Bayangkeun tengah peuting telepon pasangan anjeun berbunyi bip. Anjeun hudang, anjeun boga ide nu sae saha éta, jeung anjeun wondering, "Naha kuring kudu nyanghareupan awéwé salaki kuring keur sms? Éta awéwé nikah texting lalaki sejen? Kumaha carana abdi tiasa ngadamel ieu?” Kateupastian bisa jadi ngalumpuhkeun.

Salawasna pikasieuneun nalika anjeun curiga atanapi sadar yén pasangan anjeun ningali batur. Meureun éta ngan dina tahap texting, meureun anjeun geus dipariksa telepon maranéhanana sarta boga buktina. Ayeuna, anjeun wondering naha anjeun kudu adu awéwé séjén. Ieu mangrupikeun tempat anu hipu sareng tangguh, sareng seueur anu kedah dipertimbangkeun sateuacan anjeun nyandak léngkah anu drastis.

Ngaku "Awéwé sanés ngudag salaki kuring" henteu gampang. Mutuskeun naha atanapi henteu anjeun kedah adu awéwé séjén ngan brings up leuwih patarosan. Naon eta hartosna pikeun hubungan anjeun? Kumaha anjeun muncul dina persamaan ieu? Naon eta nyebutkeun ngeunaan anjeun nu Anjeun hoyong ngobrol jeung awéwé séjén ieu? Sareng anu paling penting, "Kumaha carana ngeureunkeun awéwé sanés ngahubungi salaki kuring?"

Kami henteu ngajangjikeun solusi anu gampang, tapi kusabab éta salawasna ngahibur pikeun gaduh pendapat ahli, kami naroskeun ka psikolog Nandita Rambhia (MSc, Psikologi), anu spésialisasi dina CBT, REBT, sareng konseling pasangan, pikeun sababaraha wawasan ngeunaan cara nanganan patarosan ieu tanpa kaleungitan pikiran sareng martabat anjeun.

Naha Éta Gagasan Anu Saé Pikeun Ngadeukeutan Anu LainPutusan

Salaki ngirim pesen ka awéwé sanés mangrupikeun hal anu pikaresepeun, sareng deui, naluri munggaran anjeun tiasa ngagorowok, "Entong nga-SMS salaki kuring!", ka awéwé anu sanés. Lajeng, saméméh anjeun terang eta, anjeun frantically nanya ka diri atawa sms babaturan anjeun, "Naha kuring kudu nyanghareupan awéwé nu salaki kuring sms?"

Teu aya jawaban gampang di dieu, tapi martabat jeung rasa harga diri anjeun. kudu datang heula. Naha anjeun adu awéwé séjén atawa henteu, boga tempoan jelas-eyed naon hartina pikeun anjeun sarta hubungan anjeun, naon siap leungit, sarta kumaha anjeun bakal nanganan eta. Kateujujuran dina hiji hubungan teu pernah mantuan, jadi jujur ​​ka diri sorangan sarta ménta hal nu sarua ti pasangan Anjeun.

“Dina kasus, lamun jalma katilu nyaeta jalma nu teu nyaho, kuring bakal pisan mamatahan anjeun ngan tetep aranjeunna salaku muhrim. Alesanna nyaéta upami anjeun henteu ngabéréskeun hal-hal antara anjeun sareng pasangan anjeun, éta henteu masalah kumaha konfrontasi sareng jalma ieu. Anjeun tiasa nyingkirkeun jalma katilu tinangtu ieu, tapi aranjeunna tiasa gampang diganti dina kahirupan pasangan anjeun, khususna nalika krisis patengahan umur, sabab masalah dina hubungan anjeun tetep utuh.

"Pasangan anjeun parantos ngijinkeun awéwé sanés ieu. datang kana hubungan anjeun. Ayeuna anjeun kedah terang alesan kunaon ieu kajantenan. Anjeun kudu jadi pisan jujur ​​kalawan yourselves jeung silih, dianggo dina hubungan sorangan jeungPikirkeun dimana hal-hal anu tiasa dilereskeun langkung saé saatos anjeun mendakan salaki anjeun ngobrol sareng awéwé sanés, ”saur Nandita.

Petunjuk konci

• Nyanghareupan awéwé séjén bisa muka kaleng cacing; Anjeun bakal tiasa ngadangu seueur rinci nyeri ngeunaan selingkuhan salaki anjeun
• Awéwé éta tiasa nyobian nyasabkeun anjeun ku inpormasi anu salah atanapi ngangsonan anjeun
• Pikirkeun naon anu anjeun hoyong laksanakeun tina rapat ieu sateuacan anjeun terjun
• Pikirkeun lamun aya cara séjén pikeun meunangkeun bebeneran sabab bisa jadi hésé ngawangun deui nikah anjeun sanggeus konfrontasi ieu
• Ngobrol jeung salaki anjeun sarta coba ngarengsekeun masalah dina nikah anjeun
• Lamun anjeun bade adu, kahiji meunangkeun Anjeun fakta lempeng tur tetep tiis anjeun salila rapat

Sakali anjeun papanggih jeung awéwé séjén, éta bakal ampir teu mungkin keur mopohokeun manehna sarta kami moal mamatahan konfrontasi misalna iwal éta kaayaan sabenerna unik. Tambih Deui, euweuh jaminan yén awéwé séjén bakal spill bebeneran pasti nu Anjeun hoyong ngadangu. Sajaba ti éta, salaki anjeun bisa meta négatip nyaho anjeun geus balik balik deui. Janten, evaluasi pro sareng kontra tina kaayaan pajeulit ieu sateuacan pendak sareng awéwé ieu, sareng jaga sirah anjeun tetep luhur, henteu paduli naon anu anjeun mutuskeun.

FAQ

Sawaktos urang ngobrol ngeunaan kasatiaan sareng komitmen, éta henteu kunanaon.salaki anjeun ngirim pesen téks intim ka awéwé séjén ti sudut pandang nu. Tapi dina versi na, manéhna bisa ngarasa bener lamun manéhna geus émosional dipariksa kaluar ti nikah jeung néangan jalan kabur.

Leuwih ti mutuskeun naon anu anjeun lakukeun, anjeun kedah terang naon anu badé dilakukeun ku salaki anjeun ngeunaan masalah ieu. Naha anjeunna ogé resep awéwé ieu? Atanapi anjeunna nyobian kaluar tina perangkap éta sareng ngawangun deui perkawinan anjeun? Upami éta anu munggaran, anjeun panginten kedah ngantunkeun hubungan kalayan martabat. Dina skenario kadua, anjeun bisa duanana balik sarta papanggih awéwé séjén sarta ngabahas kaayaan anjeun.

Dina kalolobaan kasus, meureun henteu hadé pikeun ngadepkeun awéwé sanés sabab jarang bakal nyababkeun anjeun ngarasa langkung saé ngeunaan diri atanapi hubungan anjeun. Anjeun nyarios, "Salaki kuring ngabohong ka kuring ngeunaan nga-sms ka awéwé sanés langkung ti sataun." Nya, nalika anjeun mendakan bebeneran pait ieu, kaleuleuwihan émosional sareng hoyong ningali jalma ieu leres-leres dibenerkeun. Di jero anjeun leres-leres hoyong terang kualitas anu pikaresepeun anu anjeunna gaduh anu henteu anjeun pikahoyong.

Sareng éta mangrupikeun kasalahan anu munggaran anjeun. pasangan Anjeun teu balik kaluar aya na dimimitian selingkuh sabab anjeun kurang hiji hal. Éta sanés anjeun, éta salawasna aranjeunna. Komo lamun aya hal fundamentally salah dina hubungan, Anjeun kudu ngajawab yén dina opat tembok tinimbang blaming hiji urang luar. Émut, pasangan anjeun ogé seueur kalibet dina éta sareng awéwé éta.

Upami anjeun kedah gaduh paguneman bandéra beureum anu nyeri sareng teu pikaresepeun, panginten langkung saé pikeun ngobrol sareng pasangan anjeun. Sanajan éta awéwé nikah texting lalaki sejen, leaping mun ngalepatkeun tur confronting dirina sanes gagasan pangalusna. Rapat bakal nurunkeun harga diri anjeun langkung jauh sabab anjeun moal tiasa ngeureunkeun ngabandingkeun diri sareng anjeunna. Jeung wincik hubungan salaki anjeun jeung awéwé séjén bakal hésé endure.

Nandita nunjukeun yen dina sababaraha kasus, bisa jadi teu bisa dihindari pikeun nyieun kontak jeung awéwé séjén, milih ngalakukeun.jadi salaku solusi mungkin pikeun hubungan bengkah moal jalan. "Awéwé anu sanés mangrupikeun bagian tina masalah, tapi sanés akarna," saur anjeunna.

Di luhur éta, nalika salaki anjeun terang yén anjeun badé ningali pasangan selingkuhan anjeun, éta tiasa ngarusak hubungan anjeun sareng ngarusak sadayana. sagala kasempetan ditinggalkeun pikeun rebuilding nikah sanggeus henteu satia. Nanging, upami anjeun masih mikir naha badé ngadepkeun awéwé sanés atanapi henteu, baca terus pikeun tip langkung seueur pikeun ngabantosan anjeun mutuskeun dina kaayaan anu pasti janten pajeulit.

Ngomongkeun masalah éta, Psikolog klinis Devaleena Ghosh sateuacana nyarios ka Bonobology, "Bagian anu paling parah tina strategi ieu nyaéta anjeun ngahubungi jalma ieu pikeun milari kajelasan lengkep. Sareng teu aya jaminan yén anjeun leres-leres tiasa nampi éta. Kumaha lamun éta jalma ngabohong ka raray anjeun?”

Naha Kuring Kudu Nyanghareupan Awéwé Salaki Kuring Sms? 6 Tip Ahli Pikeun Ngabantosan Anjeun Mutuskeun

Salaki ngirim pesen téks anu teu pantes ka awéwé sanés tiasa janten tanda yén perkawinan anjeun parantos réngsé. Di sisi séjén, éta bisa jadi manifestasi tina masalah nu geus aya dina nikah anjeun, nu anjeun jeung pasangan Anjeun bisa milih pikeun digawé kaluar. ?”, teu aya jawaban anu gampang. Turun jalan éta sagampil tangguh sakumaha setir jelas eta. Janten, kalayan bantosan Nandita, kami parantos ngaringkeskeun tip pikeun ngabantosan anjeun ngadamelkaputusan informed.

1. Luruskeun fakta anjeun

Kami henteu tiasa ngantebkeun ieu cukup - kacurigaan anjeun ngeunaan salaki anjeun ngirim pesen ka awéwé sanés ngajantenkeun anjeun histeris atanapi paranoid, sareng éta sadayana katuhu rék meta dina persepsi Anjeun. Tapi, kumargi kaayaan éta parantos parah, penting pisan yén anjeun gaduh fakta anjeun dina tempatna.

"Ieu kaayaan anu sénsitip sareng tempat anu matak ngabingungkeun. Gampang beroperasi tina tempat "Kuring geus disalahkeun jeung kudu geuwat lampah”. Dina desperation urang nyekel pasangan selingkuh, urang coba sarta manggihan naon pasangan urang geus ngalakukeun, dimana, jeung saha, lajeng urang ngabentuk judgments urang. Dina kaayaan ieu, penting pisan pikeun ngabédakeun antara lakonan dumasar kana sababaraha snippét inpormasi sareng fokus kana kanyataan anu saleresna.

"Anjeun terang yén pasangan anjeun nga-sms batur, tapi sateuacan anjeun nyanghareupan awéwé anu sanés, anjeun kedah terangkeun sifat hubungan. Éta ngan dumasar-téks, geus eta Isro salajengna, éta awéwé nikah texting lalaki sejen tur flirting? Penting pikeun mastikeun yén aya hiji hal anu leres-leres lumangsung sareng pasangan anjeun parantos nipu anjeun dina sababaraha cara atanapi anu sanés, ”saur Nandita.

Émut, ieu mangrupikeun fakta anu nyeri pikeun nyanghareupan, upami memang spekulasi anjeun "Abdi. salaki keur emosional napel ka awéwé séjén" bener. Tapi anjeun kudu yakin saméméh anjeun adu awéwé séjén.Oge, nanya ka diri sorangan, naha Sadérék bisa nyokot informasi tambahan atawa manipulasi émosional nu bisa datang ti awéwé ieu?

2. Putuskeun naha éta langkung wijaksana pikeun ngadep heula ka salaki anjeun

“Éta pikabitaeun upami hoyong adu awéwé sanés sabab urang kedah percanten ka anu pangsaéna tina jalma anu dipikacinta sareng nganggap yén éta jalma katilu anu salah. ieu disrupting hubungan disebutkeun sampurna anjeun. Abdi badé ngareureuhkeun sakedik sateuacan buru-buru kaluar pikeun nyanghareupan awéwé anu sanés.

“Inget, hubungan anjeun utamina sareng pasangan anjeun, janten langkung saé ngobrol sareng aranjeunna heula. Hayu aranjeunna ngobrol, ngajelaskeun sisi maranéhanana, sarta hawa pikiran maranéhanana kaluar. Anjeun kedah nyortir sareng terang dimana anjeun duaan dina hubungan anjeun sareng naon arti épisode ieu pikeun anjeun salaku pasangan," saur Nandita.

Dunya pinuh ku jalma, sareng katilu, kaopat sareng jalma kalima bisa datang kana hubungan anjeun iraha wae dibikeun. Intina, saur Nandita, nyaéta pasangan anjeun parantos ngaréspon jalma ieu, anu hartosna anjeun kedah nanggung tanggung jawab pasangan anjeun di tempat munggaran. Terapi omongan anu saé tiasa waé anu anjeun peryogikeun.

Sakali deui, henteu aya paguneman sareng pasangan anjeun anu gampang. Tapi percanten ka kami, éta langkung saé tibatan ngalangkungan skénario dina sirah anjeun sareng naroskeun naha salah sahijina leres. Anjeun tetep mikir "Awéwé séjén anu ngudag salaki kuring" sareng "Salaki kuring ngirim gambar kaawéwé séjén”, nyupiran sorangan nepi ka kacapean. Omongkeun deui - anjeun henteu kedah nanggung beban nyalira.

3. Konfrontasi awéwé séjén moal cageur hubungan anu geus ruksak

"Kami geus nikah tilu taun nalika kuring sadar yén salaki kuring geus emotionally napel awéwé séjén," nyebutkeun Jean, maca urang ti Los Angeles, " Naluri munggaran kuring nyaéta, "Naha kuring kedah nyanghareupan awéwé anu di sms ku salaki kuring?", teras, "Kumaha carana kuring ngeureunkeun awéwé sanés ngahubungi salaki kuring?" Sareng kuring hoyong pisan sabab kuring panginten sakali kuring nyanghareupan anjeunna, éta bakal nyageurkeun hubungan kuring. Jean engké sadar yén manéhna jeung salakina geus papisah jeung bieu pisan silih kenal deui.

"Kami boro ngomong - kami kawas dua strangers sharing imah. Awéwé séjén ieu ngan saukur gejala, tapi sanés panyabab utama, ”saurna, ”Kuring mungkas kawinan kuring, sareng jujur, kuring bungah kuring henteu nyanghareupan awéwé sanés sabab éta moal ngabéréskeun nanaon. Ieu hubungan damang geus sarta bari kuring teu ngahargaan yén anjeunna aub kalawan batur, Abdi bungah kuring henteu nyieun masalah kuring. Manehna oge awewe kawin sms lalaki sejen, jadi manehna jelas boga masalah sorangan.”

Gampang nyalahkeun jalma katilu pikeun sakabéh masalah hubungan anjeun, nyebutkeun yen nikah anjeun sampurna cageur lamun ngan éta awéwé séjén bakal balik. jauh. Tapi nyandak lila, katingal teuas dina nikah anjeun.Aya masalah anu geus aya malah tanpa éta awéwé séjén pesky salaki anjeun tetep texting? Upami kitu, moal aya konfrontasi anu bakal ngalereskeunana.

4. Pikirkeun naon anu anjeun ngarepkeun tina konfrontasi

Naon perkawis konfrontasi awéwé anu salaki anjeun ngirim pesen téks anu teu pantes? Kumaha saur anjeun bakal kajadian sanggeus anjeun adu dirina? Naha anjeun badé males dendam? Anjeun saukur panasaran? Naha éta bakal ngabantosan anjeun atanapi hubungan anjeun dina jangka panjang? Atanapi, naha anjeun badé mutuskeun iraha badé angkat saatos henteu satia?

"Dina sababaraha kasus, anjeun ngan ukur ngarep-ngarep jinis pijat ego. Atanapi éta tiasa ngajantenkeun anjeun langkung saé atanapi panginten anjeun ngarepkeun yén ngan ukur nyingsieunan awéwé sanés, anjeun tiasa ngajantenkeun anjeunna ngajauhan tina kahirupan pasangan anjeun sareng hubungan anjeun tiasa normal deui. Ieu biasana campuran dendam jeung ngarasa panasaran nu drive urang adu awéwé séjén, tapi bisa kalayan gampang robah jadi disadvantage pikeun anjeun, utamana lamun anjeun teu nyaho sakabeh carita. Éta wijaksana pikeun waspada dina kasus sapertos kitu, ”saur Nandita.

Kami ngartos yén anjeun bakal sesah pikeun ngaleungitkeun pikiran sapertos "Salaki kuring ngabohong ka kuring ngeunaan ngirim SMS ka awéwé séjén" atanapi "Salaki kuring émosional napel. awéwé séjén”. Sumuhun, solusi pangbasajanna pikeun sakabéh ieu sigana adu awéwé séjén ieu. Tapi, naon motif anjeun di dieu? Naha anjeun leres-leres nyobian ngalereskeunnikah anjeun, atawa ngan hoping meunang katingal ngadeukeutan di batur anjeunna sigana resep? Sareng naha éta patut?

5. Pertimbangkeun alternatif anjeun. Aya cara séjén pikeun meunangkeun bebeneran?

Ku salaki ngirim pesen téks anu teu pantes, gampang pikeun buru-buru nyimpulkeun sareng langsung mikiran sagala hal anu anjeun hoyong ucapkeun sareng lakukeun ka awéwé sanés. Eureun sakedap sareng pertimbangkeun alternatif anjeun. Ti batan nyokot lengkah nu terus-terang nyeri jeung kagok nyanghareupan awéwé séjén, naon deui anjeun bisa ngalakukeun?

"Salaki kuring ngirim gambar ka awéwé séjén, sarta aranjeunna geus sms bari. Kuring terang éta sareng parantos mikir, naha kuring kedah nyanghareupan awéwé anu salaki kuring nga-SMS atanapi henteu," saur Shelby, pangusaha awéwé umur 35 taun ti New York, anu engké mutuskeun pikeun henteu.

"Kuring ngobrol sareng salaki kuring. tibatan. Anjeunna ngaku henteu satia - awéwé éta ogé awéwé nikah texting lalaki sejen. Urang ngobrol ngeunaan hiji nikah kabuka, sabab jujur, bari kuring dipikacinta anjeunna, abdi teu ngarasa nikah jadi loba boh. Ieu geus sataun, sarta kami geus manggihan cara urang kana nikah nu cocog kami duanana. Lamun kuring confronted awéwé séjén, hal bakal geus réngsé pisan béda, "manehna nambahkeun.

Ayeuna, ulah nganggap yén unggal waktos pasangan Anjeun partakes dina selingkuh fisik jeung / atawa emosi, eta hartina maranéhna rék nikah kabuka. Ieu sagemblengna mungkin yen ieu indiscretion anjeun duanana bisa mindahkeun kaliwat, atawayén éta tanda nikah anjeun geus teu jalan jeung geus waktuna pikeun mungkas eta.

6. Lamun ngalakukeun kontak jeung awewe sejen, tetep tiis anjeun

“Meureun aya kaayaan dimana anjeun kudu nyieun kontak jeung awéwé séjén. Upami anjeunna baraya atanapi réréncangan atanapi batur sapagawean, anjeunna teras janten bagian tina bunderan batin anjeun sareng anjeun moal tiasa nyingkahan anjeunna. Dina kasus kawas, anjeun bakal tetep papanggih atawa nabrak manehna mindeng. Ayeuna, éta tiasa janten kagok pisan. Dina kaayaan sapertos kitu, masuk akal upami anjeun ngobrol sareng jalma ieu.

"Kuring mamatahan anjeun henteu ngajantenkeun konfrontasi anu mumusuhan. Tapi hal anu penting pikeun alamat eta sarta ngantep awéwé séjén ieu nyaho ngeunaan sagalana nu keur jalan ngaliwatan jeung trauma nu keur nyanghareupan kusabab naon anu lumangsung antara dirina jeung pasangan Anjeun. Ieu penting sabab anjeun tiasa sering pendak sareng jalma ieu sareng janten langkung saé nempatkeun sadaya kartu anjeun dina méja, ”saur Nandita.

“Hal anu kedah diinget di dieu nyaéta tetep tenang, tetep sirah anu tiis. sareng janten jelas sareng ngucapkeun nalika anjeun nyarioskeun parasaan sareng pikiran anjeun. Ogé, tingali lamun aya nanaon kaduhung ti jalma séjén atawa lamun manehna nyieun usaha pikeun jadi pisan empathetic ka anjeun atanapi henteu. Sakali anjeun terang jinis réspon anu anjeun pikahoyong, anjeun bakal gaduh gambaran anu langkung jelas ngeunaan naha anjeun hoyong berinteraksi sareng jalma ieu deui, ”saur anjeunna.

Urang