“소셜미디어 게시물은 시간이 지나면 쉽게 사라지는 말과 달리 전자기억에 저장돼 오래 남는다.” – Dr Kushal Jain, 컨설턴트 정신과 의사

"부정적인 점은 부부가 실제 관계보다 소셜 미디어 기반 관계에 너무 집중하게 되는 것입니다." – 고파 칸, 정신 건강 치료사

페이스북, 인스타그램, 트위터, 왓츠앱과 같은 소셜 네트워킹 사이트가 현대인의 관계와 데이트에 미치는 영향은 부인할 수 없습니다. 많은 경우 관계는 소셜 미디어가 불러일으키는 끊임없는 조사와 의심을 견딜 수 없었습니다.

Saumya Tewari는 컨설턴트 정신과 의사인 Kushal Jain 박사와 정신 건강 치료사인 Ms Gopa Khan에게 어떻게 소셜 미디어는 관계를 파괴합니다.

소셜 미디어는 어떻게 관계를 파괴합니까?

소셜 미디어의 세계는 제공할 것이 많지만 그 제공물은 긍정적일 수도 있고 부정적일 수도 있습니다. 소셜 미디어에 대한 우리의 참여는 지난 몇 년 동안 엄청나게 증가하여 같은 재앙적인 결과를 피할 수 없습니다.

모든 소셜 미디어가 나쁜 것은 아니지만 그렇습니다. 또는 부주의한 방법. Kushal Jain 박사 및 Gopa Khan과의 대화에서 그 방법을 살펴보겠습니다.

Facebook 또는 WhatsApp과 같은 소셜 미디어가 현대 부부를 변화시켰다고 생각하십니까?관계?

쿠샬 자인 박사: 페이스북, 트위터, 인스타그램과 같은 소셜 미디어 플랫폼은 사람들이 사진을 업로드하고 게시물을 작성하고 다른 사람을 태그하는 데 상당한 시간을 소비하기 때문에 사람들의 삶과 밀접하게 연결되어 있습니다. . 이는 현대 부부 관계에 실시간으로 확실히 영향을 미칩니다.

Facebook이나 WhatsApp에서 자신이나 그들의 관계가 언급될 때 감정적으로나 심리적으로 괴로워하거나 우울해하는 고객을 자주 만납니다.

고파 칸: WhatsApp에 중독되어 많은 채팅 그룹에 가입한 고객이 한 명 있었습니다. 이것은 그의 결혼 생활과 가족 생활에 심각한 영향을 미쳤습니다. 그 경험은 참으로 소셜 미디어가 어떻게 관계를 파괴하는지에 대한 증거였습니다.

또 다른 경우에, 신혼 여성은 그녀의 다른 우선순위에 집중하는 대신 페이스북에 온종일 시간을 보내며 이것이 결혼 생활에서 엄청난 갈등을 일으켰습니다. , 지저분한 이혼으로 이어집니다.

그러나 '소셜 미디어가 관계를 파괴한다'는 것이 당신이 이런 실수를 할 이유가 될 수 없다는 것을 알아야 합니다. 건전한 경계선을 긋지 못하는 것이 문제이기 때문에 소셜 미디어를 비난하는 것은 불공평합니다.

소셜 미디어는 관계에 어떤 영향을 미치고 관계에 질투를 더합니까?

Dr Kushal Jain: 소셜 미디어는 감정을 증폭시키는 촉매 역할을 합니다. 소셜 미디어, 특히 페이스북은악화시키고 약간의 질투를 유지하십시오. 질투는 정상적인 인간의 감정이므로 소셜 미디어를 비난할 수 없습니다.

고파 칸: 질투는 항상 존재하지만 파트너가 불안정한 여성 또는 남성인 경우 그 정도가 심해집니다. 누군가 Facebook이 관계를 망칠 수 있느냐고 물었고 나는 그럴 수 있다고 대답했습니다.

예를 들어, 배우자가 Facebook에서 너무 많은 '좋아요'를 받는 것을 좋아하지 않거나 FB 친구 목록에 남자가 있는 것을 좋아하지 않을 수 있습니다. 또는 WhatsApp 그룹 또는 그 반대. 또한 각자의 FB 계정에 어떤 친구를 추가할 수 있는지를 결정하는 배우자가 제어 문제가 됩니다. 그런 경우에는 서로의 페이스북 계정이 지저분해지기 때문에 가능한 한 서로의 페이스북 계정을 멀리할 것을 당부합니다.

소셜 미디어 활동이 현대 커플들 사이에서 서로를 감시하는 도구가 되고 있습니까?

Dr Kushal Jain : 이것은 제가 관계 상담에서 커플들과 접하는 매우 일반적인 문제입니다. 그들은 파트너가 전화를 확인하거나 Facebook 및 WhatsApp 활동을 추적하여 부정 행위의 징후 또는 그들이 육성했을 수 있는 소셜 미디어 관계를 추적하는 것에 대해 자주 불평합니다. 우리는 지금 아무것도 바꿀 수 없다는 사실을 받아들여야 하고 소셜 미디어와 함께 살아야 합니다.

파트너의 온라인 활동을 확인하는 이러한 현상이 발생하고 있으며 앞으로 더욱 더 발생할 것입니다. 소셜 미디어는 또 다른 것이 되었습니다.개인이 더 의심하고 편집증적이 되는 이유. 사람들은 자신이 추적되고 감시되고 있음을 인식해야 합니다.

현대 커플들은 소셜 미디어가 관계를 파괴하는 방식에서 발생하는 문제에 대해 이야기합니까?

Dr Kushal Jain: 때때로 우리는 파트너가 소셜 미디어 플랫폼에 올린 게시물이 관계에 부정적인 영향을 미치는 방식에 대해 논의하는 고객을 받습니다. 이것은 일반적으로 이별, 싸움, 관계 논쟁 및 드물게 폭력과 관련이 있습니다. 이것은 소셜 미디어 사이트가 사람들이 연결되는 방식이기도 함을 상기시켜줍니다. 따라서 소셜 미디어는 양날의 검 역할을 합니다.

카운셀러 Dr Kushal Jain에게 질문이 있으십니까?

Gopa Khan: 지금 부부 상담 꾸러미. 커플들에게 드리는 일반적인 조언은 배우자와 비밀번호를 공유하지 말고 인생의 사적인 부분을 게시하지 말고 셀카는 절대 사용하지 마세요… 소셜 미디어를 사용하는 동안 증가하고 결혼 생활의 파탄으로 이어지고 있습니다. 건전한 경계를 유지하고 개인 생활에 너무 많은 정보를 공개하지 않는 것이 가장 현명한 일입니다.

그래서 소셜 미디어가 관계를 망치나요? 반드시 그런 것은 아닙니다. Facebook은 속임수를 쓰거나 다른 사람과 대화하는 데 페이스북을 사용하도록 우리를 초대하지 않습니다. 하루의 끝에서,당신의 관계를 결정하는 것은 당신 자신의 행동입니다. 따라서 온라인 활동에 대해 안전하고 주의하며 주의하십시오.

FAQ

'소셜 미디어가 관계를 망친다'는 말은 매우 폭넓은 판단입니다. 하지만 네, 잘못 사용하면 해로울 수 있습니다. 또한 너무 무작위로 사용하면 배우자의 마음에 의심이나 의심을 일으킬 수 있습니다. 배우자와 함께 이야기하고 소셜 미디어 경계를 만드십시오.

영국의 한 설문조사에 따르면 이혼 3건 중 1건이 소셜 미디어에 대한 의견 불일치로 이어졌습니다. 그러니 이것을 너무 가볍게 여기지 마십시오. 소셜 미디어가 관계를 망치나요? 확실히 가능합니다.