جدول المحتويات
النرجسي ممتع للملاحظة ، مرهق للتحدث معه ، يثير حنق العمل معه ، وهو سام حتى الآن. من الطبيعي تمامًا أن نتساءل عن كيفية جعل شخص نرجسي بائسًا. لقد ظلوا يضغطون على الأزرار لفترة طويلة جدًا. أنا في خدمتك مع هذه الأشياء الـ 13 التي يمكنك القيام بها لخداع شخص نرجسي!
تكمن الحيلة في استخدام كل ما يكرهونه لصالحك. حان الوقت لقلب الطاولة على النرجسي الذي جعل حياتك جحيماً. دعنا نستفز المحفز ونجرح كبرياءه الثمين.
لمنحك ميزة إضافية في مهمتك ، لدي بعض الأفكار من خبير لامع لديه أكثر من عقد من الخبرة كمستشار. نيشمين مارشال هو المدير السابق لمركز الوقاية من الانتحار SAATH وخبير في مجالات مثل إدارة الغضب والاكتئاب والزواج المسيء. لذا ، دعنا نتعرف على ما يقوله خبيرنا عن الميول النرجسية ، وكيفية مكافحتها.
كيف تخدع نرجسيًا؟
كيف تقلب الطاولة على شخص نرجسي؟ هل النرجسية اضطراب في الشخصية؟ وفقًا للبحث ، يتميز اضطراب الشخصية النرجسية (NPD) بنمط مستمر من العظمة والتخيلات ذات القوة أو الأهمية غير المحدودة والحاجة إلى الإعجاب أو المعاملة الخاصة.
من الضروري فهم شخص ما قبل أن تذهب إلى وضع الانتقام. إذن ، من هو النرجسي؟ أي فرد لديه شعور متضخم بالذات يحتاجالمكسرات النرجسية والسكر على الغيرة ، النصيحة الأولى هي عدم إطعامهم بالاهتمام الذي يرغبون فيه. كيف تجعل النرجسي يعود بالزحف؟ اجعلهم يشعرون أنك لست بحاجة إليهم. تجاهلهم إذا كان يجب عليك. تحدث إلى أشخاص أكثر جاذبية وكن سعيدًا في نورك. 2. كيف تجعل نرجسيًا يخافك؟
إن قول "لا" وفرض الحدود وتحديها هي بعض النصائح حول كيفية كسب شريك نرجسي بجعله يخافك. إخضاعهم للمساءلة وفضحهم علنًا وعدم الاتصال بهم هي استراتيجيات أخرى حول كيفية التغلب على النرجسي.
اعجاب دائم. لا يستطيع أن يأخذ أي شكل من أشكال النقد ، ولديه إحساس بالاستحقاق ، ويحب أن يكون في دائرة الضوء. ترى لماذا يكونون محبطين لوجودهم؟يقول اقتباس وحشي على Facebook - "لا يوجد" أنا "في الفريق ولكن هناك اثنان في النرجسيين. لقد اختنقت من قهوتي وأنا أقرأها. لكن يمكن استخدام الغرور لإحداث سقوطهم. إن التغلب على النرجسي ليس بهذه الصعوبة بعد أن تسأل ، "ما هي نقطة ضعف الشخص النرجسي؟"
لا أتحدث عادةً عن هذا ، لكنني استخدمت بعض هذه الأساليب بنفسي. كان صديق أعز أصدقائي ، دينيس ، يمثل ألمًا ملكيًا في التونة. كان امتصاصه لذاته أمرًا مقززًا لوجوده في الجوار ، وقد عامل صديقي المفضل بفظاعة. من أجل القليل من المرح فقط ، قررت العودة إليه باستخدام بعض الحيل. استمر في القراءة لمعرفة كيفية جعل النرجسي بائسًا كما فعلت.
13 شيئًا يجب القيام به لجعل النرجسي بائسًا
من تجاهلهم تمامًا ، إلى أن تكون فراشة صغيرة سعيدة - هناك العديد من الأشياء التي يجب عليك القيام بها يمكن أن تفعله للتغلب على النرجسي. من السهل أن تكون تحت جلدهم ... أنت أفضل حكم على الأسلوب الذي سيعمل على النرجسي في حياتك. فكر في تصرفاتهم ثم قرر ما يجب فعله.
لا تدور حول الشعور بالذنب بسبب هذا الخط الشيطاني الصغير بداخلك - لقد كان الأمر قادمًا إلى حد كبير. سأقوم بحل كل شكوكك وأنت تقرأ في المستقبل. انطلق وقهر!
1. ليس سيركك ، ولا مهرجك
النرجسيون يزدهرون بالاهتمام. إنهم ببساطة يحبون الاستمتاع بعشق أقرانهم. هذا يأتي من الحاجة إلى التحقق من صحتها باستمرار. أحصيت مرة عدد المرات التي استخدم فيها دينيس عبارات مثل ، "أليس هذا رائعًا يا حبيبي؟" أو "كم أنا لطيف؟" على العشاء. ست مرات في ساعة واحدة. نعم ، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح.
هل تبحث عن نصائح مفيدة حول كيفية قيادة البندق النرجسي؟ أول شيء يجب فعله هو التوقف عن الترفيه عنهم. يمكنك إثارة ذعر النرجسيين بسحب التحقق من الصحة الذي يسعون إليه بشدة. اسمح لهم بإسقاط أكبر عدد ممكن من التلميحات ، ودعهم يتفاخرون بعيدًا ، لكن لا تدخل في الإعداد الذي يقودك إلى مدحهم.
يقول نيشمين ، "النرجسي يتوق إلى الاهتمام ، ومعظم الناس يستسلمون له ويقدرونه. لكن لا تفعل ذلك. تمسك بموقفك وأخبر أنه "لا ، أنت لا تبهرني. لن أتردد عليك. لا بد أن يجعل هذا الشخص النرجسي غير سعيد لأنه لا يستطيع تصور سبب عدم إعجاب شخص ما به "
5. قوّي نفسك واستخدم الذخيرة لكش ملك نرجسي
كيف تقلب الطاولة على نرجسي؟ لا يكفي رسم الحدود. عليك أن تفرضها أيضًا. إذا كنت تريد أن تجعل شخصًا نرجسيًا غير سعيد ، فعليك أن تظهر له أن أفعاله لها عواقب. إذا عبروا الحدود ، فكن مباشرًا واستدعهم. قم بحظرهم على وسائل التواصل الاجتماعي ، أو (في حالة إعداد العمل) قم بتقديم ملفشكوى رسمية.
علاوة على ذلك ، عليك التوقف عن السعي للحصول على موافقتهم. نيشمين تضع الأمر بشكل أفضل عندما تقول ، "عليك أن تتوقف عن محاولة إرضاء شخص نرجسي. لأنه لن يتحسن أبدًا ، فلن تكون كافيًا أبدًا. بدلًا من أن تنشر نفسك بشكل ضئيل للغاية ، ما عليك سوى رسم الحدود. عليك أن تحمي نفسك حتى لو كان ذلك يعني مواجهتها ".
كش ملك نرجسي عن طريق تحصين نفسك عاطفيًا. بمجرد أن تتوقف عن التسامح مع استيعابهم لذاتهم ، ستجعل نرجسيًا يخافك. واجههم دون الضرب حول الأدغال لتحقيق أقصى قدر من التأثير.
6. مفاجأة! - إجابتك على كيفية جعل النرجسي بائسًا
فقدان السيطرة على المواقف هو كابوس كل شخص نرجسي (إنهم مهووسون بالسيطرة إلى حد ما). إنهم يحبون الأشياء التي تسير في طريقهم لأن ذلك يمكنهم من البقاء دائمًا في دائرة الضوء. من الطرق الجيدة لفهم كيفية جعل النرجسي بائسًا أن تفاجئهم من حين لآخر.
سيكون بمثابة تذكير بأنك أيضًا تتحكم في الأشياء. إذا كان من المفترض أن يتناول صديقك النرجسي الغداء معك ، فقم بدعوة بعض الأصدقاء الآخرين دون إخبارها. مفاجأة! إذا كان صديقك النرجسي يعتقد أنك ستبقى طوال الليل ، فاجعل والديك يحضران لتناول العشاء فجأة. مفاجأة!
العفوية هي الحل لكيفية إرباك النرجسي. لن يكون لديهم الوقت لمعايرة كيف سيثيرون إعجاب الشركة. الفرصهم ، سيكونون مرتبكين ومربكين حتى لو لم يظهروا ذلك. سيكون تعبيرهم عن "huh ؟!" لا يقدر بثمن.
7. البؤس في الخسارة
كانت التجربة الأكثر متعة التي عشتها هي مشاهدة Dennis وهو يخسر في Pictionary. أصبح وجهه أحمر بالكامل ، وظل يحاول ربطه بـ "الظلم المتأصل في اللعبة". لقد كان خاسرًا مؤلمًا ، وتمكنت من التقاط صورة له عندما كان عابسًا. ما لم يكن يعرفه هو أنني وصديقي زورنا اللعبة للفوز! (* winks *)
نظرًا لأن الصورة الذاتية للنرجسي بعيدة كل البعد عن شخصيته الحقيقية ، فإنهم يعتقدون أنهم أبطال في معظم الأشياء. إن جعلهم يخسرون في شيء ما هو طريقة جيدة لإخبارهم بأنهم غير معصومين من الخطأ. ما هذا الخط من Game of Thrones؟ "نحتاج جميعًا إلى السخرية من وقت لآخر ، خشية أن نبدأ في أخذ أنفسنا على محمل الجد."
في المرة القادمة التي تريد أن تتعلم فيها كيف تجعل شخصًا نرجسيًا بائسًا ، أعطه هزيمة لتذكره بأنه مجرد بشر يمكنهم ارتكاب الأخطاء. سيكون ممتعًا لك و درسًا لهم!
٨. "تعال مرة أخرى ، بريندا؟"
"استدعاء شخص نرجسي في الأماكن العامة يشير إلى الشيء الذي يخيفه أكثر من غيره - الناس يفكرون به بشكل سيء. الإذلال العلني سيكون درسًا سيتذكرونه لبعض الوقت. ينصح نيشمين "لا تخف من أن تبدو لئيمًا ، فقط افعلها".
قم بإثارة ذعر النرجسيين من خلال الإشارة إلى أخطائهم أمام مجموعة منالناس. وافعل ذلك من خلال جذب الانتباه الواضح لهم. سيحاولون التستر عليها من خلال التراجع ، أو سيعترفون بخطئهم على مضض. لكن في كلتا الحالتين ، فإن النرجسي سوف يدرك تمامًا عينيه. 
بالإضافة إلى الكلاسيكية ، "Come again؟" يمكنك استخدام عبارات مثل ، "لم أفهم ذلك ، فقط كرر هذا الجزء من أجلي" أو "أنا آسف ، ما الذي قلته للتو ، أعتقد أنني سمعتك خطأ؟" هل يمكنك سماع الضحك الشرير يلعب في الخلفية؟
9. إلغاء المتابعة ، والحظر والحذف للتغلب على النرجسي
قل sayonara مرة واحدة وإلى الأبد. إذا سمح وضعك بذلك ، افصل النرجسي تمامًا عن حياتك. يمكن أن يكون هذا الشخص سابقًا أو صديقًا أو أحد المعارف أو الزملاء. احجب جميع قنوات الاتصال لأنك لا تحتاج إلى نوع من السلبية الأنانية من حولك.
ويمكنك القيام بذلك لجعل الشخص النرجسي بائسًا. معظمهم لديهم انطباع بأنهم المفضلون لدى الجميع. عندما يكتشفون أنك قمت بحظرهم ، فسوف يتساءلون - لماذا لا تحبني؟ فكرة أن شخصًا لا يحبهم ستجعل النرجسي غير سعيد.
بالإضافة إلى أن حظرهم سيمنحك الكثير من السلام والاستقرار العقلي. يمكنك التوقف أخيرًا عن التساؤل عن كيفية الاستجابة لإضاءة الغاز الخاصة بهم. ربما تعتقد أن هذا غير حساس بعض الشيء ، لكن أفعالنا لها تداعيات. لقد جلبوا هذا على أنفسهم من خلال إيذاء الآخرين.يقول Craig Lounsbrough: "أن تكون إلهك هو أن تكون أكبر مشارك في خلق جحيمك".
10. اجعل النرجسي بائسًا من خلال إبعاد كل الإثارة
ما هو ضعف نرجسي؟ ملل. إنهم يحبون الإثارة والتشويق ، لذا فإن أي شيء يشبه الدنيوية يشكل تهديدًا لهم. إنهم يكرهون العلاقات الروتينية والفانيليا ، لذا يمكنك أن تضجرهم من أجل الاستمتاع بها. انطلق في مونولوج حول البراميل أو الجغرافيا ، أو اصطحبهم إلى محاضرة جافة ، أو قدمهم إلى شخص ممل.
لا تدعهم يسيطرون على المحادثة ، واستمر في دفع الموضوع المقزز. سيحاولون الهروب لكنهم يصرون على وجودهم. ذات مرة ، أنشأت أختي صديقتها في تخصص فلسفة كان من دعاة الكتب. لقد مر التاريخ بشكل مروع لأنه تحدث فقط عن مثالية إيمانويل كانط.
على الجانب المشرق ، لم يزعج الصديق أختي مرة أخرى. الملل طريقة مرحة للتغلب على النرجسي. ستجعلهم يتنهدون في سخط بسرعة كبيرة.
11. السلطة هي ترياق لذيذ
تسع مرات من أصل عشرة ، يتم تخويف النرجسيين من قبل شخصيات السلطة. هذا هو السبب في أنهم غالبًا ما يصارعون مع السلطة في العلاقات. يمنحك هذا خيارين - ضعهما أمام شخصية ذات سلطة ، أو أن تصبح شخصية السلطة بنفسك. هذا الأخير هو أكثر ملاءمة وعملية. تولي المسؤولية طريقة رائعة لإظهار النرجسي مكانه.
نيشمينيزن ، "اقترب منهم من مكان قوة. سيظهر أن لديك هذه القوة طوال الوقت ، لكنك كنت لطيفًا بما يكفي لعدم استخدامها. حافظ على التواصل البصري وحافظ على ثبات صوتك. كن حازمًا بقدر ما تستطيع. "
لكن لا ينبغي الخلط بين الحزم والفظاظة. الهدف هو معرفة كيفية جعل النرجسي بائسًا. الجواب - من خلال الدفاع عن نفسك. إذا لم يتمكنوا من احترامك على قدم المساواة ، فسوف يفعلون ذلك عندما تتولى دور الرئيس.
12. كيف تجعل الشخص النرجسي بائسًا؟ تألق مثل الماس
لا توجد طريقة جيدة لقول هذا ولكن سعادة الآخرين تجعل النرجسيين يحسدون. نظرًا لأن حياتهم فارغة نوعًا ما ، لا يمكنهم تحمل رؤية الرضا في حياة أقرانهم. أفضل طريقة لجعل النرجسي غير سعيد هي أن تكون أسعد نفسك وأكثر إشراقًا.
أنظر أيضا: حب مخيف: 13 نوعًا من رهاب الحب الذي لم تعرفه أبدًا"إذا كان لديك أي إنجازات ، فيمكنك استخدامها لتوليد الغيرة داخل الشخص النرجسي. كقاعدة عامة ، أي شيء يجعلك سعيدًا سيجعلهم غير مرتاحين. لا تتردد في فرك سعادتك في وجوههم لأن ذلك سيثير ذعر النرجسيين "، كما يقول نيشمين ، مضيفًا أنه عند القيام بذلك ، يجب ألا تنجرف بعيدًا إلى حد التدهور الذاتي. "لا تكن مرارة. اجعلها خفيفة. "
لذا في المرة القادمة التي تدخل فيها إلى المكتب ، ارسم ابتسامة على هذا الوجه. كن مرحًا وسعيدًا باتباع تعليمات والت ديزني - ابتسم ، ودع العالم كلهأتساءل لماذا!
13. إعادة توجيه الأضواء
يتغذى هوس النرجسي الذاتي من خلال الأضواء التي يسلطونها على أنفسهم. يمكنك بسلاسة إعادة توجيه هذا الضوء إلى نفسك أو على أي شخص بصدق. في اجتماع على سبيل المثال ، عندما يحاول زميل العمل النرجسي هذا أن يأخذ كل الفضل ، يمكنك أن تقدم برفق أن الآخرين بذلوا جهدًا كبيرًا أيضًا.
سيؤدي هذا إلى قلب الطاولات على شخص نرجسي دون عناء. سيكونون غاضبين قليلاً من الاهتمام الذي يتعين عليهم مشاركته (وربما يستخدمون عبارات مبهجة) ولكن هذا جيد. الشيء الوحيد الذي تضعه في اعتبارك هو توجيه انتباه الجميع بعيدًا عن الشخص النرجسي.
أنظر أيضا: 20 طريقة بسيطة لكنها قوية لجعل الرجل يشتاق إليكفي كل مرة يتحدثون فيها عن أنفسهم ، قم بتبديل تركيز المحادثة. بعد عدة محاولات ، يجب أن يأخذوا التلميح. إذا كان هذا لا يجعل النرجسي يخافك ، فأنا لا أعرف ما الإرادة. وإذا كنت لا تزال تبحث عن نصائح حول كيفية التغلب على النرجسي ، فلا تتردد في طلب المساعدة من محترف مرخص. إن مستشارينا من لوحة Bonobology على بعد نقرة واحدة.
أعتقد أن لديك ما يكفي لمساعدتك على كسب شريك نرجسي. فقط تذكر أن تكون متزنًا حتى لو كنت تحاول العودة إليهم. يجب تجنب الخطوات المتطرفة بأي ثمن لأنك ستندم عليها. أتمنى لك التوفيق في مهمتك! الوداع!
الأسئلة الشائعة
1. كيف تجعل النرجسي يشعر بالغيرة؟حول كيفية قيادة سيارة