Ndonjëherë dashuria nuk mjafton për ta bërë një lidhje të qëndrueshme. Pavarësisht se janë të lidhur nga një dashuri e thellë, dy partnerë mund të bëhen toksikë për njëri-tjetrin nëse nuk arrijnë të kultivojnë respekt, besim, mirëkuptim dhe ndërvarësi të shëndetshme. Tani, ju mund të tundoheni të na përjashtoni si një bandë cinikësh që nuk e dinë fuqinë e dashurisë së vërtetë. Në fund të fundit, a nuk na tha John Lennon, vetë legjenda, 'Gjithçka që ju nevojitet është dashuria'.

Epo, na dëgjoni. Lennon ishte gjithashtu një bashkëshort abuziv, i cili rrahu të dy gratë e tij dhe braktisi fëmijën e tij. Tridhjetë e pesë vjet më vonë, Trent Reznor nga Nine Inch Nails shkroi një këngë të quajtur "Dashuria nuk është e mjaftueshme". Ai ka qenë i martuar me një grua dhe me të ka dy fëmijë. Pavarësisht se ishte i njohur për performancat e tij tronditëse në skenë, ai anuloi të gjithë albumin dhe të gjitha turnet e tij mes frikës nga COVID-19 për të qëndruar në shtëpi dhe për të qenë me familjen e tij.

Arsyeja për të përmendur këto dy pikëpamje krejtësisht të kundërta për dashurinë është se një nga këta dy burra ka një kuptim të qartë dhe realist të dashurisë. Dhe tjetri idealizoi dashurinë si zgjidhje për të gjitha problemet e tij. Në mënyrë të ngjashme, në çdo kulturë në mbarë botën, shumica prej nesh e idealizojnë dashurinë.

Ashtu si Lennon, ne e mbivlerësojmë dashurinë dhe shpërfillim vlerat themelore që kontribuojnë në ndërtimin e një marrëdhënieje të shëndetshme. Prandaj, marrëdhëniet tona paguajnë një çmim të madh. Por kur mendon si Reznor, kupton se "dashuria nuk mjafton", jo gjithmonë. Dashuria mund të sjellë dy njerëzsë bashku, por nuk është e mjaftueshme për të mbajtur një lidhje të gjatë dhe të qëndrueshme mes tyre. Kur ndonjëherë dashuria nuk mjafton dhe rruga bëhet e vështirë, ju duhet të largoheni për të mbrojtur veten. Së bashku, le të eksplorojmë disa skenarë të tillë ku vetëm dashuria nuk është një arsye mjaft e mirë për të qëndruar së bashku.

Çfarë do të thotë kur dashuria nuk është e mjaftueshme?

Të gjithë pyesim veten, a mjafton dashuria në një lidhje? Përgjigja e thjeshtë është Jo! Njerëzit thonë se ndonjëherë dashuria nuk mjafton thjesht sepse më shpesh është e kushtëzuar. Si çdo gjë tjetër në jetë, dashuria vjen me kushte. Kur kushtet që nxisin dashurinë ndryshojnë, mund të mos jetë më e mjaftueshme për të mbajtur dy njerëz së bashku. Pikërisht kjo është arsyeja pse ndonjëherë dashuria nuk mjafton dhe rruga bëhet e vështirë.

Hulumtimi i bërë nga Robert Sternberg shpjegon se ndonjëherë dashuria nuk është e mjaftueshme sepse nuk është një element i vetëm. Është më shumë një përbërje e elementeve të tjerë të ndryshëm. Nëse zbërtheni Teorinë Trekëndore të Dashurisë së Robertit, do të kuptoni se ndonjëherë dashuria nuk ka kuptim të mjaftueshëm me sinqeritet të vërtetë.

Ideja se lloji i dashurisë është gjithçka që ju duhet të gjeni lumturia juaj e përjetshme me disa na është ushqyer për një kohë të gjatë përmes përrallave, filmave dhe kulturës pop. Me kalimin e kohës, shumë prej nesh e kanë përvetësuar këtë ide dhe kanë vendosur pritshmëri jorealiste për atë që dashuria është menduar të bëjë për ne. Megjithatë, dashuria nuk është një ilaç magjikpasi të gëlltitet, do t'ju transportojë në një tokë fantastike lumturie dhe bashkimi të përjetshëm.

Kur ndalemi në mendime të tilla, rrezikojmë të sabotojmë marrëdhëniet tona. Një marrëdhënie e suksesshme përfshin shumë më tepër sesa thjesht dashuri euforike. Kërkon që ju të zgjidhni të njëjtin person, lythat dhe të gjitha, ditë pas dite, dhe të rrini së bashku në trashë dhe të hollë. Gjithashtu kërkon që ju të ndryshoni përkufizimin tuaj se çfarë do të thotë të jesh i dashuruar dhe të gjesh mënyra të reja për t'u lidhur me tjetrin të rëndësishëm.

Dashuria e gjatë dhe e shkurtër e ndonjëherë nuk është e mjaftueshme do të thotë se megjithëse ky emocion mund të jetë një komponent integral i një ekuacioni të një marrëdhënieje të lumtur, ai është ende vetëm një komponent dhe jo e gjithë formula.

4. Kur partneri juaj është emocionalisht manipulues

A mjafton dashuria në një marrëdhënie? Epo, sigurisht jo kur të jesh i dashuruar është i barabartë me manipulim emocional. Sigurisht, nuk është e pazakontë që njerëzit në marrëdhënie të fillojnë të ndikojnë në mendimet, sjelljet dhe zakonet e njëri-tjetrit. Megjithatë, në një ekuacion të shëndetshëm dhe konstruktiv, ky ndikim është organik dhe jo i detyruar, i ndërsjellë dhe jo i njëanshëm.

Manipulimi emocional, nga ana tjetër, është një mjet abuziv për të ushtruar kontroll mbi mendimet, dëshirat e dikujt dhe në fund të fundit. , jeta e tyre. Nëse kjo është ajo që po merrni në emër të dashurisë, është koha të pranoni se ndonjëherë dashuria nuk mjafton dhe ju meritoni më mirë.

Nëse keni një partneri cili luhatet nga të thënë se "nuk mund të jetojë pa ty" në "është faji yt i tëri", atëherë është koha për t'i bërë gjërat. Një partner kontrollues mund të ulë vetëvlerësimin tuaj dhe t'ju bëjë të mbështeteni tek ai. Një partner që përdor teknikat e manipulimit psikologjik krijon qëllimisht një çekuilibër fuqie. Ata e shfrytëzojnë viktimën, në mënyrë që ta kontrollojnë atë për t'i shërbyer agjendës së tyre. Ndonjëherë dashuria nuk mjafton, kuptimi nuk bëhet më i qartë se kaq.

5. Partneri juaj nuk është i lumtur

Një marrëdhënie pa lumturi nuk mund të jetë e shëndetshme dhe e shëndetshme. Kjo lumturi duhet të jetë e ndërsjellë. Është plotësisht e mundur që ju të jeni të lumtur në lidhje, por partneri juaj mund të mos jetë. Fatkeqësisht, lumturia nuk është gjithmonë ngjitëse.

Ne të gjithë kemi përkufizime të ndryshme se çfarë do të thotë të jesh i lumtur. Arsyet e pakënaqësisë në një marrëdhënie mund të ndryshojnë nga nevojat e paplotësuara deri tek pritshmëritë e ndryshme dhe ambiciet e veçanta. Të qëndrosh në një marrëdhënie të tillë do të thotë të vendosesh për diçka që nuk është përmbushëse, jo vetëm për partnerin e pakënaqur, por edhe për ty. Në fund të fundit, një person i pakënaqur nuk mund ta bëjë një lidhje të lumtur.

Nëse bëhet fjalë për këtë, është më mirë të ndaheni. Dhe në fund të fundit, nëse e doni vërtet partnerin tuaj, do të dëshironit që ai të jetë i lumtur. Individët e mençur dhe intuitivë nuk i shmangen pranimit se ndonjëherë dashuria nuk është e mjaftueshme, përfundoni se kjo është aq e mirë sa të bëhet dhe ndani rrugët para se të mbarojnëduke e bërë njëri-tjetrin gjithnjë e më të mjerueshëm.

6. Mungesa e përputhshmërisë

Vetëm sepse jeni i dashuruar me dikë nuk do të thotë se ai është një partner i përshtatshëm për ju . Ndonjëherë dashuria nuk është e mjaftueshme, do të thotë se dashuria mund të jetë e mjaftueshme për të bashkuar dy njerëz, por jo plotësisht për t'i kryer ata në rrugëtimin e jetës. Dashuria është një proces emocional, përputhshmëria një proces logjik. Të dyja janë të nevojshme në masë të barabartë për të ndërtuar një partneritet të ekuilibruar.

Nëse si çift ju dy persona nuk përziheni së bashku, atëherë asnjë sasi dashurie nuk mund ta rregullojë atë. Nëse ju dhe partneri juaj jeni po aq të ndryshëm sa shkumësi dhe djathi, si do të gjeni gjuhën e përbashkët për të ndërtuar një jetë të përbashkët? Kimia mund të jetë e shkëlqyeshme për të nxitur ato shkëndija, por është përputhshmëria në një marrëdhënie që kthehet në një flakë të ngadaltë që nuk shuhet.

Kur nuk e gjen këtë me dikë, është më mirë ta pranosh këtë ndonjëherë nuk mjafton vetëm dashuria dhe ndani rrugët në vend që të qëndroni së bashku në një marrëdhënie jofunksionale.

7. Njerëzit që doni nuk e miratojnë

Kur je i dashuruar, je në la- toka me ylber dhe rreze dielli. Keni tendencën të injoroni të gjitha tiparet negative të partnerit tuaj dhe të anashkaloni të gjithë flamujt e kuq që ju thonë të ndaloni së vdekuri në gjurmët tuaja. Megjithatë, ata që janë afër jush - miqtë dhe familja juaj - mund t'i shohin këto flamuj të kuq shumë përpara se t'i shihni.

Kur miqtë dhe familja juaj nuk e miratojnëmarrëdhënie, ju duhet ta konsideroni atë. Ata mund të kenë shqetësime legjitime dhe mund të shohin gjëra që ju nuk jeni në gjendje. Në një situatë të tillë, është më mirë të pranosh se ndonjëherë nuk mjafton vetëm dashuria dhe të ndahesh sesa të vazhdosh një lidhje që mund të mos ketë fare të ardhme.

Ndonjëherë dashuria nuk mjafton dhe rruga bëhet e vështirë për çiftet që janë jo të përshtatshme për njëri-tjetrin. Mos u përfshini në nxitimin fillestar të emocioneve. Kjo është arsyeja pse shpesh thuhet se nxitimi në një marrëdhënie nuk përfundon mirë. Pra, sigurohuni që t'i merrni gjërat ngadalë, të provoni ujërat, të shihni se si përparon marrëdhënia përtej fazës së muajit të mjaltit përpara se të planifikoni një të ardhme me dikë. Edhe nëse keni qenë me dikë për një kohë të gjatë dhe filloni të kuptoni se ndonjëherë vetëm dashuria nuk mjafton për t'ju çuar përpara, mbani mend se nuk është kurrë vonë për të rimarrë lumturinë tuaj.