An urrainn dhut tuiteam ann an gaol le grunn dhaoine aig an aon àm? Ann am faclan eile, an urrainn dhut pòsadh polyamorous a làimhseachadh? A’ cur nam chuimhne prògram bho Easy air Netflix. Às deidh dhaibh leigheas chàraidean a ghabhail, bidh pàrantan pòsta Andi agus Kyle a’ sgrùdadh dàimh fhosgailte. Dè thachras a-rithist? Mòran is tòrr dràma!

Tha Anndra a’ sgrios pòsadh aona-ghuthach a caraid. Agus tha Caol a’ tuiteam ann an gaol le cuideigin eile. Is e seo, dìreach an seo, an dearbh strì dòrainneach a thaobh a bhith a’ làimhseachadh polyamory pòsta. Ach, chan fheum pòsadh ioma-sheòrsach an-còmhnaidh a bhith na chùl-raon de cho-aontaran iom-fhillte agus lotan tòcail. Le bhith a' suidheachadh chrìochan agus dùilean ceart, gheibh thu an t-àite milis sin a dh'obraicheas gu math dha na h-uile a tha an sàs ann.

Ciamar? Tha sinn an seo gus cuideachadh le bhith a’ faighinn soilleireachd nas fheàrr air a’ bhrìgh ioma-sheòrsach agus dòighean air toirt air na dàimhean iom-fhillte seo obrachadh, ann an co-chomhairle le eòlaiche-inntinn comhairleachaidh agus trèanair sgilean beatha dearbhte Deepak Kashyap (Maighstir ann an Saidhgeòlas Foghlaim), a tha gu sònraichte a’ cleachdadh raon de cùisean slàinte inntinn, a’ gabhail a-steach LGBTQ agus comhairleachadh closach.

Dè a th’ ann an Dàimh Polyamorous?

Airson tòiseachadh, dè a th’ ann am polyamory? Is e am mìneachadh sìmplidh polyamory cleachdadh dàimhean romansach le barrachd air aon chom-pàirtiche, le cead fiosraichte bho na pàrtaidhean uile a tha an sàs ann. Ach, nuair a thig e gu bhith a’ cur a’ bhun-bheachd seo a-steachcleachdadh, faodaidh mòran dhuilgheadasan an cinn a thogail. Sin as coireach gu bheil an ciall polyamory ann an da-rìribh deatamach mus dàibheadh ​​​​tu ann an headlong.

Tha Deepak a’ mìneachadh, “Is e aon phrìomh eadar-dhealachadh eadar polyamory agus mealladh air do chom-pàirtiche gu bheil a’ chiad fhear a ’toirt a-steach cead fiosraichte agus dealasach. Thoir an aire nach eil an cead seo co-èigneachail san dòigh a tha “Tha mi a’ dèanamh seo oir tha thu ag iarraidh orm a dhèanamh”.

“Feumaidh cead a bhith dealasach, rudeigin coltach ri “Chì sinn daoine eile cuideachd” – cuideachd a bhith na fhacal gnìomhach an seo. Tha Polyamory a’ sìor fhàs aig amannan a tha saor / co-ionann agus nuair a tha barrachd fios aig daoine mu na miannan aca. Mar a tha sinn a’ tighinn air adhart mar chomann-sòisealta agus daoine a’ tighinn a-mach às a’ chlòsaid gun eagal, tha polyamory a’ sìor fhàs. ” Ach, tha am facal ‘polyamory’ gu math toinnte agus tha mòran shreathan ris. Nì sinn sgrùdadh nas mionaidiche air.

Leughadh Co-cheangailte: Dè a th’ ann am pòsadh fosgailte agus carson a roghnaicheas daoine fear a bhith aca?

Seòrsan dàimhean ioma-sheòrsach

Dè an e dàimh ioma-ghnèitheach a th’ ann? Tha Deepak ag ràdh, “Seo mar a thèid an aonta dàimh. Tha prìomh dhàimh agad - an neach ris a bheil thu pòsta agus am fear leis a bheil thu a’ roinn ionmhas. An uairsin, tha com-pàirtichean àrd-sgoile ann - chan eil thu dealasach mun deidhinn; tha iad nan com-pàirtichean gnèitheasach, gràdhach agus dìoghrasach agad.”

“A bheil dlùth-cheangal tòcail agad ris an àrd-sgoil agadcom-pàirtichean? Tha, tha thu. Tha am facal ‘amor’ ann am polyamorous a’ ciallachadh gu bheil ceàrn de ghaol is de cheangal ann. Mur eil, ’s e pòsadh fosgailte a bhiodh ann.”

Canar poly rangachdach ris a’ mhìneachadh ioma-sheòrsach seo a thug Deepak seachad. Feuch an dèan sinn a-nis sgrùdadh nas mionaidiche air na seòrsachan eile de dhàimhean ioma-sheòrsach agus na riaghailtean aca:

• Polyfidelity : Tha com-pàirtichean ann am buidheann ag aontachadh nach bi dàimhean gnèitheasach/romansach aca ri daoine nach eil. sa bhuidheann
• Triad : A’ toirt a-steach triùir a tha uile a’ suirghe ri chèile
• Quad : A’ toirt a-steach ceathrar a tha uile a’ coinneachadh ri chèile
• Vee : Tha aon neach a’ dol còmhla ri dithis dhaoine eadar-dhealaichte ach chan eil an dithis sin a’ suirghe ri chèile
• Kitchen-Table Poly : Bidh com-pàirtichean agus com-pàirtichean chom-pàirtichean gu comhfhurtail a’ ruighinn a-mach gu chèile agus a’ bruidhinn gu dìreach mu iarrtasan , draghan, neo faireachdainnean
• Anarchy Relationship : Tha cead aig ioma-dhaoine ceangal a dhèanamh ri daoine eile gu romansach agus gu feise às aonais cuingealachadh riaghailtean, bileagan no rangachd

Mar a bheir thu air pòsadh polyamorous obrachadh? 6 Molaidhean Eòlaiche

Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil 16.8% de dhaoine airson a dhol an sàs ann am polyamory, agus 10.7% air a dhol an sàs ann am polyamory aig àm air choreigin nam beatha. Thuirt timcheall air 6.5% den t-sampall gu robh iad eòlach air cuideigin a bha / an-dràsta an sàs ann am polyamory. Am measg chom-pàirtichean nach robh gu pearsantale ùidh ann am polyamory, thuirt 14.2% gu bheil iad a’ toirt spèis do dhaoine a tha an sàs ann am polyamory.

Tha na staitistigean gu h-àrd nan dearbhadh nach eil càraidean polyamory tearc tuilleadh. Mas e aon dhiubh a th’ annad ach gun do chùm thu air ais air a’ cheist, “A bheil pòsadh ioma-sheòrsach seasmhach?”, seo stiùireadh ceum air cheum le molaidhean le taic bho eòlaichean gus do chuideachadh le bhith faighinn a-mach mar a bheir thu air obrachadh agus gabh cò th' annad dha-rìribh:

1. Foghlumaich thu fhèin

Tha Deepak a' comhairleachadh, “Mus leum thu a-steach do cheann dhomhainn rudan, ionnsaich thu fhèin. Feuch a bheil neo-monogamy dhutsa no nach eil. Faodaidh tu cuideachd a dhol còmhla ris a’ bhuidheann polysupport a tha mi a’ ruith.” A’ cur ri seo, tha e a’ toirt seachad liosta de leabhraichean a dh’ fheumas tu a leughadh mus tèid thu a-steach do phòsadh ioma-sheòrsach:

Leughadh Co-cheangailte: An e Monogamist Serial a th’ annad? Na tha e a’ ciallachadh, a shoidhnichean, agus a charactaran

• Polysecure: Ceangal, Trauma agus Neo-mhonogamy Co-aontach
• An Slut Beusach: Iùl Practaigeach air Polyamory, Dàimhean Fosgailte & Tachartasan Eile
• Barrachd air Dà

Cuidichidh na leabhraichean seo thu le bhith a’ tuigsinn iom-fhillteachd polyamory, bho na duilgheadasan laghail gu galairean gnèitheach. Mura h-eil mòran nad leughadair, na gabh dragh gu bheil do dhruim againn. Faodaidh tu èisteachd ris na podcastan a leanas gus sgrùdadh nas mionaidiche a dhèanamh air a’ bhrìgh ‘polyamorous’:

• A’ toirt air Polyamory Work
• Polyamory Weekly

Mar phuingean Deepaka-mach, bu chòir gum biodh a bhith a’ sireadh comhairleachadh ioma-chàirdeil mar a’ chiad cheum agad ma tha thu ann an dàimh dhealasach agus nach eil fios agad càite an tòisich thu. Cuidichidh proifeasanta poli-càirdeil thu gus faighinn thairis air na duilgheadasan a th’ ann a bhith nad poly ann an saoghal nach eil cho polyamorous. Ma tha thu a’ coimhead airson cuideachadh is stiùireadh, tha comhairlichean air pannal Bonobology an-còmhnaidh an seo dhut.

2. Dèan conaltradh, conaltradh, conaltradh

Tha Deepak ag ràdh, “Tha a’ mhòr-chuid de phòsaidhean ioma-sheòrsach a’ fàiligeadh leis nach eil daoine deònach conaltradh a dhèanamh. Bidh eud agus mì-thèarainteachd a’ gabhail grèim anns a h-uile dàimh dlùth ach an seo, thig thu aghaidh-ri-aghaidh leis na cùisean earbsa sin bho latha gu latha.

“Ma tha thu airson toirt air do dhàimhean obrachadh, cuir fios gu , conaltradh, conaltradh! Chan urrainn dhut a-riamh cus conaltraidh a dhèanamh ann am pòsadh poly. Chan eil thu a 'ruith an cunnart sin. Roinn a h-uile mion-fhiosrachadh le do chèile, a’ toirt a-steach d’ eud, do mhì-thèarainteachd, agus na feumalachdan agad.”

Seo cuid de mholaidhean a bheir air do phòsadh poly a dhol air slighe fhada:

• Luach do chom-pàirtiche/innis dhaibh mu na neartan aca gu cunbhalach
• Thoir misneachd dhaibh bho àm gu àm nach eil thu a’ dol a dh'àite sam bith
• Na dèan cabhag air a’ phròiseas agus thoir ùine gu leòr don chom-pàirtiche agad atharrachadh/pròiseas
• Biodh fios agad gun do bhuannaich polyamory na duilgheadasan dàimh agad a rèiteachadh mura h-eil bunait làidir de chonaltradh fallain agad mu thràth airson obrachadh air

3. Biodh fios agad nach urrainn dhut a bhith nad h-uiledìreach aon neach

A rèir Deepak, tha dà phrìomh chùis ann a tha mu choinneamh chàraidean polyamory:

• “Tha mi a’ call rudeigin a bu chòir a bhith agam. Bidh mo chompanach a’ dèanamh rudan do threas neach agus chan e mise. Tha rudeigin ceàrr orm”
• “Chan eil mi math gu leòr. Lorgaidh iad cuideigin nas fheàrr na mise. Bidh mi air m’ fhàgail leis fhèin fhad ‘s a tha mo chompanach a-muigh an sin a’ lorg sòghalachd ann an dàimhean eile”

Tha e ag ràdh, “Chan urrainn dhut a bhith mar a h-uile càil do aon neach”. Tha e ceart! Tha e do-dhèanta gu daonna na feumalachdan tòcail is corporra agad gu lèir a choinneachadh le aon neach no coinneachadh ri cuideigin eile. Mar sin, is e an dìomhair airson pòsadh / dàimh ioma-ghnèitheach soirbheachail nach bi co-aontar do chom-pàirtiche leis na com-pàirtichean eile aca a’ mìneachadh d’ fhèin-luach.

4. Cleachd ‘compression’ nad phòsadh ioma-sheòrsach

Ciamar a chuireas tu stad air a bhith a’ faireachdainn farmadach ann am polyamory pòsta? Tionndaidh d’ eud gu companas, a tha na sheòrsa de ghaol gun chumhachan. Is e seòrsa de thoileachas co-fhaireachdainn a th’ ann an coimeas a tha thu a’ faireachdainn nuair a chì thu gu bheil do chompanach ann an àite math. Tha thu air an taobh a-muigh ach chan eil thu fhathast a’ faireachdainn eud. Gu dearbh, tha thu a’ faireachdainn toilichte gu bheil do chom-pàirtiche toilichte.

A rèir GO Magazine , thàinig am facal compersion bho thùs aig deireadh na 1980n taobh a-staigh coimhearsnachd polyamorous ann an San Francisco ris an canar Kerista. Ach, tha eachdraidh tòrr nas sine agus nas doimhne aig a’ bhun-bheachd fhèin. Is e am facal Sanskrit air a shon ‘mudita ’ , a thaag eadar-theangachadh gu “gàirdeachas dòigheil”, a tha mar aon de na ceithir colbhan bunaiteach ann am Buddhism.

Agus ciamar a dh’ àrachas tu co-fhaireachdainn ann an neo-monogamy co-aontachail? Seo cuid de mholaidhean:

• Tòisich le bhith a’ leasachadh co-fhaireachdainn, sgil a bhith a’ còrdadh ri càch
• Nuair a tha do chom-pàirtiche a’ cur an cèill eud, na bi dìon agus èist gu foighidneach
• Tuig gu bheil làthaireachd chan eil neach eile na chunnart dhut

Tha Deepak a’ comharrachadh, “Fad mus tàinig bun-bheachd dàimhean monogamous gu bith, b’ àbhaist do leanabh a bhith na “leanabh den treubh”. Cha robh fios aige/i cò na pàrantan a bh’ ann. Aig amannan, bhiodh leanabh eòlach air am màthair ach chan ann air an athair.

“Mar sin, chan fheum leanabh gu riatanach aon fhear agus aon bhoireannach airson a thogail. Feumaidh iad gaol, aire, agus beathachadh. Feumaidh iad figearan / luchd-dìon seasmhach as urrainn iad fhèin a riaghladh gu tòcail. ” Cho fad ‘s a nì thu sin, chan eil an fhìrinn gu bheil thu còmhla ri barrachd air aon neach gu bhith na chunnart do shunnd inntinn do chlann.”

Leughadh Co-cheangailte: 12 Làraich Dhàt Polyamorous as Fheàrr Airson 2022

6. Na leig seachad na h-oidhirpean eanchainn a rinn a’ chomann

Tha Deepak a’ mìneachadh, “Tha bun-bheachd ceangal paidhir uile-choitcheann ann an nàdar . Ach, tha pòsadh (seòrsa sònraichte de cheangal paidhir) na thogail sòisealta / cultarail. Is e beachd daonna a th’ ann. Is e uirsgeul a th’ anndìreach leis gu bheil thu a’ cleachdadh polyamory, tha thu dealasach-phobic. Gu dearbh, ann an dàimh polyamory, tha an ìre de dhealas tòrr nas àirde leis gu bheil thu a’ gealltainn do mhòran dhaoine. ”

Mar sin, na ceannaich na h-aithrisean a tha air an gluasad leis a’ chomann-shòisealta. Thoir urram don fhìrinn agad agus tagh co-aontaran a tha a’ meudachadh do shàsachadh dàimh. Ma tha dàimhean cas no ioma-chom-pàirtiche gad dhèanamh toilichte, mar sin biodh e. Chan eil dad agad do dhuine sam bith, fhad ‘s a tha an dàimh romansach agad na àite sàbhailte a leigeas leat feuchainn agus sgrùdadh.

Prìomh phuingean

• Chan eil e comasach polyamory a chleachdadh às aonais cead fiosraichte agus dealasach
• Leugh leabhraichean, èist ri podcastan agus thig còmhla ri buidhnean polysupport gus thu fhèin oideachadh
• Chan eil a leithid ann rud mar cus conaltraidh nuair a thig e gu bhith a’ seòladh gu soirbheachail neo-monogamy
• Chan eil buaidh sam bith aig na roghainnean agad a thaobh com-pàirtichean romansach air mathas chloinne sam bith a dh’ fhaodadh a bhith agad; tha do chomas air an àrach agus thu fhèin a riaghladh gu faireachail
• Tha ceangal paidhir uile-choitcheann ach is e togail sòisio-chultarach a th’ ann am pòsadh
• Tionndaidh d’ eud gu companas, mothachadh air gàirdeachas agus co-fhaireachdainn, gus ceanglaichean ioma-ghnèitheach a thogail agus àrach <12
Mu dheireadh, tha Deepak ag ràdh, “Tha coltas gu bheil monogamy co-aontachail mì-fhreagarrach don mhòr-chuid de chàraidean pòsta oir mar as motha de dhaoine a bhios an sàs sa phòsadh agad, is ann as motha a bhios na faireachdainnean. aigstake agus mar sin barrachd dràma a dh’fhaodadh a bhith ann. Tha, tha tòrr ann an cunnart. Ach ma thèid e gu math, tha iomadh dàimh gu cinnteach nas buannachdail na dàimhean monogamous."

Ceistean Cumanta

1. A bheil polyamory laghail?

Ann an 2020 agus 2021, b’ e trì sgìrean baile ann an sgìre Boston - baile-mòr Somerville air a leantainn le Cambridge, agus baile Arlington - a’ chiad fheadhainn san dùthaich a leudaich am mìneachadh laghail air com-pàirteachasan dachaigheil a’ toirt a-steach ‘dàimhean ioma-amorous’.

2. Polyamory vs Polygamy: Dè an diofar a th’ ann?

Ann an coimhearsnachdan ioma-ghnèitheach, faodaidh iomadh com-pàirtiche a bhith aig neach sam bith de ghnè sam bith - chan eil gnè an neach no an com-pàirtiche gu diofar. Air an làimh eile, tha Polygamy cha mhòr uile-choitcheann heterosexual, agus chan eil ach aon neach aig a bheil iomadh cèile de ghnè eadar-dhealaichte.

Soidhnichean gum faodadh tu a bhith nad aon-adharcach ann an dàimh ioma-sheòrsach

Càirdeas Vanilla - A h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air

A’ dèiligeadh ri eud ann an dàimhean ioma-sheòrsach

3>