ಇದು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಫೋನ್ ಬೀಪ್ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ಯಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ, “ನನ್ನ ಪತಿ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಾನು ಎದುರಿಸಬೇಕೇ? ಅವಳು ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಪುರುಷನಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳಾ? ನಾನು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲಿ?" ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಯಾನಕ ಹೊಡೆತವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶದ ಹಂತದಲ್ಲಿರಬಹುದು, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅವರ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಈಗ, ನೀವು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮತ್ತು ಕಠಿಣವಾದ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕಠಿಣ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಇದೆ.

“ಮತ್ತೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ” ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನೀವು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಈ ಸಮೀಕರಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಈ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ? ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, "ನನ್ನ ಪತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದಂತೆ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು?"

ನಾವು ಸುಲಭವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಣಿತ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಾಧಾನಕರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ, ನಾವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನಂದಿತಾ ರಂಭಿಯಾ (MSc, ಸೈಕಾಲಜಿ), ಇವರು CBT, REBT ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಘನತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಒಳನೋಟಗಳಿಗಾಗಿ.

ಇತರರನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆತೀರ್ಪು

ಒಬ್ಬ ಪತಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಇತರ ಮಹಿಳೆಗೆ, “ನನ್ನ ಪತಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ!” ಎಂದು ಕೂಗಬಹುದು. ತದನಂತರ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಉದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೀರಿ, “ನನ್ನ ಪತಿ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಾನು ಎದುರಿಸಬೇಕೇ?”

ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸುಲಭವಾದ ಉತ್ತರಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಘನತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮೊದಲು ಬರಬೇಕು. ನೀವು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಏನು ಅರ್ಥ, ನೀವು ಏನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ಎಂದಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಅದೇ ರೀತಿ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

“ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಲವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಅವರನ್ನು ಅಪರಿಚಿತರಂತೆ. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಮುಖಾಮುಖಿಯು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಿಡ್ಲೈಫ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹಾಗೇ ಉಳಿದಿವೆ.

“ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಈ ಇತರ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಬರಲು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಈಗ ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ತುಂಬಾ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತುನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಬೇರೆ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ, ”ಎಂದು ನಂದಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್‌ಗಳು

• ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಹುಳುಗಳ ಡಬ್ಬವನ್ನು ತೆರೆಯಬಹುದು; ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅನೇಕ ನೋವಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು
• ಆ ಮಹಿಳೆ ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಾರಿತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು
• ನೀವು ಧುಮುಕುವ ಮೊದಲು ಈ ಸಭೆಯಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ
• ಯೋಚಿಸಿ ಈ ಘರ್ಷಣೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ
• ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
• ನೀವು ಎದುರಿಸಲು ಹೋದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಭೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಅವಳನ್ನು ಮರೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶವಲ್ಲದ ಹೊರತು ನಾವು ಅಂತಹ ಮುಖಾಮುಖಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ನಿಖರವಾದ ಸತ್ಯವನ್ನು ಇತರ ಮಹಿಳೆ ಚೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಭರವಸೆ ಇಲ್ಲ. ಅದರ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಅವನ ಬೆನ್ನ ಹಿಂದೆ ಹೋಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೂ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

FAQs

ನಾವು ನಿಷ್ಠೆ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅದು ಸರಿಯಲ್ಲನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಆ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ನಿಕಟ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು. ಆದರೆ ಅವರ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮದುವೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅವರು ಸರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವನಿಗೂ ಈ ಮಹಿಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಅವನು ಆ ಬಲೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆಯೇ? ಇದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಘನತೆಯಿಂದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು. ಎರಡನೆಯ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಹೋಗಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು. 1>

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇತರ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, "ನನ್ನ ಪತಿ ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ್ದಾನೆ." ಸರಿ, ನೀವು ಈ ಕಹಿ ಸತ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಂತೆ, ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಥನೀಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಆಕರ್ಷಣೀಯ ಗುಣ ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ತಪ್ಪು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಕಾರಣ ಮೋಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇದು ನೀವಲ್ಲ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರೇ. ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹೊರಗಿನವರನ್ನು ದೂಷಿಸುವ ಬದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಗೋಡೆಗಳೊಳಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು. ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಆ ಮಹಿಳೆಯಂತೆಯೇ ಅದರಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಕೆಂಪು ಫ್ಲ್ಯಾಗ್ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ. ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಪುರುಷನಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅವಳನ್ನು ದೂರುವುದು ಮತ್ತು ಎದುರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಲ್ಲ. ಸಭೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಸಂಬಂಧದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇತರ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಂದಿತಾ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.ಆದ್ದರಿಂದ ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಹಾರವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. "ಇನ್ನೊಂದು ಮಹಿಳೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ, ಆದರೆ ಮೂಲವಲ್ಲ," ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅದರ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನೀವು ಅವರ ಸಂಬಂಧದ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಛಿದ್ರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ನಂತರ ಮದುವೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶಗಳು ಉಳಿದಿವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಟ್ರಿಕಿ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಓದಿ.

ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ದೇವಲೀನಾ ಘೋಷ್ ಈ ಹಿಂದೆ ಬೊನೊಬಾಲಜಿಗೆ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದರು, “ಈ ತಂತ್ರದ ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗವೆಂದರೆ ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದರೆ ಏನು?

ನನ್ನ ಪತಿ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಾನು ಎದುರಿಸಬೇಕೇ? 6 ಪರಿಣಿತ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ

ಒಬ್ಬ ಪತಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅನುಚಿತ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನೆ, “ನನ್ನ ಪತಿ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಾನು ಎದುರಿಸಬೇಕೇ ?”, ಸುಲಭವಾದ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ಆ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದೆಂದರೆ ಅದರ ಸ್ಟೀರಿಂಗ್ ಕ್ಲಿಯರ್ ಅಷ್ಟೇ ಕಠಿಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಂದಿತಾ ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರ.

1. ನಿಮ್ಮ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ

ಇದನ್ನು ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಮತಿಭ್ರಮಣೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸುವ ಹಕ್ಕು. ಆದರೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬ ತುಂಬಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

"ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. "ನಾನು" ಎಂಬ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಅನ್ಯಾಯ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ನಮ್ಮ ಹತಾಶೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಎಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ನಮ್ಮ ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಾಹಿತಿಯ ಕೆಲವು ತುಣುಕುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಸಂಗತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

“ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಸಂಬಂಧದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಪಠ್ಯ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆಯೇ, ಅದು ಮುಂದೆ ಹೋಗಿದೆಯೇ, ಅವಳು ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಪುರುಷನಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ? ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೋ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ,” ಎಂದು ನಂದಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಇವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೋವಿನ ಸಂಗತಿಗಳು, ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಊಹೆ “ನನ್ನ ಗಂಡ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ” ನಿಜ. ಆದರೆ ನೀವು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿರಬೇಕು.ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಬರಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಹಿತಿ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

2. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಜಾಣತನವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ

“ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಯಸುವುದು ಪ್ರಲೋಭನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ನಂಬಲು ನಾವು ತಂತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಪ್ಪು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹೊರದಬ್ಬುವ ಮೊದಲು ದೊಡ್ಡ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

“ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ಮಾತನಾಡಲಿ, ಅವರ ಬದಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಿ. ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವಿಬ್ಬರು ಎಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ಈ ನಿಖರವಾದ ಸಂಚಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು, ”ಎಂದು ನಂದಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಜಗತ್ತು ಜನರಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ಮತ್ತು ಮೂರನೇ, ನಾಲ್ಕನೇ ಮತ್ತು ಐದನೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು. ನಂದಿತಾ ಹೇಳುವ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಣೆಗಾರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿಯ ಉತ್ತಮ ಪಂದ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಮತ್ತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಜವೇ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. "ಮತ್ತೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ" ಮತ್ತು "ನನ್ನ ಪತಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುತ್ತೀರಿಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ”, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬದಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ - ನೀವು ಹೊರೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

3. ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ

“ನನ್ನ ಪತಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ ನಾವು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೇವೆ,” ಎಂದು ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ನ ನಮ್ಮ ಓದುಗರಾದ ಜೀನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, "ನನ್ನ ಪತಿ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಾನು ಎದುರಿಸಬೇಕೇ?", ಮತ್ತು ನಂತರ, "ನನ್ನ ಪತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದಂತೆ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು?" ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಎದುರಿಸಿದರೆ ಅದು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಜೀನ್ ನಂತರ ತಾನು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಪತಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡರು.

"ನಾವು ಅಷ್ಟೇನೂ ಮಾತನಾಡಲಿಲ್ಲ - ನಾವು ಇಬ್ಬರು ಅಪರಿಚಿತರು ಮನೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಂತಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಇತರ ಮಹಿಳೆ ಕೇವಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಲ್ಲ, "ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ನಾನು ನನ್ನ ಮದುವೆಯನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಏನನ್ನೂ ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅವನು ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರಶಂಸಿಸದಿದ್ದರೂ, ನಾನು ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ. ಅವಳು ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಪುರುಷನಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು.”

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಇತರ ಮಹಿಳೆ ಮಾತ್ರ ಹೋದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು. ದೂರ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘವಾಗಿ, ಕಠಿಣವಾಗಿ ನೋಡಿ.ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಇತರ ಮಹಿಳೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಈಗಾಗಲೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಎಷ್ಟೇ ಘರ್ಷಣೆಯಾದರೂ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

4. ಮುಖಾಮುಖಿಯಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅನುಚಿತ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಏನು? ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಕುತೂಹಲ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ, ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ನಂತರ ಯಾವಾಗ ಹೊರನಡೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

“ಹಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಹಂಕಾರ ಮಸಾಜ್‌ಗಾಗಿ ಆಶಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೆದರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಜೀವನದಿಂದ ದೂರವಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇಡು ಮತ್ತು ಕುತೂಹಲದ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಥೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಜಾಣತನ” ಎಂದು ನಂದಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ನನ್ನ ಪತಿ ಬೇರೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ” ಅಥವಾ “ನನ್ನ ಪತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸಿದ್ದಾರೆ” ಎಂಬಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ." ಹೌದು, ಇದೆಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸರಳ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಈ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು. ಆದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವೇನು? ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ, ಅಥವಾ ಅವರು ಆದ್ಯತೆ ತೋರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುವ ಆಶಯದೊಂದಿಗೆ? ಮತ್ತು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

5. ನಿಮ್ಮ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಸತ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬೇರೆ ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ?

ಗಂಡನು ಅನುಚಿತ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದರೆ, ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಧಾವಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನೀವು ಇತರ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಯೋಚಿಸಿ. ಒಂದು ನಿಮಿಷ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ನೋವಿನ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಇನ್ನೇನು ಮಾಡಬಹುದು?

“ನನ್ನ ಪತಿ ಬೇರೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ನಾನು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪತಿ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಾನು ಎದುರಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಾನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ”ಎಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನ 35 ವರ್ಷದ ಉದ್ಯಮಿ ಶೆಲ್ಬಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ನಂತರ ಮಾಡಬಾರದೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.

“ನಾನು ನನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದೆ ಬದಲಿಗೆ. ಅವರು ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು - ಮಹಿಳೆ ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು. ನಾವು ಮುಕ್ತ ವಿವಾಹದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಮದುವೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮದುವೆಗೆ ನಾವು ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದರೆ, ವಿಷಯಗಳು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದವು, "ಅವರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೋಸದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅವರು ಮುಕ್ತ ವಿವಾಹವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಬಹುದಾದ ವಿವೇಚನೆಯಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯಇದು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

6. ನೀವು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

“ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅಲ್ಲಿ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇರಬಹುದು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು. ಅವಳು ಸಂಬಂಧಿ ಅಥವಾ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ವಲಯದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವಳನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಈಗ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಿದರೆ ಅದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

“ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಮುಖಾಮುಖಿ ಮಾಡದಂತೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಇತರ ಮಹಿಳೆಗೆ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಆಘಾತದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ" ಎಂದು ನಂದಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ಇಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಡುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು, ಶಾಂತವಾಗಿರಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಧ್ವನಿಸುವಾಗ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ," ಎಂದು ಅವರು ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಮ್ಮ