ສາລະບານ
ທຸກຄວາມສຳພັນຜ່ານການຕໍ່ສູ້ແລະການໂຕ້ຖຽງ, ຂຶ້ນ ແລະລົງ. ບາງທີເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກໍ່ເຄີຍເວົ້າຄຳທີ່ໃຈຮ້າຍສອງສາມຄຳຕໍ່ກັນຕະຫຼອດທາງທີ່ເຈົ້າຢາກຈະເອົາຄືນ. ແຕ່ທັນທີທັນໃດ, ສິ່ງຕ່າງໆໄປໄກເກີນໄປທີ່ຈະທົນໄດ້ ແລະເຈົ້າຢູ່ນີ້, ຊອກຫາສັນຍານວ່າຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ.
ມີວິທີທີ່ຈະບອກໄດ້ເມື່ອຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງທີ່ລະອຽດອ່ອນຄືກັບໄວເກີນໄປທີ່ຈະຕອບສະໜອງຕໍ່ທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າ ຫຼືຈະແຈ້ງຄືກັບການແຍກເຈົ້າອອກຈາກໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວ. ເນື່ອງຈາກບໍ່ມີຮູບແບບພຶດຕິກໍາທີ່ຖືກກໍານົດໄວ້ສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ, ການໃຫ້ເຫດຜົນຂອງປະຕິກິລິຍາທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາຕໍ່ອາລົມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນ. ແຕ່ຄວາມງຽບສະຫງົບຂອງນ້ຳກ້ອນ ແລະຄຳເວົ້າແຫຼມຄົມທີ່ແທງຄືກັບດາບຈະແຈ້ງໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສະເໝີເມື່ອຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ.
ສົງໄສວ່າຈະຈັດການກັບຄວາມໂມໂຫໃນຄວາມສຳພັນແນວໃດ? ພວກເຮົາໄດ້ຮວບຮວມບາງອາການຂອງບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນໃນຜູ້ຊາຍທີ່ຕ້ອງລະວັງ, ພ້ອມກັບຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກນັກຈິດຕະວິທະຍາທີ່ໃຫ້ຄໍາປຶກສາ Kavita Panyam (ປະລິນຍາໂທດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ ແລະສາຂາສາກົນກັບສະມາຄົມຈິດຕະວິທະຍາອາເມລິກາ), ຜູ້ທີ່ໄດ້ຊ່ວຍເຫຼືອຄູ່ຜົວເມຍຜ່ານຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບັນຫາມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 2 ທົດສະວັດ.
ບັນຫາຄວາມໂກດຮ້າຍສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສຳພັນແນວໃດ
ການໃຈຮ້າຍໃສ່ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າຄັ້ງໜຶ່ງໃນດວງຈັນສີຟ້າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ບາງຄັ້ງ, ຄໍາເວົ້າທີ່ເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈຫຼືການກະທໍາບາງຢ່າງສາມາດຂັດກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແປກໃຈ. ຈົນກ່ວານີ້,
ເຈົ້າບອກແນວໃດວ່າຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍບໍ? ລາວເກືອບແນ່ນອນຈະເປັນຄູ່ຮ່ວມງານການຫມູນໃຊ້. ລາວຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າເຮັດຜິດຢູ່ສະເໝີ ແລະລາວກໍ່ເປັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ພະອົງຈະແກວ່ງໃສ່ເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ ຫຼືຕິດຫີນໃສ່ເຈົ້າຈົນເຖິງຈຸດທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າເປັນເຈົ້າທີ່ມີບັນຫາແທນລາວ. ໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າແນະນຳໃຫ້ລອງໃຊ້ການປິ່ນປົວແບບຄູ່, ລາວຈະບອກເຈົ້າທັນທີວ່າລາວບໍ່ຕ້ອງການມັນ ເພາະປາກົດຂື້ນວ່າ, ມັນຢູ່ໃນຫົວຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມປ້ອງກັນຕົວເອງ, ລາວອາດຈະເບິ່ງວ່າບາດເຈັບ ແລະກ່າວຫາເຈົ້າ. ເຮັດໃຫ້ລາວເຈັບປວດ, ເມື່ອມັນເປັນວິທີອື່ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າລາວເຮັດ, ໂດຍການອັດສະຈັນບາງຢ່າງ, ສິ້ນສຸດການປິ່ນປົວສໍາລັບສອງສາມຄັ້ງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ລາວຈະຕີຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຕະຫລອດເວລາແລະຕໍານິຕິຕຽນເຈົ້າສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນມີດ້ານທີ່ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້ຕໍ່ກັບພວກເຂົາທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າມັນເປັນແນວໃດ, ຫຼືຈັດການກັບມັນຈົນກວ່າເຈົ້າຍອມຮັບຄວາມເປັນຈິງຂອງສະຖານະການຂອງເຈົ້າ. 
8. ລາວເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສົມຄວນ
ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຕົວຢ່າງຂອງຄວາມເຈັບປວດທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຄວນເວົ້າກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນຈະດໍາເນີນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປອີກສອງສາມຂັ້ນຕອນ. ພຣະອົງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສົມຄວນຢູ່ສະເໝີ. ລາວອາດຈະບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າໂຊກດີທີ່ລາວແຕ່ງງານກັບເຈົ້າເພາະບໍ່ມີໃຜຢາກໄດ້. ຖ້າຜົວຫຼືແຟນຂອງເຈົ້າມີບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນ, ລາວຈະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕົກໃຈຢູ່ສະ ເໝີ ເພາະວ່ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ລາວຕ້ອງຍົກຕົວເອງໃນສາຍຕາຂອງລາວ.
ສຳລັບ Sharon, ໂລກທັງ ໝົດ ຂອງນາງໄດ້ໝູນວຽນ.ປະມານເຮັດໃຫ້ຜົວຂອງນາງພໍໃຈໂຈເຊັບ. ລາວຈະເວົ້າຢູ່ສະເໝີວ່າລາວໄດ້ເຮັດໃຫ້ລາວພໍໃຈໂດຍການແຕ່ງດອງກັບລາວ. "ມັນບໍ່ຄືກັບວ່າເຈົ້າມີຄວາມດຶງດູດໃຈຫຼືມີບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ດີ," ລາວເວົ້າເຍາະເຍີ້ຍ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງ Sharon ຫຼຸດລົງທຸກຄັ້ງເມື່ອນາງເຊື່ອໃນທຸກສິ່ງທີ່ລາວເວົ້າກັບນາງ.
9. ລາວໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແກ່ເຈົ້າ
ຖ້າທ່ານຖາມຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາ, ມັນແນ່ນອນ ວ່າລາວຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ. ແທນທີ່ຈະ, ລາວຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ສົ່ງເຈົ້າລົງໃນເສັ້ນທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ນີ້ອາດຈະແມ່ນກ່ຽວກັບອາຊີບຂອງເຈົ້າ, ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ຫຼືບັນຫາຊີວິດອື່ນໆ. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ຈະຮູ້ວ່າຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນ - ລາວຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າລົ້ມລົງ. ລາວບໍ່ສົນໃຈວ່າມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ເຈົ້າ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ລາວຕັ້ງໃຈພະຍາຍາມທໍາຮ້າຍເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າທຸກທໍລະມານ.
Bill ຮຽນຮູ້ວິທີນີ້ຍາກ. ລາວໄດ້ຫັນໄປຫາສາມີຂອງລາວ, Warren, ສໍາລັບຄໍາແນະນໍາໃນເວລາທີ່ລາວໄດ້ຮັບການສົ່ງເສີມໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ພຣະອົງໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ Bill ເອົາບັນຫາກັບຜູ້ບໍລິຫານ, ໂດຍອ້າງວ່າລາວບໍ່ໄດ້ຮັບການເລື່ອນຊັ້ນຍ້ອນວ່າລາວຫາກໍ່ກັບຄືນໄປເຮັດວຽກຈາກວັນສະບາໂຕ. ນີ້ຕັ້ງຢູ່ໃນການເຄື່ອນໄຫວສອບຖາມພາຍໃນບ່ອນເຮັດວຽກແລະທັງ Bill ແລະນາຍຈ້າງຂອງລາວໄດ້ຖືກຂໍໃຫ້ໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ. ເມື່ອລາວບອກເລື່ອງນີ້ Warren, ລາວໄດ້ຮ້ອງໃສ່ Bill ດ້ວຍຄວາມໂມໂຫ, “ແນ່ນອນ! ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.” ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ມັນເກີດຂື້ນກັບ Bill, "ຜົວຂອງຂ້ອຍມີບັນຫາກັບຄວາມໂກດແຄ້ນແລະມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ແລະແມ່ນແຕ່ອາຊີບຂອງຂ້ອຍ."
10. ລາວ badmouths ທ່ານ.
ຖ້າລາວທຳຮ້າຍເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ, ໝັ້ນໃຈວ່າລາວເວົ້າບໍ່ດີກ່ຽວກັບເຈົ້າຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງເຈົ້າຄືກັນ. ລາວອາດຈະບອກຄອບຄົວຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າເປັນຜົວເມຍທີ່ບໍ່ດີ, ລາວຈະບອກເພື່ອນຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເກັບຄວາມລັບໄດ້. ລາວອາດຈະບອກເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຈັບປ່ວຍແທ້ໆໃນມື້ນັ້ນເຈົ້າໄດ້ລາພັກ.
ຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນຈະບໍ່ສົນໃຈວ່າລາວຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງໂລກພາຍນອກແນວໃດ. ຈຸດສຸມຂອງລາວແມ່ນທັງຫມົດກ່ຽວກັບຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງຕົນເອງແລະວິທີທີ່ລາວສາມາດໃຊ້ມັນເພື່ອທໍາຮ້າຍເຈົ້າ. ຖ້າລາວສາມາດຕັດເຈົ້າອອກຈາກຄົນອື່ນໄດ້, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນອໍານາດຂອງລາວທັງຫມົດ. ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ລາວຕ້ອງການ. ບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງຜູ້ຊາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນຂອງເຂົາເຈົ້າເສຍຫາຍຢ່າງແທ້ຈິງ ແລະຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຜູ້ທີ່ຕ້ອງທົນກັບມັນ.
11. ລາວອາດຈະບັງຄັບເຈົ້າໃຫ້ອອກໄປ
ຖ້າທ່ານຢູ່ກັບ ຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຈະມີຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນັບບໍ່ຖ້ວນ. ລາວອາດຈະບັງຄັບເຈົ້າອອກຈາກເຮືອນ, ໂດຍເວົ້າວ່າລາວບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນເຈົ້າໄດ້, ຫຼືມັນຈະດີກວ່າສໍາລັບທຸກຄົນຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ອອກໄປ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາກາງເວັນຫຼືກາງຄືນ, ແຕ່ລາວບໍ່ໄດ້ກັງວົນກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປຫຼືຖ້າທ່ານມີເງິນພຽງພໍສໍາລັບແກັດຢູ່ໃນລົດ. ລາວພຽງແຕ່ຢືນຢັນບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງລາວ ແລະອຳນາດຂອງລາວເໜືອເຈົ້າໂດຍການບັງຄັບເຈົ້າໃຫ້ອອກໄປ.
“ສຳລັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໂກດ, ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄົນແທ້ໆ, ເຈົ້າເປັນພຽງຖົງຕີຂອງເຂົາເຈົ້າ – ເປັນບ່ອນຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອສຳລັບທຸກຄົນ. ຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາ,” Kavita ເວົ້າ. ເສັ້ນທາງລຸ່ມແມ່ນ, ຖ້າຜົວຫຼືແຟນຂອງເຈົ້າມີອາລົມບັນຫາ, ມັນຈະບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບລາວ. ຍິ່ງເຈົ້າຄຽດແຄ້ນເພື່ອຮັກສາຄວາມສະຫງົບ, ລາວຈະໄດ້ຮັບຄວາມກ້າຫານຫລາຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ທ່ານຄວນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຊອກຫາສຽງທີ່ສູນເສຍຂອງເຈົ້າແລະຍຶດຫມັ້ນເມື່ອທ່ານໄດ້ເລີ່ມເຫັນອາການຂອງບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍໃນຜູ້ຊາຍ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຜູ້ຊາຍທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຄົບຫາມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ
“ແຟນຂອງຂ້ອຍໃຈຮ້າຍຂ້ອຍສະເໝີ. ແຕ່ຂ້ອຍຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບລາວແລະຢາກເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນນີ້,” Millie, ຄູສອນອະນຸບານເວົ້າ. ເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ໂອກາດລາວຄັ້ງສຸດທ້າຍກ່ອນການໂທຄັ້ງສຸດທ້າຍບໍ? ພວກເຮົາຂໍຂອບໃຈໃນຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອຸທິດຕົນຂອງທ່ານ, ແຕ່ກະລຸນາຮັບປະກັນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ທໍາລາຍສຸຂະພາບຈິດແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເອງໃນຂະບວນການ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມີບາງຂັ້ນຕອນທີ່ຄວນຄິດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍລາວເອົາຊະນະທ່າທີທີ່ບໍ່ພໍໃຈນີ້:
1. ຊ່ວຍລາວຊອກຫາເຫດຜົນ ແລະສາເຫດ
ເມື່ອຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ, ມັນອາດຈະ ບໍ່ສະເຫມີຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຂອງລາວທີ່ຈະຮັກສາຊີວິດຂອງສັດຮ້າຍຂອງລາວ. ປັດໃຈທັງພາຍໃນ ແລະ ພາຍນອກຫຼາຍອັນອາດເຮັດໃຫ້ລາວກາຍເປັນຄົນທີ່ລາວເປັນທຸກມື້ນີ້ - ບໍ່ເຂົ້າໃຈ, ຫຍາບຄາຍ, ແລະເປັນຕາຢ້ານເລັກນ້ອຍ. ຄໍາສັ່ງທໍາອິດຂອງທຸລະກິດຢູ່ທີ່ນີ້ຄວນຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງປັດໃຈເຫຼົ່ານັ້ນເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມໂກດຮ້າຍນີ້ມາຈາກໃສ.
ລາວເຄີຍຖືກຂົ່ມເຫັງທາງຈິດໃຈ ແລະທາງຮ່າງກາຍ ຫຼືຖືກຂົ່ມເຫັງເມື່ອເປັນເດັກນ້ອຍບໍ? ລາວພະຍາຍາມຮັບມືກັບບັນຫາຄວາມກັງວົນຂອງຄວາມສໍາພັນບໍ? ບາງທີການລ້ຽງດູຂອງລາວມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດກັບມັນແລະນີ້ແມ່ນດີທີ່ສຸດລາວສາມາດເຮັດໄດ້. ເມື່ອເຈົ້າເຫັນຕົວກະຕຸ້ນ ແລະຮູບແບບການປ່ອຍຄວາມໂກດຮ້າຍຂອງລາວ, ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້.
2. ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ
ຄວາມຮັກ, ຄວາມອົດທົນ, ການສະໜັບສະໜູນ, ຄວາມເມດຕາ – ຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ບໍ່ມີກໍາລັງປິ່ນປົວທີ່ດີກ່ວາເຫຼົ່ານີ້ໃນໂລກ. ສະເຫນີໃຫ້ຜູ້ຊາຍຂອງທ່ານເປັນປະລິມານຫວານຂອງການຢືນຢັນໃນທາງບວກທຸກໆມື້. ພະຍາຍາມໂນ້ມນ້າວໃຫ້ລາວມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສົນທະນາທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ ແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາລົມທາງລົບທັງໝົດຂອງລາວ. ຮັບຮູ້ຄວາມກັງວົນຂອງລາວບໍ່ວ່າພວກມັນຈະເປັນເລື່ອງເລັກນ້ອຍຕໍ່ເຈົ້າແນວໃດ. ການເຫັນເຈົ້າຢືນຢູ່ຄຽງຂ້າງລາວອາດຈະເຮັດໃຫ້ລາວມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການເຮັດວຽກຢ່າງຈິງໃຈຕໍ່ຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງລາວ.
3. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ລາວຝຶກສະຕິ
ຫາກເຈົ້າກຳລັງຄົບຫາກັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນ, ເຈົ້າສາມາດເປັນ ພະຍາຍາມສະໜັບສະໜຸນເຂົາຜ່ານການເດີນທາງ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຍອມແພ້ເຂົາຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ເຈົ້າຄິດວ່າລາວເຕັມໃຈທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາອາລົມຂອງລາວບໍ? ຖ້າແມ່ນແລ້ວ, ເຈົ້າທັງສອງສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມໃນບາງກິດຈະກໍາທີ່ມີສະຕິໄດ້, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ - ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການບັນທຶກເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ການຍ່າງຍາວໆ, ຈັບມືກັນ, ອາດຈະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃຫມ່ຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້ອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ການຝຶກສະມາທິທີ່ຜ່ອນຄາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງຫາຍໃຈມີປະສິດທິພາບສູງໃນການຄວບຄຸມຄວາມຄຽດແຄ້ນ. Lily, ຫນຶ່ງໃນຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາຈາກຄາລິຟໍເນຍເວົ້າວ່າ, "ບາງຄັ້ງລາວກາຍເປັນຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນທັງຫມົດ, ຮ້ອງອອກມາຈາກສຽງຂອງລາວ,ຖິ້ມສິ່ງຂອງໃສ່ຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກງຶດແລະສິ້ນຫວັງໃນເວລາດຽວກັນ.” Lily, ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢືນຢູ່ບ່ອນນັ້ນແລະທົນທານຕໍ່ຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຜິດພາດຂອງລາວຈົນກວ່າລາວຈະສະຫງົບລົງ. ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະອອກຈາກເຮືອນ ແລະໄປຮອດບ່ອນທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກປອດໄພໄດ້.
ຮັກສາໝາຍເລກໂທລະສັບຊ່ວຍເຫຼືອຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວຈຳນວນໜຶ່ງໄວ້ໃນມື ແລະແຈ້ງໃຫ້ໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວຮູ້ກ່ຽວກັບສະພາບຂອງເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງຜູ້ຊາຍຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງເທົ່າກັບ Lily's, ທ່ານຄວນຍ່າງອອກຈາກປະຕູນັ້ນສໍາລັບເວລາທີ່ເຈົ້າເຫັນລາວສູນເສຍການຄວບຄຸມ. ມັນຈະໃຫ້ເຈົ້າທັງສອງພັກຜ່ອນບາງເວລາເພື່ອຄິດຕຶກຕອງກ່ຽວກັບສະຖານະການແລະກັບຄືນໄປຫາການສົນທະນາທີ່ມີເຫດຜົນ.
5. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດຽວນີ້
ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຊາຍຄົນນີ້ຈະປະຕິເສດບໍ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ ຫຼືໄປປິ່ນປົວ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ລາວອາດຈະປະຕິເສດທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າລາວມີບັນຫາ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄວາມໃຈຮ້າຍນີ້ຈະມີຮາກຂອງມັນຢູ່ໃນການບາດເຈັບຕົ້ນ, ແຕ່ລາວບໍ່ເປີດໃຫ້ການປິ່ນປົວ. ທ່ານຕ້ອງພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ. ທີ່ປຶກສາທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານແລະມີປະສົບການໃນຄະນະຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງ Bonobology ຢູ່ທີ່ນີ້ສໍາລັບທ່ານສະເຫມີ. ເຊີນເຂົ້າມາຫາພວກເຮົາໄດ້ທຸກເວລາ!
ຫຼັງຈາກຜ່ານຜ່າຄວາມໂກດແຄ້ນ ແລະ ຄວາມໂກດແຄ້ນໃນຄວາມສຳພັນແລ້ວ, ເຈົ້າຈະນັດພົບຄົນທີ່ມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍບໍ? ເຮົາຄິດບໍ່ໄດ້! ຈືຂໍ້ມູນການ, ທ່ານບໍ່ແມ່ນຜ້າປູປະຕູຫຼືສູນຟື້ນຟູສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ. ຖ້າລາວປະຕິເສດບໍ່ປ່ຽນແປງ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຮັກສາກຽດສັກສີຂອງເຈົ້າແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດນີ້. ເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບດີກວ່າ.
ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ
1. ເຈົ້າບອກໄດ້ວ່າຜູ້ຊາຍມີອາລົມແນວໃດ?ເຈົ້າສາມາດບອກໄດ້ວ່າຜູ້ຊາຍມີອາລົມດີ ຖ້າລາວມັກດູຖູກເຈົ້າສະເໝີ, ນຳເອົາຄວາມຜິດພາດທີ່ຜ່ານມາມາໃຫ້ໃນທຸກການຕໍ່ສູ້ຂອງເຈົ້າ, ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄ່າ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນວ່າຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ. ອາການທີ່ອ່ອນເພຍກວ່າອື່ນໆລວມມີລາວຄ່ອຍໆແຍກເຈົ້າອອກຈາກຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວເພື່ອວ່າເຈົ້າບໍ່ມີລະບົບສະຫນັບສະຫນູນແຕ່ລາວ. 2. ຄວາມໂກດແມ່ນຮູບແບບຂອງຄວາມຮັກບໍ?
ການຕໍ່ສູ້ແລະການໂຕ້ຖຽງແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແຕ່ຄວາມໃຈຮ້າຍທີ່ເຢັນຊາ ແລະເຈັບປວດບໍ່ແມ່ນຮູບແບບຂອງຄວາມຮັກ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານອີກເທື່ອຫນຶ່ງທີ່ຜູ້ຊາຍຂອງເຈົ້າມີອາລົມແລະບໍ່ລັງເລທີ່ຈະໃຊ້ມັນໃນທາງທີ່ເປັນພິດທີ່ສຸດ. ມີວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສະແດງຄວາມບໍ່ເຫັນດີໃນຄວາມສໍາພັນ - ການເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນແນ່ນອນວ່າບໍ່ແມ່ນຫນຶ່ງໃນນັ້ນ. 3. ຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະການປິ່ນປົວ, ຜູ້ຊາຍຄົນດັ່ງກ່າວສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້, ແຕ່ລາວຕ້ອງເຕັມໃຈຍອມຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອນີ້. ໃນເວລາທີ່ຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໂກດ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫາຍາກທີ່ລາວຍອມຮັບວ່າລາວຕ້ອງການການປິ່ນປົວຫຼືການຊ່ວຍເຫຼືອໃດໆ. ລາວອາດຈະຫຼິ້ນຜູ້ເຄາະຮ້າຍ ຫຼືເອີ້ນຊື່ເຈົ້າເພື່ອບອກວ່າລາວຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢູ່ກັບລາວ, ຫວັງວ່າລາວຈະປ່ຽນແປງ. ກໍານົດຂອບເຂດ, ແລະອອກໄປຖ້າລາວບໍ່ປ່ຽນແປງ.
<1ສະຖານະການແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ. ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງຄວາມໂກດແຄ້ນໃນຄວາມສໍາພັນສາມາດເຫັນໄດ້ໃນ 'ຮູບແບບ' ຂອງການສະແດງຄວາມໂກດແຄ້ນນັ້ນ. ມັນສາມາດຕັ້ງແຕ່ການວາງຫີນໃສ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄປສູ່ສິ່ງທີ່ໜ້າຢ້ານຄືກັບຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວ.ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຈະຮູ້ວ່າຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍຫຼືບໍ່. ການຮ້ອງໂຮ, ການເອີ້ນຊື່, ການທຳລາຍສິ່ງຂອງ, ແລະການຈັບຕົວຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ - ໃນສັ້ນ, ການຂາດຄວາມສາມາດໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມໂມໂຫ - ອາດເປັນທຸງສີແດງທີ່ສຳຄັນສຳລັບພວກເຮົາຫລາຍຄົນ. ພວກເຮົາຖາມຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາວ່າ, "ເຈົ້າຈະນັດພົບຄົນທີ່ມີບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນບໍ?" ແລະຄໍາຕອບສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ປະຕິເສດຄວາມສົດໃສດ້ານທີ່ຈະຄົບຫາກັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ. ຂໍໃຫ້ປະເຊີນກັບມັນ, ບັນຫາຄວາມໂກດຮ້າຍຮ້າຍແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນແຍກຄູ່ຮ່ວມງານສອງຄົນອອກເປັນທີມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ – ຄືກັບວ່າເຈົ້າບໍ່ຫຼິ້ນກັນ, ເຈົ້າຫຼິ້ນກັບຄົນອື່ນ.
ຈາກການຮັບມືກັບການກະຕຸ້ນໃຈທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ທີ່ຈະຕີຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃນການໂຈມຕີທາງວາຈາ ຈົນເຖິງການຢຽດຕີນອ້ອມເຂົາເຈົ້າເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການລ່ວງລະເມີດທາງຮ່າງກາຍ. gestures, ທ່ານຄ່ອຍໆ drift ຫ່າງໃນສາຍພົວພັນ. ໃນເວລາທີ່ຜູ້ຊາຍໄດ້ຮັບຄວາມໂກດແຄ້ນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ໂອກາດທັງຫມົດ romantic ແລະຄວາມສໍາພັນອື່ນໆຂອງລາວຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຂອງມັນ. ມາເບິ່ງວິທີ:
1. ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງຄູ່ນອນ
ສັນຍານທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າຖືກໂກງກະລຸນາເປີດໃຊ້ JavaScript
ສັນຍານວ່າຜົວຂອງເຈົ້າຖືກໂກງຖ້າຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າເປັນແບບທຳມະດາ, ນິນປິກກີ້ ນິນພິກກີ້ ທີ່ມີຄຳຕັດຄືກັບດາບ, ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ. ຫມູ່ຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງສູງ. ຈຸດປະສົງທັງຫມົດຂອງສິ່ງນີ້ຊີວິດຂອງຄົນເຮົາແມ່ນການພົບຄວາມຜິດໃນຄົນອື່ນ, ຕຳໜິຕິຕຽນຄົນຮັກໃນເລື່ອງທີ່ບໍ່ສຳຄັນ, ດູຖູກເຂົາຕໍ່ໜ້າຄົນອື່ນ, ແລະແມ້ແຕ່ດູຖູກຄວາມສຳເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ການຄາດຫວັງຄວາມຊື່ນຊົມແລະຄວາມກະຕັນຍູເລັກນ້ອຍໃນຄວາມສຳພັນນັ້ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ຕ້ອງຂໍຫຼາຍເກີນໄປ. . ໃນເວລາທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່ກັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ວິພາກວິຈານໃນທຸກຂັ້ນຕອນດຽວຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະທໍາຮ້າຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານເດົາສອງການຕັດສິນໃຈຂະຫນາດນ້ອຍແລະໃຫຍ່ໃນຊີວິດ.
2. ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາ ຄົນທີ່ຮັກຍ່າງໃສ່ເປືອກໄຂ່
“ແຟນຂອງຂ້ອຍໃຈຮ້າຍຢູ່ສະເໝີ” Anne, ນັກສຶກສາວັນນະຄະດີອາຍຸ 21 ປີຢູ່ NYU ເວົ້າວ່າ, “ຂ້ອຍເກືອບບໍ່ຮູ້ວ່າສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆຈະເຮັດໃຫ້ລາວຄຽດແຄ້ນແນວໃດ. ມື້ອື່ນ, ຂ້ອຍລືມປິດເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນກ່ອນອອກໄປໂຮງຮຽນ ແລະ ລາວກໍ່ໂທຫາຂ້ອຍຢູ່ກາງຫ້ອງຮຽນເພື່ອຮ້ອງໃສ່ຂ້ອຍ. ເທົ່າທີ່ຂ້ອຍຮັກລາວ, ຂ້ອຍຊັງການຍ່າງໃສ່ເປືອກໄຂ່ໃນຄວາມສຳພັນຂອງຂ້ອຍຕະຫຼອດ.”
ເຈົ້າເຫັນບໍວ່າຄວາມອົດທົນຂອງອາລົມບໍ່ດີອາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນບໍ່ສະບາຍໃຈທີ່ສຸດບໍ? ເມື່ອຄົນໜຶ່ງພະຍາຍາມເບິ່ງຄຳເວົ້າ ແລະ ການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ອີກຄົນໜຶ່ງສະຫງົບ, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດສະແດງຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ ແລະ ມັນບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
3. ເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າແກ້ແຄ້ນ
ເມື່ອຜູ້ຊາຍໃຈຮ້າຍງ່າຍ, ມັນຈະກະຕຸ້ນຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າພ້ອມໆກັນກັບແຕ່ລະການຕໍ່ສູ້, ການໂຕ້ຖຽງ, ແລະການຖົ່ມນໍ້າລາຍເລັກນ້ອຍ. ຖ້າຄູ່ຂອງຜູ້ຊາຍໃຈຮ້າຍບໍ່ແມ່ນແບບນັ້ນບຸກຄົນຜູ້ທີ່ສະກັດກັ້ນຄວາມຄຽດແຄ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບ sake ຂອງຄວາມກົມກຽວກັນໃນສາຍພົວພັນ, ສິ່ງຕ່າງໆອາດຈະມີການປ່ຽນແປງ ugly ສໍາລັບທັງສອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະສະເຫມີຊອກຫາໂອກາດທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ຄົນອື່ນຫຼຸດລົງແລະພິສູດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຜິດໂດຍການ hook ຫຼືໂດຍ crook. ບໍ່ມີຄົນສອງຄົນໃດສາມາດຢູ່ກັບພິດດັ່ງກ່າວໄດ້ດົນນານແລະມັນເປັນເວລາພຽງແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະຮູ້ວ່າ, “ພໍແລ້ວ! ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ.”
4. ສະເໜີໃຫ້ພວກມັນເປັນສັດທີ່ໜ້າຢ້ານກົວໃນສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນ
ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຍິງຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ໂຫດຮ້າຍ (ແທນທີ່ຈະບັງຄັບໃຫ້ຢູ່), ແຕ່ຜູ້ຊາຍໃນອີກເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງຄວາມສຳພັນຍັງຄົງເປັນສັດຮ້າຍອັນດຽວກັນທີ່ເຮັດໃຫ້ນາງມີຮອຍແປ້ວ. ຊີວິດແລະຮ່າງກາຍທີ່ມີ bruises. ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍ Angela ແບ່ງປັນເລື່ອງຄວາມສໍາພັນທີ່ຂົມຂື່ນຂອງນາງກັບຂ້ອຍ, "ແຟນຂອງຂ້ອຍມີອາລົມບໍ່ດີແລະມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຢ້ານ. ບາງຄັ້ງຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຊື່ອວ່າພວກເຮົາໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຄວາມສໍາພັນນີ້ດ້ວຍຄວາມຮັກ, ຄວາມຮັກ, ແລະຄວາມຫວັງຫຼາຍ. ແລະພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ໃນມື້ນີ້, tearing ເຊິ່ງກັນແລະກັນເພື່ອ shreds ທຸກໆຄືນ. ແລະສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແມ່ນ, ເມື່ອເດັກນ້ອຍຈະມາໃນໄວໆນີ້, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເອົາຖົງຂອງຂ້ອຍໄດ້ແລະພຽງແຕ່ຕົບປະຕູໃສ່ໃບຫນ້າຂອງລາວ."
ເບິ່ງ_ນຳ: 75 ຄໍາຖາມທີ່ຈະຖາມແຟນຂອງເຈົ້າເພື່ອທົດສອບຄວາມຮັກຂອງລາວທີ່ມີຕໍ່ເຈົ້າປະເພດຂອງອະນາຄົດ Angela ກໍາລັງວາງແຜນສໍາລັບລູກຂອງນາງແລະຕົວເອງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຢ້ານ. ສູ່ຫຼັກ. ຄໍາເຕືອນທີ່ຍຸດຕິທໍາ: ການຄົບຫາກັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນມີຫຼາຍ, ມີຂໍ້ເສຍຫຼາຍ, ແຕ່ຄວາມຮຸນແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຄວນຈະເປັນການທໍາລາຍບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕິດຢູ່ໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ. ໂທຫາການຊ່ວຍເຫຼືອ, ໄດ້ຮັບຄໍາສັ່ງຫ້າມ, ຍ້າຍອອກໄປຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ລາຍງານໃຫ້ລາວການລ່ວງລະເມີດ – ເຮັດອັນໃດກໍໄດ້ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງເຈົ້າ.
11 ສັນຍານວ່າຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ
ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າແຟນຂອງເຈົ້າມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍບໍ? Vern, ວິສະວະກອນຈາກ Toronto ກ່າວວ່າ "ປະຕິກິລິຍາຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍມັກຈະບໍ່ສົມດຸນກັບສະຖານະການ." “ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າເປັນການອຸກໃຈ, ແຕ່ວິທີທີ່ລາວຕອບໂຕ້ຕໍ່ທຸກຄວາມວຸ້ນວາຍເລັກນ້ອຍ ບາງເທື່ອກໍເປັນຕາຢ້ານ ແລະເປັນຫ່ວງ. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມອົດທົນແນ່ນອນ, ຜົວຂອງຂ້ອຍມີບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນຄືກັນບໍ?” ເຈົ້າຄິດແນວໃດ? ນີ້ແມ່ນອາການຂອງບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນໃນຜູ້ຊາຍບໍ? ເຈົ້າພົບວ່າຕົວເອງຕໍ່ສູ້ກັບຄໍາຖາມທີ່ຄ້າຍຄືກັນບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະເຈາະເລິກແລະຊອກຫາສັນຍານວ່າລາວມີອາລົມ. ຢ່າຂຽນມັນເປັນໄລຍະ ຫຼືສົມມຸດວ່າລາວຈະບໍ່ເຮັດມັນອີກ. ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະຂໍໂທດທີ່ທຳຮ້າຍເຈົ້າ ແລະສັນຍາວ່າຈະບໍ່ເຮັດຊ້ຳອີກ “ພຶດຕິກຳທີ່ຍອມຮັບບໍ່ໄດ້” ຂອງລາວ.
ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ບອກວ່າຄວາມເສຍໃຈຂອງລາວບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນມີບັນຫາໃນການຄວບຄຸມປະຕິກິລິຍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສະພາບຈິດໃຈທີ່ສະຫງົບ, ລາວເຫັນວ່າຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງລາວກາຍເປັນບັນຫາໃນຄວາມສໍາພັນ, ລາວອາດຈະບໍ່ສາມາດຮັກສາຕົວເອງຈາກການຂີ້ຕົວະເມື່ອອາລົມຂອງລາວຖືກກະຕຸ້ນ. ວິທີດຽວທີ່ຈະປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງແລະອາດຈະເຮັດວຽກເພື່ອຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫານີ້ແມ່ນການກໍານົດອາການຂອງບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍໃນຜູ້ຊາຍສໍາລັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເປັນ. ຈະບອກໄດ້ແນວໃດວ່າຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ? ອ່ານຕໍ່:
1. ລາວບໍ່ສາມາດຈັດການອາລົມຂອງລາວໄດ້
ສຳລັບ Lisa, ມັນຍາກທີ່ຈະອ່ານຜົວຂອງນາງ Richard. ມີຫຼາຍມື້ແລະຫຼາຍອາທິດທີ່ລາວຈະເອົາດອກໄມ້, ຂອງຂວັນ, ແລະຄຳຍ້ອງຍໍໃຫ້ນາງ. ສອງສາມມື້ຕໍ່ມາ, ລາວຈະຮ້ອງສຽງດັງຍ້ອນວ່າລາວຊື້ທັນຍາຫານເຊົ້າຜິດພາດ. Kavita ເວົ້າຕື່ມວ່າ, “ເມື່ອຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໂກດຮ້າຍ, ລາວຈະແກວ່ງໄປມາລະຫວ່າງຈຸດໆ,” ລາວຕາຈະສະແດງຄວາມຮັກ ແລະ ຄວາມຫ່ວງໃຍອັນຍິ່ງໃຫຍ່ໃນມື້ໜຶ່ງ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ເວົ້າໃສ່ເຈົ້າຢ່າງໂຫດຮ້າຍ. ຈະບໍ່ມີການດຸ່ນດ່ຽງ, ບໍ່ມີຈຸດກາງ.”
ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫຼົງໄຫຼໃນຄວາມຮັກທີ່ຮຸນແຮງໃນບາງຄັ້ງ, ແຕ່ດູຖູກເຈົ້າ ຫຼື ຮ້ອງໃສ່ໃຈເຈົ້າໃນເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆຕະຫຼອດມື້, ນີ້ຄືສັນຍານທີ່ລາວບອກ. ມີອາລົມ. ບໍ່ຮູ້ວ່າລາວຈະມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດຕໍ່ສະຖານະການນັ້ນແມ່ນເປັນຕົວຊີ້ບອກທີ່ສຸດວ່າຄູ່ສົມລົດຫຼືແຟນຂອງເຈົ້າມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈະພົບວ່າເຈົ້າຍ່າງເທິງເປືອກໄຂ່ຢູ່ອ້ອມຕົວລາວ – ແມ່ນແຕ່ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ສະຫງົບສຸກ ຫຼື ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ.
2. ລາວຂໍໂທດແຕ່ຈະບໍ່ປ່ຽນແປງ
ການຮູ້ວິທີ ແລະເວລາທີ່ຈະຂໍໂທດແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນຕໍ່ຄວາມສຳພັນທີ່ດີ. ຖ້າຄູ່ຂອງເຈົ້າຂໍໂທດທຸກຄັ້ງທີ່ລາວຄຽດເຈົ້າ, ແຕ່ປະຕິເສດທີ່ຈະປ່ຽນພຶດຕິກຳຂອງລາວ, ມັນແມ່ນສັນຍານໜຶ່ງທີ່ລາວມີອາລົມ. ມັນກາຍເປັນຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດແທ້ໆ ແລະເປັນວົງຈອນອັນໂຫດຮ້າຍທີ່ລາວຮູ້ວ່າທຸກສິ່ງທີ່ລາວຕ້ອງເຮັດຄືການເວົ້າ “ຂໍໂທດ” ແລະເຈົ້າຈະໃຫ້ອະໄພລາວບໍ່ວ່າລາວຈະທຳຮ້າຍເຈົ້າຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ.
ລາວ ອາດຈະເປັນຂໍໂທດແທ້ໆທຸກຄັ້ງ, ແຕ່ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າລາວໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼືຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມຄວາມຄຽດແຄ້ນຂອງລາວ, ການຂໍໂທດຂອງລາວແມ່ນເປັນຮູແລະບໍ່ມີຄວາມຫມາຍ. ເຈົ້າຮູ້ວ່າຄູ່ສົມລົດ ຫຼືແຟນຂອງເຈົ້າມີບັນຫາເລື່ອງອາລົມ ເຖິງວ່າຈະມີຄຳຂໍໂທດທີ່ຈິງໃຈ ແລະຈິງໃຈທີ່ສຸດ, ແຕ່ເຈົ້າສ່ວນໜຶ່ງປະຕິເສດບໍ່ເຊື່ອວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະປ່ຽນໄປໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ.
3. ລາວບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າໃນອາລົມ
“ບັນຫາຄວາມໂກດຮ້າຍສະແດງອອກໃນຫຼາຍວິທີ,” Kavita ເວົ້າ. “ມັນອາດຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການຮ້ອງໄຫ້ພໍດີຫຼືການທາລຸນທາງປາກເວົ້າ. ການລະເລີຍອາລົມຍັງສາມາດເປັນວິທີບອກໄດ້ວ່າຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍຫຼືບໍ່. ຖ້າລາວບໍ່ເຄີຍມີຫຼັງຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ສະແດງການສະຫນັບສະຫນຸນຫຼືການດູແລ, ແລະບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຈຸດທີ່ຈະຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບເຈົ້າທຸກໆມື້, ມີໂອກາດດີທີ່ຈະມີບັນຫາຄວາມໂກດຮ້າຍ, ຢ່າງຫນ້ອຍ. ການປິ່ນປົວແບບງຽບໆແມ່ນອາການຂອງບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນເທົ່າກັບການຮ້ອງແລະຮ້ອງ,” Kavita ເຕືອນ.
ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບ Martha ແລະ Ben. Ben ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຮ້ອງໃສ່ມາທາ; ຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງລາວແມ່ນເປັນປະເພດທີ່ເຢັນຊາ, ບຶດຫນຶ່ງທີ່ລາວພຽງແຕ່ clammed ແລະປະຕິເສດທີ່ຈະສົນທະນາກັບນາງທັງຫມົດ. ມັນຄືກັບວ່າລາວກໍາລັງລົງໂທດນາງຕະຫຼອດເວລາ. ນາງໄດ້ຢືນຢູ່ສະເຫມີແລະສົງໄສວ່າ, "ຜົວຂອງຂ້ອຍມີບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນບໍ?"
ຖ້າທ່ານຖືກປິດບັງຫຼືໃຫ້ບ່າເຢັນຫຼັງຈາກທຸກໆການຂັດແຍ້ງຫຼືການໂຕ້ຖຽງ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າສິ່ງນີ້ອາດຈະດີຫຼາຍ. ອາການຂອງບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍໃນຜູ້ຊາຍ. ການລ້ຽງດູ, ບຸກຄະລິກທີ່ໂດດດ່ຽວອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນຕາດຶງດູດໃຈຈາກໄລຍະໄກ - ຂອບໃຈທີ່ປັອບວັດທະນະທຳ ແລະ ສື່ທີ່ໃຫ້ອາຫານພວກເຮົາໃສ່ແນວຄິດຜິດໆກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຊາຍ ແລະ machismo – ແຕ່ມັນອາດເຮັດໃຫ້ໝົດໄປໄວຫຼາຍ.
4. ລາວຕັດສິນໄວສະເໝີ
ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າແຟນຂອງເຈົ້າມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ? ໃຊ້ເວລາຄາວໜຶ່ງເພື່ອພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດໃນຄວາມສຳພັນ. ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຊຸກຍູ້ທ່ານ, ຍົກຕົວທ່ານ, ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເຂົາໄດ້ຮັບພອນຢ່າງແທ້ຈິງທີ່ມີທ່ານ? ຫຼືລາວຊອກຫາວິທີໃໝ່ໆທີ່ສ້າງສັນກວ່າເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍບໍ?
ເຈົ້າໃສ່ຊຸດໃໝ່, ລາວເວົ້າຢ່າງໂຫດຮ້າຍ. ທ່ານຕັດສິນໃຈເບິ່ງຮູບເງົາຮ່ວມກັນ, ລາວຈົ່ມກ່ຽວກັບມັນແລະຕໍາຫນິທ່ານເລືອກມັນ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດ, ມັນບໍ່ດີພໍສໍາລັບລາວແລະເຂົາຈະຕັດສິນທ່ານທັນທີ. ຖ້າເຈົ້າເຫັນຕົວເອງຫົວ, ຈື່: ນີ້ແມ່ນສັນຍານເຕືອນວ່າຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ.
“ບາງຄົນທີ່ມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍຈະພະຍາຍາມ ແລະປ່ຽນແປງທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບເຈົ້າ. ພວກເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄ່າຄວນແລະທຸກໆທາງເລືອກທີ່ເຈົ້າເຮັດຈະຢູ່ພາຍໃຕ້ການວິພາກວິຈານ,” Kavita ເວົ້າ. "ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານພະຍາຍາມແກ້ໄຂສິ່ງຕ່າງໆ, ພວກເຂົາຈະໂຈມຕີທ່ານດ້ວຍການຫມິ່ນປະຫມາດແລະປະຕິເສດທີ່ຈະເຮັດວຽກອອກ."
5. ລາວຈະນໍາເອົາຄວາມຜິດພາດທີ່ຜ່ານມາມາໃຫ້
ການຕໍ່ສູ້ແລະການໂຕ້ຖຽງແມ່ນທົ່ວໄປໃນທຸກໆ ຄວາມສໍາພັນ. ເມື່ອອາລົມຮ້ອນແຮງ, ເຮົາອາດຈະເວົ້າ ຫຼືເຮັດສິ່ງທີ່ເຮົາບໍ່ພູມໃຈແທ້ໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈະບອກແນວໃດວ່າຜູ້ຊາຍມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ? ລາວຈະບໍ່ໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຂັດແຍ່ງໃນປັດຈຸບັນເທົ່ານັ້ນແຕ່ຈະຍົກໃຫ້ເຫັນທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຄີຍເຮັດຜິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຕອນນີ້.
ບາງທີຕອນນີ້ເຈົ້າກຳລັງຕໍ່ສູ້ກັບບາງອັນທີ່ງ່າຍດາຍເຊັ່ນວ່າຈະມີແຂກມາຮ່ວມນຳ. ທ້າຍອາທິດ. ລາວຈະນຳເອົາບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າມາໃນງານລ້ຽງໜຶ່ງປີກ່ອນ. ລາວຈະເຕືອນເຈົ້າເຖິງເວລານັ້ນທີ່ເຈົ້າເອົາດອກໄມ້ມາເຮືອນທີ່ລາວແພ້. ຂອງວິທີການເງິນໄດ້ເສຍໄປກັບອາຫານການລ້ຽງຫົກເດືອນກ່ອນຫນ້ານີ້. ການຕໍ່ສູ້ທີ່ຂີ້ຮ້າຍເກີດຂຶ້ນເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນເຮັດໃຫ້ທຸກຄວາມພະຍາຍາມຈະຕີເຈົ້າລົງດ້ວຍຄວາມຜິດພາດໃນອະດີດພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກນ້ອຍໃຈ ແລະໝົດຫວັງ.
6. ລາວຈະແຍກເຈົ້າຢູ່ໂດດດ່ຽວ
ໃນບັນດາສິ່ງບອກເລົ່າທີ່ສຸດ. ອາການຂອງບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນໃນຜູ້ຊາຍແມ່ນຄວາມຕ້ອງການຂອງລາວທີ່ຈະຄວບຄຸມທຸກໆດ້ານຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະຂັດຂວາງການເປັນເອກະລາດຂອງເຈົ້າ, ຄ່ອຍໆ. ລາວບໍ່ມັກໃຫ້ເຈົ້າພົບກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ. ລາວບໍ່ມັກທີ່ທ່ານໄປເບິ່ງຄອບຄົວຂອງເຈົ້າສໍາລັບອາຫານເຊົ້າວັນອາທິດ. ລາວກຽດຊັງເຈົ້າມີອາຊີບແລະອອກໄປເຮັດວຽກ. “ເປັນຫຍັງເຈົ້າຕ້ອງເຮັດວຽກ? ຂ້າພະເຈົ້າມີລາຍໄດ້ພຽງພໍສໍາລັບພວກເຮົາທັງສອງ,” ລາວອາດຈະບອກທ່ານ.
“ຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນຈະແຍກເຈົ້າອອກຈາກລະບົບການຊ່ວຍເຫຼືອທັງໝົດຂອງເຈົ້າ,” ຄາວິຕາເຕືອນ. "ແນວຄວາມຄິດແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເພິ່ງພາອາໄສລາວທັງຫມົດເພື່ອວ່າເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະເອົາຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງລາວອອກຈາກເຈົ້າ, ເຈົ້າບໍ່ມີຜູ້ໃດທີ່ຈະຫັນໄປຫາແລະບໍ່ມີບ່ອນໃດທີ່ຈະໄປ. ເຂົາເຈົ້າຍັງເຮັດໃຫ້ສຽງຄືກັບວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າຫາເງິນແລະໃຊ້ເງິນຂອງເຈົ້າເອງ,” ນາງກ່າວຕື່ມວ່າ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 5 ສີຂາວນອນຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານບອກກັນແລະກັນໃນບາງຈຸດ