حقيقة أنك تطرح هذا السؤال في المقام الأول هي مؤشر على أنه يجب عليك حظر حبيبتك السابقة. بصرف النظر عن النكات ، هذا سؤال يسألني كثيرًا من أصدقائي وإخوتي. وأنا على وشك نقل نفس الحكمة التي ساعدت الكثيرين قبلك.

لغزك "هل يجب أن أحظر حبيبي السابق؟" يمكن أن يكون لها إجابة مباشرة إلى حد ما. للوصول إلى هذه الإجابة ، تحتاج إلى تقييم علاقتك السابقة بأمانة كاملة. في الواقع ، وعدني الخنصر على الفور أنك لن تغفل عن العلامات الحمراء التي تحدق في وجهك.

"هل يجب أن أحظر صديقي السابق على WhatsApp أثناء عدم الاتصال؟" إنها واحدة من مواقف الالتقاط الكلاسيكية. في القريب العاجل ستبدأ في الشعور بالسوء لحظر حبيبتك السابقة. أفكار معينة مثل "هل أحجب فرصة واحدة للعودة معه؟" سوف يزعجك في النوم. ونشعر بالقلق أيضًا بشأن ما يشعر به الشخص السابق عندما تحظره.

دعني أطرح استعلامًا حقيقيًا على الطاولة. أنت حر في الرد. ما هو الأهم - عقلك أو تحومك فوق الماضي الذي لن يجلب لك المزيد من السعادة أو النمو الشخصي؟ اسأل نفسك الآن ، "هل من المنطقي أنني حظرت حبيبي السابق الذي هجرني؟" بالتأكيد يفعل ذلك! "هل منعك السابق غير ناضج؟" أنا بالكاد أعتقد ذلك. إذا اخترت التخلي عن السمية وحظره والمضي قدمًا ، فأنت تتخذ القرار الأذكى هنا.

قبل أن أنتقل لأعطيك كلعلاقة؟" - يجب أن يختلف هذا لكل فرد ، اعتمادًا على عمق علاقتهم. امنح نفسك بعض الوقت لتخطي الفترة الأولى من الصدمة والعذاب. كلما أدركت بشكل أسرع أنك عالق في الماضي ، كان ذلك أفضل. الان هو الوقت.

هذا يجب أن يوضح الأمور لك. مجرد نصيحة أخيرة: عندما تمنع شريكًا سابقًا ، احتفظ به على هذا النحو. لا تحجبهم مثل المراهق ، لأنه حقًا غير ناضج. احظره وامض قدمًا ، مرة واحدة وإلى الأبد. التزم بقرارك وثبت في موقفك.

يعد حظر الشخص السابق خيارًا يمكن أن يكون وراءه عدة أسباب. تلك المذكورة أعلاه هي أعلى 8. إذا كنت تعتقد أننا فقدنا شيئًا ما ، أو لديك قصة تريد روايتها ، فاكتب إلينا في Bonobology - يسعدنا أن نسمع منك!

الأسئلة الشائعة

حسنًا ، هذا يعتمد على "سبب" الموقف. لماذا تمنعهم؟ إذا كانت لديك أسباب وجيهة لقطعها ، فلا ، فهذا ليس غير ناضج. إن إعطاء الأولوية لصحتك العقلية ليس أبدًا تافهًا أو طفوليًا. ولكن إذا لم يكن لديك سبب وجيه حقًا ، وكنت تفعل ذلك للفت الانتباه - يرجى الامتناع عن اتخاذ هذا الاختيار. 2. هل سيساعدني حظر حبيبي السابق على المضي قدمًا؟

لا يوجد ضمان مؤكد بأن القيام بأشياء معينة سيجعلك تمضي قدمًا. ولكن من واقع خبرتي ، فإن الحد من الاتصال بشريك سابق يعد طريقة رائعة لبدء برنامجشفاء. يعد الاستغناء عن شخص ما عملية طويلة ، ومن المؤكد أن الاحتفاظ بشريك سابق ليس مفيدًا. لذا فإن الحظر فعال بمعنى أنك مقيد من اتخاذ قرارات متهورة. 3. هل يجب أن أحظر حبيبي السابق إذا كنت ما زلت أحبه؟

مرة أخرى ، هذا السؤال ظرفي. التخلي عن شخص نحبه ليس بالأمر السهل. ولكن إذا كان حبيبك السابق شخصًا سامًا يضر بصحتك ، فاحظره بكل الوسائل. قد يكون لدى الشركاء المسيئين أو المخادعين أو الكاذبين حبك ، لكنهم لا يستحقون سلامك العقلي. الشرق أو الغرب - الرعاية الذاتية هي الأفضل

كلا الخيارين متماثلان في جوهرهما. يريدون الحد من الاتصال بالفرد. إذا كنت تعتقد أنك عرضة لاتخاذ قرارات متسرعة مثل الاتصال أو إرسال رسالة نصية إلى حبيبك السابق ، فاحذف رقمه. سيعطيك هذا نافذة من الوقت للتفكير قبل أن تتصرف. بخلاف ذلك ، يؤدي الحظر إلى إنجاز المهمة أيضًا.

8 أسباب لحظر خروجك السابق على الفور

هناك أوقات يتعين عليك فيها السماح للأشخاص بالرحيل. مشكلة عالم اليوم هي أن الوداع ليس نهائيًا حقًا. هذا لأن الناس موجودون في العالم الفعلي بقدر ما هو موجود في العالم الافتراضي.

الطريقة الوحيدة لعزل شخص ما تمامًا عندما يكون موجودًا على 7 تطبيقات مختلفة معك هي حظره. و "الحجب" موضوع جدل كبير. يعتقد البعض أنها نعمة ، والبعض الآخر على أنها لعنة. إذا كنت تتساءل عما إذا كان يجب عليك حظر حبيبتك السابقة ، فمن المحتمل أن يكون لديك العديد من الأسئلة:

هل يجب علي حظر حبيبي السابق على WhatsApp؟ ما هي العلامات التي يجب عليك حظرها على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك؟ هل يجب أن أمنع حبيبي السابق الذي خدعني؟ لماذا يجب علي حظر صديقتي السابقة على وسائل التواصل الاجتماعي؟ إذا قمت بحظر شخص ما ، فهل سيعود؟

دعنا نتحدث معهم واحدًا تلو الآخر بينما ننتقل عبر الأسباب الثمانية لحظر زوجك السابق على الفور. يمكن أن يؤثر وجود الفرد على وسائل التواصل الاجتماعي على حياتنا أكثر مما نعرف. لقد حان الوقت لتقرر ما إذا كان حبيبك السابق يقوم بعملية القطع لمواصلة ممارسة هذا النوع من التأثير على فراغ رأسك. كل مجموعة؟ ها نحن ذا:

1. تشغيل مرة أخرى مرة أخرى سامة مرة أخرى

آه ، القديم الحلودورة أنماط السلوك غير الصحية. يميل معظم الأزواج إلى المصالحة مع شركائهم بعد الانفصال لأنهم يفتقدونهم كثيرًا. ومع ذلك ، فإن الفترة الوردية لا تدوم طويلاً ، وسرعان ما يعودون إلى المربع الأول. وهكذا تبدأ دورة العلاقة المخيفة مرة أخرى ثم مرة أخرى.

كشفت دراسة نُشرت في مجلة العلاقات الاجتماعية والشخصية أن ما يصل إلى 60٪ من الأزواج الشباب قد مروا بمرحلة "معقدة" في علاقاتهم. مذهل ، أليس كذلك؟

إذن ، ما أسهل طريقة للاتصال بشخص ما في أي ساعة من اليوم؟ وسائل التواصل الاجتماعي. ما هو الخطأ الأول الذي ترتكبه في لحظة الضعف؟ إرسال الرسائل النصية إلى حبيبتك السابقة. الآن لا نريدك أن تتراجع مرة أخرى في الحلقة ، لذلك يجب عليك حظر حبيبك السابق على جميع التطبيقات. نعم، جميعهم. انظر إليها مثل التطهير / التخلص من السموم / التطهير.

بالعودة إلى الكلية ، اتخذت قرارًا بمنع حبيبي السابق السام بعد عام مثير للشفقة من الابتزاز والتهديد بإيذاء النفس والانتحار. حتى يومنا هذا ، أربت على ظهري بحثًا عن الشجاعة التي اضطررت لاتخاذ هذه الخطوة. تعتقد أن هذا مخيف. ولكن عندما لا تستطيع دراماهم العاطفية الوصول إليك بأي شكل من الأشكال ، فسوف تختفي تلقائيًا.

لا مزيد من المصالحات (التي هي في النهاية تفكك) ، ولا مزيد من الضغط العاطفي. قم بإنهاء الأشياء مرة واحدة وإلى الأبد ، لذلك يمكنك التوقف عن السؤال ، "هل يجب أن أحظر صديقي السابق على WhatsApp أثناء عدم الاتصال؟"

2. إتمام الصفقة

ما نريده جميعًابعد انتهاء العلاقة هو الإغلاق. لسوء الحظ ، لسنا جميعًا مباركون. كافحت أختي ، تيشا ، من أجل الحصول على إغلاق عندما انتهت علاقتها التي استمرت 5 سنوات بملاحظة سيئة. لم تكن تعرف كيف تتقبل ما حدث (ولماذا). أخيرًا ، أدركت أنه يمكنها المضي قدمًا دون إغلاق.

حظرته Tisha على جميع تطبيقاتها وحذفت جهة الاتصال الخاصة به ، بالإضافة إلى صورهم. قالت إنها شعرت وكأن عبئًا قد رفع من قلبها. لم يعد جزءًا من حياتها ، وكان هذا هو الحال. إجابتها على "هل يجب أن أمنع زوجتي السابقة لتجاوزه؟" كان "نعم" منذ ذلك الحين.

قبول إنهاء العلاقة هو المرحلة الأولى لإغلاقها. ما دمت تغذي نفسك بأمل كاذب ، فلن يبدأ الشفاء. اجلس مع مشاعرك وعالجها. اعترف بالعلاقة ، حتى تحزن عليها. لكن أخيرًا ، انطلق واغلق مسارات الاتصال لتعرف حقًا أن الأمر قد انتهى. ولا بأس بذلك.

إنه بالضبط ما تقوله شانون ألدر ، "لا شيء يتغير حتى يقرر الناس القيام بالأشياء التي يجب عليهم القيام بها ، من أجل إحلال السلام." بمجرد أن تصل إلى تلك النقطة حيث تتصالح مع حقيقة ذلك لقد ذهب إلى الأبد ، فلن تكرر السؤال ، "هل منعك السابق غير ناضج؟"

3. الرفاهية العقلية & GT. التظاهرات

الخطأ الأكبر والأكثر هراءً الذي يقع فيه exes هو ممارسة الألعاب الذهنية على وسائل التواصل الاجتماعي. "إذا نشرت هذا ، فإننيسوف تغار صديقته ". "إذا قمت بمشاركة هذا على مجموعة WhatsApp ، فسوف يعلم أنني بخير." توقف. فقط توقف.

التمثيل المسرحي الذي يقوم بعمل أفضل أو يحاول جذب الانتباه هو الخطوة التافهة النهائية. إنها واحدة من أهم العلامات التي يجب عليك منعها. هذه أشياء لا يجب عليك فعلها بعد الانفصال بأي ثمن. اختر سلامتك العقلية على المظاهر الزائفة. لماذا تريد أن تخدم القلق والتوتر الذاتي لعقلك المرهق بالفعل بعد الانفصال؟

غالبًا ما نحول الأمر إلى قلق خطير كيف يشعر الشخص السابق عندما تمنعه؟ نحن نتابعهم على وسائل التواصل الاجتماعي لعدة أيام فقط لنرى ما إذا كانوا حزينين مثلنا. هل هم بالفعل يواعدون شخصًا جديدًا؟

ألعاب طفولية مثل هذه لا تؤدي إلى أي مكان. ارتق فوق هذا التفاهة وامنع حبيبتك السابقة في أسرع وقت ممكن. إذا كان هذا يجعلك تشعر بتحسن ، فسوف يستمرون في التساؤل عن سبب حظرهم ، وماذا تفعل في الوقت الحاضر. يمكنك الاستفادة من وقتك الثمين وطاقتك بشكل أكثر إنتاجية بدلاً من العبوس والشعور بالسوء لحظر حبيبتك السابقة.

استعادة التوازن مهم جدًا بعد الانفصال ، وحروب وسائل التواصل الاجتماعي لا تسمح لك بذلك. ركز على الأشياء التي تساعدك على الشفاء بعد الانفصال. إن التراجع عن السلام الداخلي ، وهذا أيضًا من خلال وسائل التواصل الاجتماعي ليس شيئًا يجب عليك فعله.

4. ستضيء الأشياء (الغاز)

كل من تم التلاعب به أو مضاء بالغاز فيالعلاقة ، ارفعوا أيديكم. أنت تعرف بالضبط كم هي سامة مثل هذه exes. إنها تبطل مشاعرك وتجردك من ثقتك بنفسك. لقد تسامحت معهما في العلاقة ، فلماذا تتعرض لنفس الصدمة بعد الانفصال؟

إذا قمت بحظر الرجل ، فهل سيعود؟ لا تدع هذا السؤال في ذهنك ، لا تحت أي ظرف من الظروف. ألم تكتفي بالفعل من الهراء؟ دعني أخبرك بالضبط كيف ستعمل إذا منحتهم أدنى فرصة للعودة.

عندما تحتفظ بقناة اتصال مفتوحة ، فإنها ستبدأ في جعلك تشعر بالذنب تجاه مشاعرك. مثل هذه التجارب تتلاعب بك تحت ستار الرومانسية وتلعب دور الضحية نفسها. سيطلبون منك أن تسأل نفسك ، الانفصال ، وفي أي وقت من الأوقات ، ستركض بين ذراعيهم.

سأل صديقي ماكس ذات مرة ، "هل يجب أن أمنع حبيبي السابق الذي هجرني؟ كنت أرغب في استمرار العلاقة ... أريد أن نعود معًا. ماذا لو عاد؟ " على الرغم من إصرار الجميع على عكس ذلك ، لم يمنعه ماكس. بعد شهر ، انهار قائلًا إن زوجته السابقة ألقت باللوم عليه في كل شيء ، قائلة إنه يستحق أن يتم هجره.

تحاول مثل هذه المخارج مثل ماكس أن تجعلك تشعر بالاعتماد عليها بنصوص مثل "أنت تعلم أنك بحاجة إلي". اسمعني بصوت عالٍ وواضح: أنت لست بحاجة إليهم. احظرهم على الفور ووفر على نفسك حمولة شاحنة من المتاعب.

5. غشاش ، غشاش ، آكل قهري

هناك بعض الأشياء التي يقولها الغشاشون عندما يواجهون علاقتهم الغرامية. الأعذار القديمة ، وعود التحسين ، والاعتذارات الميلودرامية ، وما إلى ذلك. لكن هذا لا يمحو الألم الذي وضعوه فيك. قد يقول روس جيلر إنه كان في فترة راحة ، لكننا نعرف كم كان مخطئًا ، أليس كذلك؟

منع أم لا؟ كما تعلم ، في الوقت الذي تذهب إليه وتتساءل ، "هل يجب أن أحظرها؟" ، من المحتمل أنها تستمتع بعطلة في جوا. أنت لا تفكر حتى في أهم 10 أشياء في ذهنها. احظر حبيبك السابق الذي كان مخلصًا لك وتجاهل كل مشاعر الذنب. الانفصال هو عملية مؤلمة يجب المرور بها ؛ أنت لا تحتاج إلى ضغوط إضافية للتعامل مع الغشاش.

تذكير لطيف بأن الغش هو علامة ليس فقط على التجاهل (لمشاعرك) ، ولكن أيضًا عدم الاحترام (لعلاقتك). آمل أن تعرف لماذا نطلق على الغشاشين الأكل القهري. ذلك لأنهم يقضون على سلامنا الداخلي واستقرارنا. إنهم مثل الزومبي الذين يتغذون على العواطف. لذلك عندما تسأل - هل يجب أن أمنع حبيبي السابق الذي خدعني؟ أنا أهتف: بلوكهم. منعهم. حظر ".

6. أغلق كل علامات التبويب لإعادة التشغيل

كيف يمكنك المضي قدمًا إذا كنت راسخًا في الماضي؟ بداية جديدة غير ممكنة إلا إذا أنهيت الأشياء بالتاريخ. إذا كنت تريد أن تصبح نسخة أفضل من نفسك وتتعافى من العلاقة السابقة ، فيجب عليك قطع كل العلاقات مع حبيبتك السابقة.

حتىلقد كنت في مكان تساءلت فيه هل يجب عليّ منع زوجتي السابقة للتغلب عليه؟ أعني ، أنت لا تريد أن تكون الشخص الذي يعاني من آلام الظهر بسبب حمل أمتعته العاطفية. لأن ثق بي ، سيؤثر هذا على كل جانب من جوانب حياتك.

أخيرًا ، في اليوم الذي منعت فيه زوجي السابق الذي هجرني ، شعرت بخفة في رأسي. لا مزيد من ألعاب اللوم ، لا مزيد من المعارك القبيحة ، لا مزيد من الإلهاء. خرجت مع أعز أصدقائي ، وتناولت الآيس كريم. بدا العالم مليئًا بالآمال مرة أخرى. سيؤدي حظر حبيبتك السابقة إلى إضفاء إحساس نهائي على الانفصال ، بحيث يمكنك المضي قدمًا وحتى مواعدة أشخاص آخرين في نهاية المطاف.

أحيانًا نقول وداعًا لشركائنا ولكننا نكافح لقبول هذا الوداع. خذ هذا كعلامة على أنه يجب عليك منع حبيبتك السابقة. إن منع الشخص السابق ليس دائمًا بادرة غضب أو حزن ؛ في بعض الأحيان يكون تذكيرًا لأنفسنا بأن العلاقة قد انتهت. توقف عن السؤال ، "هل يجب أن أحظرها أم لا؟" ونفعل ذلك بالفعل. أعد تشغيل حياتك. "لأن السماء تعلم أنك مررت بالجحيم الملعون وقد حان دورك لتكون سعيدًا.

7. Amour Propre

كل شيء يبدو أفضل باللغة الفرنسية ؛ لا يمكنك تغيير رأيي. Amour Propre تعني إحساسًا بقيمة الذات - شيء تحتاج إلى حمايته مع أنفاسك الأخيرة بعد الانفصال.

الشيء غير الملائم حول الانفصال هو أنهم يتسببون في فوضى منتحبة لأفضل منا. نحن نتوسل ، ونتوسل ، ونموت من خروجنا من أجل إعادتنا ، والاستماع إلى ذلكلنا ، أو حل الأمور ، أو التقينا مرة أخيرة. هذا (من الواضح) غير صحي للغاية بالنسبة لقيمتنا الذاتية. لتجنب تدمير كل ذرة من كرامتك ، احظر حبيبك السابق على جميع المنصات.

لا مكالمات أو رسائل نصية في حالة سكر ، ولا رسائل منتصف الليل تبكي ، ولا مكالمات غنائم أو اقتراحات لممارسة الجنس المكياج. قد يستغرق الأمر بعض الوقت للقبض على شخص ما بعد الانفصال ، لكن الأمر يستغرق 14 ثانية لحظر شخص ما. "هل يجب أن أمنع حبيبي السابق الذي هجرني؟" نعم ، يجب عليك ذلك ، لأنك ستستعيد الشعور بالسيطرة في حياتك. من فضلك لا تنس أنك فرد يستحق الاحترام والحب.

8. أعد المعايرة مع استراحة

حتى لو كان لديك آمال في المصالحة بعد الانفصال ، فإن القليل من الوقت بعيدًا هو دائما عظيم في العلاقة. الغياب يجعل القلب أكثر ولعا. اعتاد الشركاء على بعضهم البعض ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الرتابة. حتى لو انفصلا (أو كنتما في فترة راحة) ، فخذي بعض الوقت من بعضكما البعض.

قم بحظرهم لحجب الاتصال لفترة من الوقت. ستدرك أن كلاكما يقدر بعضكما البعض أكثر مما كنت تعتقد. استغل هذا الوقت للتفكير في علاقتك وما يمكنك فعله لتحسينها. ربما تعودان معًا بشكل أقوى ، وربما تنفصل عن بعضهما البعض - ولكن يجب أن تدرس جيدًا أيًا من القرارين. اجلس مع نفسك وتفكر: هل أفقد هذه العلاقة؟ هل يمكنني إصلاح علاقتي السامة؟

"أيضًا ، ما هو الوقت المناسب لمنع السموم