Tímarnir eru að breytast...Að flytja inn með kærastanum þínum er ekki lengur bannorð, samkvæmt rannsóknum. Á árunum 1965 til 1974 bjuggu aðeins 11% kvenna með maka sínum fyrir fyrsta hjónabandið. En þessi tala hækkaði í 69% kvenna á milli 2010 og 2013. Svo ef þú ert að hugsa um að flytja saman, ekki hafa áhyggjur, þú ert ekki lengur í minnihluta!

Og hvenær ættirðu að byrja að tala um að flytja saman? Þegar þú elskar og treystir maka þínum fullkomlega. Ef sambúð og ferðalög hafa reynst þér vel, þá er kannski kominn tími á þessa reynslu. Ekki hafa áhyggjur, við erum hér til að hjálpa þér að ná yfir allar stöðvar áður en þú flytur saman með hjálp sálfræðingsins Shazia Saleem (meistara í sálfræði), sem sérhæfir sig í ráðgjöf um samband, aðskilnað og skilnað.

Flytja inn með kærastanum þínum – Hvað á að búast við?

Það getur verið svo gaman að búa saman! Það er skynsamlegt fjárhagslega og það er miklu þægilegra. Einnig gefur það bragð af formlegri skuldbindingu (og gæti verið prufuhlaup fyrir hjónaband). Elda, þrífa og versla getur verið miklu skemmtilegra saman en ein og sér, að því tilskildu að þú ræðir um og komir með kerfi til að deila álaginu sem virkar fyrir þig bæði.

Þegar þú undirbýr þig að taka skref í átt að þessu mikilvæg lífsákvörðun, að hafa víðtækan ramma af því sem þú mátt og ekki gera eða leiðbeiningar um sambúð til að fylgja getur hjálpað til við að gera upplifunina auðveldari og ánægjulegrieinhver, eitt augnaráð er nóg til að senda skjálfta niður hrygginn. Vertu viðkvæm/umhyggja við maka þínum og njóttu litlu augnablikanna. Þessi tilfinningalega nánd mun halda kynlífinu þínu áhugaverðu.“

Þegar nýjunginni að búa í líður breytist kynlífið líka. Það eru dýfur og hækkanir, það eru tímar þar sem þú ferð daga/vikur án kynlífs. Veit að það er í lagi. Þú getur jafnvel skipulagt kynlíf á sameiginlegum dagatölum, án þess að finnast það skrýtið.

Flóð og flæði kynhvöt getur valdið því að þú efast um réttmæti sambandsins. En það er algengara en þú heldur. Það er eðlilegt að upplifa þessa breytingu vegna þess að ekkert í lífinu er eins og er fullkomið. Þú þarft að vinna fyrir því. Talaðu við kærastann þinn á vafatímum. Kannski endurvekja kynlífið með því að gera tilraunir með leikföng, hlutverkaleiki og slíkt?

9. Halda áfram að deita

Það er auðvelt að hætta að reyna að líta vel út þegar maður hefur séð hvort annað ganga um í stuttermabol með þriggja vikna gamlan bletti. En það getur tekið toll á sambandinu þínu á endanum. Jafnvel ef þú ert að deila rými, klæddu þig fallega upp og farðu út að borða, bíó og langar ferðir.

Að búa saman gæti orðið hversdagslegt og þér gæti liðið eins og þú sért nú þegar giftur, en gerðu það ekki láttu spennuna af rómantíkinni og nándinni deyja út. Ekki láta fullorðinslífið, vinnurútínuna og nálægð draga úr anda stefnumóta. Haltu neistanum í sambandi þínulifandi með því að eyða gæðatíma með maka þínum.

10. Ekki láta óöryggið ná til þín

Stundum vex óöryggi þegar fólk flytur saman. Hefurðu það fyrir sið að senda fólki sms langt fram á nótt? Heldur kærastinn þinn að þessi samtöl seint á kvöldin við mismunandi gaura jafngilda örsvindli? Ef hann gerði slíkt hið sama, myndir þú vera í lagi með það? Þessir litlu ertingar geta snjóað í stór mál ef ekki er meðhöndlað á réttan hátt. Gakktu úr skugga um að þú setjir heiðarleg og opin samskipti í forgang í sambandi þínu og æfðu þig í gegnsæi svo að það sé ekki pláss fyrir nöldrandi óöryggi.

Að flytja inn með kærastanum þínum er alvarlegt skref og ætti ekki að taka létt. Þegar þú ert að deila rými með kærastanum þínum kallar það á málamiðlanir og samskipti. Ekki sleppa því að tala um málefnin sem trufla þig, ekki hika við að deila hvernig og hvað þér líður, og umfram allt vertu viss um að þú sért tilbúinn og tilbúinn til að flytja inn.

Getur flutt inn saman eyðilagt samband?

Nei, að flytja saman eyðileggur ekki sambandið þitt. En það varpar sviðsljósinu á hið sanna ástand sambands þíns og gefur þér raunveruleikaskoðun á því hversu sterk tengsl þín eru. Það getur orðið ákafur og yfirþyrmandi og slagsmálin gætu aukist. En að flytja saman drepur bara samband ef þú leyfir því. Mörg pör líta á flutning sem prufuhlaup til að kanna hvort þau séu reiðubúin til hjónabands. Hvenærþú ert stöðugt að skoða upplifunina sem mat á því hvort þið getið lifað af saman til lengri tíma litið, smá pirringur byrja að skera sig úr.

Það eru pör sem búa saman en ákveða að giftast ekki vegna þess að þau gera sér grein fyrir að þau eru eins og krít og ostur. Aftur á móti koma mörg pör nær á meðan þau búa saman. Svo, kannski þú og kærastinn þinn fallið í annan flokk. Ef þú átt góð samskipti geturðu notað þetta tækifæri til að kynnast hvort öðru og sjálfum þér meira.

Þegar það kemur að því að flytja inn saman hef ég séð að hlutirnir geta stundum orðið mjög ljótir ef það verður sambandsslit. Samstarfsaðilar berjast um jafn smámuni og húsgögn og Bluetooth hátalara. Þannig að það er betra að ræða þetta allt saman áður því ef sambandið fer suður og þið kjósið að skilja, þá er hvorugt ykkar í tilfinningalegu ástandi til að taka skynsamlegar ákvarðanir um að slíta sambúðarfyrirkomulaginu.

Shazia útskýrir: „Að flytja saman eyðileggur ekki sambandið þitt. En að brjótast inn á landamæri hvers annars, rjúfa traust og vanvirða hvert annað eru hinir öruggu rauðu fánar sem eyðileggja sambandið. En jafnvel þegar þú flytur út, vertu viss um að þú gerir það af þokkabót, án þess að vera virðingarlaus. Ef tveir einstaklingar geta sameinast, geta þeir líka skilið innbyrðis."

Lykilatriði

• Úthlutaðu verkefnum til að forðast slagsmál til lengri tíma litið
• Gakktu úr skugga um að þú geri það ekkiverða of þreytt á kynlífinu
• Taktu þér einn tíma í sálarleit
• Fækkaðu, hafðu samskipti og settu mörk
• Láttu peningana tala
• Ræddu um ímyndaða sambandsslitin og hafðu alltaf útgöngustefnu

Að lokum, að flytja saman mun ekki bara gera sambandið þitt skemmtilegra heldur einnig auka dýpt við það. Þú munt kynnast sjálfum þér og maka þínum á alveg nýjum vettvangi. Gerðu sem mest úr því!

Þessi grein hefur verið uppfærð í nóvember 2022 .

Algengar spurningar

Að flytja inn með kærastanum þínum mun hjálpa þér að skilja hvort hann sé sá fyrir þig. Það gæti aukið ástina í sambandi þínu eða það gæti endað sem hörmung. Það fer allt eftir því hversu vel þið hentað hvort öðru. Það góða er að þú munt allavega vita það með vissu. 2. Er það mistök að flytja saman?

Ef það er rétti tíminn eru það örugglega ekki mistök. Þegar þú ert tilbúinn ættir þú að skuldbinda þig 100% til að flytja inn saman. Ávinningurinn er sá að þú endar með því að spara mikla peninga.

Þegar þú pakkar lífi þínu í nokkra tugi pappakassa, getur verið fullur af spennu sem fylgir því að fara út í óþekkta rómantík og nánd. Nema þú sért þröngsýn manneskja, sem fær alltaf vilja hennar, gæti það verið svolítið öðruvísi að flytja inn en þú bjóst við:

1. Persónuvernd? Hvað er næði? Frá því að pissa með hurðina opna og vera í ræfillkeppni, búist við mörgum skemmtilegum augnablikum án næðis. Ef þú hefur ekki séð þetta allt gerirðu það eftir að þú flytur inn. Þess vegna er grunnurinn fyrir varnarleysi/nánd/þægindi
2. Hvergi að fara eftir átök : Ef þú ert venjulega sá sem farðu í burtu frá baráttunni til að róa þig, þú færð ekki svona lúxus lengur. Svefnherbergið þitt er svefnherbergið hans. Í staðinn skaltu búast við að tala raunverulega um vandamál þín sín á milli. Komdu með beiðnir í stað kvartana og hlustaðu með opnum huga
3. Gömlu hjónaástandið : Hefurðu einhvern tíma séð föður þinn leita að hlutunum sínum tímunum saman á meðan mamma þín finnur þá á nokkrum sekúndum? Búast við því að hlutir séu á villigötum, búist við að kærastinn þinn fari í skelfingarfulla leit að hleðslutækinu sínu sem þú sérð að er enn í veggnumfals, aðeins fyrir þig að bókstaflega benda á það fyrir hann að finna það! Ekki hafa áhyggjur, þú ert bjargvættur hans og hann er þinn
4. Óljóst yfirráðasvæði rifrilda : Þú munt ekki vita hvenær rifrildi um klósettpappír getur breytt brautinni í miklu dýpri baráttu. Jafnvel þó þú hafir útkljáð mál í fortíðinni og sagt að þú hafir samið við það, getur það komið aftur á ljótan hátt. En mundu að berjast gegn málunum, ekki hvert annað. Og mundu að tengjast aftur eftir heitt rifrildi
5. Hungursvíði og allt það : Þú gætir SVO verið svangur allan tímann. Það gæti verið fyrir mat eða fyrir kynlíf. Þú gætir fundið það líka. Pör nuddast oft á hvort öðru. Hungurverkir þínir munu koma yfir þig á undarlegustu klukkutímum. Guði sé lof fyrir langa akstur klukkan 3

Hvenær ættir þú að flytja inn með kærastanum þínum?

Að vera geðveikt ástfanginn er eitt og að búa saman allt annað. Þið þurfið að hafa ákveðin þægindi hvort við annað til að geta deilt rúminu fyrir góðan nætursvefn og ekki truflað ræfill og vörtur. Hversu lengi ættir þú að bíða áður en þú ferð inn með maka þínum? Það getur ekki verið tímalína fyrir þetta. Það fer eftir því hversu tilfinningaleg nánd og styrkleiki þú deilir. En endurhugsaðu að flytja inn með maka seint á táningsaldri og snemma á 20.

Þarna er kominn tími til að þróa áþreifanlegan persónuleika og kynnast sjálfum þér betur. Að eiga maka í fullu starfi sem þú býrð meðgetur verið meira skattalegt á þessu stigi. Svo ef þú ert að flytja saman á háskólaárunum þínum skaltu ganga úr skugga um að þú endir ekki á því að missa þig í sambandinu. Að flytja saman of snemma getur verið yfirþyrmandi þar sem öllu er hraðað og aukið.

Svo hvenær á að flytja saman? Ef þið hafið bæði búið í stuttan tíma, eins og að eyða helgi eða ferðast, þá er mjög skynsamlegt að flytja saman. Það getur líka hjálpað til við að spara peninga sem par. Að borga leigu fyrir tvær íbúðir þegar þú ert bókstaflega á einum stað allan tímann virðist óframkvæmanlegt. Einnig hefur sambúð fyrir hjónaband verið tengd við lækkandi skilnaðartíðni, samkvæmt rannsóknum. Þannig að sambúð fyrir hjónaband getur í raun minnkað líkurnar á skilnaði.

10 ráð til að flytja inn með kærastanum þínum

Samkvæmt rannsóknum hefur hlutfall bandarískra fullorðinna sem nú eru giftir lækkað úr 58% árið 1995 í 53%. Á sama tímabili hefur hlutfall fullorðinna sem búa með ógiftum maka hækkað úr 3% í 7%. Þó að fjöldi pöra sem nú eru í sambúð sé mun færri en þeirra sem eru gift, hefur hlutfall fullorðinna á aldrinum 18 til 44 ára sem hafa búið með ógiftum maka á einhverjum tímapunkti (59%) farið fram úr þeim sem hafa nokkru sinni verið gift (50). %).

Shazia bendir á: „Það góða við að búa saman fyrir hjónaband er að það er enginnauðung/skylda. Þið búið ekki saman vegna þess að ykkur finnst þið bundið hvort öðru heldur vegna þess að þið elskið hvort annað.“

Ef þið leggið mikið upp úr því að flytja inn saman þá virðist það skelfilegt. Svo skaltu nálgast það á afslappaðan hátt. Þú ert ekki að gera eitthvað sem þú getur ekki snúið við. Þú ert bara að prófa eitthvað nýtt með maka þínum. Allt frá því að deila baðherbergi til að slaka á honum fyrir einartímann, hér eru nokkur ráð til að búa í sambúð og halda áfram að vera geðveikt ástfanginn:

1. Engin „að hjálpa“ aðeins „deila“

Úthluta verkefnum til að forðast slagsmál í framtíðinni – elda, þrífa, þvott, matarinnkaup, borga reikninga og gera ráðstafanir fyrir húsgesti ef einhver er – eins og skv. framboð og færni hvers samstarfsaðila. Þú getur vaska upp í eina viku og leyft honum að versla inn í matvörur og snúa svo við þau verkefni í vikunni á eftir.

2. Henda dóti

Þú ert með einn fataskáp og fimmtíu mismunandi tegundir af nærfatnaði. Skápurinn er yfirfullur og þú ert að verða uppiskroppa með pláss til að geyma eigur þínar. Taktu þér tíma til að hreinsa skápinn á sameiginlega dagatalinu þínu. Fækkaðu fjölda fatnaða sem þú átt því sama plássið verður nú nýtt af tveimur aðilum.

Þú þarft að vera klár í að búa til skápapláss svo það verði ekki stöðug ástæða fyrir rifrildi. Gefðu hlutina sem þú þarft ekki. Þetta mun hafa bein jákvæð áhrif á sambandið þitt.Jafnvel rannsóknir hafa sýnt fram á hvernig ringulreið hefur neikvæð áhrif á geðheilsu okkar.

3. Fjármál skipta máli

Shazia útskýrir: „Allur kostnaður eins og leigu eða greiðsla fyrir að kaupa húsið ætti að skiptast á sanngjarnan hátt í sambúð. Þannig finnst engum vera nýttur. Annars myndi sá sem sér um öll útgjöldin einhvern tíma finna fyrir of miklum fjárhagslegum álagi. Þegar til lengri tíma er litið munu þau á endanum líða örmagna/ofbauð og geta jafnvel haldið að þú sért að nota þau fyrir peninga.“

Að búa saman fyrir hjónaband þarf kannski ekki sameiginlegan reikning, en farðu á undan og eignaðu þér einn ef þú heldur að það sé það sem virkar best fyrir þig. Það er engin ein rétt leið til að fara með peninga sem sambýlisfólk en vertu viss um að þú deilir fjármálum á þann hátt að enginn upplifi þrýsting. Spyrðu maka þinn hvort hann sé að beina hluta af tekjum sínum í sparnað eða borga af kreditkortaskuldum, upplýstu um eigin fjáreignir og skuldir og komdu svo með sanngjarna skiptingu útgjalda.

Einnig, í lagalega aðfararhæfum skilmálum, þið getið bæði skrifað undir óhjúskapar-/sambúðarsamning. Dómstóllinn mun mæla fyrir um væntingar þínar varðandi sameign eigna, umönnun barna og að standa straum af heimiliskostnaði; og auðvelda skiptingu eigna ef til skila kemur.

4. Eigðu þitt eigið líf

Samkvæmt Shazia, „Ekki gleyma að gefa hvert öðru pláss og ekki stíga inn ímörk hvers annars í sambúð.“ Það gæti verið að fara í sólóferð, versla einn í verslunarmiðstöð, borða einn á kaffihúsi, hlaupa með heyrnartól, lesa bók eða drekka einn á einhverjum bar. Vertu þinn eigin besti vinur. Finndu heimili þitt í sjálfum þér. Lærðu að njóta eigin félagsskapar. Þannig geturðu forðast sum sambandsvandamálin eftir að þú flytur saman.

Líf ykkar ætti ekki að snúast um hvort annað. Að búa saman mun tryggja að þið sjáið hvort annað alltaf en það þýðir ekki að kærastinn þinn þurfi að vera til í hvert skipti sem þú ert með vini þína. Hengdu með stelpunum þegar þú vilt og láttu hann gera það sama með vinum sínum. Ef þú gleymir að eiga þitt eigið líf eftir að þú flytur saman, verðurðu veik fyrir hvort öðru.

5. Búðu þig undir ó-svo-öðruvísi útgáfu af kærastanum þínum

Er hann virkilega sætur? Hvernig ræður hann við þrýsting? Býst hann við að þú vinnur meira heimilisverk en hann? Er hann óöruggur kærasti? Þú ert að fara að uppgötva fullt af hingað til óséðum hliðum á persónuleika maka þíns. Shazia útskýrir: „Þegar manneskja kemur aftur heim í sitt eigið rými/þægindi, þá er hún allt önnur útgáfa af sjálfri sér samanborið við þegar hún klæðir sig upp og fer út.

“Það getur augljóslega orðið yfirþyrmandi að deila öllu með þínum kærastinn, frá salerni í svefnherbergi, frá púðum til persónulegra muna. Allt skipulagið er mjögný upplifun. En hversu vel geturðu samþykkt þessar breytingar? Geturðu gert það af þokkabót?" Vertu þolinmóður og ekki fljótur að dæma. Já, sumar venjur og eiginleikar maka þíns kunna að virðast pirrandi og pirrandi í fyrstu, en þú munt að lokum sætta þig við þær, eða að minnsta kosti, læra að lifa með þeim. Gefðu því tíma.

6. Koma til móts við smá

Svo hittumst hvort annað á miðri leið. Ef þú ert hreinlætisfríkið sem finnst gaman að strauja gallabuxurnar og þvo leirtau strax, ættir þú að taka við þrifum. Láttu kærastann þinn sjá um að versla og sinna erindum. Þú munt ekki alltaf fá að gera hlutina á þinn hátt.

Ákveddu hvað þú getur gert málamiðlanir um og hvað ekki. Til dæmis geturðu sleppt deilum um stöðu stofuborðsins en ekki sjálfstæði þínu. Vertu opinn fyrir tillögum og láttu kærastann þinn hringja í suma hluti. Mundu: þetta er sameiginlegt heimili.

Shazia samþykkir og ráðleggur: „Að flytja inn með maka þínum þýðir ekki endilega að þú þurfir að gera málamiðlanir. En þú þarft að stilla/koma til móts við að vera á sömu síðu. Þú verður að færa fórnir til að geta lifað saman. En þú getur ekki málamiðlun um hluti eins og persónulegt rými og gildiskerfi. Ef einhver er að reyna að sverta sjálfsvirðingu þína og sjálfsvirðingu eða gera lítið úr þér, „aðlagar“ þig í þessum aðstæðum. Það er þegar þú þarft að setja fótinn niður og standa með sjálfum þér."

7. Það er allt í lagi að sofareið

Slag um kvöldið leiddi til þess að þú svafst í sófanum? Góður. Það er sjálfgefið að berjast og vera reiður þegar þú ert að deila rými með kærastanum þínum. Þessi æfing gæti bara verið holl fyrir sambandið þitt. En að finna út hvað á að gera eftir bardaga getur verið mjög erfið staða að vera í.

Heyrðu, þú þarft ekki að vera vakandi fyrr en klukkan þrjú að morgni til að reyna að leysa bardaga. Stundum er gott að sofa á því. Málin sem þú varst að berjast um er hægt að meðhöndla með skynsamlegri hætti þegar þú ert vel hvíldur og í rólegra höfuðrými en þau myndu vera þegar þú ert allur pirraður og svekktur yfir því hversu lítinn svefn þú ætlar að fá.

Reyndar ráðleggur Shazia: „Slagsmál eru eðlileg þegar þú ert í sambúð. Ekki reyna að forðast slagsmál. Að geyma hluti innra með þér í stað þess að tjá þá getur reynst eitrað síðar. Einn daginn muntu springa út eins og eldfjall og hlutirnir taka ljóta stefnu. Svo, það er alltaf betra að leysa málin, án þess að vanvirða/misnota maka þinn. Enn stærri mál er hægt að leysa með heilbrigðum samskiptum. Allt sem þú þarft að gera er að tjá þig á viðeigandi og skýran hátt.“

8. Breytingar á kynlífi

Shazia segir: „Kynlíf með einum einstaklingi verður einhæft þegar þú gerir það að líkamlegri þörf/líkamlegri þörf. Lykillinn að áhugaverðu kynlífi er að styrkja tilfinningatengsl þín með því að eyða tíma með maka þínum. Þegar þú ert tilfinningalega tengdur