ఇది అర్ధరాత్రి మరియు మీ భాగస్వామి ఫోన్ బీప్ అవుతుందని ఊహించండి. మీరు మేల్కొని ఉన్నారు, అది ఎవరో మీకు మంచి ఆలోచన ఉంది మరియు మీరు ఆశ్చర్యపోతున్నారు, “నా భర్త సందేశం పంపుతున్న స్త్రీని నేను ఎదుర్కోవాలా? ఆమె పెళ్లయిన మహిళ వేరొక వ్యక్తికి మెసేజ్‌లు పంపుతుందా? నేను దీన్ని ఎలా నిర్వహించగలను?" అనిశ్చితి వికలాంగులను కలిగిస్తుంది.

మీ భాగస్వామి వేరొకరిని చూస్తున్నారని మీరు అనుమానించినప్పుడు లేదా గ్రహించినప్పుడు ఇది ఎల్లప్పుడూ భయంకరమైన దెబ్బ. బహుశా ఇది కేవలం టెక్స్టింగ్ దశలోనే ఉండవచ్చు, బహుశా మీరు వారి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేసి, రుజువు కలిగి ఉండవచ్చు. ఇప్పుడు, మీరు అవతలి స్త్రీని ఎదుర్కోవాలా అని ఆలోచిస్తున్నారు. ఇది చాలా సున్నితమైన మరియు కష్టతరమైన ప్రదేశం మరియు మీరు కఠినమైన చర్య తీసుకునే ముందు పరిగణించవలసినవి చాలా ఉన్నాయి.

“మరొక స్త్రీ నా భర్తను వెంబడిస్తోంది” అని అంగీకరించడం అంత సులభం కాదు. మీరు అవతలి స్త్రీని ఎదుర్కోవాలా వద్దా అని నిర్ణయించుకోవడం మరిన్ని ప్రశ్నలను మాత్రమే తెస్తుంది. మీ సంబంధానికి దీని అర్థం ఏమిటి? మీరు ఈ సమీకరణంలో ఎలా కనిపిస్తారు? మీరు ఈ ఇతర స్త్రీతో మాట్లాడాలనుకుంటున్నారని మీ గురించి ఏమి చెబుతుంది? మరియు ముఖ్యంగా, “నా భర్తను సంప్రదించకుండా అవతలి స్త్రీని ఎలా ఆపాలి?”

మేము సులభమైన పరిష్కారాలను వాగ్దానం చేయడం లేదు, కానీ నిపుణుల అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉండటం ఎల్లప్పుడూ ఓదార్పునిస్తుంది కాబట్టి, మేము మనస్తత్వవేత్త నందితా రంభియా (MSc, సైకాలజీ), CBT, REBT మరియు జంటల కౌన్సెలింగ్‌లో నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు, మీ మనస్సు మరియు మీ గౌరవాన్ని కోల్పోకుండా ఈ ప్రశ్నలను ఎలా నిర్వహించాలనే దానిపై కొన్ని అంతర్దృష్టుల కోసం.

ఎదుటివారిని ఎదుర్కోవడం మంచి ఆలోచనేనాతీర్పు

భర్త మరొక స్త్రీకి సందేశం పంపడం అనేది హ్యాండిల్ చేయడం ఎప్పటికీ ఆహ్లాదకరమైన విషయం కాదు మరియు మళ్లీ, మీ మొదటి ప్రవృత్తి అవతలి స్త్రీకి, “నా భర్తకు మెసేజ్ పంపడం ఆపు!” అని అరవడం కావచ్చు. ఆపై, మీకు తెలియకముందే, “నా భర్త సందేశం పంపుతున్న స్త్రీని నేను ఎదుర్కోవాలా?” అని మిమ్మల్ని మీరు పిచ్చిగా అడగడం లేదా మీ స్నేహితులకు సందేశం పంపడం చేస్తున్నారు.

ఇక్కడ సులభమైన సమాధానాలు లేవు, కానీ మీ గౌరవం మరియు ఆత్మగౌరవం ముందుగా రావాలి. మీరు అవతలి మహిళతో తలపడినా, లేకపోయినా, మీకు మరియు మీ సంబంధానికి దాని అర్థం ఏమిటి, మీరు ఏమి కోల్పోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు మరియు మీరు దానిని ఎలా నిర్వహిస్తారు అనే విషయాలపై స్పష్టమైన దృష్టిని కలిగి ఉండండి. సంబంధంలో నిజాయితీ ఎప్పుడూ సహాయం చేయదు, కాబట్టి మీతో నిజాయితీగా ఉండండి మరియు మీ భాగస్వామి నుండి అదే డిమాండ్ చేయండి.

“సందర్భాలలో, మూడవ వ్యక్తి మీకు తెలియని వ్యక్తి అయితే, మీరు దానిని కొనసాగించాలని నేను గట్టిగా సలహా ఇస్తాను వారిని అపరిచితుడిగా. కారణం ఏమిటంటే, మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య ఉన్న సమస్యలను మీరు పరిష్కరించకపోతే, ఈ వ్యక్తితో ఘర్షణ ఎలా సాగుతుందనేది పట్టింపు లేదు. మీరు ఈ నిర్దిష్ట మూడవ వ్యక్తిని వదిలించుకోవచ్చు, కానీ వాటిని మీ భాగస్వామి జీవితంలో సులభంగా భర్తీ చేయవచ్చు, ముఖ్యంగా మిడ్‌లైఫ్ సంక్షోభ సమయంలో, మీ సంబంధంలో సమస్యలు అలాగే ఉంటాయి.

“మీ భాగస్వామి ఈ ఇతర మహిళను అనుమతించారు మీ సంబంధంలోకి రావడానికి. ఇది ఎందుకు జరిగిందో ఇప్పుడు మీరు గుర్తించాలి. మీరు మీతో మరియు ఒకరితో ఒకరు చాలా నిజాయితీగా ఉండాలి, మీ స్వంత సంబంధంపై పని చేయాలి మరియుమీ భర్త వేరే స్త్రీతో మాట్లాడుతున్నాడని మీరు గుర్తించిన తర్వాత విషయాలు ఎక్కడ చక్కబడతాయో గుర్తించండి" అని నందిత చెప్పింది.

కీ పాయింటర్‌లు

• ఇతర స్త్రీని ఎదుర్కోవడం వల్ల పురుగుల డబ్బా తెరవవచ్చు; మీరు మీ భర్త వ్యవహారం గురించి చాలా బాధాకరమైన వివరాలను వింటారు
• ఆ స్త్రీ తప్పుడు సమాచారంతో మిమ్మల్ని తప్పుదారి పట్టించడానికి లేదా మిమ్మల్ని రెచ్చగొట్టడానికి ప్రయత్నించవచ్చు
• మీరు మునిగిపోయే ముందు ఈ సమావేశం నుండి మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో గుర్తించండి
• ఆలోచించండి ఈ ఘర్షణ తర్వాత మీ వివాహాన్ని పునర్నిర్మించడం కష్టంగా ఉన్నందున సత్యాన్ని పొందడానికి ఏదైనా ఇతర మార్గం ఉంటే
• మీ భర్తతో మాట్లాడండి మరియు మీ వివాహంలోని సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి
• మీరు ఎదుర్కోవాలనుకుంటే, ముందుగా మీ వాస్తవాలను సూటిగా చెప్పండి మరియు మీటింగ్ సమయంలో ప్రశాంతంగా ఉండండి

ఒకసారి మీరు అవతలి మహిళను కలుసుకున్నట్లయితే, ఆమెను మర్చిపోవడం దాదాపు అసాధ్యం మరియు ఇది నిజంగా ప్రత్యేకమైన పరిస్థితి అయితే తప్ప మేము అలాంటి ఘర్షణలకు సలహా ఇవ్వము. అదనంగా, మీరు వినాలనుకునే ఖచ్చితమైన సత్యాన్ని అవతలి మహిళ చెదరగొడుతుందని ఎటువంటి హామీ లేదు. పైగా, మీరు అతని వెనుకకు వెళ్లారని తెలిసి మీ భర్త ప్రతికూలంగా స్పందించవచ్చు. కాబట్టి, ఈ స్త్రీని కలవడానికి ముందు ఈ సంక్లిష్ట పరిస్థితి యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలను అంచనా వేయండి మరియు మీరు ఏ నిర్ణయం తీసుకున్నా మీ తల పైకెత్తి ఉంచండి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

మేము విధేయత మరియు నిబద్ధత గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు, అది సరైంది కాదుమీ భర్త ఆ కోణం నుండి మరొక స్త్రీకి సన్నిహిత వచన సందేశాలను పంపడానికి. కానీ అతని సంస్కరణలో, అతను మానసికంగా వివాహం నుండి బయటపడి తప్పించుకునే మార్గం కోసం వెతుకుతున్నట్లయితే అతను సరైనదేనని భావించవచ్చు.

మీరు ఏమి చేయాలో నిర్ణయించుకోవడం కంటే, ఈ విషయంలో మీ భర్త ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో మీరు గుర్తించాలి. అతనికి కూడా ఈ స్త్రీ పట్ల ఆసక్తి ఉందా? లేదా అతను ఆ ఉచ్చు నుండి బయటపడి మీ వివాహాన్ని పునర్నిర్మించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడా? ఇది మొదటిది అయితే, మీరు బహుశా గౌరవంతో సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టాలి. రెండవ దృష్టాంతంలో, మీరిద్దరూ వెళ్లి అవతలి స్త్రీని కలుసుకుని మీ పరిస్థితి గురించి చర్చించుకోవచ్చు.

చాలా సందర్భాలలో, అవతలి స్త్రీని ఎదుర్కోవడం మంచి ఆలోచన కాకపోవచ్చు ఎందుకంటే అరుదుగా అది మీ గురించి లేదా మీ సంబంధం గురించి మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. "నా భర్త ఒక సంవత్సరానికి పైగా మరొక స్త్రీకి మెసేజ్ పంపుతున్నట్లు నాకు అబద్ధం చెప్పాడు" అని మీరు అంటున్నారు. సరే, మీరు ఈ చేదు నిజాన్ని కనుగొన్నప్పుడు, అతిగా ఉద్వేగభరితంగా ఉండటం మరియు ఈ వ్యక్తిని చూడాలని కోరుకోవడం ఖచ్చితంగా సమర్థించదగినది. ఆమెలో మీకు లేని ఆకర్షణీయమైన నాణ్యత ఏమిటో మీరు నిజంగా తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు.

మరియు అది మీ మొదటి తప్పు. మీ భాగస్వామి అక్కడకు వెళ్లలేదు మరియు మీకు ఏదో లోపం ఉన్నందున మోసం చేయడం ప్రారంభించాడు. ఇది మీరు కాదు, ఇది ఎల్లప్పుడూ వారే. మరియు సంబంధంలో ప్రాథమికంగా ఏదైనా తప్పు ఉన్నప్పటికీ, మీరు బయటి వ్యక్తిని నిందించకుండా నాలుగు గోడల మధ్య పరిష్కరించుకోవాలి. గుర్తుంచుకోండి, మీ భాగస్వామి కూడా అందులో ఆ మహిళ వలెనే ఎక్కువగా పాలుపంచుకున్నారని గుర్తుంచుకోండి.

మీరు తప్పనిసరిగా బాధాకరమైన మరియు అసౌకర్యంగా ఎరుపు రంగు జెండాతో సంభాషణను కలిగి ఉంటే, మీ భాగస్వామితో మాట్లాడటం మంచి ఆలోచన కావచ్చు. పెళ్లయిన స్త్రీ వేరొక వ్యక్తికి సందేశం పంపినప్పటికీ, నిందలు వేయడం మరియు ఆమెను ఎదుర్కోవడం ఉత్తమ ఆలోచన కాదు. ఈ సమావేశం మీ ఆత్మగౌరవాన్ని మరింత తగ్గిస్తుంది, ఎందుకంటే మీరు ఆమెతో మిమ్మల్ని పోల్చుకోవడం మానుకోలేరు. మరియు మీ భర్త మరొక స్త్రీతో ఉన్న సంబంధానికి సంబంధించిన వివరాలను భరించడం కష్టంగా ఉంటుంది.

కొన్ని సందర్భాలలో, ఇతర స్త్రీని సంప్రదించడం అనివార్యమని నందిత సూచించిందికాబట్టి విచ్ఛిన్నమైన సంబంధానికి సాధ్యమైన పరిష్కారం పనిచేయదు. "ఇతర స్త్రీ సమస్యలో భాగం మాత్రమే, కానీ మూలం కాదు," అని ఆమె చెప్పింది.

పైగా, మీ భర్త మీరు అతని అనుబంధ భాగస్వామిని చూడబోతున్నారని తెలుసుకున్నప్పుడు, అది మీ మొత్తం సంబంధాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు నాశనం చేస్తుంది అవిశ్వాసం తర్వాత వివాహాన్ని పునర్నిర్మించడానికి ఏవైనా అవకాశాలు మిగిలి ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, మీరు ఇప్పటికీ అవతలి స్త్రీని ఎదుర్కోవాలా వద్దా అని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, ఖచ్చితంగా ఒక గమ్మత్తైన పరిస్థితిలో మీ మనస్సును ఏర్పరచుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మరిన్ని చిట్కాల కోసం చదవండి.

విషయం గురించి మాట్లాడితే, క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ దేవలీనా ఘోష్ గతంలో బోనోబాలజీతో ఇలా అన్నారు, “ఈ వ్యూహం యొక్క చెత్త భాగం ఏమిటంటే మీరు పూర్తి స్పష్టత కోసం ఈ వ్యక్తిని సంప్రదించడం. మరియు మీరు నిజంగా దానిని పొందగలరనే హామీ లేదు. వ్యక్తి మీ ముఖానికి అబద్ధం చెబితే ఏమి చేయాలి?”

నా భర్త టెక్స్ట్ చేస్తున్న స్త్రీని నేను ఎదుర్కోవాలా? 6 నిపుణుడి చిట్కాలు

ఒక భర్త మరొక స్త్రీకి అనుచితమైన వచన సందేశాలను పంపడం అనేది ఖచ్చితంగా మీ వివాహం ముగిసిపోయిందనడానికి సంకేతం కావచ్చు. మరోవైపు, ఇది ఇప్పటికే మీ వివాహంలో ఉన్న సమస్యల యొక్క అభివ్యక్తి కావచ్చు, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి పని చేయడానికి ఎంచుకోవచ్చు.

ఏమైనప్పటికీ, ప్రశ్న, “నా భర్త సందేశం పంపుతున్న స్త్రీని నేను ఎదుర్కోవాలా ?”, సులభమైన సమాధానం లేదు. ఆ దారిలో వెళ్లడం ఎంత కష్టమో స్టీరింగ్ క్లియర్ గా ఉంటుంది. కాబట్టి, నందిత సహాయంతో, మేము మీకు సహాయం చేయడానికి చిట్కాలను పూర్తి చేసాముసమాచారంతో కూడిన నిర్ణయం.

1. మీ వాస్తవాలను నేరుగా పొందండి

మేము దీన్ని తగినంతగా నొక్కి చెప్పలేము – మీ భర్త వేరొక స్త్రీకి సందేశం పంపడంపై మీ అనుమానాలు మిమ్మల్ని ఉన్మాదం లేదా మతిస్థిమితం లేనివిగా చేయవు మరియు ఇది పూర్తిగా మీ అవగాహనలపై చర్య తీసుకోవాలనుకునే హక్కు. కానీ, ఇది ఇప్పటికే చాలా గందరగోళ పరిస్థితిని కలిగి ఉన్నందున, మీరు మీ వాస్తవాలను కలిగి ఉండటం అత్యవసరం.

"ఇది సున్నితమైన పరిస్థితి మరియు గందరగోళంగా ఉన్న ప్రదేశం. ఇది "నేను" ఉన్న స్థలం నుండి ఆపరేట్ చేయడం సులభం అన్యాయం జరిగింది మరియు వెంటనే చర్య తీసుకోవాలి." మోసం చేసే భాగస్వామిని పట్టుకోవాలనే మా నిరాశలో, మేము మా భాగస్వామి ఏమి చేస్తున్నాడో, ఎక్కడ మరియు ఎవరితో చేస్తున్నాడో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము, ఆపై మేము మా తీర్పులను రూపొందిస్తాము. ఈ పరిస్థితిలో, కొన్ని సమాచార స్నిప్పెట్‌ల ఆధారంగా వ్యవహరించడం మరియు వాస్తవ వాస్తవాలపై దృష్టి పెట్టడం మధ్య తేడాను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.

“మీ భాగస్వామి ఎవరికైనా సందేశం పంపుతున్నారని మీకు తెలుసు, కానీ మీరు అవతలి స్త్రీని ఎదుర్కొనే ముందు, మీరు ఇలా చేయాలి సంబంధం యొక్క స్వభావాన్ని గుర్తించండి. ఇది కేవలం టెక్స్ట్ ఆధారితమా, ఇది మరింత ముందుకు వెళ్లిందా, ఆమె ఒక వివాహిత మరొక వ్యక్తికి సందేశాలు పంపి సరసాలాడుతుందా? నిజంగా ఏదో జరుగుతోందని మరియు మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని ఏదో ఒక విధంగా మోసం చేశారని నిర్ధారించుకోవడం చాలా ముఖ్యం,” అని నందిత చెప్పింది.

గుర్తుంచుకోండి, ఇవి బాధాకరమైన వాస్తవాలు, నిజానికి మీ ఊహాగానాలు “నా భర్త మరొక స్త్రీతో మానసికంగా అటాచ్ అయ్యాడు” నిజమే. కానీ మీరు అవతలి స్త్రీని ఎదుర్కొనే ముందు మీరు ఖచ్చితంగా ఉండాలి.అలాగే, ఈ మహిళ నుండి వచ్చే అదనపు సమాచారం లేదా భావోద్వేగ తారుమారుని మీరు తీసుకోగలరా?

2. ముందుగా మీ భర్తను ఎదిరించడం తెలివైన పని కాదా అని నిర్ణయించుకోండి

“ఇతర స్త్రీని ఎదుర్కోవాలని కోరుకోవడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది, ఎందుకంటే మనం మన ప్రియమైనవారిలో ఉత్తమమైన వారిని విశ్వసించడం మరియు తప్పు చేసిన మూడవ వ్యక్తి అని భావించడం మరియు మీ పరిపూర్ణ సంబంధానికి భంగం కలిగిస్తుంది. అవతలి స్త్రీని ఢీకొట్టడానికి ముందు ఒక పెద్ద విరామం తీసుకోమని నేను చెబుతాను.

“మీ సంబంధం ప్రధానంగా మీ భాగస్వామితో ఉందని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి ముందుగా వారితో మాట్లాడటం మంచిది. వారిని మాట్లాడనివ్వండి, వారి వైపు వివరించండి మరియు వారి ఆలోచనలను ప్రసారం చేయండి. మీరు విషయాలను క్రమబద్ధీకరించాలి మరియు మీ సంబంధంలో మీరిద్దరూ ఎక్కడ ఉన్నారో మరియు జంటగా మీకు ఈ ఖచ్చితమైన ఎపిసోడ్ అంటే ఏమిటో గుర్తించాలి, ”అని నందిత చెప్పింది.

ప్రపంచం ప్రజలతో నిండి ఉంది మరియు మూడవది, నాల్గవది మరియు ఐదవ వ్యక్తి ఏ సమయంలోనైనా మీ సంబంధంలోకి రావచ్చు. నందిత చెప్పిన విషయం ఏమిటంటే, మీ భాగస్వామి ఈ వ్యక్తికి స్పందించారు, అంటే మీరు మొదట మీ భాగస్వామికి జవాబుదారీగా ఉండాలి. మంచి టాక్ థెరపీ మీకు అవసరమైనది కావచ్చు.

మళ్లీ, మీ భాగస్వామితో ఈ సంభాషణలు ఏవీ సులభంగా ఉండవు. అయితే మమ్మల్ని నమ్మండి, మీ తలపై ఉన్న దృశ్యాలను చూసి, వాటిలో ఏవైనా నిజమా అని ఆలోచించడం కంటే ఇది ఉత్తమం. "మరొక స్త్రీ నా భర్తను వెంబడిస్తోంది" మరియు "నా భర్త చిత్రాలను పంపాడు" అని మీరు ఆలోచిస్తూ ఉంటారుమరొక స్త్రీ”, మిమ్మల్ని అలసిపోయేలా చేస్తుంది. బదులుగా మాట్లాడండి - మీరు ఒంటరిగా భారాన్ని మోయవలసిన అవసరం లేదు.

3. అవతలి స్త్రీని ఎదుర్కోవడం ఇప్పటికే దెబ్బతిన్న సంబంధాన్ని నయం చేయదు

“నా భర్త మరొక స్త్రీతో మానసికంగా అనుబంధం కలిగి ఉన్నాడని నేను గ్రహించినప్పుడు మేము మూడు సంవత్సరాల వివాహం చేసుకున్నాము,” అని లాస్ ఏంజిల్స్ నుండి మా రీడర్ జీన్ చెప్పారు, “ నా మొదటి ప్రవృత్తి ఏమిటంటే, "నా భర్త మెసేజ్ చేస్తున్న స్త్రీని నేను ఎదుర్కోవాలా?", ఆపై, "నా భర్తను సంప్రదించకుండా అవతలి స్త్రీని ఎలా ఆపాలి?" మరియు నేను నిజంగా కోరుకున్నాను ఎందుకంటే నేను ఆమెను ఒకసారి ఎదుర్కొన్నాను, అది నా సంబంధాన్ని నయం చేస్తుంది. తను మరియు తన భర్త అప్పటికే విడిపోయారని మరియు ఒకరినొకరు తెలుసుకోలేకపోయారని జీన్ తర్వాత గ్రహించాడు.

“మేము చాలా మాట్లాడుకోలేదు - మేము ఇద్దరు అపరిచితులలాగా ఇల్లు పంచుకున్నాము. ఈ ఇతర స్త్రీ కేవలం ఒక లక్షణం, కానీ ప్రధాన కారణం కాదు, "ఆమె చెప్పింది, "నేను నా వివాహాన్ని చివరకు ముగించాను, మరియు నిజాయితీగా, నేను ఇతర స్త్రీని ఎదుర్కోనందుకు సంతోషిస్తున్నాను ఎందుకంటే అది దేనినీ పరిష్కరించలేదు. ఇది ఇప్పటికే అనారోగ్యకరమైన సంబంధం మరియు అతను వేరొకరితో సంబంధం కలిగి ఉన్నాడని నేను అభినందించనప్పటికీ, నేను దానిని నా సమస్యగా చేసుకోనందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను. ఆమె వివాహితురాలు మరొక వ్యక్తికి మెసేజ్‌లు పంపుతోంది, కాబట్టి ఆమెకు తన సమస్యలు స్పష్టంగా ఉన్నాయి.”

మీ సంబంధ సమస్యలన్నింటికీ మూడవ వ్యక్తిని నిందించడం చాలా సులభం, ఆ ఇతర స్త్రీ మాత్రమే వెళ్లిపోతే మీ వివాహం సంపూర్ణంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటుందని చెప్పడం. దూరంగా. కానీ మీ వివాహాన్ని సుదీర్ఘంగా, కఠినంగా పరిశీలించండి.మీ భర్త మెసేజ్‌లు పంపుతున్న ఇబ్బందికరమైన ఇతర స్త్రీ లేకుండా కూడా ఇప్పటికే ఉన్న సమస్యలు ఏమైనా ఉన్నాయా? అలా అయితే, ఎన్ని ఘర్షణలు జరిగినా దాన్ని పరిష్కరించదు.

4. ఘర్షణ నుండి మీరు ఏమి పొందాలనుకుంటున్నారో గుర్తించండి

మీ భర్త అనుచితమైన వచన సందేశాలను పంపుతున్న స్త్రీని ఎదుర్కోవడం ఏమిటి? మీరు ఆమెను ఎదుర్కొన్న తర్వాత ఏమి జరుగుతుందని మీరు అనుకుంటున్నారు? మీరు ప్రతీకారం తీర్చుకోవాలని ప్రయత్నిస్తున్నారా? మీరు కేవలం ఆసక్తిగా ఉన్నారా? దీర్ఘకాలంలో ఇది మీకు లేదా మీ సంబంధానికి సహాయపడుతుందా? లేదా, అవిశ్వాసం తర్వాత ఎప్పుడు దూరంగా ఉండాలో నిర్ణయించుకోవడానికి మీరు ప్రయత్నిస్తున్నారా?

“చాలా సందర్భాలలో, మీరు ఏదో ఒక రకమైన అహం మసాజ్ కోసం ఆశించవచ్చు. లేదా అది మీకు కొంచెం మెరుగైన అనుభూతిని కలిగించవచ్చు లేదా ఇతర స్త్రీని భయపెట్టడం ద్వారా, మీరు ఆమెను మీ భాగస్వామి జీవితం నుండి దూరం చేయవచ్చు మరియు మీ సంబంధం సాధారణ స్థితికి చేరుకోవచ్చని మీరు ఆశించవచ్చు. ఇది సాధారణంగా ప్రతీకారం మరియు ఉత్సుకత యొక్క మిశ్రమం, ఇది ఇతర స్త్రీని ఎదుర్కొనేలా చేస్తుంది, కానీ ఇది మీకు సులభంగా ప్రతికూలంగా మారుతుంది, ప్రత్యేకించి మీకు మొత్తం కథ తెలియకపోతే. అలాంటి సందర్భాలలో జాగ్రత్తగా ఉండటమే తెలివైన పని,” అని నందిత చెప్పింది.

“నా భర్త వేరే స్త్రీకి మెసేజ్‌లు పంపడం గురించి నాకు అబద్ధం చెప్పాడు” లేదా “నా భర్త మానసికంగా అనుబంధం కలిగి ఉన్నాడు” వంటి ఆలోచనలను వదిలించుకోవడం మీకు కష్టమని మేము అర్థం చేసుకున్నాము. మరొక స్త్రీ." అవును, వీటన్నింటికీ సులభమైన పరిష్కారం ఈ ఇతర స్త్రీని ఎదుర్కోవడమే. కానీ, ఇక్కడ మీ ఉద్దేశ్యం ఏమిటి? మీరు నిజంగా మరమ్మతు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారామీ వివాహం, లేదా అతను ఇష్టపడే వ్యక్తిని దగ్గరగా చూడాలని ఆశిస్తున్నారా? మరియు అది విలువైనదేనా?

5. మీ ప్రత్యామ్నాయాలను పరిగణించండి. సత్యాన్ని తెలుసుకోవడానికి మరో మార్గం ఉందా?

భర్త అనుచితమైన టెక్స్ట్ మెసేజ్‌లను పంపితే, తొందరపడి తీర్మానాలు చేయడం సులభం మరియు మీరు అవతలి స్త్రీకి చెప్పాలనుకుంటున్న మరియు చేయాలనుకుంటున్న అన్ని విషయాల గురించి వెంటనే ఆలోచించండి. ఒక నిమిషం ఆగి, మీ ప్రత్యామ్నాయాలను పరిగణించండి. అవతలి స్త్రీని ఎదుర్కొనే బాధాకరమైన మరియు ఇబ్బందికరమైన అడుగు వేయడానికి బదులుగా, మీరు ఇంకా ఏమి చేయవచ్చు?

“నా భర్త మరొక స్త్రీకి చిత్రాలను పంపాడు మరియు వారు కొంతకాలంగా సందేశాలు పంపారు. నా భర్త మెసేజ్‌లు పంపుతున్న స్త్రీని ఎదుర్కోవాలా వద్దా అని నాకు తెలుసు మరియు ఆలోచిస్తున్నాను" అని న్యూయార్క్‌కు చెందిన 35 ఏళ్ల వ్యాపారవేత్త షెల్బీ చెప్పారు, ఆమె తర్వాత చేయకూడదని నిర్ణయించుకుంది.

"నేను నా భర్తతో మాట్లాడాను. బదులుగా. అతను అవిశ్వాసానికి ఒప్పుకున్నాడు - ఆ స్త్రీ కూడా వివాహితుడైన స్త్రీ మరొక వ్యక్తికి సందేశం పంపింది. మేము బహిరంగ వివాహం గురించి మాట్లాడాము, ఎందుకంటే నిజాయితీగా, నేను అతనిని ప్రేమిస్తున్నప్పుడు, నేను వివాహం గురించి అంతగా భావించలేదు. ఇది ఒక సంవత్సరం, మరియు మేము మా ఇద్దరికీ సరిపోయే వివాహానికి దారి తీస్తున్నాము. నేను అవతలి స్త్రీని ఎదిరించి ఉంటే, విషయాలు చాలా భిన్నంగా ముగిసి ఉండేవి," అని ఆమె జతచేస్తుంది.

ఇప్పుడు, మీ భాగస్వామి శారీరక మరియు/లేదా భావోద్వేగ మోసంలో పాల్గొన్న ప్రతిసారీ, వారు బహిరంగ వివాహాన్ని కోరుకుంటున్నారని అనుకోకండి. ఇది పూర్తిగా సాధ్యమే, ఇది మీరిద్దరూ గతంలోకి వెళ్లగల విచక్షణారహితంగా ఉండవచ్చు లేదాఇది మీ వివాహం ఇకపై పని చేయదని మరియు దానిని ముగించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైందని సంకేతం.

6. మీరు అవతలి మహిళతో సంప్రదింపులు జరిపితే, ప్రశాంతంగా ఉండండి

“బహుశా మీరు అలాంటి పరిస్థితులు ఉండవచ్చు ఇతర స్త్రీతో పరిచయం అవసరం. ఆమె బంధువు లేదా సన్నిహిత స్నేహితురాలు లేదా సహోద్యోగి అయితే, ఆమె మీ అంతర్గత వృత్తంలో ఒక భాగం మరియు మీరు ఆమెను తప్పించుకోలేరు. అలాంటి సందర్భాలలో, మీరు ఆమెను తరచుగా కలుసుకుంటూ ఉంటారు లేదా ఢీకొంటారు. ఇప్పుడు, ఇది చాలా ఇబ్బందికరంగా మారవచ్చు. అటువంటి పరిస్థితులలో, మీరు ఈ వ్యక్తితో మాట్లాడినట్లయితే అది అర్ధమే.

“దీనిని శత్రు ఘర్షణగా చేయవద్దని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను. కానీ దానిని పరిష్కరించడం మరియు ఈ ఇతర స్త్రీకి మీరు అనుభవిస్తున్న ప్రతిదాని గురించి మరియు ఆమె మరియు మీ భాగస్వామి మధ్య జరిగే ఏదైనా కారణంగా మీరు ఎదుర్కొంటున్న గాయం గురించి తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇది చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే మీరు ఈ వ్యక్తిని చాలా తరచుగా కలుస్తూ ఉండవచ్చు మరియు అందువల్ల, మీ కార్డ్‌లన్నింటినీ టేబుల్‌పై ఉంచడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది" అని నందిత చెప్పింది.

"ఇక్కడ గుర్తుంచుకోవలసిన విషయం ఏమిటంటే పూర్తిగా ప్రశాంతంగా ఉండటం, ప్రశాంతంగా ఉండండి. మరియు మీరు మీ భావాలను మరియు ఆలోచనలను వినిపించేటప్పుడు స్పష్టంగా మరియు స్పష్టంగా ఉండండి. అలాగే, అవతలి వ్యక్తి నుండి ఏదైనా రకమైన పశ్చాత్తాపం ఉందా లేదా ఆమె మీ పట్ల సానుభూతి చూపే ప్రయత్నం చేస్తుందో లేదో చూడండి. మీకు ఎలాంటి స్పందన లభిస్తుందో మీకు ఒకసారి తెలిస్తే, మీరు ఇకపై ఈ వ్యక్తితో సంభాషించాలనుకుంటున్నారా లేదా అనే దాని గురించి మీకు స్పష్టమైన చిత్రం ఉంటుంది," అని ఆమె ముగించింది.

మా