Секоја врска поминува низ тепачки и расправии, подеми и падови. Можеби вие и вашиот партнер дури сте си кажале неколку лути зборови на патот што би сакале да ги вратите. Но, одеднаш, работите одат предалеку за да се толерираат и еве, барате знаци дека мажот има проблеми со гневот.

Постојат начини да откриете кога момчето има проблеми со лутината. Може да биде суптилно како пребрзо реагирање на сè што ќе кажете или очигледно како да ве изолира од пријателите и семејството. Бидејќи не постои дефиниран образец за однесување за мажи со проблеми со гнев, припишувањето на сите нивни реакции на темпераментот може да стане збунувачки. Но, ледено тивкото лекување и острите зборови кои прободуваат како меч секогаш ќе ве известат кога момчето има проблеми со гневот.

Се прашувате како да се справите со гневот во врската? Заокруживме некои знаци на проблеми со лутината кај мажот на кои треба да внимаваме, заедно со стручни сознанија од советодавниот психолог Кавита Пањам (магистер по психологија и меѓународна подружница со Американското психолошко здружение), која им помага на паровите да ја поминат нивната врска проблеми повеќе од две децении.

Како проблемите со гневот влијаат на врската

Да се ​​налутите на вашиот партнер еднаш на сина месечина не е невообичаена појава. Понекогаш, нивните навредливи зборови може да ви звучат навредливо или одредени постапки можат да бидат против вашите потреби, оставајќи ве изненадени. До тука,

Како да препознаете дали момчето има проблеми со лутината? Речиси сигурно ќе биде манипулативен партнер. Тој ќе ве натера да мислите дека секогаш не сте во право и дека тој е всушност жртвата. Тој постојано ќе ве гази или ќе ве каменува се додека не мислите дека вие сте тој што имате проблеми наместо него. Во случај да предложите да ја испробате терапијата за парови, тој веднаш ќе ви каже дека не му треба бидејќи очигледно, сето тоа е во вашата глава.

Ако се обидете да се одбраните, тој може да изгледа рането и да ве обвини за повредувајќи го, кога всушност е обратно. Дури и ако, по некое чудо, заврши на терапија на неколку сесии, можно е цело време да ја глуми жртвата и да ве обвинува за се. Мажите со проблеми со гневот имаат непобитно манипулативна страна за нив, која нема да можете да ја видите, ниту да се справите со неа додека не ја прифатите реалноста на вашата ситуација.

8. Тој прави да се чувствувате недостојни

Сите имаме примери за навредливи работи кои никогаш не треба да им ги кажуваме на нашите партнери. Но, мажот со проблеми со гневот ќе ги преземе работите неколку чекори понатаму. Тој постојано ќе прави да се чувствувате недостојни. Тој може да ви каже дека сте среќни што се оженил со вас затоа што никој друг не би го направил тоа. Ако вашиот сопруг или момче има проблеми со лутината, тој секогаш ќе најде начин да ве смири бидејќи тоа е она што му треба за да се подигне во свои очи.

За Шерон, целиот нејзин свет се вртешеоколу угодување на нејзиниот сопруг Јосиф. Постојано ќе велеше дека и направил услуга со тоа што се оженил со неа. „Не сте толку привлечни или дека имате добра личност“, ќе се подбиваше тој. Самопочитта на Шерон се намалуваше секој пат кога таа веруваше во сè што и рече.

9. Тој ви дава погрешен совет

Ако побарате совет од маж кој има проблеми со лутината, сигурно е дека тој нема да биде корисен. Наместо тоа, тој ќе ви даде совет што ќе ве испрати по погрешен пат. Ова може да биде за вашата кариера, вашето семејство или други животни прашања. Така да знаете дали мажот има проблеми со гневот - тој ќе ви даде совет што ќе ви го сруши животот. Нему не му е грижа како тоа ќе влијае на вас, всушност, тој намерно се обидува да ве повреди и да те направи мизерен.

Бил го научи ова на потешкиот начин. Тој му се обратил на својот сопруг Ворен за совет кога го пренеле на унапредување на работа. Тој инсистираше Бил да ја преземе работата со раководството, наведувајќи дека не му било дадено унапредување затоа што штотуку се вратил на работа од одмор. Ова започна внатрешна истрага на работа и и Бил и неговиот шеф беа замолени да земат извесно време. Кога му го кажа ова на Ворен, тој луто му викна на Бил: „Се разбира! Не можете да направите ништо како што треба“. Тогаш на Бил му текна: „Мојот сопруг има проблеми со лутината и тоа ми влијае на мојот живот, па дури и на мојата кариера“.

Ако постојано ве повредува, бидете сигурни дека тој зборува лошо за вас и зад вашиот грб. Тој може да им кажува на вашето семејство дека сте лош сопружник, тој ќе им каже на вашите пријатели дека не можете да чувате тајна. Тој дури може да му каже на вашиот шеф дека не сте биле навистина болни тој ден кога сте излегле на одмор.

Човек со проблеми со лутината нема да се грижи за тоа како ќе ве натера да изгледате кон надворешниот свет. Неговиот фокус е целосно на неговиот сопствен бес и како може да го искористи за да ве повреди. Ако може да ве отсече од сите други, тоа значи дека сте целосно во негова моќ. И тоа е само она што тој го сака. Проблемите со гневот кај мажите можат навистина да го нарушат нивното расудување и нивните партнерки се тие кои треба да го сносат најголемиот дел од тоа.

11. Тој може да ве принуди да заминете

Ако сте со човек со проблеми со лутината, ќе има безброј натпревари со врескање. Може дури и да ве натера да излезете од дома, велејќи дека не може да издржи кога ве гледа, или ќе биде подобро за сите само да заминете. Повторно, може да биде ден или сред ноќ, но тој не е загрижен каде ќе одите или дали имате доволно пари за бензин во автомобилот. Тој едноставно ги наметнува проблемите со гневот и неговата моќ над вас со тоа што ве принудува да си заминете.

Исто така види: 7 предупредувачки знаци дека се распаѓате во вашиот брак

„За маж со проблеми со гневот, вие не сте навистина личност, вие сте само нивната вреќа за удирање - депонија за сите нивната емоционална траума“, вели Кавита. Во крајна линија е, ако вашиот сопруг или момче има темпераментпроблеми, нема да биде лесно да се трпи со него. Колку повеќе се прикривате за да го зачувате мирот, толку тој ќе биде похрабрен. Затоа е императив да научите да го пронајдете вашиот изгубен глас и да се држите до цврстина откако ќе почнете да ги гледате знаците на проблеми со лутината кај мажот.

Што да направите ако мажот со кој излегувате има проблеми со гневот

„Дечко ми е секогаш лут на мене. Но, сè уште имам чувства кон него и сакам да работам на оваа врска“, вели Мили, воспитувачка во градинка. Дали сакате да му дадете последна шанса пред да го остварите последниот повик? Го цениме вашето трпение и посветеност, но ве молиме погрижете се да не го оштетите сопственото ментално и физичко здравје во тој процес. Сепак, постојат неколку внимателни чекори што би можеле да ги преземете за да му помогнете да го надмине овој непријатен став:

1. Помогнете му да ги открие причините и предизвикувачите

Кога мажот има проблеми со лутината, тоа може да не бидете секогаш под негова контрола за да го скротите неговото ѕверско алтер его. Многу внатрешни и надворешни фактори може да се надополнат за да го трансформираат во личноста каква што е денес - бесчувствителен, груб и малку застрашувачки. Првиот ред на работа овде треба да биде точно одредување на тие фактори за да се разбере од каде потекнува овој гнев.

Дали некогаш бил малтретиран емоционално и физички или малтретиран како дете? Дали се обидува да се справи со проблемите на анксиозноста во врската? Можеби неговото воспитување има врска со тоа и ова е најдобрототој може да направи. Откако ќе ги забележите предизвикувачите и неговиот модел на испуштање на бесот, можете да најдете начин да се справите со проблемот.

2. Бидете сочувствителни

Љубов, трпение, поддршка, сочувство - таму не се подобри лековити сили од овие во светот. Понудете му на вашиот маж слатка доза на позитивна афирмација секој ден. Обидете се да го убедите да се вклучи во подлабоки разговори и да биде ранлив за сите негови негативни емоции. Признајте ги неговите грижи колку и да ви изгледаат тривијални. Ако ве види како стоите покрај него може да му даде ревност искрено да работи на своите недостатоци.

3. Охрабрете го да практикува внимателност

Ако излегувате со маж со проблеми со лутината, можеби како добро, обидете се да го поддржите во текот на патувањето пред целосно да се откажете од него. Дали мислите дека е подготвен да ги реши проблемите со темпераментот? Ако одговорот е да, и двајцата можете да учествувате во некои внимателни активности, на пример - започнете со пишување дневник за да ви помогне да ги следите вашите емоции. Долгите прошетки, рака под рака, може да биде одличен начин за повторно поврзување по голема кавга. Смирувачките сесии за медитација и вежбите за дишење се многу ефикасни во канализирањето на затворениот гнев.

4. Излезете кога ситуацијата е надвор од контрола

„Мојот дечко има лош карактер и тоа ме плаши. вели Лили, една од нашите читатели од Калифорнија, „Понекогаш тој станува сосема поинаква личност, викајќи на сиот глас,фрлајќи ми работи. Се чувствувам толку вкочането и беспомошно во исто време“. Лили, не мора да стоиш таму и да го толерираш неговиот непредвидлив испад додека тој не се смири. Најдете начин да ја напуштите куќата и да стигнете до место каде што можете да се чувствувате безбедно.

Имајте при рака неколку телефонски телефони за семејно насилство и информирајте ги пријателите и семејството за вашата состојба. Дури и ако проблемите со лутината на вашиот маж не се толку лоши како на Лили, треба да излезете од таа врата засега кога ќе видите дека тој губи контрола. Ќе ви заштеди време и двајцата да размислите за ситуацијата и да се вратите на рационална дискусија.

5. Побарајте помош СЕГА

Постои можност овој маж да одбие да добие помош или да оди на терапија , всушност, тој би можел да одбие дури и да признае дека има проблем. Во повеќето случаи, овој гнев ќе ги има своите корени во раната траума, но тој не е отворен за лекување. Мора да се потрудите да добиете стручна помош. Вештите и искусни советници на панелот експерти на Bonobology се секогаш тука за вас. Слободно посетете не во секое време!

Откако ќе поминете низ одливот и протокот на гнев во врските, дали би се запознале со некој со проблеми со гневот? Едвај мислиме така! Запомнете, вие не сте черга или центар за рехабилитација за маж со проблеми со гневот. Ако тој постојано одбива да се промени, добро е да го задржите вашето достоинство и да ја напуштите оваа токсична врска. Вие заслужувате подобро.

ЧПП

1. Како да препознаете дали мажот има темперамент?

Можете да кажете дека мажот има темперамент ако тој секогаш ве омаловажува, ги изнесува грешките од минатото во секоја борба што ја имате и прави да се чувствувате безвредно. Сите овие се очигледни знаци дека мажот има проблеми со лутината. Други посуптилни знаци вклучуваат дека тој полека ве изолира од пријателите и семејството, така што немате систем за поддршка освен него. 2. Дали гневот е облик на љубов?

Капачките и расправиите се знаци на здрава врска, но гневот кој е ладен и болен не е облик на љубов. Ова се повторно знаци дека вашиот маж има темперамент и не се двоуми да го искористи на најтоксичен можен начин. Постојат здрави начини за изразување на несогласување во врската - тоа секако не е еден од нив да го направите вашиот партнер постојано да се чувствува лошо. 3. Може ли мажот со проблеми со гневот да се промени?

Да, со помош и терапија, таквиот човек може да се промени, но тој мора да биде подготвен да ја прифати оваа помош. Кога момчето има проблеми со гневот, ретко се случува да прифати дека му треба терапија или каква било помош. Тој дури може да ја глуми жртвата или да ве прозива за да каже дека му треба помош. Не треба да останете со него, надевајќи се дека тој ќе се промени. Поставете граници и заминете ако тој не се промени>

ситуацијата е под контрола. Негативните ефекти на гневот во односите може да се видат во „шаблонот“ на изразување на тој бес. Тоа може да варира од каменување на вашиот партнер до нешто толку страшно како семејното насилство.

Еве како да знаете дали мажот има проблеми со лутината. Викањето, викањето со имиња, кршењето работи и постојаното кршење - накратко, недостатокот на способност за управување со гневот - може да биде клучно црвено знаме за многумина од нас. Ги прашавме нашите читатели: „Дали би се запознале со некој со проблеми со лутината? И поголемиот дел од одговорите ја одбиле можноста за врска со маж со проблеми со лутината. Ајде да се соочиме со тоа, сериозните проблеми со гневот можат да ги зарѓаат здравите односи. Тоа поделува двајца партнери во различни тимови - како да не си играте еден со друг, туку играте против другата личност.

Од справување со неодолива желба да го тепате партнерот во вербални напади до палење на прстите околу нив за да избегнете физички навредливи гестови, полека се оддалечувате во врската. Кога мажот лесно се лути, голема е веројатноста дека сите негови романтични врски ќе ги претрпат последиците. Ајде да дознаеме како:

1. Влијае на самодовербата на другиот партнер

Знаци дека вашиот сопруг изневерува

Ве молиме овозможете JavaScript

Знаци дека вашиот сопруг изневерува

Ако вашиот партнер е типичен, незгоден нарцис чии зборови се сечат како кама, вашата врска е многу загрозена, пријателе. Целата цел на оваживотот на една личност е да бара вина кај другите, да ги критикува своите сакани за неважни работи, да ги понижува пред другите, па дури и да ги омаловажува нивните достигнувања.

Очекувањето малку благодарност и благодарност во врската не е премногу за . Кога живеете со партнер кој е критичен кон секој ваш чекор, тоа ќе го повреди вашето чувство за самопочит и самодоверба, што ќе ве натера да ја погодите секоја мала и голема одлука во животот.

2. најблиските шетаат по лушпи од јајца околу нив

„Моето момче е секогаш луто на мене“, вели Ана, 21-годишна студентка по литература на NYU, „Речиси никогаш не знам кои ситници би можеле толку да го вознемират. Пред некој ден заборавив да го исклучам греалката пред да тргнам на училиште и тој всушност ми се јави на сред час да ми вика. Колку и да го сакам, мразам да одам по лушпи од јајца во мојата врска ЦЕЛОТО време.“

Гледате ли како непредвидливоста на лошиот темперамент може да биде крајно вознемирувачка за другиот партнер? Кога едно лице постојано се обидува да ги следи своите зборови и постапки за да го задржи другиот смирен, никогаш не може да го покаже своето автентично јас и тоа не е знак за здрава врска.

3. Го прави партнерот одмаздлив

Кога мажот лесно се лути, тоа ја поттикнува неговата партнерка истовремено со секоја кавга, расправија и мало плукање. Ако партнерот на лутиот маж не е таковЛичност која ги потиснува своите незадоволства заради хармонија во врската, работите може да добијат грд пресврт и за двајцата. Тие секогаш ќе бараат можности да го покажат другиот и да му докажат дека грешат со кука или со измама. Нема двајца луѓе кои можат долго да живеат со таква токсичност и прашање на време е кога ќе сфатат: „Доста е! Не можам повеќе да го правам ова.“

4. Ги претставува како застрашувачко суштество во туѓите очи

Постојат многу причини зошто жените остануваат во навредливи врски (напротив, принудени да останат), но мажот од другата половина од врската останува истото чудовиште кое ја лузни животот и телото со модринки. Мојата пријателка Ангела ја сподели со мене нејзината горчлива приказна за врската: „Мојот дечко има лош карактер и тоа ме плаши. Понекогаш не ми се верува дека ја започнавме оваа врска со толку многу љубов, наклонетост и надеж. И еве нè денес, секоја втора вечер се кинеме на парчиња. А најлошото е што бебето ќе дојде наскоро, не можам ни да ги спакувам куферите и само да му ја треснам вратата на лицето. до срж. Праведно предупредување: Запознавањето со маж со проблеми со лутината има многу, многу негативни страни, но физичкото насилство треба да го наруши договорот без разлика во каква ситуација сте заглавени. Повикајте помош, добијте забрана за задржување, оддалечете се ако можете, пријавете гозлоупотреба - направете се што е потребно за да ја осигурате вашата безбедност.

11 знаци дека мажот има проблеми со гневот

Како да знаете дали вашето момче има проблеми со лутината? „Реакциите на мојот партнер често се непропорционални со ситуацијата“, вели Верн, инженер од Торонто. „Разбирам дека сум фрустриран, но начинот на кој тој реагира на секоја мала непријатност понекогаш е застрашувачки и загрижувачки. Освен што е очигледно нетрпелив, дали и мојот сопруг има проблеми со гневот?“ Што мислиш? Дали е ова знак за проблеми со гневот кај мажите? Дали и вие се борите со слични прашања? Ако е така, можеби е време да навлезете подлабоко и да барате знаци дека има темперамент. Не го отпишувајте како фаза или претпоставувајте дека тој никогаш повеќе нема да го направи тоа. Дури и ако се извини што ве повредил и вети дека никогаш нема да го повтори своето „неприфатливо однесување“.

Исто така види: Не се чувствувам сакан: причини и што да правам за тоа

Не велиме дека неговото каење не е вистинско. Сепак, мажите со проблеми со гневот имаат проблем да ги контролираат своите реакции. Дури и ако во неговата мирна, присебна состојба на умот гледа дека неговиот гнев станува проблем во врската, тој можеби нема да може да се воздржи да не се нафрли штом ќе му се поттикне темпераментот. Единствениот начин да се заштитите и евентуално да работите кон изнаоѓање решение за овој проблем е да ги идентификувате знаците на проблеми со гневот кај мажот за она што се. Како да препознаете дали момчето има проблеми со лутината? Прочитајте понатаму:

1. Не може да управува со емоциите

За Лиза, беше тешко да го чита нејзиниот сопруг Ричард. Имаше денови и недели кога ја опсипуваше со цвеќиња, подароци и комплименти. Неколку дена подоцна, тој ќе и викаше затоа што купила погрешна марка житарки за појадок. „Кога момчето има проблеми со гневот, тој ќе се врти напред-назад меѓу екстремитетите“, вели Кавита, додавајќи: „Тој ќе покаже огромна љубов и грижа еден ден, а потоа бесно ќе се нафрли на вас следниот ден. Нема да има рамнотежа, нема средна точка.“

Ако вашиот партнер понекогаш се препушта на екстремно љубовно бомбардирање, но ве омаловажува или ви вреска за ситници остатокот од денот, ова се знаци дека тој има темперамент. Незнаењето како ќе реагира на некоја ситуација е еден од најпознатите показатели дека вашиот сопружник или момче има проблеми со лутината. Како резултат на тоа, ќе се најдете како шетате по лушпи од јајца околу него – дури и во вашите најмирни или најблажени моменти на заедништво.

2. Тој се извинува, но нема да се промени

Знаењето како и кога да се извини е клучно за здрава врска. Ако вашиот партнер се извинува секој пат кога ќе го извлече својот гнев врз вас, но одбива да го промени своето однесување, тоа е еден од знаците дека има темперамент. Станува навистина токсична врска и маѓепсан круг каде што знае дека сè што треба да направи е да каже „извини“ и ќе му простиш без разлика колку те повредил.

Тој дури може да бидеИскрено жалам секој пат, но освен ако не добива помош или не научи да ги контролира своите нагони за бес, неговите извини се празни и бесмислени. Знаете дека вашиот сопружник или момче има проблеми со темпераментот кога и покрај нивното најнагласено и искрено извинување, дел од вас одбива да верува дека работите ќе се променат на подобро.

3. Тој ве запоставува емотивно

„Прашањата со гневот се манифестираат на многу начини“, вели Кавита. „Можеби не е само врескање или вербална злоупотреба. Емоционалното запоставување исто така може да биде начин да се каже дали момчето има проблеми со лутината. Ако тој никогаш не ви го држи грбот, не покажува поддршка или грижа и не прави цел да комуницира со вас секој ден, има добри шанси да има, во најмала рака, проблеми со латентен гнев. Тивкото лекување е симптом на проблеми со гневот исто како и врескањето и викањето“, предупредува Кавита.

Тоа се случи со Марта и Бен. Бен ретко и викаше на Марта; Неговиот гнев беше од студен, намуртен тип, каде што тој едноставно се потпираше и воопшто одбиваше да разговара со неа. Како да ја казнуваше цело време. Постојано беше на работ и постојано се прашуваше: „Дали мојот сопруг има проблеми со лутината?“

Ако ве исклучуваат или ви даваат студено рамо после секое несогласување или расправија, знајте дека ова може многу добро да биде меѓу знаци на проблеми со гнев кај мажот. Замислената, настрана личност може да изгледа привлечна оддалеку - благодарение на попоткултурата и медиумите нè хранат со погрешни идеи за машкост и махизам - но може да стане исцрпувачки да се поднесуваме прилично брзо.

4. Тој е секогаш брз да суди

Како да знаете дали вашето момче има проблеми со лутината? Одвојте миг за да проверете како сте создадени да се чувствувате во врската. Дали вашиот партнер ве охрабрува, крева и прави да се чувствувате како да е навистина благословен што ве има? Или наоѓа понови, покреативни начини да ве извести дека не сте доволно добри?

Носете нова облека, тој дава остра забелешка. Одлучувате да гледате филм заедно, тој се жали на тоа и ве обвинува што го избравте. Што и да правите, никогаш не му е доволно добро и веднаш ќе ве осуди. Ако се најдовте како кимнувате, запомнете: ова е предупредувачки знак дека мажот има проблеми со лутината.

„Некој со проблеми со гневот ќе се обиде да промени сè на вас. Тие постојано ќе прават да се чувствувате недостојно и секој избор што ќе го направите ќе биде предмет на критика“, вели Кавита. „Дури и кога ќе се обидете да ги решите работите, тие ќе ве бомбардираат со навреди и ќе одбијат да ги решат работите“. врска. Кога темпераментот се разгорува, може да завршиме да кажуваме или правиме работи на кои не сме точно горди. Тогаш, како да препознаете дали момчето има проблеми со лутината? Тој нема да се бори само за сегашното несогласувањено ќе ви открие сè што некогаш сте направиле погрешно, дури и ако тие немаат никаква врска со она што се случува сега.

Можеби токму сега се карате за нешто едноставно како дали да имате гости или не викендот. Тој ќе ви каже нешто што сте го кажале на забава пред една година. Тој ќе ве потсети на времето кога сте донеле дома цвеќиња на кои тој бил алергичен. За тоа како се трошеле пари за партиска храна пред шест месеци. Грди тепачки се случуваат кога партнерот со проблеми со лутината го прави секој обид да ве победи со грешките од минатото само за да се чувствувате мали и беспомошни.

6. Тој ќе ве изолира

Меѓу најпознатите Знаци на проблеми со гневот кај мажот е неговата потреба да го контролира секој аспект од вашиот живот и да ја ограничи вашата независна низа, малку по малку. Не сака да се сретнувате со вашите пријатели. Не му се допаѓа што одите да го видите вашето семејство за неделен бранч. Мрази што имате кариера и излегувате на работа. „Зошто треба да работите? Заработувам доволно за двајцата“, можеби ќе ви каже.

„Човек со проблеми со гневот ќе ве изолира од сите ваши системи за поддршка“, предупредува Кавита. „Идејата е да ве направи целосно зависни од него, така што дури и ако тој го извлече целиот свој гнев врз вас, немате кому да се обратите и нема каде да одите. Тие дури прават да звучи како да го сакаат она што е најдобро за вас. Но, тогаш нема да ти дозволат да заработуваш и да ги трошиш сопствените пари“, додава таа.

7. Тој манипулира со тебе