Заримдаа хайр нь хангалтгүй байдаг - хамтрагчтайгаа салах 7 шалтгаан

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Заримдаа хайр нь харилцааг удаан байлгахад хангалтгүй байдаг. Хэдийгээр гүн гүнзгий хайраар холбогдсон ч хоёр хамтрагч хүндлэл, итгэлцэл, харилцан ойлголцол, эрүүл харилцан хамаарлыг төлөвшүүлж чадахгүй бол бие биедээ хортой болж хувирдаг. Одоо та биднийг жинхэнэ хайрын хүчийг мэддэггүй хошин шогуудын бүлэг гэж үгүйсгэх уруу татагдаж магадгүй. Эцсийн эцэст, домогт Жон Леннон өөрөө бидэнд "Чамд зөвхөн хайр л хэрэгтэй" гэж хэлээгүй гэж үү.

За, биднийг сонсоорой. Леннон бас хүчирхийлэгч нөхөр байсан бөгөөд эхнэрээ хоёуланг нь зодож, хүүхдээ хаядаг байжээ. Гучин таван жилийн дараа Nine Inch Nails хамтлагийн Трент Резнор "Хайр хангалттай биш" нэртэй дуу бичжээ. Тэрээр нэг эмэгтэйтэй гэрлэж, хоёр хүүхэдтэй. Тайзны гайхалтай үзүүлбэрүүдээрээ алдартай байсан ч тэрээр COVID-19-ийн улмаас гэртээ үлдэж, гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт байхаас айж, цомог болон бүх аялан тоглолтоо цуцалжээ.

Хайрын тухай эрс тэс эсрэг тэсрэг хоёр үзлийг дурдах болсон шалтгаан нь нэг юм. Энэ хоёр эрэгтэй хайрын тухай тодорхой бөгөөд бодитой ойлголттой байдаг. Нөгөөх нь хайрыг бүх асуудлаа шийдэх шийдэл гэж үзжээ. Үүний нэгэн адил дэлхийн бүх соёлд бидний ихэнх нь хайрыг идеал гэж үздэг.

Бид Ленноны нэгэн адил хайрыг хэт үнэлж, эрүүл харилцааг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг үндсэн үнэт зүйлсийг үл тоомсорлодог. Тиймээс бидний харилцаа асар их үнэ төлдөг. Гэхдээ та Резнор шиг бодохдоо "хайр хангалттай биш" гэдгийг үргэлж биш гэдгийг ойлгодог. Хайр хоёр хүнийг авчирч магадгүйХамтдаа, гэхдээ энэ нь тэдний хоорондох урт удаан, бат бөх холбоог хадгалахад хангалтгүй юм. Заримдаа хайр хангалтгүй болж, зам хэцүү болоход та өөрийгөө хамгаалахын тулд холдох хэрэгтэй. Ганцхан хайр нь хамт байх хангалттай шалтгаан биш гэсэн хэд хэдэн хувилбарыг хамтдаа судалцгаая.

Хайр хангалттай биш гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Бид бүгд гайхдаг, харилцаанд хайр хангалттай байдаг уу? Энгийн хариулт бол Үгүй! Хүмүүс заримдаа хайр нь хангалттай биш гэж хэлдэг, учир нь ихэнхдээ болзолтой байдаг. Амьдралын бусад зүйлсийн нэгэн адил хайр нь нөхцөл байдалтай ирдэг. Хайр дурлалд түлхэц өгөх нөхцөл байдал өөрчлөгдөхөд хоёр хүнийг хамт байлгах нь хангалтгүй байж магадгүй юм. Чухам ийм учраас заримдаа хайр хангалтгүй, зам нь бартаатай болдог.

Роберт Стернбергийн хийсэн судалгаагаар хайр заримдаа нэг элемент биш учраас хангалтгүй байдгийг тайлбарладаг. Энэ нь бусад янз бүрийн элементүүдийн нэгдэл юм. Хэрэв та Робертийн хайрын гурвалжин онолыг задлан үзвэл заримдаа хайр нь чин сэтгэлээсээ хангалттай утга учиргүй байдгийг та ойлгох болно.

Хөлөө шүүрдэх хайр гэдэг санааг олоход л хангалттай. Таны заримтай аз жаргалтай байх нь үлгэр, кино, поп соёлоор биднийг хэтэрхий удаан хугацаанд тэжээсэн. Цаг хугацаа өнгөрөхөд бидний ихэнх нь энэ санааг өөртөө шингээж, хайр нь бидний төлөө юу хийх ёстой вэ гэсэн бодит бус хүлээлтийг бий болгосон. Гэсэн хэдий ч хайр бол ид шидийн эм биш юмНэгэнт залгих нь таныг аз жаргал, мөнхийн эв нэгдлийн гайхалтай нутаг руу аваачна.

Иймэрхүү бодолд эргэлзэх үед бид харилцаагаа сэвтүүлэх эрсдэлтэй. Амжилттай харилцаа нь зөвхөн баяр баясгалантай хайраас илүү их зүйлийг агуулдаг. Энэ нь таныг өдөр бүр ижил хүн, уушиг болон бүгдийг нь сонгож, зузаан, нимгэн хүртэл хамт байхыг шаарддаг. Энэ нь мөн танаас хайр дурлал гэдэг нь юу гэсэн үг вэ гэсэн тодорхойлолтоо өөрчилж, хайртай хүнтэйгээ холбогдох шинэ арга замуудыг хайж олохыг шаарддаг.

Хайрын урт, богино хугацаанд дурлах нь хангалтгүй гэсэн үг юм. аз жаргалтай харилцааны тэгшитгэлийн салшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг боловч энэ нь бүхэл бүтэн томьёо биш харин зүгээр л нэг бүрэлдэхүүн хэсэг хэвээр байна.

4. Таны хамтрагч сэтгэл хөдлөлөө удирдан чиглүүлэх үед

Хайр харилцаанд хангалттай байдаг уу? Мэдээжийн хэрэг, дурлах нь сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй адил биш юм. Мэдээжийн хэрэг, харилцаатай хүмүүс бие биенийхээ бодол санаа, зан байдал, зуршилд нөлөөлж эхэлдэг нь тийм ч ховор биш юм. Гэсэн хэдий ч эрүүл, бүтээмжтэй тэгшитгэлд энэ нөлөөлөл нь органик бөгөөд албадан биш, харилцан бие биенээ, нэг талыг барьсан биш юм.

Нөгөө талаараа сэтгэл хөдлөлийг удирдах нь хэн нэгний бодол санаа, хүсэл эрмэлзэл, эцэст нь хяналт тавих хүчирхийллийн хэрэгсэл юм. , тэдний амьдрал. Хэрэв та үүнийг хайрын нэрээр хүлээж авч байгаа бол хайр заримдаа хангалттай биш бөгөөд та илүү сайн байх ёстой гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх цаг болжээ.

Хэрэв та хамтрагчтай болХэн чамд "чамгүйгээр амьдарч чадахгүй" гэж хэлснээсээ "бүгд чиний буруу" гэж хэлбэлзэж байвал юмаа цүнхлэх цаг болжээ. Хяндаг хамтрагч таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулж, тэдэнд найдах болно. Түнш нь сэтгэлзүйн залилангийн арга техникийг ашиглан эрх мэдлийн тэнцвэргүй байдлыг зориудаар бий болгодог. Тэд хохирогчийг мөлждөг тул мөрийн хөтөлбөртөө үйлчлэхийн тулд тэднийг хянах боломжтой. Заримдаа хайр нь хангалттай биш, үүнээс илүү тодорхой болдоггүй.

5. Таны хамтрагч аз жаргалтай биш байна

Аз жаргалгүй харилцаа эрүүл, эрүүл байж чадахгүй. Энэ аз жаргал нь харилцан байх ёстой. Та харилцаандаа аз жаргалтай байх бүрэн боломжтой, гэхдээ таны хамтрагч тийм биш байж магадгүй юм. Харамсалтай нь аз жаргал үргэлж халдварладаггүй.

Бид бүгдээрээ аз жаргалтай байх гэж юу гэсэн үг болохыг янз бүрээр тодорхойлдог. Харилцааны аз жаргалгүй байдлын шалтгаанууд нь хангагдаагүй хэрэгцээ, өөр өөр хүлээлт, тусдаа хүсэл тэмүүлэлтэй байж болно. Ийм харилцаатай байх нь зөвхөн аз жаргалгүй хамтрагчдаа төдийгүй таны хувьд ч биелэхгүй байгаа зүйлийг шийднэ гэсэн үг юм. Эцсийн эцэст, аз жаргалгүй хүн харилцаагаа аз жаргалтай болгож чадахгүй.

Мөн_үзнэ үү: Таны хамтрагч эвгүй санагдаж байвал та юу хийх вэ?

Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол салсан нь дээр. Эцсийн эцэст хэрэв та хамтрагчдаа үнэхээр хайртай бол түүнийг аз жаргалтай байлгахыг хүсэх болно. Ухаалаг, зөн совинтой хүмүүс заримдаа хайр хангалттай биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрөхөөс зайлсхийдэггүй, үүнийг аль болох сайн гэж дүгнэж, дуусгахаасаа өмнө салдаг.бие биенээ улам өрөвдөлтэй болгож байна.

6. Тохиромжгүй байх

Хэн нэгэнд дурласан нь тэр хүн танд тохирох хань гэсэн үг биш юм. . Заримдаа хайр нь хангалттай биш гэсэн үг бөгөөд хайр нь хоёр хүнийг хамтад нь авчрахад хангалттай байж болох ч тэднийг амьдралын аянд хөтлөхөд хангалттай биш юм. Хайр бол сэтгэл хөдлөлийн үйл явц, нийцтэй байх нь логик юм. Тэнцвэртэй түншлэлийг бий болгохын тулд аль аль нь адилхан хэрэгтэй.

Хэрэв та хоёр хосуудын хувьд нэгдэхгүй бол ямар ч хайр үүнийг засч чадахгүй. Хэрэв та болон таны хамтрагч шохой, бяслаг шиг ялгаатай бол хамтын амьдралаа хэрхэн бий болгох нийтлэг ойлголтыг олох вэ? Хими нь эдгээр очуудыг гаргахад гайхалтай байж болох ч энэ нь удаан шатаж, унтардаггүй гал болон хувирдаг харилцаанд нийцтэй байх явдал юм.

Хэрэв та хэн нэгэнтэй үүнийг олж харахгүй байгаа бол үүнийг хүлээн зөвшөөрөх нь дээр. Заримдаа зөвхөн хайр нь хангалтгүй бөгөөд эвдэрсэн харилцаатай байхын оронд салдаг.

7. Хайртай хүмүүс тань дургүйцдэг

Чамайг дурласан үед чи гажигтай байдаг. солонготой, нартай газар. Та хамтрагчийнхаа бүх сөрөг шинж чанарыг үл тоомсорлож, замдаа үхэхээ боль гэсэн улаан тугуудыг үл тоомсорлодог. Гэсэн хэдий ч таны ойр дотны хүмүүс, таны найз нөхөд, гэр бүлийнхэн тань эдгээр улаан тугуудыг таниас хамаагүй өмнө харж магадгүй.

Танай найз нөхөд, гэр бүлийнхэн тань таныг зөвшөөрөхгүй байх үедхарилцаа, та үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тэд хууль ёсны санаа зоволттой байж магадгүй бөгөөд таны хийж чадахгүй зүйлийг харж байж магадгүй. Ийм нөхцөлд ирээдүйгүй харилцаагаа үргэлжлүүлэхийн оронд заримдаа зөвхөн хайр нь хангалтгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, салсан нь дээр.

Заримдаа хайр нь хангалтгүй байж, хосуудын хувьд зам нь хэцүү байдаг. бие биедээ тохирохгүй. Анхны сэтгэлийн хөдөлгөөнд бүү авт. Тийм ч учраас харилцаанд яарах нь сайнаар төгсдөггүй гэж байнга хэлдэг. Тиймээс, хэн нэгэнтэй ирээдүйгээ төлөвлөхөөс өмнө бүх зүйлийг удаанаар авч, усыг туршиж, бал сарын үе шатнаас цааш харилцаа хэрхэн хөгжиж байгааг хараарай. Хэдийгээр та хэн нэгэнтэй удаан хамт байсан ч заримдаа зөвхөн хайр л чамайг авч явахад хангалтгүй гэдгийг ойлгож эхэлсэн ч аз жаргалаа эргүүлэн авахад хэзээ ч оройтдоггүй гэдгийг санаарай.

Мөн_үзнэ үү: Та хамтрагчтайгаа бүх зүйлийг хуваалцах ёстой юу? Таны хийх ёсгүй 8 зүйл!

Julie Alexander

Мелисса Жонс бол хосууд болон хувь хүмүүст илүү аз жаргалтай, эрүүл харилцааны нууцыг тайлахад тусалдаг 10 гаруй жилийн туршлагатай харилцааны мэргэжилтэн, лицензтэй эмч юм. Тэрээр гэр бүл, гэр бүлийн эмчилгээний магистрын зэрэгтэй бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон нийтийн эмнэлэг, хувийн хэвшлийн эмнэлэг зэрэг янз бүрийн орчинд ажиллаж байсан. Мелисса хүмүүст түншүүдтэйгээ илүү бат бөх холбоо тогтоож, харилцаандаа урт удаан аз жаргалыг бий болгоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Чөлөөт цагаараа ном уншиж, йогоор хичээллэж, хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай. Мелисса "Аз жаргалтай, эрүүл харилцааг тайлах" блогоороо дамжуулан дэлхийн өнцөг булан бүрээс уншигчидтай мэдлэг, туршлагаа хуваалцаж, тэдний хүссэн хайр, харилцаа холбоог олоход нь тусална гэж найдаж байна.