Zamislite da je sredina noći i telefon vašeg partnera zapišti. Budni ste, imate dobru ideju ko je to i pitate se: „Da li da se suočim sa ženom kojoj moj muž šalje poruke? Da li je ona udata žena koja šalje poruke drugom muškarcu? Kako da se nosim sa ovim?” Neizvjesnost može biti osakaćena.

Uvijek je užasan udarac kada sumnjate ili shvatite da se vaš partner viđa s nekim drugim. Možda je to samo u fazi slanja poruka, možda ste provjerili njihov telefon i imate dokaz. Sada se pitate da li biste se trebali suočiti s drugom ženom. Ovo je delikatno i teško mjesto na kojem treba biti, i postoji mnogo toga za razmotriti prije nego što preduzmete drastičan korak.

Priznati „Još jedna žena proganja mog muža“ nikada nije lako. Odlučivanje da li biste se trebali suočiti s drugom ženom ili ne, otvara samo još pitanja. Šta to znači za vašu vezu? Kako se pojavljujete u ovoj jednačini? Šta o vama govori to što želite da razgovarate sa ovom drugom ženom? I što je najvažnije, “Kako spriječiti drugu ženu da kontaktira mog muža?”

Ne obećavamo laka rješenja, ali zato što je uvijek ugodno imati stručno mišljenje, pitali smo psihologa Nanditu Rambhia (mr. psihologije), koji je specijaliziran za CBT, REBT i savjetovanje parova, za neke uvide u to kako se nositi s ovim pitanjima bez gubljenja razuma i dostojanstva.

Da li je dobra ideja suočiti se s drugimPresuda

Muž koji šalje poruke drugoj ženi nikada nije prijatna stvar za rukovanje, a opet, vaš prvi instinkt bi mogao biti da vičete: „Prestani da šalješ poruke mom mužu!“ na drugu ženu. I onda, prije nego što shvatite, izbezumljeno se pitate ili šaljete poruke svojim prijateljima: „Da li da se suočim sa ženom kojoj moj muž šalje poruke?“

Ovdje nema lakih odgovora, osim vašeg dostojanstva i osjećaja samopoštovanja treba biti prvi. Bez obzira da li se sukobljavate sa drugom ženom ili ne, imajte jasan pogled na to šta to znači za vas i vašu vezu, šta ste spremni da izgubite i kako ćete se nositi sa tim. Neiskrenost u vezi nikada ne pomaže, stoga budite iskreni prema sebi i zahtijevajte isto od svog partnera.

“U slučajevima, ako je treća osoba neko koga ne poznajete, toplo bih vam savjetovao da samo zadržite njih kao stranca. Razlog je u tome što ako ne riješite stvari između vas i partnera, neće biti važno kako će teći konfrontacija s tom osobom. Možete se riješiti ove treće osobe, ali ih možete lako zamijeniti u životu vašeg partnera, posebno tokom krize srednjih godina, jer problemi u vašoj vezi ostaju netaknuti.

“Vaš partner je dozvolio ovu drugu ženu da uđe u vašu vezu. Sada morate otkriti razloge zašto se to dogodilo. Morate biti vrlo iskreni prema sebi i jedni prema drugima, raditi na vlastitom odnosu ishvatite gdje se stvari mogu popraviti na bolje nakon što otkrijete da vaš muž razgovara s drugom ženom”, kaže Nandita.

Ključni pokazatelji

• Suočavanje s drugom ženom može otvoriti konzervu crva; čut ćete mnoge bolne detalje o aferi vašeg muža
• Ta žena može pokušati da vas obmane pogrešnim informacijama ili vas isprovocira
• Odlučite šta želite postići od ovog sastanka prije nego što se odlučite
• Razmislite ako postoji bilo koji drugi način da dođete do istine jer bi moglo biti teško obnoviti svoj brak nakon ove konfrontacije
• Razgovarajte sa svojim mužem i pokušajte riješiti probleme u vašem braku
• Ako ćete se sukobiti, prvo nabavite činjenice i budite smireni tokom sastanka

Jednom kada upoznate drugu ženu, bilo bi gotovo nemoguće zaboraviti je i ne bismo savjetovali takve sukobe osim ako se radi o zaista jedinstvenoj situaciji. Osim toga, nema garancije da će druga žena iznijeti upravo onu istinu koju želite čuti. Povrh toga, vaš muž može negativno reagirati znajući da ste mu išli iza leđa. Dakle, procijenite prednosti i nedostatke ove komplikovane situacije prije nego što upoznate ovu ženu i držite glavu visoko uzdignute, bez obzira što odlučite.

Često postavljana pitanja

Dok govorimo o lojalnosti i predanosti, nije u redu zada vaš muž šalje intimne tekstualne poruke drugoj ženi sa te tačke gledišta. Ali u njegovoj verziji, on bi mogao smatrati da je u pravu ako je emocionalno odustao od braka i tražio put za bijeg.

Više od toga da odlučite šta ćete učiniti, trebalo bi da shvatite šta vaš muž želi da uradi po ovom pitanju. Da li i njega zanima ova žena? Ili pokušava da izađe iz te zamke i obnovi vaš brak? Ako je prvi, vjerovatno biste trebali napustiti vezu dostojanstveno. U drugom scenariju, možete oboje otići i upoznati drugu ženu i razgovarati o svojoj situaciji.

U većini slučajeva možda nije dobra ideja sukobiti se s drugom ženom jer će to rijetko rezultirati time da se osjećate bolje u vezi sa sobom ili u vezi. Kažete: “Muž me je lagao o slanju poruka drugoj ženi više od godinu dana.” Pa, dok otkrivate ovu gorku istinu, biti pretjerano emocionalan i željeti vidjeti ovu osobu je apsolutno opravdano. Duboko u sebi zaista želite da znate koji privlačni kvalitet ona ima, a vi nemate.

I to je vaša prva greška. Vaš partner nije izašao tamo i počeo je da vara jer vam nešto nedostaje. Nisi ti, uvek su oni. Čak i ako nešto suštinski nije u redu u vezi, to morate riješiti unutar četiri zida umjesto da krivite nekog autsajdera. Upamtite, vaš partner je bio jednako uključen u to kao i ta žena.

Ako morate imati bolan i neugodan razgovor o crvenoj zastavici, možda bi bilo bolje da ga vodite sa svojim partnerom. Čak i ako udata žena šalje poruke drugom muškarcu, preskakanje krivnje i suočavanje s njom nije najbolja ideja. Sastanak će još više umanjiti vaše samopoštovanje jer nećete moći da prestanete da se poredite sa njom. I detalje o odnosu vašeg muža s drugom ženom bit će teško podnijeti.

Nandita ističe da, iako u nekim slučajevima, može biti neizbježno stupiti u kontakt s drugom ženom, odlučivši dapa kao moguće rješenje narušenog odnosa neće funkcionirati. “Druga žena je samo dio problema, ali ne i korijen”, kaže ona.

Povrh toga, kada vaš muž sazna da ćete se viđati s njegovom partnerkom, to može uništiti cijelu vašu vezu i uništiti bilo kakve šanse za obnovu braka nakon nevjere. Međutim, ako se još uvijek pitate da li da se suočite s drugom ženom ili ne, pročitajte više savjeta koji će vam pomoći da se odlučite u situaciji koja će sigurno biti škakljiva.

Govoreći o tome, Klinička psihologinja Devaleena Ghosh je ranije rekla za Bonobology: „Najgori dio ove strategije je da kontaktirate ovu osobu u potrazi za potpunom jasnoćom. I nema garancije da to zaista možete dobiti. Šta ako vam ta osoba laže u lice?”

Da li da se suočim sa ženom kojoj moj muž šalje poruke? 6 stručnih savjeta koji će vam pomoći da se odlučite

Muž koji šalje neprikladne tekstualne poruke drugoj ženi sigurno može biti znak da je vaš brak gotov. S druge strane, to može biti manifestacija problema koji već postoje u vašem braku, a koje vi i vaš partner možete odlučiti da riješite.

U svakom slučaju, pitanje: „Da li da se suočim sa ženom kojoj moj muž šalje poruke ?”, nema lak odgovor. Ići tim putem je jednako teško kao i izbjegavati ga. Dakle, uz Nanditinu pomoć, sakupili smo savjete koji će vam pomoći da napraviteinformirana odluka.

1. Izjasnite svoje činjenice

Ne možemo ovo dovoljno naglasiti – vaše sumnje da vaš muž šalje poruke drugoj ženi vas ne čine histeričnom ili paranoičnom, i to je apsolutno sve pravo da želite djelovati na osnovu svojih percepcija. Ali, s obzirom na to da je to već tako teška situacija, imperativ je da imate svoje činjenice na mjestu.

“Ovo je osjetljiva situacija i zbunjujuće mjesto za boravak. Lako je upravljati sa mjesta „ja je učinjena nepravda i moraju odmah djelovati”. U našem očaju da uhvatimo partnera koji nas vara, pokušavamo saznati šta je naš partner radio, gdje i s kim, a zatim donosimo svoje prosudbe. U ovoj situaciji, vrlo je važno napraviti razliku između postupanja na osnovu nekih isječaka informacija i fokusiranja na stvarne činjenice.

“Znate da vaš partner nekome šalje poruke, ali prije nego što se suočite s drugom ženom, morate shvatite prirodu veze. Da li je to samo tekstualno, da li je otišlo dalje, da li je ona udata žena koja šalje poruke drugom muškarcu i flertuje? Važno je da budete sigurni da se nešto zaista događa i da vas je partner prevario na ovaj ili onaj način,” kaže Nandita.

Zapamtite, ovo su bolne činjenice s kojima se treba suočiti, ako su vaše spekulacije “Moje muž je emocionalno vezan za drugu ženu” je istina. Ali morate biti sigurni prije nego što se suočite s drugom ženom.Također, zapitajte se, hoćete li moći uzeti dodatne informacije ili emocionalne manipulacije koje bi mogle doći od ove žene?

2. Odlučite je li mudrije da se prvo suočite sa svojim mužem

„Primamljivo je poželjeti se suočiti s drugom ženom jer smo ustrojeni da vjerujemo u najbolje od naših voljenih i pretpostavimo da je treća osoba kriva i remeti vašu inače savršenu vezu. Rekao bih da napravite veliku pauzu prije nego što požurite da se suočite s drugom ženom.

“Zapamtite, vaš odnos je prvenstveno s partnerom, pa je bolje prvo razgovarati s njim. Pustite ih da pričaju, objasne svoju stranu i iznesu svoje misli. Morate srediti stvari i shvatiti gdje vas dvoje stojite u vašoj vezi i šta ova tačna epizoda znači za vas kao par,” kaže Nandita.

Svijet je pun ljudi, a treći, četvrti i peta osoba može doći u vašu vezu u bilo kojem trenutku. Poenta je, kaže Nandita, da je vaš partner odgovorio ovoj osobi, što znači da biste prvo trebali svog partnera smatrati odgovornim. Dobra terapija razgovora mogla bi biti upravo ono što vam treba.

Opet, nijedan od ovih razgovora sa vašim partnerom neće biti lak. Ali vjerujte nam, to je bolje nego prelistavati scenarije u svojoj glavi i pitati se da li je neki od njih istinit. Stalno razmišljate “Druga žena proganja mog muža” i “Moj muž je poslao slikedrugu ženu”, dovodeći sebe do iznemoglosti. Razgovarajte o tome umjesto toga – ne morate sami nositi teret.

3. Suočavanje s drugom ženom neće izliječiti već narušenu vezu

“Bili smo u braku tri godine kada sam shvatila da je moj muž emocionalno vezan za drugu ženu,” kaže Jean, naš čitatelj iz Los Angelesa, “ Moj prvi instinkt je bio: „Da li da se suočim sa ženom kojoj moj muž šalje poruke?“, a zatim: „Kako da sprečim drugu ženu da kontaktira mog muža?“ I zaista sam to želio jer sam mislio da će to izliječiti moju vezu kada se jednom suočim s njom.” Jean je kasnije shvatila da su se ona i njen muž već razišli i da se više jedva poznaju.

„Jedva smo razgovarali – bili smo kao dva stranca koji dijele dom. Ova druga žena je bila jednostavno simptom, ali ne i glavni uzrok“, kaže ona, „Konačno sam prekinula svoj brak, i iskreno, drago mi je što se nisam sukobila s drugom ženom jer to ne bi ništa riješilo. To je već bila nezdrava veza i iako ne cijenim što je on bio u vezi s nekim drugim, drago mi je što to nisam napravio moj problem. Ona je takođe bila udata žena koja je slala poruke drugom muškarcu, tako da je očigledno imala svojih problema.”

Lako je okriviti treću osobu za sve probleme u vezi, reći da je vaš brak savršeno zdrav samo da ta druga žena ode daleko. Ali dugo, pažljivo pogledajte svoj brak.Postoje li problemi koji već postoje čak i bez one dosadne druge žene kojoj vaš muž stalno šalje poruke? Ako je tako, nikakva konfrontacija to neće popraviti.

4. Shvatite šta se nadate da ćete dobiti od sukoba

Šta je u suočavanju sa ženom kojoj vaš muž šalje neprikladne SMS poruke? Šta mislite da će se dogoditi nakon što se suočite s njom? Pokušavaš li se osvetiti? Jeste li jednostavno znatiželjni? Hoće li to pomoći vama ili vašoj vezi na duge staze? Ili pokušavate odlučiti kada ćete otići nakon nevjere?

“U mnogim slučajevima, mogli biste se samo nadati nekoj vrsti masaže ega. Ili ćete se zbog toga osjećati malo bolje ili se možda nadate da ćete samo uplašivši drugu ženu natjerati da ode iz života vašeg partnera i da bi se vaša veza mogla vratiti u normalu. Obično je to mješavina osvete i radoznalosti koja nas tjera da se suočimo s drugom ženom, ali bi se to lako moglo pretvoriti u nedostatak za vas, pogotovo ako ne znate cijelu priču. U takvim slučajevima je mudro biti oprezan,” kaže Nandita.

Razumijemo da vam može biti teško da se riješite misli poput “Moj muž mi je lagao o slanju poruka drugoj ženi” ili “Moj muž je emocionalno vezan za drugu ženu”. Da, čini se da je najjednostavnije rješenje za sve ovo suočiti se s tom drugom ženom. Ali, koji je vaš motiv ovdje? Da li zaista pokušavate da popravitevaš brak, ili se samo nadate da ćete bolje pogledati nekoga kome se čini da više voli? I da li se isplati?

5. Razmotrite svoje alternative. Postoji li drugi način da se dođe do istine?

S obzirom da muž šalje neprikladne SMS poruke, lako je požuriti sa zaključcima i odmah razmisliti o svemu što biste željeli reći i učiniti drugoj ženi. Zaustavite se na minut i razmislite o svojim alternativama. Umjesto da preduzmete iskreno bolan i neugodan korak suočavanja s drugom ženom, šta drugo možete učiniti?

“Moj muž je poslao slike drugoj ženi, a one su slale poruke neko vrijeme. Znala sam to i razmišljala sam, da li da se suočim sa ženom kojoj moj muž šalje poruke ili ne”, kaže Shelby, 35-godišnja poslovna žena iz New Yorka, koja je kasnije odlučila da to ne učini.

„Razgovarala sam sa svojim mužem umjesto toga. Priznao je neverstvo – žena je takođe bila udata žena koja je slala poruke drugom muškarcu. Razgovarali smo o otvorenom braku, jer iskreno, dok sam ga voljela, ni ja nisam toliko osjećala brak. Prošla je godina, a mi pronalazimo put u brak koji nam oboma odgovara. Da sam se suočila sa drugom ženom, stvari bi se završile sasvim drugačije”, dodaje ona.

Sada, nemojte pretpostavljati da svaki put kada vaš partner učestvuje u fizičkoj i/ili emocionalnoj varanju, to znači da želi otvoren brak. Sasvim je moguće da je to bila indiskrecija koju oboje možete proći, ilida je to znak da vaš brak više ne funkcionira i da je vrijeme da ga prekinete.

6. Ako uspostavite kontakt s drugom ženom, budite smireni

“Možda postoje situacije u kojima treba da uspostavi kontakt sa drugom ženom. Ako je ona rodbina ili bliska prijateljica ili kolega, onda je ona dio vašeg užeg kruga i ne možete je izbjeći. U takvim slučajevima ćete je nastaviti često sastajati ili naletati na nju. Sada to može postati izuzetno nezgodno. U takvim situacijama ima smisla ako razgovarate s ovom osobom.

“Savjetujem vam da ne pravite neprijateljski sukob. Ali važno je da se pozabavite time i obavestite ovu drugu ženu o svemu kroz šta prolazite i traumi sa kojom se suočavate zbog svega što se dešava između nje i vašeg partnera. Ovo je važno jer se sa tom osobom možda često srećete i stoga je uvijek bolje staviti sve svoje karte na sto,” kaže Nandita.

“Ovdje treba zapamtiti da ostanete potpuno smireni, hladne glave i budite jasni i artikulisani kada iznosite svoja osećanja i misli. Također, provjerite postoji li neka vrsta kajanja od strane druge osobe ili se trudi da bude iole empatična prema vama ili ne. Kada saznate kakav ćete odgovor dobiti, imat ćete jasniju sliku o tome da li biste željeli više komunicirati s tom osobom,” zaključuje ona.

Naš