11 Shenjat që tregojnë se burri juaj ka probleme me zemërimin

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Çdo marrëdhënie kalon nëpër grindje dhe debate, ulje-ngritje. Ndoshta ju dhe partneri juaj i keni thënë njëri-tjetrit disa fjalë të zemëruara gjatë rrugës që dëshironi t'i merrni përsëri. Por befas, gjërat shkojnë shumë larg për të toleruar dhe ja ku jeni, duke kërkuar shenja që një mashkull ka probleme me zemërimin.

Ka mënyra për të dalluar kur një djalë ka probleme me zemërimin. Mund të jetë aq delikate sa të jesh shumë i shpejtë për të reaguar ndaj gjithçkaje që thua ose po aq e qartë sa të të izolosh nga miqtë dhe familja. Meqenëse nuk ka një model sjelljeje të përcaktuar për burrat me probleme zemërimi, atribuimi i të gjitha reagimeve të tyre ndaj temperamentit mund të jetë konfuz. Por trajtimi i heshtur i ftohtë dhe fjalët e mprehta që godasin me thikë si shpatë do t'ju njoftojnë gjithmonë kur një djalë ka probleme me zemërimin.

A pyesni veten se si ta përballoni zemërimin në marrëdhënie? Ne kemi grumbulluar disa shenja të çështjeve të zemërimit te një mashkull për t'u kujdesur, së bashku me njohuritë e ekspertëve nga psikologia këshilluese Kavita Panyam (Master në Psikologji dhe bashkëpunëtor ndërkombëtar me Shoqatën Psikologjike Amerikane), i cili ka ndihmuar çiftet të punojnë përmes marrëdhënies së tyre probleme për më shumë se dy dekada.

Si ndikojnë çështjet e zemërimit në një marrëdhënie

Të zemëroheni me partnerin tuaj një herë në një hënë blu nuk është një dukuri e pazakontë. Ndonjëherë, fjalët e tyre lënduese mund t'ju tingëllojnë fyese ose veprime të caktuara mund të shkojnë kundër nevojave tuaja, duke ju lënë të habitur. Deri këtu,

Si e dalloni nëse një djalë ka probleme me zemërimin? Ai pothuajse me siguri do të jetë një partner manipulues. Ai do t'ju bëjë të mendoni se jeni gjithmonë në gabim dhe ai është, në fakt, viktima. Ai vazhdimisht do t'ju ndezë me gaz ose do t'ju godasë me gurë deri në pikën që mendoni se jeni ju që keni probleme në vend të tij. Në rast se ju sugjeroni të provoni terapinë e çiftit, ai do t'ju thotë menjëherë se nuk ka nevojë për të, sepse me sa duket, gjithçka është në kokën tuaj.

Nëse përpiqeni të mbroni veten, ai mund të duket i plagosur dhe t'ju akuzojë për duke e lënduar, kur në fakt është e kundërta. Edhe nëse ai, për ndonjë mrekulli, përfundon në terapi për disa seanca, është e mundur që ai të luajë viktimën gjatë gjithë kohës dhe t'ju fajësojë për gjithçka. Meshkujt me probleme të zemërimit kanë një anë të pamohueshme manipuluese ndaj tyre, të cilën ju as nuk do të jeni në gjendje ta shihni se çfarë është dhe as ta trajtoni atë derisa të pranoni realitetin e situatës suaj.

8. Ai ju bën të ndiheni të padenjë

Të gjithë kemi shembuj të gjërave lënduese që nuk duhet t'ua themi kurrë partnerëve tanë. Por një burrë me probleme zemërimi do t'i bëjë gjërat disa hapa më tej. Ai vazhdimisht do t'ju bëjë të ndiheni të padenjë. Ai mund të të thotë se je me fat që u martua me ty sepse askush tjetër nuk do ta bënte. Nëse burri ose i dashuri juaj ka probleme me zemërimin, ai gjithmonë do të gjejë një mënyrë për t'ju ulur, sepse kjo është ajo që i duhet për të ngritur veten në sytë e tij.

Për Sharon, e gjithë bota e saj rrotullohejpërreth duke e kënaqur burrin e saj Jozefin. Ai vazhdimisht thoshte se i kishte bërë një nder duke u martuar me të. “Nuk është se je aq tërheqës apo që ke një personalitet të mirë,” do të tallte ai. Vetëvlerësimi i Sharon tkurej sa herë që ajo besonte në gjithçka që ai i thoshte.

9. Ai ju jep këshilla të gabuara

Nëse i kërkoni këshilla një burri me probleme zemërimi, është e sigurt se ai nuk do të jetë i dobishëm. Në vend të kësaj, ai do t'ju japë këshilla që ju dërgojnë në rrugën e gabuar. Kjo mund të jetë për karrierën tuaj, familjen ose çështje të tjera të jetës. Kështu të kuptoni nëse një burrë ka probleme me zemërimin - ai do t'ju japë këshilla që do të shkatërrojnë jetën tuaj. Atij nuk i intereson se si ndikon tek ju, në fakt, ai qëllimisht po përpiqet t'ju lëndojë dhe t'ju bëjë të mjerë.

Bill e mësoi këtë në mënyrën e vështirë. Ai iu drejtua bashkëshortit të tij, Warren, për këshilla kur ai u dorëzua për një promovim në punë. Ai këmbënguli që Bill ta merrte çështjen me menaxhmentin, duke përmendur se nuk iu dha gradimi sepse sapo ishte kthyer në punë nga pushimi. Kjo vuri në lëvizje një hetim të brendshëm në punë dhe Billit dhe shefit të tij iu kërkua të merrnin pak kohë. Kur i tha Warrenit këtë, ai i bërtiti Billit me zemërim: “Sigurisht! Nuk mund të bësh asgjë siç duhet.” Pikërisht atëherë Bill-it i ra në mendje: "Burri im ka probleme me zemërimin dhe kjo po dëmton jetën time, madje edhe karrierën time."

10. Ai të bën keq

Nëse ai është vazhdimisht i lënduar për ju, jini të sigurt se ai po flet keq për ju edhe pas shpine. Ai mund t'u thotë familjes tuaj se ju jeni një bashkëshort i keq, ai do t'u thotë miqve tuaj që nuk mund ta mbani sekret. Ai madje mund t'i thotë shefit tuaj se nuk keni qenë vërtet i sëmurë atë ditë kur keni marrë leje.

Një burrë me probleme zemërimi nuk do t'i interesojë se si ju bën të dukeni nga bota e jashtme. Fokusi i tij është tërësisht në zemërimin e tij dhe sesi mund ta përdorë atë për t'ju lënduar. Nëse ai mund t'ju shkëputë nga të gjithë të tjerët, do të thotë se jeni plotësisht në fuqinë e tij. Dhe kjo është vetëm ajo që ai dëshiron. Çështjet e zemërimit te meshkujt mund të dëmtojnë vërtet gjykimin e tyre dhe partnerët e tyre janë ata që duhet të përballojnë pjesën më të madhe të tij.

11. Ai mund t'ju detyrojë të largoheni

Nëse jeni me një njeri me probleme zemërimi, do të ketë ndeshje të panumërta ulëritës. Ai madje mund t'ju detyrojë të dilni nga shtëpia, duke thënë se nuk e duron dot shikimin tuaj, ose do të ishte më mirë për të gjithë nëse sapo të largoheshit. Përsëri, mund të jetë dita ose mesi i natës, por ai nuk shqetësohet se ku do të shkoni ose nëse keni para të mjaftueshme për benzinë ​​në makinë. Ai thjesht po pohon çështjet e tij të zemërimit dhe fuqinë e tij mbi ju duke ju detyruar të largoheni.

“Për një burrë me probleme zemërimi, ju nuk jeni në të vërtetë një person, ju jeni vetëm thesja e tij e grushtimit - një vend për të gjithë traumën e tyre emocionale”, thotë Kavita. Në fund të fundit, nëse burri ose i dashuri juaj ka durimçështjet, nuk do të jetë e lehtë të durosh me të. Sa më shumë të strukeni për hir të ruajtjes së paqes, aq më i guximshëm do të bëhet ai. Kjo është arsyeja pse është e domosdoshme që të mësoni të gjeni zërin tuaj të humbur dhe të mbani këmbën tuaj pasi të keni filluar të shihni shenjat e problemeve të zemërimit te një mashkull.

Çfarë duhet të bëni nëse burri me të cilin po takoheni ka probleme me zemërimin

“I dashuri im është gjithmonë i zemëruar me mua. Por unë kam ende ndjenja për të dhe dua të punoj në këtë marrëdhënie”, thotë Millie, një mësuese kopshti. Dëshironi t'i jepni atij një shans të fundit përpara se të bëni thirrjen përfundimtare? Ne e vlerësojmë durimin dhe përkushtimin tuaj, por ju lutemi sigurohuni që të mos dëmtoni shëndetin tuaj mendor dhe fizik gjatë procesit. Megjithatë, ka disa hapa të menduar që mund të ndërmerrni për ta ndihmuar atë të kapërcejë këtë qëndrim të pakëndshëm:

1. Ndihmojeni të zbulojë arsyet dhe shkaktarët

Kur një mashkull ka probleme me zemërimin, mund të mos jini gjithmonë nën kontrollin e tij për të zbutur alter egon e tij kafshërore. Shumë faktorë të brendshëm dhe të jashtëm mund të shtohen për ta transformuar atë në personin që është sot – i pandjeshëm, i pasjellshëm dhe paksa i frikshëm. Rendi i parë i punës këtu duhet të jetë përcaktimi i saktë i këtyre faktorëve për të kuptuar se nga buron ky zemërim.

A është abuzuar ndonjëherë emocionalisht dhe fizikisht apo ngacmuar kur ishte fëmijë? A po përpiqet të përballojë problemet e ankthit në marrëdhënie? Ndoshta edukimi i tij ka të bëjë me të dhe kjo është më e miraai mund të bëjë. Pasi të dalloni shkaktarët dhe modelin e tij për të larguar tërbimin, mund të gjeni një mënyrë për t'u marrë me problemin.

2. Jini të dhembshur

Dashuri, durim, mbështetje, dhembshuri – aty nuk janë forca më të mira shëruese se këto në botë. Ofroni burrit tuaj një dozë të ëmbël afirmimi pozitiv çdo ditë. Përpiquni ta bindni që të përfshihet në biseda më të thella dhe të jetë i prekshëm për të gjitha emocionet e tij negative. Pranoni shqetësimet e tij, pavarësisht se sa të parëndësishme ju duken. Duke ju parë duke qëndruar pranë tij mund t'i japë atij zellin për të punuar me sinqeritet për të metat e tij.

3. Inkurajoni atë të praktikojë vëmendjen

Nëse jeni duke u takuar me një burrë me probleme zemërimi, mund të si mirë përpiquni ta mbështesni atë gjatë udhëtimit përpara se të hiqni dorë plotësisht prej tij. A mendoni se ai është i gatshëm të rregullojë problemet e tij të temperamentit? Nëse po, ju të dy mund të merrni pjesë në disa aktivitete të ndërgjegjshme, për shembull - filloni me ditarin për t'ju ndihmuar të mbani një gjurmë të emocioneve tuaja. Shëtitjet e gjata, dorë për dore, mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për t'u rilidhur pas një zënke të madhe. Seancat qetësuese të meditimit dhe ushtrimet e frymëmarrjes janë shumë efektive në kanalizimin e tërbimit të ndrydhur.

4. Dilni kur situata është jashtë kontrollit

“I dashuri im ka një temperament të keq dhe kjo më frikëson,” thotë Lily, një nga lexuesit tanë nga Kalifornia, "Ndonjëherë ai bëhet një person krejtësisht i ndryshëm, duke bërtitur me majë të zërit,duke më hedhur gjëra. Ndihem kaq i mpirë dhe i pafuqishëm në të njëjtën kohë.” Lili, nuk ke pse të qëndrosh aty dhe të tolerosh shpërthimin e tij të çrregullt derisa të qetësohet. Gjeni një mënyrë për të dalë nga shtëpia dhe për të arritur një vend ku mund të ndiheni të sigurt.

Mbani pranë disa numra të linjës së ndihmës për dhunën në familje dhe mbani miqtë dhe familjen tuaj të informuar për gjendjen tuaj. Edhe nëse problemet e zemërimit të burrit tuaj nuk janë aq të këqija sa ajo e Lily, duhet të dilni nga ajo derë për momentin kur ta shihni atë duke humbur kontrollin. Do t'ju kursejë kohë të dyve për të reflektuar mbi situatën dhe për t'iu rikthyer një diskutimi racional.

5. Kërkoni ndihmë TANI

Ka mundësi që ky burrë të refuzojë të marrë ndihmë ose të shkojë në terapi , në fakt, ai mund të refuzojë edhe të pranojë se ka një problem. Në shumicën e rasteve, ky zemërim do t'i ketë rrënjët në traumat e hershme, por ai nuk është i hapur për trajtim. Ju duhet të bëni më të mirën tuaj për të marrë ndihmë profesionale. Këshilltarët e aftë dhe me përvojë në panelin e ekspertëve të Bonobology janë gjithmonë këtu për ju. Mos ngurroni të na vizitoni në çdo kohë!

Shiko gjithashtu: Si të ndaloni së shqetësuari për marrëdhënien tuaj - 8 këshilla ekspertësh

Pasi të kaloni zbaticën dhe rrjedhën e zemërimit në marrëdhënie, a do të dilnit me dikë me probleme zemërimi? Vështirë se mendojmë kështu! Mbani mend, ju nuk jeni një rrogoz apo qendër rehabilitimi për një burrë me probleme zemërimi. Nëse ai vazhdon të refuzojë të ndryshojë, është një ide e mirë të ruani dinjitetin tuaj dhe të largoheni nga kjo marrëdhënie toksike. Ju meritoni më mirë.

Shiko gjithashtu: 4 vajza tregojnë se si ndihet kur një burrë ju përulet

Pyetjet e shpeshta

1. Si ta dalloni nëse një mashkull ka temperament?

Mund t'i thoni një mashkulli ka temperament nëse ai gjithmonë ju nënçmon, tregon gabimet e së kaluarës në çdo grindje që keni dhe ju bën të ndiheni të pavlerë. Të gjitha këto janë shenja të dukshme që një mashkull ka probleme me zemërimin. Shenja të tjera më delikate përfshijnë që ai ju izolon ngadalë nga miqtë dhe familja, në mënyrë që të mos keni asnjë sistem mbështetjeje përveç tij. 2. A është zemërimi një formë dashurie?

Zbatimet dhe grindjet janë shenja të një marrëdhënieje të shëndetshme, por zemërimi që është i ftohtë dhe lëndues nuk është një formë dashurie. Këto janë sërish shenja se mashkulli juaj ka një temperament dhe nuk heziton ta përdorë atë në mënyrën më toksike të mundshme. Ka mënyra të shëndetshme për të shprehur mosmarrëveshjet në një marrëdhënie – ta bëni partnerin tuaj të ndihet vazhdimisht keq, sigurisht që nuk është një prej tyre. 3. A mund të ndryshojë një burrë me probleme zemërimi?

Po, me ndihmë dhe terapi, një njeri i tillë mund të ndryshojë, por ai duhet të jetë i gatshëm ta pranojë këtë ndihmë. Kur një djalë ka probleme me zemërimin, është e rrallë që ai të pranojë se ka nevojë për terapi ose ndonjë lloj ndihme. Ai madje mund të luajë viktimën ose t'ju thërrasë me emra për të thënë se ka nevojë për ndihmë. Ju nuk duhet të qëndroni me të, duke shpresuar se ai do të ndryshojë. Vendosni kufij dhe largohuni nëse ai nuk ndryshon>

situata eshte nen kontroll. Efektet negative të zemërimit në marrëdhënie mund të shihen në "modelin" e shprehjes së atij zemërimi. Mund të variojë nga skandali i partnerit tuaj deri te diçka aq e frikshme si dhuna në familje.

Ja se si të kuptoni nëse një mashkull ka probleme me zemërimin. Të bërtiturit, thirrja me emra, thyerja e gjërave dhe gërvishtja e vazhdueshme – me pak fjalë, mungesa e aftësisë për të menaxhuar zemërimin – mund të jetë një flamur i kuq vendimtar për shumë prej nesh. Ne i pyetëm lexuesit tanë: "A do të takoheshit me dikë me probleme zemërimi?" Dhe shumica e përgjigjeve hodhën poshtë mundësinë e takimit me një burrë me probleme zemërimi. Le ta pranojmë, çështjet e rënda të zemërimit mund të ndryshkojnë marrëdhëniet e shëndetshme. Ai ndan dy partnerë në skuadra të ndryshme - sikur të mos luani me njëri-tjetrin, ju luani kundër personit tjetër.

Nga përballja me një dëshirë të parezistueshme për të rrahur partnerin tuaj në sulme verbale deri tek ulja e gishtave rreth tyre për t'iu shmangur abuzimit fizik gjeste, ju ndaheni ngadalë në marrëdhënie. Kur një mashkull zemërohet lehtë, ka shumë të ngjarë që të gjitha marrëdhëniet e tij romantike dhe të tjera të vuajnë pasojat e saj. Le të zbulojmë se si:

1. Ndikon në vetëvlerësimin e partnerit tjetër

Shenjat që tregojnë se burri juaj po tradhton

Ju lutemi aktivizoni JavaScript

Shenjat që bashkëshorti juaj po tradhton

Nëse partneri juaj është ai narcisist tipik dhe i çuditshëm, fjalët e të cilit i presin si kamë, lidhja juaj është shumë në rrezik, miku im. I gjithë qëllimi i kësajJeta e një personi është të gjejë faj te të tjerët, të kritikojë të dashurit e tyre për çështje të parëndësishme, t'i poshtërojë ata para të tjerëve dhe madje të nënçmojë arritjet e tyre.

Të presësh pak vlerësim dhe mirënjohje në një marrëdhënie nuk është shumë për të kërkuar . Kur jetoni me një partner që është kritik për çdo hap tuajin, kjo do të dëmtojë ndjenjën tuaj të vetëvlerësimit dhe besimit, duke ju bërë të merrni me mend çdo vendim të vogël dhe të madh në jetë.

2. Merr të dashurit ecin mbi lëvozhgat e vezëve rreth tyre

"I dashuri im është gjithmonë i zemëruar me mua," thotë Anne, një studente 21-vjeçare e letërsisë në NYU, "Pothuajse kurrë nuk e di se çfarë gjërash të vogla mund ta shqetësojnë atë kaq shumë. Një ditë më parë, harrova të fiki ngrohësin para se të nisem për në shkollë dhe ai në fakt më thirri në mes të një klase për të më bërtitur. Sa më shumë që e dua atë, e urrej të eci mbi lëvozhgat e vezëve në marrëdhënien time gjatë gjithë kohës.”

A e shihni se si paparashikueshmëria e një temperamenti të keq mund të jetë jashtëzakonisht shqetësuese për partnerin tjetër? Kur një person përpiqet vazhdimisht të shikojë fjalët dhe veprimet e tij për të mbajtur tjetrin të qetë, ai kurrë nuk mund të tregojë veten e tij autentike dhe kjo nuk është shenjë e një marrëdhënieje të shëndetshme.

3. E bën partnerin hakmarrës

Kur një mashkull zemërohet lehtësisht, kjo shkakton partnerin e tij njëkohësisht me çdo grindje, debat dhe një përçarje të vogël. Nëse partneri i burrit të zemëruar nuk është i tillëPersoni që shtyp pakënaqësitë e tij për hir të harmonisë në marrëdhënie, gjërat mund të marrin një kthesë të shëmtuar për të dy. Ata do të jenë gjithmonë në kërkim të mundësive për t'i treguar tjetrit poshtë dhe për t'i treguar se e kanë gabim me grep ose me mashtrues. Nuk ka dy njerëz që mund të jetojnë me një toksicitet të tillë për një kohë të gjatë dhe është vetëm çështje kohe para se të kuptojnë, “Mjaft është mjaft! Nuk mund ta bëj më këtë.”

4. I paraqet ato si një krijesë të frikshme në sytë e të tjerëve

Ka shumë arsye pse gratë qëndrojnë në marrëdhënie abuzive (përkundrazi, të detyruara të qëndrojnë), por burri në gjysmën tjetër të marrëdhënies mbetet i njëjti përbindësh që e plagos atë. jetën dhe trupin me mavijosje. Shoqja ime Angela ndau me mua historinë e saj të hidhur të marrëdhënies: “I dashuri im ka një temperament të keq dhe kjo më frikëson. Ndonjëherë nuk mund ta besoj se e nisëm këtë marrëdhënie me kaq shumë dashuri, dashuri dhe shpresë. Dhe ja ku jemi sot, duke grisur njëri-tjetrin çdo natë. Dhe pjesa më e keqe është se me foshnjën që do të vijë së shpejti, nuk mund të bëj as valixhet dhe thjesht t'i përplas derën në fytyrë.”

Lloji i së ardhmes që Angela po planifikonte për fëmijën e saj dhe vetë më tmerroi deri në thelb. Paralajmërim i drejtë: Takimi me një burrë me probleme zemërimi ka shumë, shumë anë negative, por dhuna fizike duhet të jetë një prishës, pavarësisht se në çfarë situate jeni ngecur. Thirrni për ndihmë, merrni një urdhër ndalimi, largohuni nëse mundeni, raportoni atëAbuzimi – bëni gjithçka që duhet për të garantuar sigurinë tuaj.

11 shenja që tregojnë se një burrë ka probleme me zemërimin

Si e dini nëse i dashuri juaj ka probleme me zemërimin? "Reagimet e partnerit tim janë shpesh në disproporcion me situatën," thotë Vern, një inxhinier nga Toronto. “E kuptoj që jam i frustruar, por mënyra se si ai reagon ndaj çdo telash të vogël ndonjëherë është e frikshme dhe shqetësuese. Përveçse është dukshëm i paduruar, a ka edhe burri im probleme me zemërimin?” Çfarë mendoni ju? A është kjo një shenjë e problemeve të zemërimit te meshkujt? A e gjeni veten duke u përballur edhe me pyetje të ngjashme? Nëse po, mund të jetë koha për të gërmuar më thellë dhe për të kërkuar shenja se ai ka një temperament. Mos e shkruani atë si një fazë ose mos supozoni se ai nuk do ta bëjë më kurrë. Jo edhe nëse ai kërkon falje që ju ka lënduar dhe premton se nuk do ta përsërisë kurrë "sjelljen e tij të papranueshme".

Nuk po themi se pendimi i tij nuk është i vërtetë. Megjithatë, meshkujt me probleme zemërimi kanë vështirësi të kontrollojnë reagimet e tyre. Edhe nëse në gjendjen e tij të qetë dhe të përmbajtur shpirtërore ai sheh se zemërimi i tij po bëhet problem në marrëdhënie, ai mund të mos jetë në gjendje ta përmbajë veten nga sulmet pasi t'i nxehet zemërimi. Mënyra e vetme për të mbrojtur veten dhe ndoshta për të punuar drejt gjetjes së një zgjidhjeje për këtë problem është të identifikoni shenjat e problemeve të zemërimit te një mashkull për atë që janë. Si të dalloni nëse një djalë ka probleme me zemërimin? Lexo më tej:

1. Ai nuk mund të menaxhojë emocionet e tij

Për Lizën, ishte e vështirë të lexonte burrin e saj Richard. Kishte ditë dhe javë kur ai e lante atë me lule, dhurata dhe komplimente. Disa ditë më vonë, ai do t'i bërtiste asaj, sepse ajo kishte blerë markën e gabuar të drithërave të mëngjesit. "Kur një djalë ka probleme me zemërimin, ai do të lëkundet përpara dhe mbrapa midis ekstremiteteve," thotë Kavita, duke shtuar, "Ai do të tregojë dashuri dhe kujdes të jashtëzakonshëm një ditë, dhe më pas do të sulmojë furishëm kundër jush të nesërmen. Nuk do të ketë ekuilibër, asnjë pikë të mesme.”

Nëse partneri juaj kënaqet me bombardimet ekstreme të dashurisë ndonjëherë, por ju nënçmon ose ju bërtet për gjëra të vogla pjesën tjetër të ditës, këto janë shenja që ai ka një temperament. Të mos dish se si do të reagojë ndaj një situate është ndër treguesit më të qartë se bashkëshorti ose i dashuri juaj ka probleme me zemërimin. Si rezultat, do ta gjeni veten duke ecur mbi lëvozhgat e vezëve rreth tij – edhe në momentet tuaja më të qeta apo të lumtura të bashkimit.

2. Ai kërkon falje, por nuk do të ndryshojë

Të dish se si dhe kur të kërkosh falje është çelësi për një marrëdhënie të shëndetshme. Nëse partneri juaj kërkon falje sa herë që largon zemërimin mbi ju, por refuzon të ndryshojë sjelljen e tij, kjo është një nga shenjat që ai ka një temperament. Ajo bëhet një marrëdhënie vërtet toksike dhe një rreth vicioz ku ai e di se gjithçka që duhet të bëjë është të thotë "më fal" dhe ju do ta falni atë pavarësisht se sa shumë ju ka lënduar.

Ai. madje mund të jetësinqerisht i vjen keq çdo herë, por nëse ai nuk merr ndihmë ose mëson të kontrollojë nxitjet e tij të tërbimit, faljet e tij janë të zbrazëta dhe të pakuptimta. Ju e dini që bashkëshorti ose i dashuri juaj ka probleme me temperamentin, kur megjithë faljen e tyre më të theksuar dhe të sinqertë, një pjesë prej jush refuzon të besojë se gjërat do të ndryshojnë për mirë.

3. Ai ju neglizhon emocionalisht

"Çështjet e zemërimit shfaqen në shumë mënyra," thotë Kavita. “Mund të jenë jo vetëm sulme të bërtitura apo abuzime verbale. Neglizhenca emocionale mund të jetë gjithashtu një mënyrë për të treguar nëse një djalë ka probleme me zemërimin. Nëse ai kurrë nuk ka kurrizin tuaj, nuk tregon mbështetje ose kujdes dhe nuk e bën të nevojshme të komunikojë me ju çdo ditë, ka një shans të mirë që të ketë, të paktën, probleme latente të zemërimit. Trajtimi i heshtur është një simptomë e çështjeve të zemërimit po aq sa të bërtiturit dhe të bërtiturat, "paralajmëron Kavita.

Kjo është ajo që ndodhi me Martën dhe Benin. Beni rrallë i bërtiste Martës; zemërimi i tij ishte i tipit të ftohtë e të vrenjtur, ku ai thjesht u përkul dhe nuk pranoi të fliste fare me të. Dukej sikur po e ndëshkonte gjatë gjithë kohës. Ajo ishte vazhdimisht në telash dhe vazhdoi të pyeste: “A ka burri im probleme me zemërimin?”

Nëse po ju mbyllin jashtë ose ju japin supin e ftohtë pas çdo mosmarrëveshjeje apo debati, dijeni se kjo mund të jetë shumë mirë ndër Shenjat e problemeve të zemërimit tek një mashkull. Personaliteti i zgjuar dhe i përmbajtur mund të duket tërheqës nga larg - falë muzikës popkultura dhe media që na ushqejnë ide të gabuara të maskulinitetit dhe machismo - por mund të bëhet rraskapitëse të durosh shpejt.

4. Ai është gjithmonë i shpejtë për të gjykuar

Si e dini nëse i dashuri juaj ka probleme me zemërimin? Merrni një moment për të introspektuar se si jeni bërë të ndiheni në marrëdhënie. A ju inkurajon partneri juaj, ju ngre lart dhe ju bën të ndiheni sikur është vërtet i bekuar që ju ka? Apo gjen mënyra më të reja, më kreative për të të bërë të ditur se nuk je mjaftueshëm i mirë?

Ti vish një veshje të re, ai jep një vërejtje të ashpër. Ju vendosni të shikoni një film së bashku, ai ankohet për të dhe ju fajëson që e keni zgjedhur. Pavarësisht se çfarë bëni, nuk është kurrë mjaft e mirë për të dhe ai do t'ju gjykojë menjëherë. Nëse e keni gjetur veten duke tundur kokën, vini re: Kjo është një shenjë paralajmëruese që një burrë ka probleme me zemërimin.

“Dikush me probleme zemërimi do të përpiqet të ndryshojë gjithçka rreth jush. Ata vazhdimisht do t'ju bëjnë të ndiheni të padenjë dhe çdo zgjedhje që bëni do të vihet nën kritika, "thotë Kavita. "Edhe kur përpiqeni t'i zgjidhni gjërat, ata do t'ju bombardojnë me fyerje dhe do të refuzojnë t'i zgjidhin gjërat."

5. Ai do të tregojë gabimet e së kaluarës

Zbatimet dhe debatet janë të zakonshme në çdo marrëdhënie. Kur temperamenti është i ndezur, ne mund të përfundojmë duke thënë ose duke bërë gjëra për të cilat nuk jemi tamam krenarë. Atëherë, si mund ta dalloni nëse një djalë ka probleme me zemërimin? Ai nuk do të luftojë vetëm për mosmarrëveshjen aktualepor do të nxjerrë në pah gjithçka që keni bërë ndonjëherë gabim, edhe nëse ata nuk kanë asnjë lidhje me atë që po ndodh tani.

Ndoshta për momentin po grindeni për diçka kaq të thjeshtë si për të pasur apo jo mysafirë Fundjava. Ai do të sjellë diçka që keni thënë në një festë një vit më parë. Ai do t'ju kujtojë kohën kur sillnit lule në shtëpi ndaj të cilave ai ishte alergjik. Për mënyrën se si u shpenzuan paratë për ushqimin e festës gjashtë muaj më parë. Grindjet e shëmtuara ndodhin kur një partner me probleme zemërimi bën çdo përpjekje për t'ju mposhtur me gabimet e së kaluarës vetëm për t'ju lënë të ndiheni të vegjël dhe të pafuqishëm.

6. Ai do t'ju izolojë

Ndër më të njohurit Shenjat e problemeve të zemërimit te një mashkull është nevoja e tij për të kontrolluar çdo aspekt të jetës tuaj dhe për të frenuar brezin tuaj të pavarur, pak nga pak. Ai nuk i pëlqen të takoni miqtë tuaj. Atij nuk i pëlqen që ju shkoni të shihni familjen tuaj për mëngjesin e së dielës. Ai e urren që ju të keni një karrierë dhe të dilni për të punuar. “Pse keni nevojë të punoni? Unë fitoj mjaftueshëm për ne të dy," mund t'ju thotë ai.

"Një burrë me probleme zemërimi do t'ju izolojë nga të gjitha sistemet tuaja mbështetëse," paralajmëron Kavita. “Ideja është që t'ju bëjë plotësisht të varur prej tij, në mënyrë që edhe nëse ai të heqë gjithë zemërimin e tij mbi ju, të mos keni kujt t'i drejtoheni dhe ku të mos shkoni. Ata madje bëjnë që të duket sikur duan atë që është më e mira për ju. Por atëherë ata nuk do t'ju lejojnë të fitoni dhe shpenzoni paratë tuaja,” shton ajo.

7. Ai ju manipulon

Julie Alexander

Melissa Jones është një eksperte marrëdhëniesh dhe terapiste e licencuar me mbi 10 vjet përvojë që ndihmon çiftet dhe individët të deshifrojnë sekretet për marrëdhënie më të lumtura dhe më të shëndetshme. Ajo ka një diplomë master në Terapinë e Martesave dhe Familjes dhe ka punuar në një sërë mjedisesh, duke përfshirë klinikat e shëndetit mendor në komunitet dhe praktikën private. Melissa është e pasionuar për të ndihmuar njerëzit të krijojnë lidhje më të forta me partnerët e tyre dhe të arrijnë lumturi afatgjatë në marrëdhëniet e tyre. Në kohën e lirë, ajo pëlqen të lexojë, të praktikojë joga dhe të kalojë kohë me të dashurit e saj. Nëpërmjet blogut të saj, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa shpreson të ndajë njohuritë dhe përvojën e saj me lexuesit në mbarë botën, duke i ndihmuar ata të gjejnë dashurinë dhe lidhjen që dëshirojnë.