మన జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో మనమందరం అబద్ధాలు చెప్పాము. వైట్ లైస్ అని పిలువబడే ఈ అబద్ధాలలో చాలా వరకు హానిచేయని మరియు ఎటువంటి హానికరం లేని చిన్న తంతువులుగా ఉన్నాయి. అయితే, కొన్ని బలవంతంగా అబద్ధాలు చెబుతాయి మరియు ఈ అబద్ధాలు చాలా వరకు నిరంతరంగా ఉంటాయి, తరచుగా నాటకీయంగా ఉంటాయి మరియు సాధారణంగా వ్యక్తిని వీరోచితంగా కనిపించేలా చేయడానికి చెప్పబడతాయి. నిరంతరం అబద్ధం చెప్పే వ్యక్తిని బలవంతపు అబద్ధాలకోరు అని అంటారు.

బలవంతపు అబద్ధాలకోరుతో సంబంధం కలిగి ఉండటం

A కంపల్సివ్ అబద్ధాల అబద్ధాలు స్థిరంగా ఉంటాయి మరియు పట్టుకోవడం కష్టం. అలాంటి వ్యక్తితో సంబంధం కలిగి ఉండటం చాలా నిరాశకు గురిచేస్తుంది. అలాంటి సంబంధంలో ఉండటం వల్ల ఎటువంటి ప్రతిఫలం ఉండదని కూడా ఇది భావించవచ్చు, ఇది నిరాశకు మరియు విలువలేని అనుభూతికి దారి తీస్తుంది.

ఒక వ్యక్తి అన్ని వేళలా అబద్ధాలు చెబుతున్నప్పుడు, నమ్మకం అనేది సంబంధంలో ఒక బాధాకరమైన సమస్యగా మారుతుంది. అలాగే. సంబంధంలో విశ్వాసం క్షీణించినప్పుడు మీరు విచారంగా మరియు బాధకు గురవుతారు

దీర్ఘకాలిక అబద్ధాలను ఎదుర్కోవడం అన్ని సమయాలలో పని చేయదు మరియు వారు పట్టుకున్నప్పటికీ, మీరు ప్రారంభించే విధంగా వారు కథను మలుపు తిప్పగలరు. తప్పు నీదే అని భావించడం. కాలక్రమేణా, ఇది మీరు అతనిని సంప్రదించడానికి కూడా సంకోచించవచ్చు మరియు మీరు భయాందోళనలకు మరియు భయాందోళనలకు గురవుతారు.

దీర్ఘకాలిక అబద్ధాలకోరుతో మీ సంబంధం దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. అయినప్పటికీ, కొంత ప్రయత్నంతో మీరు దీన్ని ఇంకా ఎదుర్కోవచ్చని మరియు కూడా చేయగలరని మీరు గుర్తుంచుకోవాలిసరైన చికిత్స మరియు మందులతో నయం చేయండి.

ఇది కూడ చూడు: రిలేషన్‌షిప్‌లో కనిష్టమైన దానికంటే ఎక్కువ చేయడం ఎలా

కంపల్సివ్ అబద్ధాల సంకేతాలు ఏమిటి?

నిర్బంధ అబద్ధాన్ని మిథోమానియా మరియు సూడోలాజియా ఫాంటాస్టికా అని కూడా అంటారు. ఒక వ్యక్తి బలవంతపు అబద్ధాలకోరు అనే సంకేతాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

1. అబద్ధాలు వారికి ప్రయోజనం కలిగించవు

నిర్బంధ అబద్ధాలు చెప్పే వారు అసౌకర్య మరియు ఇబ్బందికరమైన పరిస్థితుల నుండి బయటపడేందుకు తరచుగా అబద్ధాలు చెబుతారు. అయితే, ఈ అబద్ధాలకు వాటితో సంబంధం ఉన్న ఆబ్జెక్టివ్ ప్రయోజనం లేదు.

2. అబద్ధాలు నాటకీయంగా ఉంటాయి

అటువంటి అబద్ధాలు చాలా వివరంగా మాత్రమే కాకుండా చాలా నాటకీయంగా కూడా ఉంటాయి. ఇలాంటి అబద్ధాలు విన్నప్పుడు అవి అవాస్తవమని మరియు అత్యద్భుతమైన కథలు అని అర్థం చేసుకోవడం చాలా సులభం.

3. తమను తాము హీరోగా లేదా బాధితురాలిగా చిత్రీకరించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి

నిర్బంధ అబద్ధాలు చెప్పేవారు తమ అబద్ధాలను మొత్తం కథలో హీరో లేదా విలన్‌గా కనిపించే విధంగా చెబుతారు. ఇది జరుగుతుంది ఎందుకంటే వారి మనస్సులో వారు ఎల్లప్పుడూ ఇతరుల అభిమానాన్ని లేదా సానుభూతిని పొందేందుకు ప్రయత్నిస్తారు.

ఇది కూడ చూడు: మీ దుర్వినియోగ భర్త ఎప్పటికీ మారడు

4. వారు భ్రమకు లోనవుతారు

అలాంటి అబద్ధాలు చాలా తరచుగా అసత్య కథలు చెబుతారు, వారు తమ అబద్ధాలను నమ్మడం ప్రారంభించిన సందర్భాలు ఉన్నాయి. బలవంతపు అబద్ధాలకోరులో ఈ రకమైన భ్రాంతి తనకు తానుగా అబద్ధం చెప్పాలనే స్పృహ లేకపోవటం వల్లనే వస్తుందని నిపుణులు నమ్ముతున్నారు.

5. వారు అనర్గళంగా మరియు సృజనాత్మకంగా ఉంటారు

కంపల్సివ్ అబద్దాలు బాగా మాట్లాడటమే కాకుండా సృజనాత్మకమైన మనస్సుతో కూడా వస్తారు. వారు మాట్లాడగలరుఅనర్గళంగా వారు సమూహంలో ఉన్న ఇతరులను నిమగ్నం చేయగలరు మరియు వారి దృష్టిని తమవైపుకు ఆకర్షించగలరు. అలాగే, అతను అక్కడికక్కడే ఆలోచించగలడు మరియు చాలా వాస్తవికతతో కూడా రాగలడు.

6. వారి అబద్ధాలను పట్టుకోవడం చాలా కష్టం

నిర్బంధ అబద్ధాలు చెప్పేవాళ్లు కళను పరిపూర్ణం చేశారు కాబట్టి చిక్కుకోకండి. కాబట్టి, మీ జీవిత భాగస్వామి బలవంతపు అబద్ధాలకోరు అని మీరు కనుగొంటే, అతను కంటిచూపును కొనసాగించకపోవడం, తడబడడం, సంభాషణలకు దూరంగా ఉండటం లేదా చంచలంగా కనిపించడం వంటి అబద్ధం యొక్క ప్రాథమిక ప్రవర్తనలలో దేనినైనా ప్రదర్శించడం మీకు కనిపించకపోవచ్చు.

7. వారు బుష్ చుట్టూ కొట్టారు

బలవంతపు అబద్ధాలకోరును మధ్యలో ఆపివేసి ప్రశ్నలు అడిగితే, అతను నిర్దిష్ట సమాధానాలతో ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వడు మరియు చివరికి ప్రశ్న(ల)కు కూడా సమాధానం ఇవ్వడు.

8. ఒకే కథనానికి భిన్నమైన వెర్షన్‌లు ఉన్నాయి

నిర్బంధ అబద్ధాలు చెప్పేవారు తమ కథలను రంగులమయం చేయడంలో చిక్కుకుంటారు, కొన్నిసార్లు వారు వివరాలను మరచిపోతారు. అందువల్ల ఒకే కథ వేర్వేరు వెర్షన్‌లను కలిగి ఉంటుంది.

9. వారికి చివరి మాట ఉంటుంది

వారు తమ కథను చెప్పేటప్పుడు బలవంతపు అబద్ధాలకోరుతో వాదిస్తే, వారు చివరి మాట చెప్పే వరకు వాదిస్తూనే ఉంటారు. ఇది వారికి నైతిక విజయంగా అనిపిస్తుంది మరియు ఇది వారి కథను కొనసాగించమని వారిని ప్రోత్సహిస్తుంది.

ఒకరిని బలవంతపు అబద్ధాలకోరుగా మార్చేది ఏమిటి?

బలవంతపు అబద్ధం ఒక్క కారణం వల్ల కాదు, కానీ జన్యు మరియు పర్యావరణ కారకాలు రెండింటి మిశ్రమం. వాటిలో కొన్నిపాథలాజికల్ అబద్ధాలు చెప్పే సాధారణ కారణాలు:

1. విభిన్న మెదడు నిర్మాణం

అటువంటి వ్యక్తుల మెదడు విషయంలో తేడాల వల్ల బలవంతపు అబద్ధం జరుగుతుంది. కంపల్సివ్ లైయర్‌లలో మెదడులోని మూడు ప్రిఫ్రంటల్ సబ్-రీజియన్‌లలోని తెల్ల పదార్థం ఇతరులకన్నా ఎక్కువగా ఉన్నట్లు గమనించబడింది. తల గాయాలు హార్మోన్-కార్టిసాల్ నిష్పత్తిలో అసాధారణతకు దారితీస్తాయని కూడా గమనించబడింది, ఇది రోగలక్షణ అబద్ధానికి దారి తీస్తుంది.

2. కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనిచేయకపోవడం

కంపల్సివ్ అబద్ధాలు చెప్పే వారి కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థలో పనిచేయకపోవడం కనుగొనబడింది. అటువంటి వ్యక్తులు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క ఇన్ఫెక్షన్లకు మాత్రమే కాకుండా మూర్ఛకు కూడా గురవుతారు.

3. బాల్య గాయం

కొన్నిసార్లు బలవంతపు అబద్ధం బాల్య గాయంతో ముడిపడి ఉంటుంది. ఈ ఆలోచనను వారి మనస్సులో నుండి నిరోధించడానికి, వారు అబద్ధం చెప్పే కళను నేర్చుకుంటారు మరియు దానిని అలవాటు చేసుకుంటారు.

4. పదార్థ దుర్వినియోగం

మద్యపానం లేదా మాదకద్రవ్యాల వినియోగం వంటి పదార్థ దుర్వినియోగం బలవంతపు అబద్ధాలకు దారి తీస్తుంది. ఇది వారు తమ చర్యలను దాచుకోవాలనుకోవడం మాత్రమే కాకుండా శరీరంలో మార్పులకు కారణమయ్యే న్యూరోలాజికల్ ట్రిగ్గర్‌ల వల్ల కూడా జరుగుతుంది.

5. డిప్రెషన్

డిప్రెషన్ మెదడులో మార్పులకు కారణమవుతుందని కనుగొనబడింది. అందువల్ల ఈ మానసిక ఆరోగ్య సమస్య కొన్ని సమయాల్లో బలవంతపు అబద్ధాలకు కూడా దారి తీస్తుంది. తరచుగా ఇది దీనితో సంబంధం కలిగి ఉన్న అవమాన భావన నుండి పుడుతుందిసమస్య.

పాథలాజికల్ అబద్ధాలకోరుతో మీరు ఎలా వ్యవహరిస్తారు?

పాథలాజికల్ అబద్ధాల అబద్ధాలు చాలా నిరర్థకమైనవి, బలవంతపు అబద్ధాలకోరుతో సంబంధాన్ని కొనసాగించడం చాలా ఎక్కువ నిరుత్సాహపరిచే మరియు బాధించేది.

బలవంతపు అబద్ధాలతో వ్యవహరించడం క్రింది మార్గాల్లో చేయవచ్చు:

1. ప్రశాంతంగా ఉండండి

ఆ వ్యక్తి మీతో అబద్ధం చెబుతున్నాడని మీకు తెలుసు, ఎందుకంటే అతను దాదాపు అన్ని సమయాలలో అలానే ఉంటాడు. అయినా మీరు కోపాన్ని పెంచుకోకూడదు. బదులుగా, దయతో ఉండండి కానీ దృఢంగా ఉండండి మరియు అతని అబద్ధాలను నమ్మడం ప్రారంభించవద్దు.

2. నిందించవద్దు

అబద్ధం చెప్పడం అలవాటు చేసుకున్న వ్యక్తిని మీరు నిందిస్తే అతనిని సొంతం చేసుకోరు. బదులుగా, అతను కేవలం కోపం తెచ్చుకోవచ్చు మరియు ఆరోపణతో అతను ఎంత షాక్ అయ్యాడో మీకు చాలా చెప్పవచ్చు. కాబట్టి, మీ జీవిత భాగస్వామి బలవంతపు అబద్ధాలకోరు అయితే, అతనిని ఎదుర్కోవడం పెద్దగా సహాయం చేయదు. మీకు ఇప్పటికే ముఖ్యమైనవి మరియు మిమ్మల్ని ఆకట్టుకోవడానికి వారు ఏమీ చెప్పనవసరం లేదని వారికి చెప్పండి.

3. దీన్ని వ్యక్తిగతంగా తీసుకోవద్దు

బలవంతపు అబద్ధాలతో వ్యవహరించే విషయానికి వస్తే, దానిని వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకండి. అతను మీతో ఉన్నందున అతను అబద్ధం చెబుతున్నాడని కాదు. బదులుగా, లోపం అతని వద్ద ఉంది మరియు అతను తన కథలను నియంత్రించలేకపోయాడు.

4. వారిని ప్రోత్సహించవద్దు

వ్యక్తి మీతో అబద్ధం చెబుతున్నాడని మీరు అర్థం చేసుకున్నప్పుడు, అతని అవాస్తవ కథనానికి మరింత నాటకీయతను జోడించేలా అతనిని ప్రముఖ ప్రశ్నలు అడగవద్దు. బదులుగా దీని సమాధానాలు ఇవ్వడం కష్టంగా ఉండే ప్రశ్నలను అడగండిఅతను తన కథ చెప్పడం మానేశాడు.

5. కొన్నిసార్లు నమ్మకం అవసరం

ఒక రోగలక్షణ అబద్ధాల వ్యక్తి గురించి మీకు తెలిస్తే, మీరు వారిని అస్సలు నమ్మకూడదని శోదించబడవచ్చు. అయితే, ఇది మీ కళలో పొరపాటు అవుతుంది. అతను అబద్ధం చెప్పే సమయాలు మరియు విషయాల గురించి మీకు తెలుస్తుంది. ఇతర సమయాల్లో, మీరు అతనిని విశ్వసించవచ్చు. వారిపై కొంచెం నమ్మకాన్ని చూపడం ద్వారా మీరు సానుకూల వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తారు. దీని వలన వారు మీతో తరచుగా నిజం చెప్పాలని కోరుకోవచ్చు.

6. వైద్య సహాయం పొందమని వారిని అడగండి

నిర్బంధ అబద్ధాల గురించి మీకు తెలిస్తే, వారు వైద్య సహాయం కోరమని కూడా మీరు సూచించవచ్చు. దీని కోసం, ముందుగా మీ నేపథ్య పరిశోధన చేయండి. ఆపై మొత్తం సమాచారంతో వారిని సంప్రదించి, మీ సూచన చేయండి. అయినప్పటికీ, వారు అంగీకరించకపోవచ్చు లేదా తమకు సమస్య ఉందని అంగీకరించకపోవచ్చు కాబట్టి దీనికి కొంత సమయం పట్టేలా సిద్ధంగా ఉండండి.

బలవంతపు అబద్ధాలకోరు మారగలడా?

ఎందుకు కాదు? ప్రక్రియ చాలా కష్టం, కానీ అది ఒక వ్యక్తికి సమస్య ఉందని అంగీకరించడంతో ప్రారంభమవుతుంది. ఈ దశను సాధించినట్లయితే, ఈ పాయింట్ నుండి సులభంగా ఉంటుంది.

1. బలవంతపు అబద్ధాలకోరు మారాలని కోరుకుంటాడు

అటువంటి వ్యక్తిని బలవంతంగా థెరపీలోకి తీసుకుంటే, అతను సహకరించాలని కోరుకునే అవకాశం లేదు. ఉదాహరణకు, అతను థెరపిస్ట్‌తో అబద్ధం చెప్పవచ్చు, ఇది కొన్నిసార్లు నిపుణులకు కూడా పట్టుకోవడం కష్టం. అందువల్ల మొదట అతను సమస్యను అంగీకరించే ప్రయత్నాలు చేయాలి మరియు సహాయం కోసం సిద్ధంగా ఉండాలి.

2. వైద్యజోక్యం

పాథలాజికల్ అబద్ధాల నిర్ధారణ చేయడం ఒక సవాలుగా ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా అలాంటి వ్యక్తితో మాట్లాడటం సరిపోదు. దీని కోసం, నిపుణులు పాలిగ్రాఫ్‌ని ఉపయోగిస్తారు,  వారు అబద్ధాలు చెబుతున్నారో లేదో చూడడానికి కాదు, అతను పరీక్షలో ఎంతవరకు విజయం సాధించగలడో చూడడానికి.

కొన్నిసార్లు కంపల్సివ్ లైయర్‌తో సంబంధం ఉన్నవారు కూడా రోగలక్షణ అబద్ధాలకోరుని నిర్ధారించడానికి ఇంటర్వ్యూ చేస్తారు. చికిత్స సాధారణంగా మానసిక చికిత్స మరియు మందులు రెండింటినీ కలిగి ఉంటుంది.

ఔషధం అనేది అతనిని అబద్ధం చేయడానికి కారణమయ్యే సమస్యలకు చికిత్స చేయడం, ఉదాహరణకు, మానసిక చికిత్సలో సమూహం లేదా వ్యక్తిగత సెషన్‌లు మరియు జంట సెషన్‌లు కూడా ఉంటాయి.

పాథలాజికల్ అబద్ధాలతో వ్యవహరించడం. చాలా నిరుత్సాహాన్ని కలిగిస్తుంది కానీ అది పరిష్కరించదగిన సమస్య అని గుర్తుంచుకోవాలి. కాబట్టి, అలాంటి వ్యక్తుల గురించి మీకు తెలిస్తే, వారిని సంప్రదించి, వారి సమస్యను పరిష్కరించడంలో వారికి సహాయపడండి.

MINDFRAMES వ్యవస్థాపకుడు మరియు సహ-నిర్మాత అయిన సీనియర్ కన్సల్టెంట్ సైకియాట్రిస్ట్ మరియు కాగ్నిటివ్ థెరపిస్ట్ అయిన డాక్టర్ షెఫాలీ బాత్రాకు మా ధన్యవాదాలు. ఇన్నర్‌హౌర్ వ్యవస్థాపకురాలు, ఆమె ఇన్‌పుట్‌ల కోసం.

పురుషులు తమ మహిళలతో ఎప్పటికప్పుడు చెప్పే 10 అగ్ర అబద్ధాలు

తన భర్త తన మాజీతో సెక్స్‌టింగ్ చేస్తున్నాడని తెలుసుకున్న తర్వాత కూడా, ఆమె ప్రశాంతతను కోల్పోలేదు

జంటలు సెక్స్-కేషన్ తీసుకోవడానికి 5 కారణాలు

1>