Harreman bakoitza borroka eta eztabaida, gora-behera igarotzen da. Agian zuk eta zure bikotekideak haserre-hitz batzuk ere esan dizkiozue elkarri itzuli nahi zeniokeen bidean. Baina bat-batean, gauzak urrunegi doaz jasateko eta hemen zaude, gizon batek haserre arazoak dituen seinaleen bila.

Mutil batek haserre arazoak dituenean jakiteko moduak daude. Esaten duzun guztiari erreakzionatzen azkarregia izatea bezain sotila izan liteke edo lagunengandik eta familiatik isolatzea bezain agerikoa. Haserre arazoak dituzten gizonentzako portaera-eredu zehazturik ez dagoenez, haien erreakzio guztiak tenpleari egoztea nahasgarria izan daiteke. Baina izoztutako tratamendu isilak eta ezpata bezala labankadaka egiten diren hitz zorrotzek beti jakinaraziko dizute mutil batek haserre arazoak dituenean.

Harremanetan haserreari nola aurre egin galdetzen al diozu? Gizon baten haserre-arazoen zantzu batzuk bildu ditugu kontuan hartu beharrekoak, Kavita Panyam psikologo aholkulariaren (Psikologian Masterra eta American Psychological Association-en nazioarteko afiliatua), bikoteei beren harremana lantzen laguntzen aritu den aholku adituekin batera. bi hamarkada baino gehiago daramatzaten arazoak.

Haserreak nola eragiten dioten harremanean

Ilargi urdinean behin zure bikotearekin haserretzea ez da arraroa. Batzuetan, haien hitz mingarriak iraingarriak izan daitezke edo zenbait ekintza zure beharren aurka joan daitezke, harrituta utziz. Hemen arte,

Nola jakin mutil batek haserre arazoak baditu? Ia ziur bikote manipulatzailea izango da. Beti oker zaudela pentsaraziko dizu eta bera da, hain zuzen ere, biktima. Etengabe gasa piztuko zaitu edo harrotu egingo zaitu bere ordez arazoak dituena zu zarela uste duzun arte. Bikote-terapia probatzea iradokitzen baduzu, berehala esango dizu ez duela beharrik, itxuraz, dena zure buruan baitago.

Zure burua defendatzen saiatzen bazara, baliteke zauritua dirudi eta leporatuko zaitu. min egiten, egia esan alderantziz denean. Nahiz eta, nolabaiteko mirariaz, saio batzuetarako terapian amaitzen badu, baliteke denbora osoan biktima jokatzea eta guztiaren errua leporatzea. Haserre arazoak dituzten gizonek ukaezina den alde manipulatzailea dute, eta ezingo duzu zer den ikusi, ezta horri aurre egin zure egoeraren errealitatea onartu arte.

8. Duingabe sentiarazten zaitu

Denok ditugu gure bikotekideei inoiz esan behar ez ditugun gauza mingarrien adibideak. Baina haserre arazoak dituen gizon batek urrats batzuk gehiago emango ditu. Etengabe sentiaraziko zaitu. Agian esango dizu zortea duzula zurekin ezkondu izana, beste inork egingo ez duelako. Zure senarrak edo mutil-lagunak haserre arazoak baditu, beti aurkituko du zu gaitzesteko modua, hori baita bere burua altxatzeko behar duena.

Sharonentzat, bere mundu osoa biraka zegoen.inguruan bere senarra Josef atseginez. Etengabe esaten zuen berarekin ezkonduz mesede bat egin ziola. "Ez da hain erakargarria zarenik edo nortasun ona duzun bezala", burlatuko zuen. Sharon-en autoestimua txikitu zen bakoitzean esaten zion guztian sinesten zuen heinean.

9. Aholku okerrak ematen dizkizu

Haserre arazoak dituen gizon bati aholkua eskatzen badiozu, ziur da. ez duela lagungarri izango. Horren ordez, bide okerra bidaltzen zaituen aholkuak emango dizkizu. Hau zure karrerari, zure familiari edo bizitzako beste gai batzuei buruzkoa izan daiteke. Horrela jakin daiteke gizon batek haserre arazoak dituen ala ez: zure bizitza behera egingo duten aholkuak emango dizkizu. Berdin dio nola eragiten dizun, izan ere, nahita min egiten eta zorigaiztoko egiten saiatzen ari da.

Billek modu gogorrean ikasi zuen hori. Warren senarrarengana jo zuen aholku eske, laneko igoera batengatik pasa zenean. Billek zuzendaritzarekin gaia har dezala azpimarratu zuen, eta esan zuen ez ziotela igoera eman, sabatiko batetik lanera itzuli berria zelako. Honek barne-galdeketa bat jarri zuen martxan lanean eta Bill eta bere nagusiari atsedenaldi bat hartzeko eskatu zieten. Warreni hau kontatu zionean, Billi haserre oihukatu zion: «Noski! Ezin duzu ezer ondo egin». Orduan gertatu zitzaion Billi: "Nire senarrak haserre arazoak ditu eta nire bizitzan eta baita nire karreran ere kalte egiten ari da".

Etengabe min egiten ari bazaizu, egon ziur zure bizkarrean ere gaizki hitz egiten ari dela. Zure familiari ezkontide txarra zarela esango die, zure lagunei sekreturik gorde ezin duzula esango die. Baliteke zure nagusiari ere esango dio ez zarela oso gaixorik egon oporraldia hartu zenuen egun hartan.

Haserre arazoak dituen gizon bati ez zaio axola nola begiratzen zaituen kanpo mundura. Bere fokua bere amorruan dago eta nola erabil dezakeen zu min egiteko. Beste guztiengandik moztu badezake, bere esku zaudela esan nahi du. Eta hori besterik ez da nahi duena. Gizonen haserre-arazoek beren epaia benetan kaltetu dezakete eta haien bikotekideak dira horren kalteak jasan behar dituztenak.

11. Alde egitera behartu zaitu

Bide batekin bazaude. haserre arazoak dituen gizona, garrasi partida ugari izango dira. Baliteke etxetik kanpora behartzea ere, zu ikustea ezin duela jasaten esanez, edo denentzat hobea izango litzateke joan besterik ez bazina. Berriz ere, egunez edo gauerdian izan daiteke, baina ez du kezkatzen nora joango zaren edo autoan gasolinarako diru nahikoa baduzu. Bere haserre-arazoak eta zure gainean duen boterea aldarrikatzen ari da, alde egitera behartuz.

"Haserre-arazoak dituen gizon batentzat, ez zara benetan pertsona bat, haien zulatu-zakua besterik ez zara: guztientzako zabortegi bat. haien trauma emozionala», dio Kavitak. Beheko kontua da, zure senarra edo mutil-laguna tenplea badugaiak, ez da erraza izango berari eustea. Zenbat eta gehiago makurtu bakea mantentzeko, orduan eta ausartagoa izango da. Hori dela eta, ezinbestekoa da galdutako ahotsa aurkitzen ikastea eta eutsi egiten diozula gizon baten haserrearen seinaleak ikusten hasita.

Zer egin harremanetan zauden gizonak haserre arazoak baditu

“Nire mutil-laguna beti dago nirekin haserre. Baina oraindik ere sentimenduak ditut berarekin eta harreman hori landu nahi dut», dio Millie haurtzaindegiko irakasleak. Azken deia egin aurretik azken aukera bat eman nahi al diozu? Zure pazientzia eta debozioa eskertzen ditugu, baina ziurtatu prozesuan zure osasun mental eta fisikoa kaltetzen ez duzula. Hala ere, jarrera desatsegin hori gainditzen laguntzeko eman diezazkiokezu zenbait urrats:

1. Lagundu arrazoiak eta abiarazleak aurkitzen

Gizon batek haserre arazoak dituenean, baliteke ez egon beti bere kontrolpean bere alter ego piztia otzantzeko. Barneko eta kanpoko faktore asko batu daitezke gaur egun den pertsona bihurtzeko: sentibera eza, zakarra eta pixka bat beldurgarria. Hemengo lehen lan-ordena faktore horiek zehaztea izan beharko litzateke haserre hori nondik datorren ulertzeko.

Inoiz tratu txarrak jasan zituen emozionalki eta fisikoki edo jazarpena egin zioten txikitan? Harreman-antsietate arazoei aurre egiten saiatzen al da? Agian bere heziketak badu zerikusirik eta hau da onenaegin dezake. Eragileak eta amorrua askatzeko duen eredua antzematen dituzunean, arazoari aurre egiteko modua aurki dezakezu.

2. Izan errukitsua

Maitasuna, pazientzia, laguntza, errukia - hor dago. ez dira munduan hauek baino indar sendagarri hobeak. Eman zure gizonari baieztapen positibo dosi gozo bat egunero. Saiatu bera konbentzitzen elkarrizketa sakonagoetan parte har dezan eta bere emozio negatibo guztien aurrean zaurgarria izaten. Onartu bere kezkak, nahiz eta hutsala iruditzen zaizun. Bere alboan zaudela ikusteak bere gabeziak zintzotasunez lantzeko gogoa eman diezaioke.

3. Animatu mindfulness praktikatzera

Haserre arazoak dituen gizon batekin elkartzen bazara, agian Beno, saiatu berari laguntzen bidaian zehar erabat amore eman aurretik. Uste al duzu bere umore arazoak konpontzeko prest dagoela? Baiezkoa bada, biek parte hartu ahal izango duzue gogoko jarduera batzuetan, adibidez; hasi egunkaria idazten zure emozioen jarraipena egiten laguntzeko. Ibilaldi luzeak egitea, eskuz esku, borroka handi baten ondoren berriro konektatzeko modu bikaina izan daiteke. Meditazio saio lasaigarriak eta arnasketa ariketak oso eraginkorrak dira haserrearen amorrua bideratzeko.

4. Irten zaitez egoera kontrolpean dagoenean

“Nire mutil-lagunak umore txarra dauka eta beldurra ematen dit”. dio Lilyk, Kaliforniako gure irakurleetako batek, "Batzuetan pertsona ezberdin hau bihurtzen da, bere ahotsaren goialdean oihuka,gauzak niri botatzen. Hain zoratuta eta ezindua sentitzen naiz aldi berean». Lily, ez duzu hor egon beharrik eta bere ateraldi irregularra jasan, lasaitu arte. Aurkitu modu bat etxetik irteteko eta seguru senti zaitezkeen toki batera iristeko.

Eman etxe-indarkeriaren arretarako telefono zenbaki batzuk eskura eta eman zure lagunei eta senideei zure egoerari buruz informatuta. Zure gizonaren haserre-arazoak Lily-renak bezain txarrak jotzen ez baditu ere, momentuz ate horretatik atera beharko zenuke kontrola galtzen ikusten duzunean. Egoeraz hausnartzeko eta eztabaida arrazional batera itzultzeko denbora pixka bat emango dizute biei.

5. Bilatu laguntza ORAIN

Gizon honek laguntza jasotzeari edo terapiara joateari uko egiteko aukera dago. Izan ere, baliteke arazoren bat duela aitortzeari uko egin. Kasu gehienetan, haserre horrek trauma goiztiar batean izango ditu sustraiak, baina ez dago tratamendurako irekita. Zure onena saiatu behar duzu laguntza profesionala lortzeko. Bonobology-ko adituen paneleko aholkulari trebeak eta eskarmentudunak beti daude zuretzako. Anima zaitez gurekin bisitatzera edonoiz!

Harremanetan haserre-fluxua igaro ondoren, haserre arazoak dituen norbaitekin hitz egingo zenuke? Nekez uste dugu! Gogoratu, ez zarela haserre arazoak dituen gizon baten atez atekoa edo errehabilitazio zentroa. Aldatzeari uko egiten jarraitzen badu, zure duintasuna mantentzea eta harreman toxiko hori uztea komeni da. Hobea merezi duzu.

Ohiko galderak

Esan dezakezu gizon batek gogoa duela, beti gutxiesten ari bazaitu, duzun borroka guztietan iraganeko akatsak agertuz eta ezertarako balio ez baduzu. Hauek guztiak gizonak haserre arazoak dituen seinale nabarmenak dira. Beste seinale sotilago batzuk lagun eta familiatik poliki-poliki isolatzen zaitu, bera baino laguntza-sistemarik izan ez dadin. 2. Amorrua maitasun modu bat al da?

Borrokak eta eztabaidak harreman osasuntsu baten seinale dira baina hotza eta mingarria den haserrea ez da maitasun modu bat. Hauek dira berriro zure gizonak gogoa duela eta ahalik eta modurik toxikoenean erabiltzeko zalantzarik ez duenaren seinale. Harreman batean desadostasuna adierazteko modu osasuntsuak daude: zure bikotea etengabe gaizki sentitzea ez da horietako bat. 3. Haserre arazoak dituen gizon bat alda daiteke?

Bai, laguntzarekin eta terapiarekin, halako gizona alda daiteke, baina laguntza hori onartzeko prest egon behar du. Mutil batek haserre arazoak dituenean, arraroa da terapia edo edozein laguntza behar duela onartzea. Baliteke biktimaren aurka jokatzea edo laguntza behar duela esateagatik. Ez duzu berarekin egon behar, aldatuko den esperoan. Jarri mugak, eta alde egin ez badu aldatzen.

Hona hemen nola jakin gizon batek haserre arazoak dituen. Oihu egitea, izen-abizenak deitzea, gauzak apurtzea eta etengabeko zintzoak egitea -labur esanda, haserrea kudeatzeko gaitasun eza- bandera gorri erabakigarria izan liteke gutako askorentzat. Gure irakurleei galdetu genien: "Haserre arazoak dituen norbaitekin hitz egingo zenuke?" Eta erantzun gehienek haserre arazoak zituen gizon batekin elkartzeko aukera baztertu zuten. Eman dezagun, haserre arazo larriek harreman osasuntsuak herdoil ditzakete. Bi bikotekide talde ezberdinetan banatzen ditu: elkarren artean jolastuko ez bazenu bezala, beste pertsonaren aurka jokatzen baduzu.

Bikotekidea hitzezko erasoetan jipoitzeko gogo jasanezinari aurre egin eta haien inguruan oin puntetan ibiltzea, tratu txar fisikoak saihesteko. keinuak, poliki-poliki aldendu egiten zara harremanean. Gizon bat erraz haserretzen denean, litekeena da bere erromantiko guztiek eta beste harreman batzuek bere ondorioak jasango dituztela. Ikus dezagun nola:

1. Beste bikotekidearen autoestimuari eragiten dio

Gaitu JavaScript

Zure bikotekidea nartzisista arrunt eta zorrotz hori bada, zeinaren hitzak sastaka bat bezala mozten dituena, zure harremana. oso arriskuan dago, laguna. Honen helburu osoapertsonaren bizitza besteengan errua aurkitzea da, haien maiteak gai hutsalengatik kritikatzea, besteen aurrean umiliatzea eta baita bere lorpenak gutxiesten ere.

Harreman batean estimu eta esker on pixka bat itxarotea ez da gehiegi eskatzea. . Zure urrats bakoitzarekin kritikoa den bikote batekin bizi zarenean, zure buruaren balioaren eta konfiantzaren sentipena kaltetuko du, bizitzako erabaki txiki eta handi bakoitza bigarrenean asmatzen duzula.

2. Bere burua hartzen du. maiteak haien inguruan ibiltzen dira arrautza-oskolaren gainean

«Nire mutil-laguna beti haserre dago nirekin», dio Annek, NYUko 21 urteko literatura-ikasleak, «Ia inoiz ez dakit zer gauza txikiek asalda dezaketen horrenbeste. Herenegun, eskolara irten aurretik berogailua itzaltzea ahaztu zitzaidan eta egia esan klase baten erdian deitu zidan oihu egiteko. Maite dudan bezainbeste, gorroto dut nire harremanean arrautza-oskoletan ibiltzea denbora GUZTIAN.”

Ikusten al duzu nola umore txar baten ezustekoa beste bikotekidearentzat oso kezkagarria izan daitekeen? Pertsona bat etengabe bere hitzak eta ekintzak ikusten saiatzen ari denean bestea lasai mantentzeko, ezin du inoiz bere benetako nia erakutsi eta ez da harreman osasuntsu baten seinale.

3. Bikotekidea mendeku bihurtzen du

Gizon bat erraz haserretzen denean, bikotekidea abiarazten du aldi berean borroka, eztabaida eta liskar txiki bakoitzean. Haserrearen bikotekidea ez bada halakoaHarremanaren armonia dela-eta bere erresuminak kentzen dituen pertsona, gauzak bientzat itxura txarra har dezakete. Beti egongo dira aukeren bila bestea behera erakutsi eta oker frogatzeko amu bidez edo makurrez. Bi pertsona ezin dira horrelako toxikotasunarekin luzaroan bizi eta denbora kontua besterik ez da konturatu arte: “Nahikoa da! Ezin dut hau gehiago egin.”

4. Besteen begietan izaki beldurgarri gisa aurkezten ditu

Emakumeak tratu txarreko harremanetan egoteko arrazoi asko daude (baizik, geratzera behartuta), baina harremanaren beste erdiko gizonak bere orbaintzen duen munstro bera izaten jarraitzen du. bizitza eta gorputza ubeldurekin. Nire lagun Angelak bere harreman mingotsaren istorioa kontatu zidan: “Nire mutil-lagunak umore txarra dauka eta beldurra ematen dit. Batzuetan ezin dut sinetsi harreman hau hainbeste maitasun, maitasun eta itxaropenarekin hasi genuenik. Eta hemen gaude gaur, gauero bata besteari zatika. Eta okerrena da, haurra laster etorriko denez, ezin dudala maletak egin eta atea aurpegian kolpatu besterik ez dudala”.

Angelak bere haurtxoarentzat planifikatzen zuen etorkizuna eta berak izutu ninduen. muinera. Bidezko abisua: haserre arazoak dituen gizon batekin hitz egiteak alde txar asko eta asko ditu, baina indarkeria fisikoak akordio hauslea izan beharko luke, edozein egoeratan itsatsita zauden ere. Laguntza eskatzeko, lortu urruntze agindua, alde egin ahal baduzu, salatutratu txarrak: egin behar duzun guztia zure segurtasuna bermatzeko.

11 seinaleak gizon batek haserre arazoak dituela

Nola dakizu zure mutil-lagunak haserre arazoak dituen? "Nire bikotekidearen erreakzioak sarritan neurrigabeak dira egoerarekin", partekatzen du Vernek, Torontoko ingeniariak. «Ulertzen dut frustrazioa izatea, baina traba txiki guztien aurrean erreakzionatzeko modua beldurgarria eta kezkagarria da batzuetan. Jakina den pazientzia izateaz gain, nire senarrak ere haserre arazoak ditu?" Zer uste duzu? Hau gizonen haserrearen seinalea al da? Antzeko galderekin ere borrokan aurkitzen al zara? Hala bada, baliteke garaia sakontzeko eta gogoa duen zantzuak bilatzeko. Ez idatzi fase gisa edo suposatu ez duela berriro egingo. Ezta ere zuri min egiteagatik barkamena eskatu eta bere "jokaera onartezina" ez duela errepikatuko agintzen badu ere.

Ez dugu esaten bere damua benetakoa ez denik. Hala ere, haserre arazoak dituzten gizonek arazoak dituzte euren erreakzioak kontrolatzeko. Bere gogo-egoera lasai eta konposatuan bere haserrea harremanean arazo bilakatzen ari dela ikusten badu ere, baliteke bere buruari ezetz ekiditeko gai izan bere gogoa piztu ondoren. Zure burua babesteko eta arazo honi irtenbidea bilatzeko lan egiteko modu bakarra gizon baten haserre-arazoen seinaleak identifikatzea da. Nola jakin mutil batek haserre arazoak dituen ala ez? Irakurri:

1. Ezin ditu bere emozioak kudeatu

Lisarentzat zaila zen bere senarra Richard irakurtzea. Baziren egunak eta asteak lorez, opariz eta laudorioz bustitzen zituena. Egun batzuk geroago, oihuka egingo zion gosaltzeko zereal marka okerrekoa erosi zuelako. "Mutil batek haserre arazoak dituenean, muturren artean aurrera eta atzera ibiliko da", dio Kavitak, eta gaineratu du: "Egun batean maitasun eta arreta izugarria erakutsiko du, eta hurrengoan amorruz erasoko dizu. Ez da orekarik izango, ez erdiko punturik.”

Zure bikoteak batzuetan muturreko amodio-bonbardaketetan parte hartzen badu, baina gutxiesten bazaitu edo gainerako egunetan gauza txikiei buruz garrasi egiten badizu, hauek dira seinaleak. tenplea du. Egoera baten aurrean nola erreakzionatuko duen ez jakitea zure ezkontideak edo mutil-lagunak haserre arazoak dituela adierazten duen adierazlerik adierazgarrienetakoa da. Ondorioz, bere inguruan arrautza-oskoletan ibiltzen ikusiko zara, baita zure elkartasun unerik lasaienetan edo zoriontsuenetan ere.

2. Barkamena eskatzen du baina ez du aldatuko

Barkamena nola eta noiz jakitea funtsezkoa da harreman osasuntsu baterako. Zure bikotekideak barkamena eskatzen badio haserrea kentzen dizun bakoitzean, baina portaera aldatzeari uko egiten badio, gogoa duen seinaleetako bat da. Benetan harreman toxikoa eta gurpil zoro bat bihurtzen da, non egin behar duen guztia “barkatu” esatea dela dakien eta barkatuko diozu zenbat min egin zaituen ere.

Berak. ere izan daitekeBenetan sentitzen dugu aldi bakoitzean, baina laguntza jasotzen ari ez bada edo bere amorru gogoak kontrolatzen ikasten ez badu, bere barkamenak hutsak eta zentzugabeak dira. Badakizu zure ezkontideak edo mutil-lagunak umore-arazoak dituela barkamen enfatiko eta gogotsuenak izan arren, zure zati batek uko egiten dionean gauzak onerako aldatuko direnik sinestea.

3. Emozionalki alde batera uzten zaitu

"Haserrearen arazoak modu askotan agertzen dira", dio Kavitak. «Agian ez da garrasi erasoak edo hitzezko tratu txarrak izatea. Utzikeria emozionala mutil batek haserre arazoak dituen jakiteko modu bat ere izan liteke. Inoiz ez badu zure bizkarra ematen, ez badu laguntzarik edo ardurarik erakusten eta ez badu egunero zurekin komunikatzeko balio, aukera handia dago, gutxienez, ezkutuko haserre-arazoak egotea. Isilaren tratamendua haserrearen arazoen sintoma da garrasi eta oihu egitea bezainbeste», ohartarazi du Kavitak.

Hori gertatu zen Martha eta Beni. Benek gutxitan egiten zion oihu Martari; bere haserrea hotza eta goibelekoa zen non, besterik gabe, estutu eta harekin hitz egiteari uko egin zion. Denbora guztian bera zigortzen ari balitz bezala zen. Etengabe zegoen haserre eta galdetzen jarraitzen zuen: "Nire senarrak haserre arazoak ditu?"

Desadostasun edo eztabaida bakoitzaren ondoren kanpoan edo hotza ematen bazaizu, jakin ezazu hau oso ondo egon daitekeela. gizon baten haserre-arazoen seinaleak. Nortasun gogor eta urrunak erakargarria dirudi urrunetik, popari eskerkulturak eta komunikabideek maskulinitate eta matxismoaren ideia okerrak elikatzen dizkigute, baina nekagarria izan daiteke azkar jasatea.

4. Beti azkar epaitzen da

Nola dakizu zure mutil-lagunak haserre arazoak dituen? Hartu une bat harremanean nola sentitzen zaren barneratzeko. Zure bikoteak animatzen zaitu, altxatzen zaitu eta benetan bedeinkatuta dagoela sentiarazten zaitu? Edo nahikoa ona ez zarela jakinarazteko modu berriagoak eta sortzaileagoak aurkitzen al ditu?

Janpa berri bat janzten duzu, ohar zorrotz bat egiten du. Elkarrekin pelikula bat ikustea erabakitzen duzu, berak kexatu egiten da eta zuk aukeratzeagatik errua botatzen dizu. Ez dio axola zer egiten duzun, ez da inoiz aski ona berarentzat eta berehala epaituko zaitu. Burua egiten ikusten baduzu, kontutan izan: hau gizon batek haserre arazoak dituenaren abisua da.

“Haserre arazoak dituen norbait zutaz dena aldatzen saiatuko da. Etengabe sentiaraziko zaituzte eta egiten duzun aukera bakoitza kritikatuko da ", dio Kavitak. "Gauzak konpontzen saiatzen zarenean ere, irainekin bonbardatuko zaituzte eta gauzak konpontzeari uko egingo dizute".

5. Iraganeko akatsak ekarriko ditu

Borrokak eta eztabaidak ohikoak dira guztietan. harremana. Erosotasuna pizten denean, harro ez gauden gauzak esaten edo egiten amai dezakegu. Orduan, nola esan mutil batek haserre arazoak baditu? Ez da oraingo desadostasunarengatik bakarrik borrokatukobaina gaizki egin duzun guztia agertuko du, orain gertatzen ari denarekin zerikusirik ez badute ere.

Agian, oraintxe bertan, gonbidatuak izatea edo ez izatea bezain erraza den zerbaitengatik borrokan ari zara. asteburua. Duela urtebete festa batean esan zenuen zerbait ekarriko du. Alergia zen etxera eraman zenituen garai hura gogoraraziko dizu. Duela sei hilabete jaietako janarietan nola xahutu zen dirua. Borroka itsusiak gertatzen dira haserre arazoak dituen bikote batek iraganeko akatsekin kolpatzeko saiakera guztiak egiten dituenean, txiki eta ezindu sentitzeko.

6. Bakartuko zaitu

Esagarrienen artean. Gizon baten haserre-arazoen seinaleak zure bizitzako alderdi guztiak kontrolatzeko eta pixkanaka-pixkanaka zure marra independentea murrizteko beharra da. Ez zaio gustatzen zure lagunak ezagutzea. Ez zaio gustatzen igandeko bazkarira zure familia ikustera joatea. Gorroto du karrera bat izatea eta lanera joatea. «Zergatik behar duzu lan egin? Nahikoa irabazten dut biontzat», esango dizu agian.

«Haserre arazoak dituen gizon batek zure laguntza-sistema guztietatik isolatuko zaitu», ohartarazi du Kavitak. «Haren menpekotasun osoz egitea da ideia, bere haserre guztia zuri kendu arren, inorengana jo eta nora joan ez dezazun. Zuretzako onena dena nahi dutela ere ematen dute. Baina gero ez dizute utziko zure dirua irabazten eta gastatzen», gaineratu du.

7. Manipulatzen zaitu.