Quando si entra in una relazione senza sapere quali sono i propri desideri e le proprie esigenze, o cosa cercare in una relazione, è come andare in un ristorante specializzato senza conoscere le basi della sua cucina. Quindi, se si va in un ristorante italiano, si può scegliere di andare in un ristorante italiano. trattoria (ristorante) e non sapete cosa siano le linguine, le fettucine, il risotto e il tiramisù, vi ritroverete a fissare il menu completamente frastornati, confusi e senza sapere cosa ordinare.

Una relazione sana varia da persona a persona, a seconda delle sue esigenze, come il sostegno, la comunicazione aperta e onesta, lo spazio personale e altri aspetti della relazione. In questo articolo, il dottor Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), specializzato in consulenza relazionale e in Terapia Razionale Emotiva Comportamentale, afferma: "Cercate le questioni standard, come l'integrità, la pazienza, la fiducia, la cultura sociale e il senso di responsabilità.e rispetto".

In base a ciò, una relazione che è andata bene durante l'adolescenza potrebbe non scorrere altrettanto bene nella vita adulta e ciò potrebbe essere dovuto a varie ragioni: le vostre esigenze ora sono diverse, forse il vostro punto di vista su ciò che meritate dal vostro partner è cambiato, o forse siete semplicemente più consapevoli e svegli questa volta. Il dottor Bhonsle ha condiviso un'opinione che mi ha colpito e che mi ha colpito.In altre parole, uno dei valori più importanti da ricercare in una relazione è il modo in cui il vostro partner soddisfa le vostre esigenze e in cui voi soddisfate le sue.

15 cose da cercare in una relazione

Il termine "relazione sana" è molto ampio: ciò che a voi non sembra sano, potrebbe esserlo per altre coppie. Per esempio, alcune persone credono fermamente nella spontaneità, ma voi vi buttereste su un piano improvvisato? Nel bene e nel male, è fondamentale valutare tutte le cose che cercate e sperate in un partner di vita. Dovete sapere come scegliere un partner di vita. Perché, unL'impegno è forte finché dura il vostro amore e non potete amare una persona senza sapere cosa vuole e cosa si aspetta da voi in questa relazione.

Se siete un uomo che si chiede cosa cercare in una relazione con una ragazza, ecco la risposta: cercate qualcuno che sia sempre al vostro fianco. Non dietro di voi, né davanti a voi. Nessuna donna vuole un uomo che si aspetti che lei si occupi di tutti i compiti della cucina dopo il matrimonio. E allo stesso modo, nessun uomo vuole una donna che voglia essere "l'uomo" nella relazione. È l'era dell'uguaglianza. Differenza diLe opinioni in una relazione sono inevitabili e vanno bene, ma le discriminazioni e le disuguaglianze no. Per darvi uno sguardo più approfondito e completo su cosa cercare in una relazione, ecco altre 15 cose. Dategli una lettura, vi assicuro che è molto interessante.

1. Fiducia

L'affidabilità è una qualità essenziale nella vita stessa, quindi quando si ha una relazione il suo valore aumenta. Il dottor Bhonsle dice: "Scoprite se siete disposti a fidarvi completamente di loro, e poi conquistate la loro fiducia. Mettetevi l'un l'altro al primo posto. Un partner molto solido che è sicuro di voi non dubiterà mai delle vostre intenzioni".

La fiducia implica integrità e onestà e va ben oltre il dubbio che vi tradiscano quando siete lontani. Si tratta di sentirsi al sicuro con loro, sapendo che non faranno nulla per ferirvi intenzionalmente. Che si tratti di un dolore fisico o mentale, voi e il vostro partner potete provare a fare degli esercizi di fiducia per migliorare la vostra relazione. L'atto di dare e ricevere fiducia è uno degli aspetti più importanti della relazione.qualità da ricercare in un uomo.

2. Atti di gentilezza

Cosa cercate in un partner se non appagamento e conforto? Dopotutto, vivete in un mondo duro e crudele. Non volete sperimentare lo stesso tipo di cattiveria quando tornate a casa dopo una giornata frenetica. Se siete esposti a comportamenti dispettosi e meschini anche da parte del vostro partner, la vostra pace mentale e la vostra sanità mentale ne risentiranno.

"Siate presenti l'uno per l'altro come una roccia. Costruite una fiducia così forte che nessun vento sulla terra potrà scuotere le radici della vostra relazione. Tutti meritano un partner che li tratti con gentilezza. Sono gli atti di gentilezza casuali a sostenere la relazione", dice il dottor Bhonsle.

3. Il modo in cui trattano gli altri

Non è una brava persona se vi tratta bene ma non tratta bene chi è al di sotto del suo livello sociale. Parla in modo sgarbato ai camerieri? È una grande bandiera rossa. Uno degli esempi di cosa cercare in una relazione è la generosità e la benevolenza. "L'opposto di tutti i problemi standard è ciò da cui dovete scappare. Come la mancanza di rispetto, il bullismo, il gaslighting e la manipolazione", dice il dott.Bhonsle.

Al giorno d'oggi per gli uomini è difficile capire cosa vogliono le donne in una relazione moderna. Se usano parole dispregiative o offensive, non vi rispettano e non meritano il vostro rispetto. Se usano il cat-calling e il dominio patriarcale, allora questo è decisamente ciò che NON bisogna cercare in un uomo da sposare. Il modo in cui trattate le persone riflette il tipo di persona che siete.

4. Il silenzio è confortevole

Voglio condividere una cosa che ho imparato nella mia precedente relazione. Un brav'uomo, sapeva come trattare le donne ed era follemente gentile. Infatti, ho iniziato a immaginare il mio futuro con lui. Non c'era una sola qualità negativa in lui, tranne il fatto che non sopportava il silenzio. Forse era profondamente radicato in lui. E io ero troppo giovane per avere quel desiderio di aggiustarlo. Parlava e mi costringeva a parlare. Niente di particolare, odiava soltantosilenzio. E il vostro caro scrittore non è un gran chiacchierone.

Detto questo, non è una cosa negativa essere un chiacchierone. In ogni caso, mi piace ascoltare ogni tipo di storia. Ma credo che lui pensasse che il silenzio significasse noia, che stesse uccidendo "la scintilla e lì abbiamo tagliato i ponti l'uno con l'altro". Più tardi nella vita ho imparato che la tranquillità in una relazione è destinata a portare tranquillità.

L'immobilità di stare con il proprio partner, senza dirsi nulla, ma semplicemente essendo felici e sereni in presenza l'uno dell'altro, conta molto di più che affermare la forza di una relazione in base a quanto voi e il vostro partner siete loquaci.

5. Capacità di compromesso

La capacità di scendere a compromessi è una qualità che fa parte della lista quando ci si chiede cosa cercare in una relazione. "Ovunque siano dirette le due persone in una relazione, assicuratevi che il viaggio preveda delle soste per i compromessi. Cercate di capire come potete stare all'erta l'uno per l'altro. Siate nel radar dell'altro. Quando amate qualcuno, sapete sempre come rispondere alle sue esigenze, anche se ciò significa che dovetecompromessi sulla vostra", dice il dottor Bhonsle.

Compromesso non significa accontentarsi del minimo indispensabile o adattarsi alla situazione. Non crediate che il vostro amor proprio o il vostro ego subiscano un colpo se accettate un compromesso. Significa semplicemente che siete d'accordo per risolvere la situazione in questione arrivando a un'intesa reciproca. La capacità di accettare di non essere d'accordo: questa è una delle cose da cercare in un partner di relazione.

6. Rispettare i confini

Se vi state chiedendo cosa cercate in un partner per la vostra vita, la risposta è questa: qualcuno che sappia cos'è lo spazio personale. Tra le qualità da ricercare in un uomo, assicuratevi di cercarne uno che sappia dove tracciare la linea di confine. Tracciare la linea di confine non significa tagliarlo fuori da un particolare aspetto della vostra vita, ma solo proteggere il vostro spazio personale erazionalità. Non sto parlando solo di confini fisici, ma anche di confini emotivi nelle relazioni. I confini vi aiuteranno a mantenere la vostra identità e il vostro spazio personale.

A volte, quando si ha una relazione e senza alcuna azione intenzionale da parte dell'altra persona, si inizia a pensare come lei o a parlare come lei. È comune. Si trascorre così tanto tempo con loro che le loro opinioni possono farsi spazio dentro di noi e si possono nutrire gli ospiti che vivono in quella casa. Ma non siete voi. Dovete avere le vostre opinioni che non sono influenzate da nessuno. Il vostro pensieroNessun altro ha il diritto di cambiare o manipolare il vostro modo di pensare. Per questo è molto importante sapere dove fissare i confini.

7. Essere di supporto

Essere solidali con l'altro è una delle cose da ricercare in una relazione. Immaginate di stare con qualcuno che non sostiene i vostri sogni e le vostre ambizioni: quanto è inquietante! Amate qualcuno e lui dice di amarvi a sua volta, ma è ostile al vostro successo e alle vostre conquiste.

Il dottor Bhonsle dice: "Se non sono stati di supporto fin dall'inizio, allora non sono questi i valori da ricercare in una relazione. Ma se alcune situazioni sfumate hanno portato a una natura non di supporto nel vostro partner, allora comunicate e valutate la situazione. A quale estremità dello spettro di supporto si trova il loro comportamento? Sono disoccupati e non possono sostenervi finanziariamente? Hanno perso di recente una persona che non è stata in grado di aiutarvi?Se non avete una persona vicina e non siete emotivamente disponibili a sostenervi, cercate di capire perché si è ritirata e che cosa significa per voi il suo sostegno".

8. Cosa cercare in una relazione? La responsabilità

La responsabilità e la fiducia provengono dallo stesso grembo. Prendetele come fratelli e sorelle. La responsabilità non è solo un tratto caratteriale, è un'abilità che bisogna imparare e inculcare, ed è per questo che dovrebbe rientrare nella lista dei valori da ricercare in una relazione.

Ci sono molti segnali di manipolazione in una relazione. Fate attenzione a questi segnali. E se li affrontate e loro se ne assumono la responsabilità, è un buon segno. Assumersi la responsabilità significa riconoscere e ammettere il male che avete causato, sia intenzionalmente che involontariamente. Significa in sostanza assumersi la responsabilità delle proprie azioni, delle proprie parole e del proprio comportamento. Tutti questi elementi conduconoa una base sana per la fiducia e l'affidabilità.

9. Capacità di risolvere i conflitti

Un giorno, all'improvviso, il mio partner mi ha detto una cosa che mi ha fatto riflettere. Mi ha detto che la cosa che gli piace di più di me è che non vado a letto senza aver messo fine a qualsiasi discussione o conflitto. Dimostra che voglio che questa relazione sia sana, che non voglio svegliarmi la mattina dopo e prolungare il litigio.

Se si ama qualcuno, non si vuole continuare a litigare. Si litiga, si risolve, si continua ad amarsi. Questo è il cerchio dell'amore e questa è una delle cose da cercare in una relazione.

10. Fare gli stupidi insieme

"Se non sapete cosa cercare in una relazione, cominciate con la giocosità e la spensieratezza. Non tutti i momenti della vita devono essere seri e rivoluzionari. Alcuni momenti possono essere divertenti e giocosi, in cui voi due potete condividere una bella risata, tirarvi le gambe a vicenda, vivere un'avventura insieme e altre piccole cose della vita", dice il dottor Bhonsle.

La vita a volte è difficile e stare con la persona che si ama, trovando motivi per essere sciocchi e ridendo l'uno con l'altro, migliora sempre le cose. Aiuta a gestire lo stress, aumenta la capacità di essere creativi e favorisce la pace mentale. Uno degli esempi di cosa cercare in una relazione è trovare qualcuno che sappia far ridere.

11. Capire il linguaggio dell'amore dell'altro

Una delle cose più importanti che ho imparato di recente è questa: solo perché una persona non vi ama come vorreste, non significa che non vi ami. Ognuno ha un modo diverso di esprimere l'amore. Il vostro linguaggio dell'amore potrebbe essere diverso da quello del vostro partner. Entrate in contatto con il vostro partner a un livello più profondo e cercate di capire il suo modo di dimostrare amore.

Permettetemi di fare un esempio personale: il mio modo di dimostrare l'amore è con le parole di affermazione. Vi dirò quanto vi amo in poesia, in prosa e nei testi delle canzoni. Ma non è così che il mio partner dimostra l'amore. Il suo modo di amare è facendomi ridere, aiutandomi. Mi aiuta in qualsiasi cosa faccia. Non mi fa mai sentire sola. Che si tratti di faccende domestiche o di andare a fare la spesa, lui c'è sempre.

12. Curiosità

La curiosità non ucciderà il gatto in questo caso. È bene essere curiosi. La curiosità è una delle cose da ricercare in una relazione. È infatti una caratteristica chiave di una relazione sana e a lungo termine. "Sapete quali sono i loro valori. Siate curiosi. Fate domande sulla loro famiglia, sui loro amici lontani e sulle loro storie d'infanzia. Scoprite se sono ugualmente disposti a conoscere voi e la vostra famiglia".interessi", afferma il dottor Bhonsle.

Essere curiosi non significa essere indiscreti o ficcanaso, ma solo essere interessati ai loro pensieri e ai loro obiettivi di vita. È uno degli elementi essenziali di ogni relazione intima, un forte desiderio di conoscere i pensieri e i sentimenti del partner.

13. Intimità fisica ed emotiva

Esistono due tipi di intimità: quella fisica e quella emotiva. Quella fisica è il momento in cui entrambi rispondete ai bisogni sessuali dell'altro e li soddisfate. Quella emotiva è l'atto di fidarsi talmente tanto del partner da poter condividere con lui tutte le proprie debolezze e vulnerabilità senza paura di essere giudicati. Per costruire l'intimità emotiva si possono anche fare delle domande. Queste due qualità sono ciò che dovete cercare in unpartner di relazione.

Se condividete i vostri segreti più oscuri e loro vi accettano pienamente per come siete e non vi accusano di essere una cattiva persona, allora è questo che bisogna cercare in una relazione con una ragazza. L'intimità fisica non è solo il sesso, ma anche gli atti gentili di complimentarsi l'un l'altro, di abbracciarsi, di piantarsi baci sulla fronte, di coccolarsi e di tenersi per mano. Questi piccoli atti di affetto, di calore e di affettuosità sono ciò cheda cercare in un uomo per il matrimonio.

14. Il lavoro di squadra fa funzionare il sogno

Essere un giocatore di squadra in una relazione è uno degli aspetti cruciali quando ci si chiede cosa cercare in una relazione. Elementi come una comunicazione sana, scendere a compromessi senza colpevolizzare l'altro, essere disponibili e impegnarsi per far funzionare la relazione sono il significato del lavoro di squadra.

Non siate mai egoisti e concentratevi su voi stessi. Pensate sempre a voi due prima di prendere qualsiasi decisione. Condividete tutte le responsabilità, riconoscete i punti di forza dell'altro e usateli per costruire una base più solida. Si dice che il lavoro di squadra sia lavorare insieme anche quando si è lontani.

15. Sono coerenti

Uno dei valori più onesti da ricercare in una relazione è la coerenza. Il partner è diverso da quando lo avete incontrato per la prima volta? La sua coerenza nel rendersi disponibile per voi o nell'aiutarvi non dovrebbe cambiare se la relazione ha fatto molta strada. Quando il vostro partner è coerente, significa che è affidabile e affidabile.

Se avete avuto un litigio con il vostro partner, allora essere coerenti nei vostri sforzi per fare ammenda vi aiuterà a costruire di nuovo quel legame. Non sarà facile, ma la coerenza aprirà la strada. Siate presenti per il vostro partner, siate romantici, flirtate l'uno con l'altro anche se la vostra relazione è vecchia di 20 anni. Non importa. Più vecchia è la relazione, più amore dovrebbe esserci in essa.

Come dice il dottor Bhonsle, "le cose da cercare in una relazione sono quelle che cerchereste in una camicia: comfort, qualità e durata". Questi sono alcuni esempi di cosa cercare in una relazione. Potete litigare quanto volete, ma finché risolvete la questione, scendete a compromessi, passate del tempo di qualità l'uno con l'altro e siete onesti, la vostra relazione avrà spessore e sarà meno stressante.

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