Di têkiliyekê de 5 tiştên herî girîng çi ne? Ji ber ku ez li ser dîtina hevalbendê jiyanê yê 'temam' ciddî bûm, min li ser vê pirsê gelek fikire. Ger wek min, we jî li ser xisletên herî bilind ên têkiliyek baş meraq kiribe, bihêle ez ezmûnek kesane li ser mamê xwe Greg û jina wî Jacqueline parve bikim.

Malbata me malbatek nêzik e. gelek kombûn û derketina malbatê. Ji ber vê yekê min kêfa dîtina dînamîkên wan ji nêz ve dît. Ew cotek herî hevdemdar in ku min qet pê re nedîtiye. Di lêgerîna min de ku ez hevalek bibînim ku ez bikaribim pê re lihevhatinek wekhev parve bikim, min ji bo şîreta wî serî li mamê Greg da. Min jê pirsî, di têkiliyekê de 5 tiştên herî girîng çi ne? Wî bersiv da - û ez jê re dibêjim - "Evîn, evîn, evîn, evîn û hezkirin." Ewqas romantîk, rast? Erê, di heman demê de, pir bêkêr e.

Heke min bizanibûya wateya hezkirinê çi ye an ew çawa dixebitî, çima hewcedariya min bi alîkariyê heye? Digel vê yekê, min fêm kir ku têkiliyên ji bo her kesî tevlihev, qat û di dawiyê de cûda ne. Ger em hemî di her warî de wek hev bûna, cîhan dê cîhek pir bêzar bûya. Wê got, hin aliyên gerdûnî yên jiyanek evînî ya têr hene. Ev alî çi ne? Em ji we re bi têgihiştinên psîkologê şêwirdariyê Kranti Momin (Masterên di Psîkolojiyê de), ku bijîjkek CBT-yê pispor e û di warên cihêreng ên şêwirmendiya têkiliyê de pispor e, ji we re dekod dike.

The UltimateLîsteya 5 Tiştên Herî Girîng Di Têkiliyek de

Evîn tevlihev û hov e û baş e heke hûn xwe hinekî winda bikin ku hûn li vê cîhana têkiliya carinan tirsnak, tevlihev a têkiliyan digerin. Ji bo ku em bikarin bi yekî din re têkiliyek têr û tije ava bikin, girîng e ku têgihîştina me ya evînê rast û realîst be. Kranti bi vî rengî rave dike, "Evîn ew têgihîştina negotin e ku hûn hewce ne dema ku jiyan we bêhêvî dihêle."

Ez qebûl dikim, şîreta wê ji ya mamê Greg ne kêmtir romantîk e. Lê di wê de hin têgihiştinên pratîkî jî hene. Her yek ji me jiyaneke bêhempa jiyaye û di rê de tecrubeyên cuda bi dest xistiye. Ji ber vê yekê, em xwedî bawerî û pergala nirxa xwe ne di derbarê tiştê ku têkiliyek kar dike. Dema ku ew têkiliyek têrker tê, bi rastî çi girîng e? 5 bingehên herî girîng ên têkiliyek çi ne? Werin em fêr bibin, digel vê kêmbûna tiştên ku di têkiliyan de herî girîng in:

1. Ji 5 tiştên herî girîng di têkiliyekê de, nêzîkbûna hestyarî di serê lîsteyê de ye

Nêzîkbûn ew e ku meriv li pêş mexdûr be. ya kesekî din. Ew dihêle ku em vekin û cîhanê ji perspektîfek cûda bibînin, û ew di têkiliyek saxlem de yek ji wan tiştên herî girîng e. Li gorî gotarek ku ji hêla Civata Rûmetê ya Navneteweyî ve di Zanistên Civakî - Fêmkirina Têgihîştina Hestiyarî de hate weşandin,Tenduristî û başbûna têkiliyan bi giştî rehên wan di ezmûna nêzîkbûnê de ye ku ji tevlêbûna maqûl pêk tê.

Ev girêdana hestyarî bi gelemperî ji bo jinê wekî tiştê herî girîng di têkiliyekê de tê hesibandin. Lêbelê, ew ne hewcedariyek zayendî ye. Nêzîkbûna hestyarî di têkiliyek zilam de jî tiştê herî girîng e. Nîşana têkiliyek baş ew e ku her hevalek hewcedariyên hestyarî yên hevdu fam bike.

Jin, bi gelemperî, xwedan rêjeya hestyarî ya bilindtir in. Ew zilam in ku pir caran hewceyê piştgiriya hestyarî ne. Têkiliyek bêyî nêzîkbûnê dikare bijî heke aliyên din bi têra xwe xurt bin ku nebûna wê telafî bikin, lê têkiliyek bi nêzîkbûnê re dê her gav xelattir be.

2. Serxwebûna hevseng ji bo têkiliyeke saxlem girîng e

Yek ji tiştên herî girîng di evînê de jî di jiyanê de tişta herî girîng e: hevseng. Di her pêwendiyek ku hêjayî domandina wê de ye, hûn hewce ne ku hevsengiya di navbera serxwebûn û veqetandinê de bibînin. Çê ye ku her zewacên ku hûn pê re rû bi rû bibin dê bipejirînin, lê pir hindik ji wan wê yekê wekî yek ji pêşîniyên herî girîng di têkiliyek saxlem de dihesibînin.

Bêyî serxwebûnê, hûn ê ti carî wekî kesan bi hev re mezin nebin. tê vê wateyê ku pêwendiya we dê di dawiyê de xetim bibe û hûn ê bixwazin ku azad bibin. Bêyî pêwendiyê, hûn herdu jî ne temam in,mîna du nîvên tevahiyê hewl didin ku li hev bicivin lê bêyî benîştek ku dikare wan bihêle.

Hinek têkilî ji bo demekê xweş in lê di dawiyê de, yek kes dixwaze derkeve, û kêmbûna cîh û serxwebûnê ku bibe kesê xwe sedemek sereke li pişt wê ye. Kranti difikire, "Li gorî ezmûna min, nehiştina cîhê têr ji hev re her gav rê li ber veqetîna zewacê vedike." Ji ber vê yekê ye ku hevsengkirina cîhê kesane û hevpar di nav taybetmendiyên sereke yên têkiliyek baş de ye.

3. Di têkiliyek de balkêşiya hevdu di nav tiştên herî girîng de ye

Bi gelemperî, taybetmendiyên laşî yên hevalbendan, bi taybetî. balkêşiya ku jê derdikeve, ji bo mêr an jinek yek ji bingehên herî girîng ên têkiliyek têne hesibandin. Heger tu bi kesekî/ê/ê/a/a/a/a/a/a/a/a/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê ku tu ji aliyê fizîkî ve jê re ne eleqedar bibî, wê çirûska romantîkî herdem biqelibe û dê pêwendiyek bibe pirsgirêk.

Ji ber vê yekê, çi mirovek balkêş dike? Mirov bi gelemperî kêşeya laşî wekî yek ji pêşîneyên sereke di têkiliyekê de bi cih dikin lê fam nakin ku ew tenê aliyek balkêşiya tevayî ye. Ger hûn dixwazin jiyana evîna xwe baştir bikin, ew hemî bi fêrbûna ka meriv çawa balkêş dixebite dest pê dike. Pêdivî ye ku hûn 'cure'ya xwe fam bikin û fêr bibin ka meriv çawa celeb mirovên ku hûn pê re hevahengtir in bikişîne.

Ew henek û kesayetî ye? Ma aqil û şiyana wan a kûr heye,axaftinên rewşenbîrî? An jî ew e ku ew çawa we dikenin û hûn çiqas kêfa we dikin dema ku hûn bi hev re ne? Bersîvên van pirsan bibînin. Dibe ku ew di têkiliyekê de hewcedariyên herî dijwar bin, û bê guman ew ê ji bo bextewariya we ya giştî girîng bin.

4. Ragihandin mifteya bingehîn e

Pêwendiya baş belkî yek ji hewcedariyên herî kûr e di têkiliyekê de. Ger hûn hîs nakin ku hûn dikarin bi hevjîna xwe re li ser her tiştî û her tiştî biaxivin, wê hingê dibe ku dem be ku hûn têkiliya xwe ji nû ve binirxînin. Gotarek di Terapiya Malbata Hemdem de, bi sernavê Faktora Têkilî Bi Têkiliya Têkilî: Girîngiya Zehmetiyên Ragihandinê, diyar dike ku têkiliyek rasterast di navbera jêhatîbûnên ragihandinê û razîbûna pêwendiyê de heye.

Tiştê ku hûn pê re mijûl dibin, gelo ew ciddî ye pirsgirêk an danûstendinek rojane, ragihandin girîng e. Ew ne tenê bi axaftin û nivîsandinê re sînordar e; tevgerên we, tevger û zimanê laşê we bi heman rengî girîng in. Têkiliya laşî di heman demê de şêwazek pir hêzdar a ragihandinê ye ku dikare her têkiliyek çêbike an bişkîne.

Gelo hin caran vegotina hestên xwe dijwar be, lê heke hûn dixwazin têkiliyek serketî bin, divê hûn dest bi hewldanê bikin. Wekî din, tê gotin ku pêwendiyek ji bo jinek yek ji hêmanên herî girîng ên têkiliyên saxlem e, ji ber vê yekê dibe ku hûn bixwazin fêr bibin ka meriv çawa bi bandor danûstendinê dike.ji bo ku jina xewna we xwe ewle û ewledar hîs bike.

5. Ji bo têkiliyeke saxlem nirxên jiyana hevpar nayên danûstandin

Gelo hêsantir e ku meriv ji yekî ku hewesa we parve dike hez bike? Ma girîng e ku ew ji kirînê hez dikin gava ku hûn jê nefret dikin? Ma çêtir e ku meriv bi kesek re ku hewcedariya we ya rastgoyî û zelaliyê parve dike re têkiliyek be? Ew girêdayî ye. Di têkiliyek de hebûna berjewendiyên hevpar bê guman feydeyek e. Lê ew ne mecbûrî ye.

Heke hûn nû yekî nas dikin, dibe ku hûn ji xwe bipirsin gelo di navbera we herduyan de têra xwe berjewendiyên hevbeş hene. Lê her ku dem derbas dibe û zewac bi hevdu re nêziktir û rehettir dibin, ew dikarin bi awayên ku qet nedihatin xeyalkirin de xalên hevpar bibînin.

Hebûna nirxên bingehîn ên hevpar mijarek cûda ye. Yek ji aliyên bingehîn ên têkiliyek serketî ev e ku her du heval li ser tiştên ku di jiyanê de girîng in li hev dikin. Bê guman, hûn ne hewce ne ku li ser hemî hesaban li hev bikin. Lê girîng e ku hûn her du jîyana xwe li ser prensîbên wekhev bijîn, her çend di dereceyên cihê de be jî.

Wek ku Kranti diyar dike, “Eger nêrînên we yên li ser exlaq û nirxan her gav li hev nebin, baş e. Lêbelê, nirx û ehlaqên we divê ne li ser berevajî fêkiyan bin. Divê hûn bêyî nakokiyên domdar li prensîbên xwe rast bimînin.” Hebûna perspektîfên cihêreng ew e ku di têkiliyekê de biharat û qada mezinbûnê zêde dike, lê huner edîtina rêgezek navîn tevî cûdahiyan ew e ku têkiliyek îdeal çêdike.

Nîşaneyên sereke

• Evîn û têkilî dikarin subjektîf bin, lê serkeftina wan li ser 5 stûnên bingehîn dimîne
• Nêzîkbûna hestyarî, girêdana hevdu, balkişandina hev, ragihandin û nirxên hevpar 5 tiştên herî girîng di têkiliyekê de ne
• Tu têkiliyek bêkêmasî nîne lê bi guhdana van pêkhateyên têkiliyên saxlem, hûn dikarin ber bi têkiliyek têr û dirêj ve mezin bibin. bextewariya mayînde

Li wir e. Bersiva berfireh a pirsa meya orîjînal: 5 tiştên herî girîng di têkiliyekê de çi ne? Me pênc hêmanên têkiliyên saxlem destnîşan kir ku ew bixebitin. Dikare were nîqaş kirin ku hevsengiya neyeksan a hêmanan dikare têkiliyek xera bike, ji ber vê yekê çêtir e ku meriv hevsengiyek di nav her pêncan de armanc bike.

Ji xeynî taybetmendiyên têkiliyek baş a ku li jor hatî destnîşan kirin, Kranti şîretên pir çalak pêşkêşî dike ku dibe ku bibe yek ji keys ji bo têkiliyeke saxlem. Ew dibêje, "Di demên dijwar de bibin pergala piştevaniya hev. Ger her du jî di nav pirsgirêkên bêhempa re derbas dibin, wê hingê hûn hewce ne ku binirxînin ka kîjan di vê gavê de hêja ye ku were pêşîn kirin. Girîng e ku hûn pirsgirêkên xwe ji bîr nekin û li cem kesê din bin."

Nîşaneya têkiliyek baş ew e ku hûn ji hezkirinê re vekirî bin û bikin ku kesê we yê girîng her dem hîs bike ku jê tê hezkirin.yek roj. Bi tetbîqkirina van ramanan, hûn dikarin girêdana xwe bi hevjînê xwe re xurt bikin.