تصور ڪريو ته اها اڌ رات آهي ۽ توهان جي ساٿي جو فون بيپ ٿي رهيو آهي. توهان جاڳي رهيا آهيو، توهان کي سٺو خيال آهي ته اهو ڪير آهي، ۽ توهان حيران ٿي رهيا آهيو، "ڇا مون کي ان عورت سان منهن ڏيڻ گهرجي جيڪو منهنجو مڙس ٽيڪسٽ ڪري رهيو آهي؟ ڇا هوءَ هڪ شادي شده عورت ٻئي مرد کي ٽيڪسٽ ڪندي آهي؟ مان هن کي ڪيئن سنڀاليان؟" غير يقيني صورتحال خراب ٿي سگهي ٿي.

اهو هميشه هڪ خوفناڪ ڌڪ هوندو آهي جڏهن توهان شڪ ڪيو يا محسوس ڪيو ته توهان جو ساٿي ڪنهن ٻئي کي ڏسي رهيو آهي. ٿي سگهي ٿو اهو صرف ٽيڪسٽنگ اسٽيج تي آهي، شايد توهان انهن جو فون چيڪ ڪيو آهي ۽ ثبوت آهي. هاڻي، توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته توهان کي ٻي عورت کي منهن ڏيڻ گهرجي. ھي ھڪڙو نازڪ ۽ سخت جڳھ آھي جنھن ۾ ھجڻ لاءِ، ۽ توھان کان پھريائين غور ڪرڻ لاءِ گھڻو ڪجھ آھي سخت قدم کڻڻ لاءِ.

"ٻي عورت منھنجي مڙس جو تعاقب ڪري رھي آھي" کي تسليم ڪرڻ ڪڏھن به آسان نه آھي. فيصلو ڪيو ته ڇا توهان کي ٻي عورت کي منهن ڏيڻ گهرجي صرف وڌيڪ سوال آڻيندو آهي. توهان جي رشتي لاء ڇا مطلب آهي؟ توهان هن مساوات ۾ ڪيئن ڏيکاريندا آهيو؟ اهو توهان جي باري ۾ ڇا ٿو چوي ته توهان هن ٻي عورت سان ڳالهائڻ چاهيو ٿا؟ ۽ سڀ کان اهم ڳالهه، ”ٻي عورت کي منهنجي مڙس سان رابطو ڪرڻ کان ڪيئن روڪيو؟“

اسان آسان حل جو واعدو نه ڪري رهيا آهيون، پر ڇاڪاڻ ته اهو هميشه لاءِ هڪ ماهر راءِ ڏيڻ لاءِ آرامده هوندو آهي، اسان نفسيات جي ماهر ننديتا رامڀيا (MSc, نفسيات)، جيڪو CBT، REBT، ۽ جوڑوں جي صلاح مشوري ۾ ماهر آهي، ڪجهه بصيرت لاءِ ته انهن سوالن کي ڪيئن سنڀالجي توهان جي دماغ ۽ وقار کي وڃائڻ کان سواءِ.

ڇا اهو هڪ سٺو خيال آهي ٻين کي منهن ڏيڻ لاءِ؟فيصلو

هڪ مڙس ڪنهن ٻئي عورت کي ميسيج ڪرڻ ڪڏهن به خوشگوار شيءِ ناهي سنڀالڻ، ۽ ٻيهر، توهان جي پهرين جبلت ٿي سگهي ٿي رڙ ڪرڻ، ”منهنجي مڙس کي ميسيج ڪرڻ بند ڪر!“، ٻي عورت تي. ۽ پوءِ، ان کان اڳ جو توهان کي خبر هجي، توهان بي رحميءَ سان پاڻ کان پڇي رهيا آهيو يا پنهنجن دوستن کي ٽيڪسٽ ڪري رهيا آهيو، ”ڇا مون کي ان عورت سان منهن ڏيڻ گهرجي جنهن منهنجو مڙس ٽيڪسٽ ڪري رهيو آهي؟ پهرين اچڻ جي ضرورت آهي. ڇا توهان ٻي عورت سان مقابلو ڪيو يا نه، هڪ صاف نظر رکو ته اهو توهان جي ۽ توهان جي رشتي لاء ڇا مطلب آهي، توهان ڇا وڃائڻ لاء تيار آهيو، ۽ توهان ان کي ڪيئن سنڀاليندا. رشتي ۾ بي ايماني ڪڏهن به مدد نه ڪندي آهي، تنهن ڪري پنهنجي پاڻ سان ايماندار رهو ۽ پنهنجي پارٽنر کان به اهو ئي مطالبو ڪريو.

“جيڪڏهن ٽيون شخص ڪو اهڙو آهي جنهن کي توهان نٿا سڃاڻو، مان سختي سان صلاح ڏيندس ته توهان بس رکو. انهن کي اجنبي وانگر. ان جو سبب اهو آهي ته جيڪڏهن توهان پنهنجي ۽ توهان جي ڀائيواري جي وچ ۾ شيون حل نه ڪندا، اهو مسئلو ناهي ته هن شخص سان مقابلو ڪيئن ٿيندو. توهان هن خاص ٽئين شخص کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا، پر اهي توهان جي پارٽنر جي زندگي ۾ آساني سان تبديل ٿي سگهن ٿا، خاص طور تي وچين زندگي جي بحران دوران، ڇاڪاڻ ته توهان جي رشتي ۾ مسئلا برقرار رهندا آهن.

“توهان جي ڀائيواري هن ٻي عورت کي اجازت ڏني آهي توهان جي رشتي ۾ اچڻ لاء. هاڻي توهان کي اهو معلوم ڪرڻو پوندو ته اهو ڇو ٿيو آهي. توهان کي پنهنجي پاڻ ۽ هڪ ٻئي سان تمام ايماندار هجڻ جي ضرورت آهي، توهان جي پنهنجي رشتي تي ڪم ڪريو ۽اهو معلوم ڪريو ته توهان جي مڙس کي ڪنهن ٻئي عورت سان ڳالهائڻ کان پوء شيون بهتر ٿي سگهن ٿيون، "ننديتا چوي ٿي.

اهم اشارا

• ٻئي عورت کي منهن ڏيڻ شايد ڪيڙن جو ڪينرو کولي. توهان کي پنهنجي مڙس جي لاڳاپن بابت ڪيتريون ئي ڏکوئيندڙ تفصيل ٻڌڻ ۾ ايندي
• اها عورت توهان کي غلط معلومات ڏئي گمراهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿي يا توهان کي ڀڙڪائڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿي
• پنهنجي فيصلي ڪرڻ کان پهريان اهو سمجهو ته توهان هن ملاقات مان ڇا حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا
• سوچيو. جيڪڏهن سچ حاصل ڪرڻ لاءِ ڪو ٻيو رستو آهي ڇو ته هن تڪرار کان پوءِ توهان جي شادي کي ٻيهر بحال ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو
• پنهنجي مڙس سان ڳالهايو ۽ پنهنجي شادي جي مسئلن کي حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو
• جيڪڏهن توهان کي منهن ڏيڻو آهي ته پهريان پنهنجي حقيقتن کي سڌو ڪريو ۽ ملاقات دوران پنهنجو پاڻ کي ٿڌو رکو

هڪ دفعو توهان ٻي عورت سان مليا آهيو، ان کي وسارڻ لڳ ڀڳ ناممڪن ٿي ويندو. ۽ اسان اهڙين مقابلي جي صلاح نه ڏينداسين جيستائين اها واقعي هڪ منفرد صورتحال نه هجي. ان سان گڏ، ڪو به يقين نه آهي ته ٻي عورت صحيح سچائي کي ڦهلائي ڇڏيندي جيڪا توهان ٻڌڻ چاهيو ٿا. انهي جي چوٽي تي، توهان جو مڙس شايد منفي طور تي رد عمل ڪري سگهي ٿو ڄاڻو ته توهان هن جي پٺي پٺيان ويا آهيو. تنهن ڪري، هن عورت سان ملڻ کان اڳ هن پيچيده صورتحال جي فائدن ۽ نقصانن جو جائزو وٺو، ۽ پنهنجو سر بلند رکو، چاهي توهان ڪي به فيصلو ڪيو.

FAQs

جيئن اسان وفاداري ۽ وابستگي بابت ڳالهايون ٿا، اهو ٺيڪ ناهيتوهان جو مڙس انهي نقطي نظر کان ٻي عورت ڏانهن متضاد ٽيڪسٽ پيغام موڪلڻ لاء. پر هن جي نسخي ۾، هو محسوس ڪري سگهي ٿو ته هو صحيح آهي جيڪڏهن هن جذباتي طور تي شادي کان ٻاهر چيڪ ڪيو آهي ۽ فرار ٿيڻ جو رستو ڳولي رهيو آهي.

توهان ڇا ڪرڻ جو فيصلو ڪرڻ کان وڌيڪ، توهان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته توهان جو مڙس هن معاملي بابت ڇا ڪرڻ چاهي ٿو. ڇا هن کي به هن عورت ۾ دلچسپي آهي؟ يا هو ڪوشش ڪري رهيو آهي ته ان پيچري مان نڪرڻ ۽ توهان جي شادي کي ٻيهر تعمير ڪرڻ؟ جيڪڏهن اهو پهريون آهي، توهان کي شايد وقار سان تعلق ڇڏڻ گهرجي. ٻئي حالت ۾، توهان ٻئي وڃو ۽ ٻي عورت سان ملن ۽ توهان جي صورتحال تي بحث ڪيو. 1>

اڪثر ڪيسن ۾، اهو سٺو خيال نه هوندو ته ٻي عورت کي منهن ڏيڻ، ڇاڪاڻ ته شايد ئي گهٽ ۾ گهٽ اهو نتيجو ٿيندو ته توهان پنهنجي پاڻ يا توهان جي رشتي بابت بهتر محسوس ڪيو. توهان چئي رهيا آهيو، "منهنجو مڙس هڪ سال کان وڌيڪ عرصي تائين ٻي عورت کي ٽيڪسٽ ڪرڻ بابت مون سان ڪوڙ ڳالهايو." خير، جيئن توهان هن تلخ حقيقت کي دريافت ڪيو، گهڻو ڪري جذباتي ٿيڻ ۽ هن شخص کي ڏسڻ جي خواهش بلڪل صحيح آهي. توهان واقعي ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته هن وٽ ڪهڙي دلڪش ڪيفيت آهي جيڪا توهان وٽ ناهي.

۽ اها توهان جي پهرين غلطي آهي. توهان جو پارٽنر اتي ٻاهر نه ويو ۽ ٺڳي ڪرڻ شروع ڪيو ڇو ته توهان وٽ ڪجهه نه آهي. اهو توهان نه آهي، اهو هميشه اهي آهن. ۽ جيتوڻيڪ رشتي ۾ بنيادي طور تي ڪجهه غلط آهي، توهان کي ان کي حل ڪرڻو پوندو چار ديوار اندر بدران ڪنهن ٻاهرئين کي الزام ڏيڻ جي. ياد رکو، توهان جو پارٽنر ان ۾ ايترو ئي ملوث هو جيترو ان عورت.

جيڪڏهن توهان کي دردناڪ ۽ غير آرامده ڳاڙهي پرچم واري ڳالهه ٻولهه ٿيڻ گهرجي، اهو بهتر ٿي سگهي ٿو ته اهو توهان جي پارٽنر سان هجي. جيتوڻيڪ اها هڪ شادي شده عورت آهي ٻئي مرد کي ٽيڪسٽ ڪندي، الزام هڻڻ ۽ ان کي منهن ڏيڻ بهترين خيال ناهي. ملاقات توهان جي خود اعتمادي کي اڃا به گهٽ ڪندي جيئن توهان پنهنجو پاڻ کي هن سان مقابلو ڪرڻ کان روڪي نه سگهندا. ۽ توهان جي مڙس جي ڪنهن ٻئي عورت سان لاڳاپن جا تفصيل برداشت ڪرڻ مشڪل هوندو.

ننديتا اشارو ڪري ٿي ته ڪجهه حالتن ۾، اهو ناگزير ٿي سگهي ٿو ته ٻئي عورت سان رابطو ڪرڻ، چونڊڻ لاءِ.تنهنڪري هڪ ڀڃي رشتي جو ممڪن حل ڪم نه ڪندو. ”ٻي عورت رڳو مسئلي جو حصو آهي، پر جڙ نه،“ هوءَ چوي ٿي.

ان کان سواءِ، جڏهن توهان جي مڙس کي اها خبر پوي ٿي ته توهان پنهنجي پياري پارٽنر کي ڏسڻ لاءِ وڃڻو آهي، ته اهو توهان جو سڄو رشتو ٽٽي ۽ تباهه ڪري سگهي ٿو. ڪفر کان پوءِ شاديءَ جي بحاليءَ جا ڪي به موقعا ڇڏي ويا. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان اڃا تائين سوچي رهيا آهيو ته ٻي عورت سان مقابلو ڪرڻ يا نه، وڌيڪ ٽوٽڪا لاءِ پڙهو توهان جي ذهن کي ٺاهڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ توهان کي يقيني طور تي مشڪل صورتحال ڪهڙي آهي.

معاملي تي ڳالهائيندي، ڪلينڪل نفسيات جي ماهر ديولينا گھوش اڳ ۾ بونوبولوجي کي ٻڌايو، "هن حڪمت عملي جو بدترين حصو اهو آهي ته توهان مڪمل وضاحت جي ڳولا ۾ هن شخص سان رابطو ڪريو. ۽ ڪا به ضمانت نه آهي ته توهان اصل ۾ حاصل ڪري سگهو ٿا. ڇا جيڪڏهن اهو شخص توهان جي منهن تي ڪوڙ ڳالهائي؟”

ڇا مون کي ان عورت سان منهن ڏيڻ گهرجي جيڪو منهنجو مڙس ٽيڪسٽ ڪري رهيو آهي؟ 6 ماهر صلاحون توهان کي فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ

هڪ مڙس ڪنهن ٻئي عورت کي نامناسب ٽيڪسٽ پيغام موڪلڻ يقيني طور تي ان ڳالهه جي نشاني ٿي سگهي ٿو ته توهان جي شادي ختم ٿي وئي آهي. ٻئي طرف، اهو شايد انهن مسئلن جو مظهر آهي جيڪي توهان جي شادي ۾ اڳ ۾ ئي موجود آهن، جن کي توهان ۽ توهان جو ساٿي چونڊي سگهو ٿا ڪم ڪرڻ لاءِ.

ٻئي به طريقي سان، سوال، ”ڇا مون کي ان عورت سان منهن ڏيڻ گهرجي جنهن منهنجو مڙس ٽيڪسٽ ڪري رهيو آهي؟ "، ڪو آسان جواب نه آهي. ان رستي تان هيٺ وڃڻ به ايترو ئي مشڪل آهي جيترو ان کان پري هلڻ. تنهن ڪري، ننديتا جي مدد سان، اسان توهان کي ٺاهڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ٽوٽڪا گڏ ڪيا آهنباخبر فيصلو.

1. پنهنجون حقيقتون سڌو سنئون حاصل ڪريو

اسان ان تي ڪافي زور نٿا ڏئي سگهون – توهان جي مڙس بابت توهان جا شڪ ڪنهن ٻئي عورت کي ميسيج ڪري رهيا آهن توهان کي پرهيز يا بيوقوف نه بڻائيندا آهن، ۽ اهو سڀ ڪجهه آهي. توهان جي تاثرات تي عمل ڪرڻ جو حق. پر، ڏنو ويو آهي ته اها اڳ ۾ ئي اهڙي خراب صورتحال آهي، اهو ضروري آهي ته توهان وٽ پنهنجا حقائق موجود آهن.

“اها هڪ حساس صورتحال آهي ۽ هڪ مونجهاري واري جاءِ آهي اندر. ان کي هلائڻ آسان آهي "I ظلم ڪيو ويو آهي ۽ فوري طور تي عمل ڪرڻ گهرجي ". اسان جي مايوسيءَ ۾ هڪ ڌوڪو پارٽنر کي پڪڙڻ لاءِ، اسان ڪوشش ڪريون ٿا ۽ ڳوليون ٿا ته اسان جو ساٿي ڇا ڪري رهيو آهي، ڪٿي ۽ ڪنهن سان، ۽ پوءِ اسان پنهنجا فيصلا ٺاهيندا آهيون. هن صورتحال ۾، معلومات جي ڪجهه حصن جي بنياد تي عمل ڪرڻ ۽ حقيقي حقيقتن تي ڌيان ڏيڻ جي وچ ۾ فرق ڪرڻ تمام ضروري آهي.

“توهان کي خبر آهي ته توهان جو پارٽنر ڪنهن کي ٽيڪسٽ ڪري رهيو آهي، پر ان کان اڳ جو توهان ٻي عورت سان مقابلو ڪيو، توهان کي ضرورت آهي رشتي جي فطرت کي معلوم ڪريو. ڇا اهو صرف ٽيڪسٽ تي ٻڌل آهي، ڇا اهو اڳتي وڌي ويو آهي، ڇا هوءَ هڪ شادي شده عورت ٻئي مرد کي ٽيڪسٽ ڪندي ۽ فليٽ ڪندي آهي؟ اها پڪ ڪرڻ ضروري آهي ته ڪجهه واقعي ٿي رهيو آهي ۽ توهان جي ساٿي توهان کي ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان ڌوڪو ڏنو آهي،“ ننديتا چوي ٿي.

ياد رکو، اهي ڏکوئيندڙ حقيقتون آهن جن کي منهن ڏيڻو آهي، جيڪڏهن واقعي توهان جي قياس آرائي ”منهنجو مڙس جذباتي طور تي ٻي عورت سان ڳنڍيل آهي" سچ آهي. پر توهان کي پڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي ته توهان ٻي عورت کي منهن ڏيڻ کان اڳ.پڻ، پنهنجو پاڻ کان پڇو، ڇا توهان اضافي معلومات يا جذباتي هٿرادو وٺڻ جي قابل هوندا جيڪا شايد هن عورت کان اچي سگهي ٿي؟

2. فيصلو ڪيو ته ڇا اهو وڌيڪ عقلمند آهي ته پهريان پنهنجي مڙس سان مقابلو ڪيو

“ٻئي عورت سان مقابلو ڪرڻ لاءِ پرجوش آهي ڇو ته اسان پنهنجي پيارن جي بهترين کي مڃڻ لاءِ وائرڊ آهيون ۽ فرض ڪريون ٿا ته اهو ٽيون شخص آهي جنهن جي غلطي آهي ۽ توهان جي ٻي صورت ۾ مڪمل تعلقات کي ٽوڙي رهيو آهي. مان چوندس ته ٻي عورت سان مقابلو ڪرڻ لاءِ جلدي نڪرڻ کان اڳ هڪ وڏو وقفو وٺو.

"ياد رکو، توهان جو تعلق بنيادي طور تي توهان جي پارٽنر سان آهي، تنهنڪري اهو بهتر آهي ته پهريان انهن سان ڳالهايو. انهن کي ڳالهائڻ ڏيو، انهن جي طرف بيان ڪريو، ۽ انهن جي خيالن کي هوا ڏيو. توهان کي شيون ترتيب ڏيڻ گهرجن ۽ اهو معلوم ڪرڻ گهرجي ته توهان ٻئي پنهنجي رشتي ۾ ڪٿي بيٺا آهيو ۽ هڪ جوڙي جي حيثيت ۾ توهان لاءِ هن واقعي جو ڇا مطلب آهي،“ ننديتا چوي ٿي.

دنيا ماڻهن سان ڀريل آهي، ۽ ٽيون، چوٿون ۽ پنجون ماڻهو ڪنهن به وقت توهان جي رشتي ۾ اچي سگهي ٿو. نقطي، ننديتا جو چوڻ آهي ته، اهو آهي ته توهان جي ڀائيواري هن شخص کي جواب ڏنو آهي، جنهن جو مطلب آهي ته توهان کي پنهنجي ڀائيواري کي پهرين جاء تي احتساب ڪرڻ گهرجي. ڳالهائڻ جي علاج جو هڪ سٺو مقابلو ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان کي گهربل هجي.

ٻيهر، انهن ڳالهين مان ڪو به توهان جي ساٿي سان آسان نه ٿيندو. پر اسان تي ڀروسو ڪريو، اھو بھتر آھي توھان جي سر ۾ منظرنامي تي وڃڻ ۽ حيران ٿيڻ کان ته انھن مان ڪو سچو آھي. توهان سوچيو ته "هڪ ٻي عورت منهنجي مڙس جو تعاقب ڪري رهي آهي" ۽ "منهنجي مڙس کي تصويرون موڪليوٻي عورت“، پاڻ کي ٿڪائيندي ڊوڙائيندي. ان جي بدران ڳالهايو - توهان کي اڪيلو بار کڻڻ جي ضرورت ناهي.

3. ٻي عورت سان مقابلو ڪرڻ سان اڳ ۾ ئي خراب ٿيل رشتو ٺيڪ نه ٿيندو

“اسان جي شادي ٽن سالن ۾ ٿي هئي جڏهن مون محسوس ڪيو ته منهنجو مڙس ڪنهن ٻئي عورت سان جذباتي طور تي جڙيل آهي،“ لاس اينجلس مان اسان جي پڙهندڙ جين چوي ٿي،“ منهنجي پهرين جبلت هئي، ”ڇا مون کي ان عورت سان منهن ڏيڻ گهرجي جنهن کي منهنجو مڙس ميسيج ڪري رهيو آهي؟“، ۽ پوءِ، ”مان ٻي عورت کي پنهنجي مڙس سان رابطو ڪرڻ کان ڪيئن روڪيان؟ ۽ مان واقعي چاهيان ٿو ڇاڪاڻ ته مون سوچيو ته هڪ ڀيرو مون هن سان مقابلو ڪيو، اهو منهنجو تعلق شفا ڏيندو. جين بعد ۾ محسوس ڪيو ته هوءَ ۽ هن جو مڙس اڳ ۾ ئي الڳ ٿي چڪا هئا ۽ مشڪل سان هڪ ٻئي کي سڃاڻندا هئا.

“اسان مشڪل سان ڳالهايو – اسان ٻه اجنبي هئاسين جيئن هڪ گهر شيئر ڪري رهيا هئاسين. اها ٻي عورت رڳو هڪ علامت هئي، پر بنيادي سبب نه هئي،“ هوءَ چوي ٿي، ”آخر ۾ مون پنهنجي شادي ختم ڪئي، ۽ ايمانداري سان، مون کي خوشي آهي ته مون ٻي عورت سان مقابلو نه ڪيو ڇو ته اهو ڪجهه به حل نه ڪري ها. اهو اڳ ۾ ئي هڪ غير صحتمند تعلق هو ۽ جڏهن ته مان ان جي تعريف نه ٿو ڪريان ته هو ڪنهن ٻئي سان ملوث هو، مون کي خوشي آهي ته مون ان کي پنهنجو مسئلو نه بڻايو. هوءَ هڪ شادي شده عورت پڻ هئي جيڪا ڪنهن ٻئي مرد کي ٽيڪسٽ ڪندي هئي، ان ڪري هن کي واضح طور تي پنهنجا مسئلا هئا. پري. پر توهان جي شادي تي هڪ ڊگهو، سخت نظر وٺو.ڇا اهڙا مسئلا آهن جيڪي اڳ ۾ ئي موجود آهن ان کان سواءِ به ان ڏکوئيندڙ ٻي عورت کان سواءِ توهان جو مڙس ميسيج ڪندو رهي ٿو؟ جيڪڏهن ائين آهي ته، مقابلي جي ڪا به رقم ان کي درست نه ڪندي.

4. سمجهو ته توهان مقابلي مان ڇا حاصل ڪرڻ جي اميد ڪري رهيا آهيو

ان عورت کي منهن ڏيڻ بابت ڇا آهي جنهن کي توهان جو مڙس نامناسب ٽيڪسٽ پيغام موڪلي رهيو آهي؟ توهان ڇا سوچيو ته توهان هن کي منهن ڏيڻ کان پوء ڇا ٿيندو؟ ڇا توهان انتقام وٺڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو؟ ڇا توهان صرف مشغول آهيو؟ ڇا اهو توهان جي مدد ڪندو يا توهان جو تعلق ڊگهي عرصي ۾؟ يا، ڇا توهان اهو فيصلو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته ڪفر کان پوءِ ڪڏهن هلڻو آهي؟

“ڪيترن ئي ڪيسن ۾، توهان صرف اميد ڪري سگهو ٿا ڪنهن قسم جي ايگو مساج جي. يا اهو توهان کي ٿورو بهتر محسوس ڪري سگهي ٿو يا شايد توهان کي اميد آهي ته صرف ٻي عورت کي خوفزده ڪندي، توهان هن کي پنهنجي پارٽنر جي زندگي کان پري ڪري سگهو ٿا ۽ توهان جو تعلق معمول تي واپس اچي سگهي ٿو. اهو عام طور تي انتقام ۽ تجسس جو هڪ مرکب آهي جيڪو اسان کي ٻي عورت کي منهن ڏيڻ لاءِ هلائي ٿو، پر اهو آساني سان توهان لاءِ نقصان ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي پوري ڪهاڻي جي خبر ناهي. اهڙين حالتن ۾ هوشيار رهڻ عقلمندي آهي،“ ننديتا چوي ٿي.

اسان سمجهون ٿا ته شايد توهان لاءِ انهن خيالن کان نجات حاصل ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ ”منهنجي مڙس مون کي ڪنهن ٻي عورت کي ٽيڪسٽ ڪرڻ بابت ڪوڙ ڳالهايو“ يا ”منهنجو مڙس ان سان جذباتي طور تي جڙيل آهي. ٻي عورت“. ها، هن سڀني جو آسان حل هن ٻي عورت کي منهن ڏيڻ لڳي ٿو. پر، هتي توهان جو مقصد ڇا آهي؟ ڇا توهان واقعي مرمت ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيوتوهان جي شادي، يا صرف ڪنهن کي ويجهي نظر حاصل ڪرڻ جي اميد آهي ته هو پسند ڪرڻ لڳي؟ ۽ ڇا اھو ان جي لائق آھي؟

5. پنھنجي متبادل تي غور ڪريو. سچ حاصل ڪرڻ جو ڪو ٻيو طريقو آهي؟

جنهن سان مڙس هڪ نامناسب ٽيڪسٽ پيغام موڪليندو آهي، اهو آسان آهي نتيجي تي پهچڻ ۽ فوري طور تي انهن سڀني شين جي باري ۾ سوچيو جيڪي توهان ٻي عورت کي چوڻ ۽ ڪرڻ چاهيو ٿا. هڪ منٽ لاء روڪيو ۽ پنهنجي متبادل تي غور ڪريو. ٻي عورت سان مقابلو ڪرڻ جو دردناڪ ۽ بيوقوف قدم کڻڻ بجاءِ، تون ٻيو ڇا ڪري سگهندين؟

“منهنجي مڙس هڪ ٻي عورت ڏانهن تصويرون موڪليون، ۽ اهي ڪجهه دير تائين ميسيج ڪندا رهيا. مون کي اها خبر هئي ۽ سوچي رهي هئي، ته ڇا مان ان عورت سان منهن ڏيان جنهن سان منهنجو مڙس ٽيڪسٽ ڪري رهيو آهي يا نه،“ نيويارڪ جي 35 سالن جي ڪاروباري عورت شيلبي چوي ٿي، جنهن بعد ۾ فيصلو نه ڪيو.

“مون پنهنجي مڙس سان ڳالهايو. بدران. هن بي وفائي جو اعتراف ڪيو - اها عورت پڻ هڪ شادي شده عورت هئي جيڪا ٻئي مرد کي ٽيڪسٽ ڪندي هئي. اسان هڪ کليل شادي جي باري ۾ ڳالهايو، ڇاڪاڻ ته ايمانداري سان، جڏهن مون هن سان پيار ڪيو هو، مون کي شادي کي ايترو محسوس نه ڪيو هو. اهو هڪ سال ٿي ويو آهي، ۽ اسان هڪ شادي ۾ اسان جو رستو ڳولي رهيا آهيون جيڪا اسان ٻنهي لاء مناسب آهي. جيڪڏهن مان ٻي عورت سان مقابلو ڪريان ها، شيون بلڪل مختلف طور تي ختم ٿين ها،“ هوءَ وڌيڪ چوي ٿي.

هاڻي، اهو نه سمجهيو ته هر ڀيري توهان جو ساٿي جسماني ۽/يا جذباتي ڌوڪي ۾ حصو وٺي ٿو، ان جو مطلب آهي ته هو کليل شادي چاهين ٿا. اهو مڪمل طور تي ممڪن آهي ته اهو هڪ indiscretion هو توهان ٻنهي کي ماضي منتقل ڪري سگهو ٿا, يااها هڪ نشاني آهي ته توهان جي شادي هاڻي ڪم نه ڪندي ۽ اهو وقت ان کي ختم ڪرڻ جو آهي.

6. جيڪڏهن توهان ڪنهن ٻئي عورت سان رابطو ڪريو ٿا، توهان کي ٿڌو رکو

“شايد اهڙيون حالتون هجن جتي توهان ٻي عورت سان رابطو ڪرڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن هوءَ هڪ مائٽ يا ويجهي دوست يا ساٿي آهي، ته پوءِ هوءَ توهان جي اندروني دائري جو حصو آهي ۽ توهان هن کان پاسو نٿا ڪري سگهو. اهڙين حالتن ۾، توهان اڪثر هن سان ملڻ يا ٽمپنگ ڪندا رهندا. هاڻي، اهو انتهائي بيوقوف ٿي سگهي ٿو. اهڙين حالتن ۾، اهو سمجهه ۾ اچي ٿو جيڪڏهن توهان هن شخص سان ڳالهايو آهي.

“مان توهان کي صلاح ڏيان ٿو ته ان کي دشمني جي مقابلي ۾ نه ٺاهيو. پر اهو ضروري آهي ته ان کي حل ڪيو وڃي ۽ هن ٻي عورت کي هر شي جي باري ۾ ڄاڻ ڏيو جنهن مان توهان گذري رهيا آهيو ۽ اهو صدمو جنهن کي توهان منهن ڏئي رهيا آهيو ان جي ڪري جيڪو ڪجهه هن جي ۽ توهان جي ڀائيواري جي وچ ۾ ٿي رهيو آهي. اهو ضروري آهي ڇاڪاڻ ته توهان شايد هن شخص سان اڪثر ملاقات ڪندا آهيو ۽ ان ڪري، اهو هميشه بهتر آهي ته توهان جا سڀئي ڪارڊ ميز تي رکي،“ ننديتا چوي ٿي.

“هتي ياد رکڻ جي ڳالهه اها آهي ته مڪمل طور تي پرسڪون رهو، ٿڌي سر رکو. ۽ صاف ۽ واضح ٿيو جڏهن توهان پنهنجي جذبات ۽ خيالن کي آواز ڏيو. اهو پڻ، ڏسو ته ڇا ٻئي شخص کان ڪنهن به قسم جي پشيماني آهي يا جيڪڏهن هوء ڪوشش ڪري رهي آهي ته توهان جي طرف تمام جذباتي هجي يا نه. هڪ دفعو توهان کي خبر آهي ته توهان کي ڪهڙي قسم جو جواب ملي ٿو، توهان وٽ واضح تصوير هوندي ته ڇا توهان هن شخص سان وڌيڪ رابطو ڪرڻ چاهيو ٿا يا نه،" هوء ختم ٿي.

اسان جو.