الزمن يتغير ... لم يعد الانتقال للعيش مع صديقك من المحرمات ، وفقًا للدراسات. بين عامي 1965 و 1974 ، كانت 11٪ فقط من النساء يعشن مع شركائهن قبل زواجهن الأول. ولكن ، ارتفع هذا الرقم إلى 69٪ من النساء بين عامي 2010 و 2013. لذا ، إذا كنت تفكر في الانتقال معًا ، فلا تقلق ، فأنت لست أقلية بعد الآن!

ومتى يجب عليك ذلك تبدأ الحديث عن التحرك معا؟ عندما تحب وتثق بشريكك تمامًا. إذا كان التعايش والسفر معًا مفيدًا لك ، فربما حان الوقت لهذه التجربة. لا داعي للقلق ، نحن هنا لمساعدتك في تغطية جميع القواعد قبل الانتقال معًا بمساعدة عالمة النفس شازيا سليم (ماجستير في علم النفس) ، والمتخصصة في استشارات العلاقات والانفصال والطلاق.

الانتقال إلى صديقك - ماذا تتوقع؟

يمكن أن يكون العيش معًا ممتعًا للغاية! إنه منطقي من الناحية المالية وهو أكثر ملاءمة. كما أنه يعطي طعمًا للالتزام الرسمي (ويمكن أن يكون تجربة تجريبية قبل الزواج). يمكن أن يكون الطهي والتنظيف والتسوق أكثر متعة معًا أكثر من كونه منفردًا ، بشرط أن تتحدث عن نظام لتقاسم الحمل الذي يناسبكما وتوصل إليه.

بينما تستعد لاتخاذ خطوة نحو هذا قرار رئيسي في الحياة ، وجود إطار واسع من ما يجب فعله وما يجب تجنبه أو إرشادات للالتزام بالمعاشرة يمكن أن يساعد في جعل التجربة أكثر سلاسة في الإبحار والوفاءشخص ما ، نظرة واحدة تكفي لإرسال رجفة أسفل عمودك الفقري. كن حساسًا / مهتمًا بشريكك واستمتع باللحظات الصغيرة. هذه الحميمية العاطفية ستبقي حياتك الجنسية ممتعة ".

عندما تتلاشى حداثة العيش ، تتغير الحياة الجنسية أيضًا. هناك انخفاضات وارتفاعات ، وهناك أوقات تذهب فيها أيام / أسابيع بدون ممارسة الجنس. اعلم أنه لا بأس. يمكنك حتى جدولة الجنس في التقويمات المشتركة ، دون أن تشعر بالغرابة حيال ذلك.

يمكن أن يجعلك المد والجزر في الدافع الجنسي تشكك في صحة العلاقة. لكنها أكثر شيوعًا مما تعتقد. من الطبيعي تجربة هذا التغيير لأنه لا يوجد شيء في الحياة يبقى كما هو ويظل مثاليًا. أنت بحاجة للعمل من أجلها. في أوقات الشك ، تحدث إلى صديقها الخاص بك. ربما تسرع من حياتك الجنسية من خلال تجربة الألعاب ولعب الأدوار وما إلى ذلك؟

9. الاستمرار في المواعدة

من السهل التوقف عن بذل جهد لتبدو بمظهر جميل عندما ترى بعضكما البعض يتجولان بقميص مع بقعة عمرها ثلاثة أسابيع. لكن هذا يمكن أن يؤثر سلبًا على علاقتك في النهاية. حتى إذا كنت تشارك مكانًا للمعيشة ، وارتداء ملابس جميلة ، وخرج لتناول العشاء والأفلام والرحلات الطويلة.

قد يصبح العيش معًا أمرًا عاديًا وقد تشعر أنك متزوج بالفعل ، لكن لا تفعل ذلك. دع الإثارة والرومانسية والألفة تختفي. لا تدع حياة الكبار وروتين العمل والتقارب يضعفان روح المواعدة. حافظ على الشرارة في علاقتكعلى قيد الحياة من خلال قضاء وقت ممتع مع شريك حياتك.

10. لا تدع حالات عدم الأمان تصل إليك

في بعض الأحيان ، يزداد الشعور بعدم الأمان عندما ينتقل الأشخاص معًا. هل لديك عادة مراسلة الناس حتى وقت متأخر من الليل؟ هل يعتقد صديقك أن هذه المحادثات في وقت متأخر من الليل مع رجال مختلفين تصل إلى حد الغش الصغير؟ إذا فعل الشيء نفسه ، هل ستكون بخير مع ذلك؟ يمكن لهذه المهيجات الصغيرة أن تتحول إلى مشكلات كبيرة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. تأكد من إعطاء الأولوية للتواصل الصادق والمفتوح في علاقتك وممارسة الشفافية حتى لا يكون هناك مجال لزعزعة المخاوف.

التعايش مع صديقك خطوة جادة ولا ينبغي الاستخفاف بها. عندما تشاركين مساحة مع صديقها ، فهذا يستدعي التسوية والتواصل. لا تتخطى الحديث عن القضايا التي تزعجك ، ولا تتردد في مشاركة كيف وما تشعر به ، وقبل كل شيء تأكد من أنك مستعد ومستعد للمضي قدمًا.

هل يمكن أن ندمر العلاقة؟

لا ، لا يفسد الانتقال معًا علاقتكما. لكنه يسلط الضوء على الحالة الحقيقية لعلاقتك ويمنحك فحصًا واقعيًا لمدى قوة رباطك. يمكن أن تصبح شديدة وساحقة وقد تزداد المعارك. لكن الانتقال معًا يقتل العلاقة فقط إذا سمحت بذلك. يتعامل العديد من الأزواج مع الانتقال على أنه تجربة تجريبية للتحقق من استعدادهم للزواج. متىأنت تنظر باستمرار إلى التجربة كتقييم لما إذا كان بإمكانك العيش معًا على المدى الطويل ، يبدأ القليل من المهيجين في الظهور.

هناك أزواج يعيشون معًا ولكنهم قرروا عدم الزواج لأنهم يدركون أنهم مثل الطباشير و جبنه. من ناحية أخرى ، يقترب العديد من الأزواج أثناء العيش معًا. لذا ، ربما تندرج أنت وصديقك في الفئة الثانية. إذا كنت تتواصل بشكل جيد ، يمكنك في الواقع استغلال هذه الفرصة لمعرفة بعضكما البعض وأنفسكم أكثر.

عندما يتعلق الأمر بالتحرك معًا ، فقد رأيت أن الأشياء يمكن أن تصبح قبيحة جدًا في بعض الأحيان في حالة الانفصال. يتقاتل الشركاء على أشياء تافهة مثل الأثاث ومكبرات الصوت التي تعمل بتقنية البلوتوث. لذلك ، من الأفضل مناقشة كل هذا مسبقًا لأنه إذا سارت العلاقة جنوبًا واخترت الانفصال ، فلن يكون أي منكما في الحالة العاطفية لاتخاذ قرارات عقلانية بشأن حل ترتيبات التعايش.

توضح Shazia ، "لا يفسد الانتقال معًا علاقتكما. لكن التعدي على حدود بعضنا البعض ، وكسر الثقة ، وعدم احترام بعضنا البعض هي الأعلام الحمراء المؤكدة التي تفسد السند. لكن حتى عندما تخرج ، تأكد من أنك تفعل ذلك بأمان ، دون أن تكون محترمًا. إذا كان يمكن لشخصين أن يجتمعوا بشكل متبادل ، فيمكنهما أيضًا أن يفترقا الطرق ".

مؤشرات رئيسية

• تخصيص المهام لتجنب المعارك على المدى الطويل
• تأكد من عدمتعبت من الجنس
• اقضِ بعض الوقت بمفردك في البحث عن النفس
• تقليص الحجم والتواصل ووضع الحدود
• تحدث عن المال
• ناقش الانفصال الافتراضي ولديك دائمًا استراتيجية خروج

أخيرًا ، لن يجعل الانتقال معًا علاقتكما أكثر متعة فحسب ، بل سيضيف عمقًا إليها أيضًا. سوف تتعرف على نفسك وشريكك على مستوى جديد تمامًا. جعل أكثر من ذلك!

تم تحديث هذه المقالة في تشرين الثاني (نوفمبر) 2022 .

الأسئلة الشائعة

سيساعدك الانتقال إلى صديقك على فهم ما إذا كان هو الشخص المناسب لك. قد يزيد من الحب في علاقتك أو قد ينتهي به الأمر إلى كارثة. كل هذا يتوقف على مدى ملاءمتك لبعضكما البعض. الشيء الجيد هو ، على الأقل ستعرف بالتأكيد. 2. هل الانتقال معًا خطأ؟

إذا كان هذا هو الوقت المناسب ، فهذا بالتأكيد ليس خطأ. عندما تكون جاهزًا ، يجب أن تلتزم بنسبة 100٪ بالانتقال معًا. المزايا هي أنك في نهاية المطاف توفر الكثير من المال.

بينما تحزم حياتك في بضع عشرات من الصناديق الكرتونية ، قد تكون مليئة بالإثارة المثيرة للمغامرة بالرومانسية المجهولة والحميمية. ما لم تكن شخصًا متوترًا وتشق طريقه دائمًا ، فقد يكون الانتقال للعيش مختلفًا عما تتوقعه:

1. الخصوصية؟ ما هي الخصوصية؟ من التبول مع الباب مفتوحًا والمشاركة في منافسة ضرطة ، توقع الكثير من اللحظات الممتعة الخالية من الخصوصية. إذا لم تكن قد رأيت كل شيء ، فستتمكن بعد أن تنتقل للعيش فيه. ومن ثم ، فإن أساس الضعف / العلاقة الحميمة / الراحة
2. ليس هناك مكان تذهب إليه بعد قتال : إذا كنت عادة الشخص الذي ابتعد عن القتال لتهدأ ، فلن تحصل على هذا النوع من الرفاهية بعد الآن. غرفة نومك هي غرفة نومه. بدلاً من ذلك ، توقع أن تتحدث بالفعل عن مشاكلك مع بعضكما البعض. قدم طلبات بدلاً من الشكاوى واستمع إليها بذهن متفتح
3. حالة الزوجين المسنين : هل رأيت والدك يبحث عن أغراضه لساعات بينما تجدها والدتك في ثوانٍ؟ توقع أن تكون الأشياء في غير محلها ، وتوقع من صديقك أن يبدأ عمليات بحث مذعورة عن شاحنه الذي يمكنك رؤيته لا يزال في الحائطالمقبس ، فقط لكي تشير إليه حرفيًا للعثور عليه! لا تقلق ، أنت منقذه وهو ملكك
4. منطقة مشوشة للحجج : لن تعرف متى يمكن للجدل حول ورق التواليت أن يغير المسار إلى قتال أعمق بكثير. على الرغم من أنك قمت بتسوية مشكلة في الماضي وقلت إنك قد تصالحت معها ، إلا أنها قد تعود بطرق قبيحة. لكن تذكر أن تحارب القضايا ، وليس بعضكما البعض. وتذكر إعادة الاتصال بعد مناقشة ساخنة
5. آلام الجوع وكل ذلك : قد تكون جائعًا طوال الوقت. يمكن أن يكون للطعام أو للجنس. قد تشعر به أيضًا. غالبًا ما يتناثر الأزواج على بعضهم البعض. سوف تضربك آلام الجوع في الساعات الأكثر غرابة. الحمد لله على القيادة الطويلة في الساعة 3'O الساعة

متى يجب عليك الانتقال مع صديقك؟

الوقوع في الحب بجنون شيء والعيش معًا شيء آخر تمامًا. يجب أن تتمتع بمستوى معين من الراحة مع بعضكما البعض لتتمكن من مشاركة السرير من أجل ليلة نوم هانئة ولا تنزعج من البثور والثآليل. كم من الوقت يجب أن تنتظر قبل الانتقال للعيش مع شريك حياتك؟ لا يمكن أن يكون هناك جدول زمني لهذا. يعتمد ذلك على مستوى الحميمية العاطفية والشدة التي تشاركها. لكن ، أعد التفكير في الانتقال للعيش مع شريك في أواخر سن المراهقة وأوائل العشرينات.

هذا هو الوقت المناسب لتطوير شخصية ملموسة والتعرف على نفسك بشكل أفضل. وجود شريك متفرغ تعيش معهيمكن أن تكون ضرائب أكثر في هذه المرحلة. لذا ، إذا كنت ستنتقل للعيش معًا خلال سنوات دراستك الجامعية ، فتأكد من أنك لن تفقد نفسك في هذه العلاقة. قد يكون الانتقال معًا في وقت مبكر جدًا أمرًا مربكًا ، حيث يتم تسريع كل شيء وتكثيفه.

إذن ، متى نتحرك معًا؟ إذا كان كلاكما قد تعايشا بالفعل لفترات قصيرة ، مثل قضاء عطلة نهاية الأسبوع أو القيام برحلات ، فإن الانتقال معًا أمر منطقي للغاية. يمكن أن يساعد أيضًا في توفير المال كزوجين. يبدو أن دفع إيجار شقتين عندما تكون حرفيًا في مكان واحد طوال الوقت أمر غير عملي. أيضًا ، تم ربط المعاشرة قبل الزواج بانخفاض معدلات الطلاق ، وفقًا للبحث. لذا ، فإن العيش معًا قبل الزواج يمكن أن يقلل في الواقع من فرص الطلاق.

10 نصائح للعيش مع صديقك

وفقًا للدراسات ، انخفضت نسبة البالغين الأمريكيين المتزوجين حاليًا من 58٪ في عام 1995 إلى 53٪. خلال نفس الفترة ، ارتفعت نسبة البالغين الذين يعيشون مع شريك غير متزوج من 3٪ إلى 7٪. في حين أن عدد الأزواج الذين يتعايشون حاليًا لا يزال أقل بكثير من المتزوجين ، فإن النسبة المئوية للبالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 44 عامًا والذين عاشوا مع شريك غير متزوج في وقت ما (59 ٪) قد تجاوزت أولئك الذين سبق لهم الزواج (50) ٪).

تشير شازيا إلى أن "الجزء الجيد في العيش معًا قبل الزواج هو أنه لا يوجدإكراه / التزام. إنكما تعيشان معًا ليس لأنكما تشعران بالالتزام تجاه بعضكما البعض ولكن لأنكما تحبان بعضكما البعض. " لذا ، اقترب منه بطريقة مريحة. أنت لا تفعل شيئًا لا يمكنك التراجع عنه. أنت فقط تحاول شيئًا جديدًا مع شريكك. من مشاركة الحمام إلى قطعه بعض الركود لوقته وحده ، إليك بعض النصائح للتعايش والبقاء بجنون في الحب:

1. لا 'مساعدة' فقط 'مشاركة'

تخصيص المهام لتجنب المعارك في المستقبل - الطهي والتنظيف والغسيل والتسوق من البقالة ودفع الفواتير واتخاذ الترتيبات لضيوف المنزل إن وجد - وفقًا لـ توافر ومهارة كل شريك. يمكنك غسل الأطباق لمدة أسبوع والسماح له بالتسوق لشراء البقالة ، ثم التراجع عن تلك المهام في الأسبوع التالي.

2. تخلص من الأشياء

لديك خزانة ملابس واحدة وخمسين مختلفة أنواع الملابس الداخلية. الخزانة ممتلئة عن آخرها ونفد مساحة تخزين متعلقاتك. خذ بعض الوقت لتخليص الخزانة في التقويم المشترك الخاص بك. قم بتقليل عدد الملابس التي تمتلكها لأن المساحة نفسها سيتم استخدامها الآن من قبل شخصين.

يجب أن تكون ذكيًا في إنشاء مساحة خزانة بحيث لا تصبح سببًا دائمًا للمشاحنات. تبرع بالأشياء التي لا تحتاجها. سيكون لهذا تأثير إيجابي مباشر على علاقتك.حتى الأبحاث أظهرت كيف تؤثر الفوضى سلبًا على صحتنا العقلية.

3. الأمور المالية

توضح Shazia ، "يجب تقسيم جميع النفقات مثل الإيجار أو الدفع لشراء المنزل بشكل عادل في علاقة العيش. بهذه الطريقة ، لا أحد يشعر بأنه تم استغلاله. خلاف ذلك ، سيشعر الشخص الذي يتكفل بجميع النفقات بأنه مثقل ماليًا في مرحلة ما. على المدى الطويل ، سينتهي بهم الأمر إلى الشعور بالإرهاق / الإرهاق وربما يظنون أنك تستخدمهم من أجل المال. "

قد لا يتطلب العيش معًا قبل الزواج حسابًا مشتركًا ، ولكن انطلق واحصل على واحد إذا تعتقد أن هذا هو الأفضل بالنسبة لك. لا توجد طريقة واحدة صحيحة للتعامل مع المال كزوجين متعايشين ولكن احرصا على تقاسم الموارد المالية بطريقة لا يشعر بها أحد بالضغط. اسأل شريكك عما إذا كان يقوم بتحويل جزء من أرباحه نحو المدخرات أو سداد ديون بطاقة الائتمان ، والكشف عن أصولك ومطلوباتك المالية ، ثم توصل إلى تقسيم عادل للنفقات.

أيضًا ، في شروط واجبة التنفيذ قانونًا ، يمكنكما التوقيع على اتفاقية غير الزوجية / التعايش. ستحدد المحكمة توقعاتك فيما يتعلق بالملكية المشتركة للعقار ورعاية الأطفال وتغطية نفقات الأسرة ؛ وتسهيل تقسيم الأصول في حالة حدوث تفكك.

4. تمتع بحياة خاصة بك

وفقًا لشازيا ، "لا تنس أن تعطي مساحة لبعضكما البعض ولا تخطو خطوة داخلحدود بعضنا البعض عند التعايش ". يمكن أن يكون الذهاب في رحلة فردية ، أو التسوق بمفرده في مركز تجاري ، أو تناول الطعام بمفرده في المقهى ، أو الجري مع سماعات الأذن ، أو قراءة كتاب ، أو الشرب بمفرده في حانة ما. كن صديقك المفضل. ابحث عن منزلك في نفسك. تعلم أن تستمتع بصحبتك الخاصة. بهذه الطريقة ، يمكنك تجنب بعض مشاكل العلاقة بعد الانتقال معًا.

يجب ألا تدور حياتكم حول بعضها البعض. سيضمن العيش معًا أنكما ترى بعضكما البعض طوال الوقت ولكن هذا لا يعني أن صديقك يجب أن يكون في الجوار في كل مرة يكون لديكما أصدقاء. اخرج مع بناتك عندما تريد واتركه يفعل الشيء نفسه مع أصدقائه. إذا نسيت أن يكون لديك حياة خاصة بك بعد الانتقال للعيش معًا ، فسوف تمرض من بعضكما البعض.

5. استعد لنفسك للحصول على نسخة مختلفة تمامًا من صديقك

هل هو لطيف حقًا؟ كيف يتعامل مع الضغط؟ هل يتوقع منك القيام بأعمال منزلية أكثر منه؟ هل هو صديق غير آمن؟ أنت على وشك اكتشاف الكثير من الجوانب غير المرئية حتى الآن في شخصية شريكك. يوضح Shazia ، "عندما يعود الشخص إلى المنزل إلى مساحته / راحته الخاصة ، يكون نسخة مختلفة تمامًا عن نفسه مقارنةً بالوقت الذي يرتدي فيه ملابسه ويخرج.

" من الواضح أنه من الصعب مشاركة كل شيء مع صديقها ، من الحمام إلى غرفة النوم ، من الوسائد إلى المتعلقات الشخصية. الإعداد كله جداتجربة جديدة. لكن إلى أي مدى يمكنك قبول هذه التغييرات؟ هل يمكنك أن تفعل ذلك بأمان؟ " تحلى بالصبر ولا تسرع في الحكم. نعم ، قد تبدو بعض عادات شريكك وصفاته مزعجة ومثيرة للقلق في البداية ، لكنك ستتقبلها في النهاية ، أو على الأقل تتعلم كيف تتعايش معها. اعطائها الوقت.

6. استوعب قليلاً

لذا التقى ببعضكما البعض في منتصف الطريق. إذا كنت مهووسًا بالنظافة وتحب أن يكوي بنطالها الجينز ويغسل الأطباق على الفور ، فعليك تولي جزء التنظيف. دع صديقك يتولى مسؤولية التسوق وإدارة المهمات. لن تتمكن دائمًا من القيام بالأشياء على طريقتك.

قرر ما يمكنك التنازل عنه وما لا يمكنك التنازل عنه. على سبيل المثال ، يمكنك التخلي عن الجدل حول موضع طاولة غرفة المعيشة ولكن ليس استقلاليتك. كوني منفتحة على الاقتراحات ودعي صديقك يتلقى مكالمة بشأن بعض الأشياء. تذكر: إنها أسرة مشتركة.

توافق Shazia وتنصح ، "لا يعني الانتقال مع شريكك بالضرورة أنه يتعين عليك تقديم تنازلات. ولكن عليك أن تعدل / تتكيف لتكون على نفس الصفحة. عليك أن تقدم تضحيات من أجل التعايش. لكن لا يمكنك المساومة على أشياء مثل المساحة الشخصية وأنظمة القيم. إذا كان شخص ما يحاول تشويه ثقتك بنفسك وتقديرك لذاتك أو التقليل من شأنك ، فأنت "تتكيف" في هذه المواقف. هذا عندما تحتاج إلى أن تضع قدمك وتدافع عن نفسك ".

7. لا مانع من النومغاضب

أدى شجار في المساء إلى نومك على الأريكة؟ جيد. يعتبر القتال والشعور بالغضب أمرًا مفروغًا منه عند مشاركة مكان المعيشة مع صديقك. قد تكون هذه الممارسة مفيدة فقط لعلاقتك. لكن معرفة ما يجب القيام به بعد القتال يمكن أن يكون موقفًا صعبًا حقًا.

اسمع ، لست بحاجة إلى البقاء مستيقظًا حتى الساعة 3 صباحًا تحاول حل القتال. في بعض الأحيان ، من الجيد أن تنام عليه. يمكن التعامل مع المشكلات التي كنت تقاتل بشأنها بشكل أكثر عقلانية عندما تكون مرتاحًا جيدًا وفي فراغ رأس أكثر هدوءًا مما لو كنت مترنحًا ومحبطًا بشأن قلة النوم التي ستحصل عليها.

في الواقع ، تنصح Shazia ، "تكون المعارك طبيعية عندما تتعايش. لا تحاول تجنب المشاجرات. الاحتفاظ بالأشياء بداخلك بدلاً من التعبير عنها قد يكون سامًا لاحقًا. في يوم من الأيام ، ستنفجر مثل البركان وستتخذ الأمور منعطفاً قبيحاً. لذلك ، من الأفضل دائمًا حل المشكلات ، دون ازدراء / إساءة استخدام شريكك. يمكن حل المشكلات الأكبر من خلال التواصل الصحي. كل ما عليك فعله هو التعبير عن نفسك بطريقة لائقة وواضحة ".

8. التغييرات في الحياة الجنسية

تقول Shazia ، "ممارسة الجنس مع شخص واحد تصبح رتيبة عندما تجعلها حاجة جسدية / حاجة جسدية. مفتاح الجنس المثير للاهتمام هو تقوية اتصالك العاطفي من خلال قضاء الوقت مع شريك حياتك. عندما تكون مرتبطًا عاطفيًا