時代は変わりつつある...彼氏と同棲することは、もうタブーではない、という研究結果があります。 1965年から1974年の間、初婚前にパートナーと同棲した女性はわずか11％でした。 しかし、その数は2010年から2013年の間に69％に上昇しました。 だから、同棲を考えている人は心配しないでください。あなたはもう少数派ではないんです！

同棲の話はいつ始めるべきでしょうか？ あなたがパートナーを完全に愛し、信頼しているときです。 同棲や旅行がうまくいっているのなら、そろそろ試運転の時期かもしれません。 心配は無用です。同棲の前に、人間関係や別れを専門とする心理学者シャジア・サリーム（心理学修士）の助けを借りて、すべての条件を満たすことができるよう、私たちがお手伝いします、と離婚相談に応じる。

ボーイフレンドとの同居 - 何を期待する？

同居はとても楽しいものです。 経済的にも合理的ですし、便利です。 また、結婚前の試運転にもなります。 料理や掃除、買い物も、二人で話し合って負担を分担すれば、一人よりもずっと楽しくなります。

人生の一大決心への一歩を踏み出す準備として、同居の注意点やガイドラインを大枠で決めておくと、より順風満帆で充実したものになります。 しかし、綿密な計画を立てる前に、この大きなステップへの準備が整っているかを確認する必要があります。 もし、あなたが「私は同居すべきか？このクイズは、「彼氏と同棲したい」という方のために作成されました：

数十個のダンボールに自分の人生を詰め込みながら、未知のロマンスや親密さを求めてワクワクする気持ちでいっぱいかもしれません。 いつも自分の思い通りになるお堅い人でなければ、引っ越しは予想とは少し違うかもしれませんね：

1. プライバシーってなんだ？ ドアを開けたままおしっこをしたり、おなら競争に参加したりと、プライバシーのない楽しい瞬間がたくさん待っています。 まだ全部見ていないのなら、入居後に見ることになるでしょう。 それゆえ、脆弱性/親密さ/快適さの基礎となるのです。
2. 戦いの後の行き場がない あなたの寝室は彼の寝室です。 その代わり、お互いの問題について実際に話し合うことを期待します。 不満の代わりに要求を出し、オープンマインドで耳を傾けます
3. 老夫婦の事情 お父さんが何時間も自分のものを探しているのに、お母さんは数秒で見つけているのを見たことがありますか？ 物の置き場所を間違えて、彼氏がパニックになって充電器を探すのを期待してください。 心配しないで、あなたは彼の救世主で彼はあなたのものです。
4. 論点のブレた領域 トイレットペーパーについての口論が、いつもっと深い喧嘩に変わるかわかりません。 過去に解決して和解したと言っても、醜い形で戻ってくることがあります。 しかし、お互いにではなく、問題と戦うことを忘れないでください。そして、激しい口論の後に再びつながることを忘れないでください
5. くうふくかんげつ :あなたはいつもお腹が空いているかもしれません。 それは食べ物かもしれないし、セックスかもしれません。 あなたもそれを感じるかもしれません。 カップルはしばしばお互いに影響し合います。 あなたの空腹感は奇妙な時間にあなたを襲います。 3時のロングドライブに感謝します。

彼氏と同棲するのはいつがいい？

恋愛と同棲は別物です。 ベッドで一緒に寝て、オナラやイボに悩まされないためには、お互いに一定の快適さが必要です。 パートナーと同棲するまでの期間は？ 一概には言えません。 感情的な親密さと強さのレベルによって異なります。 でも、10代後半から20代前半のパートナーとの同棲を考え直す。

具体的な個性が生まれ、自分をより深く知ることができる時期です。 一緒に暮らすパートナーを持つことは、この時期により大きな負担となります。 ですから、大学時代に同棲する場合は、自分を見失うことがないように注意してください。 同棲が早すぎると、すべてが加速して激しくなり、圧倒されてしまうことがあるからです。

同居のタイミングは？ 週末や旅行など、短期間の同居であれば、同居はとても理にかなっています。 夫婦でお金を節約するのにも役立ちます。 文字通り一箇所にいるのに2つのアパートの家賃を払うのは非現実的です。 また、結婚前の同居は離婚率の低下に相関していると言われています。つまり、結婚前の同棲は、実は離婚の可能性を低くすることができるのです。

彼氏と同居するための10のヒント

調査によると、米国の成人のうち、現在結婚している人の割合は1995年の58％から53％に減少し、同じ期間に未婚のパートナーと暮らしている人の割合は3％から7％に増加しています。 現在同棲しているカップルの数は結婚している人よりはるかに少ないままですが、18歳から44歳の成人のうち、未婚のパートナーと暮らしたことがある人の割合は、1995年の58％から53％に増加しています。結婚したことがある」（50％）を「結婚したことがある」（59％）が上回った。

シャジアは、「結婚前の同棲の良いところは、強制や義務がないことです。 お互いに束縛されていると感じるのではなく、お互いを愛しているからこそ同棲するのです」と指摘します。

同棲を大げさに考えると怖くなります。 だから、リラックスして臨みましょう。取り返しのつかないことをするのではなく、パートナーと一緒に新しいことに挑戦するのです。 バスルームを共有する、一人の時間を確保するなど、同棲しながらもラブラブでいるための秘訣を紹介します：

1.助け合わない「分かち合い」だけ

料理、掃除、洗濯、食料品の買い物、請求書の支払い、来客の手配など、将来ケンカにならないように、それぞれのパートナーの都合やスキルに応じて仕事を分担しましょう。 1週間は料理をし、食料品の買い物は彼に任せて、翌週はその仕事を逆にする、などです。

2.物を捨てる

タンスが1つ、下着が50種類。 クローゼットがあふれ、収納スペースが足りなくなる。 共有カレンダーにクローゼットの整理の時間を取る。 同じスペースを2人で使うことになるので、持っている服の数を減らす。

クローゼットが喧嘩の種にならないよう、上手にスペースを確保する必要があります。 不要なものは寄付しましょう。 これは、二人の関係に直接良い影響を与えます。 研究でも、散らかったものが精神衛生に悪影響を与えることが示されています。

3.財務に関すること

Shaziaさんは、「同棲生活では、家賃や家を購入するための費用など、すべての費用を公平に分けるべきです。 そうすれば、誰も利用されていると感じることはありません。 そうしないと、すべての費用を引き受けている人は、ある時点で経済的に負担を感じてしまいます。 長い目で見れば、疲れや負担を感じ、あなたがお金のために自分を使っているとさえ思うかもしれません」と説明します。

結婚前の同棲では共同口座は必要ないかもしれませんが、自分にとって最適だと思うのであれば、作っておきましょう。 同棲カップルのお金の扱い方に正しい方法はありませんが、誰もプレッシャーを感じない方法で金銭を共有していることを確認してください。 パートナーに、収入の一部を貯金に回しているか、クレジットカードの借金を返しているか聞いてみましょう、自分の金融資産と負債を開示し、公平な費用分担を考える。

また、法的な強制力を持つ非婚・同棲契約書を交わすことで、財産の共有、子供の世話、家計の負担などに関する希望を裁判所に伝え、別れた場合の財産分与を容易にすることができます。

4.自分の人生を歩む

シャジアによると、「同居するときは、お互いのスペースを確保し、境界線に踏み込まないことを忘れないでください」とのこと。 一人旅に出る、ショッピングモールで一人で買い物、カフェで一人で食事、イヤホンをつけてランニング、本を読む、バーで一人飲みなど。 自分の親友になる。 自分の中に居場所を見つける。 自分と一緒に楽しむことを学ぶ。そうすれば、以下のことが避けられます。同棲してからの恋愛の悩みもあります。

同棲すれば常に顔を合わせることになりますが、だからといって、あなたが友人を呼ぶたびに彼氏がそばにいる必要はありません。 あなたが好きなときに女の子と遊び、彼も同じように友人と遊ぶ。 同棲して自分の生活を持つことを忘れてしまうと、お互いに嫌になってしまうでしょう。

5.彼氏のああなった姿に覚悟を決める

彼は本当に優しいのか、プレッシャーに強いのか、家事は自分より多くしてくれると思っているのか、自信のない彼氏なのか...。 今まで見えなかったパートナーの性格が見えてきます。 Shaziaは「人は家に帰ると自分の空間や快適な場所にいるとき、ドレスアップして出かけるときとは全く違う自分になるものです」と説明します。

"洗面所から寝室まで、枕から持ち物まで、すべてをボーイフレンドと共有することは、明らかに圧倒されるかもしれません。 すべての設定が非常に新しい経験です。 しかし、あなたはその変化をどれだけ受け入れることができますか？ 優雅にそれを行うことができますか？" すぐに判断せず、辛抱強くしましょう。 確かに、パートナーの習慣や特徴は、最初は迷惑で不快に思えるかもしれませんが、あなたは最終的には時間が経てば、それらを受け入れることができるようになる。

6.ちょっとだけ融通する

もしあなたが、ジーンズにアイロンをかけたり、食器をすぐに洗ったりするのが好きなきれい好きなら、掃除はあなたがやりましょう。 買い物や用事は彼氏に任せましょう。 いつもあなたの思い通りになるとは限りません。

例えば、リビングテーブルの位置に関する口論は許せるが、独立は許せない。 提案を受け入れ、いくつかのことは彼氏に任せる。 共同生活であることを忘れないようにしましょう。

Shaziaも同意見で、「パートナーと一緒に住むことは、必ずしも妥協しなければならないということではありません。 しかし、同じ考え方になるように調整することは必要です。 共存のために犠牲を払うことは必要です。しかし、パーソナルスペースや価値観といったものは妥協できません。 もし誰かがあなたの自尊心や自己価値を傷つけようとしたり、あなたを軽んじたりした場合は、『調整』します」とアドバイスします。そんなときこそ、自分の足で立ち上がることが必要なのです。

7.怒ったまま寝てもいいんです

夜中にケンカして、ソファで寝たんですか？ いいですね。 ケンカして怒るのは、ボーイフレンドと生活空間を共有している以上、当然のことです。 この習慣は、あなたの関係にとって健全かもしれません。 しかし、ケンカした後にどうするかは、本当に厄介な状況なんです。

喧嘩の解決に夜中の3時まで起きている必要はない。 時には寝てしまうのもいい。 喧嘩していた問題は、寝不足でイライラしている時よりも、しっかり休んで落ち着いた頭で考えれば、より合理的に処理できるはずだ。

同棲している以上、喧嘩はつきものです。 喧嘩を避けようとするのはやめましょう。 物事を表現せず、自分の中に閉じ込めておくことは、後で毒になります。 ある日、火山のように爆発して、物事が醜い方向に進むでしょう。 だから、パートナーを軽蔑したり罵ったりせずに、問題を解決したほうがいいのです。 大きな問題でも、健全なコミュニケーションで解決できるのです」。必要なのは、まっとうで明確な表現をすることです。"

8.性生活の変化

シャジアは、「セックスを肉体的な欲求としてしまうと、一人の相手とのセックスが単調になってしまいます。 面白いセックスをするためには、相手との時間を大切にし、心のつながりを深めることが大切です。 感情的に結びついている相手なら、視線ひとつで背筋がゾクッとします。 相手に対して敏感に、思いやりをもって、ちょっとした瞬間を楽しむ。 この心の親密さが、セックスを楽しむことにつながります」と語っています。セックスライフを面白くする"

新生活が始まると、性生活も変化します。 凹んだり、盛り上がったり、何日も何週間もセックスしないこともあります。 大丈夫です。共有カレンダーでセックスを予定することもできますし、変な気もしません。

性欲の波が激しいと、関係の正当性を疑いたくなるものです。 しかし、それはあなたが思っている以上によくあることです。 人生に同じで完璧なものはありませんから、この変化を経験するのは普通です。 努力が必要です。 疑わしいときは、彼氏に相談してください。 おもちゃやロールプレイなどの実験によって、性生活を活性化してみては？

9.交際を続ける

3週間前のシミのついたTシャツを着て歩いているのを見ただけで、きれいに見せようとする努力をやめてしまいがちです。 でも、それではいずれ二人の関係が壊れてしまいます。 たとえ同じ生活空間であっても、きれいに着飾って、食事や映画、遠乗りに出かけてみましょう。

同棲生活が平凡になり、もう結婚したような気分になるかもしれませんが、ロマンスと親密さのスリルを失わないようにしましょう。 大人としての生活、仕事のルーチン、近接性によって、デートの精神が損なわれないようにしましょう。 パートナーと充実した時間を過ごすことによって、関係の火種を失わないようにしましょう。

10.不安に負けずに頑張る

同棲していると、不安が大きくなることがあります。 あなたは夜遅くまでメールをする習慣がありますか？ 彼氏は、夜遅くまで違う男性と会話することを、微罪だと考えていますか？ もし彼が同じことをしていたら、あなたは平気ですか？ こうした小さな不満は、正しく対処しないと大きな問題に発展します。 正直でオープンな関係を優先してください。二人の関係においてコミュニケーションをとり、透明性を確保することで、不安な気持ちを抱かせないようにする。

彼氏と同棲することは重大なステップであり、軽々しく考えてはいけません。 彼氏と空間を共有する場合、妥協とコミュニケーションが必要です。 悩んでいる問題について話すことを省略せず、自分がどう感じ、何を感じたかを共有し、何よりも同棲する意思と準備があることを確認しましょう。

同棲は関係を壊すか？

同棲したからといって、関係が壊れるわけではありません。 しかし、同棲することで、二人の関係の実態が明らかになり、絆の強さを確認することができます。 激しくなり、圧倒され、喧嘩が増えるかもしれません。 しかし、同棲は、それを許してこその関係です。 多くのカップルが、結婚への覚悟を確認するための試練として、同棲を捉えています。その経験を、長い間一緒に生きていけるかどうかの評価として常に見ていると、小さな苛立ちが目立つようになります。

同棲しているのに結婚しないカップルもいますが、同棲しているうちに距離が縮まるカップルも多いので、もしかしたらあなたと彼氏は②に当てはまるかもしれません。 コミュニケーションがうまくいけば、この機会にもっとお互いのこと、自分のことを知ることができるかもしれませんね。

同棲する場合、家具やBluetoothスピーカーなど些細なことで喧嘩になることもありますから、事前に話し合っておいたほうがいいでしょう。 万が一、関係が悪化して別れることになった場合、お互いに感情的になって解散を合理的に判断できなくなりますから。同居の取り決め。

シャジアはこう説明する。「同棲したからといって関係が壊れるわけではありません。 しかし、お互いの境界線に侵入し、信頼を失い、お互いを軽んじることは、絆を壊す確実なレッドフラッグです。 しかし、引っ越すときも、軽んじることなく、優雅に引っ越しましょう。 2人が互いに歩み寄れるなら、互いに別れることもできます」。

キーポイント

• 長期的には喧嘩にならないようなタスクの割り振りをする
• セックスに疲れ過ぎないようにする
• 一人の時間を作って、心の整理をする
• ダウンサイジング、コミュニケーション、境界線を設定する
• 金の話をしろ
• 仮想的な別れについて話し合い、常に出口戦略を持つこと

最後に、同棲は二人の関係を楽しくするだけでなく、深みを増します。 自分と相手のことを、まったく新しいレベルで知ることができるのです。 それを最大限に活用してください！

本記事は2022年11月に更新されました。 .

よくある質問

彼氏と同棲することで、彼氏が自分に合うかどうかがわかります。 愛情が深まるかもしれないし、大失敗に終わるかもしれません。 お互いの相性次第ですが、少なくとも確かなことはわかります。 2.同棲は失敗か？

もしそれが適切なタイミングであれば、間違いではありません。 準備ができたら、100％同棲を約束すべきです。 特典は、結局は多くのお金を節約することです。