Un narcisista é divertido de observar, esgotador de falar, irritante de traballar e tóxico ata a data. É perfectamente natural preguntarse como facer que un narcisista sexa miserable. Levan demasiado tempo premendo os teus botóns. Estou ao teu servizo con estas 13 cousas que podes facer para burlar a un narcisista!

O truco está en usar todo o que odian para ti. É hora de darlle a volta ao narcisista que estivo facendo a túa vida un inferno. Provoquemos ao provocador e feramos o seu precioso orgullo.

Para darche unha vantaxe adicional na túa misión, teño algunhas ideas dun experto brillante con máis dunha década de experiencia como conselleiro. Nishmin Marshall é o antigo director do centro de prevención do suicidio SAATH e un experto en áreas como a xestión da ira, a depresión e o matrimonio abusivo. Entón, imos descubrir o que o noso experto ten que dicir sobre as tendencias narcisistas e como combatelas.

Como burlas a un narcisista?

Como darlle a volta a un narcisista? O narcisismo é un trastorno da personalidade? Segundo a investigación, o Trastorno de personalidade narcisista (NPD) caracterízase por un patrón persistente de grandiosidade, fantasías de poder ou importancia ilimitados e a necesidade de admiración ou trato especial.

É esencial comprender a alguén antes de entrar en modo de vinganza. Entón, quen é un narcisista? Calquera individuo cun sentido de si mesmo inflado, que necesitenoces narcisistas e borrachos de celos, o primeiro consello é non alimentalos coa atención que desexan. Como facer que un narcisista volva arrastrándose? Failles sentir que non os necesitas. Ignoralos se é necesario. Fala con persoas máis atractivas e sé feliz na túa propia luz. 2. Como facer que un narcisista che teña medo?

Dicir "Non", facer cumprir os límites e desafialos son algúns dos consellos sobre como facerlle xaque mate a un narcisista facéndolle temer. Facelos responsables, expoñelos publicamente e non ter contacto son outras estratexias sobre como ser máis intelixente que un narcisista.

Unha cita brutal en Facebook dicía: "Non hai un 'eu' no equipo, pero hai dous en narcisistas". Ahogueime co meu café lendoo. Pero a súa vaidade pode ser usada para provocar a súa caída. Superar a un narcisista non é tan difícil despois de preguntar: "Cal é a debilidade dun narcisista?"

Non adoito falar disto, pero eu mesmo empreguei algunhas destas técnicas. O noivo do meu mellor amigo, Dennis, era unha dor real. O seu ensimismamento era nauseabundo por estar preto, e tratou a miña mellor amiga terriblemente. Só para divertirme un pouco, decidín volver con el usando algúns trucos. Continúa lendo para descubrir como facer que un narcisista sexa miserable como o fixen eu.

13 cousas que facer para que un narcisista sexa miserable

Desde ignoralos por completo ata ser unha bolboreta feliz: hai moitas cousas que debes facer. pode facer para ser máis intelixente dun narcisista. É fácil meterse baixo a súa pel... Ti es o mellor xuíz de que técnica funcionará no narcisista na túa vida. Pensa na súa disposición e despois decide que facer.

Non vaias sentíndote culpable por esta pequena racha diabólica que hai en ti: practicamente o tiñan chegando. Vou resolver todas as túas dúbidas mentres leas adiante. Vai adiante econquista!

1. Non o teu circo, nin o teu pallaso

Os narcisistas prosperan coa atención. Simplemente encántalles gozar da adoración dos seus compañeiros. Isto vén da necesidade de ser validado constantemente. Unha vez contei as veces que Dennis usaba frases como: "Non é xenial, nena?" ou "Que xenial estou?" na cea. Seis veces nunha hora. Si, leches ben.

Buscas suxestións útiles sobre como enloquecer a un narcisista? O primeiro que hai que facer é deixar de entretelos. Podes provocar un pánico narcisista retirando a validación que buscan desesperadamente. Déixalles soltar tantas suxestións como queiran, deixalos presumir, pero non entres na configuración que che leva a que os felicites.

Nishmin di: "Un narcisista anhela atención e a maioría da xente simplemente cede e aprecia. Pero non o fagas. Mantéñase firme e di que 'Non, non me impresionas. Non vou afagar por ti’. Isto pode facer infeliz a un narcisista porque non pode concibir por que a alguén non lle gustaría"

5. Fortízase e usa munición para xaque mate a un narcisista

Como darlle a volta á situación. nun narcisista? Debuxar límites non é suficiente; tamén tes que aplicalos. Se queres facer infeliz a un narcisista, tes que demostrarlle que as súas accións teñen consecuencias. Se cruzan un límite, sé directo e chámaos. Bloqueaos nas redes sociais ou (no caso dunha configuración de traballo) arquiva undenuncia oficial.

Ademais, tes que deixar de buscar a súa aprobación. Nishmin expóno mellor cando di: "Tes que deixar de tentar agradar a un narcisista. Porque nunca mellorará, nunca serás suficiente. En lugar de estenderte demasiado, só debuxa límites. Tes que protexerte aínda que iso signifique enfrontarte a eles.”

Dale xaque mate a un narcisista fortificándote emocionalmente. Unha vez que deixes de ser tolerante coa súa auto-absorción, farás que un narcisista te teña medo. Enfróntaos sen darlle voltas ao arbusto para obter o máximo efecto.

6. SORPRESA! - A túa resposta a como facer que un narcisista sexa miserable

Perder o control das situacións é o pesadelo de todos os narcisistas (son un pouco fanáticos do control). Encántanlles que as cousas sigan como eles, porque iso lles permite estar sempre no punto de mira. Unha boa forma de entender como facer que un narcisista sexa miserable é darlle algunha que outra sorpresa.

Servirá como recordatorio de que ti tamén tes o control das cousas. Se se supón que o teu amigo narcisista ten que xantar contigo, invita a outros amigos sen dicirllo. Sorpresa! Se o teu mozo narcisista pensa que te quedas a pasar a noite, fai que os teus pais veñan a cear de súpeto. Sorpresa!

A espontaneidade é a solución para confundir a un narcisista. Non terán tempo de calibrar como impresionarán á empresa. Oportunidadesson, estarán nerviosos e incómodos aínda que non o mostren. A súa expresión de ‘¡eh?!’ non terá prezo de observar.

7. Miseria ao perder

A experiencia máis agradable que vivín foi ver perder a Dennis en Pictionary. O seu rostro púxose todo vermello, e seguiu intentando fixalo na "inxusta inherente do xogo". Era un perdedor dorido e dorido e conseguín facer clic nunha foto del cando estaba enfurruñado. O que non sabía era que o meu mozo e eu tiñamos manipulado o xogo para gañar! (*chisca un ollo*)

Dado que a autoimaxe dun narcisista está lonxe da súa personalidade real, cren que son campións na maioría das cousas. Facerlles perder algo é unha boa forma de dicirlles que son falibles. Cal é esa liña de Game of Thrones? "De vez en cando necesitamos burlarnos de todos, para que non empecemos a tomarnos demasiado en serio."

A próxima vez que queiras aprender a facer miserable a un narcisista, dálle unha derrota para lembrarlle que é un narcisista. simples mortais que poden cometer erros. Será divertido para ti e unha lección para eles!

8. "Volve, Brenda?"

"Chamar a un narcisista en público atópase no que máis o asusta: a xente pensa mal nela. A humillación pública será unha lección que lembrarán durante un tempo. Non teñas medo de parecer malo, só faino ", aconsella Nishmin.

Fai o pánico narcisista sinalando os seus erros diante dun grupo de persoas.persoas. E faino chamando a atención sobre eles. Tentarán tapalo retrocedendo ou admitirán o seu erro de mala gana. Pero en ambos os casos, un narcisista estará súper consciente dos ollos postos sobre eles.

Ademais do clásico, "Volver?" podes usar frases como: "Non entendín iso, só repite iso por min" ou "Sinto o que acabas de dicir, creo que te escoitei mal?" Podes escoitar as risas malvadas de fondo?

9. Deixa de seguir, bloquea e elimina para ser máis intelixente dun narcisista

Di sayonara dunha vez por todas. Se a túa situación o permite, corta completamente o narcisista da túa vida. Esta persoa pode ser un ex, un amigo, un coñecido ou un colega. Bloquea todas as canles de comunicación porque non necesitas o seu tipo de negatividade egoísta ao teu redor.

E podes facelo para facer miserable a un narcisista. A maioría deles ten a impresión de que son os favoritos de todos. Cando descubran que os bloqueaches, preguntaranse: por que non lle gusta? A idea de que alguén non lle guste fará infeliz a un narcisista.

Ademais, bloquealos darache moita paz mental e estabilidade. Finalmente podes deixar de preguntar como responder á súa iluminación de gas. Probablemente esteas pensando que isto é un pouco insensible, pero as nosas accións teñen repercusións. Eles trouxeron isto sobre eles mesmos causando dano aos demais.Craig Lounsbrough di: “Ser o teu propio Deus é ser o maior participante na creación do teu propio inferno”. un narcisista? Aburrimento. Encántanlles a emoción e a emoción, polo que calquera cousa que se asemella á mundanidade é unha ameaza para eles. Aborrecen as relacións rutineiras e de vainilla, polo que podes aburrilas por diversión. Lanza un monólogo sobre barrís ou xeografía, lévaos a unha charla seca ou preséntao a unha persoa aburrida.

Non deixes que se faga cargo da conversa e segue impulsando o asunto desagradable. Tentarán escapar pero insistirán na súa presenza. A miña irmá unha vez marcou á súa amiga unha especialidade de filosofía que era un gran ratón de biblioteca. A cita foi horrible porque só falaba do idealismo de Immanuel Kant.

No lado positivo, o amigo nunca volveu molestar á miña irmá. O aburrimento é unha forma divertida de superar a un narcisista. Faralos suspirar exasperados moi rapidamente.

11. A autoridade é un antídoto delicioso

Nove veces de cada dez, os narcisistas están intimidados polas figuras de autoridade. É por iso que a miúdo loitan co poder nas relacións. Isto dáche dúas opcións: colocalos diante dunha figura de autoridade ou convértete ti mesmo na figura de autoridade. Este último é máis recomendable e práctico. Facerse cargo é unha boa forma de mostrar a un narcisista o seu lugar.

Nishminpondera: “Achégate a eles desde un lugar de poder. Mostrará que tivo este poder todo o tempo, pero que foi o suficientemente amable como para non usalo. Mantén o contacto visual e mantén a voz firme. Sexa asertivo o mellor posible.”

Pero ser asertivo non debe confundirse coa grosería. O obxectivo é saber facer miserable a un narcisista. A resposta é: defendendo por si mesmo. Se non poden respectarte como igual, farano cando asumas o papel de superior.

12. Como facer miserable a un narcisista? Brilla como un diamante

Non hai boa forma de dicir isto, pero a felicidade dos demais fai que os narcisistas teñan envexa. Dado que as súas propias vidas están un pouco baleiras, non soportan ver a realización nas vidas dos seus compañeiros. A mellor forma de facer infeliz a un narcisista é ser o teu eu máis feliz e soleado.

"Se tes algún logro, podes utilizalos para xerar celos no narcisista. Como regra xeral, calquera cousa que che faga feliz faraos incómodos. Non dubides en fregarlle a túa felicidade na cara porque iso provocará un pánico narcisista ", di Nishmin, e engade que ao facelo, non debes deixarte levar ata o punto de autodeterioro. "Non te amargues. Mantéñase lixeiro."

Así que a próxima vez que entres na oficina, pon un sorriso nesa cara. Sexa alegre e alegre seguindo as instrucións de Walt Disney: Sorría e deixa o mundopregúntase por que!

13. Redirixe o foco de atención

A autoobsesión dun narcisista aliméntase do foco que brillan sobre si mesmo. Poderías redirixir esa luz sen problemas a ti mesmo ou a calquera persoa honesta. Nunha reunión, por exemplo, cando ese compañeiro de traballo narcisista está a tentar facerse cargo de todo o mérito, podes manifestar suavemente que os demais tamén se esforzaron considerablemente.

Isto cambiará a situación dun narcisista sen esforzo. Estarán un pouco enfadados pola atención que teñen que compartir (e incluso poden usar frases de gas), pero está ben. O único que tes en conta é afastar a atención de todos do narcisista.

Cada vez que falan de si mesmos, cambia o foco da conversación. Uns poucos intentos máis tarde, deberían tomar a pista. Se isto non fai que un narcisista che teña medo, non sei que o fará. E se aínda estás a buscar consellos sobre como ser máis intelixente dun narcisista, non te desvíes de buscar axuda dun profesional licenciado. Os nosos conselleiros do panel de Bonobology están a só un clic de distancia.

Creo que tes o suficiente para axudarche xaque mate a un narcisista. Só recorda que debes estar equilibrado aínda que intentes recuperarlos. Os pasos extremos deben evitarse a toda costa porque ti serás quen se arrepentirá deles. Deséxoche sorte na túa misión! Adeus!

Preguntas frecuentes

Sobre como conducir a