Aig amannan chan eil gaol gu leòr - 7 adhbharan airson dòighean a sgaradh le do chompanach anam

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Uaireannan chan eil gaol gu leòr airson dàimh a thoirt air adhart. A dh'aindeoin a bhith air an ceangal le gaol domhainn, faodaidh dà chom-pàirtiche tionndadh puinnseanta dha chèile mura h-eil iad ag àrach spèis, earbsa, tuigse agus eadar-eisimeileachd fallain. A-nis, is dòcha gu bheil thu air do mhealladh gus ar cur às mar bhuidheann de shinics aig nach eil eòlas air cumhachd fìor ghràidh. Às deidh na h-uile, nach do dh’ innis Iain Lennon, an uirsgeul fhèin, dhuinn ‘Chan eil a dhìth ort ach gaol’.

Uill, cluinn sinn a-mach. Bha Lennon cuideachd na dhuine ana-cainteach, a bhuail an dà chuid a mhnathan agus a thrèig a leanabh. Trithead ’s a còig bliadhna às deidh sin, sgrìobh Trent Reznor bho Nine Inch Nails òran leis an ainm ‘Love is not enough’. Tha e air a bhith pòsta aig aon bhoireannach agus tha dithis chloinne còmhla rithe. A dh’ aindeoin a bhith ainmeil airson a thaisbeanaidhean uamhasach air an àrd-ùrlar, chuir e dheth an clàr gu lèir agus a chuairtean gu lèir am measg eagal COVID-19 fuireach aig an taigh agus a bhith còmhla ri theaghlach. den dithis fhireannach seo tha tuigse shoilleir agus fhìor air gaol. Agus am fear eile air leth freagarrach mar fhuasgladh air na duilgheadasan aige. Mar an ceudna, anns a h-uile cultar air feadh an t-saoghail, bidh a’ mhòr-chuid againn a’ dèanamh sàr-ghràdh.

Mar Lennon, bidh sinn a’ dèanamh cus meas air gaol agus a’ seachnadh luachan bunaiteach a tha a’ cur ri togail dàimh fhallain. Mar sin, tha na dàimhean againn a’ pàigheadh ​​prìs mhòr. Ach nuair a smaoinicheas tu mar Reznor, tuigidh tu ‘chan eil gaol gu leòr’, chan ann an-còmhnaidh. Faodaidh gaol dithis a thoirtcòmhla ach chan eil e gu leòr airson ceangal fada, maireannach a chumail eatorra.Nuair uaireannan chan eil gaol gu leòr agus an rathad a’ fàs cruaidh, feumaidh tu coiseachd air falbh gus thu fhèin a dhìon. Còmhla, rannsaichidh sinn corra shuidheachadh mar seo far nach eil gaol leis fhèin na adhbhar math gu leòr airson fuireach còmhla.

Dè tha e a’ ciallachadh nuair nach eil gaol gu leòr?

Tha iongnadh oirnn uile, a bheil gaol gu leòr ann an dàimh? Is e am freagairt shìmplidh Chan eil! Bidh daoine ag ràdh uaireannan nach eil gaol gu leòr dìreach seach gu bheil e nas trice na chan e cumhach. Mar a h-uile rud eile nam beatha, tha gaol a’ tighinn le cumhachan. Nuair a dh’ atharraicheas na suidheachaidhean a tha a’ brosnachadh gaol, is dòcha nach bi e gu leòr tuilleadh dithis a chumail còmhla. Sin as coireach nach eil gaol uaireannan gu leòr agus bidh an rathad a’ fàs cruaidh.

Tha an rannsachadh a rinn Raibeart Sternberg a’ mìneachadh uaireannan nach eil gaol gu leòr leis nach e aon eileamaid a th’ ann. Tha e nas coltaiche ri grunn eileamaidean eile. Ma chuireas tu às do Theòiridh Triantanach a’ Ghràidh aig Raibeart, tuigidh tu nach eil gaol uaireannan a’ ciallachadh gu leòr ann an da-rìribh.

Is e a’ bheachd gur e gaol sguab às do chasan a h-uile dad a dh’ fheumas tu a lorg. tha do thoileachas gu bràth le cuid air a bhith air ar biathadh dhuinn airson fada ro fhada tro sgeulachdan sìthe, filmichean agus cultar pop. Thar ùine, tha uimhir againn air a’ bheachd seo a thoirt a-steach agus air dùilean neo-phractaigeach a shuidheachadh mu na tha gaol an dùil a dhèanamh dhuinn. Ach, chan e deoch draoidheachd a th’ ann an gaolaon uair 's gu 'n giùlain sinn thu gu dùthaich iongantais de shòlas agus de chomh- fhurtachd shiorruidh.

Nuair a ghabhas sinn còmhnuidh air a leithid sin de smuaintean, tha cunnart ann gu sgriosar ar dàimhean. Tha dàimh shoirbheachail a’ toirt a-steach tòrr a bharrachd na dìreach gaol euphoric. Tha e ag iarraidh ort an aon neach, warts agus a h-uile càil a thaghadh, latha às deidh latha, agus cumail ri chèile tro thiugh is tana. Tha e cuideachd ag iarraidh ort do mhìneachadh atharrachadh air dè tha e a' ciallachadh a bhith ann an gaol agus dòighean ùra a lorg gus ceangal a dhèanamh ris an neach eile a tha cudromach agad.

Chan eil an ùine fhada agus cho goirid sa ghaol uaireannan a' ciallachadh gu leòr ged a dh'fhaodadh am faireachdainn seo a bhith na na phàirt riatanach de cho-aontar dàimh shona, chan eil ann fhathast ach pàirt agus chan e am foirmle gu lèir.

Faic cuideachd: 9 Soidhnichean gu bheil thu ann an dàimh a tha a’ drèanadh gu tòcail

4. Nuair a tha do chom-pàirtiche a’ làimhseachadh gu tòcail

A bheil gaol gu leòr ann an dàimh? Uill, gu cinnteach chan ann nuair a tha a bhith ann an gaol co-ionann ri làimhseachadh tòcail. Seadh, chan eil e neo-àbhaisteach do dhaoine ann an dàimhean tòiseachadh a’ toirt buaidh air smuaintean, giùlan agus cleachdaidhean a chèile. Ach, ann an co-aontar fallain agus cuideachail, tha a’ bhuaidh seo organach agus chan eil e èigneachail, dà-thaobhach agus chan eil e aon-thaobhach.

Faic cuideachd: Dè tha e a’ ciallachadh nuair a chanas cuideigin gu bheil iad a’ coimhead airson ‘rudeigin cas’?

Tha làimhseachadh tòcail, air an làimh eile, na inneal maslach gus smachd a chumail air smuaintean, miannan, agus aig a’ cheann thall. , am beatha. Mas e sin a tha thu a’ faighinn ann an ainm a’ ghràidh, tha an t-àm ann gabhail ris nach eil gaol uaireannan gu leòr agus gu bheil thu airidh air nas fheàrr.

Ma tha companach agada tha ag atharrachadh bho bhith ag innse dhut ‘chan urrainn dhaibh a bhith beò às do leth’ gu ‘is e do choire gu lèir a th’ ann, agus an uairsin tha an t-àm ann pacadh. Faodaidh com-pàirtiche smachd do fhèin-luach a lughdachadh agus toirt ort earbsa a bhith annta. Bidh com-pàirtiche a’ cleachdadh dòighean làimhseachaidh saidhgeòlach a dh’aona ghnothach a’ cruthachadh mì-chothromachadh cumhachd. Bidh iad a’ gabhail brath air an fhulangach, gus an urrainn dhaibh smachd a chumail orra gus an clàr-gnothaich aca a fhrithealadh. Aig amannan chan eil gaol gu leòr ann chan eil brìgh a’ fàs nas soilleire na sin.

5. Chan eil do chom-pàirtiche toilichte

Chan urrainn do dhàimh gun sonas a bhith fallain agus fallain. Feumaidh an toileachas seo a bhith dha chèile. Tha e gu tur comasach gu bheil thu toilichte leis an dàimh ach is dòcha nach bi do chompanach. Gu mì-fhortanach, chan eil toileachas an-còmhnaidh gabhaltach.

Tha diofar mhìneachaidhean againn uile air dè tha e a’ ciallachadh a bhith toilichte. Faodaidh adhbharan airson mì-thoilichte ann an dàimh a bhith eadar-dhealaichte bho fheumalachdan nach deach a choileanadh gu diofar dhùilean agus àrd-amasan eadar-dhealaichte. Bhiodh fuireach ann an leithid de dhàimh a’ ciallachadh a bhith a’ socrachadh airson rudeigin nach eil a’ coileanadh, chan ann a-mhàin don chom-pàirtiche mì-thoilichte ach dhutsa cuideachd. Às deidh na h-uile, chan urrainn do dhuine mì-thoilichte dàimh a dhèanamh toilichte.

Ma thig e gu sin, tha e nas fheàrr a bhriseadh suas. Agus às deidh a h-uile càil, ma tha thu dha-rìribh dèidheil air do chompanach, bhiodh tu airson gum biodh iad toilichte. Cha bhith daoine glic agus intuitive a’ diùid bho bhith a’ gabhail ris nach eil gaol uaireannan gu leòr, co-dhùnadh gu bheil seo cho math ’s a gheibh e agus pàirt de dhòighean mus tig iad gu crìch.suas a' dèanamh a chèile nas truagh.

6. Cion co-fhreagarrachd

Dìreach a chionn 's gu bheil thu ann an gaol le cuideigin chan eil sin a' ciallachadh gu bheil iad nan companach freagarrach dhut . Aig amannan chan eil gaol gu leòr a’ ciallachadh gur dòcha gu bheil gaol gu leòr airson dithis a thoirt còmhla ach chan ann buileach a bhith gan giùlan tro thuras na beatha. Is e pròiseas tòcail a th’ ann an gaol, tha co-chòrdalachd na fhear loidsigeach. Tha feum air an dà chuid ann an tomhas co-ionann gus com-pàirteachas cothromach a thogail.

Mura h-eil an dithis mar chàraid a’ tighinn còmhla, chan urrainn dha uimhir de ghaol a chàradh. Ma tha thu fhèin agus do chompanach cho eadar-dhealaichte ri cailc is càise, ciamar a lorgas tu talamh cumanta airson beatha cho-roinnte a thogail? Is dòcha gum bi ceimigeachd math airson na sradagan sin a thoirt air falbh, ach tha e co-fhreagarrachd ann an dàimh a thionndaidheas gu bhith na lasair a tha a’ losgadh gu slaodach nach bàsaich.

Nuair nach lorg thu sin le cuideigin, tha e nas fheàrr gabhail ris sin uaireannan chan eil ach gràdh gu leòr agus pàirt de dhòighean seach a bhith a' fuireach còmhla ann an dàimh mì-fheumail.

7. Tha na daoine air a bheil thu measail ag eas-aontachadh

Nuair a tha thu ann an gaol, tha thu ann an la- la tir le bogha-frois agus grian. Tha thu buailteach a bhith a’ seachnadh feartan àicheil do chompanach agus a’ coimhead thairis air na brataichean dearga uile ag innse dhut gun stad thu marbh nad shlighean. Ach, 's dòcha gum faic an fheadhainn a tha faisg ort - do charaidean 's do theaghlach - na brataichean dearga sin fada mus dèan thu sin.

Nuair nach eil do charaidean is do theaghlach ag aontachadh riutdàimh, feumaidh tu beachdachadh air. Is dòcha gu bheil draghan dligheach aca agus is dòcha gu bheil iad a’ faicinn rudan nach urrainn dhut a dhèanamh. Ann an suidheachadh mar seo, tha e nas fheàrr gabhail ris nach eil ach gràdh uaireannan gu leòr agus a' briseadh suas na bhith a' leantainn dàimh a dh'fhaodadh a bhith gun àm ri teachd idir.

Uaireannan chan eil gràdh gu leòr agus bidh an rathad a' fàs cruaidh dha càraidean a tha chan eil iad freagarrach airson a chèile. Na bi air do sguabadh suas anns a 'chiad ghluasad de fhaireachdainnean. Sin as coireach gu bheilear ag ràdh gu tric nach eil ruith gu dàimh a’ tighinn gu crìch gu math. Mar sin, dèan cinnteach, gun gabh thu cùisean slaodach, dèan deuchainn air na h-uisgeachan, faic mar a thèid an dàimh air adhart nas fhaide na ìre mìos na meala mus dèan thu planadh air àm ri teachd le cuideigin. Eadhon ged a tha thu air a bhith còmhla ri cuideigin airson ùine mhòr agus gun tòisich thu a’ tuigsinn uaireannan nach eil ach gaol nach eil gu leòr airson do ghiùlan troimhe, cuimhnich nach eil e uair sam bith ro fhadalach do thoileachas fhaighinn air ais.

  

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.