Zamislite da je sredina noći i telefon vašeg partnera zapišti. Budni ste, dobro znate o kome se radi i pitate se: “Trebam li se suočiti sa ženom kojoj moj muž šalje poruku? Šalje li poruke drugom muškarcu udana žena? Kako da se nosim s ovim?" Neizvjesnost može biti osakaćujuća.

Uvijek je užasan udarac kada posumnjate ili shvatite da se vaš partner viđa s nekim drugim. Možda je samo u fazi slanja poruka, možda ste provjerili njihov telefon i imate dokaz. Sada se pitate trebate li se suočiti s drugom ženom. Ovo je delikatna i teška situacija i mnogo toga treba razmotriti prije nego što poduzmete drastičan korak.

Priznanje da "Druga žena progoni mog muža" nikada nije lako. Odluka o tome trebate li se suočiti s drugom ženom samo otvara dodatna pitanja. Što to znači za vaš odnos? Kako se ti pojavljuješ u ovoj jednadžbi? Što o tebi govori to što želiš razgovarati s tom drugom ženom? I što je najvažnije, "Kako spriječiti drugu ženu da kontaktira mog muža?"

Ne obećavamo laka rješenja, ali budući da je uvijek utješno imati stručno mišljenje, pitali smo psihologinju Nanditu Rambhia (MSc, psihologije), koji se specijalizirao za CBT, REBT i savjetovanje za parove, za neke uvide u to kako se nositi s tim pitanjima bez gubljenja razuma i dostojanstva.

Je li dobra ideja suočiti se s drugimPresuda

Muž koji šalje poruke drugoj ženi nikada nije ugodna stvar, a opet, vaš prvi instinkt bi mogao biti da viknete drugoj ženi: "Prestani slati poruke mom mužu!". A onda, prije nego što shvatite, izbezumljeno se pitate ili šaljete poruke svojim prijateljima: "Trebam li se suočiti sa ženom kojoj moj muž šalje poruke?"

Ovdje nema lakih odgovora, osim vašeg dostojanstva i osjećaja samopoštovanja treba doći prvi. Bilo da se suprotstavljate drugoj ženi ili ne, imajte jasan pogled na to što to znači za vas i vašu vezu, što ste spremni izgubiti i kako ćete se s tim nositi. Neiskrenost u vezi nikad ne pomaže, stoga budite iskreni prema sebi i zahtijevajte isto od svog partnera.

“U slučajevima, ako je treća osoba netko koga ne poznajete, toplo savjetujem da samo zadržite njih kao stranca. Razlog je što ako ne riješite stvari između vas i vašeg partnera, neće biti važno kako će proći sukob s tom osobom. Možete se riješiti ove treće osobe, ali ona se može lako zamijeniti u životu vašeg partnera, posebno tijekom krize srednjih godina, jer problemi u vašoj vezi ostaju netaknuti.

“Vaš je partner dopustio toj drugoj ženi ući u vašu vezu. Sada morate otkriti razloge zašto se to dogodilo. Morate biti vrlo iskreni prema sebi i jedni prema drugima, raditi na vlastitom odnosu ishvatite gdje se stvari mogu popraviti na bolje nakon što otkrijete da vaš muž razgovara s drugom ženom,” kaže Nandita.

Ključne napomene

• Suočavanje s drugom ženom moglo bi otvoriti konzervu crva; čut ćete mnogo bolnih detalja o aferi vašeg muža
• Ta vas žena može pokušati zavesti krivim informacijama ili isprovocirati
• Shvatite što želite postići ovim sastankom prije nego što se odvažite
• Razmislite postoji li neki drugi način da dođete do istine jer bi moglo biti teško ponovno izgraditi vaš brak nakon ovog sukoba
• Razgovarajte sa svojim mužem i pokušajte riješiti probleme u svom braku
• Ako se namjeravate sukobiti, prvo nabavite svoje razjasni činjenice i ostani smiren tijekom sastanka

Jednom kada upoznaš drugu ženu, bilo bi gotovo nemoguće zaboraviti je i ne bismo savjetovali takve sukobe osim ako se ne radi o doista jedinstvenoj situaciji. Osim toga, nema jamstva da će druga žena izreći točno onu istinu koju želite čuti. Povrh toga, vaš muž može negativno reagirati znajući da ste mu radili iza leđa. Dakle, procijenite prednosti i nedostatke ove komplicirane situacije prije nego što upoznate ovu ženu i držite visoko podignutu glavu, bez obzira što odlučili.

Česta pitanja

Kada govorimo o odanosti i predanosti, nije u redu zavaš muž da šalje intimne SMS poruke drugoj ženi s te točke gledišta. Ali u njegovoj verziji, on bi mogao osjećati da je u pravu ako se emocionalno odjavio iz braka i traži put za bijeg.

Više od odluke što ćete učiniti, trebali biste shvatiti što vaš muž želi učiniti po tom pitanju. Je li i on zainteresiran za ovu ženu? Ili pokušava izaći iz te zamke i ponovno izgraditi vaš brak? Ako je prvi, vjerojatno biste trebali dostojanstveno napustiti vezu. U drugom scenariju, oboje možete otići i upoznati drugu ženu i razgovarati o svojoj situaciji.

U većini slučajeva možda nije dobra ideja suočiti se s drugom ženom jer rijetko kada će to rezultirati time da se osjećate bolje u vezi sebe ili svoje veze. Kažete: "Moj mi je suprug lagao o slanju poruka drugoj ženi više od godinu dana." Pa, dok otkrivate ovu gorku istinu, biti pretjerano emotivan i željeti vidjeti tu osobu apsolutno je opravdano. Duboko u sebi doista želite znati koju to privlačnost ona ima a vi nemate.

I to je vaša prva pogreška. Vaš partner nije izašao van i počeo varati jer vama nešto nedostaje. Niste vi, uvijek su oni. Čak i ako postoji nešto fundamentalno pogrešno u vezi, to morate riješiti unutar četiri zida umjesto da krivite nekoga izvana. Upamtite, vaš je partner bio jednako uključen u to kao i ta žena.

Ako morate imati bolan i neugodan razgovor s crvenom zastavom, možda bi bila bolja ideja da ga vodite sa svojim partnerom. Čak i ako se radi o udanoj ženi koja šalje poruku drugom muškarcu, prebacivanje krivnje i suočavanje s njom nije najbolja ideja. Sastanak će još više smanjiti vaše samopoštovanje jer se nećete moći prestati uspoređivati ​​s njom. A detalje o vezi vašeg muža s drugom ženom bit će teško podnijeti.

Nandita ističe da, iako u nekim slučajevima može biti neizbježno uspostaviti kontakt s drugom ženom, odlučite učinititako da kao moguće rješenje za narušeni odnos neće funkcionirati. "Druga je žena samo dio problema, ali ne i korijen", kaže ona.

Povrh toga, kad vaš muž sazna da idete vidjeti njegovu partnericu u ljubavnoj vezi, to može uništiti vašu cijelu vezu i uništiti je preostale šanse za obnovu braka nakon nevjere. Međutim, ako se još uvijek pitate želite li se suočiti s drugom ženom ili ne, pročitajte dalje za više savjeta koji će vam pomoći da se predomislite u situaciji koja će zasigurno biti škakljiva.

Govoreći o tome, klinička psihologinja Devaleena Ghosh prethodno je rekla za Bonobology: “Najgori dio ove strategije je da kontaktirate tu osobu u potrazi za potpunom jasnoćom. I nema jamstva da to doista možete dobiti. Što ako vam osoba laže u lice?”

Trebam li se suočiti sa ženom kojoj moj muž šalje poruke? 6 stručnih savjeta koji će vam pomoći da odlučite

Suprug koji šalje neprikladne SMS poruke drugoj ženi sigurno bi mogao biti znak da je vaš brak gotov. S druge strane, to može biti manifestacija problema koji već postoje u vašem braku, onih koje vi i vaš partner možete odlučiti riješiti.

U svakom slučaju, pitanje: "Trebam li se suočiti sa ženom kojoj moj muž šalje poruke ?”, nema jednostavan odgovor. Krenuti tim putem jednako je teško kao i maknuti se s njega. Dakle, uz Nanditinu pomoć, sakupili smo savjete koji će vam pomoći da napraviteinformirana odluka.

1. Razjasni svoje činjenice

Ne možemo ovo dovoljno naglasiti – tvoje sumnje o tome da tvoj muž šalje poruke drugoj ženi ne čine te histeričnim ili paranoičnim, i to je apsolutno sve pravo da želite djelovati prema svojim percepcijama. Ali, s obzirom na to da je ovo već tako napeta situacija, imperativ je da imate svoje činjenice na mjestu.

“Ovo je osjetljiva situacija i zbunjujuće mjesto u kojem se treba nalaziti. Lako je upravljati s mjesta “Ja učinjena nepravda i moraju djelovati odmah”. U očajničkoj želji da uhvatimo partnera koji nas vara, pokušavamo saznati što je naš partner radio, gdje i s kim, a zatim formiramo svoje sudove. U ovoj je situaciji vrlo važno napraviti razliku između djelovanja na temelju nekih isječaka informacija i fokusiranja na stvarne činjenice.

“Znate da vaš partner nekome šalje poruku, ali prije nego što se suočite s drugom ženom, trebate shvatiti prirodu odnosa. Je li to samo tekstualno, je li otišlo dalje, je li ona udana žena šalje poruke drugom muškarcu i flertuje? Važno je biti siguran da se nešto stvarno događa i da vas je vaš partner prevario na ovaj ili onaj način,” kaže Nandita.

Zapamtite, ovo su bolne činjenice s kojima se morate suočiti, ako doista vaša nagađanja “Moje muž je emocionalno vezan za drugu ženu” je istina. Ali morate biti sigurni prije nego što se suočite s drugom ženom.Također, zapitajte se hoćete li moći podnijeti dodatne informacije ili emocionalnu manipulaciju koja bi mogla doći od ove žene?

2. Odlučite je li mudrije prvo se suočiti sa svojim mužem

“Primamljivo je suočiti se s drugom ženom jer smo ustrojeni tako da vjerujemo najboljem od svojih voljenih i pretpostavljamo da je treća osoba ta koja je kriva i narušava vaš inače savršen odnos. Rekao bih da napravite veliku pauzu prije nego što požurite suočiti se s drugom ženom.

“Zapamtite, vaš odnos prvenstveno je povezan s vašim partnerom, stoga je bolje prvo razgovarati s njim. Pustite ih da govore, objasne svoju stranu i provjetre svoje misli. Morate srediti stvari i shvatiti gdje se vas dvoje nalazite u vašoj vezi i što ta točno epizoda znači za vas kao par,” kaže Nandita.

Svijet je pun ljudi, a treći, četvrti i peta osoba bi mogla ući u vašu vezu u bilo kojem trenutku. Poanta je, kaže Nandita, da je vaš partner odgovorio toj osobi, što znači da biste trebali pozvati svog partnera na odgovornost. Dobra terapija razgovorom mogla bi biti upravo ono što vam treba.

Opet, nijedan od ovih razgovora s vašim partnerom neće biti lak. Ali vjerujte nam, to je bolje nego da u glavi vrtite scenarije i pitate se je li neki od njih istinit. Stalno mislite “Druga žena progoni mog muža” i “Moj muž je poslao slikedruga žena”, dovodeći sebe do iscrpljenosti. Umjesto toga razgovarajte – ne morate sami nositi teret.

3. Suočavanje s drugom ženom neće izliječiti već narušenu vezu

“Bili smo u braku tri godine kad sam shvatila da je moj muž emocionalno vezan za drugu ženu,” kaže Jean, naša čitateljica iz Los Angelesa, “ Moj prvi instinkt je bio: "Trebam li se suočiti sa ženom kojoj moj muž šalje poruke?", a zatim, "Kako da spriječim drugu ženu da kontaktira mog muža?" I stvarno sam to želio jer sam mislio da će to izliječiti moju vezu kad joj se suočim.” Jean je kasnije shvatila da su se ona i njezin suprug već razdvojili i da se više jedva poznaju.

“Jedva smo razgovarali – bili smo poput dva stranca koji dijele dom. Ta druga žena bila je samo simptom, ali ne i glavni uzrok,” kaže ona, “napokon sam raskinula svoj brak i iskreno, drago mi je što se nisam suprotstavila drugoj ženi jer to ne bi ništa riješilo. To je već bila nezdrava veza i iako ne cijenim to što je bio u vezi s nekom drugom, drago mi je da to nije moj problem. Također je bila udana žena koja je slala poruke drugom muškarcu, tako da je očito imala vlastitih problema.”

Lako je okriviti treću osobu za sve probleme u vezi, reći da je vaš brak savršeno zdrav kad bi ta druga žena otišla daleko. Ali dobro promotrite svoj brak.Postoje li problemi koji već postoje čak i bez one dosadne druge žene kojoj vaš muž stalno šalje poruke? Ako je tako, nikakva količina sukoba to neće popraviti.

4. Odgonetnite što se nadate dobiti od sukoba

Što je u sukobu sa ženom kojoj vaš muž šalje neprikladne tekstualne poruke? Što misliš da će se dogoditi nakon što se suočiš s njom? Pokušavate li se osvetiti? Jeste li jednostavno znatiželjni? Hoće li dugoročno pomoći vama ili vašoj vezi? Ili pokušavate odlučiti kada otići nakon nevjere?

“U mnogim slučajevima, mogli biste se samo nadati nekoj vrsti masaže ega. Ili se zbog toga možda osjećate malo bolje ili se možda nadate da ćete je samo preplašivši drugu ženu moći natjerati da ode iz života vašeg partnera i da bi se vaša veza mogla vratiti u normalu. Obično je to mješavina osvete i znatiželje koja nas tjera da se suočimo s drugom ženom, ali to se lako može pretvoriti u nedostatak za vas, pogotovo ako ne znate cijelu priču. Mudro je biti oprezan u takvim slučajevima,” kaže Nandita.

Razumijemo da vam je možda teško riješiti se misli poput “Moj mi je muž lagao o slanju poruka drugoj ženi” ili “Moj je muž emocionalno vezan za druga žena”. Da, čini se da je najjednostavnije rješenje za sve ovo suočiti se s tom drugom ženom. Ali, koji je vaš motiv ovdje? Pokušavate li stvarno popravitivaš brak, ili se samo nada da će pobliže pogledati nekoga tko mu se čini draži? I isplati li se?

5. Razmotrite svoje alternative. Postoji li drugi način da se dođe do istine?

S mužem koji šalje neprikladne tekstualne poruke, lako je požuriti sa zaključcima i odmah pomisliti na sve stvari koje biste željeli reći i učiniti drugoj ženi. Stanite na trenutak i razmislite o svojim alternativama. Umjesto da poduzmete iskreno bolan i neugodan korak suočavanja s drugom ženom, što drugo možete učiniti?

“Moj muž je poslao slike drugoj ženi i neko su vrijeme slali poruke. Znala sam to i razmišljala sam trebam li se suočiti sa ženom kojoj moj muž šalje poruke ili ne", kaže Shelby, 35-godišnja poslovna žena iz New Yorka, koja je kasnije odlučila to ne učiniti.

"Razgovarala sam sa svojim mužem umjesto toga. Priznao je nevjeru - žena je također bila udana žena koja je slala poruke drugom muškarcu. Razgovarali smo o otvorenom braku, jer iskreno, iako sam ga voljela, ni brak nisam toliko osjećala. Prošlo je godinu dana i pronalazimo put do braka koji nam oboje odgovara. Da sam se suočila s drugom ženom, stvari bi završile sasvim drugačije,” dodaje ona.

Sada, nemojte pretpostavljati da svaki put kada vaš partner sudjeluje u fizičkom i/ili emocionalnom prevaru, to znači da želi otvoren brak. Sasvim je moguće da je to bila indiskrecija koju oboje možete proći, ilida je to znak da vaš brak više ne funkcionira i da je vrijeme da ga okončate.

6. Ako uspostavite kontakt s drugom ženom, ostanite smireni

“Možda postoje situacije u kojima treba uspostaviti kontakt s drugom ženom. Ako je rođak ili blizak prijatelj ili kolega, onda je dio vašeg unutarnjeg kruga i ne možete je izbjeći. U takvim ćete se slučajevima često susresti ili susresti s njom. Sada to može postati vrlo neugodno. U takvim situacijama ima smisla razgovarati s tom osobom.

“Savjetujem vam da to ne bude neprijateljski sukob. Ali važno je da se pozabavite time i obavijestite tu drugu ženu o svemu što prolazite i traumi s kojom se suočavate zbog svega što se događa između nje i vašeg partnera. Ovo je važno jer se s tom osobom možda susrećete prilično često i stoga je uvijek bolje staviti sve svoje karte na stol,” kaže Nandita.

“Ovdje morate zapamtiti da morate ostati potpuno mirni, hladne glave i budite jasni i artikulirani kada izražavate svoje osjećaje i misli. Također, provjerite postoji li neka vrsta grižnje savjesti kod druge osobe ili se ona trudi biti imalo empatična prema vama ili ne. Jednom kada saznate kakav ćete odgovor dobiti, imat ćete jasniju sliku o tome želite li više komunicirati s tom osobom ili ne,” zaključuje ona.

Naš