మీరు ఒకే సమయంలో బహుళ వ్యక్తులతో ప్రేమలో పడగలరా? మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు బహుభార్యాత్వ వివాహాన్ని నిర్వహించగలరా? Netflixలో Easy నుండి ఒక ఎపిసోడ్ గురించి నాకు గుర్తుచేస్తుంది. జంటల చికిత్స తీసుకున్న తర్వాత, వివాహిత తల్లిదండ్రులు ఆండీ మరియు కైల్ బహిరంగ సంబంధాన్ని అన్వేషిస్తారు. తర్వాత ఏమి జరుగును? నాటకాల భారం!

ఆండీ తన స్నేహితుని ఏకపత్నీ వివాహాన్ని నాశనం చేస్తుంది. మరియు కైల్ మరొకరితో ప్రేమలో పడతాడు. ఇది, ఇక్కడే, వివాహిత పాలిమరీని ప్రాసెస్ చేసే బాధాకరమైన పోరాటం. ఏదేమైనా, బహుభార్యాత్వ వివాహం ఎల్లప్పుడూ సంక్లిష్టమైన సమీకరణాలు మరియు భావోద్వేగ గాయాలతో ముగుస్తుంది. సరిహద్దులు మరియు అంచనాలను సరిగ్గా సెట్ చేయడం ద్వారా, పాల్గొన్న ప్రతి ఒక్కరికీ బాగా పని చేసే ఆ స్వీట్ స్పాట్‌ను మీరు కనుగొనవచ్చు.

ఎలా? కౌన్సెలింగ్ సైకాలజిస్ట్ మరియు సర్టిఫైడ్ లైఫ్-స్కిల్స్ ట్రైనర్ దీపక్ కశ్యప్ (మాస్టర్స్ ఇన్ సైకాలజీ ఆఫ్ ఎడ్యుకేషన్)తో సంప్రదింపులు జరిపి, ఈ సంక్లిష్టమైన సంబంధాలు పని చేసేలా చేసే బహుమతుల అర్థం మరియు మార్గాలపై మెరుగైన స్పష్టత పొందడానికి మేము ఇక్కడ ఉన్నాము. LGBTQ మరియు క్లోజ్టెడ్ కౌన్సెలింగ్‌తో సహా మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు.

బహుముఖ సంబంధం అంటే ఏమిటి?

ప్రారంభకుల కోసం, పాలిమరీ అంటే ఏమిటి? సాధారణ పాలిమరీ నిర్వచనం అనేది ఒకటి కంటే ఎక్కువ భాగస్వాములతో శృంగార సంబంధాల అభ్యాసం, ఇందులో పాల్గొన్న అన్ని పక్షాల సమాచార సమ్మతితో. అయితే, వాస్తవానికి ఈ భావనను ఉంచడం విషయానికి వస్తేఆచరణలో, చాలా సంక్లిష్టతలు వారి తలలను వెనుకకు తీసుకురావచ్చు. అందుకే మీరు తలదాచుకునే ముందు నిజమైన ఆసక్తితో పాలిమరీ అర్థం అవసరం.

దీపక్ ఇలా వివరించాడు, “పాలిమరీ మరియు మీ భాగస్వామిని మోసం చేయడం మధ్య ఒక ప్రధాన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, మొదటిది సమాచారం మరియు ఉత్సాహభరితమైన సమ్మతిని కలిగి ఉంటుంది. "మీరు నన్ను అడుగుతున్నారు కాబట్టి నేను ఇలా చేస్తున్నాను" అనే విధంగా ఈ సమ్మతి బలవంతంగా లేదని గమనించండి.

"సమ్మతి ఉత్సాహంగా ఉండాలి, "ఇతరులను కూడా చూద్దాం" - కూడా ఇక్కడ పనిచేసే పదం. స్వేచ్ఛగా/సమానంగా ఉండే సమయాల్లో మరియు ప్రజలు తమ కోరికలతో ఎక్కువగా సన్నిహితంగా ఉన్నప్పుడు పాలిమరీ పెరుగుతోంది. మేము సమాజంగా అభివృద్ధి చెందుతున్నందున మరియు ప్రజలు నిర్భయంగా గది నుండి బయటకు వస్తున్నందున, బహుభార్యాత్వం పెరుగుతోంది. ” అయితే, 'పాలిమరీ' అనే పదం చాలా సంక్లిష్టమైనది మరియు దానికి అనేక పొరలు ఉన్నాయి. దానిని మరింత వివరంగా విశ్లేషిద్దాం.

సంబంధిత పఠనం: ఓపెన్ మ్యారేజ్ అంటే ఏమిటి మరియు వ్యక్తులు ఒకరిని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

బహుభార్యాత్వ సంబంధాల రకాలు

ఏమి బహుభార్యాత్వ సంబంధమా? దీపక్ ఎత్తి చూపాడు, “సంబంధ ఒప్పందం ఇలా సాగుతుంది. మీకు ప్రాథమిక సంబంధం ఉంది - మీరు వివాహం చేసుకున్న వ్యక్తి మరియు మీరు ఆర్థికంగా పంచుకునే వ్యక్తి. అప్పుడు, ద్వితీయ భాగస్వాములు ఉన్నారు - మీరు వారికి శృంగారపరంగా కట్టుబడి ఉండరు; వారు మీ లైంగిక, ప్రేమగల మరియు ఉద్వేగభరితమైన భాగస్వాములు."

"మీ సెకండరీతో మీరు భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యాన్ని ఆనందిస్తున్నారాభాగస్వాములు? అవును మీరు. పాలిమరస్‌లో 'అమోర్' అనే పదం ప్రేమ మరియు అనుబంధం యొక్క కోణం ఉందని సూచిస్తుంది. లేకపోతే, అది బహిరంగ వివాహం అవుతుంది.”

దీపక్ ఇచ్చిన ఈ బహుభార్యాత్వ నిర్వచనాన్ని క్రమానుగత పాలీ అంటారు. ఇప్పుడు ఇతర రకాల బహుభార్యాత్వ సంబంధాలు మరియు వాటి నియమాలను మరింత వివరంగా అన్వేషిద్దాం:

• బహు విశ్వాసం : సమూహంలోని భాగస్వాములు లేని వ్యక్తులతో లైంగిక/శృంగార సంబంధాలు కలిగి ఉండకూడదని అంగీకరిస్తున్నారు సమూహంలో
• ట్రైడ్ : ఒకరితో ఒకరు డేటింగ్ చేస్తున్న ముగ్గురు వ్యక్తులు ఉన్నారు
• క్వాడ్ : అందరూ ఒకరితో ఒకరు డేటింగ్ చేస్తున్న నలుగురు వ్యక్తులు
• వీ : ఒక వ్యక్తి ఇద్దరు వేర్వేరు వ్యక్తులతో డేటింగ్ చేస్తున్నారు కానీ ఆ ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకరితో ఒకరు డేటింగ్ చేయడం లేదు
• కిచెన్-టేబుల్ పాలీ : భాగస్వాములు మరియు భాగస్వాముల భాగస్వాములు ఒకరినొకరు సౌకర్యవంతంగా సంప్రదించి అభ్యర్థనల గురించి నేరుగా మాట్లాడతారు , ఆందోళనలు, లేదా భావోద్వేగాలు
• సంబంధ అరాచకం : నియమాలు, లేబుల్‌లు లేదా సోపానక్రమం యొక్క పరిమితి లేకుండా అనేక మంది వ్యక్తులు శృంగారపరంగా మరియు లైంగికంగా ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి స్వేచ్ఛగా ఉన్నారు

బహుభార్యాత్వ వివాహాన్ని ఎలా పని చేయాలి? 6 నిపుణుల చిట్కాలు

అధ్యయనాలు 16.8% మంది వ్యక్తులు పాలిమరీలో పాల్గొనాలని కోరుకుంటారు మరియు 10.7% మంది తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో బహుభార్యాత్వంలో నిమగ్నమై ఉన్నారని చూపిస్తున్నాయి. నమూనాలో దాదాపు 6.5% మంది తమకు తెలిసిన/ప్రస్తుతం పాలిమరీలో నిమగ్నమై ఉన్నారని నివేదించారు. వ్యక్తిగతంగా లేని పాల్గొనేవారిలోపాలిమరీపై ఆసక్తి, 14.2% మంది పాలిమరీలో నిమగ్నమయ్యే వ్యక్తులను తాము గౌరవిస్తారని సూచించింది.

పై గణాంకాలు బహుభార్యాభరితమైన జంటలు అరుదుగా లేవని రుజువు చేస్తున్నాయి. మీరు వారిలో ఒకరైనప్పటికీ, “పాలీమోరస్ వివాహం స్థిరమైనదేనా?” అనే ప్రశ్నకు వెనుకంజ వేసినట్లయితే, దీన్ని ఎలా పని చేయాలో మరియు ఎలా చేయాలో గుర్తించడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి నిపుణుల మద్దతు ఉన్న చిట్కాలతో దశల వారీ గైడ్ ఇక్కడ ఉంది. మీరు నిజంగా ఎవరో ఆలింగనం చేసుకోండి:

1. మిమ్మల్ని మీరు ఎడ్యుకేట్ చేసుకోండి

దీపక్ ఇలా సలహా ఇస్తున్నారు, “మీరు విషయాల యొక్క లోతైన ముగింపులోకి దూకడానికి ముందు, మీకు మీరే అవగాహన చేసుకోండి. నాన్ మోనోగామి మీ కోసం లేదా కాదా అని చూడండి. నేను నడుపుతున్న పాలీసపోర్ట్ గ్రూప్‌లో మీరు కూడా చేరవచ్చు. దీనికి జోడిస్తూ, బహుభార్యాభర్తల వివాహానికి ముందు మీరు తప్పక చదవవలసిన పుస్తకాల జాబితాను అతను ఇచ్చాడు:

సంబంధిత పఠనం: మీరు సీరియల్ మోనోగామిస్ట్‌లా? దీని అర్థం ఏమిటి, సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

• పాలిసెక్యూర్: అటాచ్‌మెంట్, ట్రామా మరియు ఏకాభిప్రాయం లేని ఏకస్వామ్యం
• నైతిక స్లట్: పాలిమరీ, ఓపెన్ రిలేషన్‌షిప్‌లకు ప్రాక్టికల్ గైడ్ & ఇతర సాహసాలు
• రెండు కంటే ఎక్కువ

ఈ పుస్తకాలు చట్టపరమైన సమస్యల నుండి లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్‌ఫెక్షన్ల వరకు పాలీమరీ యొక్క సంక్లిష్టతలను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి. మీరు ఎక్కువ పాఠకులు కాకపోతే, మేము మీ వెనుక ఉన్నామని చింతించకండి. 'పాలిమరస్' అర్థాన్ని మరింత వివరంగా అన్వేషించడానికి మీరు క్రింది పాడ్‌క్యాస్ట్‌లను వినవచ్చు:

• పాలిమరీ వర్క్ మేకింగ్
• పాలిమరీ వీక్లీ

దీపక్ పాయింట్‌గామీరు నిబద్ధతతో సంబంధం కలిగి ఉన్నట్లయితే మరియు ఎక్కడ ప్రారంభించాలో తెలియకుంటే, పాలీ-ఫ్రెండ్లీ కౌన్సెలింగ్ కోరడం మీ మొదటి అడుగు. పాలీ-ఫ్రెండ్లీ ప్రొఫెషినల్ పాలీ-స్నేహపూర్వకంగా లేని ప్రపంచంలో పాలీగా ఉండటం యొక్క కష్టాలను నావిగేట్ చేయడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. మీరు సహాయం మరియు మార్గదర్శకత్వం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, బోనోబాలజీ ప్యానెల్‌లోని కౌన్సెలర్‌లు ఎల్లప్పుడూ మీ కోసం ఇక్కడ ఉంటారు.

2. కమ్యూనికేట్ చేయండి, కమ్యూనికేట్ చేయండి, కమ్యూనికేట్ చేయండి

దీపక్ ఇలా అంటాడు, “ప్రజలు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఇష్టపడనందున చాలా బహుభార్యాత్వ వివాహాలు విఫలమవుతాయి. అన్ని సన్నిహిత సంబంధాలలో అసూయ మరియు అభద్రత ఉంటుంది, కానీ ఇక్కడ, మీరు రోజువారీ ప్రాతిపదికన ఈ విశ్వసనీయ సమస్యలతో ముఖాముఖికి వస్తారు.

“మీరు మీ సంబంధాలను పని చేయాలనుకుంటే, కమ్యూనికేట్ చేయండి , కమ్యూనికేట్, కమ్యూనికేట్! పాలీ మ్యారేజ్‌లో మీరు ఎప్పుడూ ఎక్కువగా కమ్యూనికేట్ చేయలేరు. మీరు ఆ ప్రమాదాన్ని అమలు చేయరు. మీ అసూయ, అభద్రత మరియు మీ అవసరాలతో సహా ప్రతి చిన్న వివరాలను మీ జీవిత భాగస్వామితో పంచుకోండి.”

మీ పాలీ వివాహాన్ని మరింత ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

• అభిమానం మీ భాగస్వామి/వారి బలాబలాల గురించి క్రమం తప్పకుండా చెప్పండి
• మీరు ఎక్కడికీ వెళ్లడం లేదని ప్రతిసారీ వారికి భరోసా ఇవ్వండి
• ఈ ప్రక్రియలో తొందరపడకండి మరియు సర్దుబాటు/ప్రాసెస్ చేయడానికి మీ భాగస్వామికి తగినంత సమయం ఇవ్వండి
• పాలిమరీ గెలిచిందని తెలుసుకోండి మీరు పని చేయడానికి ఆరోగ్యకరమైన కమ్యూనికేషన్ యొక్క బలమైన పునాదిని కలిగి ఉండకపోతే మీ సంబంధ సమస్యలను పరిష్కరించుకోలేరు

3. మీరు అన్నింటికీ ఉండలేరని తెలుసుకోండిఒకే ఒక్క వ్యక్తి

దీపక్ ప్రకారం, బహుభార్యా జంటలు ఎదుర్కొనే రెండు ప్రధాన సమస్యలు ఉన్నాయి:

• “నేను కలిగి ఉండవలసినదాన్ని కోల్పోతున్నాను. నా భాగస్వామి మూడవ వ్యక్తికి పనులు చేస్తాడు మరియు నాకు కాదు. నాతో ఏదో తప్పు ఉంది”
• “నేను సరిపోను. వాళ్ళు నాకంటే మంచి వ్యక్తిని కనుగొంటారు. ఇతర సంబంధాలలో ఓదార్పు కోసం నా భాగస్వామి బయట ఉన్నప్పుడు నేను ఒంటరిగా ఉంటాను”

అతను జోడించాడు, “మీరు ఒక వ్యక్తికి సర్వస్వం కాలేరు”. అతడు సరిగ్గా చెప్పాడు! మీ మానసిక మరియు శారీరక అవసరాలన్నింటినీ ఒకే వ్యక్తి తీర్చడం లేదా మరొకరిని తీర్చడం మానవీయంగా అసాధ్యం. కాబట్టి, విజయవంతమైన బహుభార్యాభరితమైన వివాహం/సంబంధం యొక్క రహస్యం ఏమిటంటే, మీ భాగస్వామి వారి ఇతర భాగస్వాములతో సమీకరణాలు మీ స్వీయ-విలువను నిర్వచించకపోవడమే.

4. మీ బహుభార్యాభర్తల వివాహంలో 'కంపర్షన్'ను ప్రాక్టీస్ చేయండి

వివాహమైన బహుభార్యాత్వంలో అసూయ అనుభూతిని ఎలా ఆపాలి? మీ అసూయను సహృదయతగా మార్చుకోండి, ఇది షరతులు లేని ప్రేమ యొక్క ఒక రూపం. కాంపర్షన్ అనేది మీ భాగస్వామి మంచి ప్రదేశంలో ఉన్నట్లు చూసినప్పుడు మీరు అనుభూతి చెందే ఒక రకమైన సానుభూతితో కూడిన ఆనందం. మీరు బయట ఉన్నారు కానీ మీరు ఇంకా అసూయపడరు. నిజానికి, మీ భాగస్వామి సంతోషంగా ఉన్నందుకు మీరు సంతోషంగా ఉన్నారు.

GO మ్యాగజైన్ ప్రకారం, compersion అనే పదం 1980ల చివరిలో శాన్ ఫ్రాన్సిస్కో పాలిమరస్ కమ్యూనిటీలో కెరిస్టా అనే పేరుతో ఉద్భవించింది. అయితే, ఈ భావనకు చాలా పాత, లోతైన చరిత్ర ఉంది. దానికి సంస్కృత పదం ‘ముదిత ’ , ఇది"సానుభూతితో కూడిన ఆనందం" అని అనువదిస్తుంది, ఇది బౌద్ధమతం యొక్క నాలుగు ప్రధాన స్తంభాలలో ఒకటి.

మరియు ఏకాభిప్రాయ నాన్-మోనోగామిలో కాంపర్షన్‌ను ఎలా పెంచుకోవాలి? ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

• సానుభూతిని పెంపొందించుకోవడం ద్వారా ప్రారంభించండి, ఇతరులతో ప్రతిధ్వనించే నైపుణ్యం
• మీ భాగస్వామి అసూయను వ్యక్తం చేసినప్పుడు, రక్షణగా ఉండకండి మరియు ఓపికగా వినండి
• అని అర్థం చేసుకోండి మరొక వ్యక్తి మీకు ముప్పు కాదు

5. పాలిమరీని అన్వేషించడం మీ పిల్లల అవసరాలకు ముప్పు కలిగించదు; instability does

దీపక్ ఎత్తి చూపాడు, “ఏకస్వామ్య సంబంధాల భావన రావడానికి ముందు, ఒక పిల్లవాడు “జాతి బిడ్డ”గా ఉండేవాడు. తల్లిదండ్రులు ఎవరో అతనికి/ఆమెకు తెలియదు. కొన్నిసార్లు, ఒక పిల్లవాడు వారి తల్లిని తెలుసు కానీ వారి తండ్రి కాదు.

“కాబట్టి, పిల్లవాడిని/ఆమెను పెంచడానికి ఒక పురుషుడు మరియు ఒక స్త్రీ అవసరం లేదు. వారికి ప్రేమ, శ్రద్ధ మరియు పోషణ అవసరం. మానసికంగా తమను తాము నియంత్రించుకోగలిగే స్థిరమైన వ్యక్తులు/సంరక్షకులు వారికి కావాలి.” మీరు అలా చేసినంత కాలం, మీరు ఒకటి కంటే ఎక్కువ మంది వ్యక్తులతో ఉన్నారనే వాస్తవం మీ పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యానికి ముప్పు కలిగించదు.

సంబంధిత పఠనం: 2022కి 12 ఉత్తమ పాలిమరస్ డేటింగ్ సైట్‌లు

6. సొసైటీ బ్రెయిన్‌వాష్ ప్రయత్నాలను విస్మరించండి

దీపక్ వివరిస్తూ, “జత బంధం అనే భావన సార్వత్రికమైనది . కానీ, వివాహం (ఒక నిర్దిష్ట రకమైన జంట బంధం) అనేది ఒక సామాజిక/సాంస్కృతిక నిర్మాణం. ఇది మానవ నిర్మిత భావన. ఇది ఒక పురాణంమీరు పాలిమరీని ప్రాక్టీస్ చేయడం వల్ల, మీరు నిబద్ధత-ఫోబిక్. వాస్తవానికి, బహుభార్యాత్వ సంబంధంలో, మీరు చాలా మందికి కట్టుబడి ఉన్నందున నిబద్ధత స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.”

కాబట్టి, సమాజం ద్వారా ప్రచారం చేయబడిన కథనాలను కొనకండి. మీ సత్యాన్ని గౌరవించండి మరియు మీ సంబంధ సంతృప్తిని పెంచే సమీకరణాలను ఎంచుకోండి. సాధారణ సంబంధాలు లేదా బహుళ భాగస్వాములు మీకు సంతోషాన్ని కలిగిస్తే, అలాగే ఉండండి. మీరు ఎవరికీ ఏమీ రుణపడి ఉండరు, మీ శృంగార సంబంధాన్ని ప్రయోగాలు చేయడానికి మరియు అన్వేషించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే సురక్షితమైన స్థలం.

కీ పాయింటర్లు

• తెలివి మరియు ఉత్సాహభరితమైన సమ్మతి లేకుండా పాలిమరీని అభ్యసించడం సాధ్యం కాదు
• పుస్తకాలు చదవండి, పాడ్‌క్యాస్ట్‌లను వినండి మరియు పాలీసపోర్ట్ గ్రూపుల్లో చేరి మిమ్మల్ని మీరు ఎడ్యుకేట్ చేసుకోండి
• అలాంటిదేమీ లేదు నాన్-మోనోగామిని విజయవంతంగా నావిగేట్ చేయడానికి వచ్చినప్పుడు ఓవర్-కమ్యూనికేషన్ వంటి విషయం
• శృంగార భాగస్వాములకు సంబంధించి మీ ఎంపికలు మీరు కలిగి ఉన్న పిల్లల శ్రేయస్సుపై ఎటువంటి ప్రభావం చూపవు; వాటిని పెంపొందించుకోవడం మరియు మిమ్మల్ని మానసికంగా నియంత్రించుకోవడంలో మీ సామర్థ్యం
• జత బంధం సార్వత్రికమైనది కానీ వివాహం అనేది ఒక సామాజిక-సాంస్కృతిక నిర్మాణం
• బహుభార్యాత్వ బంధాలను నిర్మించడానికి మరియు పెంపొందించడానికి మీ అసూయను సానుభూతి, సానుభూతి మరియు సానుభూతి యొక్క భావంగా మార్చండి <12

చివరిగా, దీపక్ ఇలా అంటాడు, “చాలా మంది వివాహిత జంటలకు ఏకాభిప్రాయ ఏకభార్యత్వం అసాధ్యమనిపిస్తుంది ఎందుకంటే మీ వివాహంలో మీరు ఎంత మంది వ్యక్తులు పాల్గొంటే అంత భావోద్వేగాలు పెరుగుతాయి. వద్దవాటా మరియు అందువల్ల మరింత సంభావ్య నాటకం. అవును, ప్రమాదం చాలా ఉంది. కానీ అది సరిగ్గా జరిగితే, ఏకస్వామ్య సంబంధాల కంటే బహుళ సంబంధాలు ఖచ్చితంగా ఎక్కువ లాభదాయకంగా ఉంటాయి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

2020 మరియు 2021లో, మూడు బోస్టన్-ఏరియా మునిసిపాలిటీలు — సోమర్‌విల్లే నగరం తరువాత కేంబ్రిడ్జ్, మరియు అర్లింగ్టన్ పట్టణం — చట్టపరమైన నిర్వచనాన్ని విస్తరించిన దేశంలో మొదటివి దేశీయ భాగస్వామ్యాలు 'పాలిమరస్ సంబంధాలు' చేర్చడానికి.

బహుభార్యాత్వ కమ్యూనిటీలలో, ఏ లింగానికి చెందిన ఎవరైనా బహుళ భాగస్వాములను కలిగి ఉండవచ్చు-వ్యక్తి లేదా వారి భాగస్వామి యొక్క లింగం పట్టింపు లేదు. మరోవైపు, బహుభార్యాత్వం దాదాపు విశ్వవ్యాప్తంగా భిన్న లింగానికి సంబంధించినది, మరియు ఒక వ్యక్తి మాత్రమే విభిన్న లింగానికి చెందిన బహుళ జీవిత భాగస్వాములను కలిగి ఉంటారు.

మీరు బహుభార్యాత్వ సంబంధంలో యునికార్న్‌గా ఉండవచ్చనే సంకేతాలు

వనిల్లా సంబంధం – మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ

బహుభార్యాత్వ సంబంధాలలో అసూయతో వ్యవహరించడం