ສາລະບານ
ນັກປະພັນເປັນຄົນມັກສັງເກດ, ເມື່ອຍລ້າທີ່ຈະເວົ້າກັບ, ໃຈຮ້າຍທີ່ຈະເຮັດວຽກກັບ, ແລະເປັນພິດຈົນເຖິງປະຈຸບັນ. ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດຢ່າງສົມບູນທີ່ຈະສົງໄສວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຫຼົງໄຫຼເສຍໃຈໄດ້ແນວໃດ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ກົດປຸ່ມຂອງເຈົ້າດົນເກີນໄປ. ຂ້ອຍຢູ່ໃນການບໍລິການຂອງເຈົ້າກັບ 13 ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດເພື່ອເອົາຊະນະຄົນຫຼົງໄຫຼໄດ້!
ເຄັດລັບແມ່ນໃຊ້ທຸກຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າກຽດຊັງເພື່ອປະໂຫຍດຂອງເຈົ້າ. ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເປີດຕາຕະລາງກ່ຽວກັບ narcissist ຜູ້ທີ່ກໍາລັງເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າ hell. ຂໍໃຫ້ກະຕຸ້ນຜູ້ກະຕຸ້ນ, ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມພາກພູມໃຈອັນລ້ໍາຄ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີຂອບເຂດເພີ່ມເຕີມໃນພາລະກິດຂອງທ່ານ, ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມເຂົ້າໃຈບາງຢ່າງຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ສະຫລາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າສິບທົດສະວັດເປັນທີ່ປຶກສາ. Nishmin Marshall ເປັນອະດີດຜູ້ອໍານວຍການສູນປ້ອງກັນການຂ້າຕົວຕາຍ SAATH ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນດ້ານຕ່າງໆເຊັ່ນການຄຸ້ມຄອງຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຊຶມເສົ້າແລະການແຕ່ງງານທີ່ຂົ່ມເຫັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາສິ່ງທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບແນວໂນ້ມ narcissistic, ແລະວິທີການຕໍ່ສູ້ກັບພວກມັນ.
ທ່ານຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອເອົາຊະນະ Narcissist?
ວິທີເຮັດໃຫ້ຕາຕະລາງເປັນ narcissist? narcissism ເປັນພະຍາດບຸກຄະລິກກະພາບບໍ? ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າ, Narcissistic Personality Disorder (NPD) ມີລັກສະນະຄົງທີ່ຂອງຄວາມຍິ່ງໃຫຍ່, ຈິນຕະນາການຂອງພະລັງງານທີ່ບໍ່ຈໍາກັດຫຼືຄວາມສໍາຄັນ, ແລະຄວາມຕ້ອງການຄວາມຊົມເຊີຍຫຼືການປິ່ນປົວພິເສດ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບການແກ້ແຄ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຜເປັນ narcissist? ບຸກຄົນໃດທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສູງຂອງຕົນເອງ, ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ narcissist ແລະເມົາເຫຼົ້າກ່ຽວກັບຄວາມອິດສາ, ຄໍາແນະນໍາທໍາອິດແມ່ນບໍ່ໃຫ້ອາຫານພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມສົນໃຈທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ. ວິທີການເຮັດໃຫ້ narcissist ມາ crawling ກັບຄືນໄປບ່ອນ? ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການພວກມັນ. ບໍ່ສົນໃຈພວກມັນຖ້າທ່ານຕ້ອງ. ສົນທະນາກັບຄົນທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍແລະມີຄວາມສຸກໃນແສງສະຫວ່າງຂອງຕົນເອງ. 2. ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນຂີ້ຄ້ານຢ້ານເຈົ້າ?
ການເວົ້າວ່າ 'ບໍ່', ການບັງຄັບຂອບເຂດ ແລະທ້າທາຍພວກເຂົາແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການກວດຫາຄູ່ຮັກທີ່ເປັນຄົນຮັກຕົນເອງໂດຍການເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢ້ານເຈົ້າ. ການເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ເປີດເຜີຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປີດເຜີຍຕໍ່ສາທາລະນະ ແລະ 'ບໍ່ມີການຕິດຕໍ່' ແມ່ນກົນລະຍຸດອື່ນໃນວິທີທີ່ຈະເອົາຕົວຫຼົບໜີໄປໄດ້.
ຊົມເຊີຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ລາວ/ນາງບໍ່ສາມາດວິພາກວິຈານໃນທຸກຮູບແບບ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບສິດ, ແລະຮັກການຢູ່ໃນຂອບເຂດ. ເຈົ້າເຫັນວ່າເປັນຫຍັງພວກເຂົາຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງທີ່ຈະຢູ່ອ້ອມຮອບ?ຄໍາເວົ້າທີ່ໂຫດຮ້າຍຢູ່ໃນເຟສບຸກອ່ານ - "ບໍ່ມີ 'ຂ້ອຍ' ໃນທີມແຕ່ມີສອງຄົນໃນຄວາມຫຼົງໄຫຼ." ຂ້າພະເຈົ້າ choked ກ່ຽວກັບກາເຟຂອງຂ້າພະເຈົ້າອ່ານມັນ. ແຕ່ຄວາມຊົ່ວຮ້າຍຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຕົກລົງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການເອົາມືນເມົາບໍ່ເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າຖາມວ່າ, “ຄວາມອ່ອນແອຂອງນັກເລງໃຈແມ່ນຫຍັງ?”
ປົກກະຕິແລ້ວຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້ໜ້ອຍໜຶ່ງດ້ວຍຕົວຂ້ອຍເອງ. ແຟນຂອງເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍ, Dennis, ເປັນຄວາມເຈັບປວດຂອງກະສັດໃນ tush. ການດູດຊືມຕົນເອງຂອງລາວແມ່ນປວດຮາກທີ່ຈະຢູ່ອ້ອມຮອບ, ແລະລາວໄດ້ປະຕິບັດກັບຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍ. ພຽງແຕ່ສໍາລັບການມ່ວນຊື່ນເລັກນ້ອຍ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະກັບຄືນໄປບ່ອນເຂົາໂດຍການນໍາໃຊ້ tricks ບໍ່ພໍເທົ່າໃດ. ສືບຕໍ່ອ່ານເພື່ອຊອກຫາວິທີເຮັດໃຫ້ຄົນຫຼົງໄຫຼເປັນທຸກທໍລະມານດັ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດ. ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອ outsmart narcissist ເປັນ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະຢູ່ພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງຂອງພວກເຂົາ ... ເຈົ້າເປັນຜູ້ຕັດສິນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຕັກນິກທີ່ຈະເຮັດວຽກກັບ narcissist ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຄິດເຖິງຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າແລ້ວຕັດສິນໃຈວ່າຈະເຮັດແນວໃດ.
ເບິ່ງ_ນຳ: Polyamorous Vs Polygamy - ຄວາມຫມາຍ, ຄວາມແຕກຕ່າງ, ແລະຄໍາແນະນໍາຢ່າໄປຮູ້ສຶກຜິດກັບຄວາມຊົ່ວຊ້ານີ້ໃນຕົວເຈົ້າ – ເຂົາເຈົ້າມີມັນມາຫຼາຍພໍສົມຄວນ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະແກ້ໄຂຄວາມສົງໃສທັງຫມົດຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານອ່ານລ່ວງຫນ້າ. ອອກໄປ ແລະເອົາຊະນະ!
1. ບໍ່ແມ່ນ circus ຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນ clown ຂອງທ່ານ
Narcissists ມີຄວາມສົນໃຈ. ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ຮັກຄວາມຮັກຂອງມິດສະຫາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນມາຈາກຄວາມຕ້ອງການທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດສອບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຂ້ອຍເຄີຍນັບເວລາທີ່ Dennis ໃຊ້ປະໂຫຍກເຊັ່ນ, "ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ, ເດັກນ້ອຍ?" ຫຼື "ຂ້ອຍເຢັນປານໃດ?" ໃນຄ່ໍາ. ຫົກເທື່ອໃນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ແມ່ນແລ້ວ, ເຈົ້າອ່ານຖືກຕ້ອງແລ້ວ.
ກຳລັງຊອກຫາຄຳແນະນຳທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບວິທີຂັບໝາກຖົ່ວລຽນບໍ່? ສິ່ງທໍາອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືຢຸດການບັນເທີງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນ panic narcissist ໂດຍການຖອນການຢັ້ງຢືນເຂົາເຈົ້າ desperately ຊອກຫາ. ປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຖິ້ມຄໍາແນະນໍາຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໂອ້ອວດ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຍ່າງເຂົ້າໄປໃນການຕັ້ງຄ່າທີ່ນໍາໄປສູ່ການທີ່ທ່ານຍົກຍ້ອງເຂົາເຈົ້າ.
Nishmin ເວົ້າວ່າ, “ຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼຢາກໃຫ້ຄວາມສົນໃຈ, ແລະຄົນສ່ວນໃຫຍ່ພຽງແຕ່ຍອມຮັບແລະຊື່ນຊົມ. ແຕ່ຢ່າເຮັດແນວນັ້ນ. ຖືພື້ນດິນຂອງເຈົ້າແລະບົ່ງບອກວ່າ 'ບໍ່, ທ່ານບໍ່ປະທັບໃຈຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ມີຄວາມຜິດຫວັງກ່ຽວກັບທ່ານ. ອັນນີ້ຜູກມັດເຮັດໃຫ້ຄົນຫຼົງໄຫຼບໍ່ພໍໃຈ ເພາະເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້ວ່າ ເປັນຫຍັງບາງຄົນບໍ່ມັກເຂົາເຈົ້າ”
5. ເສີມສ້າງຕົວເອງ ແລະໃຊ້ລູກປືນເພື່ອກວດຫາຄົນມັກຮັກ
ວິທີຫັນຕາຕະລາງ ກ່ຽວກັບ narcissist ບໍ? ການແຕ້ມຂອບເຂດບໍ່ພຽງພໍ; ເຈົ້າຕ້ອງບັງຄັບເຂົາເຈົ້າຄືກັນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ narcissist ບໍ່ພໍໃຈ, ທ່ານຕ້ອງສະແດງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າວ່າການກະທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າມີຜົນສະທ້ອນ. ຖ້າພວກເຂົາຂ້າມເຂດແດນ, ໃຫ້ໂດຍກົງແລະໂທຫາພວກເຂົາອອກ. ຂັດຂວາງພວກເຂົາຢູ່ໃນສື່ສັງຄົມ, ຫຼື (ໃນກໍລະນີຂອງການຕັ້ງຄ່າການເຮັດວຽກ) ຍື່ນການຮ້ອງຮຽນຢ່າງເປັນທາງການ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງເຊົາຊອກຫາການອະນຸມັດຂອງເຂົາເຈົ້າ. Nishmin ເຮັດໃຫ້ມັນດີທີ່ສຸດເມື່ອນາງເວົ້າວ່າ, "ເຈົ້າຕ້ອງຢຸດເຊົາການພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນຂີ້ຕົວະ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຈະບໍ່ດີຂຶ້ນ, ທ່ານຈະບໍ່ພຽງພໍ. ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງບາງເກີນໄປ, ພຽງແຕ່ແຕ້ມຂອບເຂດ. ເຈົ້າຕ້ອງປົກປ້ອງຕົວເອງເຖິງແມ່ນວ່າມັນຫມາຍຄວາມວ່າຈະປະເຊີນຫນ້າກັບພວກເຂົາ."
ກວດເບິ່ງຜູ້ເປັນ narcissist ໂດຍການເສີມສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງ. ເມື່ອທ່ານຢຸດເຊົາການທົນທານຕໍ່ການດູດຊືມຕົນເອງຂອງພວກເຂົາ, ເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ເປັນ narcissist ຢ້ານເຈົ້າ. ປະເຊີນ ໜ້າ ກັບພວກມັນໂດຍບໍ່ມີການຕີອ້ອມພຸ່ມໄມ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດ.
6. ແປກໃຈ! – ຄຳຕອບຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບວິທີເຮັດໃຫ້ຄົນຫຼົງໄຫຼ
ການສູນເສຍການຄວບຄຸມສະຖານະການແມ່ນຝັນຮ້າຍຂອງນັກນິກາຍນິກາຍທຸກຄົນ (ພວກມັນເປັນຕົວຄວບຄຸມເລັກນ້ອຍ). ເຂົາເຈົ້າຮັກສິ່ງທີ່ເປັນໄປຕາມທາງຂອງເຂົາເຈົ້າ ເພາະວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຈຸດເດັ່ນສະເໝີ. ວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວິທີເຮັດໃຫ້ຄົນຫຼົງໄຫຼຫຼົງໄຫຼຄືການສ້າງຄວາມແປກໃຈໃຫ້ພວກມັນເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ຖ້າໝູ່ທີ່ຫຼົງໄຫຼຂອງເຈົ້າຄວນກິນເຂົ້າທ່ຽງກັບເຈົ້າ, ເຊີນໝູ່ເພື່ອນອີກສອງສາມຄົນໂດຍບໍ່ບອກລາວ. ແປກໃຈ! ຖ້າແຟນທີ່ຫຼົງໄຫຼຂອງເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ກາງຄືນ, ໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າມາກິນເຂົ້າແລງຢ່າງກະທັນຫັນ. ແປກໃຈ!
ຄວາມເປັນໄປຂອງຕົນແມ່ນການແກ້ໄຂວິທີທີ່ຈະສັບສົນ narcissist ໄດ້. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະປັບວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະປະທັບໃຈບໍລິສັດ. ໂອກາດແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຂົາຈະວຸ້ນວາຍ ແລະ ງຸ່ມງ່າມ ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ສະແດງມັນ. ການສະແດງອອກຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບ 'huh?!' ຈະເປັນຄ່າທີ່ບໍ່ມີຄ່າທີ່ຈະສັງເກດເຫັນ.
7. ຄວາມທຸກທໍລະມານໃນການສູນເສຍ
ປະສົບການທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍເຄີຍມີຢູ່ແມ່ນການເບິ່ງ Dennis ສູນເສຍໃນ Pictionary. ໃບໜ້າຂອງລາວເປັນສີແດງທັງໝົດ, ແລະລາວຍັງສືບຕໍ່ພະຍາຍາມປັກຫຼັກໝາຍເຖິງ 'ຄວາມບໍ່ຍຸຕິທຳທີ່ເກີດມາຈາກເກມ'. ລາວເປັນເຈັບ, ເຈັບປ່ວຍ, ແລະຂ້ອຍສາມາດຄລິກຮູບຂອງລາວຕອນທີ່ລາວຫາຍໃຈ. ສິ່ງທີ່ເຂົາບໍ່ຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ rigged ເກມເພື່ອຊະນະ! (*winks*)
ເນື່ອງຈາກຮູບລັກສະນະຕົນເອງຂອງ narcissist ເປັນຢູ່ຫ່າງໄກຈາກບຸກຄົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນແຊ້ມໃນຫຼາຍສິ່ງທີ່ສຸດ. ການເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສູນເສຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຕົກລົງ. ເສັ້ນນັ້ນມາຈາກ Game of Thrones ແມ່ນຫຍັງ? "ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງຖືກເຍາະເຍີ້ຍເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ຢ້ານວ່າພວກເຮົາຈະເລີ່ມເອົາຕົວເຮົາເອງຢ່າງຮຸນແຮງເກີນໄປ."
ຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດໃຫ້ຄົນຫຼົງໄຫຼຫຼົງໄຫຼ, ມອບຄວາມພ່າຍແພ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເພື່ອເຕືອນພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາເປັນ. ພຽງແຕ່ມະຕະຜູ້ທີ່ສາມາດເຮັດຜິດພາດ. ມັນຈະມ່ວນສຳລັບເຈົ້າ, ແລະເປັນບົດຮຽນສຳລັບເຂົາເຈົ້າ!
8. “ມາອີກແລ້ວ, Brenda?”
“ການໂທຫາຄົນຫຼົງໄຫຼໃນສາທາລະນະ ແຕະໃສ່ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢ້ານທີ່ສຸດ – ຄົນຄິດບໍ່ດີກັບພວກເຂົາ. ຄວາມອັບອາຍຕໍ່ສາທາລະນະຈະເປັນບົດຮຽນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະຈື່ໄວ້ໄລຍະໜຶ່ງ. ຢ່າຢ້ານຄວາມໝາຍຂອງສຽງ, ພຽງແຕ່ເຮັດມັນ,” Nishmin ແນະນໍາ.
ເຮັດໃຫ້ເປັນ panic narcissist ໂດຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມຜິດພາດຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ຫນ້າຂອງກຸ່ມຂອງ.ຄົນ. ແລະເຮັດສິ່ງນີ້ໂດຍການໂທຫາພວກເຂົາຢ່າງຈະແຈ້ງ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະພະຍາຍາມປົກປິດມັນໂດຍການຕິດຕາມຄືນ, ຫຼືພວກເຂົາຈະຍອມຮັບຄວາມຜິດພາດຂອງພວກເຂົາຢ່າງບໍ່ເຕັມໃຈ. ແຕ່ໃນທັງສອງກໍລະນີ, narcissist ຈະໄດ້ຮັບສະຕິ super ຂອງຕາກ່ຽວກັບພວກເຂົາ. 
ນອກເໜືອໄປຈາກຄລາດສິກ, “ມາອີກແລ້ວບໍ?” ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ປະໂຫຍກເຊັ່ນ, "ຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈ, ພຽງແຕ່ເວົ້າຄືນເລັກນ້ອຍສໍາລັບຂ້ອຍ" ຫຼື "ຂ້ອຍຂໍໂທດທີ່ເຈົ້າເວົ້າ, ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍໄດ້ຍິນເຈົ້າຜິດ?" ເຈົ້າໄດ້ຍິນສຽງຫົວເຍາະເຍີ້ຍຢູ່ເບື້ອງຫຼັງບໍ?
9. ເຊົາຕິດຕາມ, ບລັອກ ແລະລຶບອອກເພື່ອເອົາຕົວຫຼົບໜີໄປລ້າໆ
ເວົ້າ sayonara ອີກເທື່ອໜຶ່ງ. ຖ້າຫາກວ່າສະຖານະການຂອງທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ມັນ, ຕັດຫມົດ narcissist ອອກຈາກຊີວິດຂອງທ່ານ. ບຸກຄົນນີ້ສາມາດເປັນອະດີດ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ຄົນຮູ້ຈັກ, ຫຼືເພື່ອນຮ່ວມງານ. ຂັດຂວາງທຸກຊ່ອງທາງຂອງການສື່ສານເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການປະເພດທີ່ບໍ່ດີຂອງພວກເຂົາທີ່ຢູ່ອ້ອມຕົວທ່ານ.
ແລະທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນ narcissist ໂສກເສົ້າ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຂົາແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມປະທັບໃຈທີ່ພວກເຂົາມັກຂອງທຸກໆຄົນ. ເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ວ່າເຈົ້າໄດ້ບລັອກເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຈະສົງໄສ - ເປັນຫຍັງນາງບໍ່ມັກຂ້ອຍ? ຄວາມຄິດຂອງຄົນທີ່ບໍ່ມັກເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ narcissist ບໍ່ພໍໃຈ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການຂັດຂວາງພວກມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສະຫງົບ ແລະສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈຫຼາຍ. ໃນທີ່ສຸດທ່ານສາມາດຢຸດເຊົາການສົງໄສວ່າວິທີການຕອບສະຫນອງຕໍ່ອາຍແກັສຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າອັນນີ້ເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ການກະທຳຂອງພວກເຮົາມີຜົນຕອບແທນ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ນໍາເອົາສິ່ງນີ້ມາສູ່ຕົນເອງໂດຍການເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເຈັບປວດ.Craig Lounsbrough ເວົ້າວ່າ: "ການເປັນພຣະເຈົ້າຂອງເຈົ້າເອງແມ່ນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນການສ້າງນະຮົກຂອງເຈົ້າເອງ."
ເບິ່ງ_ນຳ: Virgo ແລະ Taurus: ຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ໃນຄວາມຮັກ, ຊີວິດ & amp; ຄວາມສໍາພັນ10. ເຮັດໃຫ້ຄົນຂີ້ຄ້ານເປັນທຸກໂສກໂດຍການປະຖິ້ມຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທັງໝົດ
ຈຸດອ່ອນຂອງແມ່ນຫຍັງ? narcissist ບໍ? ເບື່ອ. ເຂົາເຈົ້າມັກຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ ແລະຕື່ນເຕັ້ນ, ສະນັ້ນ ສິ່ງໃດທີ່ມີລັກສະນະເປັນໂລກໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາກຽດຊັງການພົວພັນແບບປົກກະຕິແລະ vanilla, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າສາມາດເບື່ອພວກເຂົາສໍາລັບການມ່ວນຊື່ນຂອງມັນ. ເປີດຕົວເປັນ monologue ກ່ຽວກັບ barrels ຫຼືພູມສາດ, ເອົາພວກເຂົາໄປບັນຍາຍແຫ້ງແລ້ງ, ຫຼືແນະນໍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຄົນຂີ້ຄ້ານ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າມາຄອບຄອງການສົນທະນາ, ແລະສືບຕໍ່ຍູ້ຫົວຂໍ້ yucky. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະຫນີແຕ່ຢືນຢັນຢູ່ໃນການມີຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເອື້ອຍຂອງຂ້ອຍຄັ້ງໜຶ່ງໄດ້ຕັ້ງໝູ່ຂອງນາງກັບວິຊາປັດຊະຍາ ເຊິ່ງເປັນແມ່ພິມໜັງສືໃຫຍ່. ວັນທີຜ່ານໄປຢ່າງໜ້າຢ້ານ ເພາະວ່າລາວພຽງແຕ່ເວົ້າເຖິງອຸດົມການຂອງ Immanuel Kant.
ໃນດ້ານທີ່ສົດໃສ, ໝູ່ບໍ່ເຄີຍລົບກວນເອື້ອຍຂອງຂ້ອຍອີກ. ຄວາມເບື່ອໜ່າຍເປັນວິທີທີ່ຮົກຮ້າງໃນການເຮັດໃຫ້ຄົນຫຼົງໄຫຼ. ເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຖອນຫາຍໃຈດ້ວຍຄວາມໂກດແຄ້ນຢ່າງໄວວາ.
11. ອຳນາດເປັນຢາແກ້ພິດທີ່ແຊບຊ້ອຍ
ເກົ້າເທື່ອຈາກສິບຄົນ, ຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼຖືກຂົ່ມຂູ່ໂດຍຕົວເລກຂອງອຳນາດ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາມັກຈະຕໍ່ສູ້ກັບອໍານາດໃນການພົວພັນ. ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສອງທາງເລືອກ - ວາງພວກມັນໄວ້ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຕົວເລກຜູ້ມີອໍານາດ, ຫຼືກາຍເປັນຜູ້ມີອໍານາດໃນຕົວທ່ານ. ອັນສຸດທ້າຍແມ່ນແນະນໍາແລະປະຕິບັດໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ການຮັບຜິດຊອບແມ່ນເປັນວິທີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນ narcissist ສະຖານທີ່ຂອງຕົນ.
ນິສມິນໜັກ, “ເຂົ້າຫາພວກເຂົາຈາກບ່ອນມີອຳນາດ. ມັນຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າມີພະລັງນີ້ມາຕະຫຼອດ, ແຕ່ກໍ່ດີພໍທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ມັນ. ຮັກສາການຕິດຕໍ່ຕາ, ແລະຮັກສາສຽງຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄົງທີ່. ຈົ່ງໝັ້ນໃຈໃຫ້ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້.”
ແຕ່ການຢືນຢັນບໍ່ຄວນສັບສົນກັບຄວາມຫຍາບຄາຍ. ຈຸດປະສົງແມ່ນເພື່ອຮູ້ວິທີການເຮັດໃຫ້ narcissist ເປັນທຸກ. ຄໍາຕອບແມ່ນ - ໂດຍການຢືນຂຶ້ນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດນັບຖືເຈົ້າໃນຖານະທີ່ສະເໝີພາບໄດ້, ເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດແບບນັ້ນເມື່ອເຈົ້າຮັບໜ້າທີ່ເປັນຜູ້ເໜືອກວ່າ. ສ່ອງແສງຄືກັບເພັດ
ບໍ່ມີທາງທີ່ດີທີ່ຈະເວົ້າແນວນີ້ ແຕ່ຄວາມສຸກຂອງຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ຄົນຮັກຊາດອິດສາ. ເນື່ອງຈາກວ່າຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນປະເພດຂອງຫວ່າງເປົ່າ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດມີຄວາມສໍາເລັດໃນຊີວິດຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການເຮັດໃຫ້ຄົນຫຼົງໄຫຼບໍ່ພໍໃຈຄືການເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າເອງ. ຕາມກົດລະບຽບ, ສິ່ງໃດແດ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາບໍ່ສະບາຍ. ຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍທີ່ຈະເອົາຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນໃບຫນ້າຂອງພວກເຂົາເພາະວ່ານັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ການຕົກຕະລຶງຂອງຜູ້ທີ່ຫຼົງໄຫຼ,” Nishmin ເວົ້າ, ເພີ່ມວ່າໃນການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນເອົາໄປໃນຂອບເຂດຂອງຄວາມເສື່ອມເສຍຂອງຕົວເອງ. “ຢ່າຂົມຂື່ນ. ຮັກສາມັນໃຫ້ສະຫວ່າງ."
ດັ່ງນັ້ນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານຍ່າງເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງການ, ເອົາຮອຍຍິ້ມໃສ່ໃບຫນ້ານັ້ນ. ຈົ່ງມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີຄວາມສຸກໃນການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງ Walt Disney – ຍິ້ມ, ແລະປ່ອຍໃຫ້ໂລກສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງ!
13. ປ່ຽນເສັ້ນທາງຄວາມໝາຍ
ຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນຕົວເອງຂອງນັກເລງຕົນເອງຖືກປ້ອນໂດຍແສງທີ່ເຂົາເຈົ້າສ່ອງໃສ່ຕົວເຂົາເຈົ້າເອງ. ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນເສັ້ນທາງແສງສະຫວ່າງນັ້ນໃສ່ຕົວເຈົ້າເອງໄດ້ຢ່າງລຽບງ່າຍ, ຫຼືຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນໃນກອງປະຊຸມ, ເມື່ອເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ຫຼົງໄຫຼນັ້ນພະຍາຍາມເອົາສິນເຊື່ອທັງໝົດ, ເຈົ້າສາມາດເວົ້າຄ່ອຍໆໃນສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນໄດ້ພະຍາຍາມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເຊັ່ນກັນ.
ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຕາຕະລາງເປັນນັກປະພັນຢ່າງບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຄຽດແຄ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງຕໍ່ຄວາມສົນໃຈທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງແບ່ງປັນ (ແລະອາດຈະໃຊ້ຄຳເວົ້າທີ່ມີຄວາມອິດເມື່ອຍ) ແຕ່ບໍ່ເປັນຫຍັງ. ສິ່ງດຽວທີ່ທ່ານຈື່ໄວ້ຄືການຊີ້ນໍາຄວາມສົນໃຈຂອງທຸກຄົນໃຫ້ຫ່າງໄກຈາກຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼ.
ທຸກຄັ້ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບຕົນເອງ, ໃຫ້ປ່ຽນຈຸດສຸມຂອງການສົນທະນາ. ຄວາມພະຍາຍາມສອງສາມຄັ້ງຕໍ່ມາ, ພວກເຂົາຄວນເອົາຄໍາແນະນໍາ. ຖ້າຫາກວ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ narcissist ຢ້ານເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າຈະ. ແລະຖ້າທ່ານຍັງຊອກຫາຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການ outsmart ເປັນ narcissist, ບໍ່ shy ຫ່າງຈາກຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ທີ່ປຶກສາຂອງພວກເຮົາຈາກຄະນະຂອງ Bonobology ແມ່ນພຽງແຕ່ຄລິກດຽວເທົ່ານັ້ນ.
ຂ້ອຍຄິດວ່າເຈົ້າມີພຽງພໍທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກວດຫາຄົນຮັກຊາດໄດ້. ພຽງແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າມີຄວາມສົມດູນເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະພະຍາຍາມກັບຄືນຫາພວກເຂົາ. ຂັ້ນຕອນທີ່ຮຸນແຮງຄວນຫຼີກເວັ້ນໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງຫມົດເພາະວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ທີ່ຈະເສຍໃຈໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍໃຫ້ທ່ານໂຊກໃນພາລະກິດຂອງທ່ານ! ລາກ່ອນ!
ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ
1. ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປັນ narcissist ອິດສາ?ກ່ຽວກັບວິທີການຂັບລົດ a