირისპიროა ის, რასაც უნდა გაექცე. მოსწონს უპატივცემულობა, ბულინგი, გაზი და მანიპულირება“, - ამბობს დოქტორი ბჰონსლი.

ამ დღეებში მამაკაცებს უჭირთ იმის ცოდნა, თუ რა სურთ ქალებს თანამედროვე ურთიერთობაში. თუ ისინი იყენებენ დამამცირებელ ან შეურაცხმყოფელ სიტყვებს, ისინი არ გცემენ პატივს და არ იმსახურებენ თქვენს პატივისცემას. თუ ისინი იყენებენ კატის მოწოდებას და პატრიარქალურ დომინირებას, მაშინ ეს არის ის, რაც არ უნდა ვეძებოთ ქორწინებისთვის ბიჭში. როგორ ექცევით ადამიანებს, ასახავს როგორი ადამიანი ხართ.

4. სიჩუმე კომფორტულია

მინდა გაგიზიაროთ ის, რაც ვისწავლე ჩემს ყოფილ ურთიერთობაში. კარგი კაცი, იცოდა როგორ მოქცეულიყო ქალებთან და იყო გიჟურად კეთილი. ფაქტობრივად, დავიწყე ჩემი მომავლის წარმოდგენა მასთან. არც ერთი ცუდი თვისება მასში, გარდა იმისა, რომ დუმილს ვერ იტანს. შესაძლოა ეს მასში ღრმად იყო ფესვგადგმული. და მე ძალიან ახალგაზრდა ვიყავი მისი გამოსწორების სურვილისთვის. ლაპარაკობდა და მაიძულებდა დამელაპარაკებოდა. განსაკუთრებული არაფერი, უბრალოდ სძულდა სიჩუმე. და თქვენი ძვირფასი მწერალი არ არის ძალიან მოლაპარაკე.

როგორც ვთქვი, ცუდი არ არის, იყო პრატლერი. ყველანაირად მიყვარს ყველანაირი მოსმენამოთხრობების. მაგრამ ვფიქრობ, მას მიაჩნდა, რომ დუმილი მოწყენილობას ნიშნავს, რომ ის კლავს „ნაპერწკალს და სწორედ აქ გავწყვიტეთ კავშირი ერთმანეთთან. მოგვიანებით ცხოვრებაში გავიგე, რომ ურთიერთობაში სიმშვიდე ნიშნავს შენს სიმშვიდეს.

პარტნიორთან ყოფნის სიმშვიდეს, არაფრის თქმას ერთმანეთისთვის, მაგრამ მხოლოდ ერთმანეთის თანდასწრებით ბედნიერებისა და სიმშვიდის არსებობის უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე დადასტურება. ურთიერთობის სიძლიერე იმის მიხედვით, თუ რამდენად მოლაპარაკე ხართ თქვენ და თქვენი პარტნიორი.

5. კომპრომისზე წასვლის უნარი

კომპრომისების უნარი არის თვისება, რომელიც სიაში შედის, როდესაც გაინტერესებთ რა ურთიერთობაში მოსაძებნად. „სადაც ორი ადამიანი ურთიერთობისას მიემართება, დარწმუნდით, რომ მოგზაურობას აქვს კომპრომისების გზა. გაარკვიეთ, როგორ შეგიძლიათ დარჩეთ ერთმანეთის თითებზე. იყავით ერთმანეთის რადარებში. როცა ვინმე გიყვარს, ყოველთვის იცოდე როგორ დააკმაყოფილო მისი მოთხოვნილებები, მაშინაც კი, თუ ეს ნიშნავს, რომ კომპრომისზე წახვიდე შენს შესახებ,” - ამბობს დოქტორი ბჰონსლი. სიტუაცია. არ დაიჯეროთ, რომ თქვენი თავმოყვარეობა ან ეგო დაზარალდება, თუ თანახმა ხართ კომპრომისზე. ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ თქვენ თანახმა ხართ მოაგვაროთ არსებული სიტუაცია ურთიერთგაგების გზით. უთანხმოებაზე დათანხმების უნარი - ეს არის ერთ-ერთი რამ, რაც უნდა ვეძებოთ პარტნიორთან ურთიერთობისას.

6. პატივი სცეს საზღვრებს

თუ თქვენ გეკითხებითკითხვაზე რას ეძებთ ცხოვრების პარტნიორში, ეს არის პასუხი. ვინც იცის რა არის პირადი სივრცე. მამაკაცში მოსაძებნი თვისებების ჩამონათვალს შორის, დარწმუნდით, რომ ეძებთ მას, ვინც იცის სად გაივლოს ხაზი. ხაზის დახატვა არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ წყვეტთ მას თქვენი ცხოვრების კონკრეტული ასპექტისგან, ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ თქვენ იცავთ თქვენს პირად სივრცეს და რაციონალურობას. აქ მხოლოდ ფიზიკურ საზღვრებზე არ ვსაუბრობ. მე ვსაუბრობ ურთიერთობებში ემოციურ საზღვრებზე. საზღვრები დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი იდენტობა და პირადი სივრცე.

ზოგჯერ, როცა ურთიერთობაში ხართ და სხვისი განზრახ ქმედების გარეშე, იწყებთ მათ მსგავსად ფიქრს ან მათსავით ლაპარაკს. ეს არის საერთო. იმდენ დროს ატარებ მათთან, რომ მათმა აზრმა შეიძლება შენს შიგნით სახლი შექმნას და ამ სახლში მცხოვრები სტუმრები გამოკვებო. მაგრამ ეს შენ არ ხარ. თქვენ უნდა გქონდეთ საკუთარი მოსაზრებები, რომლებზეც არავის გავლენას არ მოახდენს. შენი აზროვნება შენია. სხვას არავის აქვს უფლება შეცვალოს ან მანიპულირება მოახდინოს თქვენი აზროვნებით. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანი ხდება იმის ცოდნა, თუ სად უნდა დააწესოთ საზღვრები.

7. იყოთ მხარდამჭერი

თქვენი მნიშვნელოვანი სხვისი მხარდაჭერა ერთ-ერთია, რაც უნდა მოძებნოთ ურთიერთობაში. წარმოიდგინეთ, რომ იყავით ადამიანთან, რომელიც მხარს არ უჭერს თქვენს ოცნებებსა და ამბიციებს. რა შემაშფოთებელია ეს! გიყვართ ვინმე და ისინი აცხადებენ, რომ გიყვართმაგრამ ისინი მტრულად განწყობილნი არიან თქვენი წარმატებისა და მიღწევების მიმართ.

Dr. ბჰონსლი ამბობს: „თუ ისინი თავიდანვე არ უჭერდნენ მხარს, მაშინ ეს არ არის ის ღირებულებები, რომლებიც უნდა ვეძებოთ ურთიერთობაში. მაგრამ თუ ზოგიერთმა ნიუანსმა გამოიწვია თქვენი პარტნიორის არახელსაყრელი ბუნება, მაშინ დაუკავშირდით და შეაფასეთ სიტუაცია. მხარდაჭერის სპექტრის რომელ ბოლოში ეცემა მათი ქცევა? უმუშევრები არიან და ფინანსურად ვერ გიჭერენ? მათ ახლახან დაკარგეს ახლობელი და არ არიან ემოციურად ხელმისაწვდომი თქვენი მხარდასაჭერად? ნავიგაცია რატომ გავიდა მხარდაჭერა და რას ნიშნავს თქვენთვის მათი მხარდაჭერა.”

8. რა უნდა ვეძებოთ ურთიერთობაში? ანგარიშვალდებულება

ანგარიშვალდებულება და ნდობა ერთი საშვილოსნოდან მოდის. მიიღეთ ისინი როგორც და-ძმა. ანგარიშვალდებულება არ არის მხოლოდ ხასიათის თვისება, ეს არის უნარი, რომელიც ადამიანმა უნდა ისწავლოს და დანერგოს და ამიტომაც უნდა მოხვდეს თქვენს ფასეულობების სიაში, რომლებსაც უნდა მოძებნოთ ურთიერთობაში.

Იხილეთ ასევე: 6 ნიშანი იმისა, რომ ბიჭი თავს სტრეიტად იჩენს

მანიპულირების ძალიან ბევრი ნიშანია. ურთიერთობაში. ყურადღება მიაქციეთ ასეთ ნიშნებს. და თუ თქვენ მათ დაუპირისპირდებით ამას და ისინი პასუხისმგებელნი არიან ამაზე, მაშინ ეს კარგი ნიშანია. პასუხისმგებლობის აღება ნიშნავს იმის აღიარებას და დამორჩილებას, რაც მიაყენეთ, განზრახ თუ უნებლიეთ. ეს ძირითადად ნიშნავს თქვენს ქმედებებზე, სიტყვებსა და ქცევაზე პასუხისმგებლობის აღებას. ყოველივე ეს იწვევს ჯანსაღ საფუძველს ნდობისა და საიმედოობისთვის.

9. ამოხსნის უნარიკონფლიქტები

ერთ დღეს ჩემმა პარტნიორმა მითხრა რაღაც, რამაც დამაფიქრა. მან თქვა, რაც მას ყველაზე მეტად მოსწონს ჩემში, არის ის, თუ როგორ არ ვწვები დასაძინებლად ყოველგვარი კამათის ან კონფლიქტის დასრულების გარეშე. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ მინდა ეს ურთიერთობა იყოს ჯანსაღი. რომ არ მინდა მეორე დილით გაღვიძება და ჩხუბის გახანგრძლივება.

თუ ვინმე გიყვარს, არ გინდა ჩხუბის გაგრძელება. იბრძვით, გადაწყვეტთ, აგრძელებთ ერთმანეთის სიყვარულს. ეს არის სიყვარულის წრე. და ეს არის ერთ-ერთი რამ, რაც უნდა მოძებნოთ ურთიერთობაში.

10. ერთად იყოთ სულელები

„თუ არ იცით რა უნდა მოძებნოთ ურთიერთობაში, მაშინ დაიწყეთ თამაშით და სიმსუბუქე. ცხოვრებაში ყოველი მომენტი არ უნდა იყოს სერიოზული და რევოლუციური. ზოგიერთი მომენტი შეიძლება იყოს მხიარული და მხიარული. სადაც თქვენ ორს შეგიძლიათ გაიზიაროთ, ერთმანეთს ფეხები მოკიდოთ, ერთად წახვიდეთ თავგადასავალში და სხვა ასეთი წვრილმანები ცხოვრებაში“, - ამბობს დოქტორი ბჰონსლი.

ცხოვრება ზოგჯერ რთულდება და საყვარელ ადამიანთან ერთად ყოფნა, სისულელეების და ერთმანეთთან სიცილის მიზეზების პოვნა ყოველთვის უკეთესს ხდის. ის ეხმარება სტრესის მართვაში, აძლიერებს კრეატიულობის უნარს და ხელს უწყობს გონებრივ სიმშვიდეს. ერთ-ერთი მაგალითი იმისა, თუ რა უნდა მოძებნოთ ურთიერთობაში, არის ვინმეს პოვნა, რომელიც გაგაცინებთ.

11. გაიგეთ ერთმანეთის სიყვარულის ენა

ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც მე ბოლო დროს ვისწავლე არის ეს -მხოლოდ იმიტომ, რომ ადამიანს არ უყვარხარ ისე, როგორც შენ გინდა, არ ნიშნავს რომ მას არ უყვარხარ. თითოეულს აქვს სიყვარულის გამოხატვის განსხვავებული გზა. თქვენი სიყვარულის ენა შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი პარტნიორისგან. დაუკავშირდით თქვენს პარტნიორს უფრო ღრმა დონეზე და შეეცადეთ გაიგოთ მათი სიყვარულის გამოვლენის გზა.

ნება მომეცით მოგცე პირადი მაგალითი. სიყვარულის გამოვლენის ჩემი გზა დამადასტურებელი სიტყვებია. გეტყვით როგორ მიყვარხართ პოეზიაში, პროზაში და სიმღერის ტექსტებში. მაგრამ ჩემი პარტნიორი ასე არ აჩვენებს სიყვარულს. მისი სიყვარულის გზა არის ჩემი გაცინება, დახმარება. ის მეხმარება ყველაფერში, რასაც ვაკეთებ. არასოდეს მაძლევ უფლებას თავი მარტოდ ვიგრძნო. იქნება ეს საოჯახო საქმეები თუ სურსათის შეძენა, ის ყოველთვის იქ არის.

12. ცნობისმოყვარეობა

ცნობისმოყვარეობა ამ შემთხვევაში კატას არ მოკლავს. კარგია ცნობისმოყვარეობა. ცნობისმოყვარეობა არის ერთ-ერთი რამ, რაც უნდა ვეძებოთ ურთიერთობაში. სინამდვილეში, ეს არის ჯანსაღი და ხანგრძლივი ურთიერთობის მთავარი თვისება. „იცოდე რა არის მათი ღირებულებები. იყავი ცნობისმოყვარე. დაუსვით კითხვები მათ ოჯახზე, მათ დიდი ხნის დაკარგული მეგობრებისა და ბავშვობის ისტორიების შესახებ. გაარკვიეთ, თანაბრად მზად არიან იცოდნენ თქვენსა და თქვენი ინტერესების შესახებ,” - ამბობს დოქტორი ბჰონსლი.

იყო ცნობისმოყვარე არ ნიშნავს ცნობისმოყვარეობას ან ცბიერებას. ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ თქვენ დაინტერესებული ხართ მათი აზრებითა და ცხოვრებისეული მიზნებით. ეს არის ნებისმიერი ინტიმური ურთიერთობის ერთ-ერთი აუცილებელი სამშენებლო ბლოკი. ეს არის დიდი სურვილი, გაეცნოთ პარტნიორის აზრებს და

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.