ئارزۇيىڭىز ۋە ئېھتىياجىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ، ياكى مۇناسىۋەتتە نېمىلەرنى ئىزدەشنى بىلەلمەي مۇناسىۋەتكە كىرسىڭىز ، ئۇلارنىڭ تاماقلىرىنىڭ ئاساسىيلىرىنى بىلمەي تۇرۇپ مەخسۇس رېستورانغا بارغانغا ئوخشاش. ئەگەر سىز ئىتالىيەنىڭ تراتتورىيە (ئۇ ئاشخانا) غا بارماقچى بولسىڭىز ھەمدە تىل ، فېتسېرىن ، رىسوتتو ۋە تىرامىسۇنىڭ نېمىلىكىنى بىلمىسىڭىز ، پۈتۈنلەي گاڭگىراپ ، گاڭگىراپ قالغان ۋاقىتتا تىزىملىككە قاراپ تۇرىسىز. ۋە نېمە زاكاز قىلىشنى بىلمەيدۇ.

ساغلام مۇناسىۋەت ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ ، مەسىلەن قوللاش ، ئوچۇق ۋە سەمىمىي ئالاقە ، شەخسىي بوشلۇق ۋە باشقا مۇناسىۋەت تەرەپلىرى. بۇ ماقالىدە مۇناسىۋەت مەسلىھەتچىلىكى ۋە ئەقلىي ھېسسىياتچان داۋالاش ئۇسۇلى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان دوكتور ئامان بونسلې (دوكتورلۇق ئۇنۋانى ، PGDTA) مۇنداق دېدى: «سەمىمىيەت ، سەۋرچانلىق ، ئىشەنچ ، ئىجتىمائىي مەدەنىيەت ئارقا كۆرۈنۈشى ۋە ھۆرمەت قاتارلىق ئۆلچەملىك مەسىلىلەرنى ئىزدەڭ».

بۇنىڭغا ئەگىشىپ ، ئۆسمۈرلۈك دەۋرىڭىزدە ئوڭۇشلۇق بولغان مۇناسىۋەت بەلكىم چوڭلار ھاياتىڭىزدا ئوڭۇشلۇق ئېقىشى ناتايىن ، ئۇ ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن بولۇشى مۇمكىن. سىزنىڭ ئېھتىياجىڭىز ھازىر ئوخشىمايدۇ ، بەلكىم ھەمراھىڭىزدىن لايىقىڭىزغا بولغان كۆز قارىشىڭىز ئۆزگەرگەن بولۇشى مۇمكىن ، ياكى سىز بۇ قېتىم تېخىمۇ ئېنىق تونۇپ ، ئويغانغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. دوكتور بونسلې مەندە چىڭ تۇرغان كىشىنى ئويغا سالىدىغان پىكىرنى ئوتتۇرىغا قويدى. ئۇ: «ئاخىرىدا ، ھەر بىر مۇناسىۋەت بىر-بىرىنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك» دېدى. باشقىچە ئېيتقاندا ، ئىزدەشكە تېگىشلىك تېخىمۇ مۇھىم قىممەتلەرنىڭ بىرىھېسسىيات.

13. جىسمانىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتىكى يېقىنلىق

يېقىنچىلىق ئىككى خىل بولىدۇ. جىسمانىي ۋە ھېسسىيات. فىزىكىلىق بولسا ، ھەر ئىككىڭلار بىر-بىرىڭىزنىڭ جىنسىي ئېھتىياجىنى قاندۇرالايسىز ۋە ئۇنى ئورۇندايسىز. ھېسسىيات ھەمراھىڭىزغا بەك ئىشىنىدىغان ھەرىكەت بولۇپ ، ھۆكۈم قىلىنىشتىن قورقماي بارلىق ئاجىزلىقىڭىز ۋە كەمچىلىكىڭىزنى ئۇلار بىلەن ئورتاقلىشالايسىز. ھېسسىيات يېقىنلىقىنى بەرپا قىلىش ئۈچۈن سوئال قويسىڭىزمۇ بولىدۇ. بۇ ئىككى سۈپەت مۇناسىۋەت ھەمراھىڭىزدا ئىزدىشىڭىز كېرەك.

ئەگەر سىز ئەڭ قاراڭغۇ مەخپىيەتلىكىڭىزنى ھەمبەھىرلىسىڭىز ، ئۇلار سىزنى ھازىرقىدەك تولۇق قوبۇل قىلسا ، ھەمدە سىزنى ناچار ئادەم دەپ ئەيىبلىمىسە ، ئۇنداقتا بۇ قىز بىلەن بولغان مۇناسىۋەتتە ئىزدەيدىغان نەرسە. جىسمانىي يېقىنلىق پەقەت جىنسىي مۇناسىۋەت بولۇپلا قالماستىن ، يەنە بىر-بىرىنى ماختاش ، قۇچاقلىشىش ، پېشانىسىگە سۆيۈشۈش ، قۇچاقلىشىش ۋە قول تۇتۇشۇشتەك مۇلايىم ھەرىكەتلەردۇر. بۇ كىچىككىنە مۇھەببەت ، قىزغىنلىق ۋە سۆيۈش ھەرىكەتلىرى يىگىتتە نىكاھ ئۈچۈن نېمىلەرنى ئىزدەيدىغانلىقىدۇر. مۇناسىۋەتتە نېمىلەرنى ئىزدەشنى ئويلاۋاتىدۇ. ساغلام ئالاقە قىلىش ، مۇھىم ئەھمىيەتكە ئىگە باشقا بىرىنى ئەيىبلىمەي مۇرەسسە قىلىش ، پايدىلىق بولۇش ۋە مۇناسىۋەتنى ياخشى ئىشلەش ئۈچۈن قويۇش قاتارلىق ئامىللار كوللىكتىپ ئىشلەشنىڭ مەنىسى.

ھەرگىز شەخسىيەتچى بولماڭ ھەمدە ئۆزىڭىزگە ئەھمىيەت بەرمەڭ. ھەر قانداق قارار چىقىرىشتىن بۇرۇن ھەر ئىككىڭلارنى ئويلاڭ. ھەممىنى ھەمبەھىرلەڭمەسئۇلىيەت ، بىر-بىرىنىڭ ئارتۇقچىلىقىنى ئېتىراپ قىلىڭ ۋە ئۇنى تېخىمۇ مۇستەھكەم ئاساس سېلىش ئۈچۈن ئىشلىتىڭ. ئۇلار ئايرىلسىڭىزمۇ كوللىكتىپ ئىشلەش بىرلىكتە ئىشلەيدۇ دەيدۇ.

15. ئۇلار بىردەك

مۇناسىۋەتتە ئىزدەيدىغان ئەڭ سەمىمىي قىممەتنىڭ بىرى ئىزچىللىق. ئۇلار بىلەن تۇنجى قېتىم كۆرۈشكەن ۋاقتىڭىز بىلەن ئوخشىمامدۇ؟ ئەگەر مۇناسىۋەت ئۇزۇنغا سوزۇلغان بولسا ، ئۇلارنىڭ سىزگە تەمىنلىنىشى ياكى سىزگە ياردەم بېرىشىدىكى ئىزچىللىقى ئۆزگەرمەسلىكى كېرەك. ھەمراھىڭىز بىردەك بولغاندا ، بۇ ئۇلارنىڭ ئىشەنچلىك ۋە ئىشەنچلىك ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.

ئەگەر ھەمراھىڭىز بىلەن تالاش-تارتىش بولۇپ قالغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا تۈزىتىش تىرىشچانلىقىڭىزدا ئىزچىل چىڭ تۇرۇپ ، بۇ زايومنى قايتىدىن ئورنىتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئاسانغا توختىمايدۇ ، ئەمما ئىزچىللىق يول ئاچىدۇ. ھەمراھىڭىز ئۈچۈن بولۇڭ ، رومانتىك بولۇڭ ، مۇناسىۋىتىڭىز 20 ياشقا كىرگەن تەقدىردىمۇ ئۆز-ئارا چاقچاق قىلىڭ. ھېچقىسى يوق. مۇناسىۋەت قانچە چوڭ بولسا ، ئۇنىڭدا مۇھەببەت شۇنچە كۆپ بولۇشى كېرەك. چىدامچانلىقى ». بۇلار مۇناسىۋەتتە نېمىلەرگە دىققەت قىلىدىغانلىقىنىڭ بىر قانچە مىسالى. سىز ئۆزىڭىز خالىغان بارلىق ئىشلار بىلەن كۈرەش قىلالايسىز ، ئەمما ئۇنى ھەل قىلسىڭىز ، مۇرەسسە قىلسىڭىز ، ئۆز-ئارا سۈپەتلىك ۋاقىت سەرپ قىلىپ سەمىمىي بولسىڭىز ، مۇناسىۋىتىڭىز چوڭقۇر بولىدۇ ۋە بېسىممۇ ئاز بولىدۇ.ئۇ

مۇناسىۋەتتە ئىزدەشكە تېگىشلىك 15 ئىش

«ساغلام مۇناسىۋەت» كەڭ ئاتالغۇ. سىزگە ساغلام كۆرۈنمەيدىغان نەرسە باشقا ئەر-خوتۇنلارغا ساغلام بولالايدۇ. مەسىلەن ، بەزى كىشىلەر ئۆزلۈكىدىن قەتئىي ئىشىنىدىغانلار. ئەمما ئۆزىڭىزنى ۋاقىت پىلانىنىڭ تۈرتكىسىگە تاشلامسىز؟ ياخشى ياكى ناچار بولسۇن ، ھايات ھەمراھىڭىزدا كۆرۈۋاتقان ۋە ئۈمىد قىلىدىغان بارلىق نەرسىلەرنى باھالاش ئىنتايىن مۇھىم. ھايات ھەمراھىنى قانداق تاللاشنى بىلىشىڭىز كېرەك. چۈنكى ، سۆيگۈڭىز داۋاملاشسىلا ۋەدىڭىز كۈچلۈك بولىدۇ. ھەمدە سىز بۇ مۇناسىۋەتتە نېمىنى ئارزۇ قىلىدىغانلىقىنى ۋە سىزدىن نېمىلەرنى كۈتىدىغانلىقىنى بىلمەي تۇرۇپ ئادەمنى ياخشى كۆرەلمەيسىز.

ئەگەر سىز بىر قىز بىلەن بولغان مۇناسىۋەتتە نېمىلەرنى ئىزدەشنى سورايدىغان ئەر بولسىڭىز ، بۇ يەردە جاۋاب: ھەمىشە يېنىڭىزدا بولىدىغان ئادەمنى ئىزدەڭ. كەينىڭىزدە ئەمەس ، ئالدىڭىزدامۇ ئەمەس. ھېچقانداق بىر ئايال تويدىن كېيىن بارلىق ئاشخانا ۋەزىپىسىنى ئۈستىگە ئېلىشىنى ئۈمىد قىلىدىغان ئەرنى خالىمايدۇ. ئوخشاشلا ، ھېچكىممۇ مۇناسىۋەتتىكى «ئەر» بولۇشنى خالايدىغان ئايالنى خالىمايدۇ. ئۇ باراۋەرلىك دەۋرى. مۇناسىۋەتتىكى كۆز قاراشنىڭ پەرقى مۇقەررەر ، ئۇ ياخشى ، ئەمما كەمسىتىش ۋە باراۋەرسىزلىك ئۇنداق ئەمەس. مۇناسىۋەتتە نېمىلەرنى ئىزدەيدىغانلىقىڭىزغا تېخىمۇ چوڭقۇر ۋە ئەتراپلىق نەزەر سېلىش ئۈچۈن ، بۇ يەردە يەنە 15 ئىش بار. ئۇنى ئوقۇپ بېقىڭ. مەن بۇنىڭ قىزىقارلىق ئىكەنلىكىگە ۋەدە بېرىمەن.

1. ئىشەنچ

ئىشەنچلىك بولۇش بىرھاياتنىڭ ئۆزىدىكى موھىم سۈپەت ، شۇڭا مۇناسىۋەت ئورناتقاندا ، ئۇنىڭ قىممىتى ئۆسىدۇ. دوكتور بونسلې مۇنداق دېدى: «ئۇلارغا تولۇق ئىشىنىشنى خالامسىز يوق ، ئاندىن ئۇلارنىڭ ئىشەنچىسىگە ئېرىشىڭ. بىر-بىرىڭىزنى بىرىنچى ئورۇنغا قويۇڭ. سىزگە ئىشىنىدىغان ئىنتايىن مۇستەھكەم شېرىك سىزنىڭ مۇددىئايىڭىزدىن ھەرگىز گۇمانلانمايدۇ ».

ئىشەنچ سەمىمىيەت ۋە سەمىمىيەتنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئىككىڭلار ئايرىلغاندا ئۇلارنىڭ سىزنى ئالدىغانلىقىدىن گۇمانلىنىشىڭىزدىن ھالقىپ كەتتى. بۇ ئۇلار بىلەن بىخەتەر ھېس قىلىش. ئۇلارنىڭ قەستەن سىزگە ئازار بېرىدىغان ھېچ ئىش قىلمايدىغانلىقىنى بىلىش. مەيلى جىسمانىي جەھەتتىن بولسۇن ياكى روھىي جەھەتتىن بولسۇن. سىز ۋە ھەمراھىڭىز مۇناسىۋەتنى ياخشىلاش ئۈچۈن ئىشەنچ مەشىقىنى سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ. ئىشەنچ بېرىش ۋە قوبۇل قىلىش ھەرىكىتى ئەردە ئىزدەيدىغان سۈپەتلەر تىزىملىكىنىڭ بىرى. نېمىلا دېگەن بىلەن ، سىز قاتتىق ۋە رەھىمسىز دۇنيادا ياشاۋاتىسىز. ئالدىراشچىلىقتىن كېيىن ئۆيگە قايتقاندىن كېيىن ئوخشاش مەنىنى ھېس قىلىشنى خالىمايسىز. ئەگەر ھەمراھىڭىزدىنمۇ رەھىمسىز ۋە ئوتتۇراھال ھەرىكەتلەرگە يولۇقسىڭىز ، ئۇ سىزنىڭ روھىي تىنچلىقىڭىز ۋە ساغلاملىقىڭىزنى بۇزىدۇ.

«تاشقا ئوخشاش ئۆز-ئارا بولۇڭ. شۇنداق كۈچلۈك ئىشەنچ تۇرغۇزۇڭكى ، يەر يۈزىدە ھېچقانداق شامال مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ يىلتىزىنى تەۋرىتەلمەيدۇ. ھەممەيلەن ئۇلارغا ياخشى مۇئامىلە قىلىدىغان ھەمراھىغا لايىق. تاسادىپىي ياخشىلىق قىلىش مۇناسىۋەتنى ساقلاپ قالالايدۇ »دەيدۇ دوكتور بونسلې.

3. يولئۇلار باشقىلارغا ياخشى مۇئامىلە قىلىدۇ

ئەگەر ئۇلار سىزگە ياخشى مۇئامىلە قىلسىمۇ ، ئەمما ئىجتىمائىي قاتلىمى ئاستىدىكى كىشىلەرگە ياخشى مۇئامىلە قىلمىسا ، ئۇلار ياخشى ئادەم ئەمەس. ئۇلار كۈتكۈچىلەرگە قوپال گەپ قىلامدۇ؟ بۇ چوڭ قىزىل بايراق. مۇناسىۋەتتە نېمىلەرنى ئىزدەيدىغانلىقىمىزنىڭ بىر مىسالى كەڭ قورساقلىق ۋە ئاق كۆڭۈللۈك. «بارلىق ئۆلچەملىك مەسىلىلەرنىڭ ئەكسىچە ، سىز قېچىشقا تېگىشلىك نەرسە. ھۆرمەتسىزلىك ، بوزەك قىلىش ، گاز يورۇتۇش ۋە كونترول قىلىشقا ئوخشاش »، دېدى دوكتور بونسلې.

بۇ كۈنلەردە ئەرلەر زامانىۋى مۇناسىۋەتتە ئاياللارنىڭ نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى بىلىش تەسكە توختايدۇ. ئەگەر ئۇلار ھاقارەتلەيدىغان ياكى ھاقارەتلەيدىغان سۆزلەرنى ئىشلەتسە ، ئۇلار سىزنى ھۆرمەتلىمەيدۇ ۋە سىزنىڭ ھۆرمىتىڭىزگە لايىق ئەمەس. ئەگەر ئۇلار مۈشۈك چاقىرىش ۋە ئاتىلىق ھۆكۈمرانلىقتىن پايدىلانسا ، ئۇنداقتا بۇ ئەلۋەتتە يىگىت ئۈچۈن توي قىلمايدىغان نەرسە. كىشىلەرگە قانداق مۇئامىلە قىلىشىڭىز سىزنىڭ قانداق ئادەم ئىكەنلىكىڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ.

4. جىمجىتلىق راھەت

ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتىمدە ئۆگەنگەنلىرىمنى ئورتاقلاشماقچى. ياخشى ئەر ، ئاياللارغا قانداق مۇئامىلە قىلىشنى بىلەتتى ۋە ساراڭلارچە ئاق كۆڭۈل ئىدى. ئەمەلىيەتتە ، مەن ئۇنىڭ بىلەن كەلگۈسىمنى تەسۋىرلەشكە باشلىدىم. ئۇنىڭدا سۈكۈت قىلىشقا تاقەت قىلالمىغاندىن باشقا بىر ناچار سۈپەت يوق. بەلكىم ئۇنىڭدا چوڭقۇر يىلتىز تارتقان بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭ ئۈستىگە ئۇنى تۈزەش ئارزۇسى بەك ياش ئىدى. ئۇ پاراڭلىشاتتى ، ئۇ مېنى سۆزلەشكە قىستىدى. بولۇپمۇ ھېچنېمە يوق ، ئۇ پەقەت جىمجىتلىقنى يامان كۆرىدۇ. ئەزىز يازغۇچىڭىز كۆپ سۆزلىگۈچى ئەمەس.

بۇنى دېگەندىن كېيىن ، ئالدىراش بولۇش يامان ئىش ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن ، مەن ھەر خىل ئاڭلاشنى ياخشى كۆرىمەنof stories. ئەمما مېنىڭچە ئۇ سۈكۈت قىلىش زېرىكىشتىن دېرەك بېرىدۇ ، بۇ «ئۇچقۇننى ئۆلتۈرۈۋاتىدۇ ، بىز بۇ يەردە بىر-بىرىمىز بىلەن بولغان ئالاقىنى ئۈزدۇق. كېيىن تۇرمۇشتا شۇنى ھېس قىلدىمكى ، مۇناسىۋەتتىكى جىمجىتلىق سىزگە خاتىرجەملىك ئېلىپ كېلىشنى مەقسەت قىلىدۇ. سىز ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ قانچىلىك پاراڭلىشىدىغانلىقىغا ئاساسەن مۇناسىۋەتنىڭ كۈچلۈكلۈكى. مۇناسىۋەتنى ئىزدەش. «مۇناسىۋەتتىكى ئىككى ئادەم قەيەرگە بارسا ، سەپەرنىڭ مۇرەسسە يولى بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. قانداق قىلىپ بىر-بىرىڭىزنىڭ ئۇچىدا تۇرالايدىغانلىقىڭىزنى تېپىپ چىقىڭ. بىر-بىرىڭىزنىڭ رادارىدا بولۇڭ. سىز بىراۋنى ياخشى كۆرسىڭىز ، ھەمىشە ئۆزىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرۇشنى بىلىڭ ، گەرچە سىز ئۆزىڭىزدە مۇرەسسە قىلىشىڭىز كېرەك دېگەن تەقدىردىمۇ ، - دېدى دوكتور بونسلې. ئەھۋال. ئەگەر مۇرەسسە قىلىشقا قوشۇلسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەش ياكى نەپسىڭىزنىڭ زەربىگە ئۇچرايدىغانلىقىغا ئىشەنمەڭ. بۇ پەقەت ئۆز-ئارا چۈشىنىش ھاسىل قىلىش ئارقىلىق نۆۋەتتىكى ۋەزىيەتنى ھەل قىلىشقا قوشۇلغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. قوشۇلماسلىققا قوشۇلۇش ئىقتىدارى - بۇ مۇناسىۋەت ھەمراھىدا ئىزدەيدىغان ئىشلارنىڭ بىرى.

6. چېگرانى ھۆرمەتلەش

سورىسىڭىزھايات ھەمراھىڭىزدا نېمىلەرنى ئىزدەيسىز دېگەن سوئال ، بۇ جاۋاب. شەخسىي بوشلۇقنىڭ نېمىلىكىنى بىلىدىغان ئادەم. ئەردىن ئىزدەيدىغان سۈپەتلەر تىزىملىكى ئىچىدە ، سىزىقنى قەيەردىن سىزىشنى بىلىدىغان بىرىنى ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ. بۇ سىزىقنى سىزىش سىزنىڭ ئۇنى ھاياتىڭىزنىڭ مەلۇم بىر يېرىدىن ئۈزۈۋەتكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ ، ئۇ پەقەت شەخسىي بوشلۇقىڭىزنى ۋە ئاقىلانىلىكنى قوغداۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. مەن بۇ يەردە پەقەت فىزىكىلىق چەكنىلا سۆزلىمەيمەن. مەن مۇناسىۋەتتىكى ھېسسىيات چېگراسىنى سۆزلەۋاتىمەن. چېگرا سىزنىڭ كىملىكىڭىزنى ۋە شەخسىي بوشلۇقىڭىزنى ساقلاپ قېلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

بەزىدە مۇناسىۋەتتە بولغاندا ، قارشى تەرەپنىڭ قەستەن ھەرىكىتى بىلەن سىز ئۇلاردەك ئويلىنىشقا ياكى ئۇلاردەك پاراڭلىشىشقا باشلايسىز. بۇ كۆپ ئۇچرايدۇ. سىز ئۇلار بىلەن شۇنچە كۆپ ۋاقىت سەرپ قىلىسىز ، ئۇلارنىڭ پىكىرلىرى سىزنىڭ ئىچىڭىزدە ئۆي بولۇشى مۇمكىن ، سىز ئۇ ئۆينىڭ ئىچىدە تۇرىدىغان مېھمانلارنى بېقىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ئۇ سىز ئەمەس. ھېچكىمنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىمايدىغان ئۆز پىكىرىڭىز بولۇشى كېرەك. سىزنىڭ تەپەككۇرىڭىز سىزنىڭ. سىزنىڭ تەپەككۇر ئۇسۇلىڭىزنى ئۆزگەرتىش ياكى كونترول قىلىش ھوقۇقى يوق. شۇڭلاشقا چېگرانى قەيەردە بەلگىلەشنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم بولۇپ قالىدۇ. ئارزۇيىڭىزنى ۋە ئارزۇيىڭىزنى قوللىمايدىغان ئادەم بىلەن بىللە بولۇشنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. بۇ نېمىدېگەن پاراكەندىچىلىك! سىز بىرسىنى ياخشى كۆرىسىز ، ئۇلار سىزنى ياخشى كۆرىدۇ دەيدۇئەمما ئۇلار سىزنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىڭىز ۋە مۇۋەپپەقىيەتلىرىڭىزگە دۈشمەن.

Dr. بونسلې مۇنداق دېدى: «ئەگەر ئۇلار باشتىن-ئاخىر قوللاپ باقمىغان بولسا ، ئۇنداقتا بۇلار مۇناسىۋەتتە ئىزدەيدىغان قىممەت ئەمەس. ئەمما بەزى ئىنچىكە ئەھۋاللار ھەمراھىڭىزدا قوللىمايدىغان خاراكتېرنى كەلتۈرۈپ چىقارغان بولسا ، ئالاقىلىشىڭ ۋە ئەھۋالنى باھالىڭ. قوللاش سپېكترىنىڭ قايسى ئۇچىدا ئۇلارنىڭ ھەرىكىتى تۆۋەنلەيدۇ؟ ئۇلار ئىشسىز ، سىزنى ئىقتىسادىي جەھەتتىن قوللىيالمايدۇ؟ ئۇلار يېقىندا يېقىنلىرىدىن ئايرىلدىمۇ ، ھېسسىيات جەھەتتە سىزنى قوللاشقا ئېرىشەلمىدىمۇ؟ قوللاشنىڭ نېمىشقا پىنسىيەگە چىققانلىقىنى ، ئۇلارنىڭ قوللىشىنىڭ سىزگە نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى يېتەكلەڭ. »

8. مۇناسىۋەتتە نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك؟ جاۋابكارلىق

جاۋابكارلىق ۋە ئىشەنچ ئوخشاش قورساقتىن كېلىدۇ. ئۇلارنى قېرىنداشلار قاتارىدا تۇتۇڭ. جاۋابكارلىقنى سۈرۈشتۈرۈش پەقەت خاراكتېر ئالاھىدىلىكى بولۇپلا قالماستىن ، ئۇ ئۆگىنىش ۋە سىڭدۈرۈشكە موھتاج ماھارەت ، شۇڭلاشقا ئۇ مۇناسىۋەت ئىزدەيدىغان قىممەت قارىشىڭىزغا كىرىشى كېرەك.

كونترول قىلىش ئالامەتلىرى ناھايىتى كۆپ. مۇناسىۋەتتە. بۇنداق ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر سىز ئۇلارغا بۇ مەسىلىگە يولۇقسىڭىز ، ئۇلار جاۋابكارلىقنى ئۈستىگە ئالسا ، ئۇنداقتا بۇ بىر ياخشى ئالامەت. جاۋابكارلىقنى ئۈستىگە ئېلىش دېگەنلىك ، سىز كەلتۈرۈپ چىقارغان زىياننى قەستەن ياكى مەقسەتسىز ئېتىراپ قىلىش ۋە ئۇنىڭغا ئىگە بولۇشنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ ئاساسلىقى سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىز ، سۆزىڭىز ۋە ھەرىكىتىڭىزگە مەسئۇل بولۇشنى كۆرسىتىدۇ. بۇلارنىڭ ھەممىسى ئىشەنچ ۋە ئىشەنچلىك ساغلام ئاساسنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

9. ھەل قىلالايدۇزىددىيەتلەر

كۆكتىن بىر كۈنى ، ھەمراھىم مېنى ئويلاندۇرىدىغان بىر نەرسە ئېيتتى. ئۇ مېنى ئەڭ ياقتۇرىدىغىنى مېنىڭ قانداق تالاش-تارتىش ۋە توقۇنۇشقا خاتىمە بەرمەي ئۇخلىمايمەن ، دېدى. بۇ مېنىڭ بۇ مۇناسىۋەتنىڭ ساغلام بولۇشىنى ئۈمىد قىلىدىغانلىقىمنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەتىسى ئەتىگەندە ئويغىنىپ ، جەڭنى ئۇزارتقۇم يوق.

ئەگەر سىز بىرسىنى ياخشى كۆرسىڭىز ، كۈرەشنى داۋاملاشتۇرۇشنى خالىمايسىز. سىز كۈرەش قىلىسىز ، ھەل قىلىسىز ، بىر-بىرىڭىزنى ياخشى كۆرىسىز. مانا بۇ مۇھەببەت چەمبىرىكى. مانا بۇ مۇناسىۋەتتە ئىزدىنىشكە تېگىشلىك ئىشلارنىڭ بىرى. يەڭگىللىك. ھاياتتىكى ھەر بىر دەقىقە ئەستايىدىل ۋە ئىنقىلابچى بولۇشى ناتايىن. بەزى دەقىقىلەر قىزىقارلىق ۋە قىزىقارلىق بولىدۇ. ئىككىڭلار ياخشى كۈلۈش ، بىر-بىرىنىڭ پۇتىنى تارتىش ، بىللە تەۋەككۈلچىلىك قىلىش ۋە تۇرمۇشتىكى باشقا كىچىك ئىشلار بار يەردە »، دېدى دوكتور بونسلې.

تۇرمۇش بەزىدە قىيىنلىشىدۇ ، سىز ياخشى كۆرىدىغان ئادەم بىلەن بىللە بولۇش ، ئەخمەقلىق ۋە ئۆز-ئارا كۈلۈش سەۋەبىنى تېپىش ھەمىشە ئىشلارنى ياخشىلايدۇ. ئۇ بېسىمنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، ئادەمنىڭ ئىجادچانلىق ئىقتىدارىنى ئاشۇرىدۇ ۋە روھىي تىنچلىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. مۇناسىۋەتتە نېمىلەرنى ئىزدەيدىغانلىقىڭىزنىڭ بىر مىسالى سىزنى كۈلدۈرەلەيدىغان ئادەمنى تېپىش.

11. بىر-بىرىڭىزنىڭ مۇھەببەت تىلىنى چۈشىنىڭ

مەن يېقىندا ئۆگەنگەن ئەڭ مۇھىم ئىشلارنىڭ بىرى -بىر ئادەم سىزنى ئۆزىڭىز خالىغانچە ياخشى كۆرمىگەچكە ، ئۇلار سىزنى ياخشى كۆرمەيدۇ دېگەنلىك ئەمەس. ھەر بىرىنىڭ مۇھەببەتنى ئىپادىلەش ئۇسۇلى ئوخشىمايدۇ. مۇھەببەت تىلىڭىز ھەمراھىڭىزنىڭكىگە ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. ھەمراھىڭىز بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا ئالاقىلىشىڭ ھەمدە ئۇلارنىڭ مۇھەببەت كۆرسىتىش ئۇسۇلىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ.

شەخسىي مىسال يېزىشىمغا رۇخسەت قىلىڭ. مېنىڭ مۇھەببەتنى كۆرسىتىش ئۇسۇلىم مۇئەييەنلەشتۈرۈش سۆزى. مەن سىزگە شېئىر ، نەسىر ۋە ناخشا تېكىستىدە سىزنى قانچىلىك ياخشى كۆرىدىغانلىقىمنى سۆزلەپ بېرەي. ئەمما بۇ مېنىڭ ھەمراھىمنىڭ مۇھەببەتنى كۆرسىتىشى ئەمەس. ئۇنىڭ سۆيۈش ئۇسۇلى مېنى كۈلدۈرۈش ، ياردەم قىلىش ئارقىلىق. ئۇ مەن قىلغان ھەر قانداق ئىشتا ماڭا ياردەم قىلىدۇ. مېنى ھەرگىز يالغۇزلۇق ھېس قىلماڭ. مەيلى ئائىلە ئىشلىرى بولسۇن ياكى نەرسە-كېرەك ئالماقچى بولسۇن ، ئۇ ھەمىشە شۇ يەردە.

12. قىزىقىش

قىزىقىش بۇ ئەھۋالدا مۈشۈكنى ئۆلتۈرمەيدۇ. قىزىقىش ياخشى. قىزىقىش مۇناسىۋەتتە ئىزدەيدىغان ئىشلارنىڭ بىرى. ئۇ ئەمەلىيەتتە ساغلام ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتنىڭ مۇھىم ئالاھىدىلىكى. «ئۇلارنىڭ قىممەت قارىشىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلىڭ. قىزىقسىڭىز. ئۇلارنىڭ ئائىلىسى ، ئۇزۇندىن بۇيان يۈتۈپ كەتكەن دوستلىرى ۋە بالىلىق ھېكايىلىرى ھەققىدە سوئال سوراڭ. ئۇلارنىڭ سىز ۋە قىزىقىشىڭىزنى بىلىشنى خالايدىغان-خالىمايدىغانلىقىنى ئېنىقلاپ چىقىڭ »، دېدى دوكتور بونسلې. بۇ پەقەت ئۇلارنىڭ ئوي-پىكىرلىرى ۋە ھايات نىشانىغا قىزىقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ ھەرقانداق يېقىن مۇناسىۋەتنىڭ كەم بولسا بولمايدىغان قۇرۇلۇشلىرىنىڭ بىرى. ھەمراھىڭىزنىڭ ئوي-پىكىرلىرى بىلەن تونۇشۇش كۈچلۈك ئارزۇ