Všichni jsme někdy v životě lhali. Většina těchto lží, tzv. bílých lží, však byla drobnými lžemi, které jsou neškodné a není v nich žádná zlomyslnost. Někteří však lžou nutkavě a většina těchto lží je nepřetržitá, často dramatická a obvykle je člověk říká proto, aby vypadal jako hrdina. Právě o takovém člověku, který má sklon k neustálému lhaní, se říká, že je nutkavý lhář.

Být ve vztahu s kompulzivním lhářem

A lži kompulzivního lháře jsou neustálé a těžko zachytitelné. Být ve vztahu s takovým mužem může být docela frustrující. Může to také vyvolat pocit, že za takový vztah není žádná odměna, což následně vede k depresi a pocitu bezcennosti.

Když člověk neustále lže, důvěra se stává bolestivým problémem i ve vztahu. Když důvěra ve vztahu ochabne, pravděpodobně se budete cítit smutní a zranění.

Konfrontace s chronickými lháři také nefunguje úplně vždy, a i když jsou přistiženi, mohou příběh otočit takovým způsobem, že můžete začít mít pocit, že jste to vy, kdo je na vině. Časem se tak může stát, že nebudete mít chuť se k němu vůbec přiblížit a také se budete cítit nervózní a vystrašení.

Je možné, že pobyt s chronickým lhářem bude váš vztah zatěžovat. Musíte si však uvědomit, že s určitým úsilím se s tím můžete stále vypořádat a také se vám to podaří vyléčit pomocí správné terapie a léků.

Jaké jsou příznaky nutkavého lháře?

Kompulzivní lhaní je také známé jako mythomania a pseudologia fantastica. Níže jsou uvedeny příznaky toho, že je člověk nutkavý lhář.

1. Lži jim neprospívají

Kompulzivní lháři často lžou, aby se dostali z nepříjemných a trapných situací. Tyto lži však nemají objektivní přínos.

2. Lži jsou dramatické

Takoví lháři si vymýšlejí příběhy, které jsou nejen nesmírně podrobné, ale také značně dramatické. Když takové lži slyšíte, je poměrně snadné pochopit, že jde o nepravdivé a přehnané příběhy.

3. Snaží se vystupovat jako hrdina nebo oběť.

Kompulzivní lháři vyprávějí své lži takovým způsobem, že se zdá, že se v celém příběhu stávají buď hrdinou, nebo padouchem. Děje se tak proto, že se ve své mysli neustále snaží získat buď obdiv, nebo sympatie ostatních.

4. Mají halucinace

Takoví lháři vyprávějí nepravdivé příběhy tak často, že jsou chvíle, kdy svým lžím začnou věřit. Odborníci se domnívají, že tento druh klamu u kompulzivního lháře pramení z toho, že si sám neuvědomuje, že lže.

5. Jsou výmluvní a kreativní.

Kompulzivní lháři nejen dobře mluví, ale přicházejí také s tvůrčím myšlením. Dokáží mluvit výmluvně tak, že dokáží zaujmout ostatní přítomné ve skupině a upoutat jejich pozornost na sebe. Také dokáže přemýšlet na místě a přichází také s velkou dávkou originality.

6. Je těžké zachytit jejich lži

Kompulzivní lháři se v tomto umění zdokonalili, a proto se nenechají chytit. Pokud tedy zjistíte, že váš manžel či manželka je kompulzivní lhář, možná se u něj neprojeví žádný ze základních znaků lhaní, jako je neudržování očního kontaktu, koktání, vyhýbání se konverzaci nebo nervozita.

7. Chodí kolem horké kaše

Pokud kompulzivního lháře někdo zastaví a položí mu otázku, neodpoví na ni konkrétně a nakonec možná ani neodpoví.

8. Stejný příběh má různé verze

Kompulzivní lháři jsou tak zaujati barvitostí svých příběhů, že někdy zapomínají na detaily. Proto má stejný příběh tendenci mít různé verze.

9. Budou mít poslední slovo

Pokud se s kompulzivním lhářem při vyprávění jeho příběhu hádáme, bude se s námi hádat tak dlouho, dokud neřekne poslední slovo. Cítí to jako morální vítězství a povzbuzuje ho to, aby ve svém příběhu pokračoval.

Co dělá z člověka nutkavého lháře?

Kompulzivní lhaní není způsobeno jedinou příčinou, ale je spíše kombinací genetických faktorů a faktorů prostředí. Některé z běžných příčin, proč patologičtí lháři lžou, jsou:

1. Odlišná struktura mozku

K nutkavému lhaní dochází v důsledku rozdílů v mozkové hmotě těchto lidí. Bylo zjištěno, že bílé hmoty ve třech prefrontálních podoblastech mozku je u nutkavých lhářů více než u ostatních. Bylo také zjištěno, že úrazy hlavy mohou vést k abnormalitám v poměru hormonů a kortizolu, což následně vede k patologickému lhaní.

2. Dysfunkce centrálního nervového systému

Bylo zjištěno, že kompulzivní lháři mají poruchy centrální nervové soustavy. Tito lidé jsou náchylní nejen k infekcím centrální nervové soustavy, ale také k epilepsii.

3. Trauma z dětství

Někdy je nutkavé lhaní spojeno s traumatem z dětství. Aby tuto myšlenku zablokovali, naučí se umění lhát a pak si na to zvyknou.

4. Zneužívání návykových látek

Zneužívání návykových látek, jako je alkoholismus nebo užívání drog, může vést k nutkavému lhaní. Důvodem není jen to, že chtějí své činy skrýt, ale také neurologické spouštěče, které způsobují změny v těle.

5. Deprese

Bylo zjištěno, že deprese způsobuje změny v mozku. Proto tento problém duševního zdraví také občas vede k nutkavému lhaní. Často to pramení z pocitu studu, který je s tímto problémem spojen.

Jak jednat s patologickým lhářem?

Lži patologických lhářů jsou tak nesmyslné, že udržovat vztah s kompulzivním lhářem může být velmi frustrující a otravné.

S kompulzivním lhářem lze jednat následujícími způsoby:

1. Zůstaňte v klidu

Víte, že vám dotyčný lže, protože to dělá téměř neustále. Přesto byste se neměli nechat ovládnout hněvem. Místo toho buďte laskaví, ale zůstaňte pevní a nezačněte věřit jeho lžím.

2. Neobviňujte

Někdo, kdo je zvyklý lhát, se nepřizná, když ho obviníte. Místo toho se může jen rozzlobit a hodně vám vyprávět o tom, jak se cítí obviněním šokován. Pokud je tedy váš manžel či manželka nutkavým lhářem, konfrontace by mu úplně nepomohla. Spíše mu řekněte, že už je pro vás důležitý a že nemusí nic říkat, aby na vás zapůsobil.

3. Neberte si to osobně

Pokud jde o jednání s kompulzivním lhářem, neberte si to osobně. Není to tak, že by lhal proto, že je s vámi. Chyba je spíše na jeho straně a on není schopen své pohádky ovládat.

4. Nepodporujte je

Když pochopíte, že vám dotyčný lže, neklaďte mu naváděcí otázky, které by ho přiměly přidat ke svému nepravdivému příběhu další drama. Spíše mu pokládejte otázky, jejichž odpovědi by pro něj byly těžké, protože by ho to mohlo přimět přestat vyprávět svůj příběh.

5. Někdy je potřeba důvěra

Pokud víte o člověku, který je patologický lhář, mohli byste být v pokušení mu vůbec nevěřit. To by však byla chyba ve vašem umění. Věděli byste, ve kterých případech a na jaká témata lže. Jindy byste mu mohli důvěřovat. Tím, že mu projevíte trochu důvěry, vytvoříte prostředí, které je pozitivní. Díky tomu by vám mohl chtít častěji říkat pravdu.

6. Požádejte je, aby vyhledali lékařskou pomoc

Pokud víte o kompulzivním lháři, můžete mu dokonce navrhnout, aby vyhledal lékařskou pomoc. Za tímto účelem si nejprve udělejte průzkum. Poté ho oslovte se všemi informacemi a předložte mu svůj návrh. Připravte se však na to, že to může nějakou dobu trvat, protože nemusí souhlasit nebo dokonce přijmout, že má problém.

Může se nutkavý lhář změnit?

Proč ne? Proces je těžký, ale začíná přijetím toho, že člověk má problém. Pokud se podaří tento krok, pak by to od tohoto bodu mohlo být snazší.

1. Nutkavý lhář by se měl chtít změnit.

Pokud je takový člověk do terapie nucen, je nepravděpodobné, že by chtěl spolupracovat. Mohl by například terapeutovi lhát, což je někdy těžké zachytit i pro odborníky. Proto by se mělo nejprve vyvinout úsilí, v němž by si problém přiznal a byl ochoten vyhledat pomoc.

2. Lékařský zásah

Diagnostikovat patologického lháře může být náročné a pouhý rozhovor s takovým člověkem obvykle nestačí. Odborníci proto používají detektor lži, nikoliv aby zjistili, zda lže, ale aby zjistili, jak dobře dokáže test překonat.

Někdy jsou dokonce ti, kteří mají vztah s kompulzivním lhářem, dotazováni na diagnózu patologického lháře. Léčba obvykle zahrnuje psychoterapii a také léky.

Léky jsou určeny k léčbě problémů, které způsobují lhaní, jako je například deprese, zatímco psychoterapie zahrnuje skupinová nebo individuální sezení a dokonce i sezení v páru.

Jednání s patologickým lhářem může být docela frustrující, ale je třeba si uvědomit, že je to problém, který lze řešit. Pokud tedy o takových lidech víte, oslovte je a pomozte jim vyřešit jejich problém ještě dnes.

Děkujeme Dr. Shefali Batra, hlavní konzultantce psychiatričky a kognitivní terapeutky, zakladatelce MINDFRAMES a spoluzakladatelce Innerhour, za její příspěvky.

10 hlavních lží, které muži neustále říkají svým ženám

Ani poté, co zjistila, že si její manžel píše se svou bývalou, neztratila chladnou hlavu.

5 důvodů, proč by si páry měly dopřát sexuální dovolenou