Повратните односи се поврзани со длабока конфузија, тага и жалење. Знаците за враќање на врската се прилично мешавина од нив. Оваа збунувачка состојба на умот е потенцијален рецепт за катастрофа, и за вас и за вашиот партнер.

Станува уште понезгодно ако другиот партнер бара сериозна врска, а не само случајна, краткотрајна забава фрлаат. Измешани сигнали, интензивна интимност, споделување и мафтање на социјалните мрежи во комбинација со постојана состојба на потреба и прилепување се некои непогрешливи знаци за враќање на врската за кои треба да бидете свесни.

Но на прво место како да знаете дали е тоа отскочна врска во која сте? Според вас, работите можеби се одвиваат прилично добро. Но, ако вашиот партнер размислува само за враќање на бившиот или не може да престане да зборува за нив, тоа е причина за загриженост. Со стручни информации од психологот Јухи Пандеј, кој е специјализиран за семејна терапија и советување за ментално здравје, ајде да откриеме што е ребаунд врска и како да дознаеме дали сте во една.

Што е ребаунд врска?

Психологот Јухи Пандеј објаснува што се смета за повратна врска: „Кога луѓето влегуваат во врска веднаш по раскинувањето, дури и ако не се подготвени да бидат во врска. Едниот штотуку излегол од долготрајна врска, го зграпчува другиот за да ја закопа болката и да ја преболи осаменоста што јадржете ги врзани за бившиот. Ова во никој случај не е фер за вашиот нов партнер, кој започнува ново патување со вас. Не можете само да го користите како „трофеен партнер“ за да му покажете на бившиот дека сте нашле некој подобар.

Ако мислите дека вашиот партнер е виновен за ова, проверете колку разговара со бившиот или дали одеднаш сте насекаде низ социјалните мрежи на вашиот партнер. За да бидете сигурни дека неговиот/нејзиниот поранешен ќе ве види, вашиот партнер секогаш ќе ги има со вас оние бескрајни приказни на социјалните мрежи!

4. Вклучете се со некого „случајно“

Повратот за еден дечко може да дојде со серија краткотрајни средби. Во многу случаи, можеше да се види како Казанова со повеќе флеш и штандови за една ноќ. Но, во реалноста, вашата вера во врските е уништена; чувствувате дека сите романси завршуваат со катастрофа. Ова е една од последиците на горчливото раскинување каде што момците бараат лежерно друштво за да им го одвлечат вниманието од сеќавањата на нивниот поранешен партнер.

Дури и да се забавувате, тоа ќе биде со „без жици“ ознака. Повратниците ги користат своите нови партнери како нешто што го одвлекува вниманието, ублажувајќи ги чувствата на повреда, жалење, срам и болка.

Тешко ви е да се одвоите од вашето минато и не можете вистински да се доведете до сегашната врска. Ќе се најдете во комплицирана ситуација без иднина. И минатата врска има големо влијание врз вашата сегашнаеден. Значи, ако сте посветени-фобични по сериозна поделба на врската, тогаш дефинитивно сте на пат за враќање.

Случајните врски можат да бидат исполнети ако двајцата партнери се на иста страна. Некои дури може да тврдат дека тие се најдобриот начин да се опоравите од скршеното срце, сè додека им кажувате на вашите случајни партнери дека тоа е сè: случајно. Но, да му кажете на некого дека сте во тоа на долг рок додека барате случајно фрлање, ќе го повредите вашиот партнер емотивно.

5. Физичката привлечност ја совладува емоционалната интимност на двојката

Вие сте во врска само заради удобноста да имате секс со вашиот сегашен партнер. Факторот на погодност е најважен. Не чувствувате никаква емоционална поврзаност додека сте интимни; тоа е чисто физичка потреба.

Ако сте во врска која е само за исполнување на чувството на копнеж со секс и немате време или енергија да ја запознаете другата личност или да ги споделите вашите ранливости со неа, тоа е сигурно скок.

Ќе има минимални разговори со перници, штом ќе започне сексот, не ве интересира како поминал денот на оваа личност. Во ред е да барате сексуално задоволство од некој кој е на иста страна со вас, но под изговор за долга посветена врска, не смеете да ги наведувате луѓето понатаму. Од предупредувачките знаци за враќање на врската, ќе можете лесно да го забележите овој

6. Заврши зборувајќи за „поранешниот“почесто

Свесно или несвесно, отскокнувачот може многу да зборува за равенката „поранешна“, било во форма на огорченост или повреда. Во секој случај, ваквите непријатни разговори за поранешната врска укажуваат дека тој/таа сè уште не е над „бившиот“ и не е подготвен да продолжи понатаму.

Мохит ни напиша за тоа колку е фрустрирачко да се слушне Радика како зборува за нејзиниот поранешен постојано и секогаш кога тој покажуваше мало незадоволство, таа застануваше само за да почне повторно следниот ден.

На крајот, тој ја прекинал врската бидејќи сфатил дека таа е многу приврзана за бившиот, но му биле потребни месеци заздравување од оваа врска. Ако мислите дека вашиот состанок не се преселил, разговарајте со него/неа и дајте им време да ги разјаснат мислите за поранешниот. Ова може првично да боли, но дефинитивно ќе ве спаси од неред во врската подоцна.

Дури и ако тие велат дека се позитивни дека продолжиле понатаму, мора да ги анализирате знаците и да забележите колку и во каков тон зборуваат за бившиот. Можно е тие самите да се увериле дека се над бившиот, но во реалноста тоа е далеку од тоа. Подобрете ја комуникацијата на оваа тема и не пристапувајте кон овој разговор со лута состојба на умот. Бидете разбрани, презентирајте ги вашите поенти и бидете спремни да слушате.

7. Воопшто избегнувајте да зборувате за бившиот

Неотворувањето за поранешниот љубовник може да открие огорченост или недостаток на затвореност. Можеби се чувствувате виновни занеуспехот на врската и може да ја избегне темата, дури и откако ќе поминете месеци со вашиот сегашен партнер. Ако сте имале скриена болка во раскинувањето во животот дури и по запознавањето со нов партнер, тогаш ова е знак дека сте во отскок.

Ова може да доведе до депресија на раскинувањето и други комплицирани проблеми. Шанаја зборуваше за тоа како нејзиното сегашно момче се превивало дури и по името на бившиот и кога била сигурна дека треба да му се обрати, го седнала и разговарала со него за тоа. Ги признал чувствата кон бившата, раскинале и тој конечно се вратил со бившата. Шанаја била паметна да ги чита знаците и се спасила од многу тегоби.

Повратната врска по разводот или многу долготрајната врска често ќе резултира со тоа што ребаундерот нема многу затворање, обидувајќи се да ги покори тие чувства . Но, со потчинување, само го одложувате неизбежното.

8. Чувствувајте се горчливо, дури и во врска

Среќата да се биде во врска по раскинувањето со сегашниот партнер може наскоро да згасне бидејќи вие сè уште не сте го надминале вашето минато. Дури и ако сè изгледа добро однадвор, однатре чувствувате недостаток на задоволство во животот. Можеби имате проблеми со довербата и изразен страв од отфрлање, што ве прави ранливи на експлоатација.

Овие нерасчистени чувства и нерешени проблеми со срцето може да ве направат мизерни, тажни и огорчени и да му пренесат на светот дека сте отскокнувач.Има причина зошто е препорачливо да поминете малку време со себе по големото раскинување. Научете да живеете со себе и лекувајте ја секоја болка што можеби сте ја интернализирале. Не сакате да гуглате „што е ребаунд врска“ следниот пат кога ќе бидете во врска, нели?

Колку долго трае врската со повратна врска?

Навистина е незгодно прашање да се открие дали враќањето после раскинувањето навистина ќе функционира или не. Истражувањата покажуваат дека иако некои врски за враќање може да функционираат, повеќето не. Се вели дека повеќе од 90% од врските со отскокнување не траат повеќе од 3 месеци.

Нашите Bonobology експерти веруваат дека обично скоковите започнуваат со токсично и негативно влијание и обично немаат иднината. Во основа, и ребаундерот и сегашниот партнер/и не се на иста страница во однос на динамиката на парот.

За да се направи врска успешна, и двајцата партнери треба да работат кон заедничка цел. Но, враќањето ја извртува ситуацијата кога и двајцата не се подеднакво вложени во оваа равенка.

Исто така види: 10 знаци за брак без љубов и како да се работи на тоа

Но, во ретки случаи, ако транспарентно му се отворите на вашиот сегашен партнер за поранешниот партнер, оваа легална врска може да види иднината.

Ако нивниот интерес за вас е искрен, тие дури и ќе ви помогнат да се опоравите од негативностите и успешно да го ослободите багажот од минатата врска. Подолу се дадени неколку едноставни начини на кои аферата со отскокнување всушност може да трае подолго.

1. Отфрлете ги вашите очекувања за долготрајна врска

Сигурна залог е да ја преземете бавно и да не брзате во неа со полна брзина. Фокусирајте се на позитивните страни на вашиот „нови“ партнер и одвојте време да го/ја запознаете. Наместо да се фокусирате на „јас, јас, себеси“, обидете се да ги разберете добрите квалитети на вашиот партнер. Променете ја вашата перспектива и откријте работи што се привлечни во нив. Побарајте да ги дознаете нивните добри поенти и уживајте во новата врска

2. Почекајте го вистинското време

Не очекувајте успешни отскокнувања во рок од 2-3 месеци. Дајте време. Разговарајте со вашиот „тековен“ партнер и кажете му дека ви треба време. Верувајте ни, пристапот кон новото додворување со трпение и посветеност може да го зголеми животниот век на врската. Но, повторно, и двајцата мора да бидете на иста страна за да ја видите можноста за долгорочна посветеност

3. Целосно отсечете се од бившиот

Ако сакате да го преболите вашиот „поранешен“ целосно за време на отскокнување, избегнувајте каква било форма на комуникација со него/неа. Немојте да ги демнете или да се занимавате со практики како што е двојното испраќање пораки. Отстранете ги следете од вашите профили на социјалните мрежи или избришете го нивниот број од вашиот мобилен телефон. Останете подалеку од нив, ако ви се допаѓа вашиот партнер кој се враќа и сакате да работите на оваа врска

4. Знајте дека враќањето е нездраво

Раскинувањето е гадно. Без разлика дали сте ја прекинале врската или вашиот партнер ве исфрлил,ќе се борите со сеопфатно чувство на тага и ненадеен вакуум во вашиот живот. Ниту е лесно да се справите или да се справите со нив. Сепак, започнувањето нова врска за да се пополни празнината не е ниту најздравиот пристап.

За да се избегнат компликациите и збунувачките равенки на враќање, нашите експерти за бонобологија предлагаат да потрошите значително време за да го надминете раскинувањето. здрав почеток на нова врска. Одвојте време да се препуштите и да ги обработите вашите чувства пред да се вратите на сцената за запознавање.

Ако се борите на тој план, добро искористете ги безбројните водичи за раскинување таму. Напишани од експерти или луѓе кои ги надминале сличните шанси во својот живот, овие книги за самопомош можат да ве стават на вистинскиот пат да се излечите од скршеното срце. Само кога ќе завршите со бившиот и ќе се чувствувате навистина подготвени да склопите нови романтични партнерства, можете да го дадете своето 100% на нова личност и врска.

чувствуваат“

„Луѓето се препуштаат на повратни врски за да ја надминат болката и сеќавањата на личноста што ја сакале. За да им помогнат да продолжат нормално во животот, понекогаш мислат дека најдобриот начин на дејствување е да се фрлат во друга врска“, додава таа, објаснувајќи зошто луѓето на прво место влегуваат во реаунктивни врски.

Кога ги прашале за просечниот животен век на отскокнувачка врска, Јухи одговара „Зависи. Обично не трае премногу долго кога другата личност ќе сфати дека само се користи за да преброди тежок период. Но, се зависи од врската во моменталната врска. Дали врската за враќање е лесен за употреба мелем кој може веднаш да ги залечи раните на раскинувањето, или на крајот предизвикува повеќе долгорочна штета отколку краткорочно олеснување? Дали е тоа сигурен одговор на проблемите со раскинувањето или ќе ве вовлече во циклус на неуспешни врски и уште повеќе кршења на срцето?

Ако ја погледнеме психологијата на врската за враќање, ќе видиме по раскинувањето, човекот губи многу од нивната самодоверба. Тие се чувствуваат непривлечно, непожелно и изгубено.

Тогаш тие продолжуваат да бараат внимание и потврда. Кој и да им го даде тоа, тие имаат тенденција да паѓаат на таа личност. Луѓето ви велат дека има многу риби во морето кога се борите со раскинување. Но, во вашата потресена и осамена фаза, следната риба што ја држи врататаВолмарт отворен за вас ќе биде „оној“ во вашите очи.

Комплексности на врската што се враќа

Дали задоволството од тоа дека сте „посакувани“ од друг ќе донесе среќа во вашето срце или ќе сфативте дека новата личност на која се посветивте толку брзо и со толку многу енергија беше само една огромна колосална грешка? Да се ​​соочиме со тоа, никој не брза да ги прифати своите грешки. И покрај тоа што на 2-ри ден можеби ќе сфатите дека оваа врска за враќање нема да ви донесе ништо добро, просечниот животен век на врската со враќање е продолжен затоа што повеќето не сакаат да признаат дека се збркале!

Полна со сложеност, ова " отскокнувачката сага потенцијално може да ви предизвика скршеници и да ве стави во токсични, нездрави и болни врски. И не можете ни да замислите каков хаос ќе му нанесете на другата личност. Што се смета за отскокнувачка врска? Да се ​​извлечеш од мизеријата на скршеното срце кога ќе се заљубиш во некого, сè уште бараш затворање, сè уште го носиш својот емоционален багаж, се смета за отскочна врска.

Таа личност станува патерица за твоето постоење. Но, еден убав ден може да сфатите дека немате ништо заедничко со нив, се излечивте и одеднаш се разбудивте од фактот дека оваа врска не ви оди никаде.

Можеби мислите дека продолжувате понатаму , но во реалноста сè уште сте оковани во своето минато. Заеднички именител што ќе го видитеПриказните за повратни врски се дека тие навистина не завршуваат добро.

Односите за враќање може да изгледаат како најлесниот пат до закрепнување, но застанете малку и запрашајте се, дали е навистина така? Можете дури и да побарате помош од вашите пријатели или да прочитате на интернет за последиците од приказните за враќање.

Меѓутоа, пред да дознаеме за знаците дали сте во реаунд врска или не, прво да ги анализираме концептот, неговите потенцијални ризици и изводливост од неутрална перспектива.

Како да знаете дали е врска со отскокнување?

Враќањето на враќање е импулсивен одговор на измаченото раскинување. Постојат фази на враќање на врската и може да трае од еден месец до една година. Почесто отколку не, ќе можете да видите знаци дека вашата врска за враќање не успева.

Постојат два начини да одговорите на раскинувањето по сериозна врска. Многумина влегуваат во своите школки, плачат купчиња и минуваат низ болните фази на раскинувањето. Аби пишуваше за тоа како одел во теретана и како ги отстранувал гневот и фрустрацијата, додека Кели зборувала за потопување во кукли од кади за сладолед секогаш кога ќе се појави тага. Но, потоа, има и други видови кои избираат да се излечат од раскинувањето со инвестирање во друга врска, речиси веднаш.

Тие одат по патот за да се дружат повеќе, да запознаат потенцијални партнери и за кратко време да влезат во нова врска. Тоа би можело да бидесамо неколку дена по раскинувањето.

Почесто ова преминување од пријателство кон состанување е на најбрзиот можен пат. Тие кажуваат работи што не ги чувствуваат и ги охрабруваат своите нови партнери да тргнат и на брзата лента.

Ова не е ништо друго туку реактивна врска која веднаш може да му даде поттик на егото и уверување дека постои свет на луѓе кои се отворени за повторно излегување со нив, но овие убави времиња секогаш не траат. Со други зборови, значењето на врските со отскокнување може да се гледа како структурирана тактика на движење за да се одвлече вниманието и да се излечи по раскинувањето од сериозна врска.

Повратниците се во потреба, понекогаш дури и емотивно недостапни и речиси секогаш се вознемирени. Претежно краткотрајните, луѓето кои се во отскокнувачка врска ќе покажат знаци дека се емоционално несигурни и нестабилни. Предупредувачките знаци на враќање на односите често вклучуваат дека вашиот партнер е немирен и вознемирен.

Таквите врски се насочени кон неуспех затоа што наместо да се однесуваат на другата личност, се работи за тоа дека јас се обидува да заздрави од траумата со фокусирање на умот и енергија на некој нов. Најчесто луѓето не се подготвени да признаат дека се во реаунд врска, па понекогаш врската може очајно да се протега за една година.

Иако може да изгледа како што е сега, односите за враќање започнуваат со самата намера да не да биде постојан. Запрашајте се, дали е ова апаметен начин да се надмине раскинувањето? Раскинувањето работи како копче за „пауза“ во животот на парот. Тоа им дава шанса на партнерите да размислат и да откријат зошто претходната врска не функционирала.

Идеално, оваа „самец“ може да биде болна, но доживувањето на 7 фази од раскинувањето сигурно функционира како процес на детоксикација за заздравување одвнатре. .

Оскокнувањата делуваат како одвраќање од ова природно емоционално исцелување на скршеното срце. Минатите прашања може да останат нерешени, што ќе доведе до циклус на самоповредување, траума и емоционална искушение.

Негативни аспекти на враќање во врска

Никој навистина не се впушта во врска со враќање мислејќи „ова еден ќе трае“. Луѓето кои добиваат скокови се всушност многу добро свесни за тоа што ќе биде. Тие навистина не прашуваат: „Дали сум во врска со отскокнување?“ тие попрво велат: „Јас сум во едно“.

Од врски за една ноќ до едномесечни или 6-месечни излитени врски, тие му штетат и на личноста што се враќа и на новата личност во врската. Освен ако не сте биле пред раскинување по романтичен сојуз и не сте сигурни дека ќе започнете нова врска, негативната динамика е многу во игра. Некои негативни аспекти на враќањето во врска се:

1. Вие влегувате во врската чувствувајќи се слаби, ранливи и несигурни.
2. Да се ​​биде ранлив ве става на поголем ризик да бидете манипулирани и експлоатирани.
3. Постои претстоен ризик од нарцизами сексуална експлоатација.
4. Можеби сте се повеќе претпазливи да му верувате на новиот партнер и да се борите со постојаниот страв од отфрлање
5. Наместо да решавате подлабоки прашања, барате краткорочни привремени решенија

Сега, кога опфативме што е врска со враќање, ако сте во нездрава врска што се враќа, следните знаци што ги наведовме може да важат за вас.

8 знаци за враќање на врската

Колку е прерано да се влезе во врска по разделбата? Дали сте еден од оние кои се враќаат во врска? Или не ви е јасна вашата моментална равенка со вашиот партнер?

За да постигнете јасност околу ова, еве 8 од најважните знаци за враќање на врската на кои треба да внимавате. Може да бара одреден степен на зрелост и чувство на правично расудување за да се идентификуваат овие знаци, и треба да бидете внимателни во заклучоците.

1. Врската започнува веднаш по раскинувањето

Нема „простор за дишење“ или „пауза“ ако врската започне веднаш по раскинувањето. Многу рибоундери сметаат дека внатрешната болка ќе заврши ако најдат друштво на нов партнер. Анахита, 28-годишна маркетер едноставно не сакаше да биде сама, слушајќи романтични песни, гледајќи слатки романи, па дури и гледајќи објави на социјалните мрежи за расцутените врски на нејзината пријателка ја направија мизерна.

Единствениот начин таа чувствуваше дека може да се справи со мизеријата со тоа што ќе продолжи конследно. Оваа нова врска послужи како водечка светлина за да ги залечи проблемите со раскинувањето. Овде би сакале да ве запознаеме со вистината на моментот – можеби живеете во илузија дека „продолжувате понатаму“, но во реалноста сè уште не сте го надминале бившиот.

Како можете да очекувате да направите ново почетоци со нечист шкрилец? Значи, ова би можело да биде почеток на враќање на врската каде што можеби ќе го користите вашиот сегашен партнер за да го преболите вашиот поранешен или да го натерате да биде љубоморен. Кога не си давате време да заздравите, вашата мината врска ќе влијае и на вашата сегашна.

Иако повеќето луѓе одвојуваат извесно време за да се запознаат со себе и да размислуваат за раскинувањето, ако скокате во нова врска само поради тоа, тогаш тоа не е љубов - туку враќање кое ќе заврши со болка и горчина.

2. Поврати за љубов

Многу луѓе кои се враќаат повторно се поврзуваат со своите бивши за да ги помират разликите и да направат нов почеток. Може да плачат, да се покаат за грешките што никогаш не ги направиле, да се предадат пред бившиот, само за да го избегнат непријатното чувство да се сами.

Тие се исто така сиромашни и прилепени. Тие веруваат во филозофијата „љубовта ќе ги надмине сите шанси“, вклучувајќи ги и нивните двојни разлики, што воопшто не е точно. Запомнете, зрелата врска се заснова на меѓусебно разбирање од двајцата партнери.

Ако само отскокнувачот ги прави сите компромиси заради љубовта, тогаш тоа секако езнак на враќање на врската, а не на помирување. Овој образец на врска со вклучување и исклучување е токсичниот отскок кој мора да се избегне по секоја цена.

Ако сакате да го привлечете вашиот поранешен партнер, тогаш прво работете на вашата личност. Вашата подобра, подобрена верзија 2.0 може да помогне лесно да го вратите вашиот бивши. Како општо правило, сепак, враќањето на бившиот нема да успее ако не сте ги решиле основните проблеми во врската што вие двајцата ги доживеавте.

Кога ќе се вратите за љубов, едноставно ќе бидете разочарани од тоа што таа не се чувствува исто. Кога ќе сфатите дека оваа врска не е толку добра како онаа од која се враќате, тоа е знак дека сте направиле грешка што треба веднаш да ја поправите. За жал, прифаќањето на нашите сопствени грешки бара простување и трпение од Далај Лама.

3. Состанок за да се направи бившиот љубоморен

Сè е фер во љубовта и војната. Ребаундерите може да го сфатат ова сериозно и да почнат да облеваат внимание на сегашниот партнер за да го направат бившиот љубоморен. Некои луѓе сакаат да го „покажат“ својот нов партнер во обид да го нахранат сопственото его. Гледајќи дека напредувате толку брзо со подобра личност може да предизвика несигурност и жалење кај поранешниот партнер, а тој/таа може да се врати во вашиот живот по ваши услови. На што се надевавте на прво место.

Всушност, ребаундерите често изразуваат лутина и незадоволство кон своите бивши и никогаш навистина не ги преболуваат - овие негативни емоции

Исто така види: 12 начини да се поправи затегнатата врска