リバウンド恋愛は、深い混乱、悲しみ、後悔に満ちています。 リバウンド恋愛の兆候は、かなりこれらの混合物です。 この混乱した精神状態は、あなたとあなたのパートナーの両方にとって、潜在的な災害のレシピであることを示しています。

また、相手の男性が、気軽で短時間の遊びではなく、真剣な交際を望んでいる場合は、さらに厄介です。 複雑なシグナル、激しい親密さ、ソーシャルメディア上での共有や誇示、そして常に必要で粘着的であることは、あなたが注意すべきリバウンド関係のいくつかの紛れもない兆候です。

しかし、そもそも自分の恋愛が「リバウンド」なのかどうか、どうやって判断すればいいのでしょうか。 あなたから見れば、うまくいっているのかもしれませんが、あなたのパートナーが元彼との復縁ばかり考えていたり、元彼の話を止められないとしたら、それは心配です。 家族療法とメンタルヘルス・カウンセリングを専門とする心理学者のJuhi Pandey氏に、「リバウンド」とは何かを解き明かしていただきましょう。リバウンドする関係と、その見極め方。

リバウンドの関係とは？

心理学者のJuhi Pandeyは、リバウンド関係とされるものについて、次のように説明しています。"別れた後すぐに、交際する準備ができていなくても交際すること。 片方は長期的な交際から抜け出したばかりで、痛みを埋め、感じる寂しさを乗り越えるために相手をつかまえる"

"人は、好きだった人との思い出や苦しみを乗り越えるためにリバウンド恋愛をする。 人生が正常に進むために、次の恋愛に飛び込むことが最善の方法だと考えることもある。"と、そもそもリバウンド恋愛をする理由を説明しています。

リバウンドの平均的な寿命について尋ねると、Juhiは「場合によるわ。 相手が辛い時期を乗り越えるために利用されていただけだと気づけば、普通はあまり長く続かない。 でも、すべては今の関係の絆次第ね」と答えました。

あなたはリバウンドの関係をどう思いますか？ リバウンドの関係は、即座に別れの傷を癒すことができる使いやすいバームですか、それとも最終的には短期的な救済よりも長期的な害を引き起こすことになりますか？ それは別れの悩みの確実な答えですか、それは失敗した関係やさらに多くの失恋のサイクルにあなたを引き込むことになります？

リバウンドの心理を見ると、別れた後、人は自尊心を大きく失い、魅力がない、必要とされていない、迷っていると感じるようになります。

その時、彼らは注目や評価を求め続けます。 それを与えてくれる人は誰でも、その人を好きになる傾向があります。 別れに悩んでいる時、海にはたくさんの魚がいると人は言います。 しかし、落ち込んで孤独な時期、あなたのためにウォルマートのドアを開けてくれる次の魚は、あなたの目に「その人」と映るでしょう。

リバウンドの複雑な関係

他の人に「必要とされている」という満足感があなたの心に幸福をもたらすのか、それとも、あれほど速く、あれほど勢いよくコミットした新しい相手が、単なる巨大な大失敗だったことに気づくのか。 正直言って、自分の間違いをすぐに受け入れる人はいません。 2日目にこのリバウンドの関係があなたに良い影響を与えないことに気づくかもしれませんが、リバウンド恋愛の平均寿命はは、ほとんどの場合、自分の失敗を認めたくないので引き伸ばします！

この「リバウンド・サーガ」は、複雑な要素を含んでいるため、失恋の原因になったり、有害で不健康でつらい関係に陥ったりする可能性があります。 また、相手にどんな惨状をもたらすか、想像もつかないでしょう。 リバウンド恋愛とは？ 誰かに夢中になったとき、失恋の悲惨さから抜け出すために、まだ終結を求めている、まだ抱えている。(1)は、(2)は、(3)は、(4)です。

しかし、ある日、あなたはその人との共通点が何もないことに気づき、癒されて、この関係は自分にとってどこにも行かないという事実に突然目覚めるかもしれません。

自分では前に進んでいるつもりでも、実際にはまだ過去に縛られているのです。 リバウンドした恋愛の話に共通して見られるのは、本当にうまく終わらないということでしょう。

リバウンドの関係は、回復への最も簡単なルートのように思えるかもしれませんが、少し立ち止まって、本当にそうなのかと自問してみてください。 友達に助けを求めたり、インターネットでリバウンドの話の結末を読んだりするのもいいでしょう。

しかし、リバウンド恋愛かどうかの兆候を知る前に、まずはその概念と潜在的なリスク、実現可能性を中立的な立場から分析してみましょう。

リバウンドする関係かどうかを知るには？

リバウンド関係は、苦しめられた別れに対する衝動的な反応です。 リバウンド関係には段階があり、1カ月から1年続くこともあります。 多くの場合、リバウンド関係が失敗する兆候を見ることができます。

真剣な交際の末に別れを告げられた場合、2通りの対応があります。 自分の殻に閉じこもり、大泣きして、別れの辛さを経験する人もいます。 アビーはジムに通って怒りや不満を解消したと書き、ケリーは悲しみに襲われるとアイスクリームのドリップを浴びると話しています。 しかし、別れを癒すことを選択する人もいます。別の恋愛に没頭することで、ほとんどすぐに別れてしまう。

彼らは、より社交的になり、潜在的な相手と出会い、あっという間に新しい関係になる。 それは、別れてからわずか数日後かもしれない。

友人関係から交際に発展する場合、多くの場合、最短距離で進みます。 自分が感じていないことを口にし、新しいパートナーにも最短距離で進むよう促します。

つまり、リバウンドの意味は、真剣な恋愛から別れた後、気を紛らわせ、癒すための計画的な移動戦術とみることができる。

リバウンドする人は、欲求不満で、時には感情的になることもあり、ほとんどの場合、不安を抱えています。 ほとんどの場合、リバウンド関係は、感情的に不安で不安定な兆候を示します。 リバウンド関係の警告サインは、しばしばあなたのパートナーが不安で不安であることを含みます。

このような関係は、相手のことを考えるのではなく、新しい人に心とエネルギーを集中させることで、トラウマを癒そうとする自己の問題であるため、失敗するようにできています。 ほとんどの場合、人々は自分がリバウンド関係にあることを認めようとしないため、時には1年間も必死で関係を引き延ばすことがあります。

今現在は、それが正しいように思えるかもしれませんが、リバウンドの関係は、永久に続くものではないという意図から始まっています。 これは、別れを乗り越えるための賢い方法でしょうか？ 別れは、カップルの人生の「休止」ボタンとして機能します。 過去の関係がうまくいかなかった理由を考え、見つけるためのチャンスをパートナーに与えます。

理想を言えば、この「独り身」が苦痛に感じるかもしれませんが、別れの7つのステージを経験することは、きっと内側から癒すためのデトックスとして機能するはずです。

過去の問題が解決されないまま、自傷行為やトラウマ、精神的な試練を繰り返すことになりかねません。

リバウンド恋愛をすることのマイナス面

リバウンドする人は、"これは続く "と思ってリバウンドする人は、実はよくわかっています。 "私はリバウンドする関係なのか？"と聞いているのではなく、"私はそうだ "と言っているんです。

一夜限りの関係から、1ヶ月、6ヶ月のみすぼらしい関係まで、これらはリバウンドした人と新しい関係の人の両方に害を与えます。 恋愛同盟の後に別れを乗り越え、新しい関係を始めることを確信していない限り、負のダイナミクスが大きく作用します。 リバウンド関係にあることのいくつかの負の側面があります：

1. あなたは、弱く、弱く、自信がないと感じながら、その関係に足を踏み入れる。
2. 脆弱であることは、操作されたり搾取されたりする危険性が高くなります。
3. 自己愛や性的搾取の危険性が迫っている。
4. また、新しいパートナーを信頼することにますます警戒心を抱き、常に拒絶される恐怖と戦うことになるかもしれません
5. 深い問題を解決するのではなく、短期的な一時的な解決策を求める

さて、ここまで「リバウンド恋愛とは何か」について説明してきましたが、もしあなたが不健康なリバウンド恋愛をしているのであれば、今回挙げた以下のサインはあなたに当てはまるかもしれません。

復縁の8つのサイン

別れた後の恋愛はどれくらいが早いの？ あなたは恋愛のリバウンドの一人ですか？ それとも、パートナーとの現在の方程式がはっきりしないのですか？

このことを明確にするために、注意すべきリバウンド関係のサインを8つ紹介します。 これらのサインを見分けるには、ある程度の成熟度と公正な判断力が必要かもしれませんので、結論を出すには注意が必要です。

1.別れた後、すぐに交際が始まる

別れてすぐに交際が始まれば、「息抜き」も「間」もない。 多くのリバウンダーは、新しいパートナーとの出会いがあれば、心の傷も癒えると思っている。 28歳のマーケター、アナヒタは、ただ一人になりたくなかった。恋愛ソングを聴き、かわいいロマンス映画を見、友人の恋愛が開花するSNSの投稿を見てさえ、彼女は惨めになる。

この不幸を処理する唯一の方法は、次に進むことだと感じていた。 この新しい関係は、別れの苦悩を癒す指針の役割を果たした。 ここで、この瞬間の真実を紹介したい。「前に進む」という幻想に生きていても、実際には、あなたはまだ元彼を克服できていないのだ。

汚れたままの状態で、新しい出発ができるわけがありません。 つまり、元彼を乗り越えるため、あるいは嫉妬させるために今の相手を利用している、リバウンド恋愛の始まりかもしれません。 自分に癒しの時間を与えないと、過去の恋愛が今の恋愛にも影響を及ぼしますよ。

多くの人は、別れた後、しばらく休んで内省したり、思い悩んだりしますが、もしあなたが、ただそれだけのために新しい恋愛に飛び込むなら、それは恋愛ではなく、苦痛と苦渋に終わる反動でしょう。

2.恋のリバウンド

元カノとの仲を修復し、再出発するために、泣いたり、失敗を悔やんだり、元カノの前で降参したり、一人きりになる嫌な思いをしないために、復縁する人が多いようです。

愛があればどんな困難にも打ち勝つことができる」と信じているが、それは間違いである。 成熟した関係は、お互いの理解に基づいていることを忘れてはならない。

もし、リバウンドした人だけが愛のためにすべての妥協をするのであれば、それは確かに復縁ではなくリバウンドの関係のサインです。 このオンオフの関係のパターンこそ、何としても避けなければならない有害なリバウンドです。

元彼を振り向かせたいなら、まず自分の性格を改善しましょう。 より良くなった2.0バージョンなら、元彼を簡単に振り向かせることができるかもしれません。 ただし、一般論として、2人が経験したコアな関係の問題を解決していない場合、元彼を振り向かせることはうまくいかないと思います。

恋愛のためにリバウンドしても、結局は同じように感じられず失望するだけです。 この恋愛がリバウンドした恋愛ほど良くないと気づいたときは、すぐに修正すべき間違いを犯した証拠です。 残念ながら、自分の間違いを受け入れるには、ダライ・ラマ並みの寛容さと忍耐が必要です。

3.元彼を嫉妬させるデート

愛と戦争はすべて公平である 復帰者はこれを真に受けて、元パートナーを嫉妬させるために現在のパートナーに注目し始めるかもしれません。 また、自分のエゴを満たすために、新しいパートナーを「自慢」したがる人もいます。 あなたがより良い人と急速に移動するのを見て、元パートナーは不安と後悔を引き起こし、彼らはあなた自身の条件で人生に戻ってくるかもしれません。 どちらがを期待したものです。

元彼に対する怒りや恨み、そしてそれを乗り越えることができず、元彼に縛られてしまうのです。 これは、あなたと新しい旅を始める新しいパートナーにとってフェアではありません。 あなたがより良い人を見つけたことを元彼にアピールするための「トロフィーパートナー」として利用するだけではいけません。

もし、あなたのパートナーがこの罪を犯していると思うなら、彼らが元彼とどれくらい話しているか、またはあなたが突然パートナーのソーシャルメディアに出没しているかどうかをチェックしてください。 元彼にあなたを見てもらうために、あなたのパートナーは常にあなたとのソーシャルメディアにその終わらない物語を持っているはずです！

4.誰かと「さりげなく」付き合う

男にとってのリバウンドは、短期間の出会いの積み重ねかもしれません。 多くの場合、あなたは何度も浮気や一夜限りの恋をするカサノバとみなされるかもしれません。 しかし実際には、恋愛に対する信頼は崩れ、すべての恋愛は失敗に終わると感じています。 これは、苦い別れの結果の1つで、男はその記憶から心を紛らすためにカジュアルな会社を求めます。元パートナーです。

リバウンドする人は、新しいパートナーを一種の気晴らしにし、傷つき、後悔し、恥や痛みの感情を和らげているのです。

過去の恋愛を切り離すのが難しく、今の恋愛に心から向き合えない。 未来が見えない複雑な状況に陥ってしまう。 そして、過去の恋愛は今の恋愛に大きな影響を与える。 だから、もしあなたが真剣な恋愛で別れた後にコミットメントフォビアになったなら、あなたは確実にリバウンドルートに入っていると言えるでしょう。

カジュアルな関係は、お互いの考え方が一致していれば、充実したものになります。 カジュアルな相手には、あくまでもカジュアルであることを伝えれば、失恋から立ち直るための最善の方法だと主張する人もいるかもしれません。 しかし、カジュアルな出会いを求めているのに、長い目で見ていると伝えることは、相手を精神的に傷つけてしまいます。

5.肉体的な魅力がカップルの感情的な親密さを上回っている

あなたは、現在のパートナーとセックスをするために、ただ便利な関係を築いています。 便利な要素が最も重要です。 あなたは、親密な関係にあるときに感情的なつながりを感じず、純粋に肉体的な必要性だけです。

憧れの感覚をセックスで満たすだけの関係で、相手のことを知ったり、自分の弱さを共有したりする時間やエネルギーがないのであれば、それはきっとリバウンドです。

ピロートークもほとんどなく、セックスが始まれば、その人の1日がどうだったかなんて興味ありません。 気の合う相手に性的満足を求めるのはいいのですが、長く付き合っているという口実で、人を誘導してはいけません。 反動恋愛の警告サインから、簡単に見抜くことができますよ。

6.結局、「元」の話をすることが多くなる

元恋人との関係については、意識的にせよ無意識にせよ、暴言を吐いたり、傷ついたりすることがあります。 いずれにせよ、このような元恋人に関する気まずい会話は、その人がまだ元恋人を忘れられず、前に進む準備ができていないことを示しています。

Mohitは、Radhikaが元彼のことをしきりに話し、彼が少し不愉快な顔をするたびに、彼女はそれを止め、また次の日に始めるというのが、いかにもどかしいかについて書いてくれました。

結局、彼は彼女が元彼にとても執着していることに気づき、関係を断ち切ったのですが、彼自身もこの関係から癒されるのに何ヶ月もかかりました。 もし、あなたのデートが前に進んでいないと感じたら、その人と話し、元彼への思いを晴らす時間を与えてください。 これは最初は痛いかもしれませんが、後で関係を乱すことからあなたを確実に救うことになるでしょう。

たとえ相手が「前に進んだ」と言っても、そのサインを分析し、相手がどの程度、どのようなトーンで元彼のことを話しているかに注目する必要があります。 元彼のことを乗り越えたと自分で確信している可能性もありますが、実際にはそうではありません。 この話題に関するコミュニケーションを改善し、怒った状態でこの会話に臨まないようにしましょう。 理解して自分のポイントを提示しようと聞く姿勢でいること。

7.元彼の話を一切しないようにする

前の恋人のことを打ち明けないことで、恨みや心の整理がつかないことがあります。 恋愛の失敗に対する罪悪感があり、現在のパートナーと数ヶ月過ごした後でも、その話題を避けることがあります。 新しいパートナーと付き合った後も、生活の中で隠れた別れの痛みを抱いているなら、それはリバウンドしているサインです。

シャナヤは、現在のボーイフレンドが元彼の名前にさえ怯え、対処が必要だと確信したとき、彼を座らせてそのことについて話したと言います。 彼は元彼への気持ちを告白し、彼らは別れ、彼はついに元彼と戻ってきました。 シャナヤは、サインを読むのに賢く、多くのことから自分を救いました。の心臓に悪い。

離婚や超長期間の恋愛の後のリバウンド恋愛は、リバウンドした人がその気持ちを抑えようとして、あまり終結しないことが多いでしょう。 しかし、抑えることによって、避けられないことを遅らせているだけなのです。

8.交際中も苦い思いをする

過去が忘れられず、今の相手と別れたあとの幸福感はすぐに消えてしまうかもしれません。 外見はうまくいっていても、内面では人生に満足感を得られていないようです。 信頼の問題や拒絶されることへの著しい恐怖があり、搾取されやすいかもしれません。

こうした不安定な感情や未解決の心の問題が、あなたを惨めで、悲しく、苦しくし、あなたがリバウンドする人間であることを世間に伝えるかもしれません。 大きな別れの後、自分と向き合う時間を持つことをお勧めするのには理由があります。 自分と共に生きることを学び、内在する痛みを癒してください。 次にあなたが「リバウンド恋愛とは」とググるのは嫌でしょう？の関係ですね。

リバウンドの関係はいつまで続くのか？

別れた後の復縁がうまくいくかどうかは、実に微妙な問題です。 研究によると、復縁がうまくいく場合もありますが、ほとんどはうまくいきません。 復縁の90％以上が3ヶ月以上続かないと言われています。

私たちの ボノボロジー 専門家は、リバウンドは毒や悪影響から始まり、未来がないことがほとんどだと考えています。 基本的に、リバウンドした人と現在のパートナーは、カップルの力学的な面で同じページにいないのです。

関係を成功させるためには、両パートナーが共通の目標に向かって努力する必要があります。 しかし、リバウンドは、この方程式に両者が平等に投資していない状況をねじ曲げます。

しかし、まれに、あなたが現在のパートナーに元パートナーのことを透明に打ち明けるなら、この合法的な関係は未来を見るかもしれません。

もしあなたへの関心が本物であれば、彼らはあなたがネガティブな気持ちから立ち直り、過去の恋愛の荷物をうまく捨て去るのを助けてくれるでしょう。 以下に、リバウンドした不倫が実際に長続きする簡単な方法をいくつか挙げてみます。

1.長続きする関係への期待を捨てる

安全な方法は、ゆっくりと時間をかけて、全速力で突っ込まないことです。 新しい」パートナーのポジティブな部分に焦点を当て、時間をかけて相手を知ることです。 「私、私、私」に焦点を当てるのではなく、相手の良いところを理解するようにします。視点を変えて、相手の魅力を発見します。 彼らの良いところを見つけて、新しい関係を楽しむことに挑戦してみましょう。

2.適切なタイミングを待つ

2～3ヶ月の間にナンパが成功するとは思わないでください。時間をかけてください。 現在のパートナーと話し合って、時間が必要だと伝えてください。 信じてください。新しい求愛に忍耐とコミットメントを持って取り組むことは、関係の寿命を延ばすことができます。しかし、繰り返しますが、長期的なコミットメントの見通しを立てるには、2人とも同じ考えである必要があります。

3.元彼と完全に縁を切る

元彼のことを完全に忘れたいのであれば、元彼とのコミュニケーションは避けてください。 ストーカー行為やダブルメールのような行為をしてはいけません。 ソーシャルメディアのプロフィールからフォローを外したり、携帯電話から相手の番号を削除してください。 反動相手のことが好きでこの関係に取り組みたい場合は、相手に近づかないようにしましょう。

4.リバウンドが不健康であることを知る

別れというのは厄介なもので、自分から関係を断ち切ったにせよ、相手から振られたにせよ、悲しみと空白に悩まされることになります。 どちらも簡単に対処できるものではありませんが、空白を埋めるために新しい恋愛を始めるのも、健康的とは言えませんね。

ボノボロジーの専門家は、復縁の複雑さや混乱した方程式を避けるために、新しい関係を健全にスタートさせるために、別れを克服するためにかなりの時間を費やすことを提案します。 デートのシーンに戻る前に、壁にぶつかって気持ちを整理する時間を取ってください。

そんなときは、専門家や同じような境遇を乗り越えてきた人たちが書いた「別れの手引き」を上手に活用しましょう。 元彼を乗り越え、新しい恋愛をする準備ができたとき、初めて新しい相手や関係に100％の力を発揮することができるのです。