“데이트를 정중하게 거절하는 방법?” 20대에 나는 이 질문에 진땀을 흘렸다. 별이 빛나는 눈으로 나를 바라보는 동료를 보면 머릿속에서 종소리가 울리기 시작했습니다. 그는 우리가 언젠가 커피를 마실 수 있는지 물었고, 내 두뇌는 과잉 활동 모드로 들어가 동료의 데이트에 거절할 적절한 방법을 찾았습니다.

귀하에게 청혼하는 사람에게 빚진 것이 없다고 생각할 수도 있습니다. 하지만 Mean Girls 의 Regina George가 아닌 이상 누군가의 감정을 상하게 하지 않고 거부하고 싶을 것입니다. 누군가를 로맨틱하게 좋아하지 않더라도 친절하게 대하는 것은 기본 요건입니다.

데이트를 거절할 때 고려해야 할 7가지

지그문트 프로이트는 한때 “말에는 마법의 힘이 있습니다. 그들은 가장 큰 행복을 가져올 수도 있고 가장 깊은 절망을 가져올 수도 있습니다.” 데이트를 거절하는 것이 정직한 반응이고 모든 사람이 한 사람에 대한 낭만적인 무관심을 표현할 권리가 있지만, 우리는 거절의 영향을 고려해야 합니다. 따라서 데이트를 거절하고 그들에게 절박한 절망감을 주기 전에 다음을 고려하십시오.

1. 그들에게 완전한 관심을 기울이고 있습니까?

Amy가 대학에서 나에게 데이트 신청을 했을 때 나는 당황했다. 1년 동안 해외에 나가도록 선발되었다는 것을 방금 알게 되었습니다. 나는 내가 장거리 연애를 원하지 않는다는 것을 알았고, 그 소식에 너무 기뻐서 거의 주의를 기울일 수 없었습니다.날 사랑해? 나를 그렇게 사랑하는 사람에게 어떻게 거절할 수 있겠습니까?” 그러나 Reddit 사용자는 예의상 누군가와 외출한 후회가 거절한 후회보다 종종 더 크다고 말했습니다. 당신은 당신의 최우선 순위이며 당신의 요구에 타협하지 않을 것입니다

예 21 – “많이 겪고 있어, 지금은 연애를 감당할 수 없을 것 같아”

예 22 – “나는 이미 누군가와 연애 중이야 또 다른. 날 기다리면 안 돼”

예 23 – “내가 찾는 사람이 아니야”

예 24 – “하고 싶지 않아 장거리 연애 중”

예 25 – “고마워요, 하지만 지금 로맨스는 우선순위가 아니에요”

요점

• 데이트를 거절할 때 솔직하고 직접적이며 명확하게 하세요
• 왜 안 되는지 설명하세요
• 공감하되 다른 사람보다 자신을 우선시하세요

나를 좋아하는 사람을 거부하는 것이 잔인하게 들릴 수 있습니다. 그러나 그것은 당신이나 그 문제에 대한 그들의 반영이 아닙니다. 연구에 따르면 사람들은 거절당한 것을 거의 후회하지 않습니다. 누군가가 큰 부를 얻거나 세계 평화를 얻는 것을 막는 것과는 다릅니다. 사람들은 다른 사람들에게 매력을 느끼고, 그들에게 반하고,항상 그들 위에. 모든 것이 두 사람 사이를 클릭하는 것은 아닙니다. 뭉툭한 것보다 깨끗한 상처를 내고 상처처럼 곪게 두는 것이 좋습니다. 따라서 다음 번에 누군가와 데이트하고 싶지 않을 때 데이트를 거절하는 방법을 이제 알 수 있습니다.

말보다 몸짓 언어가 의사소통에 더 큰 역할을 한다는 점을 기억하세요. 다른 것에 주의가 산만해지면 신체 언어에 반영됩니다. 거절하는 동안 그들에게 집중하십시오. 필요한 경우 올바른 접근 방식에 대해 생각할 시간을 요청하십시오. 거절은 그들에게 슬픔, 불안 또는 분노를 가져올 수 있습니다. 그러나 그들에게 공감하고 적절한 관심을 기울일 수 있다면 거절로부터 더 빨리 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 산만해지거나 지인과 마주칠 가능성이 가장 적은 장소를 추천하세요. 진부한 대사 대신 그에 따라 반응하세요
• 반짝 웃는 건 괜찮지만, 오해의 소지가 있는 긴 교감의 시선이나 기타 신체 언어의 끌림 신호는 피하세요

2. 명확한 거절을 준비했습니까?

많은 사람들이 정중하게 데이트를 거절하는 방법을 모릅니다. 예의를 갖추기 위해 예라고 답한 다음 데이트를 피하기 위해 다리가 부러진 척합니다. 또는 그들은 말로 너무 나빠서 상대방을 충격에 빠뜨립니다. 따라서 미리 생각하고 올바른 단어를 선택하십시오. 그리고 소집말할 수 있는 힘. 그렇게하면 두 사람 모두에게 쉽습니다.

• 아니오라고 정중하게 단호하게 말하세요
• 하고 싶은 말에 대해 생각할 시간을 가지되 지나치게 생각하지 마세요
• 착하게 데이트를 하지 마세요

3. 직장 관계가 있습니까?

직장에서의 전문적인 바디랭귀지에도 불구하고 동료의 데이트에 거절해야 하는 상황에 처했습니다. 이는 HR 정책 때문이거나 단순히 그 사람을 좋아하지 않기 때문일 수 있습니다. 어느 경우든 작업을 동적으로 만들면 다소 불편할 수 있습니다.

• 그들과 데이트하지 않을 이유에 대해 솔직한 이유를 제시하세요.
• "파트너가 있어요"라는 이유로 거짓말을 하거나 데이트를 거절하지 마세요. 이 변명은 남용됩니다. 가식을 오래 유지하는 것은 어렵고 지칠 수 있습니다.
• 동료와 사귀고 싶지 않다고 거짓말을 하고 다른 동료와 데이트를 하지 마십시오. 그것이 어색함의 정의가 될 것입니다.

4. 그들은 당신의 친구입니까?

우정을 망치지 않고 친구의 데이트를 정중하게 거절하는 방법이 궁금합니다. How I Met Your Mother 는 데이트를 거절하면서도 친구로 남는 방법에 대한 훌륭한 교훈을 제공했습니다. Robin이 Ted에게 자신이 진지한 것을 찾고 있지 않다는 것을 분명히 했을 때 Ted는 상심하지만 잘 받아들입니다. 거절하기 전에 그 사람을 얼마나 자주 보는지 고려하는 것이 중요합니다. 어색해질 수 있어요나중에 올바른 단어를 사용해야 하는 이유입니다.

• 얼굴에 대고 말해보세요
• 문자로 데이트 신청을 하면 정중하게 문자로 거절할 수 있습니다
• 거절이 다음과 같이 비춰지면 우정에 영향을 미칠 수 있습니다 무심하거나 굴욕적입니다. 농담이라도 진지하게 받아들이세요

5. 자존감이 낮은가요?

데이트를 거절하는 방법을 배우고 싶다면 이것을 알아야 합니다. 당신을 좋아하는 사람을 거절하고 자존감이 낮다면 거절을 개인적으로 받아들일 수 있습니다. 이제 당신은 다른 사람의 정신에 책임이 없지만 당신의 거절은 여전히 ​​그들의 마음에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그것은 그들이 헌신을 두려워하게 만들거나 누군가에게 전혀 요구하는 것을 두려워하게 만들 수 있습니다.

• 결점이나 단점이 있다면 말하지 마세요.
• 당신의 결정이 그들의 바람직함을 반영한 것이 아니라는 점을 설명하여 그들이 성숙한 방법으로 거절에 대처할 수 있도록 하십시오.
• 칭찬 작업 윤리나 관대함과 같은 무언가를 통해 더 쉽게 작업할 수 있습니다

6. 그들은 많은 일을 겪고 있습니까?

동료인 닉이 최근에 아버지가 돌아가신 친구에 대해 이야기해 주었습니다. 그는 그녀가 아프다는 것을 알고 있었지만 그녀는 고통을 드러내지 않았습니다. 며칠 후 그녀는 그에게 데이트 신청을 했습니다. 그는 동정심에서 예라고 생각했지만 그것이 그녀에게 불공평하다는 것을 깨달았습니다. 그래서 그는 설명하면서 그녀에게 부드럽게 거절했습니다.그녀가 많은 일을 겪고 있고, 그녀가 말하고 싶다면 그는 기꺼이 들어줄 것이라고. 그런 상황에서 노골적으로 거부 의사를 표현하면 상처를 입힐 수 있습니다. 상대방이 겪고 있는 일을 이해하는 것은 데이트를 거절하고 친구로 지내는 방법의 중요한 부분입니다.

• 거부할 때는 세심하게 대하십시오. 그것을 다루십시오
• 경계를 존중하고 경계를 유발할 수 있는 말을 하지 마십시오

7. 옵션을 열어두고 싶어서 거부하고 있습니까?

일부에게는 이기적으로 들릴 수 있지만 여기서는 판단하지 않습니다. 파트너 보험은 사람이 누군가에게 성적으로/로맨틱하게 끌리지 않지만 어쨌든 그들을 곁에 두고 싶어한다는 신호 중 하나입니다. 좋아하는 사람에게 데이트 신청을 받았지만 어떤 이유로 그 특정 시간에 데이트를 할 수 없는 자신을 발견할 수 있습니다. 그래서 당신은 그들에게 다시 연락하고 싶을 때를 대비해 거부를 열린 상태로 유지하기로 결정했습니다. 그러나 당신은 그들에게 미래에 대한 희망을 줄 수 있으며 그것이 항상 좋은 것만은 아니라는 점을 명심해야 합니다.

• 나중에 시도하고 싶다면 다음과 같이 제안하세요. 그리고 지연 이유를 명시하십시오.
• 제공할 수 있는 것에 대해 지나치게 약속하지 마십시오. 공정하게 대하십시오.
• 그 시점에서 그들이 원하는 것은 무엇이든 받아들이고 나중에 그들이 당신에게 관심을 가질 것이라고 기대하지 마십시오.

25 예정중하게 데이트를 거절하는 방법

누군가를 거절하는 것은 단순히 관계를 맺을 준비가 되어 있지 않거나 누군가를 좋아하지 않는다는 것이 아니라 동의의 문제입니다. 관심이 없다면 누군가의 구애를 받아들일 필요가 없습니다. 그러나 그렇게 말하면서 그것에 대해 존중하는 것은 나쁜 생각이 아닙니다. 법률 회사와 같은 특정 산업에서는 동료 또는 고객과 데이트하는 것이 종종 눈살을 찌푸리거나 완전히 금지됩니다. 그러한 상황에서는 재치 있게 데이트를 거절하는 방법을 알아야 합니다.

1. 솔직해지세요

정직은 괜히 최선의 정책이 아닙니다. 정직은 여성이 남성에게 원하는 것이며 그 반대도 마찬가지입니다. 단순한 '아니오'는 그들이 얼마나 놀랍고 결혼/약혼/게이/호주로 이주할 예정/암으로 죽어가는 경우가 아니라면 예라고 대답했을 것이라는 거짓말보다 낫습니다. 둘째, 사람들이 누군가에게 데이트 신청을 하는 것은 벅찬 일입니다. 최소한 할 수 있는 것은 그들에게 정직한 대답을 하는 것입니다.

• 그것에 대해 솔직하게 말하세요.
• 성적 취향이나 결혼 여부에 대해 거짓말하지 마세요.
• 당신의 '아니오'에 대해 사과할 필요가 없습니다. , 특히 낯선 사람인 경우. 하지만 아는 사람이라면 미안해도 아프지 않을 것

예 1 – “대단하시네요. 그러나 나는 당신과 같은 느낌이 아닙니다. 분명 아껴줄 사람을 찾겠지만 난 그런 사람이 아니야”

예 2 – “너랑 노는 건 좋아하는데 실감이 안 나 우리 사이에 흐르는 어떤 낭만적인 분위기”

예시 3 – “죄송합니다. 만나는 사람이 있어요”

예 4 – “고맙지만 관심이 없어요”

예 5 – “그냥 안 해요. 지금 당장 데이트하고 싶지 않아. 당분간은 싱글로 지내고 싶어요”

2. 직설적이고 모호하지 않게 말하라

내가 그녀를 만났을 때 의 'The Window ' 에피소드를 기억하시나요? 제안 거부 대화가 다시 발생하지 않도록 모호성을 두지 마십시오. 제한 없는 거절을 통해 관계에 대한 의심을 만들지 마십시오. 예를 들어 남자 친구가 있다는 이유로 데이트를 거절했다면 다시 싱글이 되었을 때 다시 돌아올 수 있습니다.

• 장황한 설명을 하면서 빙빙 돌지 마십시오.
• 친구의 데이트를 친구로서만 소중히 여기며 정중하게 거절합니다.
• 다음 경우에만 제한 없는 거절을 사용합니다. 옵션을 열어두고 싶습니다

예 6 – "당신은 내가 찾는 사람이 아닙니다"

예 7 – “나는 일부일처제 관계를 맺을 수 없습니다”

예 8 – “우리 사이가 잘 풀리지 않을 것 같아요. 우리는 완전히 다른 사람이야”

예 9 – “우린 우정이 좋은 것 같은데 사귀게 되면 우리가 가진 것을 망칠까 봐 두렵다”

예시 10 – “지금 같이 있는 사람이 있는데, 아니었으면 누가 알겠어? 우리는 이미 함께였을지도 모릅니다”

3. 상대방의 감정을 상하게 하지 않고 거절하십시오 — 상대방의 장점을 부각시키십시오

그들의 강점을 강조하는 것은 거절의 타격을 완화하는 훌륭한 방법입니다. 기본적으로 "너가 아니라 나야"라는 오래된 진부한 표현을 기반으로 합니다. 다음 번에 당신을 좋아하는 사람을 거절할 때, 그 사람은 훌륭한 사람이고 다른 사람과 완벽하게 어울릴 것이라고 말하세요.

• 그들의 자질을 칭찬해 주세요. 당신이 가장 무감각하고 냉정한 별자리에 속하는 것처럼 당신이 그들에게 이상적이지 않은 이유
• 그들과 공감하려고 노력하십시오

예 11 – “당신은 놀라운 사람입니다. 그리고 나는 당신을 좋아하지만 낭만적이거나 성적인 방식은 아닙니다”

예 12 – “솔직히 당신이 나를 그렇게 생각하는 것이 우쭐하지만 할 수 없습니다. t 당신의 감정을 보답하십시오. 그리고 언젠가는 내가 당신을 위해 이러한 감정을 잡을 것이라는 희망에 당신을 매달리고 싶지 않습니다.”

예 13 – “미안하지만 뭔가에서 회복 중입니다. 내 인생에서 누구와도 데이트할 수 있는 위치에 있지 않습니다.”

예 14 – “당신과의 데이트를 거절하는 방법을 모르겠지만, 너무 많은 일이 일어나고 있습니다. 내 인생. 나는 당신에게 마땅한 관심을 줄 수 없다고 생각합니다.”

예 15 – “나는 당신의 입장이었습니다. 거절이 어떤 기분인지 알지만 미안해, 준비되지 않은 일을 겪을 수 없어”

4. 안 되는 이유를 알려주세요

술집에서 한 번쯤 '안녕하세요'라고 인사한 사람이라면 간결하게 말해도 됩니다그들을. 그러나 이웃이나 동료와 같은 누군가를 자주 볼 때 역동성에 영향을 미칠 수 있으므로 그들을 부드럽게 실망시키는 것이 중요합니다. 데이트를 수락한 후 정중하게 거절하려는 경우에도 마찬가지입니다.

• 당신이 원하는 것이 다르고 둘 다 그것에 대해 타협해서는 안 된다는 점을 강조하십시오.
• 솔직히 말하십시오. 반등을 찾고 있거나 그들이 다루고 있는 것이 무엇이든 탈출하기 위한 핑계로 관계가 필요한 경우
• 필요하다고 생각되면 도움을 제공하십시오

예제 16 – “저는 지금 진지한 것을 찾고 있는데 당신이 약속을 원하지 않는다는 것을 압니다. 그러니 그대로 두자”

예 17 – “아직도 이전 관계에서 회복 중입니다. 새로운 일을 할 준비가 안 됐어”

예 18 – “내 경력에 집중하고 싶은데 연애에 그만큼의 관심을 기울일 수 있을지 확신이 서지 않는다”

예 19 – “연애를 원하는 만큼 나를 원하지 않는 것 같아요. 그리고 나는 내가 아닌 것에 대한 표식이 되고 싶지 않습니다.”

예 20 – “당신은 지금 강렬한 감정을 다루고 있고, 나는 관계는 그것에 대한 답입니다. 그것에 대해 이야기하고 싶습니까?”

5. 단호하라

거절하면서도 친절함을 의식하면서 예의를 차리려고 앞세우지 말라. 당신은 당황하고 생각할 수 있습니다.