Kada uđete u vezu ne znajući šta su vaše želje i potrebe ili šta tražite u vezi, to je kao da odete u specijalizirani restoran bez poznavanja osnova njihove kuhinje. Dakle, ako idete u italijansku tratoriju (to je restoran) i ne znate šta su linguini, fettucine, rižoto i tiramisu, buljićete u meni dok ste potpuno ošamućeni, zbunjeni i ne znaju šta da naručim.

Zdrava veza se razlikuje od osobe do osobe, ovisno o njenim potrebama, kao što su podrška, otvorena i iskrena komunikacija, lični prostor i drugi aspekti odnosa. U ovom članku, dr. Aman Bhonsle (doktorat, PGDTA) koji se specijalizirao za savjetovanje veza i terapiju racionalnog emocionalnog ponašanja kaže: „Tražite standardna pitanja, kao što su integritet, strpljenje, povjerenje, socio-kulturna pozadina i poštovanje.“

S obzirom na to, veza koja je išla glatko u vašim tinejdžerskim godinama možda neće nužno teći tako glatko u vašem odraslom životu i to može biti zbog različitih razloga. Vaše potrebe su sada drugačije, možda se promijenio vaš stav o tome šta zaslužujete od partnera, ili ste jednostavno ovog puta svjesniji i probudili se. Dr. Bhonsle je podijelio mišljenje koje podstiče na razmišljanje koje mi je ostalo na umu. Rekao je: “Na kraju, svaka veza je usmjerena na rješavanje potreba jednog drugog.” Drugim riječima, jedna od važnijih vrijednosti koju treba tražitiosjećanja.

13. Fizička i emocionalna intimnost

Postoje dvije vrste intimnosti. Fizički i emocionalni. Fizičko je mjesto gdje oboje rješavate seksualne potrebe jedno drugom i ispunjavate ih. Emocionalan je čin povjerenja svom partneru u tolikoj mjeri da s njim možete podijeliti sve svoje slabosti i ranjivosti bez straha da ćete biti osuđeni. Također možete postavljati pitanja kako biste izgradili emocionalnu intimnost. Ove dvije kvalitete su ono što trebate tražiti u partneru u vezi.

Ako dijelite svoje najmračnije tajne i u potpunosti vas prihvataju takvog kakav jeste, i ne optužuju vas da ste loša osoba, onda je to ono što tražite u vezi sa djevojkom. Fizička intimnost nije samo seks, već i nježni činovi međusobnog komplimentiranja, grljenja, poljupca u čelo, maženja i držanja za ruke. Ovi mali činovi naklonosti, topline i simpatije su ono što treba tražiti kod muškarca za brak.

14. Timski rad čini rad iz snova

Biti timski igrač u vezi je jedan od ključnih aspekata kada pitate se šta da tražite u vezi. Elementi kao što su zdrava komunikacija, kompromisi bez osjećaja krivnje, pomaganje i ulaganje da bi veza funkcionirala je ono što znači imati timski rad.

Nikad ne budite sebični i fokusirajte se na sebe. Uvek razmislite umesto vas dvoje pre nego što donesete bilo kakvu odluku. Podijelite sveodgovornosti, priznajte jedni druge snage i koristite ih za izgradnju jačeg temelja. Kažu da je timski rad zajednički čak i kada ste razdvojeni.

15. Oni su dosljedni

Jedna od najpoštenijih vrijednosti koje treba tražiti u vezi je dosljednost. Da li se razlikuju od onih kada ste ih prvi put sreli? Njihova dosljednost u tome da vam budu na raspolaganju ili da vam pomažu ne bi se trebala promijeniti ako je veza prešla dug put. Kada je vaš partner dosljedan, to znači da je pouzdan i pouzdan.

Ako ste se posvađali sa svojim partnerom, dosljednost u naporima da se iskupite pomoći će vam da ponovo izgradite tu vezu. Neće biti lako, ali dosljednost će utrti put. Budite tu za svog partnera, budite romantični, flertujte jedno s drugim čak i ako vaša veza ima 20 godina. nema veze. Što je veza starija, u njoj bi trebalo biti više ljubavi.

Kao što kaže dr. Bhonsle: „Stvari koje treba tražiti u vezi su stvari koje biste tražili u košulji – udobnost, kvalitet i izdržljivost.” Ovo su neki od primjera šta treba tražiti u vezi. Možete se svađati koliko god želite, ali sve dok to riješite, pravite kompromise, provodite kvalitetno vrijeme jedno s drugim i budete iskreni, vaša će veza imati dubinu i bit će manje stresna.

9 razloga zašto su veze teške, ali vrijedneTo

15 stvari koje treba tražiti u vezi

“Zdrava veza” je širok pojam. Ono što vama ne izgleda zdravo moglo bi biti zdravo za druge parove. Na primjer, neki ljudi čvrsto vjeruju u spontanost. Ali da li biste se bacili na plan za hitne slučajeve? U dobru ili u zlu, ključno je procijeniti sve stvari koje tražite i čemu se nadate kod životnog partnera. Morate znati kako odabrati životnog partnera. Jer, obaveza je jaka sve dok traje vaša ljubav. I ne možete voljeti osobu a da ne znate šta želi i šta očekuje od vas u ovoj vezi.

Ako ste muškarac koji pita šta da traži u vezi sa djevojkom, evo odgovora: Potražite nekoga ko će uvek biti uz vas. Ni iza vas, ni ispred vas. Nijedna žena ne želi muškarca koji od nje očekuje da preuzme sve kuhinjske obaveze nakon braka. Isto tako, nijedan muškarac ne želi ženu koja želi da bude “muškarac” u vezi. To je doba jednakosti. Razlika u mišljenju u vezi je neizbježna i u redu je, ali diskriminacija i nejednakost nije. Da bismo vam pružili dublji i sveobuhvatniji pogled na ono što tražite u vezi, evo još 15 stvari. Pročitaj. Obećavam da je prilično zanimljivo.

1. Poverenje

Biti pouzdan jesuštinski kvalitet u samom životu, tako da kada ste u vezi, njegova vrijednost samo raste. Dr Bhonsle kaže: „Odlučite da li ste spremni da im u potpunosti verujete, a zatim zadobite njihovo poverenje. Stavite jedno drugo na prvo mesto. Veoma solidan partner koji je siguran u vas nikada ne bi sumnjao u vaše namjere.”

Povjerenje uključuje integritet i poštenje. To prevazilazi vaše sumnje da vas varaju kada ste vas dvoje razdvojeni. Radi se o osjećaju sigurnosti s njima. Znajući da neće učiniti ništa da vas namjerno povrijede. Bilo da se radi o fizičkoj ili psihičkoj boli. Vi i vaš partner možete isprobati vježbe povjerenja za poboljšanje odnosa. Čin davanja i primanja povjerenja jedna je od listi kvaliteta koje treba tražiti kod muškarca.

2. Djela ljubaznosti

Šta tražite od partnera ako ne zadovoljstvo i udobnost? Na kraju krajeva, živite u svijetu koji je surov i okrutan. Ne želite da iskusite istu vrstu podlosti kada se vratite kući nakon napornog dana. To će poremetiti vaš mentalni mir i razum ako budete izloženi zlobnom i zlobnom ponašanju čak i od strane vašeg partnera.

“Budite tu jedno za drugo kao kamen. Izgradite povjerenje koje je toliko snažno da nijedan vjetar na zemlji ne može uzdrmati korijene vaše veze. Svako zaslužuje partnera koji će se prema njemu ponašati ljubazno. Nasumični činovi ljubaznosti su ono što održava vezu,” kaže dr. Bhonsle.

3. Načinoni se ponašaju prema drugima

Oni nisu dobra osoba ako se prema vama ponašaju dobro, ali se ne ponašaju dobro prema onima ispod njihovih društvenih slojeva. Razgovaraju li grubo sa konobarima? To je velika crvena zastava. Jedan od primjera šta treba tražiti u vezi je velikodušnost i dobronamjernost. “Suprotno svim standardnim problemima je ono od čega trebate bježati. Kao što je nepoštovanje, maltretiranje, gaslighting i manipulacija,” kaže dr. Bhonsle.

U današnje vrijeme muškarcima je teško znati šta žene žele u modernoj vezi. Ako koriste pogrdne ili uvredljive riječi, ne poštuju vas i ne zaslužuju vaše poštovanje. Ako koriste dozivanje mačaka i patrijarhalnu dominaciju, onda je to definitivno ono što NE treba tražiti kod muškarca za brak. Način na koji se ponašate prema ljudima odražava kakva ste osoba.

4. Tišina je ugodna

Želim podijeliti nešto što sam naučio u svojoj bivšoj vezi. Dobar čovjek, znao je kako se ponašati prema ženama i bio je ludo ljubazan. U stvari, počeo sam da zamišljam svoju budućnost sa njim. Nijedan loš kvalitet u njemu osim što nije mogao podnijeti šutnju. Možda je to bilo duboko ukorijenjeno u njemu. A bio sam premlad da bih imao tu želju da ga popravim. On bi pričao i tjerao bi me da pričam. Ništa posebno, samo je mrzeo tišinu. A vaš dragi pisac nije baš pričljiv.

Kada sam to rekao, nije loše biti brbljavac. Svakako, volim da slušam sve vrstepriča. Ali pretpostavljam da je mislio da tišina znači dosadu, da ubija „iskru i tu smo prekinuli veze jedni s drugima. Kasnije u životu sam naučio da tišina u vezi ima za cilj da vam donese spokoj.

Tišina kada ste sa svojim partnerom, ne govoreći ništa jedno drugom, već samo da ste sretni i mirni u prisustvu jedno drugom mnogo je važnije od potvrđivanja snaga veze zasnovana na tome koliko ste vi i vaš partner pričljivi.

5. Sposobnost kompromisa

Sposobnost kompromisa je kvaliteta koja čini listu kada se pitate šta tražiti u vezi. „Gdje god idu dvoje ljudi u vezi, pobrinite se da putovanje ima stajališta za kompromise. Smislite kako možete ostati na nogama jedno drugome. Budite jedno drugom na radarima. Kada volite nekoga, uvijek znajte kako se pozabaviti njegovim potrebama, čak i ako to znači da morate napraviti kompromis u odnosu na svoje,” kaže dr. Bhonsle.

Kompromis ne znači da zadovoljavate minimum ili se prilagođavate situaciju. Nemojte vjerovati da će vaše samopoštovanje ili ego biti pogođeni ako pristanete na kompromis. To jednostavno znači da ste se složili da se situacija reši tako što ćete doći do međusobnog razumevanja. Sposobnost da pristanete na neslaganje – ovo je jedna od stvari koje treba tražiti u partneru u vezi.

6. Poštujte granice

Ako pitatena pitanje šta tražite od životnog partnera, ovo je odgovor. Neko ko zna šta je lični prostor. Među spiskom kvaliteta koje treba tražiti u muškarcu, pobrinite se da tražite onoga koji zna gdje povući crtu. Povlačenje crte ne znači da ga odsijecate od određenog aspekta svog života, to samo znači da štitite svoj lični prostor i racionalnost. Ovdje ne govorim samo o fizičkim granicama. Govorim o emocionalnim granicama u vezama. Granice će vam pomoći da zadržite svoj identitet i lični prostor.

Ponekad kada ste u vezi, a bez namjerne radnje druge osobe, počnete razmišljati kao oni ili govoriti kao oni. To je uobičajeno. Provodite toliko vremena s njima da bi njihova mišljenja mogla stvoriti dom u vama i mogli biste nahraniti goste koji žive u toj kući. Ali to nisi ti. Morate imati svoje mišljenje na koje niko ne utiče. Vaše razmišljanje je vaše. Niko drugi nema pravo da menja ili manipuliše vašim načinom razmišljanja. Zbog toga postaje veoma važno znati gdje postaviti granice.

7. Podrška

Biti podrška svom značajnom drugom je jedna od stvari koje treba tražiti u vezi. Zamislite da ste sa nekim ko ne podržava vaše snove i ambicije. Kako je to uznemirujuće! Volite nekoga i oni tvrde da vam uzvraćaju ljubavali su neprijateljski raspoloženi prema vašem uspjehu i postignućima.

Dr. Bhonsle kaže: „Ako nisu bili podrška od početka, onda to nisu vrijednosti koje treba tražiti u vezi. Ali ako su neke nijansirane situacije dovele do toga da vaš partner ne podržava, onda komunicirajte i procijenite situaciju. Na kom kraju spektra podrške pada njihovo ponašanje? Jesu li nezaposleni i ne mogu vas finansijski izdržavati? Da li su nedavno izgubili bliskog i nisu emocionalno dostupni da vas podrže? Navigirajte zašto je podrška povučena i šta za vas znači njihova podrška.”

8. Šta tražiti u vezi? Odgovornost

Odgovornost i povjerenje dolaze iz iste materice. Uzmi ih kao braću i sestre. Odgovornost nije samo karakterna osobina, to je vještina koju treba naučiti i usaditi, i zato bi trebalo da bude na vašoj listi vrijednosti koje treba tražiti u vezi.

Postoji toliko mnogo znakova manipulacije u vezi. Pazite na takve znakove. A ako ih suočite s tim, i oni preuzmu odgovornost za to, onda je to dobar znak. Preuzeti odgovornost znači priznati i prihvatiti povredu koju ste nanijeli, bilo namjerno ili nenamjerno. To u osnovi znači preuzimanje odgovornosti za svoje postupke, riječi i ponašanje. Sve ovo dovodi do zdrave osnove za povjerenje i pouzdanost.

9. Sposoban za rješavanjesukobi

Iz vedra neba, jednog dana, moj partner mi je rekao nešto što me je navelo na razmišljanje. Rekao je da mu se kod mene najviše sviđa to što ne idem u krevet a da ne okončam bilo kakvu svađu ili sukob. To pokazuje da želim da ova veza bude zdrava. Da ne želim da se probudim sledećeg jutra i produžim borbu.

Ako voliš nekoga, ne bi želeo da nastaviš borbu. Borite se, rešavate, nastavljate da se volite. To je krug ljubavi. I to je jedna od stvari koje treba tražiti u vezi.

10. Biti glupi zajedno

“Ako ne znate šta da tražite u vezi, onda počnite sa razigranošću i bezbrižnost. Ne mora svaki trenutak u životu biti ozbiljan i revolucionaran. Neki trenuci mogu biti zabavni i razigrani. Gdje se vas dvoje možete dobro nasmijati, povući jedno drugo za noge, zajedno krenuti u avanturu i druge takve sitnice u životu”, kaže dr. Bhonsle.

Život ponekad postane težak, a biti s osobom koju volite, pronalaženje razloga da budete blesavi i kikotanje jedno s drugim, uvijek čini stvari boljim. Pomaže u upravljanju stresom, povećava nečiju sposobnost da bude kreativan i promoviše mentalni mir. Jedan od primjera onoga što treba tražiti u vezi je pronaći nekoga ko može da vas nasmije.

11. Razumjeti jezik ljubavi jedno drugog

Jedna od najvažnijih stvari koje sam nedavno naučio je ovo —samo zato što te osoba ne voli onako kako ti želiš, ne znači da te ne voli. Svaki od njih ima drugačiji način izražavanja ljubavi. Vaš jezik ljubavi može se razlikovati od jezika vašeg partnera. Povežite se sa svojim partnerom na dubljem nivou i pokušajte razumjeti njihov način iskazivanja ljubavi.

Dozvolite mi da napišem lični primjer. Moj način iskazivanja ljubavi su riječi afirmacije. Reći ću ti koliko te volim u poeziji, prozi i tekstovima pjesama. Ali moj partner tako ne pokazuje ljubav. Njegov način ljubavi je da me nasmeje, da mi pomogne. On mi pomaže u svemu što radim. Nikada mi ne dozvoljava da se osećam sam. Bilo da se radi o kućnim poslovima ili odlasku po namirnice, on je uvijek tu.

12. Radoznalost

Radoznalost u ovom slučaju neće ubiti mačku. Dobro je biti radoznao. Radoznalost je jedna od stvari koje treba tražiti u vezi. To je zapravo ključna osobina zdrave i dugotrajne veze. “Znajte koje su njihove vrijednosti. Budite radoznali. Postavljajte pitanja o njihovoj porodici, njihovim davno izgubljenim prijateljima i pričama iz djetinjstva. Shvatite da li su podjednako voljni da znaju o vama i vašim interesima,” kaže dr. Bhonsle.

Biti znatiželjan ne znači znatiželjan ili radoznao. To samo znači da vas zanimaju njihove misli i životni ciljevi. To je jedan od osnovnih gradivnih blokova svake intimne veze. Snažna je želja da upoznate partnerove misli i