ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့ဘဝ၏ တစ်ချိန်ချိန်တွင် လိမ်ညာခဲ့ကြပါသည်။ အဖြူရောင်မုသားဟုခေါ်သော အဆိုပါလိမ်ညာမှုအများစုသည် အန္တရာယ်ကင်းပြီး ၎င်းတွင် အန္တရာယ်ကင်းသော သေးငယ်သော အမျှင်များဖြစ်သည်။ သို့သော် အချို့က အတင်းအကြပ် လိမ်ညာပြီး အများစုမှာ အဆက်မပြတ်၊ မကြာခဏဆိုသလို စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဖြစ်ပြီး လူကို သူရဲကောင်းပီသစေရန် ပြောလေ့ရှိကြသည်။ အဆက်မပြတ် လိမ်လည်လိမ်ညာတတ်သူ ဖြစ်ပါ တယ်။

အတင်းအကြပ်လိမ်ညာသူနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံနေရသူ

A အတင်းအကြပ် လိမ်ညာလိမ်ညာမှုများ သည် အဆက်မပြတ်ဖြစ်ပြီး ဖမ်းရန် ခက်ခဲသည်။ ဒီလိုယောက်ျားမျိုးနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရတာ တော်တော်စိတ်ပျက်စရာကောင်းတယ်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် တန်ဖိုးမရှိခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် ထိုကဲ့သို့သောဆက်ဆံရေးမျိုးတွင် ဆုလာဘ်မရှိဟု ခံစားရစေနိုင်သည်။

လူတစ်ဦးသည် အချိန်တိုင်းလိမ်လည်သည့်အခါ၊ ယုံကြည်မှုသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ဆိုးရွားသောပြဿနာဖြစ်လာသည်။ ကောင်းစွာ။ အချစ်ရေးမှာ ယုံကြည်မှုတွေ ပျက်ပြားလာတဲ့အခါ ဝမ်းနည်းပြီး စိတ်ထိခိုက်ခံစားရနိုင်ခြေ

နာတာရှည်လူလိမ်တွေကို တစ်ချိန်လုံး ရင်ဆိုင်ဖို့က အလုပ်မဖြစ်ဘဲ သူတို့ကို ဖမ်းမိရင်တောင်မှ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို သင်စတင်နိုင်တဲ့ပုံစံနဲ့ လှည့်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ သင်ဟာ အပြစ်ရှိသူတစ်ယောက်လို့ ခံစားမိပါစေ။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ ၎င်းသည် သူ့ထံချဉ်းကပ်ရန်ပင် ချီတုံချတုံဖြစ်စေကာ သင့်ကို ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်စေနိုင်သည်။

နာတာရှည်လူလိမ်တစ်ယောက်နှင့် ရှိနေခြင်းသည် သင့်ဆက်ဆံရေးကို တင်းမာစေမည်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှု အနည်းငယ်ဖြင့် သင်သည် ဤအရာကို ရင်ဆိုင်နိုင်ပြီး လုပ်နိုင်ဆဲဖြစ်ကြောင်း သတိရရပါမည်။မှန်ကန်သောကုထုံးနှင့် ဆေးဝါးများဖြင့် ကုသပါ။

အတင်းလိမ်လိမ်ညာခြင်း၏ လက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း။

အတင်းလိမ်လိမ်ညာခြင်းကို mythomania and pseudologia fantastica ဟုခေါ်သည်။ လူတစ်ဦးသည် အတင်းအကြပ်လိမ်ညာသူဖြစ်ကြောင်း လက္ခဏာများကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

၁။ လိမ်လည်ခြင်းသည် ၎င်းတို့အတွက် အကျိုးမရှိပါ

အတင်းအကြပ်လိမ်ညာသူများသည် စိတ်မသက်မသာနှင့် အရှက်ရဖွယ်အခြေအနေများမှ ရုန်းထွက်ရန် လိမ်ညာလေ့ရှိသည်။ သို့သော်၊ ဤလိမ်ညာမှုများသည် ၎င်းတို့နှင့်ဆက်စပ်နေသည့် ရည်ရွယ်ချက်အကျိုးအမြတ်မရှိပါ။

၂။ အလိမ်အညာများသည် အထင်ကြီးစရာ

ထိုလိမ်လည်သူများသည် အလွန်အသေးစိတ်ကျရုံသာမက ရှုပ်ထွေးလွန်းသော ဇာတ်လမ်းများကို ဖန်တီးထားသည်။ ထိုသို့သော လိမ်ညာမှုများကြားသိရသောအခါ ၎င်းတို့သည် အစစ်အမှန်မဟုတ်သော ထိပ်တန်းပုံပြင်များဖြစ်ကြောင်း နားလည်ရန် အလွန်လွယ်ကူပါသည်။

၃။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ သူရဲကောင်း သို့မဟုတ် သားကောင်အဖြစ် ပုံဖော်ရန်ကြိုးစားပါ

ဇာတ်လမ်းတစ်ခုလုံးတွင် သူရဲကောင်း သို့မဟုတ် ဗီလိန်ဖြစ်သွားပုံရသည့် လိမ်ညာလှည့်ဖြားသူများသည် ၎င်းတို့၏ မုသားများကို လိမ်ညာပြောဆိုကြသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သူတို့၏စိတ်ထဲတွင် သူတို့သည် အခြားသူများ၏ ကြည်ညိုလေးစားမှု သို့မဟုတ် ကိုယ်ချင်းစာတရားရရှိရန် အမြဲကြိုးစားနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

၄။ သူတို့သည် ကယောင်ကတမ်းဖြစ်တတ်သည်

ထိုလိမ်လည်သူများသည် ၎င်းတို့၏ မုသားများကို စတင်ယုံကြည်လာသည့်အခါ မကြာခဏဆိုသလို မမှန်သောပုံပြင်များကို ပြောပြကြသည်။ အတင်းလိမ်ညာသူတွင် ဤကဲ့သို့ လှည့်ဖြားမှုမျိုးသည် မိမိကိုယ်မိမိ လိမ်ညာရန်သတိမရှိခြင်းမှ ဆင်းသက်လာသည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက ယုံကြည်ကြသည်။

၅။ သူတို့သည် စကားပြောကောင်းပြီး တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းရှိကြသည်

အတင်းအကြပ်လိမ်ညာသူများသည် စကားကောင်းကောင်းပြောရုံသာမက တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းပါ စိတ်ပါ၀င်စားလာကြသည်။ စကားပြောလို့ရတယ်။၎င်းတို့သည် အဖွဲ့တွင်ရှိနေသည့် အခြားသူများနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကိုယ်ကို အာရုံစူးစိုက်နိုင်စေသည့် နှုတ်ကပတ်တော်ဖြင့် ပြောဆိုခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ သူသည် နေရာမှန်တွင် တွေးခေါ်နိုင်ပြီး မူရင်းဆန်မှုများစွာလည်း ပါရှိသည်။

၆။ သူတို့၏ လိမ်ညာမှုကို ဖမ်းဆုပ်ရန် ခက်ခဲသည်

အတင်းအကျပ်လိမ်ညာသူများသည် အနုပညာကို ပြီးပြည့်စုံစေသောကြောင့် ဖမ်းမမိပါစေနှင့်။ ထို့ကြောင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် အတင်းအကြပ်လိမ်ညာသူဖြစ်ကြောင်း သင်တွေ့ရှိပါက မျက်လုံးချင်းမထိန်းဘဲ၊ စကားထစ်နေခြင်း၊ စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကယောင်ကတမ်းဖြစ်ဟန်တူသော လိမ်ညာခြင်းကဲ့သို့သော အခြေခံအမူအကျင့်များကို သက်သေပြနေခြင်းကို မတွေ့နိုင်ပေ။

၇။ သူတို့သည် ချုံပုတ်တစ်ဝိုက်တွင် ရိုက်ပုတ်နေကြသည်

အတင်းအကြပ်လူလိမ်တစ်ဦးသည် မေးခွန်းများမေးနေသည့်ကြားတွင် ရပ်တန့်နေပါက၊ တိကျသောအဖြေတစ်ခုနှင့် ဖြေကြားမည်မဟုတ်ပါ၊ နောက်ဆုံးတွင် မေးခွန်း(များ)ကိုပင် မဖြေနိုင်ပါ။

၈။ ဇာတ်လမ်းတစ်ခုတည်းတွင် မတူညီသောဗားရှင်းများရှိသည်

အတင်းအကျပ်လိမ်ညာသူများသည် ၎င်းတို့၏ပုံပြင်များကို အရောင်အသွေးစုံအောင်ပြုလုပ်ရာတွင် မကြာခဏဆိုသလို အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မေ့သွားတတ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဇာတ်လမ်းတစ်ခုတည်းတွင် မတူညီသောဗားရှင်းများ ရှိတတ်သည်။

၉။ သူတို့မှာ နောက်ဆုံးစကားရှိလိမ့်မယ်

လူတစ်ယောက်က သူတို့ရဲ့ပုံပြင်ကိုပြောနေချိန်မှာ အတင်းအကြပ်လူလိမ်တစ်ယောက်နဲ့ ငြင်းခုံရင် နောက်ဆုံးစကားမဆုံးမချင်း ဆက်ငြင်းခုံနေလိမ့်မယ်။ ဒါက သူတို့အတွက် ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ အောင်ပွဲတစ်ခုလို ခံစားရပြီး သူတို့ရဲ့ ဇာတ်လမ်းကို ဆက်လုပ်ဖို့ သူတို့ကို အားပေးပါတယ်။

တစ်စုံတစ်ဦးကို အတင်းအကြပ် လိမ်ညာရခြင်းက ဘာပါလဲ။

အတင်းလိမ်လိမ်ညာမှုဟာ အကြောင်းအရင်းတစ်ခုတည်းကြောင့် မဟုတ်ပါဘူး၊ သို့သော် မျိုးရိုးဗီဇနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ ရောနှောနေခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ချို့ကရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ လိမ်လည်လိမ်ညာသူများ လိမ်ညာလေ့ရှိသော အကြောင်းရင်းများမှာ-

၁။ မတူညီသော ဦးနှောက်ဖွဲ့စည်းပုံ

ထိုကဲ့သို့သော လူများ၏ ဦးနှောက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကွဲပြားမှုများကြောင့် အတင်းအကြပ် လိမ်ညာခြင်းသည် ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ လိမ်လည်လှည့်ဖြားသူများတွင် ဦးနှောက်၏ရှေ့တန်းဒေသခွဲ သုံးခုရှိ အဖြူရောင်ပစ္စည်းသည် အခြားအရာများထက် ပိုမိုများပြားသည်ကို တွေ့ရှိရပေသည်။ ဦးခေါင်းဒဏ်ရာရခြင်းသည် ဟော်မုန်း-ကော်တီဆော အချိုးအစား မူမမှန်ခြင်းသို့ ဦးတည်စေကာ ရောဂါဗေဒအရ လိမ်ညာခြင်းဆီသို့ ဦးတည်စေသည်ကိုလည်း တွေ့ရှိရပါသည်။

၂။ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏ ကမောက်ကမဖြစ်မှု

အတင်းအကြပ်လိမ်ညာသူများသည် ၎င်းတို့၏ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်တွင် ကမောက်ကမဖြစ်မှုများရှိကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ ထိုသို့သောလူများသည် ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်သို့ ကူးစက်ရုံသာမက ဝက်ရူးပြန်ရောဂါလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

၃။ ကလေးဘဝ စိတ်ဒဏ်ရာ

တစ်ခါတစ်ရံ အတင်းလိမ်ညာခြင်းသည် ကလေးဘဝ စိတ်ဒဏ်ရာနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ သူတို့စိတ်ထဲမှာ ဒီအတွေးကို တားဆီးဖို့၊ လိမ်ညာခြင်းရဲ့ အနုပညာကို သင်ယူပြီး အဲဒါကို စွဲမြဲနေစေတယ်။

၄။ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း

အရက်စွဲခြင်း သို့မဟုတ် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းကဲ့သို့ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းသည် အတင်းအကြပ်လိမ်ညာခြင်းဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။ ယင်းမှာ ၎င်းတို့၏ အပြုအမူများကို ဖုံးကွယ်လိုခြင်းကြောင့်သာမက ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အပြောင်းအလဲများ ဖြစ်စေသည့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှုများကြောင့်လည်း ဖြစ်သည်။

၅။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း

စိတ်ကျရောဂါသည် ဦးနှောက်အတွင်း ပြောင်းလဲမှုများကို ဖြစ်စေကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာသည် တစ်ခါတစ်ရံ အတင်းအကြပ် လိမ်လည်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ မကြာခဏ ဤအရာသည် ဤအရာနှင့် ဆက်စပ်နေသော ရှက်ကြောက်ခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ပြဿနာ။

ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ လိမ်လည်သူတစ်ဦးကို သင်မည်ကဲ့သို့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမည်နည်း။

ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ လိမ်လည်သူများ၏ လိမ်လည်မှုသည် အလွန်အဓိပ္ပာယ်မရှိသောကြောင့် အတင်းအကြပ် လိမ်ညာသူနှင့် ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းထားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ စိတ်ရှုပ်စရာနှင့် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

ကြည့်ပါ။: 14 သင့်ခင်ပွန်းသည် သင့်အား စွန့်ခွာရန် စီစဉ်နေသည့် လက္ခဏာများ

အတင်းအကြပ်လိမ်ညာသူအား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းကို အောက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်-

၁။ တည်တည်ငြိမ်ငြိမ်နေပါ

လူက မင်းကို တစ်ချိန်လုံးနီးပါး လိမ်နေတာကြောင့် မင်းသိလား။ သို့သော် ဒေါသသည် သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် မပြုသင့်ပါ။ ယင်းအစား ကြင်နာပါသော်လည်း ခိုင်မြဲစွာနေကာ သူ၏မုသားများကို မယုံကြည်ပါနှင့်။

၂။ မစွပ်စွဲပါနဲ့

လိမ်လည်တတ်တဲ့သူတစ်ယောက်က သူ့ကိုစွပ်စွဲရင် ပိုင်ဆိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ယင်းအစား၊ သူသည် ဒေါသတကြီးထွက်ကာ စွပ်စွဲခံရမှုအပေါ် သူမည်မျှ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်စေကြောင်း သင့်အား များစွာပြောပြပေမည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် အတင်းအကြပ်လိမ်ညာသူဖြစ်ပါက သူနှင့်ရင်ဆိုင်ရခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်မည်မဟုတ်ပေ။ သင့်အတွက် အရေးပါပြီးသားဖြစ်ကြောင်းနှင့် သင့်အား အထင်ကြီးစေရန် ၎င်းတို့က ဘာမှပြောရန်မလိုအပ်ကြောင်း ၎င်းတို့အား ပြောပြပါ။

၃။ ၎င်းကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ မယူပါနှင့်

အတင်းအကြပ်လိမ်ညာသူနှင့် ဆက်ဆံရာတွင် ၎င်းကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ မယူပါနှင့်။ သူသည် သင်နှင့်အတူရှိသောကြောင့် လိမ်နေခြင်းမဟုတ်ပါ။ ယင်းအစား၊ ချို့ယွင်းချက်သည် သူနှင့်အတူရှိနေ၍ သူ၏ပုံပြင်များကို မထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။

၄။ သူတို့ကို မတိုက်တွန်းပါနှင့်

လူက လိမ်ညာနေကြောင်း သင်နားလည်သောအခါတွင် သူသည် သူ၏ ဖြစ်ရပ်မှန်ဇာတ်လမ်းတွင် ဒရာမာထပ်ထည့်စေမည့် ဦးဆောင်မေးခွန်းများကို မမေးပါနှင့်။ ဖြေဖို့ခက်မယ့် မေးခွန်းတွေမေးမယ့်အစား၊သူ့ဇာတ်လမ်းကို မပြောတော့ဘူး။

ကြည့်ပါ။: သင့်ချစ်သူက သင့်ကို လျစ်လျူရှုတဲ့ အကြောင်းရင်း ၉ ခု နဲ့ သင်လုပ်နိုင်တဲ့ အရာ ၄ ခု

၅။ တခါတရံတွင် ယုံကြည်မှုလိုအပ်သည်

ရောဂါဗေဒအရ လူလိမ်တစ်ဦးအကြောင်း သင်သိပါက ၎င်းတို့ကို လုံးဝယုံကြည်ရန် သွေးဆောင်ခံရနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒါက မင်းရဲ့အနုပညာအတွက် အမှားတစ်ခုပါ။ သူလိမ်နေတဲ့ အချိန်နဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို မင်းသိလိမ့်မယ်။ တခြားအချိန်တွေမှာ သူ့ကိုယုံနိုင်တယ်။ သူတို့အပေါ် အနည်းငယ်ယုံကြည်မှုပြခြင်းဖြင့် သင်သည် အပြုသဘောဆောင်သော ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကို ဖန်တီးပေးသည်။ ယင်းက ၎င်းတို့သည် သင့်အား အမှန်အတိုင်း မကြာခဏ ပြောပြချင်စေနိုင်သည်။

၆။ ၎င်းတို့အား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီရယူရန် တောင်းဆိုပါ

အတင်းလိမ်လိမ်မာမာနေသူတစ်ဦးကို သိပါက ၎င်းတို့သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီရယူရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဒီအတွက် မင်းရဲ့ နောက်ခံ သုတေသနကို အရင်လုပ်ပါ။ ထို့နောက် ၎င်းတို့အား အချက်အလက်အားလုံးကို ချဉ်းကပ်ပြီး သင်၏အကြံပြုချက်ကို ပြုလုပ်ပါ။ သို့သော် ၎င်းတို့သဘောမတူနိုင် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့တွင် ပြဿနာရှိကြောင်း လက်ခံနိုင်သောကြောင့် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်စေရန် ပြင်ဆင်ထားပါ။

အတင်းအကြပ်လိမ်ညာမှုကို ပြောင်းလဲနိုင်ပါသလား။

ဘာလို့မဖြစ်တာလဲ။ လုပ်ငန်းစဉ်သည် ခက်ခဲသော်လည်း လူတစ်ဦးတွင် ပြဿနာရှိကြောင်း လက်ခံခြင်းဖြင့် စတင်သည်။ ဤအဆင့်ကို အောင်မြင်ပါက ဤအချက်မှ ပိုမိုလွယ်ကူလာနိုင်သည်။

၁။ အတင်းအကြပ်လိမ်ညာသူသည် ပြောင်းလဲလိုသင့်သည်

ထိုကဲ့သို့သောလူကို ကုထုံးတွင်အတင်းအကြပ်ခိုင်းစေပါက ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်လိုမည်မဟုတ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွမ်းကျင်သူများပင်လျှင် ဖမ်းရန်ခက်ခဲသည့် ကုထုံးဆရာကို လိမ်လည်နေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ပြဿနာကို ဝန်ခံပြီး အကူအညီရှာရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သောအခါတွင် ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများ ဦးစွာပြုလုပ်သင့်သည်။

၂။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြားဝင်စွက်ဖက်ခြင်း

ရောဂါဗေဒအရ လူလိမ်ကိုရှာဖွေခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ထိုသို့သောလူနှင့် စကားပြောရုံဖြင့် မလုံလောက်ပါ။ ယင်းအတွက်၊ ကျွမ်းကျင်သူများသည် လိမ်ညာခြင်းရှိ၊ မရှိ သိရန်မဟုတ်ဘဲ စစ်ဆေးမှုအား မည်မျှအောင်မြင်နိုင်ကြောင်း သိရန် ကျွမ်းကျင်သူများသည် ပေါ်လီဂရပ်ကို အသုံးပြုကြသည်။

တစ်ခါတစ်ရံ အတင်းအဓမ္မလူလိမ်နှင့် ဆက်နွှယ်နေသူများကိုပင် ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ လိမ်ညာမှုစစ်ဆေးရန် လူတွေ့စစ်ဆေးခြင်းခံရသည်။ ကုသမှု များသောအားဖြင့် စိတ်ကုထုံးနှင့် ဆေးဝါး နှစ်မျိုးလုံး ပါဝင်ပါသည်။

ဆေးသည် မုသားကဲ့သို့ စိတ်ကျရောဂါ ဖြစ်စေသော ကိစ္စရပ်များကို ကုသရန်ဖြစ်ပြီး စိတ်ကုထုံးတွင် အုပ်စု သို့မဟုတ် တစ်ဦးချင်း ဆွေးနွေးမှုများနှင့် စုံတွဲဆက်ရှင်များပင် ပါဝင်ပါသည်။

ရောဂါဗေဒ လိမ်လည်သူနှင့် ဆက်ဆံခြင်း တော်တော်စိတ်ပျက်စရာကောင်းပေမယ့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလို့ရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုဆိုတာ သတိပြုရပါမယ်။ ထို့ကြောင့်၊ အကယ်၍ သင်သည် ထိုကဲ့သို့သောလူများကို သိပါက ၎င်းတို့ထံ ဆက်သွယ်ပြီး ယနေ့ ၎င်းတို့၏ပြဿနာကို ကူညီဖြေရှင်းပေးပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြီးတန်းအတိုင်ပင်ခံ စိတ်ရောဂါအထူးကုနှင့် သိမှုကုထုံးပညာရှင်၊ MINDFRAMES နှင့် Co- ကို တည်ထောင်သူ ဒေါက်တာ Shefali Batra တို့ကို ကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။ Innerhour ၏ တည်ထောင်သူ၊ သူမ၏ ထည့်သွင်းမှုများအတွက်။

အမျိုးသားများသည် ၎င်းတို့၏ အမျိုးသမီးများကို တစ်ချိန်လုံးပြောလေ့ရှိသည့် လိမ်ညာမှု ၁၀ ​​ချက်

သူမ၏ခင်ပွန်းဟောင်းနှင့် လိင်ဆက်ဆံနေကြောင်း တွေ့ရှိပြီးနောက်တွင်ပင် သူမ၏ မိုက်မဲမှုကို မဆုံးရှုံးခဲ့ပေ။

စုံတွဲများသည် လိင်ဆက်ဆံမှုပြုလုပ်သင့်သည့်အကြောင်းရင်း 5 ခု