Յուրաքանչյուր հարաբերություն անցնում է կռիվների ու վեճերի, վերելքների ու վայրէջքների միջով: Միգուցե դուք և ձեր զուգընկերը նույնիսկ ճանապարհին մի քանի զայրացած խոսքեր եք ասել միմյանց, որոնք կցանկանայիք, որ կարողանայիք հետ վերցնել: Բայց հանկարծ ամեն ինչ շատ հեռու է հանդուրժելու համար, և ահա դուք փնտրում եք նշաններ, որ տղամարդը զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի: Դա կարող է լինել նույնքան նուրբ, որքան շատ արագ արձագանքել այն ամենին, ինչ ասում եք, կամ նույնքան ակնհայտ, որքան ձեզ մեկուսացնելը ընկերներից և ընտանիքից: Քանի որ զայրույթի խնդիրներ ունեցող տղամարդկանց վարքագծի ձևանմուշ չկա, նրանց բոլոր արձագանքները բնավորությանը վերագրելը կարող է շփոթեցնել: Բայց սառցե լուռ վերաբերմունքը և սուր խոսքերը, որոնք սուր են հարվածում, միշտ կտեղեկացնեն ձեզ, երբ տղան զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի: Մենք հավաքել ենք տղամարդու մոտ զայրույթի հետ կապված որոշ նշաններ, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել, ինչպես նաև խորհրդատվական հոգեբան Կավիտա Պանյամի փորձագիտական ​​պատկերացումները (հոգեբանության մագիստրոս և Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի միջազգային մասնաճյուղ), ով օգնել է զույգերին աշխատել իրենց հարաբերություններում: խնդիրներ ավելի քան երկու տասնամյակ:

Ինչպե՞ս են զայրույթի խնդիրները ազդում հարաբերությունների վրա

Երկնագույն լուսնի վրա մեկ անգամ զուգընկերոջ վրա բարկանալն արտասովոր երևույթ չէ: Երբեմն նրանց վիրավորական խոսքերը կարող են վիրավորական թվալ ձեզ համար կամ որոշ գործողություններ կարող են հակասել ձեր կարիքներին՝ թողնելով ձեզ զարմացած։ Մինչև այստեղ,

Ինչպե՞ս եք հասկանում, որ տղան զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի: Նա գրեթե անկասկած մանիպուլյատիվ գործընկեր կլինի: Նա կստիպի ձեզ մտածել, որ դուք միշտ սխալվում եք, և նա իրականում զոհ է: Նա անընդհատ կվառի ձեզ կամ քարկոծի ձեզ, մինչև այն պահը, երբ մտածեք, որ նրա փոխարեն խնդիրներ ունեք դուք: Եթե ​​դուք առաջարկում եք փորձել զույգի թերապիան, նա անմիջապես կասի ձեզ, որ դրա կարիքը չունի, քանի որ, ըստ երևույթին, ամեն ինչ ձեր գլխում է:

Եթե փորձեք պաշտպանվել, նա կարող է վիրավոր տեսք ունենալ և ձեզ մեղադրել վիրավորել նրան, երբ իրականում հակառակն է: Նույնիսկ եթե նա, ինչ-որ հրաշքով, հայտնվի թերապիայի մեջ մի քանի սեանսով, հնարավոր է, որ նա ամբողջ ժամանակ կխաղա զոհի դերը և ձեզ կմեղադրի ամեն ինչում: Զայրույթի խնդիրներ ունեցող տղամարդիկ ունեն իրենց անհերքելի մանիպուլյատիվ կողմը, որը դուք ոչ կարող եք տեսնել, թե ինչ է դա, ոչ էլ դրանով զբաղվել, մինչև չընդունեք ձեր իրավիճակի իրականությունը:

8. Նա ստիպում է ձեզ անարժան զգալ

Մենք բոլորս ունենք վիրավորական բաների օրինակներ, որոնք երբեք չպետք է ասենք մեր գործընկերներին: Բայց զայրույթի խնդիրներ ունեցող տղամարդը մի քանի քայլ առաջ կգցի: Նա անընդհատ կստիպի ձեզ անարժան զգալ: Նա կարող է ձեզ ասել, որ դուք հաջողակ եք, որ ամուսնացել է ձեզ հետ, քանի որ ոչ ոք չի դա անում: Եթե ​​ձեր ամուսինը կամ ընկերը զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի, նա միշտ կգտնի ձեզ նվաստացնելու միջոց, քանի որ դա այն է, ինչ նա պետք է իրեն բարձրացնի իր աչքերում:

Շարոնի համար նրա ամբողջ աշխարհը պտտվում էր:շուրջը հաճոյանալով իր ամուսնուն Ջոզեֆին: Նա անընդհատ ասում էր, որ իրեն լավություն է արել՝ ամուսնանալով նրա հետ։ «Այնպես չէ, որ դու այդքան գրավիչ ես կամ լավ բնավորություն ունես», - հեգնում էր նա: Շարոնի ինքնագնահատականը նվազում էր ամեն անգամ, երբ նա հավատում էր այն ամենին, ինչ նա ասում էր իրեն:

9. Նա ձեզ սխալ խորհուրդ է տալիս

Եթե դուք խորհուրդ եք խնդրում զայրույթով տառապող տղամարդուց, դա հաստատ որ նա օգտակար չի լինի: Փոխարենը, նա ձեզ խորհուրդներ կտա, որոնք ձեզ սխալ ճանապարհով կուղարկեն։ Սա կարող է լինել ձեր կարիերայի, ձեր ընտանիքի կամ կյանքի այլ խնդիրների մասին: Ահա թե ինչպես կարելի է իմանալ, եթե տղամարդը զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի, նա ձեզ խորհուրդներ կտա, որոնք կփլուզեն ձեր կյանքը: Նրան չի հետաքրքրում, թե ինչպես է դա ազդում ձեզ վրա, իրականում նա միտումնավոր փորձում է վիրավորել ձեզ և ձեզ դժբախտացնել:

Բիլլը դա սովորեց դժվարին ճանապարհով: Նա դիմել էր իր ամուսնուն՝ Ուորենին, խորհուրդ ստանալու համար, երբ նրան հանձնեցին աշխատանքի առաջխաղացման համար: Նա պնդեց, որ Բիլը հարցը քննարկի ղեկավարության հետ՝ պատճառաբանելով, որ իրեն չեն տվել առաջխաղացումը, քանի որ նա նոր է վերադարձել աշխատանքի շաբաթօրյակից: Սա գործի մեջ դրեց ներքին հետաքննություն, և Բիլլին և նրա ղեկավարին խնդրեցին որոշ ժամանակ արձակուրդ վերցնել: Երբ նա ասաց Ուորենին, նա բարկացած բղավեց Բիլի վրա. «Իհարկե: դու ոչինչ ճիշտ չես կարող անել»։ Հենց այդ ժամանակ Բիլլի մտքով անցավ. «Ամուսինս զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի, և դա ազդում է իմ կյանքի վրա և նույնիսկ իմ կարիերայի վրա»:

10. Նա վատաբանում է ձեզ:

Եթե նա անընդհատ վիրավորում է ձեզ, վստահ եղեք, որ նա ձեր մասին վատ է խոսում նաև ձեր մեջքի հետևում: Նա կարող է ասել ձեր ընտանիքին, որ դուք վատ ամուսին եք, նա կասի ձեր ընկերներին, որ դուք չեք կարող գաղտնիք պահել: Նա կարող է նույնիսկ ձեր ղեկավարին ասել, որ դուք իսկապես հիվանդ չեք եղել այն օրը, երբ արձակուրդ եք վերցրել:

Զայրույթի խնդիրներ ունեցող տղամարդուն չի հետաքրքրի, թե ինչպես է նա ձեզ ստիպում արտաքին աշխարհին նայել: Նրա ուշադրությունն ամբողջությամբ իր սեփական զայրույթի վրա է, և այն, թե ինչպես կարող է այն օգտագործել ձեզ վիրավորելու համար: Եթե ​​նա կարող է կտրել ձեզ բոլորից, դա նշանակում է, որ դուք ամբողջովին նրա իշխանության տակ եք: Եվ դա հենց այն է, ինչ նա ուզում է: Տղամարդկանց մոտ զայրույթի հետ կապված խնդիրները կարող են իսկապես խաթարել նրանց դատողությունը, և նրանց զուգընկերներն են նրանք, ովքեր պետք է կրեն դրա հիմնական մասը:

11. Նա կարող է ստիպել ձեզ հեռանալ

Եթե դուք բարկության խնդիրներ ունեցող մարդ, կլինեն անհամար գոռգոռոցներ: Նա կարող է նույնիսկ ստիպել ձեզ դուրս գալ տնից՝ ասելով, որ չի դիմանում ձեր հայացքին, այլապես բոլորի համար ավելի լավ կլիներ, եթե դուք հենց նոր հեռանաք: Կրկին, դա կարող է լինել ցերեկը կամ կեսգիշերը, բայց նա չի անհանգստանում, թե ուր եք գնալու կամ մեքենայում բենզինի համար բավարար գումար ունեք: Նա պարզապես պնդում է իր զայրույթի խնդիրները և իր իշխանությունը ձեր վրա՝ ստիպելով ձեզ հեռանալ:

«Զայրույթի խնդիրներ ունեցող տղամարդու համար դուք իրականում մարդ չեք, դուք պարզապես նրանց դակիչ պայուսակն եք. աղբանոց բոլորի համար: նրանց հուզական տրավման»,- ասում է Կավիտան: Հիմնական բանն այն է, եթե ձեր ամուսինը կամ ընկերը բնավորություն ունիխնդիրներին, նրա հետ համակերպվելը հեշտ չի լինի: Ինչքան շատ եք խոնարհվել հանուն խաղաղության, այնքան նա ավելի համարձակ կդառնա: Այդ իսկ պատճառով պարտադիր է, որ դուք սովորեք գտնել ձեր կորցրած ձայնը և պահպանել ձեր դիրքերը, երբ սկսեք տեսնել տղամարդու մեջ զայրույթի հետ կապված նշանները:

Ինչ անել, եթե տղամարդը, ում հետ հանդիպում եք, զայրույթի խնդիր ունի

«Իմ ընկերը միշտ բարկանում է ինձ վրա: Բայց ես դեռ զգացմունքներ ունեմ նրա հանդեպ և ցանկանում եմ աշխատել այս հարաբերությունների վրա»,- ասում է մանկապարտեզի ուսուցչուհի Միլլին: Ցանկանու՞մ եք նրան վերջին հնարավորություն տալ վերջին զանգը կատարելուց առաջ: Մենք գնահատում ենք ձեր համբերությունն ու նվիրվածությունը, բայց խնդրում ենք համոզվել, որ այդ ընթացքում չեք վնասում ձեր սեփական մտավոր և ֆիզիկական առողջությանը: Այնուամենայնիվ, կան մի քանի խոհուն քայլեր, որոնք դուք կարող եք ձեռնարկել՝ օգնելու նրան հաղթահարել այս տհաճ վերաբերմունքը.

1. Օգնեք նրան պարզել պատճառներն ու դրդապատճառները

Երբ տղամարդը զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի, դա կարող է միշտ մի եղեք նրա վերահսկողության տակ՝ ընտելացնելու իր գազանային ալտեր էգոն: Շատ ներքին և արտաքին գործոններ կարող են գումարվել, որպեսզի նրան փոխակերպեն այնպիսի մարդու, ինչպիսին նա է այսօր՝ անզգայուն, կոպիտ և մի քիչ վախկոտ: Այստեղ գործի առաջին կարգը պետք է լինի այդ գործոնների մատնանշումը, որպեսզի հասկանանք, թե որտեղից է բխում այս զայրույթը:

Երբևէ բռնության ենթարկվե՞լ է էմոցիոնալ և ֆիզիկապես կամ բռնության ենթարկվել մանկության տարիներին: Արդյո՞ք նա փորձում է հաղթահարել հարաբերությունների անհանգստության խնդիրները: Միգուցե նրա դաստիարակությունը դրա հետ կապ ունի, և սա լավագույնն էնա կարող է անել: Հենց որ նկատեք հրահրող գործոնները և զայրույթը բաց թողնելու նրա օրինաչափությունը, կարող եք գտնել խնդրին հաղթահարելու միջոց:

2. Եղեք կարեկից

Սեր, համբերություն, աջակցություն, կարեկցանք. Սրանցից ավելի լավ բուժիչ ուժեր չկան աշխարհում: Ամեն օր առաջարկեք ձեր տղամարդուն դրական հաստատման քաղցր չափաբաժին: Փորձեք համոզել նրան ավելի խորը խոսակցությունների մեջ մտնել և խոցելի լինել իր բոլոր բացասական հույզերի նկատմամբ: Ընդունեք նրա մտահոգությունները, որքան էլ դրանք ձեզ չնչին թվան: Տեսնելով, որ դուք կանգնած եք նրա կողքին, կարող է նրան նախանձախնդրություն առաջացնել անկեղծորեն աշխատելու իր թերությունների վրա:

3. Խրախուսեք նրան ուշադիր լինել

Եթե հանդիպում եք զայրույթի խնդիրներ ունեցող տղամարդու հետ, կարող եք լավ փորձեք աջակցել նրան ճանապարհորդության ընթացքում, նախքան լիովին հրաժարվել նրանից: Ի՞նչ եք կարծում, նա պատրա՞ստ է լուծել իր խառնվածքի խնդիրները: Եթե ​​այո, դուք երկուսդ էլ կարող եք մասնակցել որոշ խելամիտ գործողությունների, օրինակ. սկսեք օրագիր գրելով, որպեսզի օգնեք ձեզ հետևել ձեր զգացմունքներին: Ձեռք ձեռք ձեռքի տված երկար զբոսանքները կարող են մեծ կռվից հետո վերամիավորվելու հիանալի միջոց լինել: Հանգստացնող մեդիտացիոն սեանսները և շնչառական վարժությունները շատ արդյունավետ են զսպված զայրույթը փոխանցելու համար:

4. Դուրս եկեք, երբ իրավիճակը դուրս է գալիս վերահսկողությունից

«Իմ ընկերը վատ բնավորություն ունի, և դա ինձ վախեցնում է»: ասում է Լիլին՝ մեր ընթերցողներից մեկը Կալիֆորնիայից, «Երբեմն նա դառնում է բոլորովին այլ մարդ՝ բարձրաձայն բղավելով.իրեր նետելով ինձ վրա: Ես ինձ այնքան թմրած և անօգնական եմ զգում միաժամանակ»։ Լիլի, պետք չէ կանգնել այնտեղ և հանդուրժել նրա անկանոն պոռթկումը, մինչև նա չհանգստանա: Գտեք տնից դուրս գալու և հասնելու մի տեղ, որտեղ դուք կարող եք ապահով զգալ:

Ձեռքի տակ պահեք ընտանեկան բռնության դեմ ուղղված օգնության մի քանի հեռախոսահամար և տեղեկացրեք ձեր ընկերներին և ընտանիքին ձեր վիճակի մասին: Նույնիսկ եթե ձեր տղամարդու զայրույթը այնքան էլ վատ չէ, որքան Լիլին, դուք պետք է դուրս գաք այդ դռնից առայժմ, երբ տեսնեք, որ նա կորցնում է վերահսկողությունը: Երկուսիդ էլ որոշ ժամանակ կխնայի իրավիճակի մասին մտածելու և ռացիոնալ քննարկմանը վերադառնալու համար:

5. ՀԻՄԱ օգնություն փնտրեք

Հավանականություն կա, որ այս տղամարդը հրաժարվի օգնություն ստանալուց կամ թերապիայի գնալուց: , փաստորեն, նա կարող է հրաժարվել նույնիսկ ընդունել, որ խնդիր ունի։ Շատ դեպքերում այս զայրույթն իր արմատները կունենա վաղ տրավմայի մեջ, բայց նա բաց չէ բուժման համար: Դուք պետք է փորձեք առավելագույնը, որպեսզի ստանաք պրոֆեսիոնալ օգնություն: Bonobology-ի փորձագետների խմբի հմուտ և փորձառու խորհրդատուները միշտ այստեղ են ձեզ համար: Ազատորեն այցելեք մեզ ցանկացած ժամանակ:

Հարաբերություններում զայրույթի մակընթացության միջով անցնելուց հետո կհանդիպե՞ք զայրույթի հետ կապված որևէ մեկի հետ: Մենք հազիվ թե այդպես մտածենք։ Հիշեք, որ դուք դռան գորգ կամ վերականգնողական կենտրոն չեք զայրույթի խնդիրներ ունեցող տղամարդու համար: Եթե ​​նա շարունակում է հրաժարվել փոխվելուց, լավ գաղափար է պահպանել ձեր արժանապատվությունը և հեռանալ այս թունավոր հարաբերություններից: Դուք ավելի լավին եք արժանի:

ՀՏՀ

Դուք կարող եք ասել, որ տղամարդը բնավորություն ունի, եթե նա միշտ նսեմացնում է ձեզ, ձեր ունեցած յուրաքանչյուր կռվի ժամանակ վեր հանում է անցյալի սխալները և ստիպում ձեզ անարժեք զգալ: Սրանք բոլորն ակնհայտ նշաններ են, որ տղամարդը զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի: Այլ ավելի նուրբ նշաններ ներառում են, որ նա կամաց-կամաց մեկուսացնում է ձեզ ընկերներից և ընտանիքից, այնպես որ դուք նրանից բացի այլ աջակցության համակարգ չունեք: 2. Արդյո՞ք զայրույթը սիրո ձև է:

Կռիվներն ու վեճերը առողջ հարաբերությունների նշաններ են, բայց սառը և վիրավորական զայրույթը սիրո ձև չէ: Սրանք կրկին նշաններ են, որ ձեր տղամարդը բնավորություն ունի և չի վարանում օգտագործել այն հնարավորինս թունավոր ձևով: Հարաբերություններում անհամաձայնությունն արտահայտելու առողջ ձևեր կան. զուգընկերոջդ անընդհատ վատ զգալը, իհարկե, դրանցից չէ: 3. Կարո՞ղ է փոխվել զայրույթի խնդիրներ ունեցող տղամարդը:

Այո, օգնության և թերապիայի միջոցով այդպիսի տղամարդը կարող է փոխվել, բայց նա պետք է պատրաստ լինի ընդունելու այս օգնությունը: Երբ տղան զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի, հազվադեպ է, որ նա ընդունում է, որ թերապիայի կամ որևէ տեսակի օգնության կարիք ունի: Նա նույնիսկ կարող է խաղալ զոհի դերը կամ անվանել ձեզ՝ ասելով, որ օգնության կարիք ունի: Պետք չէ մնալ նրա հետ՝ հուսալով, որ նա կփոխվի: Սահմաններ դիր, և եթե նա չփոխվի, հեռացիր:>

Ահա թե ինչպես կարելի է իմանալ, թե տղամարդը զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի: Բղավելը, անունները կանչելը, իրերը կոտրելը և անընդհատ ծակծկոցը, մի խոսքով, զայրույթը կառավարելու ունակության բացակայությունը կարող են մեզանից շատերի համար կարևոր կարմիր դրոշ լինել: Մեր ընթերցողներին հարցրինք. Եվ պատասխանների մեծամասնությունը մերժել է բարկության խնդիրներ ունեցող տղամարդու հետ հանդիպելու հեռանկարը: Եկեք ընդունենք, որ զայրույթի ծանր խնդիրները կարող են ժանգոտել առողջ հարաբերությունները: Այն բաժանում է երկու գործընկերների տարբեր թիմերի. ասես դուք չեք խաղում միմյանց հետ, այլ խաղում եք դիմացինի դեմ:

Ձեր զուգընկերոջը բանավոր հարձակումների ժամանակ ծեծելու անդիմադրելի ցանկության հետ գործ ունենալով մինչև ոտքի մատների ծայրերը նրա շուրջը ֆիզիկական բռնություններից խուսափելու համար: ժեստերով, դուք կամաց-կամաց հեռանում եք հարաբերություններում: Երբ տղամարդը հեշտությամբ բարկանում է, մեծ է հավանականությունը, որ նրա բոլոր ռոմանտիկ հարաբերությունները կտուժեն դրա հետևանքները: Եկեք պարզենք, թե ինչպես՝

1. Ազդում է մյուս զուգընկերոջ ինքնագնահատականի վրա

Խնդրում ենք ակտիվացնել JavaScript-ը

Եթե ձեր զուգընկերը տիպիկ, խաբուսիկ նարցիսիստ է, ում խոսքերը դաշույնի պես կտրում են, ապա ձեր հարաբերությունները շատ վտանգված է, բարեկամս: Սրա ամբողջ նպատակըՄարդու կյանքն այն է, որ մեղք գտնի ուրիշների մեջ, քննադատի իր սիրելիներին աննշան հարցերի համար, նվաստացնի նրանց ուրիշների առջև և նույնիսկ նսեմացնի նրանց ձեռքբերումները:

Հարաբերություններում մի քիչ գնահատանք և երախտագիտություն ակնկալելը այնքան էլ շատ բան չէ: . Երբ դուք ապրում եք զուգընկերոջ հետ, ով քննադատաբար է վերաբերվում ձեր յուրաքանչյուր քայլին, դա կվնասի ձեր ինքնարժեքի և վստահության զգացումը, ինչը կստիպի ձեզ երկրորդ անգամ գուշակել կյանքի յուրաքանչյուր փոքր և մեծ որոշումը:

2. Կատարում է իրենց սիրելիները քայլում են իրենց շուրջը ձվերի կեղևներով

«Իմ ընկերը միշտ զայրացած է ինձ վրա,- ասում է Էննը, 21-ամյա ուսանողուհին, NYU-ի գրականության մեջ,- ես գրեթե երբեք չգիտեմ, թե ինչ մանրուքներ կարող են այդքան զայրացնել նրան: Օրերս դպրոց գնալուց մոռացել էի ջեռուցիչը անջատել ու դասամիջոցին նա ինձ կանչեց, որ բղավի ինձ վրա։ Որքան էլ ես սիրում եմ նրան, ես ատում եմ անընդհատ քայլել ձվի կճեպով իմ հարաբերություններում»:

Տեսնու՞մ եք, թե ինչպես վատ բնավորության անկանխատեսելիությունը կարող է չափազանց անհանգստացնող լինել մյուս զուգընկերոջ համար: Երբ մեկը անընդհատ փորձում է հետևել իր խոսքերին և գործողություններին, որպեսզի մյուսը հանգստություն պահպանի, նա երբեք չի կարող ցույց տալ իր իսկական եսը և դա առողջ հարաբերությունների նշան չէ:

3. Վրեժխնդիր է դարձնում զուգընկերոջը

Երբ տղամարդը հեշտությամբ զայրանում է, դա նրա զուգընկերոջը միաժամանակ հրահրում է յուրաքանչյուր կռվի, վեճի և մի փոքր թքելու հետ: Եթե ​​զայրացած տղամարդու զուգընկերն այդպիսին չէանձը, ով ճնշում է իր դժգոհությունը հարաբերություններում ներդաշնակության համար, երկուսի համար էլ ամեն ինչ կարող է տգեղ ընթացք ստանալ: Նրանք միշտ կփնտրեն հնարավորություններ՝ ցույց տալու դիմացինին և ապացուցելու, որ նրանք սխալվում են՝ կեռիկով կամ ստահակով: Ոչ մի երկու մարդ չի կարող երկար ապրել նման թունավորությամբ, և միայն ժամանակի հարց է, երբ նրանք կհասկանան, «Բավական է: Ես այլևս չեմ կարող դա անել»:

4. Ներկայացնում է նրանց որպես վախեցնող արարած ուրիշների աչքերում

Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու կանայք մնում են դաժան հարաբերությունների մեջ (ավելի շուտ, ստիպված են մնալ), բայց հարաբերությունների մյուս կեսի տղամարդը մնում է նույն հրեշը, որը սպի է անում նրան: կյանքն ու մարմինը՝ կապտուկներով. Իմ ընկեր Անժելան պատմեց ինձ հետ իր դառը հարաբերությունների մասին. «Իմ ընկերը վատ բնավորություն ունի, և դա ինձ վախեցնում է: Ես երբեմն չեմ կարող հավատալ, որ մենք այս հարաբերությունները սկսել ենք այդքան սիրով, սիրով և հույսով: Եվ ահա մենք այսօր, ամեն գիշեր իրար պատառոտում ենք: Եվ ամենավատն այն է, որ երբ երեխան շուտով կգա, ես չեմ կարող նույնիսկ ճամպրուկներս հավաքել և դուռը շրխկացնել նրա դեմքին»:

Այնպիսի ապագան, ինչպիսին Անժելան էր պլանավորում իր երեխայի համար, և ինքն էլ սարսափեցրեց ինձ: մինչեւ հիմքը։ Արդար նախազգուշացում. զայրույթի խնդիրներ ունեցող տղամարդու հետ հանդիպելը շատ ու շատ բացասական կողմեր ​​ունի, բայց ֆիզիկական բռնությունը պետք է խանգարի գործարքին, անկախ նրանից, թե որ իրավիճակում եք խրված: Օգնության կանչիր, խափանման միջոց ստացիր, հնարավորության դեպքում հեռացիր, զեկուցիր նրանչարաշահում. արեք ամեն ինչ ձեր անվտանգությունն ապահովելու համար:

11 նշան, որ տղամարդը զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի

Ինչպե՞ս գիտեք, որ ձեր ընկերը զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի: «Իմ գործընկերոջ արձագանքները հաճախ անհամաչափ են իրավիճակին», - պատմում է Տորոնտոյից ինժեներ Վերնը: «Ես հասկանում եմ, որ հիասթափված եմ, բայց այն, թե ինչպես է նա արձագանքում յուրաքանչյուր փոքրիկ անհանգստության, երբեմն վախեցնում է և մտահոգում: Բացի ակնհայտ անհամբեր լինելուց, ամուսինս նո՞ւյնպես զայրույթի խնդիր ունի»։ Ինչ ես կարծում? Արդյո՞ք սա տղամարդկանց մոտ զայրույթի խնդրի նշան է: Դուք նույնպես բախվո՞ւմ եք նմանատիպ հարցերի հետ: Եթե ​​այո, ապա գուցե ժամանակն է խորանալու և փնտրելու նշաններ, որ նա ունի բնավորություն: Մի դուրս գրեք դա որպես փուլ կամ ենթադրեք, որ նա այլևս երբեք դա չի անի: Նույնիսկ եթե նա ներողություն խնդրի ձեզ վիրավորելու համար և խոստանա երբեք չկրկնել իր «անընդունելի պահվածքը»:

Մենք չենք ասում, որ նրա զղջումն իրական չէ: Այնուամենայնիվ, զայրույթի խնդիրներ ունեցող տղամարդիկ դժվարանում են վերահսկել իրենց ռեակցիաները: Նույնիսկ եթե իր հանգիստ, հանգստացած հոգեվիճակում նա տեսնում է, որ իր զայրույթը դառնում է խնդիր հարաբերություններում, նա կարող է չկարողանալ զսպել իրեն բարկությունից հետո, երբ նրա զայրույթը բորբոքվի: Ինքներդ ձեզ պաշտպանելու և, հնարավոր է, այս խնդրին լուծում գտնելու ուղղությամբ աշխատելու միակ միջոցը տղամարդու մեջ զայրույթի խնդիրների նշանները բացահայտելն է, թե ինչպիսին են դրանք: Ինչպե՞ս պարզել, որ տղան զայրույթի խնդիր ունի: Կարդացեք՝

1. Նա չի կարողանում կառավարել իր էմոցիաները

Լիզայի համար դժվար էր կարդալ իր ամուսնուն` Ռիչարդին: Եղել են օրեր և շաբաթներ, երբ նա նրան ողողում էր ծաղիկներով, նվերներով և հաճոյախոսություններով: Մի քանի օր անց նա բղավում էր նրան, քանի որ նա սխալ ապրանքանիշի նախաճաշի հացահատիկ էր գնել: «Երբ տղան զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի, նա վերջույթների միջև ետ ու առաջ է պտտվում,- ասում է Կավիտան՝ հավելելով,- մի օր նա ահռելի սեր և հոգատարություն կցուցաբերի, իսկ հաջորդ օրը կատաղի կբռնի քեզ վրա: Չի լինի հավասարակշռություն, ոչ մի միջնակետ»:

Եթե ձեր զուգընկերը երբեմն անձնատուր է լինում ծայրահեղ սիրային ռմբակոծությունների, բայց նսեմացնում է ձեզ կամ գոռում է ձեզ վրա փոքր բաների մասին մնացած օրը, ապա սրանք նշաններ են, որ նա բնավորություն ունի. Չիմանալը, թե նա ինչպես է արձագանքելու իրավիճակին, ամենախոսուն ցուցիչներից է, որ ձեր ամուսինը կամ ընկերը զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի: Արդյունքում, դուք կգտնեք, որ քայլում եք նրա շուրջը ձվի կճեպով, նույնիսկ ձեր ամենախաղաղ կամ ամենաերջանիկ միասնության պահերին:

2. Նա ներողություն է խնդրում, բայց չի փոխվի

Առողջ հարաբերությունների համար կարևոր է իմանալ, թե ինչպես և երբ ներողություն խնդրել: Եթե ​​ձեր զուգընկերը ներողություն է խնդրում ամեն անգամ, երբ նա հանում է իր զայրույթը ձեր վրա, բայց հրաժարվում է փոխել իր վարքը, դա նրա բնավորության նշաններից մեկն է: Դա դառնում է իսկապես թունավոր հարաբերություններ և արատավոր շրջան, որտեղ նա գիտի, որ իրեն միայն պետք է «ներողություն» ասելը, և դուք կներեք նրան, անկախ նրանից, թե որքան է նա վիրավորել ձեզ:

Նա: նույնիսկ կարող է լինելԱմեն անգամ անկեղծորեն կներեք, բայց եթե նա օգնություն չի ստանում կամ չի սովորում զսպել իր զայրույթի մղումները, նրա ներողությունը դատարկ է և անիմաստ: Դուք գիտեք, որ ձեր ամուսինը կամ ընկերը խառնվածքի հետ կապված խնդիրներ ունի, երբ չնայած նրանց ամենաընդգծված և անկեղծ ներողություններին, ձեր մի մասը հրաժարվում է հավատալ, որ ամեն ինչ կփոխվի դեպի լավը:

3. Նա անտեսում է ձեզ էմոցիոնալ առումով

«Զայրույթի խնդիրները դրսևորվում են բազմաթիվ ձևերով», - ասում է Կավիտան: «Դա կարող է լինել ոչ միայն բղավել կամ բանավոր վիրավորանք: Զգացմունքային անտեսումը կարող է նաև միջոց լինել՝ պարզելու, թե արդյոք տղան զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի: Եթե ​​նա երբեք ձեր մեջքը չի պահում, աջակցություն կամ հոգատարություն չի ցուցաբերում և նպատակ չի դնում ձեզ հետ ամեն օր շփվել, մեծ հավանականություն կա, որ առնվազն թաքնված զայրույթի խնդիրներ կան: Լուռ բուժումը բարկության խնդիրների ախտանիշ է, ինչպես բղավելն ու բղավելը», - զգուշացնում է Կավիտան:

Այդպես եղավ Մարթայի և Բենի հետ: Բենը հազվադեպ էր բղավում Մարթայի վրա. նրա զայրույթը սառը, խոժոռ տիպի էր, որտեղ նա պարզապես սաստկացավ և ընդհանրապես հրաժարվեց նրա հետ խոսել: Կարծես նա անընդհատ պատժում էր նրան։ Նա անընդհատ մոլեգնում էր և անընդհատ մտածում էր. «Ամուսինս զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի՞»:

Եթե ամեն տարաձայնությունից կամ վեճից հետո ձեզ փակում են կամ սառը ուսի մեջ են դնում, իմացեք, որ դա շատ լավ կարող է լինել: Տղամարդու մոտ զայրույթի խնդիրների նշանները. Մտածող, հեռու անձնավորությունը հեռվից կարող է գրավիչ թվալ՝ փոփի շնորհիվմշակույթն ու մեդիան մեզ կերակրում են առնականության և մախիզմոյի անտեղի գաղափարներով, բայց դա կարող է շատ արագ համակերպվելը հոգնեցնելու համար:

4. Նա միշտ շտապում է դատել

Ինչպե՞ս գիտես, որ ընկերդ զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի: Մի պահ տրամադրեք ինքներդ ձեզ, թե ինչպես եք դուք զգալ հարաբերություններում: Արդյո՞ք ձեր զուգընկերը խրախուսում է ձեզ, բարձրացնում ձեզ և ստիպում զգալ, որ նա իսկապես օրհնված է ձեզ ունենալու համար: Թե՞ նա գտնում է ավելի նոր, ավելի կրեատիվ եղանակներ՝ ձեզ տեղեկացնելու, որ դուք բավականաչափ լավը չեք:

Դուք հագնում եք նոր հանդերձանք, նա խիստ նկատողություն է անում: Որոշում եք միասին ֆիլմ դիտել, նա բողոքում է դրանից ու մեղադրում է ձեզ այն ընտրելու համար։ Անկախ նրանից, թե ինչ եք անում, դա երբեք բավարար չէ նրա համար, և նա անմիջապես կդատի ձեզ: Եթե ​​գլխով եք անում, ուշադրություն դարձրեք. սա նախազգուշացնող նշան է, որ տղամարդը զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի:

«Ինչ-որ մեկը, ով զայրույթի խնդիրներ ունի, կփորձի փոխել ձեր մասին ամեն ինչ: Նրանք անընդհատ կստիպեն ձեզ անարժան զգալ, և ձեր կատարած յուրաքանչյուր ընտրություն քննադատության կենթարկվի»,- ասում է Կավիտան: «Նույնիսկ երբ դուք փորձում եք լուծել խնդիրները, նրանք կռմբակոծեն ձեզ վիրավորանքներով և կհրաժարվեն լուծել խնդիրները»:

5. Նա կբերի անցյալի սխալները

Կռիվներն ու վեճերը սովորական են բոլորի համար: հարաբերություններ. Երբ բնավորությունը բորբոքվում է, մենք կարող ենք ի վերջո ասել կամ անել այնպիսի բաներ, որոնցով մենք այնքան էլ հպարտ չենք: Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող եք ասել, որ տղան զայրույթի հետ կապված խնդիրներ ունի: Նա չի կռվի միայն ներկա անհամաձայնության համարբայց կներկայացնի այն ամենը, ինչ դուք երբևէ սխալ եք արել, նույնիսկ եթե նրանք որևէ առնչություն չունեն այն ամենի հետ, ինչ կատարվում է հիմա:

Միգուցե հենց հիմա դուք կռվում եք այնպիսի պարզ բանի շուրջ, ինչպիսին է հյուրերին հրավիրել-չլինելը: շաբաթավերջին։ Նա կբերի մի բան, որը դուք ասել եք մեկ տարի առաջ երեկույթի ժամանակ: Նա կհիշեցնի ձեզ այն ժամանակի մասին, երբ դուք տուն եք բերել ծաղիկներ, որոնցից նա ալերգիկ էր: Այն մասին, թե ինչպես են գումարները վատնվում վեց ամիս առաջ երեկույթների վրա: Տգեղ կռիվները տեղի են ունենում, երբ զայրույթի խնդիրներ ունեցող զուգընկերը ամեն կերպ փորձում է հաղթել ձեզ անցյալի սխալներով, որպեսզի ձեզ փոքր և անօգնական զգաք:

6. Նա ձեզ կմեկուսացնի

Ամենահայտնիներից: Տղամարդու մոտ զայրույթի առաջացման նշաններն այն են, որ նա պետք է վերահսկի ձեր կյանքի բոլոր ոլորտները և աստիճանաբար զսպի ձեր անկախ շարանը: Նա չի սիրում, որ դուք հանդիպեք ձեր ընկերներին: Նրան դուր չի գալիս, որ դուք գնում եք ձեր ընտանիքի հետ կիրակնօրյա նախաճաշին: Նա ատում է, որ դու կարիերա ես անում և դուրս ես գալիս աշխատանքի։ «Ինչո՞ւ է պետք աշխատել: Ես բավականաչափ վաստակում եմ երկուսիս համար», - կարող է նա ասել ձեզ:

«Զայրույթի խնդիրներ ունեցող տղամարդը ձեզ կմեկուսացնի ձեր բոլոր աջակցության համակարգերից», - զգուշացնում է Կավիտան: «Գաղափարն այն է, որ քեզ ամբողջովին կախվածություն ունենաս նրանից, որպեսզի նույնիսկ եթե նա իր ամբողջ զայրույթը հանի քեզ վրա, դու ոչ ոքի չդիմես և ոչ մի տեղ չգնաս: Նրանք նույնիսկ այնպես են դարձնում, որ նրանք ցանկանում են այն, ինչ լավագույնն է ձեզ համար: Բայց հետո նրանք թույլ չեն տա ձեզ վաստակել և ծախսել ձեր սեփական գումարը», - ավելացնում է նա:

7. Նա ձեզ մանիպուլացնում է: