Errebote-harremanak nahasmen sakona, tristura eta damua dira. Errebote harreman baten zantzuak hauen nahasketa bat dira. Gogo-egoera nahasi hau hondamendirako errezeta potentziala da, bai zuretzat bai zure bikotearentzat.

Are zailagoa da beste bikotekidea harreman serio bat bilatzen ari bada eta ez bakarrik denbora laburreko dibertsio bat. bota. Seinale nahasiak, intimitate bizia, sare sozialetan partekatzea eta harrapatzea, behartsu eta itsatsita egoteko etengabeko egoerarekin konbinatuta, errebote-harreman baten seinale nahastezinak dira, konturatu behar dituzunak.

Baina lehenik eta behin nola jakin den ala ez. zauden errebote harremana? Zure ustez, gauzak nahiko ondo joan daitezke. Baina zure bikotekideak bere ohiarekin itzultzea besterik ez badu pentsatzen edo ezin badu haiei buruz hitz egiteari utzi, kezkatzeko arrazoia da. Familia terapian eta osasun mentaleko aholkularitzan aditua den Juhi Pandey psikologoaren ekarpen adituekin, argi dezagun zer den errebote-harremana eta nola jakin batean zauden ala ez.

Zer da errebote harremana?

Juhi Pandey psikologoak errebote-harremantzat hartzen dena azaltzen du: “Jendea hautsi eta berehala harreman batean sartzen denean, nahiz eta harreman bat izateko prest ez egon. Pertsona bat iraupen luzeko harreman batetik atera berri da, bestea harrapatzen du mina lurperatzeko eta bakardadea gainditzeko.mantendu itzazu bere ohiari lotuta. Hau ez da inolaz ere bidezkoa zure bikotekide berriarentzat, zurekin bidaia berri bat hasten ari dena. Ezin duzu hura bakarrik erabili " garaikurra bikotekide " gisa zure ohiari norbait hobeto aurkitu duzula erakusteko.

Zure bikotekidea horren erruduna dela uste baduzu, egiaztatu zenbat hitz egiten duen bere ohiarekin edo ea. bat-batean zure bikotekidearen sare sozialetan zehar zaude. Bere ohiak ikusten zaituela ziurtatzeko, zure bikoteak beti izango ditu amaigabeko istorio horiek zure sare sozialetan!

4. Parte hartu norbaitekin «kasualki»

Mutil batentzako errebotea iraupen laburreko topaketa batzuekin etor daiteke. Kasu askotan, Casanova bat bezala ikus zitekeen, hainbat iragarkirekin eta gau bakarrean. Baina errealitatean, harremanekiko duzun fedea hautsi egiten da; amodio guztiak hondamendietan amaitzen direla sentitzen duzu. Hau da haustura mingots baten ondorioetako bat, non mutilek aldi baterako konpainia bat bilatzen duten beren bikotekide ohiaren oroitzapenetatik adimenak distraitzeko.

Litertzen bazara ere, 'harririk gabekoa-rekin izango da. 'etiketa. Errebotekoek bikotekide berriak nolabaiteko distrakzio gisa erabiltzen dituzte, min, damu, lotsaren eta minaren sentimenduak arintzeko.

Zaila egiten zaizu iraganetik aldentzea, eta ezin duzu oraingo harremanera benetan ekarri. Etorkizunik gabeko egoera korapilatsu batean aurkituko zara. Eta iraganeko harremanak eragin handia du zure oraingoanbat. Beraz, harreman larria zatitu ostean konpromiso fobikoa bazara, behin betiko errebote bidean zaude.

Ohiko harremanak onak izan daitezke bikotekide biak orrialde berean badaude. Batzuek ere esan dezakete bihotz-hauste batetik sendatzeko modurik onena direla, beti ere zure bikotekideei kasualitatea esaten badiezu hori dela guztia: kasualitatea. Baina denbora luzean parte hartzen ari zarela norbaiti esateak kasualitateko harreman baten bila ari zaren bitartean zure bikotekidea emozionalki kaltetuko du.

5. Erakarpen fisikoak bikotearen intimitate emozionala menderatzen du

Harreman batean zaude zure egungo bikotearekin sexu harremanak izateko erosotasunagatik. Erosotasun faktorea funtsezkoa da. Ez duzu lotura emozionalrik sentitzen intimitatean; behar fisiko hutsa da.

Sexu-irrika sentimendua betetzeko besterik ez den harreman batean bazaude eta beste pertsona ezagutzeko edo zure ahultasunak partekatzeko denborarik edo energiarik ez baduzu, ziur aski. errebote bat.

Gutxieneko burko-hizketa egingo da, sexua hasten denean ez zaizu interesatzen pertsona honen eguna nola joan den jakitea. Ondo dago zure orrialde berean dagoen norbaiten asebetetze sexuala bilatzea, baina harreman luze baten aitzakian, ez duzu jendea aurrera eraman behar. Errebote-harremanaren abisu-seinaleetatik, hau erraz antzeman ahal izango duzu

6. Bukatzeko 'ohiari buruz' hitz egitensarriago

Kontzienteki edo inkontzienteki, errebote batek ‘ex’ ekuazio bati buruz asko hitz egin dezake, bai zartada moduan edo min hartuta. Nolanahi ere, lehengo harremanari buruzko halako elkarrizketa deserosoek adierazten dute oraindik ez dagoela "ohiaren" gainditzen eta ez dagoela aurrera jarraitzeko prest.

Mohitek Radhika bere ohiari buruz hitz egiten entzutea zein etsigarria izan den idatzi digu. etengabe eta atsekabe apur bat erakusten zuen bakoitzean, hurrengo egunean berriro hasteko bakarrik gelditzen zen.

Azkenean, harremana hautsi zuen bere ohiari oso lotuta zegoela konturatu zenean, baina hilabeteak behar izan zituen harreman honetatik sendatzeko. Zure zita ez dela aurreratu sentitzen baduzu, hitz egin berarekin eta eman astia ohiari buruzko pentsamenduak argitzeko. Hasieran min egin dezake horrek, baina gero harremanen nahasketa batetik salbatuko zaitu.

Aurrera egin dutela positiboa dela esaten badute ere, seinaleak aztertu eta zenbat eta zenbaterainoko konturatu behar dituzu. zer tonu hitz egiten duten beren ohiari buruz. Baliteke beraiek beren ohiaren gainetik daudela sinetsita egotea, baina, egia esan, urrun dago. Hobetu gaiaren inguruko komunikazioa eta ez hurbildu elkarrizketa honetara haserre egoerarekin. Izan ulergarria, aurkeztu zure puntuak eta egon entzuteko prest.

7. Saihestu inolaz ere ohiari buruz hitz egitea

Maitale ohiari buruz ez irekitzeak erresumina edo itxiera eza ager dezake. Errudun senti zaitezkeharreman porrota eta gaia saihestu dezake, nahiz eta zure egungo bikotekidearekin hilabeteak eman ondoren. Bizitzan ezkutuko hausturako mina jaso baduzu bikotekide berri batekin egon ondoren ere, hau errebote batean egotearen seinale da.

Horrek hausturako depresioa eta beste arazo korapilatsu batzuk sor ditzake. Shanayak bere egungo mutil-laguna bere ohiaren izenari buruz nola zirrikitzen zuen eta hori zuzendu behar zela ziur zegoenean eseri eta horri buruz hitz egin zion. Oharenganako sentimenduak aitortu zituen, hautsi egin ziren eta azkenean bere ohiarekin itzuli zen. Shanaya adimentsu zen seinaleak irakurtzeko eta bihotz-min askotatik salbatu zuen.

Dibortzioaren ostean errebote-harremanak edo oso epe luzeko harremanak sarritan, erreboteari itxiera handirik ez izatea eragingo du, sentimendu horiek menperatu nahian. . Baina mendean hartuz, ezinbestekoa atzeratzen ari zara.

8. Mingotsa sentitu, nahiz eta harreman batean

Oraingo bikotekidearekin hautsi osteko harremana izatearen zoriona laster desagertu egin daiteke, zuk oraindik ez zaude zure iragana gainditzen. Kanpotik dena ondo ikusten bada ere, barrutik bizitzan asebetetze falta sentitzen duzu. Konfiantza arazoak eta arbuiatzeko beldur nabarmena izan ditzakezu, esplotazioaren aurrean zaurgarri bihurtuz.

Konpontzeke dauden sentimendu hauek eta konpondu gabeko bihotzeko arazo hauek zorigaiztoko, triste eta mingotsak sor ditzakete eta munduari errebotea zarela helarazi.Badago arrazoiren bat haustura handi baten ondoren zurekin denbora pixka bat pasatzea komeni dela. Ikasi zure buruarekin bizitzen eta barneratu duzun mina sendatzen. Ez duzu "zer da errebote harremana" Googlen egon nahi harreman batean zauden hurrengo aldian, ezta?

Zenbat irauten du errebote harreman batek?

Galdera zaila da hausturaren ondorengo erreboteak benetan funtzionatuko duen edo ez jakitea. Ikerketek diote errebote harreman batzuek funtziona dezaketen arren, gehienek ez dutela. Esaten da errebote-harremanen % 90 baino gehiago ez dela 3 hilabete baino gehiago irauten.

Gure Bonobologia adituek uste dute normalean erreboteak eragin toxiko eta negatibo batekin hasten direla, eta normalean ez dutela. etorkizuna. Funtsean, bi errebotea eta oraingo bikotea/k ez daude orrialde berean bikote dinamikari dagokionez.

Harreman bat arrakastatsua izan dadin, bi kideek helburu komun bat lortzeko lan egin beharko lukete. Baina errebote batek biak berdin inbertitzen ez diren egoera okertu egiten du ekuazio honetan.

Baina kasu bakanetan, egungo bikotekideari bikotekide ohiari buruz gardentasunez irekitzen bazaio, legezko harreman honek bat ikusi dezake. etorkizuna.

Zuganako interesa benetakoa bada, negatiboetatik errekuperatzen eta iraganeko harremanaren ekipajea behar bezala kentzen lagunduko dizute. Jarraian, errebote-afer batek denbora gehiago iraun dezakeen modu sinple batzuk daude.

1. Utzi harreman iraunkor bat izateko itxaropenak

Apustu segurua da poliki-poliki hartzea eta ez sartu abiadura bizian. Zentratu zure bikote "berriaren" positiboetan eta hartu denbora hura ezagutzeko. «Ni, ni, ni»n zentratu beharrean, saiatu zure bikotekidearen ezaugarri onak ulertzen. Aldatu zure ikuspuntua eta deskubritu haietan erakargarriak diren gauzak. Eman itzazu euren puntu onak ezagutzeko eta harreman berriaz gozatzeko

2. Itxaron une egokia

Ez espero 2-3 barruko errebote bat arrakastatsua izango denik. hilabeteak. Eman denbora. Hitz egin zure "uneko" bikotearekin eta esan denbora behar duzula. Konfiantza guri, gorteiatu berrira pazientziaz eta konpromisoz hurbiltzeak harreman baten bizi-iraupena handitu dezake. Baina berriro ere, biak orrialde berean egon behar duzue epe luzerako konpromisoaren aukera ikusteko

3. Moztu zure ohiari erabat

Zure "ohia" gainditu nahi baduzu. Errebote-konexio batean guztiz, saihestu berarekin edozein komunikazio-modu. Ez itzazu atzetik edo testu bikoitza bezalako praktiketan parte hartu. Utzi haien jarraipena zure sare sozialetako profiletatik edo ezabatu haien zenbakia zure telefono mugikorretik. Aldendu haietatik, zure errebote bikotea gustatzen bazaizu eta harreman hau landu nahi baduzu

4. Jakin errebote bat osasungarria ez dela

Hasturak gaiztoak dira. Harremanari entxufea kendu diozun edo bikotekideak bota zaituen ala ez,zure bizitzan guztiz kontsumitzen duen atsekabea eta bat-bateko hutsunea izango dituzu. Ez da erraza maneiatzea edo tratatzea. Hala ere, hutsunea betetzeko harreman berri bat hastea ere ez da planteamendurik osasuntsuena.

Errebote baten konplikazioak eta ekuazio nahasiak saihesteko, gure Bonobologiako adituek haustura bat gainditzeko denbora dezente igarotzea gomendatzen dute. harreman berri bati hasiera osasuntsua. Hartu denbora zure sentimenduak murgiltzeko eta prozesatzeko, zita-eszenara itzuli aurretik.

Alderdi horretan borrokatzen ari bazara, ondo aprobetxatu bertan dauden hausteko gida ugari. Adituek edo beren bizitzan antzeko zailtasunak gainditu dituzten pertsonek idatzitakoak, autolaguntza liburu hauek bihotz-hausturatik sendatzeko bide egokian jar zaitezke. Zure ohia gainditzen duzunean eta bikote erromantiko berriak sortzeko prest sentitzen zarenean bakarrik eman diezaiokezu zure %100a pertsona eta harreman berri bati.

Ikusi ere: Libra eta Leo: maitasunean, bizitzan eta bateragarritasuna Harremanak
1>sentitu”

“Jendeak errebote-harremanetan sartzen dira maite zuen pertsonaren mina eta oroitzapenak gainditzeko. Bizitzan normalean aurrera egiten laguntzeko, batzuetan, ekintza-biderik onena beste harreman batera jauzi egitea dela uste dute ", gaineratu du, jendeak errebote-harremanetan zergatik hasten diren azalduz. errebote harreman bat, Juhik erantzuten dio “Menpekoa da. Normalean ez du gehiegi irauten beste pertsona une latz bat gainditzeko erabiltzen ari zela konturatzen denean. Baina dena egungo harremanaren loturaren araberakoa da.”

Zer iruditzen zaizu errebote harremanaz? Errebote-harremana erabilerraza den balsamo bat al da, hausturako zauriak berehala senda ditzakeena, edo azkenean epe luzerako kalte gehiago eragiten du epe laburreko erliebea baino? Hausturaren arazoei erantzun segurua al da edo hutsezko harremanen eta are bihotz-hauste gehiagoren ziklo batera eramango zaitu?

Errebote harremanen psikologia aztertzen badugu, haustura baten ondoren ikusiko dugu pertsona batek galtzen duela. beren autoestimu asko. Erakargarriak, nahigabeak eta galduak sentitzen dira.

Orduan arreta eta balioztatzea bilatzen jarraitzen dute. Hori ematen duenak, pertsona horrengatik erortzeko joera du. Jendeak esaten dizu itsasoan arrain ugari dagoela haustura batekin borrokan ari zarenean. Baina zure fase atsekabean eta bakartian, atea duen hurrengo arrainairekita dagoen Walmart zure begietan izango da.

Errebote-harreman baten konplexutasunak

Beste batek "nahi" izatearen poztasunak zoriontasuna ekarriko al dizu bihotzera edo konturatzen zara hain azkar eta indar handiz konpromisoa hartu zenuen pertsona berria hutsegite izugarri bat besterik ez zela? Eman dezagun, inor ez da azkar onartzen bere akatsak. Nahiz eta 2. egunean errebote-harreman honek ezertarako balioko ez dizula konturatu, errebote-harreman baten batez besteko iraupena luzatu egiten da gehienek ez dutelako onartu nahi nahastu egin direla!

Konplexutasunez beteta, hau ' rebound saga'k bihotz-haustura eragin diezazuke eta harreman toxiko, osasungaitz eta mingarrietan jar zaitezke. Eta ezin duzu imajinatu ere egin zer hondamena ekarriko diozun besteari. Zer hartzen da errebote harremana? Norbaitez buru-belarri maitemintzen zarenean bihotz hautsi baten miseriatik ateratzea, oraindik itxieraren bila, oraindik ere zure ekipaje emozionala eramaten, errebote harremantzat hartzen da.

Pertsona hori bihurtzen da. zure existentziarako makulua. Baina egun eder batean konturatu zaitezke haiekin ezer komunean ez duzula, sendatu zara eta bat-batean esnatu zara harreman hori ez doala inora.

Baliteke aurrera egiten ari zarela pentsatzea. , baina errealitatean, oraindik zure iraganera kateatuta zaude. Ikusiko duzun izendatzaile komun baterrebote-harremanen istorioak ez direla ondo amaitzen da.

Errebote-harremanak suspertzeko biderik errazena dirudi, baina pausatu une batez eta galdetu zeure buruari, benetan hala al da? Zure lagunei laguntza eska diezaiekezu edo Interneten irakur ditzakezu errebote-istorioen ondorioei buruz.

Hala ere, errebote-harreman batean zauden ala ez zeintzuk diren jakin aurretik, azter ditzagun lehenik. kontzeptua, bere balizko arriskuak eta bideragarritasuna ikuspegi neutro batetik.

Nola jakin errebote-harremana den?

errebote-harremana oinaze-hauste bati erantzun inpultsiboa da. Errebote harreman baten faseak daude eta hilabete eta urtebete arteko iraupena izan dezake. Gehienetan, zure errebote-harremana huts egiten ari den seinaleak ikusiko dituzu.

Harreman serio baten ondoren haustura bati erantzuteko bi modu daude. Asko bere oskoletan sartzen dira, negar pila egiten dute eta haustura baten fase mingarrietatik igarotzen dira. Abby-k gimnasiora nola joan eta bere haserrea eta frustrazioa kentzen zituen buruz idatzi zuen Kellyk tristura jotzen zuen bakoitzean izozki-ontzietan murgiltzeaz hitz egiten zuen bitartean. Baina badaude beste mota batzuk haustura batetik sendatzea beste harreman batean inbertituz, ia berehala, ia berehala.

Gehiago sozializatzeko bidea hartzen dute, lagun potentzialak ezagutu eta denbora gutxi barru berri batean sartzen dira. harremana. Izan litekeApurtu zenetik egun gutxira.

Gehienetan adiskidetasunetik zitetara pasatzea posible den biderik azkarrena da. Sentitzen ez dituzten gauzak esaten dituzte eta bikotekide berriak ere bide azkarra hartzera animatzen dituzte.

Hau errebote-harreman bat besterik ez da, berehala egoari bultzada bat eman diezaiokeena eta berretsi egin diezaiokeen jende mundu bat dagoela berriro haiekin elkartzeko irekita dagoena, baina garai on hauek beti ez dutela irauten. Beste era batera esanda, errebote-harremanen esanahia harreman larria hautsi ondoren distraitzeko eta sendatzeko taktika egituratu gisa har daiteke.

Errebote-ak behartsuak dira, batzuetan emozionalki erabilgarri ere ez daude eta ia beti kezkatuta daude. Gehienetan iraupen laburrean, errebote-harremanetan dauden pertsonek emozionalki ziurtasunik eza eta ezegonkorra izatearen seinaleak erakutsiko dituzte. Errebote-harremanen abisu-seinaleen artean, askotan, bikotekidea ezinegona eta urduri egotea da.

Halako harremanak porrot egitera bideratuak daude, beste pertsona bati buruz izan beharrean, norbera traumatik sendatzen saiatzen delako adimena bideratuz. eta energia norbait berriarengan. Gehienetan jendea ez dago errebote-harreman batean dagoela aitortzeko prest, eta, beraz, batzuetan harremana etsipenez luzatu daiteke urtebetez.

Oraindik zuzena dirudien arren, errebote-harremanak ez egiteko asmoarekin hasten dira. iraunkorra izatea. Galdetu zeure buruari, hau al da ahaustura gainditzeko modu adimenduna? Haustura batek 'pauso' botoi gisa funtzionatzen du bikote baten bizitzan. Bikotekideei aukera ematen die iraganeko harremanak zergatik ez zuen funtzionatu aztertzeko eta jakiteko.

Egokiena, "bakartasun" hau mingarria izan daiteke, baina haustura baten 7 fase bizitzeak ziur aski barrutik sendatzeko desintoxikazio prozesu gisa funtzionatzen du. .

Erreboteak bihotz hautsiaren sendatze emozional natural honetatik distrakzio gisa jokatzen du. Iraganeko gaiak konpondu gabe egon daitezke, eta auto-mindu, trauma eta kalbario emozionalaren ziklo bat eragin dezakete.

Errebote-harreman batean egotearen alderdi negatiboak

Inor ez da benetan errebote-harreman batean sartzen "hau" pentsatuz. batek iraungo du”. Erreboteetan sartzen direnek oso ondo dakite zer izango den. Ez dute benetan galdetzen: "Errebote harreman batean al naiz?" baizik eta esaten ari dira: "Batean nago".

Gau bateko iragarkietatik hilabete bateko edo 6 hilabeteko harreman kaxkarretara, hauek kalte egiten diote bai erreboteari eta baita harremaneko pertsona berriari ere. Aliantza erromantiko baten ondoren hausturaren bat izan ezean eta harreman berri bat hasiko duzula ziur egon ezean, dinamika negatiboak oso jokoan daude. Hauek dira errebote-harreman batean egotearen alderdi negatibo batzuk:

1. Harreman ahul, zaurgarria eta ziur sentitzen zara.
2. Ahul izateak manipulatua eta esplotatuak izateko arrisku handiagoan jartzen zaitu.
3. Nartzisismoaren arriskua dagoeta sexu-esplotazioa.
4. Bikotekide berriarekin konfiantzaz geroz eta kontuz ibiliko zara, eta baztertzeko etengabeko beldurrari aurre egiteaz.
5. Arazo sakonagoak konpondu beharrean, epe laburreko aldi baterako irtenbideak bilatzen dituzu

Orain errebote-harremana zer den azaldu dugunez, errebote-harreman osasuntsu batean bazaude, zerrendatu ditugun seinale hauek zuretzako balio dezakete.

8 Errebote harreman baten seinale

Zenbat laster da zatitu ondorengo harreman batean sartzeko? Harreman batean erreboteetako bat al zara? Edo ez duzu argi zure bikotearekin duzun ekuazioa?

Hori argitasuna lortzeko, hona hemen 8 errebote-harreman-seinale garrantzitsuenetakoak kontutan hartu beharrekoak. Seinale horiek identifikatzeko heldutasun-maila jakin bat eta zentzuzko epaiketa behar izatea, eta kontuz ibili beharko zenuke bukatzeko.

1. Harremana hautsi eta berehala hasten da

Ez dago "arnasgunerik" edo "pauso"rik harremana hautsi eta berehala hasten bada. Errebote askok uste dute barneko mina amaituko dela bikotekide berri baten konpainia aurkitzen badute. Anahita, 28 urteko merkatari batek, ez zuen bakarrik egon nahi, abesti erromantikoak entzuten, erroman-komik politak ikusten edo sare sozialetako mezuak ikusteak bere lagunaren loratzen diren harremanei buruzko argitalpenak zorigaizto egiten zuen.

Bide bakarrak. miseriari aurre egin zezakeela sentitu zuenhurrengoa. Harreman berri honek argi gidari gisa balio izan zuen hausturaren arazoak sendatzeko. Hemen, momentuko egia aurkeztu nahi dizugu: "aurrera egiteko" ilusio batean bizi zara agian, baina, egia esan, oraindik ez zara zure ohia gainditzen.

Ikusi ere: Breaking Up Over Text - When Is It Cool eta When It's Not Cool

Nola espero dezakezu berria sortzea. arbel zikin batekin hasita? Beraz, hau errebote-harreman baten hasiera izan liteke, non zure egungo bikotea erabiltzen ari zaren zure ohia gainditzeko edo jeloskor jartzeko. Zure buruari sendatzeko astirik ematen ez diozunean, iraganeko harremanak egungoari ere eragingo dio.

Gehienek introspekziorako eta haustura baten inguruan hausnartzeko denbora pixka bat hartzen duten arren, harreman berri batera salto egiten ari bazara, ez da maitasuna, min eta minez eta minez amaituko den errebote bat baizik.

2. Maitasunaren errebotea

Errebote asko euren ohiekin konektatzen dira desberdintasunak uztartzeko eta hasiera berri bat egiteko. Negar egin dezakete, inoiz egin ez dituzten akatsengatik damutu, ohiaren aurrean amore ematea, bakarrik egotearen sentipen gaiztoa saihesteko.

Behartsuak eta itsatsiak ere badira. «Maitasunak aurreikuspen guztiak gaindituko ditu» filosofian sinesten dute, haien bikote ezberdintasunak ere barne, eta hori ez da batere egia. Gogoratu, harreman heldua bi bazkideen elkar ulertzean oinarritzen dela.

Errebotatzaileak konpromiso guztiak hartzen baditu maitasunaren mesedetan, orduan, zalantzarik gabeErrebote harremanaren seinale, ez adiskidetzearen seinale. On-off harreman eredu hau kosta ahala kosta saihestu behar den errebote toxikoa da.

Zure ohia itzuli nahi baduzu, landu zure nortasuna lehenik. Zure 2.0 bertsio hobeak eta hobeak zure ohia erraz berreskuratzen lagun dezake. Arau orokor gisa, ordea, zure ohia itzultzeak ez du funtzionatuko biek bizi izan dituzun harreman-arazo nagusiak konpondu ez badituzu.

Maitasunaren alde egiten duzunean, etsita geratuko zara gauza bera ez sentitzeagatik. Harreman hau errebotean ari zarena bezain ona ez dela konturatzen zarenean, akats bat egin zenuen seinale da berehala zuzendu behar duzula. Zoritxarrez, gure akatsak onartzeak Dalai Lamaren barkamena eta pazientzia eskatzen du.

3. Ex jeloskor jartzeko data

Dena da bidezkoa maitasunean eta gerran. Erreboteek hau serio hartu dezakete eta egungo bikoteari arreta jartzen hastea, ohia jeloskor jartzeko. Batzuei ere gustatzen zaie euren bikote berria "erakustea" euren egoa elikatzeko asmoz. Norbanako hobeago batekin hain azkar mugitzen zarela ikusteak segurtasunik eza eta damua sor ditzake bikotekide ohiarengan, eta baliteke zure bizitzara itzultzea zure baldintzarekin. Lehenik eta behin espero zenuena.

Izan ere, erreboteek maiz adierazten dute euren ohiekiko haserrea eta erresumina eta inoiz ez dituzte haiek gainditzen, emozio negatibo hauek.