Kila uhusiano hupitia mapigano na mabishano, kupanda na kushuka. Labda wewe na mwenzako hata mmesemezana maneno machache ya hasira njiani ambayo mnataka mngeyarudisha. Lakini ghafla, mambo yanaenda mbali sana kustahimili na hapa ndio, unatafuta ishara kwamba mwanaume ana maswala ya hasira.

Kuna njia za kujua wakati mvulana ana maswala ya hasira. Inaweza kuwa ya hila kama vile kuwa mwepesi sana kuitikia kila kitu unachosema au dhahiri kama vile kukutenga na marafiki na familia. Kwa kuwa hakuna kiolezo cha tabia kilichobainishwa kwa wanaume walio na masuala ya hasira, kuhusisha miitikio yao yote na hasira kunaweza kutatanisha. Lakini ukimya wa baridi na maneno makali ya kuchomwa kama upanga yatakujulisha wakati mvulana ana matatizo ya hasira.

Je, unajiuliza jinsi ya kukabiliana na hasira katika mahusiano? Tumekusanya baadhi ya dalili za matatizo ya hasira kwa mwanamume wa kuangalia, pamoja na maarifa ya kitaalamu kutoka kwa mwanasaikolojia wa ushauri Kavita Panyam (Mastaa wa Saikolojia na mshirika wa kimataifa wa Shirika la Kisaikolojia la Marekani), ambaye amekuwa akiwasaidia wanandoa kushughulikia uhusiano wao. masuala kwa zaidi ya miongo miwili.

Masuala ya hasira yanaathiri vipi uhusiano

Kumkasirikia mpenzi wako mara moja katika mwezi wa buluu si jambo la kawaida. Wakati fulani, maneno yao yenye kuumiza yanaweza kuonekana kuwa ya kuudhi kwako au matendo fulani yanaweza kwenda kinyume na mahitaji yako, na kukuacha ukiwa na mshangao. Mpaka hapa,

Utajuaje kama mvulana ana matatizo ya hasira? Atakuwa karibu kuwa mshirika wa hila. Atakufanya ufikirie kuwa uko katika makosa kila wakati na yeye ndiye mwathirika. Atakukashifu kila wakati au kukupiga mawe hadi ufikirie kuwa ni wewe una matatizo badala yake. Iwapo utapendekeza kujaribu matibabu ya wanandoa, atakuambia mara moja kwamba haihitaji kwa sababu inaonekana, yote yamo kichwani mwako.

Ukijaribu kujitetea, anaweza kuonekana amejeruhiwa na kukushtaki. kumuumiza, wakati kwa kweli ni kinyume chake. Hata kama atafanya hivyo, kwa muujiza fulani, ataishia kwenye matibabu kwa vikao vichache, inawezekana atamchezea mwathirika wakati wote na kukulaumu kwa kila kitu. Wanaume wenye maswala ya hasira wana upande usioweza kukanushwa kwao ambao hutaweza kuuona ulivyo, wala kukabiliana nao mpaka ukubali uhalisia wa hali yako.

8. Anakufanya ujione hufai

Sote tuna mifano ya mambo ya kuumiza ambayo hatupaswi kamwe kuwaambia washirika wetu. Lakini mwanaume mwenye maswala ya hasira atachukua hatua chache zaidi. Atakufanya ujisikie hufai kila wakati. Anaweza kukuambia una bahati alikuoa kwa sababu hakuna mtu mwingine angekuoa. Ikiwa mumeo au mpenzi wako ana matatizo ya hasira, daima atapata njia ya kukuweka chini kwa sababu hiyo ndiyo anayohitaji kujiinua machoni pake.

Kwa Sharon, ulimwengu wake wote ulizunguka.karibu kumfurahisha mumewe Yusufu. Mara kwa mara angesema kwamba alikuwa amemfanyia upendeleo kwa kumuoa. “Si kama unavutia sana au una utu mzuri,” angedhihaki. Kujistahi kwa Sharon kulipungua kila mara kwani aliamini kila alichomwambia.

9. Anakupa ushauri usio sahihi

Ukimuomba ushauri mwanaume mwenye hasira ni hakika. kwamba hatakuwa na msaada. Badala yake, atakupa ushauri ambao unakupeleka kwenye njia mbaya. Hii inaweza kuwa kuhusu kazi yako, familia yako, au masuala mengine ya maisha. Hiyo ndiyo jinsi ya kujua ikiwa mwanamume ana masuala ya hasira - atakupa ushauri ambao utaleta maisha yako kuanguka. Yeye hajali jinsi inavyokuathiri, kwa kweli, anajaribu kukuumiza kimakusudi na kukufanya uhuzunike.

Bill alijifunza hili kwa uchungu. Alikuwa amemgeukia mume wake, Warren, kwa ushauri alipopitishwa kwa ajili ya kupandishwa cheo kazini. Alisisitiza kwamba Bill alipeleke suala hilo kwa menejimenti, akitaja kwamba hakupandishwa cheo kwa sababu alikuwa amerejea kazini kutoka sabato. Hili lilianzisha uchunguzi wa ndani kazini na wote wawili Bill na bosi wake waliombwa kuchukua muda wa kupumzika. Alipomwambia Warren hivi, alimfokea Bill kwa hasira, “Bila shaka! Huwezi kufanya lolote sawa.” Hapo ndipo ilipomjia Bill, “Mume wangu ana masuala ya hasira na yanaharibu maisha yangu, na hata kazi yangu.”

10. Anakusema vibaya.

Ikiwa anakuumiza kila mara, uwe na uhakika kwamba anakuzungumzia vibaya pia nyuma yako. Anaweza kuwa anaiambia familia yako kuwa wewe ni mwenzi mbaya, atawaambia marafiki zako huwezi kuficha. Anaweza hata kumwambia bosi wako kwamba hukuumwa siku ile uliyochukua likizo.

Mwanaume mwenye hasira hatajali jinsi anavyokufanya uonekane na ulimwengu wa nje. Mtazamo wake ni juu ya hasira yake mwenyewe na jinsi anavyoweza kuitumia kukuumiza. Ikiwa anaweza kukutenga na kila mtu mwingine, inamaanisha kuwa uko katika uwezo wake kabisa. Na hicho ndicho tu anachotaka. Hakika maswala ya ghadhabu kwa wanaume yanaweza kuwaharibia hukumu, na wenzi wao ndio wenye kubeba mzigo wake.

11. Anaweza kukulazimisha kuondoka

Ikiwa uko pamoja na mtu mwenye masuala ya hasira, kutakuwa na mechi nyingi za kupiga kelele. Anaweza hata kukulazimisha nje ya nyumba, akisema hawezi kusimama mbele yako, au itakuwa bora kwa kila mtu ikiwa utaondoka tu. Tena, inaweza kuwa mchana au katikati ya usiku, lakini yeye hana wasiwasi kuhusu wapi utaenda au ikiwa una pesa za kutosha kwa gesi kwenye gari. Anasisitiza tu masuala yake ya hasira na uwezo wake juu yako kwa kukulazimisha kuondoka.

“Kwa mwanaume mwenye maswala ya hasira, wewe si mtu kweli, wewe ni begi lao la kuchomea makonde tu – dampo la watu wote. majeraha yao ya kihisia,” asema Kavita. Jambo la msingi ni, ikiwa mumeo au mpenzi wako ana hasiramasuala, haitakuwa rahisi kumvumilia. Kadiri unavyojiinamia chini kwa ajili ya kulinda amani, ndivyo atakavyokuwa na ujasiri. Ndio maana ni muhimu kujifunza kutafuta sauti yako iliyopotea na kushikilia msimamo wako mara tu unapoanza kuona dalili za hasira kwa mwanamume. 3>

“Mpenzi wangu huwa ananikasirikia. Lakini bado nina hisia kwake na ninataka kufanyia kazi uhusiano huu,” asema Millie, mwalimu wa shule ya chekechea. Je, ungependa kumpa nafasi ya mwisho kabla ya kupiga simu ya mwisho? Tunathamini uvumilivu na kujitolea kwako lakini tafadhali hakikisha hauharibu afya yako ya akili na kimwili katika mchakato huo. Hata hivyo, kuna hatua chache za kufikiria unazoweza kuchukua ili kumsaidia kushinda mtazamo huu usiopendeza:

1. Msaidie kujua sababu na vichochezi

Mwanamume anapokuwa na matatizo ya hasira, inaweza usiwe chini ya udhibiti wake kila wakati kudhibiti ubinafsi wake wa kinyama. Sababu nyingi za ndani na nje zinaweza kuongezwa na kumbadilisha kuwa mtu ambaye yuko leo - asiyejali, asiye na adabu, na wa kutisha kidogo. Utaratibu wa kwanza wa biashara hapa unapaswa kubainisha mambo hayo ili kuelewa hasira hii inatoka wapi.

Je, aliwahi kunyanyaswa kihisia na kimwili au kudhulumiwa akiwa mtoto? Anajaribu kukabiliana na maswala ya wasiwasi wa uhusiano? Labda malezi yake yana uhusiano na hii ndio bora zaidianaweza kufanya. Mara tu unapoona vichochezi na mtindo wake wa kuachia hasira, unaweza kutafuta njia ya kukabiliana na tatizo.

2. Kuwa na huruma

Upendo, subira, usaidizi, huruma - huko hakuna nguvu bora za uponyaji kuliko hizi ulimwenguni. Mpe mumeo dozi tamu ya uthibitisho chanya kila siku. Jaribu kumshawishi kushiriki katika mazungumzo ya kina na kuwa hatari kuhusu hisia zake zote mbaya. Kubali mahangaiko yake hata yaonekane kuwa madogo kadiri gani kwako. Kukuona umesimama kando yake kunaweza kumpa bidii ya kufanya kazi kwa dhati juu ya mapungufu yake. vizuri jaribu kumuunga mkono katika safari kabla hujakata tamaa kabisa juu yake. Unafikiri yuko tayari kurekebisha maswala yake ya hasira? Ikiwa ndio, nyote wawili mnaweza kushiriki katika shughuli za kuzingatia, kwa mfano - anza na uandishi wa habari ili kukusaidia kufuatilia hisia zako. Kutembea kwa muda mrefu, kushikana mkono, kunaweza kuwa njia nzuri ya kuunganisha tena baada ya pambano kubwa. Vipindi vya kutafakari vya kutuliza na mazoezi ya kupumua yanafaa sana katika kuelekeza hasira iliyotulia.

4. Ondoka nje wakati hali haijadhibitiwa

“Mpenzi wangu ana hasira mbaya na inanitisha,” Anasema Lily, mmoja wa wasomaji wetu kutoka California, “Wakati fulani anakuwa mtu tofauti kabisa, akipiga kelele kwa sauti kuu,kunirushia vitu. Ninahisi kufa ganzi na kukosa msaada kwa wakati mmoja.” Lily, si lazima kusimama hapo na kuvumilia mlipuko wake usio na uhakika hadi atakapotulia. Tafuta njia ya kuondoka nyumbani na ufikie mahali ambapo unaweza kujisikia salama.

Weka nambari za simu chache za usaidizi kuhusu unyanyasaji wa nyumbani na wajulishe marafiki na familia yako kuhusu hali yako. Hata kama hasira ya mwanamume wako haifikii mbaya kama ya Lily, unapaswa kutoka nje ya mlango huo kwa wakati unapomwona akipoteza udhibiti. Itawaepushia nyinyi wawili muda wa kutafakari hali hiyo na kurejea kwenye majadiliano ya busara.

5. Tafuta msaada SASA

Kuna uwezekano kwamba mwanamume huyu atakataa kupata msaada au kwenda kwenye matibabu. , kwa kweli, anaweza kukataa hata kukiri kwamba ana tatizo. Katika hali nyingi, hasira hii itakuwa na mizizi yake katika majeraha ya mapema, lakini yeye si wazi kwa matibabu. Inabidi ujaribu uwezavyo kupata usaidizi wa kitaalamu. Washauri wenye ujuzi na uzoefu kwenye jopo la wataalamu wa Bonobology huwa hapa kwa ajili yako kila wakati. Jisikie huru kututembelea wakati wowote!

Baada ya kupitia kupungua na mtiririko wa hasira katika mahusiano, unaweza kuchumbiana na mtu aliye na masuala ya hasira? Hatufikirii hivyo! Kumbuka, wewe si kitanda cha mlangoni au kituo cha kurekebisha tabia kwa mwanamume aliye na matatizo ya hasira. Ikiwa anaendelea kukataa kubadilika, ni wazo nzuri kuweka heshima yako na kuacha uhusiano huu wa sumu. Unastahili bora zaidi.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

1. Unajuaje kama mwanamume ana hasira?

Unaweza kumwambia mwanamume ana hasira ikiwa anakudharau kila wakati, akikuletea makosa ya zamani katika kila pambano ulilonalo, na kukufanya ujihisi hufai. Hizi zote ni ishara dhahiri kwamba mwanaume ana shida na hasira. Ishara zingine za hila ni pamoja na yeye kukutenga polepole na marafiki na familia ili usiwe na mfumo wa kukusaidia isipokuwa yeye. 2. Je, hasira ni aina ya upendo?

Mapigano na mabishano ni ishara za uhusiano mzuri lakini hasira ambayo ni baridi na yenye kuumiza sio aina ya upendo. Hizi ni ishara tena kwamba mtu wako ana hasira na hasiti kuitumia kwa njia yenye sumu zaidi. Kuna njia nzuri za kuelezea kutokubaliana katika uhusiano - kumfanya mwenzi wako ahisi vibaya kila wakati sio moja wapo. 3. Je, mwanamume mwenye matatizo ya hasira anaweza kubadilika?

Ndiyo, kwa msaada na tiba, mtu kama huyo anaweza kubadilika, lakini anapaswa kuwa tayari kukubali msaada huu. Wakati mvulana ana masuala ya hasira, ni nadra kwamba anakubali kwamba anahitaji tiba au aina yoyote ya usaidizi. Anaweza hata kucheza mhasiriwa au kukuita majina kwa kusema anahitaji msaada. Huna haja ya kubaki naye, ukitumaini atabadilika. Weka mipaka, na uondoke ikiwa hatabadilika.

hali iko chini ya udhibiti. Madhara mabaya ya hasira katika mahusiano yanaweza kuonekana katika ‘mfano’ wa kuonyesha hasira hiyo. Inaweza kuanzia kumpiga mawe mpenzi wako hadi kitu cha kutisha kama vile unyanyasaji wa nyumbani.

Hivi ndivyo jinsi ya kujua kama mwanamume ana matatizo ya hasira. Kupiga kelele, kuitana majina, kuvunja mambo, na kuokota mara kwa mara - kwa ufupi, kutokuwa na uwezo wa kudhibiti hasira - kunaweza kuwa bendera nyekundu kwa wengi wetu. Tuliwauliza wasomaji wetu, “Je, unaweza kuchumbiana na mtu aliye na matatizo ya hasira?” Na majibu mengi yalikataa matarajio ya kuchumbiana na mwanamume aliye na maswala ya hasira. Wacha tukabiliane nayo, maswala ya hasira kali yanaweza kuharibu uhusiano mzuri. Inagawanya washirika wawili katika timu tofauti - kana kwamba hamuchezi ninyi kwa ninyi, mnacheza dhidi ya mtu mwingine. ishara, unasambaratika polepole kwenye uhusiano. Mwanaume anapokasirika kwa urahisi, kuna uwezekano kwamba mahusiano yake yote ya kimapenzi na mengine yataathiriwa na matokeo yake. Hebu tujue jinsi gani:

1. Huathiri kujistahi kwa mwenzi mwingine

Dalili ambazo mumeo anadanganya

Tafadhali wezesha JavaScript

Ishara ambazo mume wako anadanganya

Ikiwa mpenzi wako ni mpiga porojo wa kawaida, ambaye maneno yake yanakata kama daga, uhusiano wako iko hatarini sana, rafiki yangu. Kusudi zima la hiimaisha ya mtu ni kutafuta makosa kwa wengine, kuwachambua wapendwa wao kwa mambo yasiyo na maana, kuwadhalilisha mbele ya watu wengine, na hata kudharau mafanikio yao.

Kutarajia kuthaminiwa kidogo na shukrani katika uhusiano sio sana kuomba . Unapoishi na mpenzi ambaye anakosoa kila hatua yako, itaumiza hali yako ya kujithamini na kujiamini, na kukufanya ufikirie kila uamuzi mdogo na mkubwa maishani.

2. Hufanya wao wapendwa hutembea juu ya maganda ya mayai karibu nao

“Mpenzi wangu huwa ananikasirikia kila mara,” asema Anne, mwanafunzi wa fasihi wa NYU mwenye umri wa miaka 21, “karibu sijui ni mambo gani madogo yanaweza kumkasirisha hivyo. Juzi juzi nilisahau kuzima heater kabla ya kwenda shule na kweli aliniita katikati ya darasa kunifokea. Kwa jinsi ninavyompenda, mimi huchukia kutembea kwenye maganda ya mayai katika uhusiano wangu kila mara.”

Je, unaona jinsi kutotabirika kwa hasira kali kunaweza kumkosesha raha mwenzi mwingine? Wakati mtu mmoja anajaribu kutazama maneno na matendo yake kila mara ili kumweka mtulivu mwingine, hawezi kamwe kujionyesha ubinafsi wake na si ishara ya uhusiano mzuri.

3. Humfanya mwenzi wake kulipiza kisasi

0 Ikiwa mwenzi wa mtu mwenye hasira sio aina yamtu ambaye anakandamiza chuki zao kwa ajili ya maelewano katika uhusiano, mambo yanaweza kuchukua zamu mbaya kwa wote wawili. Watakuwa daima wakitafuta fursa za kuwaonyesha wengine chini na kuwathibitisha kuwa wamekosea kwa ndoano au kwa hila. Hakuna watu wawili wanaoweza kuishi na sumu kama hiyo kwa muda mrefu na ni suala la muda tu kabla ya kutambua, "Inatosha! Siwezi kufanya hivi tena.”

4. Huwaonyesha kama kiumbe cha kutisha machoni pa wengine

Kuna sababu nyingi kwa nini wanawake hukaa katika mahusiano ya unyanyasaji (badala yake, kulazimishwa kubaki), lakini mwanamume kwa upande mwingine wa uhusiano anabaki kuwa mnyama yule yule anayemtia kovu. maisha na mwili wenye michubuko. Rafiki yangu Angela alinishirikisha kisa chake cha uhusiano mchungu, “Mpenzi wangu ana hasira mbaya na inanitisha. Wakati mwingine siwezi kuamini tulianza uhusiano huu kwa upendo mwingi, upendo, na matumaini. Na hapa tupo leo, tukichana kila usiku. Na mbaya zaidi ni kwamba, mtoto akija hivi karibuni, siwezi hata kufunga virago vyangu na kumpiga mlango tu usoni. kwa msingi. Onyo la haki: Kuchumbiana na mwanamume mwenye maswala ya hasira kuna mambo mengi, lakini ukatili wa kimwili unapaswa kuwa wa kuvunja makubaliano bila kujali umekwama katika hali gani. Piga simu kwa usaidizi, pata amri ya kuzuia, ondoka ikiwa unaweza, ripoti kwakeunyanyasaji - fanya chochote kinachohitajika ili kuhakikisha usalama wako. "Maitikio ya mwenzangu mara nyingi hayalingani na hali," anashiriki Vern, mhandisi kutoka Toronto. "Ninaelewa kuwa amechanganyikiwa, lakini jinsi anavyokabiliana na kila kero ndogo wakati mwingine ni ya kutisha na wasiwasi. Mbali na kutokuwa na subira, je, mume wangu ana matatizo ya hasira pia?” Nini unadhani; unafikiria nini? Je, hii ni ishara ya masuala ya hasira kwa wanaume? Je, unajikuta unashindana na maswali kama hayo pia? Ikiwa ndivyo, inaweza kuwa wakati wa kuzama zaidi na kutafuta ishara kwamba ana hasira. Usiandike kama awamu au kudhani kwamba hatarudia tena. Hata kama anaomba msamaha kwa kukuumiza na kuahidi kamwe kurudia "tabia yake isiyokubalika".

Hatusemi kwamba majuto yake si ya kweli. Walakini, wanaume walio na shida ya hasira wana shida kudhibiti athari zao. Hata kama katika hali yake ya utulivu na utulivu wa akili anaona kwamba hasira yake inakuwa tatizo katika uhusiano, anaweza kushindwa kujizuia kutoka kwa hasira mara tu hasira yake inapochochewa. Njia pekee ya kujikinga na ikiwezekana kufanyia kazi kutafuta suluhu la tatizo hili ni kutambua dalili za maswala ya hasira kwa mwanaume kwa jinsi zilivyo. Jinsi ya kujua ikiwa mwanaume ana shida na hasira? Soma kwenye:

1. Hawezi kudhibiti hisia zake

Kwa Lisa, ilikuwa vigumu kumsoma mume wake Richard. Kulikuwa na siku na wiki ambapo angemwagilia maua, zawadi, na pongezi. Siku chache baadaye, angekuwa akimfokea kwa sababu alikuwa amenunua chapa isiyo sahihi ya nafaka ya kiamsha kinywa. "Wakati mvulana ana matatizo ya hasira, ataruka na kurudi kati ya ncha," Kavita anasema, na kuongeza, "Ataonyesha upendo mkubwa na kujali siku moja, na kisha kukupiga kwa hasira kali siku inayofuata. Hakutakuwa na usawa, hakuna katikati.”

Angalia pia: Je! Umekusudiwa Kuwa Pamoja - Ishara 23 Wewe Je!

Iwapo mpenzi wako anajihusisha na ulipuaji wa mapenzi uliokithiri nyakati fulani, lakini anakudharau au kukufokea kuhusu mambo madogo siku nzima, hizi ni dalili anazoonyesha. ana hasira. Kutokujua atafanyaje kwa hali fulani ni miongoni mwa viashiria vinavyoonyesha kuwa mwenzi wako au mpenzi wako ana masuala ya hasira. Matokeo yake, utajipata ukitembea juu ya maganda ya mayai karibu naye - hata katika wakati wako wa amani au furaha wa pamoja.

2. Anaomba msamaha lakini hatabadilika

Kujua jinsi na wakati wa kuomba msamaha ni muhimu kwa uhusiano mzuri. Ikiwa mpenzi wako anaomba msamaha kila wakati anachukua hasira yake kwako, lakini anakataa kubadili tabia yake, ni moja ya ishara kwamba ana hasira. Inakuwa uhusiano wa sumu kweli na mzunguko mbaya ambapo anajua kwamba anachohitaji kufanya ni kusema "pole", na utamsamehe bila kujali amekuumiza kiasi gani.

Yeye inaweza hata kuwapole sana kila wakati, lakini isipokuwa kama anapata usaidizi au kujifunza kudhibiti hasira yake, msamaha wake ni wa bure na hauna maana. Unajua mwenzi wako au mpenzi wako ana matatizo ya hasira wakati licha ya kukuomba msamaha kwa msisitizo na kutoka moyoni, sehemu yako inakataa kuamini kwamba mambo yatabadilika na kuwa bora.

3. Anakupuuza kihisia

“Masuala ya hasira hujidhihirisha kwa njia nyingi,” anasema Kavita. "Huenda sio tu kupiga kelele au matusi. Kupuuza kihemko kunaweza pia kuwa njia ya kujua ikiwa mvulana ana maswala ya hasira. Ikiwa yeye hajawahi nyuma yako, haonyeshi usaidizi au kujali, na haifanyi kuwa na uhakika wa kuwasiliana nawe kila siku, kuna uwezekano mkubwa kwamba kuna, angalau, masuala ya hasira ya siri. Kunyamaza kimya ni dalili ya masuala ya hasira kama vile kupiga mayowe na kupiga kelele,” Kavita anaonya.

Hicho ndicho kilichotokea kwa Martha na Ben. Ben mara chache alimfokea Martha; hasira yake ilikuwa ya baridi, aina ya hasira ambapo alikaa tu na kukataa kuzungumza naye kabisa. Ni kana kwamba alikuwa akimuadhibu kila wakati. Alikuwa na hasira kila mara na aliendelea kujiuliza, “Je, mume wangu ana matatizo ya hasira?” dalili za hasira kwa mwanaume. Utu wa kutafakari, wa kujitenga unaweza kuonekana kuvutia kutoka mbali - shukrani kwa poputamaduni na vyombo vya habari vinavyotulisha mawazo potofu ya uanaume na umachismo - lakini inaweza kuchosha kuvumilia kwa haraka.

4. Siku zote ni mwepesi kuhukumu

Utajuaje kama mpenzi wako ana masuala ya hasira? Chukua muda kutafakari jinsi unavyofanywa kujisikia katika uhusiano. Je, mpenzi wako anakutia moyo, akuinue, na kukufanya ujisikie kuwa amebarikiwa kweli kuwa na wewe? Au je, anapata njia mpya zaidi za ubunifu zaidi za kukujulisha kwamba hufai?

Unavaa vazi jipya, anapitisha maneno ya kuudhi. Unaamua kutazama sinema pamoja, analalamika juu yake na kukulaumu kwa kuchagua. Haijalishi unafanya nini, haitoshi kwake na atakuhukumu mara moja. Iwapo ulijikuta ukiitikia kwa kichwa, kumbuka: Hii ni ishara ya onyo kwamba mwanamume ana matatizo ya hasira.

“Mtu aliye na matatizo ya hasira atajaribu kubadilisha kila kitu kukuhusu. Watakufanya ujisikie hufai na kila chaguo utakalofanya litakosolewa,” Kavita anasema. “Hata unapojaribu kutatua mambo, watakurushia matusi na kukataa kufanya mambo.”

5. Ataleta makosa yaliyopita

Mapigano na mabishano ni mambo ya kawaida katika kila uhusiano. Wakati hasira inapopanda, tunaweza kuishia kusema au kufanya mambo ambayo hatujivunii kabisa. Kwa hivyo basi, unawezaje kujua ikiwa mvulana ana matatizo ya hasira? Hatakuwa anapigania tu juu ya kutokubaliana kwa sasalakini italeta kila kitu ambacho umewahi kufanya vibaya, hata kama hayahusiani na kile kinachotokea sasa.

Labda sasa hivi mnapigania jambo rahisi kama vile kuwa na wageni wikendi. Ataleta kitu ulichosema kwenye sherehe mwaka mmoja uliopita. Atakukumbusha wakati huo ulileta maua nyumbani ambayo alikuwa na mzio. Jinsi pesa zilivyopotea kwenye chakula cha sherehe miezi sita iliyopita. Mapigano mabaya hutokea wakati mwenzi aliye na maswala ya hasira anafanya kila jaribio la kukupiga chini kwa makosa ya zamani ili tu kukuacha ujisikie mdogo na mnyonge.

6. Atakutenga

Miongoni mwa wanaosema zaidi. dalili za maswala ya hasira kwa mwanaume ni hitaji lake la kudhibiti kila nyanja ya maisha yako na kuzuia mkondo wako wa kujitegemea, kidogo kidogo. Hapendi wewe kukutana na marafiki zako. Hapendi kwamba uende kuona familia yako kwa chakula cha mchana cha Jumapili. Anachukia kuwa una kazi na kwenda kufanya kazi. "Kwa nini unahitaji kufanya kazi? Ninapata mapato ya kututosha sisi sote,” anaweza kukuambia.

Angalia pia: Mambo 11 Ya Kufahamu Ikiwa Una Mapenzi Na Mwanamke Mizani

"Mwanaume aliye na matatizo ya hasira atakutenga na mifumo yako yote ya usaidizi," anaonya Kavita. “Wazo ni kukufanya uwe tegemezi kwake kabisa ili hata akikutolea hasira zake zote, huna wa kumgeukia wala pa kwenda. Wanafanya hata isikike kama wanataka kilicho bora kwako. Lakini basi hawatakuruhusu kupata na kutumia pesa zako mwenyewe, "anaongeza.

7. Anakudanganya.