Un narcissique est amusant à observer, épuisant à parler, exaspérant à travailler et toxique à fréquenter. Il est tout à fait naturel de se demander comment rendre un narcissique malheureux. Il a appuyé sur vos boutons pendant bien trop longtemps. Je suis à votre service avec ces 13 choses que vous pouvez faire pour déjouer un narcissique !

L'astuce consiste à utiliser tout ce qu'ils détestent à votre avantage. Il est temps de retourner la situation contre le narcissique qui vous fait vivre un enfer. Provoquons le provocateur et blessons sa précieuse fierté.

Pour vous donner un avantage supplémentaire dans votre mission, j'ai recueilli les idées d'un brillant expert ayant plus de dix ans d'expérience en tant que conseiller. Nishmin Marshall est l'ancien directeur du centre de prévention du suicide SAATH et un expert dans des domaines tels que la gestion de la colère, la dépression et les mariages abusifs. Alors, découvrons ce que notre expert a à dire sur les tendances narcissiques et sur la façon de les combattre.

Comment déjouer les plans d'un narcissique ?

Comment renverser la vapeur face à un narcissique ? Le narcissisme est-il un trouble de la personnalité ? Selon la recherche, le trouble de la personnalité narcissique (TPN) se caractérise par un schéma persistant de grandiosité, des fantasmes de pouvoir ou d'importance illimités, et le besoin d'admiration ou de traitement spécial.

Il est essentiel de comprendre quelqu'un avant de se mettre en mode vengeance. Alors, qui est un narcissique ? Toute personne qui a un sens exagéré de sa propre personne, qui a besoin d'une admiration constante. Elle ne supporte aucune forme de critique, a un sens du droit et aime être sous les feux de la rampe. Vous comprenez pourquoi ils sont frustrants à côtoyer ?

Une citation brutale sur Facebook disait : "Il n'y a pas de 'je' dans l'équipe mais il y en a deux dans le narcissique". Mais leur vanité peut être utilisée pour provoquer leur chute. Il n'est pas difficile de se débarrasser d'un narcissique si l'on se demande : "Quelle est la faiblesse d'un narcissique ?".

Je n'ai pas l'habitude d'en parler, mais j'ai moi-même utilisé quelques-unes de ces techniques. Le petit ami de ma meilleure amie, Dennis, était une véritable plaie. Son égocentrisme était écœurant et il traitait ma meilleure amie de façon horrible. Pour m'amuser un peu, j'ai décidé de me venger de lui en utilisant quelques astuces. Continuez à lire pour découvrir comment rendre un narcissique malheureux, comme je l'ai fait.

13 choses à faire pour rendre un narcissique malheureux

Qu'il s'agisse de l'ignorer complètement ou d'être un petit papillon heureux, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour déjouer un narcissique. Il est facile de se mettre dans sa peau... Vous êtes le meilleur juge de la technique qui fonctionnera sur le narcissique dans votre vie. Pensez à sa disposition et décidez ensuite de ce qu'il faut faire.

Ne vous sentez pas coupable de ce petit côté diabolique qui sommeille en vous - ils l'ont bien cherché. Je vais dissiper tous vos doutes au fil de la lecture. Allez-y et conquête !

1. pas votre cirque, pas votre clown

Les narcissiques se nourrissent d'attention. Ils adorent se prélasser dans l'adoration de leurs pairs. Cela vient d'un besoin d'être constamment validé. J'ai un jour compté les fois où Dennis a utilisé des phrases comme "C'est pas génial, chérie ?" ou "Je suis vraiment cool ?" au dîner. Six fois en une heure. Oui, vous avez bien lu.

Vous cherchez des conseils pratiques pour rendre un narcissique fou ? La première chose à faire est de cesser de le divertir. Vous pouvez faire paniquer un narcissique en lui retirant la validation qu'il recherche désespérément. Laissez-le faire autant d'allusions qu'il le souhaite, laissez-le se vanter, mais n'entrez pas dans le piège qui vous amènera à le complimenter.

Nishmin dit : "Un narcissique a besoin d'attention, et la plupart des gens se contentent de l'apprécier. Mais ne faites pas cela. Restez sur vos positions et dites : "Non, vous ne m'impressionnez pas. Je ne vais pas m'extasier devant vous". Cela rendra forcément un narcissique malheureux, car il ne peut pas concevoir que quelqu'un ne l'aime pas".

5. se fortifier et utiliser des munitions pour mettre en échec un narcissique

Comment renverser la vapeur face à un narcissique ? Il ne suffit pas de fixer des limites, il faut aussi les faire respecter. Si vous voulez rendre un narcissique malheureux, vous devez lui montrer que ses actes ont des conséquences. S'il franchit une limite, soyez direct et interpellez-le. Bloquez-le sur les médias sociaux ou (dans le cas d'un environnement de travail) déposez une plainte officielle.

En outre, vous devez cesser de rechercher leur approbation. Nishmin l'exprime le mieux en disant : "Vous devez cesser d'essayer de plaire à un narcissique. Parce que cela ne s'améliorera jamais, vous ne serez jamais assez. Au lieu de vous éparpiller, fixez simplement des limites. Vous devez vous protéger, même si cela signifie que vous devez les affronter."

Mettez le narcissique au pied du mur en vous renforçant émotionnellement. Une fois que vous aurez cessé de tolérer son égocentrisme, le narcissique vous craindra. Confrontez-le sans tourner autour du pot pour obtenir un effet maximal.

6) SURPRISE - Votre réponse à la question de savoir comment rendre un narcissique malheureux

Perdre le contrôle d'une situation est le cauchemar de tout narcissique (il est un peu maniaque du contrôle). Il aime que les choses se passent comme il le souhaite, car cela lui permet d'être toujours sous les feux de la rampe. Une bonne façon de comprendre comment rendre un narcissique malheureux est de le surprendre de temps en temps.

Cela vous rappellera que vous aussi, vous avez le contrôle des choses. Si votre amie narcissique est censée déjeuner avec vous, invitez quelques autres amis sans le lui dire. Surprise ! Si votre petit ami narcissique pense que vous restez à la maison pour la nuit, demandez à vos parents de venir dîner à l'improviste. Surprise !

La spontanéité est la solution pour confondre un narcissique. Il n'aura pas le temps de calibrer la façon dont il va impressionner l'entreprise. Il y a de fortes chances qu'il soit déstabilisé et maladroit, même s'il ne le montre pas. Son expression "hein ?!" sera inestimable à observer.

7. la misère de perdre

L'expérience la plus agréable que j'ai vécue a été de voir Dennis perdre au Pictionary. Son visage est devenu tout rouge et il a essayé de mettre cela sur le compte de "l'injustice inhérente au jeu". Il était un mauvais perdant et j'ai réussi à prendre une photo de lui alors qu'il boudait. Ce qu'il ne savait pas, c'est que mon petit ami et moi avions truqué le jeu pour gagner (*clins d'œil*).

Comme l'image qu'un narcissique se fait de lui-même est très éloignée de sa véritable personnalité, il pense être un champion dans la plupart des domaines. Le faire perdre dans quelque chose est un bon moyen de lui dire qu'il est faillible. Quelle est cette phrase de Game of Thrones ? "Nous avons tous besoin qu'on se moque de nous de temps en temps, de peur que nous ne commencions à nous prendre trop au sérieux."

La prochaine fois que vous voudrez apprendre comment rendre un narcissique malheureux, donnez-lui une défaite pour lui rappeler qu'il est un simple mortel qui peut faire des erreurs. Ce sera amusant pour vous, et une leçon pour lui !

8. "Revenez, Brenda ?"

"Le fait d'interpeller un narcissique en public touche à ce qui l'effraie le plus - les gens qui pensent du mal de lui. L'humiliation publique est une leçon dont il se souviendra longtemps. N'ayez pas peur de paraître méchant, faites-le", conseille Nishmin.

Faites paniquer un narcissique en lui montrant ses erreurs devant un groupe de personnes. Et faites-le en attirant manifestement l'attention sur elles. Il essaiera de les dissimuler en faisant marche arrière, ou il admettra son erreur à contrecœur. Mais dans les deux cas, le narcissique sera très conscient des regards qui se posent sur lui.

En plus de la classique question "Recommencez", vous pouvez utiliser des phrases comme "Je n'ai pas compris, répétez-moi ce passage" ou "Je suis désolé, qu'est-ce que vous venez de dire, je crois que j'ai mal entendu".

9. suivre, bloquer et supprimer pour déjouer un narcissique

Dites sayonara une fois pour toutes. Si votre situation le permet, coupez complètement le narcissique de votre vie. Cette personne peut être un ex, un ami, une connaissance ou un collègue. Bloquez tous les canaux de communication car vous n'avez pas besoin de ce genre de négativité égoïste autour de vous.

Et vous pouvez faire cela pour rendre un narcissique malheureux. La plupart d'entre eux ont l'impression d'être les préférés de tout le monde. Lorsqu'ils découvrent que vous les avez bloqués, ils se demandent pourquoi elle ne m'aime pas. L'idée que quelqu'un ne les aime pas rendra un narcissique malheureux.

De plus, le fait de les bloquer vous apportera beaucoup de paix mentale et de stabilité. Vous pourrez enfin cesser de vous demander comment répondre à leur "gaslighting". Vous vous dites probablement que c'est un peu insensible, mais nos actions ont des répercussions. Ils ont provoqué cette situation en blessant d'autres personnes. Craig Lounsbrough dit : "Être son propre Dieu, c'est être le plus grand participant à la création de son propre Dieu...".l'enfer".

10. rendez le narcissique malheureux en bannissant toute excitation

Quel est le point faible d'un narcissique ? L'ennui. Ils aiment l'excitation et les sensations fortes, donc tout ce qui ressemble à la banalité est une menace pour eux. Ils ont horreur de la routine et des relations banales, donc vous pouvez les ennuyer pour le plaisir. Lancez-vous dans un monologue sur les barils ou la géographie, emmenez-les à une conférence aride, ou présentez-leur une personne ennuyeuse.

Ne les laissez pas prendre le contrôle de la conversation et continuez à repousser le sujet qui fâche. Ils essaieront de s'échapper mais insisteront sur leur présence. Ma sœur a un jour organisé un rendez-vous entre son amie et un étudiant en philosophie qui était un grand rat de bibliothèque. Le rendez-vous s'est mal passé parce qu'il ne parlait que de l'idéalisme d'Immanuel Kant.

Le bon côté des choses, c'est que l'ami n'a plus jamais importuné ma sœur. L'ennui est un moyen hilarant de déjouer un narcissique. Vous le ferez très vite soupirer d'exaspération.

11. l'autorité est un délicieux antidote

Neuf fois sur dix, les narcissiques sont intimidés par les figures d'autorité. C'est pourquoi ils luttent souvent contre le pouvoir dans les relations. Cela vous laisse deux options : les placer devant une figure d'autorité ou devenir vous-même la figure d'autorité. Cette dernière option est plus conseillée et plus pratique. Prendre les choses en main est un excellent moyen de montrer à un narcissique qu'il est à sa place.

Nishmin ajoute : "Abordez-les en position de force. Vous montrerez ainsi que vous avez toujours eu ce pouvoir, mais que vous avez eu la gentillesse de ne pas l'utiliser. Maintenez le contact visuel et gardez une voix stable. Affirmez-vous du mieux que vous le pouvez."

Mais il ne faut pas confondre affirmation de soi et impolitesse. L'objectif est de savoir comment rendre un narcissique malheureux. La réponse est : en vous défendant. S'il ne peut pas vous respecter en tant qu'égal, il le fera lorsque vous assumerez le rôle de supérieur.

12. comment rendre un narcissique malheureux ? briller comme un diamant

Il n'y a pas de bonne façon de le dire, mais le bonheur des autres fait envie aux narcissiques. Comme leur propre vie est plutôt vide, ils ne supportent pas de voir l'épanouissement dans la vie de leurs pairs. Le meilleur moyen de rendre un narcissique malheureux est d'être le plus heureux et le plus ensoleillé de soi-même.

"Si vous avez des réalisations à votre actif, vous pouvez les utiliser pour susciter la jalousie du narcissique. En règle générale, tout ce qui vous rend heureux le met mal à l'aise. N'hésitez pas à lui montrer votre bonheur au visage, car cela fera paniquer le narcissique", explique Nishmin, qui ajoute qu'en agissant ainsi, vous ne devez pas vous laisser emporter jusqu'à l'autodépréciation. Ne devenez pas amer, gardez-le.lumière".

Alors, la prochaine fois que vous entrerez dans votre bureau, souriez, soyez gai et joyeux en suivant les instructions de Walt Disney - Souriez, et laissez le monde se demander pourquoi !

13. réorienter les projecteurs

L'obsession de soi du narcissique est alimentée par les projecteurs qu'il braque sur lui-même. Vous pouvez très bien rediriger cette lumière sur vous-même, ou sur toute autre personne honnêtement. Lors d'une réunion par exemple, lorsque ce collègue narcissique essaie de s'attribuer tous les mérites, vous pouvez gentiment faire remarquer que les autres ont également fourni des efforts considérables.

Cela permet de retourner la situation contre le narcissique sans effort. Il sera un peu furieux de l'attention qu'il doit partager (et pourrait même utiliser des expressions de " gaslighting "), mais ce n'est pas grave. La seule chose que vous devez garder à l'esprit est de détourner l'attention de tout le monde du narcissique.

Chaque fois qu'il parle de lui-même, changez le centre de la conversation. Quelques tentatives plus tard, il devrait comprendre l'allusion. Si cela ne fait pas peur à un narcissique, je ne sais pas ce qui le fera. Et si vous cherchez encore des conseils sur la façon de déjouer un narcissique, n'hésitez pas à demander l'aide d'un professionnel agréé. Nos conseillers du panel de Bonobology sont juste à un clic de vous.

Je pense que vous avez suffisamment d'éléments pour vous aider à mettre en échec un narcissique. N'oubliez pas de rester équilibré même si vous essayez de vous venger. Les mesures extrêmes doivent être évitées à tout prix car c'est vous qui les regretterez. Je vous souhaite bonne chance pour votre mission ! Adieu !

FAQ

Pour rendre un narcissique fou et ivre de jalousie, le premier conseil est de ne pas lui donner l'attention qu'il désire. Comment faire revenir un narcissique en rampant ? Faites-lui sentir que vous n'avez pas besoin de lui. Ignorez-le s'il le faut. Parlez à des personnes plus attirantes et soyez heureux dans votre propre lumière. 2. comment faire en sorte qu'un narcissique vous craigne ?

Dire "non", faire respecter les limites et les défier sont quelques-uns des conseils pour mettre un narcissique échec et mat en l'obligeant à vous craindre. Tenir le narcissique pour responsable, l'exposer publiquement et ne plus le contacter sont d'autres stratégies pour déjouer les plans d'un narcissique.