"Sosjale media-berjochten wurde fêstlein yn elektroanysk ûnthâld en bliuwe dêr in lange tiid, yn tsjinstelling ta wurden, dy't maklik mei de tiid ferdwine kinne." - Dr Kushal Jain, Consultant Psychiater

"It negative is wannear't pearen úteinlik tefolle fokusje op sosjale media basearre relaasjes ynstee fan echte relaasjes." - Gopa Khan, Mental Health Therapist

De ynfloed fan sosjale netwurksides lykas Facebook, Instagram, Twitter en WhatsApp kin net ûntkend wurde oer hoe't it ynfloed hat op moderne relaasjes en moderne dating. Yn in protte gefallen binne relaasjes net yn steat west om de konstante kontrôle en fertochten te ferneatigjen dy't sosjale media stimulearje.

Saumya Tewari spruts mei saakkundigen Dr Kushal Jain, konsultant psychiater, en frou Gopa Khan, psychiatryske therapeut, oer hoe't sosjale media ruïnes relaasjes.

Hoe ferneatiget sosjale media relaasjes?

De wrâld fan sosjale media hat in protte te bieden, mar har oanbiedingen kinne sawol posityf as negatyf wêze. Us belutsenens by sosjale media is yn 'e ôfrûne jierren safolle tanommen, dat men de desastreus resultaten fan deselde net kin ûntwykje.

Net alle sosjale media binne min, mar ja, sosjale media ferneatiget relaasjes as men it brûkt yn in maligne of achteleas manier. Yn petear mei Dr Kushal Jain en Gopa Khan, lit ús sjen hoe.

Tinke jo dat sosjale media lykas Facebook of WhatsApp moderne pear feroare hawwerelaasjes?

Dr Kushal Jain: Sosjale mediaplatfoarms lykas Facebook, Twitter en Instagram binne nau ferbûn wurden mei it libben fan minsken, om't se in protte tiid besteegje oan it uploaden fan har foto's, it skriuwen fan berjochten en it tagjen fan oaren . Dit beynfloedet definityf moderne pearrelaasjes yn realtime.

Wy komme faak kliïnten tsjin dy't sawol emosjoneel as psychologysk pine hawwe of depressyf binne as se of har relaasjes wurde neamd op Facebook of WhatsApp.

Gopa Khan: Ik hie ien klant dy't ferslave wie oan WhatsApp en wie op in protte peteargroepen. Dit beynfloede syn houlik en famyljelibben slim. Dy ûnderfining wie yndie in testamint fan hoe't sosjale media relaasjes ferneatigje.

Yn in oar gefal soe in nij troude dame har hiele dei op Facebook trochbringe ynstee fan har te rjochtsjen op har oare prioriteiten en dit makke in ûnbidich konflikt yn it houlik , dy't liedt ta in rommelige skieding.

Mar men moat lykwols witte dat 'sosjale media ferneatiget relaasjes' kin foar jo gjin reden wêze om sokke flaters te meitsjen. It is ûnrjochtfeardich om sosjale media te skuldjen, om't it eins it ûnfermogen fan in persoan is om sûne grinzen te tekenjen dat it probleem is.

Hoe hat sosjale media ynfloed op relaasjes en foegje oergeunst ta yn in relaasje?

Dr Kushal Jain: Sosjale media fungearje as in katalysator by it fergrutsjen fan emoasjes. Sosjale media, benammen Facebook, kinneexacerbate en dan ûnderhâlden lytse hoemannichten oergeunst. Oergeunst is in normale minsklike emoasje en dêrom kinne sosjale media der net de skuld foar wurde.

Gopa Khan: Oergeunst sil altyd bestean, mar de graad fersterket as de partner in ûnfeilige frou of man is. Ien hat my ris frege oft Facebook relaasjes ferneatiget en ik sei dat it kin ja.

Bygelyks, in partner kin bygelyks net leuk fine dat syn oarehelte te folle 'Likes' op Facebook krijt of manlju yn har FB-freonenlist hat of WhatsApp-groepen, of oarsom. Derneist wurdt echtpearen besluten hokker freonen op har respektive FB-akkounts kinne wêze in kontrôleprobleem. Yn sokke gefallen freegje ik pearen om as it mooglik is út elkoars Facebook-akkounts te hâlden, om't it rommelich wurdt.

Is sosjale mediaaktiviteit in helpmiddel wurden ûnder moderne pearen om elkoar yn 'e gaten te hâlden?

Dr Kushal Jain : Dit is in heul gewoan probleem dat ik tsjinkomme mei pearen yn relaasjebegelieding. Se kleie faak oer har partners dy't har tillefoans kontrolearje of har Facebook- en WhatsApp-aktiviteiten byhâlde op syk nei tekens fan bedrog of sosjale mediarelaasjes dy't se miskien hawwe koestere. Wy moatte akseptearje dat neat feroare wurde kin no en wy moatte libje mei sosjale media.

Dit ferskynsel fan kontrolearjen fan jo partner syn online aktiviteiten bart, en sil barre noch mear yn 'e takomst. Sosjale media binne gewoan in oare wurdenreden foar partikulieren om mear fertocht en paranoïde te wurden. Minsken moatte bewust wêze dat se wurde folge en hâlden ljeppers op.

Do moderne pearen prate oer saken dy't ûntsteane út hoe't sosjale media ferneatiget relaasjes?

Dr Kushal Jain: Sa no en dan krije wy kliïnten dy't besprekke hoe't har relaasjes negatyf wurde beynfloede troch de berjochten dy't har partners op sosjale mediaplatfoarms pleatse. Dit wurdt meastentiids yn ferbân brocht mei breakups, gefjochten, relaasje arguminten en, yn seldsume gefallen, sels geweld. Dit is as ik har herinnerje dat sosjale mediasites ek binne hoe't minsken ferbûn binne. Sosjale media dogge dus in dûbelsnijd swurd.

Hast in fraach foar ús adviseur Dr Kushal Jain?

Gopa Khan: It is in protte diel en pakket fan pearbegelieding no. Myn standert advys oan pearen ... diele asjebleaft gjin wachtwurden mei echtpeallen en ûnthâlde jo fan it pleatsen fan persoanlike aspekten fan jo libben, en perfoarst GEEN selfies ... dat is perfoarst útnoegjend problemen.

Op in serieuze noat, problemen mei seksferslaving sjen litte ek by it brûken fan sosjale media en liede ta ôfbraak fan houliken. Behâld fan sûne grinzen en net te folle ynformaasje oer jo persoanlik libben is it meast ferstannichste ding om te dwaan.

Dus, ferneatiget sosjale media relaasjes? Net needsakelik. Facebook noeget ús net út om te cheat of it te brûken om mei oare minsken te praten. Oan de ein fan de dei,it is dyn eigen aksjes dy't bepale dyn relaasje. Dus bliuw feilich, foarsichtich en foarsichtich oer jo online aktiviteiten.

FAQs

Sizze 'sosjale media ruïnearret relaasjes' is in heul brede manier om itselde te oardieljen. Mar ja, it kin skealik wêze as it op 'e ferkearde manier brûkt wurdt. Boppedat kin it twifels of fermoedens meitsje yn 'e geast fan jo spouse as jo it te willekeurich brûke. Praat it út mei jo spouse en meitsje wat sosjale media grinzen.

In enkête yn it Feriene Keninkryk fertelt ús dat ien op de trije skiedingen resultearre yn ûnienigens oer sosjale media. Nim dit dus net te licht. Ferneatiget sosjale media relaasjes? Fansels kin it.