Замислите да је средина ноћи и телефон вашег партнера пишти. Будни сте, имате добру идеју ко је то и питате се: „Да ли да се суочим са женом којој мој муж шаље поруке? Да ли је она удата жена која шаље поруке другом мушкарцу? Како да се носим са овим?" Неизвесност може да буде поражавајуће.

Увек је ужасан ударац када сумњате или схватите да се ваш партнер виђа са неким другим. Можда је то само у фази слања порука, можда сте проверили њихов телефон и имате доказ. Сада се питате да ли би требало да се суочите са другом женом. Ово је деликатно и тешко место на коме треба да се нађете и много тога треба размотрити пре него што предузмете драстичан корак.

Признање „Још једна жена јури мог мужа“ никада није лако. Одлучивање о томе да ли треба да се суочите са другом женом или не, поставља само још питања. Шта то значи за вашу везу? Како се појављујете у овој једначини? Шта о вама говори то што желите да разговарате са овом другом женом? И што је најважније, „Како спречити другу жену да контактира мог мужа?“

Не обећавамо лака решења, али зато што је увек пријатно имати стручно мишљење, питали смо психолога Нандиту Рамбију (мр. психологије), који је специјализован за ЦБТ, РЕБТ и саветовање парова, за неке увиде у то како да решите ова питања без губљења разума и достојанства.

Да ли је добра идеја да се суочите са другимПресуда

Муж који шаље поруке другој жени никада није пријатна ствар за руковање, а опет, ваш први инстинкт би могао бити да вичете: „Престани да шаљеш поруке мом мужу!“ на другу жену. И онда, пре него што то схватите, избезумљено се питате или шаљете поруке пријатељима: „Да ли да се суочим са женом којој мој муж шаље поруке?“

Овде нема лаких одговора, осим вашег достојанства и осећаја самопоштовања треба бити први. Без обзира да ли се сукобљавате са другом женом или не, имајте јасан поглед на то шта то значи за вас и вашу везу, шта сте спремни да изгубите и како ћете се носити са тим. Неискреност у вези никада не помаже, зато будите искрени према себи и захтевајте исто од свог партнера.

„У случајевима, ако је трећа особа неко кога не познајете, топло бих вам саветовао да само задржите њих као странца. Разлог је тај што ако не решите ствари између вас и партнера, неће бити важно како ће се одвијати сукоб са овом особом. Можете се отарасити ове треће особе, али она се лако могу заменити у животу вашег партнера, посебно током кризе средњих година, јер проблеми у вашој вези остају нетакнути.

„Ваш партнер је дозволио овој другој жени да уђе у вашу везу. Сада морате да схватите разлоге зашто се то догодило. Морате бити веома искрени према себи и једни према другима, да радите на сопственој вези исхватите где се ствари могу поправити на боље након што откријете да ваш муж разговара са другом женом“, каже Нандита.

Кључни показатељи

• Суочавање са другом женом може отворити конзерву црва; чућете многе болне детаље о афери вашег мужа
• Та жена може покушати да вас обмане погрешним информацијама или да вас испровоцира
• Одлучите шта желите да постигнете од овог састанка пре него што се одлучите
• Размислите ако постоји било који други начин да дођете до истине јер би могло бити тешко обновити свој брак након ове конфронтације
• Разговарајте са својим мужем и покушајте да решите проблеме у вашем браку
• Ако ћете се суочити, прво набавите чињенице и буди смирен током састанка

Када упознаш другу жену, било би скоро немогуће да је заборавиш и не бисмо саветовали такве конфронтације осим ако се ради о заиста јединственој ситуацији. Осим тога, нема гаранције да ће друга жена изнети тачну истину коју желите да чујете. Поврх тога, ваш муж може негативно реаговати знајући да сте му отишли ​​иза леђа. Дакле, процените предности и недостатке ове компликоване ситуације пре него што се упознате са овом женом и држите главу високо, без обзира шта одлучите.

Често постављана питања

Док говоримо о лојалности и посвећености, није у реду заваш муж да шаље интимне текстуалне поруке другој жени са те тачке гледишта. Али у његовој верзији, он би могао да осећа да је у праву ако је емоционално одустао од брака и тражио пут за бекство.

Више од одлучивања шта ћете радити, требало би да схватите шта ваш муж жели да уради по овом питању. Да ли је и он заинтересован за ову жену? Или покушава да изађе из те замке и обнови ваш брак? Ако је то први, вероватно би требало да напустиш везу достојанствено. У другом сценарију, можете обоје отићи и упознати другу жену и разговарати о својој ситуацији.

У већини случајева можда није добра идеја да се суочите са другом женом јер ће то ретко довести до тога да се осећате боље у вези са собом или у вези. Кажете: „Мој муж ме је лагао о слању порука другој жени више од годину дана. Па, док откривате ову горку истину, бити претерано емотиван и желети да видите ову особу је апсолутно оправдано. Дубоко у себи заиста желите да знате какав примамљив квалитет она има, а ви немате.

И то је ваша прва грешка. Ваш партнер није изашао тамо и почео је да вара јер вам нешто недостаје. Ниси ти, увек су они. Чак и ако нешто суштински није у реду у вези, морате то да решите унутар четири зида уместо да кривите неког аутсајдера. Запамтите, ваш партнер је био исто толико укључен у то као и та жена.

Ако морате имати болан и непријатан разговор, можда би било боље да га водите са својим партнером. Чак и ако је удата жена која шаље поруке другом мушкарцу, прескакање кривице и суочавање с њом није најбоља идеја. Састанак ће још више смањити ваше самопоштовање јер нећете моћи да престанете да се упоређујете са њом. А детаље о односу вашег мужа са другом женом биће тешко поднети.

Нандита истиче да, иако у неким случајевима, може бити неизбежно ступити у контакт са другом женом, одлучивши дапа као могуће решење нарушеног односа неће радити. „Друга жена је само део проблема, али не и корен“, каже она.

Поврх тога, када ваш муж сазна да ћете се виђати са његовом партнерком, то може да вам разбије цео однос и уништи било какве шансе за обнову брака након неверства. Међутим, ако се још увек питате да ли да се суочите са другом женом или не, прочитајте више савета који ће вам помоћи да се одлучите у ситуацији која ће сигурно бити незгодна.

Говорећи о томе, Клинички психолог Девалеена Гхосх је раније рекла за Бонобологи: „Најгори део ове стратегије је да контактирате ову особу у потрази за потпуном јасноћом. И нема гаранције да то заиста можете добити. Шта ако вам та особа лаже у лице?”

Да ли треба да се суочим са женом којој мој муж шаље поруке? 6 савета стручњака који ће вам помоћи да се одлучите

Муж који шаље неприкладне текстуалне поруке другој жени сигурно може бити знак да је ваш брак готов. С друге стране, то може бити манифестација проблема који већ постоје у вашем браку, оних које ви и ваш партнер можете одлучити да решите.

У сваком случају, питање: „Да ли треба да се суочим са женом којој мој муж шаље поруке ?”, нема лак одговор. Ићи тим путем је једнако тешко као и избегавати га. Дакле, уз Нандитину помоћ, сакупили смо савете који ће вам помоћи да направитеинформирана одлука.

1. Изјасните своје чињенице

Не можемо ово довољно нагласити – ваше сумње да ваш муж шаље поруке другој жени не чине вас хистеричним или параноичним, и то је апсолутно све право да желите да делујете на основу својих перцепција. Али, с обзиром на то да је то већ тако тешка ситуација, императив је да имате своје чињенице на месту.

„Ово је осетљива ситуација и збуњујуће место. Лако је управљати са места „ја је учињена неправда и мора одмах да делује”. У нашем очају да ухватимо партнера који нас вара, покушавамо да сазнамо шта је наш партнер радио, где и са ким, а затим формирамо своје судове. У овој ситуацији, веома је важно направити разлику између поступања на основу неких исечака информација и фокусирања на стварне чињенице.

„Знате да ваш партнер некоме шаље поруке, али пре него што се суочите са другом женом, морате да схватите природу односа. Да ли је то само засновано на тексту, да ли је отишло даље, да ли је она удата жена која шаље поруке другом мушкарцу и флертује? Важно је да будете сигурни да се нешто заиста дешава и да вас је партнер преварио на овај или онај начин“, каже Нандита.

Запамтите, ово су болне чињенице са којима се треба суочити, ако су ваше спекулације „Моје муж је емоционално везан за другу жену“ је истина. Али морате бити сигурни пре него што се суочите са другом женом.Такође, запитајте се да ли ћете моћи да узмете додатне информације или емоционалне манипулације које би могле доћи од ове жене?

2. Одлучите да ли је мудрије да се прво суочите са својим мужем

„Примамљиво је желети да се суочимо са другом женом, јер смо оспособљени да верујемо у најбоље од наших вољених и претпоставимо да је трећа особа крива и ремети вашу иначе савршену везу. Рекао бих да направите велику паузу пре него што пожурите да се суочите са другом женом.

„Запамтите, ваш однос је првенствено са партнером, па је боље да прво разговарате са њим. Пустите их да причају, објасне своју страну и изнесу своје мисли. Морате да средите ствари и схватите где вас двоје стојите у вашој вези и шта ова тачна епизода значи за вас као пар“, каже Нандита.

Свет је пун људи, а трећи, четврти и пета особа може ући у вашу везу у било ком тренутку. Поента је, каже Нандита, да је ваш партнер одговорио овој особи, што значи да бисте прво требали свог партнера сматрати одговорним. Добра терапија разговора може бити управо оно што вам треба.

Опет, ниједан од ових разговора са партнером неће бити лак. Али верујте нам, боље је него да прелиставате сценарије у својој глави и да се питате да ли је неки од њих истинит. Стално мислите „Друга жена јури мог мужа“ и „Мој муж је послао сликедругу жену“, доводећи себе до изнемоглости. Разговарајте о томе – не морате сами да носите терет.

3. Суочавање са другом женом неће излечити већ нарушену везу

„Били смо у браку три године када сам схватила да је мој муж емотивно везан за другу жену“, каже Џин, наш читалац из Лос Анђелеса, „ Мој први инстинкт је био: „Да ли да се суочим са женом којој мој муж шаље поруке?“, а затим: „Како да спречим другу жену да контактира мог мужа?“ И заиста сам то желео јер сам мислио да ће то излечити моју везу када се једном суочим с њом. Џин је касније схватила да су се она и њен муж већ растали и да се једва познају.

„Једва смо разговарали – били смо као два странца који деле дом. Ова друга жена је била једноставно симптом, али не и главни узрок“, каже она, „Коначно сам окончала свој брак, и искрено, драго ми је што се нисам суочио са другом женом јер то не би ништа решило. То је већ била нездрава веза и иако не ценим што је био у вези са неким другим, драго ми је што то нисам направио мој проблем. Она је такође била удата жена која је слала поруке другом мушкарцу, тако да је очигледно имала своје проблеме.”

Лако је окривити трећу особу за све проблеме у вези, рећи да је ваш брак савршено здрав само да та друга жена оде далеко. Али дуго, пажљиво погледајте свој брак.Постоје ли проблеми који већ постоје чак и без оне досадне друге жене којој ваш муж стално шаље поруке? Ако је тако, никаква конфронтација то неће поправити.

4. Схватите шта се надате да ћете добити од сукоба

Шта је у суочавању са женом којој ваш муж шаље неприкладне текстуалне поруке? Шта мислите да ће се догодити након што се суочите са њом? Да ли покушаваш да се осветиш? Да ли сте једноставно радознали? Да ли ће то помоћи вама или вашој вези на дуге стазе? Или покушавате да одлучите када ћете отићи након неверства?

„У многим случајевима, могли бисте се само надати некој врсти масаже ега. Или би се због тога осећали мало боље или се можда надате да само уплашивши другу жену, можете је натерати да оде из живота вашег партнера и да би ваша веза могла да се врати у нормалу. Обично је мешавина освете и радозналости оно што нас тера да се суочимо са другом женом, али лако може да се претвори у недостатак за вас, посебно ако не знате целу причу. У таквим случајевима је мудро бити опрезан“, каже Нандита.

Разумемо да вам је можда тешко да се ослободите мисли попут „Муж ми је лагао о слању порука другој жени“ или „Мој муж је емоционално везан за друга жена". Да, чини се да је најједноставније решење за све ово да се суочи са овом другом женом. Али, који је ваш мотив овде? Да ли заиста покушавате да поправитеваш брак, или се само надате да ћете боље погледати некога коме се чини да више воли? И да ли је вредно тога?

5. Размотрите своје алтернативе. Постоји ли други начин да се дође до истине?

Са мужем који шаље неприкладне текстуалне поруке, лако је пожурити са закључцима и одмах смислити све ствари које бисте желели да кажете и урадите другој жени. Зауставите се на минут и размотрите своје алтернативе. Уместо да предузмете искрено болан и незгодан корак суочавања са другом женом, шта друго можете да урадите?

„Мој муж је послао слике другој жени, а оне су слале поруке неко време. Знала сам то и размишљала сам да ли да се суочим са женом којој мој муж шаље поруке или не“, каже Шелби, 35-годишња пословна жена из Њујорка, која је касније одлучила да то не чини.

„Разговарала сам са својим мужем уместо тога. Признао је неверство – жена је такође била удата жена која је слала поруке другом мушкарцу. Разговарали смо о отвореном браку, јер искрено, док сам га волела, ни ја нисам толико осећала брак. Прошла је година, а ми проналазимо пут у брак који нам обома одговара. Да сам се суочила са другом женом, ствари би се завршиле сасвим другачије“, додаје она.

Сада, немојте претпостављати да сваки пут када ваш партнер учествује у физичком и/или емоционалном варању, то значи да жели отворен брак. Сасвим је могуће да је то била индискреција коју обоје можете проћи, илида је то знак да ваш брак више не функционише и да је време да га прекинете.

6. Ако успоставите контакт са другом женом, будите смирени

„Можда постоје ситуације у којима треба да успостави контакт са другом женом. Ако је она рођак или блиска пријатељица или колега, онда је она део вашег ужег круга и не можете је избећи. У таквим случајевима, наставићете да се састајете са њом или често наилазите на њу. Сада може постати изузетно незгодно. У таквим ситуацијама има смисла ако разговарате са овом особом.

„Саветујем вам да не правите непријатељски сукоб. Али важно је да се позабавите тиме и обавестите ову другу жену о свему кроз шта пролазите и трауми са којом се суочавате због свега што се дешава између ње и вашег партнера. Ово је важно јер се можда често срећете са овом особом и зато је увек боље да све своје карте ставите на сто“, каже Нандита.

„Овде треба запамтити да останете потпуно смирени, хладне главе и будите јасни и артикулисани када износите своја осећања и мисли. Такође, погледајте да ли постоји нека врста кајања од стране друге особе или да ли се труди да буде емпатична према вама или не. Када сазнате какав одговор ћете добити, имаћете јаснију слику о томе да ли бисте желели више да комуницирате са овом особом,” закључује она.

Наш